Как сохранить любовь и отношения на долгие годы? Общение — в меру. Зависимость от телевидения и Интернета

Как сохранить отношения с любимым человеком на всю жизнь? — вопрос возникает при наличии любви и счастья в паре, желании продолжить отношения на долгое время. Влюбиться легко, а сохранять любовь и развивать чувства сложнее. Часто счастливые изначально пары теряют интерес друг к другу через 2-3 год совместной жизни. Проходит страстная любовь, как жить дальше? Как строить отношения?

Важно знать! Снижение зрения приводит к слепоте!

Для коррекции и восстановления зрения без операции наши читатели используют ИЗРАИЛЬСКИЙ OPTIVISION - лучшее средство для ваших глаз всего за 99 руб!
Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию...

5 секретов сохранения идеальных отношений

1. Развивать взаимопонимание

Основные причины сложностей взаимоотношений связаны с отсутствием понимания партнёрами друг друга. Стремление понимать, вникать, чувствовать поможет открыть духовный мир любимого человека, помогут и книги по психологии мужчин и женщин, базовые знания необходимы любому человеку для построения и укрепления семьи.

У мужчин и женщин разные потребности в любви и её проявлениях, часто неверно понимаем действия близких людей, делаем поспешные выводы, возникают конфликты. Нужно в каждом конкретном случае искать ответ, что стоит за поступком, мотивы, причины, мысли. Возможно, человек не хотел обидеть, а наоборот — помочь. Терпение и понимание — ключ, помогающий открывать сердца любви.

2. Отношения не только романтика

Для понимания, как сохранить семейные отношения важно понять, что отношения со временем меняются — существует несколько стадий развития любви: влюблённость, притирка, принятие решения, родственная связь или расставание. А значит, любовь — бесконечный процесс, а не данность свыше.

Срок жизни любви зависит от двух людей, можно прожить, преодолевая сложности, или сдаться и сказать: «Любовь умерла», чувства будут жить, пока есть стремление и желание сохранять связь. Счастливые пары прошли тоже много трудностей, лишь со стороны кажется — всё просто и легко.

Часто причина расставаний — угасание чувств, но это лишь страсть угасает, настоящая любовь ещё не началась… Крепкие чувства возникают как результат духовной близости, результат совместной жизни, благодарности партнёру за поддержку, понимание.

Как сохранить отношения с любимым человеком? Продолжать развивать отношения после угасания страсти, искать близость на уровне духовном — дружба, взаимопонимание, поддерживать высокий уровень доверия, искать способы, как привнести радость в жизнь партнёра. А страсть можно возродить со временем, при совместном стремлении.

3. Духовность важнее отсутствия конфликтов

Вопрос заключается в понимании истины — конфликты и разногласия бывают у всех, главное — как реагируем на разногласия, допускаем ли наличие иного мнения у партнёра или стремимся доминировать. Постоянная борьба за правоту не улучшает понимание, а акцент на общих ценностях, интересах объединяет.

Как сохранить отношения с любимым человеком? Развивать духовную близость, замечать положительные стороны личности партнёра, внимание, помощь, старания в интересах семьи. Добрые поступки рождают ответную реакцию, а скандалы — разрушают и самые сильные чувства. Концентрация на позитиве значительно облегчает жизнь и улучшает взаимодействие в семье.

Для женщин важно понимать — возвращение супруга с работы — праздник, не стоит омрачать его настроение потоком проблем, приятнее видеть красивую и радостную жену, а после ужина спокойно обсудить текущие семейные вопросы, найти совместные решения.

Как сохранить любовь в отношениях? Меньше критиковать партнёра, не обострять конфликты, больше хвалить, проявлять внимание и поддержку. Это относится к долгим отношениям, семейным парам с опытом, на начальных этапах — похвала и комплименты должны быть дозированными и обоснованными, чтобы не звучали неестественно у парней и слишком навязчиво у девушек.

4. Любовь важнее общих интересов

Общие интересы могут являться объединяющим фактором, часто люди знакомятся по причине схожих увлечений, но принадлежность к разным сферам не может мешать развитию отношений. Важнее признавать, что у партнёра могут преобладать личные интересы, не обязательно в них участвовать, главное — не запрещать, не мешать реализоваться в любимом деле. Как сохранить отношения в семье?

Соблюдать границы, признавать личное пространство партнёра. Пример, рыбалка — прекрасное занятие для мужчин, а у женщин абсолютно не вызывает интереса. Женщины любят ходить по магазинам, а большинство мужчин — терпеть не могут, стоит ли мучить? Лучше заниматься самостоятельно или с подругами, удовольствия больше, ссор — меньше. Нужно признавать различия на эмоциональном и генетическом уровне. Если пара любит смотреть совместно футбол — прекрасно, нет — ничего критичного, можно иметь 2 телевизора, найти компромисс.

Временами в семье проявляется посягательство на свободу — до свадьбы человек увлекался гонками, теперь — нельзя, небезопасно, как жить? Это же стихия, страсть, без друзей, спорта мужчина перестаёт чувствовать силу и независимость, превращается в подкаблучника, загнанного зверя. Результат — устанет жить в тюрьме, или женщине самой станет скучно с бесхарактерным человеком. Как сохранить отношения с мужчиной?

Уважение взаимных интересов и увлечений — гарантия счастливой совместной жизни. Про увлечения алкоголем речь не идёт, это ближе к заболеванию, требует лечения в тяжёлых случаях.

5. Улучшение сексуальной жизни влияет на улучшение отношений

Ошибочно считать — со временем потребность в сексуальных отношениях снижается, наоборот — потребность существует, а отсутствие удовлетворённости ведёт к поиску более внимательных партнёров, любящих интим. Как сохранить отношения с мужем?
Осознать — эта сфера невероятно важна, особенно для мужчин, хотя женщинам тоже полезно — нормализуется гормональный цикл, улучшается состояние здоровья, настроение. Женщинам важно не играть пассивную роль, проявлять инициативу, мужчины склонны скрывать потребности, желания. Эксперименты, открытость, естественность помогут улучшить и разнообразить жизнь.

Как сохранить отношения в браке?

Искать информацию, способы улучшить интимную сферу жизни. Сейчас в свободном доступе масса литературы для мужчин и женщин, однако помните — основное не новые приёмы, а чувственность и желание порадовать любимого человека, иначе лучше и не пытаться… Нужен настрой и желание доставить удовольствие, внести разнообразие в интимную жизнь.
Советы равносильны для мужчин — механические действия не помогут, а только естественность и общение на личные темы с партнёршей. Женщине нужна любовь, забота, нежность, а мужчины — завоеватели, страсть для них — высшее проявление любви. Есть интерес в партнёре — стоит стремиться познать психологические и физические потребности партнёра.

Как сохранить отношения с любимым?

Поддерживать огонь страсти, искать душевную близость и понимание, развивать отношения на уровне взаимопонимания, принятия партнёра. Важный момент — люди меняются с годами, интересы, свойства личности, можно влюбляться заново в человека или отрицать изменения и разочаровываться. Но в мире нет постоянства, всё находится в движении.

Семейная пара — друзья, партнёры, соратники, будущие родители, любовники как сохранить отношения? Помнить, что супруги должны стремиться стать не формальной парой, а действительно близкими друзьями, понимающими друг друга и обеспечивающие основные потребности друг друга, в том числе в любви, ласке во избежание потери любимого человека.

Главное — совместное желание находиться вместе на протяжении долгого времени

Советы психологов, как сохранить отношения не являются однозначными, простыми, часто сложности и недовольство связаны с внутренним миром, детскими воспоминаниями, внутренними комплексами. Особенно такие проявления — ревность, подозрительность, желание привязать партнёра, чувствовать постоянное внимание. Часто являются признаками недовольства «внутреннего ребёнка», которому не хватает любви.

Поэтому важно понять, где причина и следствие в подобных ситуациях, возможно, стоит проработать внутренний страх и беспокойство, избавиться от комплексов и капризов, научиться доверять и вести открытый диалог? Все мы родом из страны — детство, наши проявления в личной жизни берут начало в отношениях с родителями — были любимы, встречали понимание, заботу или отчуждение?

Всем хочется чувствовать безусловную любовь, обожание, но важно понять — взрослый человек должен уметь брать и ответственность за отношения и любовь, тогда возможны счастливые годы жизни.

Как сохранить отношения с парнем? — думают молодые девушки. Часто нехватка опыта ведёт к ошибкам — растворение в любви, идеализация, потеря индивидуальности — в приоритете партнёр и его интересы. В таком случае наблюдается «парадокс страсти»: чем больше влюблённости проявляет один человек, тем меньше интереса испытывает второй партнёр.

Всё должно быть в балансе и гармонии.

Каждый партнёр делает собственные шаги навстречу любви, не стоит идти за другого. Нужно быть личностью, иметь собственные интересы, развивать уверенность, а партнёра стремиться понимать и поддерживать. Идеальный союз — сочетание двух самостоятельных личностей, дополняющих друг друга.

Советы, как сохранить отношения, друзей часто не соответствуют истине, представители старшего поколения имеют большой опыт жизни, научились преодолевать житейские сложности и заслуживают уважения, смогли сохранить чувства на всю жизнь. Интересуясь секретом, получаем ответ: «нужно всё делать вместе» — помогать, поддерживать, воодушевлять.

Особенность заключается в простой истине — в былые времена вещи ценили и чинили, как и отношения, сейчас привыкли — выбрасывать вещи и разводиться сразу после угасания страсти. Наблюдается существенная разница в подходе к жизни, людям, основным ценностям.

Как сохранить отношения мужчиной и женщиной, психология вопроса довольно разнообразна, есть специфика потребностей мужчины и женщины в браке. Рассмотрим подробнее особенности психологии сильного и слабого пола.
Как сохранить хорошие отношения с мужем?

1. Принять истину

Мужчины не имеют способности читать мысли, как женщины — они более проницательные, понимающие. Старайтесь доходчиво и чётко говорить об ожиданиях и необходимостях (писать список покупок, оговаривать план действий на день, неделю), заранее планировать выходные, чтобы избежать накладок. Кстати, полезно напоминать о важных датах и праздниках, чтобы не пропустил День Валентина или знакомства, у них бывают «провалы в памяти».

2. Общение — в меру

Психология, как сохранить отношения — стремится обеспечить партнёру комфортное совместное пребывание. Важный момент — мужчины склонны дольше обдумывать ситуацию и могут медлить, не торопите, дайте время на размышления. У каждого свои особенности.

3. Будьте снисходительны — прощайте ошибки

Мы все люди, склонны ошибаться, если человек любит и признаёт ошибки, значит, достоин прощения. Обиды подтачивают здоровье и отношения, лучше научиться отпускать неприятные эмоции — злость, зависть, ревность, раздражение. Всё это путь в некуда, старайтесь понять личные переживания, причины, учиться избавляться от негатива — аутотренинг, медитация, музыка.

4. Не принимайте поспешные решения

В каждой ситуации есть различные варианты развития событий, зависящие от реакции женщины. Старайтесь понять супруга, узнать обстоятельства, не спешить с упрёками по различным причинам. Открытый диалог — путь к пониманию партнёра.

5. Позвольте мужчине чувствовать себя главой семейства

Отвечать за обеспечение семьи, обустройство дома. Женщина должна быть женственной, периодами слабой для увеличения мужской силы. А слова благодарности укрепят стремления мужчины работать на благо семьи.
Как сохранить семейные отношения? Поддерживать любимого мужчину, хвалить за помощь и участие в семейных делах, хранить уют в доме — минимизировать претензии, ссоры, быть всегда привлекательной и соблазнительной, особенно дома.

С годами супруги замечают — чувства ослабевают, меньше романтики, как сохранить теплые отношения?

Говорить комплименты, добрые и ласковые слова;
Удивлять, делать сюрпризы (подарки, романтические вечера, любовные письма, смс);
Чаще проводить вместе время — семейные походы в гости, встречи с друзьями, выезды на природу.

Если есть желание сохранять первые отношения, сильные и страстные чувства — нужно постоянно поддерживать уровень страсти и эмоциональной близости — ходить на свидания, завоёвывать заново, влюбляться, удивлять, открывать новые грани любви.

Как же действовать мужчинам, чтобы сохранить отношения с женой, какие основные правила?

Поддерживать уровень любви — удивлять, радовать, стараться разнообразить жизнь. Однообразие всех угнетает, особенно спустя годы совместной жизни.
Говорить о любви, находить место для романтики.
Регулярно находить время для совместного общения, прогулок, романтики, интим тоже нужен обоим — 2-3 раза в неделю это стандарт, чтобы не было желания искать внимательного и любящего партнёра за пределами семьи.
Учиться слушать, понимать — у женщин часто бывает потребность выговориться, задача мужчины — просто слушать и сочувствовать или поддерживать, даже советы не всегда нужны, больше — понимание. Немного внимания в данном вопросе сделает мужа лучшим на свете.
Помогать по дому, особенно после рождения ребёнка — женщина в современном мире играет много ролей, несёт ответственность наравне с супругом за финансовое обеспечение, домашние дела, воспитание детей. А ведь женщины тоже устают, им нужна поддержка и помощь.

В патриархальном браке жена не работала, а занималась лишь домашним хозяйством, сейчас жизнь стала сложнее и динамичнее, относитесь с пониманием, стремитесь принять посильное участие в домашних заботах.

Как сохранить отношения с любимым человеком? Для поддержания хороших отношений с супругой нужны забота, любовь, ласка, внимание, помощь. Любая женщина будет счастливой и самой лучшей женой, чувствуя, что желанная и любимая.

Период рождения ребёнка — наиболее счастливый и сложный для семейной пары. Мы ждём появления маленького чуда в жизни, верим, что скрасит её, наполнит яркими красками, превратит будни в сказку. Однако в книгах и журналах всё выглядит красивее, чем в жизни.

Рождение детей — это проверка отношений на прочность

Многие и не представляют, какая нагрузка предстоит — моральная, физическая. Далеко не все пары выдерживают подобное испытание. Как сохранить отношения после рождения ребенка?

Распределять обязанности между супругами;
ночное дежурство по очереди — маме тоже нужен отдых, или папа может гулять днём, позволяя маме отоспаться;
разгрузить женщину в плане бытовых забот, позволить ей сохранить силы;
стараться пораньше приходить с работы, помогая в домашних делах, посвящать выходные семье;
отдохнувшая жена — хорошая любовница, уставшая — сонная и невнимательная.

Как сохранить отношения с любимым человеком после появления ребёнка в семье? Главное правило — совместная ответственность за ребёнка, декрет — не отдых, а огромный труд, который женщина выполняет ежедневно с младенцем на руках. Помогайте, берегите, проявляйте понимание, любовь.

Бывают ситуации — супруги расходятся на время для осознания жизни, чувств, невозможности совместно растить ребёнка. При недостатке внимания со стороны супруга жена склонна растить ребёнка с родителями, готовыми всегда прийти на помощь.

Возникает вопрос: «Как сохранить брак, как восстановить отношения?»

Осознать необходимость восстановления отношений, найти возможность донести информацию стремления любимому человеку, партнёру.
Способ восстановления отношений зависит от причины разрыва, стоит понять, в чём корень бед, что мешало совместной жизни? Спокойно проанализировать жизненную ситуацию без эмоций, используя логику.
Найти противоядие:

недостаток внимания — стать самым любящим, заботливым, романтичным;
измена — стараться распалить страсть, экспериментировать, обучаться;
дети — больше внимания уделять домашним делам, помогать супруге;
недопонимание — больше общаться, изучать психологию партнёра;
советы родственников — взять ответственность за личную жизнь, самостоятельно принимать решения, найти отдельное жильё.

Восстановить отношения возможно, даже через несколько лет, главное — совместное желание. Распространённая ситуация — муж уходит к молодой любовнице и возвращается через пару лет, как быть, можно ли восстановить отношения?

Как сохранить отношения после измены?

Вернулся — значит, раскаялся, осознал ценность семьи — упрёки нецелесообразны;
стараемся понять причину ухода, чего не хватало в отношениях;
работаем над развитием и улучшением отношений — начинаем строить семью заново, наполняя отношения романтикой и страстью;
не вспоминаем о неприятном периоде, забываем обиды прошлого;
благодарим судьбу за новый шанс и виток в отношениях, любой негатив содержит позитив, ищем положительные стороны ситуации.

Как сохранить отношения с любимым человеком? Важно осознать — срок жизни любви и отношений зависит от пары, желания продолжать работать над развитием, сохранением отношений. Не бывает безвыходных ситуаций — бывает отсутствие желания решать текущие вопросы, находить способы, варианты решения.

Как сохранить отношения на расстоянии?

В современном мире всё большую популярность обрели знакомства посредством сети Интернет, любовь на расстоянии. Бывают также ситуации временной разлуки — командировки, сезонная работа, учёба в другом городе.

Общаться почаще, используя максимально современные возможности — телефонные переговоры, социальные сети, Вайбер, скайп. Оставаться постоянно на связи — обязательное условие для поддержания отношений на расстоянии.
Совместная деятельность — старайтесь заниматься одновременно каким-то делом — ходить по магазинам, готовить кулинарные блюда, советоваться по выбору наряда, покупок. Стараемся обеспечить максимальное присутствие в жизни.
Удивляйте — сюрпризы и подарки любят все, особенно ценно получать посылки из далёких краёв, чувствовать любовь на расстоянии.
Не создавать поводы для ревности — не стоит рассказывать о коллегах, провожающих или постоянных вечеринках, а лайки в Интернете могут быть отслежены. Лучше минимально вызывать подозрение — оставаться честным и открытым.
Стараться чаще видеться — для поддержания отношений нужны и встречи — находите возможность встретиться, приехать, увидеть, реальное общение ничто не заменит. Временно можно дружить виртуально, а для подготовки к совместной жизни нужны и встречи.

Анализируя советы психологов, людей старшего поколения и специалистов по семейным отношениям, приходим к выводу: любовь — не просто дар свыше, а большой труд. Как сохранить отношения с любимым человеком? Постоянно работать над ними, укреплять чувства, вкладывать душу, стремиться к компромиссам и пониманию в паре.

Желаем всем любви на долгие годы!

Сохранить взаимоотношения можно только в том случае, если они искренни и взаимны. Но, как известно, ничего идеального нет. И даже в самых крепких отношениях может произойти трещина. И кто его знает, были ли эти взаимоотношения искренними. И все же возникает вопрос – почему так случилось?

Почему приходится сохранять долгие отношения

У каждой пары наступает момент, когда отношения немного остывают. Главное не паниковать, а правильно пережить этот период.

Почему угасают чувства:

Ваши чувства ослабли со временем;

Вы часто находитесь далеко друг от друга;

Быт и будни заменили романтические моменты;

Недоверие, ставшее следствием измены;

Усталость от своих обязанностей;

Жизненные трудности и проблемы.

Проблемы в интимной близости.

Это, конечно, не весь перечень причин, из-за которых, отношения портятся. Но самое главное, это в таких ситуациях взять себя в руки и найти выход из сложившейся ситуации сообща. А мы вам поможем, как сохранить надолго отношения.

Нужно выяснять все недоразумения, которые вас тревожат. Не стоит закрываться в себе и переживать самому. Это может привести даже к сумасшествию. Лучше пообщаться и поставить все на свои места. Нужно всегда быть открытым и искренним во всем. Только так вы сможете достучаться до вашей половинки и разобраться во всех неурядицах;

Всегда внимательно относитесь друг к другу. Комплименты, восхищения о победах – все это только положительно будет сказываться на ваших отношениях. Также не забывайте благодарить друг друга за выполненную определенную работу, даже не значительную;

Старайтесь чаще удивлять друг друга. Можно, конечно, удивить и дорогими подарками, но это не всегда действует. Лучше пусть будет это приятный для вашего партнера сюрприз или подарок, но он будет символизировать что-то только для вас обоих;

Больше будьте вдвоем в свободное время. Вы сможете все больше и больше узнавать друг друга, а также вам обоим будет приятно побыть и сделать что-то интересное вместе;

Разделение труда будет отличным способом для укрепления ваших отношений. Вспомните, что вы тоже можете сделать то, что делает ваша вторая половинка. И будет приятно, когда придя с работы, ей не нужно будет это выполнять. А еще лучше, когда вы будете делать все совместно. Даже готовка ужина будет более приятной, когда она делается вами вместе;

Также все проблемы старайтесь выполнять сообща, это будет легче и вдвоем намного проще найти выход из сложившейся ситуации.

Так что, стоит только захотеть, и в ваших отношениях снова наступит равновесие и идиллия.

Как сохранять долгие отношения в паре

Не стесняйтесь говорить со своим избранником о ваших чувствах, о том, что беспокоит вас. Главное в отношениях – это доверие и откровенность. Без разговоров «по душам» вы не поймете друг друга. Создайте благоприятные условия для беседы, говорите о том, что беспокоит вас;

Мужчинам сложно выражать свои эмоции, но для мудрой женщины не проблема подвести разговор к тому, чтобы выяснить, что на самом деле происходит в душе избранника. Старайтесь, чтобы все проходило в спокойной и располагающей обстановке. Без нервозности. Если ваш партнер не может говорить с вами в домашних условиях, поменяйте обстановку и поговорите в том месте, где вы не раз проводили приятные моменты. Это поможет расслабиться и не замкнуться;

Выясните, почему ваши отношения стали другими. Причин может быть масса: измены, непрощенные обиды, халатность по отношению друг к другу, жизненные неурядицы. Не заостряйте разговор на своих обидах. Если вы намерены сохранить чувства – простите все и отпустите;

Старайтесь принять своего партнера со всеми его недостатками. Идеальных не бывает, и вы – не исключение. Дайте ему возможность быть самим собой. Помогите ему справиться с тем, что он все время делает сам – старается быть таким, как хочется вам. Человеку трудно жить постоянно в напряжении, он устает от этого. Сделайте так, чтобы он вновь открылся перед вами, и вы снова увидите свою любовь к нему;

Добавьте романтики в свои ощущения: организуйте свидание, сделайте подарок просто так, будьте рядом в трудные моменты;

Забудьте о том, что истерики и скандалы – действенный способ. Это напряжет не только его, но и вас.

Семейные проблемы часто заполняют наш быт и вопрос - как сохранить отношения, становится главным, чтобы сохранить семью и наладить совместную жизнь.

На первом этапе отношений существует особая эйфория, что чувства никогда не пройдут. Минуты ожидания кажутся вечностью, а вечность подразумевает безграничное счастье и розовые замки.

Как ни печально осознавать, но любые отношения рано или поздно терпят испытания и могут закончиться. Шанс сохранить ваши чувства зависит от вас обоих. Если у женщины и мужчины счастье заключается в их общении, то они обязательно найдут способ, как сохранить и не потерять свой союз.

Любящих людей подстерегают три основных опасности:

Быстро охладеть и надоесть друг другу

Быть уверенными в том, что вы все друг про друга знаете. То есть партнер стал вам неинтересен.

Измена, как следствие легкомысленного поступка или бездумного флирта.

Как сохранить надолго отношения с любимым человеком

Все недоразумения обязательно выясняйте. Привычка копить обиду внутри, не обсуждая проблемы с партнером, приводит к возникновению холодности между людьми.

При затяжном внутреннем конфликте может возникнуть тяжелая депрессия и наступит желание разорвать отношения. Следует научиться доверительному и открытому общению, не таить обиды и обращаться за помощью к самому близкому человеку. Если ваши отношения будут открытыми и искренними, то продлятся они долго.

Проявляйте внимание друг к другу. Чаще делайте вашему партнеру комплименты, цените его личные качества, умение решать проблемы и рабочие достижения. Ценить то, что делают партнеры друг для друга в бытовой, повседневной жизни, нужно каждый день – похвалить мужа за наточенные ножи, поблагодарить жену за вкусный ужин и т.д. Старайтесь уделять внимание друг другу, тем самым вы сохраните близость.

Почаще удивляйте друг друга. Это вовсе не значит дарить какие-либо дорогие и шикарные подарки. Маленькие сюрпризы, проявление заботы, внезапные и неожиданные поездки, встречи – уберите рутину от ваших отношений. Можно подарить подарок, маленький, но значимый для вас. Выбирайте вещи практичные и романтичные, тем самым вызывая улыбку удивления на лице партнера.

Тратьте друг на друга свободное время. Вместе проводите выходные и вечера, не все, но достаточное количество, чтобы никто из вас не чувствовал себя покинутым или обделенным в этом.

Необходимо разделять обязанности. Когда начинаете встречаться, мало кто думает о том, что есть быть и какие последствия он может принести. Когда начинается бытовая притирка, многие пары не проходят проверку на выносливость. Если в отношениях кто-то делает все домашние дела, а кто-то ничего не делает, то конфликт неизбежен.

Научитесь вместе решать бытовые проблемы, делите ответственность, превратите обычный поход по магазинам в возможность побыть рядом друг с другом.

Вот основные пять правил, которые подскажут вам, как сохранить надолго отношения.

Как сохранить любовь в отношениях

По мнению психологов, любую историю любви можно рассказать в 6 предложениях, так как отношения мужчины и женщины проходят 6 этапов. Именно знание этих переломных моментов помогает многим парам найти ответ на жизненно важный вопрос: как сохранить отношения и любовь между мужчиной и женщиной.

В детстве многим из нас нравилось перепрыгивать через одну, а то и через две ступеньки, увы, в любви всё иначе, а попытка играючи перепрыгнуть через проблему или интересы любимого может закончиться печально.

Первый этап - этап влюбленности, романтики и обожания избранника. Все черты и привычки кажутся идеальными. А сами влюбленные смотрятся друг в друга как в зеркала, в которых отражаются пока только неоспоримые достоинства обоих. Это «детство» любви, самый беззаботный период, который длится примерно один месяц. Но если Вы оба счастливчики, то сохранить такое чувство можно и в течение 3-4- лет.

Второй этап - время компромисса. У влюбленных пропадает желание постоянно держаться за руку, всматриваться друг в друга, они начинают замечать в любимых то, чего раньше не видели. В этот момент распадается много пар.

Пришло время постепенно «отрываться друг от друга», но многие влюбленные настолько увлекаются этим естественным процессом, что не могут остановиться и расстаются навсегда. Уважение, умение слушать и понимать близкого человека, терпение - главные помощники, которые помогут сохранить отношения и перейти на третий этап.

Третий этап - время борьбы за власть в союзе мужчины и женщины. Противостояние нарастает. В это время чаще всего звучит фраза: «Ты меня не любишь!». В этот период потребуется серьезная поддержка со стороны друзей и родственников для сохранения отношений.

Четвертый этап - самый сложный, его еще называют «роковой 7-й год». Самое кризисное время дли браков, на этот период приходится наибольшее число разводов, возрастает опасность супружеских измен.

Каждый из супругов после 7 лет совместной жизни, кажется, готов отмежеваться от партнера, чтобы утвердить своё «Я». В это время для сохранения любви и отношений потребуется твердость и умение вовремя уступить и вовремя сказать «нет» своему избраннику, смелость и умение откровенно говорить об общих проблемах.

Пятый этап - перемирие. Если Ваш брак просуществовал до 5 этапа, то Вы можете смело сказать себе, что знаете, как сохранить отношения между мужчиной и женщиной.

Шестой этап - обретение гармонии в любви на новом витке. В семье царят умиротворение, покой и счастье. Партнеры научились принимать друг друга такими, какие они есть. Если Ваша семейная лодка не разбилась о быт и доплыла до 6-го этапа, скорее всего. Ваш брак продлится еще долгие годы.

Как сохранить любовь в семье

Если совместная жизнь или постоянное общение переходят в привычную и однообразную рутину, вы не будете радоваться приходу мужа с работы, а ваш супруг по привычке будет воспринимать ваши домашние хлопоты.

Попробуйте хоть раз встретить мужа с работы не с дежурным вопросом: «как дела?», а с интригующим обещанием чем-то удивить. Приготовьте вкусный ужин, накройте красиво стол, расскажите о необыкновенном рецепте, который удивительно повышает иммунитет.

Посмотрите вместе все его любимые передачи и все время будьте рядом. Никуда не денется грязная посуда и не помытый пол. Возможно, что только вы это и видите. Превратите хоть один вечер в праздник и возможность для близкого общения.

Мужчине завоевать сердце женщины гораздо проще. Букет цветов, милый сувенир, нежные и теплые слова разбудят сердце каждой женщины.

Если ваш муж пытается сосредоточиться над очередным шахматным ходом, не пытайтесь его тормошить и сетовать, что вам скучно. Возможно, что после удачной шахматной партии, он, воодушевленной победой, сумеет развеять вашу скуку таким способом, что вы полюбите шахматы и может даже, начнете в них играть.

Если ваша супруга увлечена разговором с подругой, не торопитесь обижаться и требовать, чтобы она приготовила чай. Может затянувшийся разговор ее тоже тяготит. Приготовьте чай сами и пригласите ее к столу.

Она будет вам благодарна за понимание и терпение. Может быть, этот ваш поступок ее искренне удивит. Именно это удивление и принесет свои дивиденды. В следующий раз, супруга постарается отложить ненужную болтовню.

Музыка семейной жизни всегда требует мастерства аранжировщика. Какие ноты берут участники дуэта, зависит только от них. Понять и помочь друг другу – главные слагаемые семейной жизни. Семья и стремление сохранить любовь – это работа над собой. Ежедневная и неустанная, требующая доверия и взаимопонимания.

Гораздо сложнее понять, как сохранить любовь и отношения, если к вам подкралась измена. Готовых рецептов не существует. Если есть силы, то вы простите мужчину. Принять измену нельзя. Понять и простить можно. Но если вы решили вычеркнуть этот эпизод из своей жизни, никогда не возвращайтесь к этой теме.

Возможно, что ваш супруг более всего казнит себя. Ваше постоянное напоминание о его ошибке может не только вызвать раздражение, но и окончательно уверить его, что он когда-то правильно сделал. Станьте для мужа не только любимой женщиной, но и искренним и понимающим другом.

Факторы, свидетельствующие об утрате симпатии

В случае потери чувства любви со стороны одного из партнеров важно как можно быстрее принять необходимые меры, чтобы не упустить момент и не потерять близкого человека. Первым звоночком того, что союз дал трещину, могут стать такие признаки:

Частые ссоры и конфликты по пустякам;
Вторая половинка принимает важные решения, не советуясь с вами;
Пропала забота и нежность чувств. Вместо ласковых обращений чаще можно услышать оскорбления и грубые слова;
Выходные и вечера, проведенные порознь: вашему мужу куда интереснее в компании друзей и коллег, а после работы он не спешит домой;
Общение сводится к обсуждению бытовых проблем и выяснению отношений;
Отсутствие общих интересов и тем для разговора;
Вы реже делитесь друг с другом своими переживаниями, проблемами и успехами;
Угасание страсти и отсутствие интимных отношений.

Если вы отметили у себя несколько пунктов из этого списка, есть смысл пересмотреть ваши отношения. Не стоит давить на своего любимого или поспешно расставаться – попытайтесь разобраться в причинах потери интереса и возобновите былые чувства. Возможно, они затаились где-то глубоко и ждут возможности, чтобы вновь вырваться наружу.

Причины равнодушного отношения

Иногда влечение проходит само собой, но чаще всего это следствие неправильного построения связи между партнерами и нежелание искать компромиссы в семейной жизни. Проанализируйте свое поведение – к охлаждению чувств могли привести такие действия:

Кардинальные изменения во внешности – представители сильного пола любят глазами, поэтому резкое похудение/набор веса могут оттолкнуть и испугать любимого;
Потеря привлекательности – после замужества многие женщины теряют стимул к совершенствованию своей, и менее тщательно ухаживают собой;
Смена стиля – с годами женственные платья и каблуки сменяют объемные кофты и джинсы.

Как сохранить любовь мужчины и всколыхнуть былые чувства

Со временем на смену влюбленности приходит уважение, а потом – привычка и однообразие, способные превратить семейную жизнь в тяжелую ношу из обязательств и ежедневной рутины. Как следствие – ссоры либо расторжение пары. Вернуть страсть можно с помощью простых правил, которые подскажут, как сохранить любовь мужчины в браке:

Научитесь удивлять и интриговать своим поведением. Мужчины по своей натуре охотники, поэтому легкая игривость или неприступность с вашей стороны пробудит интерес и желание завоевать вас, как во время первых свиданий;
Не бойтесь брать инициативу в свои руки;
Попытайтесь вспомнить, за что именно вас полюбил ваш парень, и какие комплименты он вам говорил во время конфетно-цветочного периода. Попытайтесь подчеркнуть в себе эти качества;
Наряжайтесь не только для посторонних – время от времени примеряйте привлекательные наряды в домашней обстановке. Даже такая мелочь, как платье или красивый комплект белья дадут понять вашему мужчине, что вам не безразлично его мнение по поводу вашего внешнего вида;
Откровенно выражайте свои чувства и эмоции – если вас переполняет нежность к человеку, скажите об этом. Зажатость и скованность приводит к увеличению дистанции между влюбленными, даже если их чувства не ослабели;
Не стесняйтесь своего тела и не избегайте внимания мужа;
Разнообразьте вашу сексуальную жизнь;
Удивляйте своего мужа сюрпризами и спонтанными свиданиями: например, доставьте ему на работу записку с приглашением на деловую встречу, а сами устройте романтическое свидание оп указанному адресу.

Решение спорных ситуаций

Каждая ссора и непонимание увеличивает дистанцию между супругами, поэтому важно уметь находить общий язык и идти на компромиссы. Попытки навязать свое мнение вызывают сопротивление и агрессию у молодого человека, не желающего адекватно воспринимать чужую точку зрения. Чтобы не переступать через черту и не провоцировать разжигание конфликта, действуйте за таким алгоритмом:

Умейте вовремя остановиться и не злорадствуйте, одержав словесную победу над оппонентом, иначе криков и оскорблений в свой адрес не избежать;
Попытайтесь принять сторону своего партнера – во время ссоры мало кто руководствуется этим правилом, однако это дает возможность взглянуть на ситуацию под новым углом и примирить супругов даже в самом безнадежном случае;
Никогда не опускайтесь до оскорблений и не задевайте личные темы, особенно если это происходит на виду у родственников или друзей. Брошенное в порыве гнева неосторожное слово способно глубоко ранить и задеть мужчину;
Уважайте свою половинку и всегда давайте возможность высказаться. При этом не стоит соглашаться с любой точкой зрения мужа и покорно молчать – уважение не безоговорочно, а заслуживается действиями и словами;
Сцены ревности приводят к разрушению брака, а не к его укреплению. Доверие – ключевой момент, без него построить счастливую семью не удастся;
Не стоит упрекать своего мужа за каждый мелкий проступок – скорее всего, он понимает свою ошибку и винит себя не меньше, чем вы.

Правильно завершить конфликт – настоящее искусство.

Не стоит таить обиду и вынашивать злость: когда пыл уйдет, спокойно поговорите с ним, и попытайтесь разобраться в причинах непонимания.
В браке одна из сторон всегда идет на уступки, и это тоже не совсем правильно. Природная мягкость и добросердечность женщины не означает, что она должна все прощать мужу и терпеть колкие замечания и оскорбления с его стороны. Постоянное потакание во всем приведет к вседозволенности и пренебрежению к вам, что, в свою очередь оттолкнет вас друг от друга.

Секреты долгих и счастливых отношений

Любовь – это пламя, поддерживать которое необходимо постоянно. Страстные чувства это хорошо, но это далеко не главное. Каждый хочет видеть в своем избраннике надежное плечо, заботу и друга.

«Любить – это не смотреть друг на друга, а смотреть в одном направлении»(Антуан де Сент-Экзюпери).

Чтобы создать в семье уют и тепло, придерживайтесь таких рекомендаций:

Доверие. Не нужно закрывать глаза на обман и измены, но и беспочвенно подозревать мужа тоже не стоит. Постоянные упреки и допросы только подтолкнут его к поискам любви на стороне;
Прямолинейность. Каждая обида или невысказанные претензии накапливаются подобно снежному кому, и выплескиваются в самый неподходящий момент. Если у вас есть претензии к любимому – не таите их в себе;
Досуг. Найдите как можно больше точек соприкосновения. Обсуждение фильмов, книг или спортивных событий сближает и дает лишний повод провести время вместе: за походом в кино или на концерт;
Домашний очаг. Речь идет не только о чистоте и вкусной еде. Любимый должен тянутся к дому, где его всегда примут, выслушают и поймут;
Планы на будущее. Ваши цели в семейной жизни должны совпадать или не противоречить друг другу;
Терпение. У каждого человека есть маленькие недостатки, с которыми нет смысла бороться. Попытайтесь смириться с ними и прощайте мужу небольшие слабости;
Личное пространство. То, что вы пара не означает, что вы должны проводить вместе 24 часа в сутки. У всех должно быть время побыть в одиночестве. В таких ситуациях не надо досаждать вопросами и надоедать любимому. Также не стоит проверять личные вещи – это усиливает недоверие с обеих сторон;
Уважение. Советуйтесь с мужем в принятии решений и не пренебрегайте его мнением: так вы подчеркнете его значимость в вашей жизни;
Терпимость. Проявляйте внимание и интерес к родственникам и друзьям партнера, даже если они вам неприятны. Конфликты между близкими людьми негативно сказываются на семейной жизни и настроении молодого человека.

Мудрецы часто сравнивают жизнь в браке с дорогой, на которой встречаются не только дары, но и преграды. Главная проблема - как сохранить любовь в браке. Большинство людей понимает, что счастливая семейная жизнь во многом зависит от совместных усилий партнёров. Мы читаем умные статьи по психологии, анализируем истории семейных отношений друзей и знакомых и надеемся, что наш брак всегда будет наполнен любовью и взаимоуважением. Однако, уберегая себя от больших ошибок, мы рискуем не заметить, как наша жизнь наполняется безобидными, на первый взгляд, вредными привычками, способными разрушить даже самые счастливые отношения.

Психологи выделяют 10 самых распространённых вредных привычек, которые незаметно, но планомерно уничтожают любовь в браке.

1. Зависимость от телевидения и Интернета

Новости, каждый вечер вещающие о нестабильной политической ситуации в мире, увлекательные ток-шоу и сериалы становятся фоном семейной жизни. Многие пары вместо того, чтобы посвящать свободное время друг другу, тратят его на просмотр телевизора и споры по поводу той или иной ситуации. Другая распространённая проблема - интернет-зависимость. Многие молодые супруги настолько увлечены общением в соцсетях, дискуссиями на форумах и времяпрепровождением в Интернете, что виртуальная жизнь постепенно заменяет реальную. Всё это отделяет супругов друг от друга, разрушает их эмоциональную связь и привязанность.

2. Домашний образ жизни

Когда семейная жизнь входит в определённое русло, у многих пар вырабатывается привычка вести домашний образ жизни. Зачем идти в кинотеатр, если тот же фильм можно посмотреть дома? Зачем тратить лишние деньги на ресторан, если не менее вкусный ужин можно приготовить и на собственной кухне? И, в конце концов, зачем наряжаться, если дома можно провести вечер в удобных тапочках и уютной пижаме? Однако, зачастую именно обыденность становится главным врагом любви. Как это ни прискорбно, но любовь живёт до тех пор, пока она подогревается яркими эмоциями, увлекательными приключениями и приятными событиями.

3. Работа

Работа - важный аспект нашей жизни, ведь именно она приносит нам средства к существованию и даёт возможность самореализации. Однако, когда работы становится настолько много, что она незаметно просачивается в семейную жизнь, не удивляйтесь, если через какое-то время вы заметите, что все разговоры с супругом сводятся только к рабочим вопросам. Чтобы успешно совместить карьеру и семью, важно разделять эти два понятия. Работа должна занимать столько времени, сколько того требует ваша должностная инструкция. Всё остальное время предназначено вашей семье.

4. Пренебрежение внешностью

Некоторые женщины считают, что мужья должны любить их такими, какие они есть на самом деле. Конечно, все мы привлекательны и без макияжа, однако, приложите хотя бы немного усилий для того, чтобы выглядеть лучше не только в обществе, но и дома. Мужчина должен видеть, что вы стараетесь именно для него, ведь это повышает его самооценку и придаёт мотивации для новых свершений.

5. Отсутствие внимания

Чрезмерная занятость бытовыми и рабочими проблемами постепенно делает нас невнимательными. Время от времени вы забываете поинтересоваться у мужа, как прошёл его рабочий день, похвалить его новый галстук или приготовить любимый манный пудинг. Вам кажется это мелочью, ведь вы же знаете, что любите своего супруга. Однако, мужчина не может прочитать ваши мысли и отсутствие внимания с вашей стороны воспринимается им как отсутствие любви.

6. Чрезмерная ревность

Ревность - это естественное и вполне объяснимое чувство, возникающее у человека, который боится потерять свою любовь. Однако, если лёгкая ревность не приносит никакого вреда, то ревность, перерастающая в желание маниакального контроля, становится разрушающей силой. Семейная жизнь должна строиться на доверии, а не на подозрениях и выискивании проблем там, где их нет.

7. Однообразная интимная жизнь

Если бы любовь была блюдом, то страсть являлась бы в нём важнейшим ингредиентом. К сожалению, интимная жизнь многих пар со стажем часто протекает по однообразному, давно выверенному сценарию. Однообразие влечёт за собой скуку, а скука, как известно, убивает всякое желание и, как следствие, любовь. Чтобы сохранить остроту чувств в браке, очень важно наполнить свою жизнь, в том числе и интимную, эмоциями, новизной и экспериментами.

8. Привычка всё контролировать

Некоторые женщины считают, что без их участия мужья превратятся в беспомощных младенцев, не способных даже разогреть себе ужин. Возможно, вы действительно лучше знаете, как вести семейный бюджет, планировать выходные и кого приглашать в гости. Однако, постоянная критика и желание вмешиваться в их дела не вызывают у мужчин ничего, кроме раздражения. Чтобы мужчина смог сохранить самоуважение, а также уважение к вам, дайте себе немножко расслабиться и позвольте ему самостоятельно решать мужские проблемы.

9. Отсутствие совместных увлечений и целей

Помимо любви, страсти и бытовых проблем, супругов обязательно должно связывать какое-то совместное увлечение, дарящее моральный отдых и вдохновение. Это, во-первых, открывает массу новых тем для разговоров, а во-вторых, подогревает интерес друг к другу. Кроме того, для гармоничных отношений многим супругам чрезвычайно важно иметь общие проекты. На каком-то этапе совместным проектом может стать поездка на море, покупка автомобиля, рождение ребёнка и т.д. Цель, к которой мы стремимся, придаёт нам силы и заставляет двигаться дальше.

10. Немногословность

Некоторые люди немногословны сами по себе. Это связано с особенностями психики, характером и воспитанием. В немногословности нет ничего плохого, однако, если она присутствует в браке, это разрушает эмоциональную близость партнёров. Супруги не смогут понять и прочувствовать друг друга, если не будут делиться своими мыслями, переживаниями и умозаключениями.

Эти, казалось бы, безобидные мелочи на самом деле являются главными врагами любви в браке. Искоренив все вредные привычки и приучив себя прислушиваться к настроению и мнению партнёра, вы сможете не только сохранить свою любовь, но и сделать её ещё сильнее и ярче, чем в период романтических свиданий.

Любовь требует неустанной работы над собой. Есть несколько законов, которые помогут вам наладить взаимопонимание и сохранить любовь на долгие годы.

Соблюдать законы, которые приводят к гармонии в отношениях, важно, ведь ваша любовь должна быть взаимной. Работая вместе, вы создадите не просто прекрасную пару, но и семью, которая станет примером для подражания. Чтобы открыть двери любви, используйте медитации. Они позволят раскрыться любовным чакрам , и вы будете готовы к встрече с самым прекрасным и светлым чувством.

1. Закон любви

Любовь подразумевает не только чувства, но и желание заботиться, беречь и ухаживать за своей половинкой. Взаимная любовь является работой обоих партнеров, которые хотят сохранить свои чувства на протяжении долгих лет. Исключите все негативные эмоции из своих отношений. Проявление ревности или желание манипулировать любимым человеком не даст вам сохранить теплые отношения. Развивайте в себе лучшие качества , ведь взаимная любовь требует бескорыстия и щедрости со сторон обоих влюбленных.

2. Закон слова

Слова, которые мы говорим, обладают исключительной силой. С их помощью мы можем притянуть в жизнь любые блага. Именно поэтому в любви нет места брани и упрекам. Слова с негативной окраской негативно влияют на отношения и способны разрушить самую крепкую пару. Чтобы ваша любовь постоянно подпитывалась энергетикой обоих партнеров, чаще говорите друг другу комплименты и самые важные в жизни людей слова: «Я тебя люблю».

3. Закон доверия

Люди, находящиеся в отношениях, должны учиться доверять друг другу и оправдывать доверие. Если вы будете ревновать свою половинку и пытаться уличить ее во лжи, то такие отношения обречены. Страх одиночества, который может породить ревность, должен быть исключен из ваших отношений, ведь если ваша любовь взаимна, то и опасаться вам нечего. Любите и доверяйте друг другу, и тогда вы сможете преодолеть все препятствия на пути.

4. Закон дарения

Дарите друг другу взаимные чувства, если вы хотите сохранить любовь в своей паре. Чем больше вы отдаете, тем больше получаете взамен. Любовь всегда возвращается, поэтому ваши искренние чувства всегда вернутся к вам искренним теплом и заботой. Помните о том, что потерять любовь просто: достаточно ничего не отдавать взамен, и тогда вы будете несчастны в отношениях. Не ждите, когда вас полюбят, сделайте первый шаг, и вы сможете с головой окунуться в прекрасные чувства. Принцип любви заключается не в том, что вы сможете взять взамен на свое отношение к партнеру, а в том, что вы сможете ему дать для сохранения гармонии и счастья в паре.

5. Закон прикосновений

Тактильные ощущения являются сильным средством сохранения любви . С помощью прикосновений вы сможете показать свою любовь и насладиться моментами единения и взаимного счастья. Объятия провоцируют ответную реакцию партнера, а проявление заботы будет прекрасной основой доверительных отношений. Даже просто держась за руки, вы будете ощущать прекрасное чувство любви, доверия и взаимопонимания со своей половинкой.

6. Закон свободы

Не душите свою половинку, лишая ее свободы. Препятствия, которыми вы пытаетесь ограничить партнера, не способствуют доверительным отношениям. Иногда любовь проявляется в заботе, когда один из партнеров дает возможность возлюбленному побыть в одиночестве, встретиться со своими друзьями или просто посидеть с книгой в тишине. Если вы будете пытаться «держать на коротком поводке» свою половинку, то о доверительных отношениях и ответной любви можно забыть. Чем больше свободы будет в ваших отношениях, тем большего взаимопонимания вы добьетесь.

7. Закон искренности

Искренние взаимоотношения позволят вам доверять друг другу и ежедневно подпитывать цветок вашей любви. Искренность является незаменимым элементом любви, поэтому множество секретов не будут способствовать развитию ваших отношений. Каждый день давайте своему партнеру понять, насколько вы его любите и доверяете ему. Такое поведение будет провоцировать ответное доверие, и вашей паре не будет угрожать расставание.

Поиски любви не всегда оканчиваются успешно, а партнеры могут оказаться не теми, кем представляются. Чтобы не разочароваться в своем выборе, воспользуйтесь нумерологическим расчетом . С его помощью вы сможете узнать, насколько сильна ваша любовная совместимость. Желаем вам искренней любви и взаимности, и не забывайте нажимать на кнопки и

09.01.2018 07:20

Любовь - это оплот жизненной силы и везения, обрести которые можно с помощью славянских традиций. ...