Как сделать так, чтобы парень бегал за тобой – инструкция к действию. Чего не нужно делать, если хочешь влюбить в себя парня

Жизнь не такая уж длинная. В 20 лет кажется, что впереди целая вечность. Но не успеваешь и глазом моргнуть, как тебе уже 40, а половина того, что 20 лет назад считал лёгким и естественным, уже недоступно. Поэтому некоторые вещи лучше не откладывать.

1. Думайте о себе

Никто не сделает этого за вас. Молодость - лучшее время, чтобы реализовывать свои желания. Потом у вас появится столько обязанностей и неотложных дел, что будет не до этого.

2. Наслаждайтесь простыми вещами

12. Создайте свой ближний круг

У каждого из нас есть люди, на которых можно положиться в трудную минуту. Как правило, это семья и друзья. И если родственников мы не выбираем, то количество и качество дружеских связей зависит только от нас.

13. Учитесь

Подростки думают, что знают всё на свете. И только повзрослев, понимаешь, что не знаешь практически ничего. Поэтому так важно с самого раннего возраста каждый день учиться чему-то новому. Этот навык потом вас не один раз выручит.

14. Выработайте полезные привычки

Ваша жизнь очень сильно зависит от привычек, которые сформировались в молодости. Потом вам будет очень трудно избавиться от вредных и обрести полезные. Поэтому озаботьтесь этим пораньше.

15. Найдите своё призвание

В Японии это называется красивым словом « ». Чем раньше вы задумаетесь о своём призвании, тем больших успехов сможете добиться и тем счастливее будет ваша жизнь. По большому счёту все истории несчастных людей - это истории потерянного или ненайденного смысла.

16. Занимайтесь спортом

Это действительно полезно. Пока мы молоды и здоровы, не видим необходимости в физических упражнениях. А когда с годами она появляется, привести себя в форму гораздо труднее. Не запускайте себя.

Никогда не поздно начать делать правильные вещи, но некоторые из них проще даются именно в молодости. Не теряйте времени, от этого напрямую зависит ваша жизнь. Действуйте!

ПОДЕЛИЛОСЬ

Оставаться молодой всегда может показаться невозможным. Казалось бы, старение, увядание — это естественно, это течение времени, и ничего с этим поделать нельзя. Но скорость, с которой происходят такие изменения, можно и нужно регулировать!

Важно понять, что же именно делает нас молодыми и энергичными, независимо от возраста.

Сегодня для вас лучшие секреты омоложения лица

1. Чтобы задержать процесс старения кожи лица, смазывайте ее на ночь подсолнечным маслом (2-3 раза в неделю). Кроме всего прочего, кожа быстро стареет от умывания горячей водой, поэтому лучше принимать теплый или прохладный душ, а если и хочется погреться, то в конце можно ополоснуть лицо холодной водой.

Эта процедура хорошо тонизирует кожу лица. Если за окном не январь, и в комнатах тепло, то вытираться насухо не нужно. Завернитесь в полотенце или оденьте банный халат: пускай кожа высохнет естественным образом. При этом кожа получит хорошее увлажнение.

2. Весь организм омолаживает настойка, приготовленная из шишек хмеля, крапивы двудомной, шалфея в равных пропорциях. Нужно принимать настойку по 40 капель три раза в день за полчаса до еды или через 1-1,5 часа после нее.

3. Что делать, чтобы оставаться молодой? Для этого чаще протирайте лицо молоком. Нужно только 2-3 столовые ложки молока, а эффект превзойдет все ожидания!

4. Омоложению кожи способствуют горячие компрессы из настоя шишек хмеля, листьев шалфея, цветков ромашки и липы в равных пропорциях. Компресс накладывается на очищенную, смазанную кремом кожу.

А еще лучше чередовать горячие и холодные компрессы. Время для горячего компресса составляет в среднем 2-3 минуты, для холодного — не более двух секунд.

5. Если вы всегда веселы и улыбаетесь, то вам знакома проблема появления в уголочках глаз «гусиных лапок». Чтобы избавиться от них, смазывайте места «скопления» морщинок подсолнечным маслом. Оставьте компресс на 25-30 минут, а после истечения времени просушите ватным диском или салфеткой.

6. Не забывайте, что кожа вокруг глаз всегда остается сухой, поэтому ежедневно смазывайте ее кремом.

7. Используйте маски для лица.

Маска для лица «Лицо, как у младенца»

Вам нужно взять:

— 3 ст. ложки овсяных хлопьев
— 1 пакет ромашкового чая (или 1 ст. ложку ромашки)
— 1 ст. ложку сухих листьев мяты

Все смешать. Залить все кипятком, чтобы масса набухла. Пока масса горячая, наложить на лицо толстым слоем под глаза, и над глазами, щеки, лоб, подбородок, если останется и на шею.

Положить марлю на лицо, чтобы маска не обваливалась. Через 15 минут все снять и промыть теплой водой!
Результат: Лицо, как у младенца! Морщинок нет, шелушение и красные пятна все ушли.

Упражнения против брылей, смотреть видео

Вы хотели бы вернуться во времена своей молодости? Это вполне реально. Любая женщина понимает, что при определенных усилиях может стать моложе своего записанного в паспорте истинного возраста. А если такие усилия делать регулярно, вы сможете не только стать моложе, но и сохранить молодость на всю жизнь. Как же это сделать?

Массаж зон молодости

Настоящей омолаживающей процедурой является массаж. Благодаря массажу зон молодости, усиливается кровообращение, поднимается тонус, нормализуется работа внутренних органов. Через рефлекторные зоны, расположенные на коже, есть возможность оказывать воздействие на здоровье всего организма. Организм становится моложе.

• Сделайте массаж стоп и ладоней. На стопы или на руки нанесите немного растительного масла (подсолнечного или оливкового) и с помощью поглаживаний и растираний раз разогрейте их как следует. Сделайте массаж в отдельности каждому пальцу с помощью одновременных надавливаний на него средним и большим пальцами второй руки.
• Сделайте массаж больших пальцев рук (желательно с утра), сжимая и разминая их по направлению от основания пальца к кончику. Такой массаж активирует деятельность мозга, так как большие пальцы имеют рефлекторную связь с головным мозгом.
• и бодрее вам поможет массаж запястий. Пальцами одной руки обхватите запястье другой и растирайте его круговыми движениями. При растирании запястье должно вращаться. Таких растираний – вращений нужно проделать 30 раз.
• В течение 1-2 минут каждое утро надавливайте на точку, расположенную в месте соединения косточек большого и указательного пальцев (в ямке). Это гармонизирующая точка.
• Приобретите деревянные ролики для массажа ног. Особенно хороши ролики из можжевелового дерева, дезинфицирующего и очищающего кожу. В крем для ног, который вы используете для массажа, желательно добавить пару капель какого-либо из эфирных масел (сандала, чайного дерева, лаванды). Хорошенько промассажируйте и большие пальцы ног.
• Сохранить молодость поможет тщательный массаж указательных пальцев ног. Разотрите их, а коленные чашечки погладьте с внутренней стороны.
• Еще одна зона, помогающая стать моложе, находится в области у основания больших пальцев на подошве. На нее нужно сильно надавливать средним пальцем противоположной руки, каждый раз делая выдох. Надавите на каждую подушечку по 8 раз.

Что есть и пить, чтобы стать моложе

Объедаться, как известно, вредно для здоровья. А с возрастом еще больше внимания нужно уделять качеству пищи и постепенно сокращать ее количество. Если вы не занимаетесь тяжелым физическим трудом или спортом, то для организма вполне достаточно 1500 калорий в сутки. Но вовсе не обязательно их подсчитывать, достаточно будет просто выходить из-за стола с ощущением, что вы еще чего-нибудь бы съели. Свое меню при этом делайте как можно разнообразнее и побольше ешьте натуральных продуктов. Прислушайтесь к следующим советам:

• Для того, чтобы в организм поступали все важнейшие микроэлементы и витамины, включайте в ваше меню 50-100 г в сутки семечек и орехов, морсы, зеленый чай, натуральные квасы, соки, травяные чаи, мед, пергу, водоросли, свежую зелень, рыбу, сырые овощи, лимоны, фрукты, цельнозерновые крупы, яблочный уксус и проросшие зерна злаков.
• Если вам 40 лет и более, побольше ешьте красные, желтые и оранжевые овощи и фрукты, содержащие бета – каротин, который является сильным антиоксидантом. Бета — каротин сохранит кожу молодой, поможет работе печени, рассосет тромбы в сосудах и защитит от рака. Больше всего бета – каротина находится в капусте брокколи, а так как в ней еще и много минеральных солей и белка, то капуста брокколи – очень эффективное средство омоложения. Мужчинам старше 40 лет рекомендуется употреблять пищу, в которой есть селен (сыр, печень). Он защитит от неблагоприятных последствий стресса.
• Если вам за 50, рекомендуется включать в меню рыбу или рыбий жир, это поможет поддержать сосуды чистыми. Необходимо также обеспечить организм кальцием, так как после 50 лет он начинает вымываться из организма. Рекомендуется есть кисломолочные продукты, употреблять в день 50 г сливочного масла, есть сыр, творог и зеленые листовые овощи, потому что в них также содержится много кальция.
• Не нужно злоупотреблять алкоголем. Если вы не работаете и не водите машину, то в обед можно выпивать полбокала красного вина, оно поддержит в порядке ваши сосуды.
• Очень повышает иммунитет сосновый отвар. Можно проводить с его помощью курсы омоложения организма. Для этого свежую хвою нужно, промыв холодной водой, залить кипятком на несколько минут, просушить и мелко нарезать. Хвою поместить в эмалированную посуду и налить в нее горячей воды (примерно 60 градусов). Нужно взять 4-5 частей воды и 1 часть хвои. Смесь настоять 5-6 часов, процедить ее через два слоя марли, добавить немного сахара и пить два-три раза в день по четверти стакана.
• Еще один рецепт омолаживающего настоя: залить две столовые ложки смеси из липы, ромашки, полевого хвоща и шалфея в равных количествах стаканом кипятка и настоять полчаса. Пить по стакану два-три раза в день.

Здоровый образ жизни для сохранения молодости

Некоторые люди считают, что от здорового образа жизни ничего не зависит. И напрасно. Учеными установлено, что от каждой выкуренной сигареты сокращается жизнь, при этом падает и качество самой жизни: у человек чаще возникают болезни, он кашляет, сердце, печень, желудок, сосуды и другие органы работают хуже. У женщин – курильщиц старение кожи происходит быстрее в 4 раза, чем у некурящих женщин. От никотина сужаются сосуды, и в результате все органы и кожа снабжаются кровью плохо и недополучают питания. О сигаретах поэтому забудьте. Все яды, которые содержатся в сигаретном дыме, организмом отвергаются, поэтому, как только человек перестает курить, у него тут же очищаются почки, печень, легкие, сосуды. Чтобы ускорить выведение токсинов, нужно больше пить, много гулять, двигаться и массировать грудную клетку, это поможет легким очиститься.

Не нужно усердствовать с загаром, но и нельзя полностью отказываться от солнца. Чем старше человек, тем активнее кальций вымывается из костей, вследствие чего можно заболеть остеопорозом. Рекомендуется бывать на солнце или рано утром, или вечером, в это время солнечное излучение не опасно. Чтобы организм получил суточную дозу витамина D, который укрепляет кости, достаточно находиться на солнце с открытыми шеей, лицом и руками около 15 минут.

Нужно заботиться о том, чтобы клеточки вашего организма очищались и питались, и тогда они будут молодыми и здоровыми. Для здоровья клетки необходимо постоянное обновление воды, из которой она состоит на 70-90%. Вода удаляет накопившуюся грязь и впитывает в себя питательные вещества. Нужно больше пить, но не чай или кофе, а чистую (структурированную) воду, лучше талую. Или просто фильтруйте воду и пейте ее с добавлением нескольких капель сока лимона или с половиной чайной ложки натурального меда.

Чтобы сохранить молодость, также необходима физическая, умственная и эмоциональная активность. Нужно вести активный образ жизни: общаться с друзьями и родственниками, ходить в клубы по интересам, двигаться, плавать и бегать, разгадывать кроссворды и головоломки, заучивать и читать наизусть стихи. Занимайтесь тем, что вам нравится, не отказывайтесь также от секса, радуйтесь, старайтесь баловать себя, избегать по возможности стресса, а в случае, если стресс все же случился, то не стесняйтесь говорить о своих проблемах с людьми, не давайте плохим мыслям копиться у вас в душе.

Делайте зарядку или активно двигайтесь 8-10 минут в день, и ваше самочувствие заметно улучшиться. Вы себя ощутите моложе своего возраста.

Особое внимание обратите на сон. Спать нужно по 8 часов в день, а ложиться спать при этом желательно до 22-23 часов, потому что сон до полуночи омолаживает организм гораздо сильнее. Старайтесь спать в комнате с температурой воздуха, не превышающей 17-18 градусов, потому что прохлада поможет в нормализации обмена веществ и в ускорении процессов регенерации организма.

Рецепты молодости,которые помогут за 10 дней помолодеть на 10 лет. Как убрать морщины в домашних условиях.

Некоторые женщины привыкли усложнять, а ведь рецепт молодости, который поможет сбросить минимум 10 лет за 10 дней - прост! Способ подойдет женщинам после 30 лет, кому через короткий срок предстоит выйти на суд публики. Семейные праздники и встречи старых друзей пугают тех, кто нерегулярно следит за внешним видом. Но ситуация исправится за 10 дней, если соблюдать рекомендации на 100%!

Рецепт молодости заключается в полной реабилитации организма и включает естественное очищение, косметологические процедуры и салон красоты.

Возможно, брови давно не видели пинцета, волосы выцвели из-за седины, на голове прическа-хвостик или непонятная стрижка, на лице темные пигментные пятна и морщины, лишние килограммы бросаются в глаза, а на руках дряблая кожа и небрежно острижены ногти. Но нашлась минутка свободного времени поухаживать за собой. Тогда срочно бегите и...

В магазине купите:

• 2 кг красной свеклы
• 5 кг яблок
• свежий огурец
• зеленый чай
• лимон
• петрушку
• 200 мл жирной сметаны

В аптеке купите:

• глицерин и витамин Е
• морскую соль (без красителя)
• крем с гиалуроновой кислотой под глаза или «Блефарогель №1», который избавит от мешков под глазами
• маску для волос
• ампулу хлористого кальция
• таблетки активированного угля.

Сначала приготовьте лосьон для рецепта молодости из сока петрушки и огурца с несколькими каплями лимонного сока. Храните в холодильнике. Из 2 кг сырой свеклы приготовьте сок, который тоже держите в холодильнике. Смешайте стакан морской соли и стакан сметаны и тоже поставьте в холодильник. Вот теперь приступим к омоложению!

Косметологические процедуры для лица

Перед сном примите душ с гелем, затем на волосы нанесите маску. Протрите чистую кожу лица раствором хлористого кальция и дайте высохнуть. Пока волосы напитываются витаминами, а раствор на лице сохнет, сделайте скрабирование тела с помощью сметаны с солью и мочалки-рукавички (повторять каждый второй день реабилитации). Теперь намыльте руки и скатывайте ороговевший слой кожи с лица. Если кожа лица жирная, то пилинг хлористым кальцием делайте через день, а для сухой кожи через 3 дня. Опять примите душ, но уже без геля.

После душа нанесите на лицо смесь, которая поможет убрать морщины в домашних условиях. Смешайте 30 мл глицерина и масло витамина Е из 10 капсул. Этой же смесью смажьте и помассируйте руки (повторять каждый из 10 дней!).

Спите по 8 часов на спине, чтобы кожа на лице не «мялась» и слегка поднатянулась. Перед сном выпейте 100 мл свекольного сока и съежьте 1-2 яблока. Сок употребляйте каждый день для очищения кишечника, кожи и крови, а яблоки на протяжении дня (3-4 в день).

Каждое утро принимайте душ. Лицо очищайте мылом с кремом (жидким или твердым), а после душа протирайте приготовленным лосьоном, который поможет быстро осветлить кожу. Светлая кожа выглядит моложе!

Под глаза нанесите «Блефарогель №1» или крем с гиалуроновой кислотой, чтобы убрать морщинки и отеки. Почистив зубы привычной зубной пастой, повторите процедуру, но только порошком, приготовленным из активированного угля. За 10 дней зубы станут белее!

В ближайшие 2-3 дня посетите салон красоты и сделайте стрижку, покраску волос, педикюр и маникюр. Выберите модный цвет волос. Уже не модно красить волосы в «баклажан» или «вишню», но в моде по-прежнему блондинки и брюнетки. Секреты красоты женщины заключаются в естественности, и естественный цвет волос, к примеру, темно-русый или каштановый, поможет омолодить внешность.

За час до начала торжества наложите легкий макияж! Тон кожи стал ровным, морщины исчезли или стали менее глубокими. С помощью розового тона крем-пудры можно чуточку освежить кожу.

Теперь посмотрите на себя в зеркало. Вы помолодели на 10 лет с помощью силы воли и 10 дней, которые уделили себе и рецепту молодости!

P.S. Редактура Главред 9.8 баллов

В последнее время молодые люди, то встречаются, то расстаются, то вновь встречаются, ни чего не поймёшь в их отношениях. Но понятно, лишь одно, то что печалится только один влюблённый или одна влюблённая, то есть вторая половинка занимается своими делами и совсем не переживает, что творится с противоположным полом. Что должна сделать прекрасная половина общества, чтобы мужчины скучали, а не проводили время с друзьями и, конечно, другими женщинами?

Как сделать так, чтобы молодой человек скучал

Парня не так-то просто заставить по вас скучать. Но многие считают, что существуют особые психологические методики, которые привязывают к тебе любого человека, то есть мужчину к женщине. Например, когда вы вместе, наедине, вы своего любимого мужчину гладите, ласкаете, целуете, прижимаете к себе, говорите приятные слова, под вашу любимую музыку, мужчина к таким нежностям очень быстро привыкает. Поэтому если ваши отношения прерываются, то мужчина конечно, не испытывает такой привычной нежности и через некоторое время начинает скучать по своей любимой, по ощущениям и эмоциям, к которым вы его провоцировали. Вспоминаются обычно самые нежные и ласковые моменты ваших любовных отношений, поэтому мужчины желают испытать эти незабываемые моменты снова и снова и понемногу начинает скучать.

Этот способ действует, но не всегда, и не так как хотелось бы. Но человек – это непредсказуемое существо, которое готово изучать на протяжении всей своей жизни новейшие вещи, предметы, идеи и движения, не только в дошкольном возрасте, но и даже после сорока лет. Забывать ранее выученное или заново переучиваться также подвластно человеку. Но если такая техника вам помогла. То знайте, что эта скуку совсем не такая, которая вам нужна.

Почему скучают мужчины

Мужчины начинают скучать, когда у них появляется чувство влюблённости или они действительно влюбляются. Если девушка хочет, чтобы за ней скучал парень, звонил, «бегал» и сильно любил – это означает только одно, то, что девушка сильно скучает по парню, а не парень за девушкой. Такие девушки посылают СМС, звонят, пишут, «набиваются в гости и так далее. Но этого делать не следует. Девушка может напомнить о себе, но не часто. К бывшему парню необходимо обращаться только по серьёзному делу и не забывайте, что при этом должны держаться на расстоянии. Например, поговорить, смотря друг другу в глаза.

Во время такой беседы, вы должны приложить все усилия, что бы парень начал скучать, поэтому, о чём говорить при встрече, девушка должна тщательно продумать. Так как эта встреча может быть последней. Преподнеси всё так, чтобы он на следующий день думал только о тебе. За время вашего общения вы должны узнать, что в вас вашему молодому человеку нравиться больше всего. От чего он приходит в восторг и от чего получает истинное удовольствие. Если в глаза парню задать этот вопрос, он, конечно, не ответит, но если постараться, то можно узнать и догадаться, его «слабые места».

Как себя вести девушке, чтобы парень скучал по ней

Девушка должна вести себя так, что бы её внимания немного не хватало парню, но ни в коем случае наоборот. Только в таком случае молодой человек начнёт скучать. Но помните про телефонные звонки, девушка не должна про них забывать они не должны быть навязчивыми, но и отказываться от них не нужно. Встречи также не должны прекращаться, потому что скука может пройти и ожидаемого результата можно не дождаться.

Вследствие этого, вспоминайте, что вашему парню в вас нравилось больше всего, и отчего он приходил в бурный восторг. Нежные прикосновения, поцелуи, простота общения, чувство юмора или секс. При встрече вы сами решите, как поступить: вы можете дать возможность или свободу действия парню, то есть даёте добро на то, что он вас опять может ощутить своей, или же наоборот быть недотрогой, чтобы он вспоминал, как ему было хорошо с вами. То есть вы совсем рядом, но на самом деле недосягаемы.

Каждая девушка должна быть с изюминкой, которую молодой человек не сможет найти ни в каких других понравившихся девушках. Именно эта изюминка будет заставлять скучать и ждать новой встречи с нетерпением.