Welke beha's moeten worden gedragen. Hoe kies je de juiste bh? De geschiedenis van de beha

De beha, die meer dan honderd jaar geleden het strakke korset verving, is al lang een gewoon en noodzakelijk onderdeel van de garderobe geworden. Ondergoedfabrikanten bieden klanten een breed scala aan soorten en modellen. Maar niet elke bh is geschikt om permanent (thuis) te dragen, daarover zijn de meeste medische experts ter wereld het eens.

Thuisbeha: modellen, kenmerken van dragen

Traditioneel vervult lingerie twee functies: hygiënisch en decoratief. Elke beha moet in de eerste plaats comfortabel zijn. Daarnaast is het belangrijk om rekening te houden met het doel van linnen.

Zachte, elastische, ademende modellen met brede schouderbanden, pitted zijn ideaal om thuis te dragen. Veel vrouwen kiezen uit comfortoverwegingen voor bh-topjes. Dergelijke modellen kunnen worden gepresenteerd in collecties sportondergoed. Tops die strak om het lichaam passen, bieden ondersteuning voor borsten van elke grootte, voorkomen verslapping en striae, terwijl ze comfortabel en licht zijn en de beweging niet beperken. Maar voor draagcomfort is het belangrijk om de juiste sportbeha te kiezen. Hij moet perfect zitten, zonder in de borst te knijpen. Een te losse top-bh wordt ook niet aanbevolen, omdat deze zijn functies niet vervult.

Welke beha's kunnen niet thuis worden gedragen?

Het kan worden gebruikt voor huiskleding en zachte modellen met naadloze putjes. Het wordt aanbevolen om de voorkeur te geven aan bh's met brede bandjes (voor optimale borstondersteuning en extra comfort).

De meeste klassieke lingeriemodellen zijn niet geschikt om (langdurig) thuis te dragen. Dit geldt voor beha's die de borst optillen (geliefd bij veel push-ups), waardoor het volume wordt verminderd. Beide veranderen de natuurlijke positie van de borst. Beha's van deze modellen worden aanbevolen om niet langer dan 12 uur per dag te worden gedragen.Modellen zonder bandjes zijn niet geschikt om thuis te dragen (vanwege de stijve knijpstructuur langs de ondercontour).

Of je altijd een beha moet dragen, is een kwestie van persoonlijke voorkeur voor een vrouw. Experts zeggen dat goed gekozen ondergoed niet gevaarlijk is, niet bijdraagt ​​aan de ontwikkeling van kanker (zoals eerder werd gedacht), maar comfort geeft en slappe borsten helpt voorkomen.

Of niet? Deze vraag roept altijd controverse op en controverse kan verhit raken. Er zijn mensen die de beha fel beschermen en volhouden dat het dragen ervan verplicht is. Iemand zegt dat het alleen op bepaalde momenten van de dag nodig is, terwijl anderen er zeker van zijn dat dit item in de damesgarderobe is absoluut nutteloos of zelfs schadelijk.

En in ons artikel van vandaag willen we dieper ingaan op dit probleem en u vertellen of het goed of slecht is dragen beha.

Onderzoek naar de effectiviteit van de beha

Andere meisjes en vrouwen die meededen aan het project konden gemakkelijk weigeren om niet alleen thuis, maar ook op het werk of op een feestje een beha te dragen.

Ze zeiden dat ze tegen het einde van de dag geen enkel ongemak in de borst voelden, dat er niets op drukte en dat er geen pijn was. Het enige 'nadeel' van het niet dragen van een beha is de reactie van anderen. Afkeurende blikken of directe suggesties om een ​​lijfje te dragen.

Naar om verhoogde aandacht en onaangename opmerkingen te voorkomen, velen gaven er de voorkeur aan een beha zonder naden en beugels te dragen.

Dit onderzoek kan niet volledig worden genoemd, aangezien een groot deel van de vrouwelijke bevolking niet in dit onderzoek is opgenomen: namelijk vrouwen ouder dan 30 jaar en bezitters van een grote buste, moeders die borstvoeding geven en vrouwen met overgewicht.

De resultaten van het experiment kunnen drastisch veranderen als alle bovengenoemde groepen in het onderzoek worden opgenomen. Immers, tijdens de zwangerschap neemt de vrouwelijke borst immers enorm in omvang toe en gaan de borstklieren naar beneden. In dit geval is extra bh-ondersteuning nodig.

Een beha dragen: mythen en feiten

Als je denkt dat vrouwen altijd al een beha hebben gedragen, dan heb je het mis. Integendeel, het is eerder een nieuw kledingstuk, moderne uitvinding en eerbetoon aan mode.

Hier zijn enkele mythen en echte feiten over hoe goed of slecht het is om een ​​beha te dragen:

"Het dragen van een BH is een must"

Hier kunnen we weer terugvallen op het onderzoek van professor Rouillon, aangezien hij volgens hem een ​​beha draagt kan leiden tot striae op de borst, slappe huid en verlies van elasticiteit.

Een beha is dus een valse noodzaak, vergezocht.

"Een beha is nodig om de wet van de zwaartekracht te bestrijden"

We weten niet zeker wat Isaac Newton hiervan vond, maar de meeste vrouwen geloven dat een beha helpt en niet afzakt.

De waarheid is dat Een beha beperkt de groei van weefsels die de borsten ondersteunen. Daarom heeft het geen anatomisch of fysiologisch voordeel.

"Het is beter om modellen met botten te dragen"

Het is waar dat dergelijke modellen de borst benadrukken en optillen, en ze zien er erg elegant uit. Ze hebben echter ook nadelen.

Overmatig gebruik van beha's met beugels of metalen beugels leidt tot schade zowel intern als extern. Dergelijke lijfjes zijn zelfs in verband gebracht met een verhoogd risico op ontwikkeling.

“Ook ’s nachts moet je een beha dragen”

Sommige vrouwen doen hun beha niet uit, zelfs niet als ze naar bed gaan. Ze zijn bang voor de wet van de zwaartekracht, of ze denken dat het handiger voor ze is om op hun buik te slapen. De eerste is een mythe, de tweede heeft meer te maken met onze overtuigingen en gewoonten.

Volgens de American Society of Plastic Surgeons houden microscopische ligamenten de borsten op hun plaats.

Maar wanneer ze "wennen" aan het feit dat hun werk door iemand anders wordt gedaan (lijfje), ze verzwakken, en dan neemt de kans op slappe borsten enorm toe.

"Hoe groter de borst, hoe strakker de steun (en hoe strakker de riemen) zouden moeten zijn."

Hier is de afhankelijkheid eerder anders: hoe groter en zwaarder de vrouwelijke borst, hoe breder de bandjes van het lijfje zouden moeten zijn. En vice versa (als een vrouw hele kleine borsten heeft, zijn er misschien helemaal geen bandjes, zoals bijvoorbeeld het "bando" -model).

Je moet ook weten dat hoe groter de spanning in deze riemen, hoe meer spanning de ligamenten (in de tegenovergestelde richting).

Wanneer we de beha uitdoen, valt de borst daarom veel lager dan in de gebruikelijke positie. Stel je een rubberen band voor die recht wordt nadat hij enkele uren gedraaid is.

"Een bh is noodzakelijk tijdens het sporten en tijdens de zwangerschap"

Dit is absoluut waar, aangezien op zulke momenten (sport en) de borst verschillende bewegingen en veranderingen ondergaat (groeit).

Natuurlijk is het in elk geval noodzakelijk gebruik het juiste model en vergeet niet het lijfje 's avonds (of direct na de training) uit te doen.

Andere omstandigheden die van invloed zijn op de noodzaak om een ​​beha te dragen:

• Overgewicht.
• Grote borsten (in verhouding tot het lichaam).
• Vrouwen die borstvoeding geven of in de menopauze zijn.

Tot slot zou ik willen toevoegen dat je een beha niet meer dan 7-8 uur per dag moet dragen. Dat wil zeggen, u kunt het gebruiken wanneer u op het werk of buitenshuis bent. Maar als je terugkomt, is het beter om het meteen uit te doen.

Zodat je borst kan ontspannen en dat is alles de risico's verbonden aan het dragen van dit kledingstuk zullen verminderen. En ga natuurlijk niet in een beha naar bed!

Een beha is een dagelijks kenmerk van de kleding van elke vrouw. De meeste eerlijke seks dragen het non-stop en doen het uit vlak voordat ze naar bed gaan. Dit kledingstuk ondersteunt perfect de borstklieren, fixeert ze en is handig voor beweging en fysieke inspanning. Moet ik thuis een beha dragen? Laten we het nu uitzoeken.

Moet ik altijd een beha dragen?

In de winkels vind je nu een grote keuze aan ondergoed: casual, naadloos, met en zonder bandjes, sport, push-up, wat de borst visueel vergroot en sexier maakt.

Vrouwen van welke leeftijd dan ook kunnen niet leven zonder beha, en heel vaak reageert de samenleving negatief op de volledige weigering om het te gebruiken, zeggend dat het niet moreel is.

Zou dit een ingesleten stereotype kunnen zijn dat het tijd is om te doorbreken? Is het waar dat het zo comfortabel zit dat je het moet dragen zonder het uit te doen? In de moderne wereld worden steeds meer vrouwen geconfronteerd met borstaandoeningen (borstkanker, mastitis). Daarom zijn deze kwesties zeer relevant en we zullen proberen alles op zijn plaats te zetten.

Elke persoon heeft zijn eigen mening over deze kwestie. De een zal zeggen dat het dragen van een lijfje verplicht is, omdat het zijn vorm behoudt, terwijl de ander juist volhoudt dat dit item schadelijk is en gevaarlijke ziekten kan veroorzaken. De mening van artsen over deze kwestie is totaal anders.

Vrouwen met middelgrote en nette borsten kunnen het zich veroorloven om het niet te dragen, en degenen met volumineuze, volle borsten zouden zeker een beha in hun garderobe moeten gebruiken. Door zelf een model te kiezen, rekening houdend met alle regels, kunt u het risico op uitrekken van de borst en rug verminderen.

Vrouwen in de kraamtijd hebben dringend behoefte aan een speciale bh. Ze kregen speciale opties aangeboden, aangezien de melkklieren continu toegankelijk en goed gefixeerd moeten worden. Materialen worden alleen natuurlijk genomen, voornamelijk katoen, linnen.

Deskundigen adviseerden om een ​​beha niet langer dan 12 uur te dragen en natuurlijk niet met hem naar bed te gaan, vooral niet tijdens het voeden. Anders kunnen er schendingen van de lymfekanalen optreden, wat in de toekomst zal leiden tot een ernstige ziekte die mastopathie wordt genoemd. Inderdaad, tijdens het geven van borstvoeding loopt een vrouw al het risico deze complicatie op te lopen, en het verkeerde model van het lijfje zal de situatie alleen maar verergeren.

Amerikaanse experts zeggen dat vrouwen die dit kledingstuk zelfs minder dan 12 uur dragen tien keer meer kans hebben op borstkanker.

Ze zeggen met vertrouwen dat een beha over het algemeen optioneel is - dit heeft geen voordeel, maar integendeel, het interfereert. Daarom geven wetenschappers wat advies aan mooie dames over gezondheid en schoonheid:

1. Doe altijd je beha uit voordat je naar bed gaat.
2. Vermijd opheffende, oncomfortabele, strakke beha's. Vervolgens kan een vrouw last krijgen van stagnatie van de lymfe.
3. Het wordt aanbevolen om aandacht te besteden aan de ondergoedlijn, die alleen is genaaid van hoogwaardige en natuurlijke stoffen. Nylon ondergoed creëert een broeikaseffect.
4. Strapless modellen kunnen behoorlijk schadelijk zijn. De beschadigde lymfeklieren kunnen behoorlijk sterk worden gewassen, omdat de zijdelen van het product het lichaam sterk samendrukken vanwege de zware belasting.

Wat Russische wetenschappers betreft, zij geloven dat als je op een verantwoorde manier een lijfje kiest en een geschikt lijfje vindt, je de ontwikkeling van kwalen kunt voorkomen. Dit beschermt alleen de borstklieren tegen letsel en schade. Er werd gezegd dat als je het product afwisselend buitenshuis draagt ​​(voor een wandeling, naar kantoor, etc.), dit op geen enkele manier invloed heeft op je gezondheid.

Hoe kies je de juiste bh?

1. In eerste instantie zou u uw borstomvang moeten kennen. Je kunt het thuis zelf doen met een meetlint of met behulp van winkelverkopers.

1. De cup van je model verbergt de borst volledig. Het mag op geen enkele manier knellen.
2. De riemen en riem graven niet in de huid, een vrouw moet gemakkelijk en vrij kunnen bewegen. Tijdens het dragen zijn er geen problemen met ademhalen, anders is de reden duidelijk: een verkeerd gekozen model. Dan is het noodzakelijk om het onmiddellijk te vervangen, zodat er geen verdere complicaties optreden.
3. Vrouwen met ronde vormen zullen geïnteresseerd zijn in opties gemaakt van dichte stof, brede banden die grote borsten kunnen vasthouden.
4. Koop donkergekleurd ondergoed alleen in gecertificeerde winkels. Immers, kleurstof van lage kwaliteit kan de huid en de gezondheid in het algemeen ernstig schaden.

Vergeet niet dat comfortabel ondergoed nooit blauwe plekken op uw lichaam zal achterlaten en uw huid niet zal beschadigen. Vanwege hem mag een vrouw geen last hebben van ongemak, bewegingen moeten vrij zijn. Ze zou het met plezier moeten dragen.

Het hangt allemaal af van de vrouw zelf, of ze een beha draagt ​​of niet. We herhalen dat als gevolg van een competente benadering van de keuze, er geen problemen mogen zijn. Het is raadzaam om het thuis uit te doen, zodat de borst kan rusten.

Video over het onderwerp van het artikel:

De beha "werkt" in het voordeel van vrouwelijke schoonheid en aantrekkelijkheid. Het helpt meisjes zich onweerstaanbaar te voelen, de aandacht van een man te trekken. Met behulp van moderne modellen kun je niet alleen een mooie vorm vormen, maar ook visueel een paar maten aan de buste toevoegen.

Daarnaast heeft de bh ook een beschermende functie. Het beschermt de borst tegen mogelijke verwondingen. En ze liggen, zoals doktoren zeggen, bijna overal op de loer voor het uitstekende voorste deel van het vrouwelijk lichaam. Voor de borst worden een rommelmarkt in het openbaar vervoer, plotselinge bewegingen in het huishouden of tijdens het sporten vele malen gevaarlijker.

Aan de andere kant kan een beha niet comfortabel worden genoemd. Sommige modellen knijpen sterk in de borst, waardoor de bloedcirculatie moeilijk wordt. De beha kan pijn in de rug en nek veroorzaken, onaangename schaafwonden. Het waren deze factoren die Amerikaanse wetenschappers ertoe brachten een experiment uit te voeren dat tot doel had te bepalen of vrouwen echt een beha nodig hebben.

Russische mammologen verzekeren: ongemak, osteochondrose en andere negatieve gevolgen zullen alleen optreden als u de verkeerde beha kiest. Ondergoed van de juiste maat veroorzaakt geen ongemak.

De resultaten van de Amerikanen verrasten het publiek. Het blijkt dat de kans dat borstkanker regelmatig een beha draagt ​​ongeveer 20 keer zo groot is. Er werden vergelijkingen gemaakt die het ofwel volledig negeren ofwel sporadisch toepassen. Wetenschappers concludeerden dat de stand van zaken te wijten is aan constante compressie, wat leidt tot verminderde bloedsomloop en stagnatie van verslechterende cellen en gifstoffen. Vervolgens worden ze omgezet in kankerachtige knobbeltjes.

Studies hebben aangetoond dat zowel meisjes met kleine als grote borsten een beha gerust kunnen weigeren. Niet iedereen besluit echter om dit ondergoed niet te dragen. Sommige schoonheden zullen zich schamen voor de borst die zichtbaar is door de jas, anderen zullen fysiologisch ongemak ervaren. Zonder beha lopen en rennen is immers wat onhandig, vooral als de borstomvang bovengemiddeld is.

Meisjes met grote borsten kunnen moeilijk zonder beha. Tijdens actieve bewegingen wordt de buste constant naar achteren getrokken, wat pijn veroorzaakt. Ook voor het sporten is een beha nodig.

Wetenschappers verzekeren dat het ontbreken van een beha niet zal leiden tot slappe borsten. Regelmatige lichaamsbeweging die de spieren versterkt, helpt dit te voorkomen. Ook geven experts advies, waarna het risico op een gevaarlijke ziekte wordt geminimaliseerd.

Doe altijd je beha uit voordat je naar bed gaat. Zelfs eenvoudige opties oefenen druk uit op weefsels, waardoor de bloedcirculatie wordt bemoeilijkt. Draag zo min mogelijk push-ups en producten met synthetische pads. Kies bij middelgrote en grote borsten altijd producten met bandjes. Bij bustierbeha's wordt het gewicht naar de zijkanten overgebracht, waardoor de druk op de lymfeklieren meerdere keren toeneemt.

De conclusie van de wetenschappers was simpel: vrouwen moeten zo min mogelijk een beha dragen. Gebruik speciale oliën, lotions, crèmes om de borsten mooi en stevig te houden. Train regelmatig om uw rug- en schouderspieren te versterken.

Met het ouder worden verliest de vrouwelijke borst zijn elasticiteit, waardoor zelfs degenen die in principe niet van beha's houden, gedwongen worden ze nog steeds te dragen. Maar een vrouw van elke leeftijd wil met behulp van een goede beha een mooi silhouet hebben. De enige vraag is om er niet te veel voor te betalen - niet alle bh's zijn immers even nuttig.

Zodat de banden de zenuw niet beknellen

Feit dat elke vrouw kent: borsten lijken langer en steviger als de beha iets te klein is. Maar hier beginnen de problemen, die tot echte gezondheidsproblemen leiden.

Een strakke bh kan, als hij regelmatig en lang genoeg wordt gedragen, de ruggengraat en inwendige organen beschadigen en de bloedsomloop verstoren. De vertegenwoordigers van het zwakkere geslacht worden vooral getroffen door de riemen die in het lichaam snijden. Zelfs zeer gewelfde vrouwen mogen niet toestaan ​​dat ze dieprode vlekken op de huid achterlaten. Hun aanwezigheid is een indicator dat de riemen de oppervlakkige zenuw beknellen die in de schouder passeert.

En dan vragen we ons af waarom de vingers gevoelloos worden en de handen zelf. In gevorderde gevallen kunnen ze de gevoeligheid gedeeltelijk verliezen, wat niet gemakkelijk te herstellen is. Andere symptomen van een te strakke beha zijn hoofdpijn, nek- en borstpijn. Maar het ergste is dat een strakke beha veroorzaakt mastopathie en zelfs de ontwikkeling van kanker. Vooral vrouwen met grote borsten lopen risico.

Waarin je kunt zelfs niet in de meest comfortabele beha slapen of gewoon lang in bed blijven liggen zonder hem uit te doen. Dit verstoort de circulatie van bloed en lymfe, aangezien de beha van een liggende dame sterker in het lichaam drukt.

Welke modellen kunnen beter worden geweigerd

Het risico op mastopathie en kanker ontstaat bij het dragen van beha's met beugels, die onder de borst in het lichaam graven. De reden is de schending van de lymfatische uitstroom en de daarmee gepaard gaande onvoldoende uitscheiding van giftige en kankerverwekkende stoffen uit het lichaam. Een beugelbeha mag niet langer dan een uur per dag worden gedragen, maar het is beter om dergelijke modellen volledig te verlaten als uw maat groter is dan de derde.

Je moet niet constant push-up-bh's dragen die de borst visueel omhoog brengen, omdat weefsels en lymfeklieren te lijden hebben onder sterke compressie.

Strapless bh's zijn niet toegestaan, omdat ze de buitenzijden van de borstklieren belasten waar de lymfeklieren zich bevinden.

De beste bh

Medisch sportbeha is de beste. Het is genaaid van elastische stof, met brede banden, zodat het de borst goed ondersteunt. De zijwanden zijn ook breed en graven niet in het lichaam. Er zijn slechts twee voorwaarden.

Ten eerste, Deze BH kan geen maat te klein genomen worden.- het zal de borst niet beter ondersteunen, maar alleen plat maken. Ten tweede moet de juiste, ideale beha gemaakt zijn van ademend materiaal om geen kompres voor de borstklieren te creëren. Natuurlijk is een prachtig silhouet met zo'n beha onmogelijk, maar als je de juiste stijl kiest voor een jurk of blouse, zal de look best aantrekkelijk zijn.

Wanneer een beha gecontra-indiceerd is

Er werd een kunstmatige hartpacemaker geïmplanteerd;

Gediagnosticeerd met kanker;

Gediagnosticeerd met hypertensie boven de derde graad en kwaadaardige hypertensie.

Vrouwen in deze groepen zouden dat moeten doen draag in uitzonderlijke gevallen zo min mogelijk een beha. Waarin je kunt je gewone beha vervangen door sport- of alternatieve kleding- trek bijvoorbeeld een elastisch strak T-shirt aan onder een trui, overhemd of zelfs een blouse, kies zo'n kledingstijl zodat de borst wordt verborgen door losse plooien, ruches of een dicht gedrukt patroon. Er zijn veel opties, het belangrijkste is de wens om fantasie te gebruiken en je tegelijkertijd niet beroofd te voelen. De zin van het leven zit immers helemaal niet in luxe satijnen cups met bandjes, wat de televisiereclame ook beweert.

Verkeerde beslissing

Sommige dames, die hebben gelezen over de gevaren van het dragen van beha's, trekken te algemene conclusies - en besluiten dit kledingdetail volledig te laten varen. Verkeerde beslissing!

Weigering van een beha is alleen gepast op jonge leeftijd en op voorwaarde dat de borst klein is, en bovenkleding - gemaakt van dichte stof. Bij vrouwen boven de 50 zijn de borsten vaak groot en zelfs uitgerekt nadat een kind in één keer of zelfs meerdere keren is gevoed.

Allereerst is er het risico op blessures. Borsten die niet door een strakke beha worden bedekt, kunnen last hebben van een tas in een volle bus, van ellebogen in de menigte, en de vrouw raakt zelf vaak mensen en objecten aan met een uitgebreide buste. En de huid op de borst is bijzonder delicaat, er vormen zich gemakkelijk pijnlijke hematomen en schaafwonden.

Op zichzelf is een grote en zware buste zonder ondersteuning een risico op verstuiking, waardoor de borst steeds meer doorzakt. Bovendien verslechtert de bloedcirculatie bij slappe borsten zonder beha, en daar is het niet ver van congestie in weefsels en bloedvaten. En nogmaals, als resultaat allemaal dezelfde onaangename gasten - mastopathie en borstkanker.

Het is dus belangrijk om het dragen van goed passende beha's verstandig af te wisselen met het tijdelijk weggooien en vervangen door elastisch ondersteunend ondergoed.

Goede keuze

Dus, welke bh heeft jouw voorkeur:

Met vrij brede schouderbanden. Bh's mogen zelfs geen millimeter in de huid dringen, wat zelfs gebeurt met beha's in maat, maar met een onsuccesvol ontwerp of stijl die niet bij je lichaam past;

Met een comfortabel zijdeel. Het moet goed passen, niet uithangen, maar ook niet in het lichaam snijden, terwijl de huid niet onder de stof naar beneden mag hangen;

Zachte, flexibele botten. Harde botten zijn niet geschikt, zelfs niet in comfortabele beha's, anders zullen ze altijd in het lichaam graven;

Met een lichte verhoging. Een goede, ongevaarlijke beha mag de borst niet meer dan 90 graden omhoog brengen ten opzichte van het borstoppervlak;

Met een volle kop. BH-cups zijn half of niet-traditioneel van vorm, waaruit een deel van de borst eruit valt, wat ongemak voor het lichaam veroorzaakt;

Met de juiste positie van de riemen. Op de rug mogen de bandjes van een beha met knopen niet samenkomen aan de basis. Alleen als ze evenwijdig aan elkaar zijn, wordt de borst goed ondersteund - met de juiste verdeling van het gewicht en zonder te knellen;

Zachte, rustige kleuren. Te lichte of erg donkere beha's, met een veelkleurig patroon of applicatie, kunnen een giftige kleurstof bevatten, die het lichaam binnendringt wanneer de stof strak op de borst past;

Goed formaat. Dit kan soms lastig zijn, aangezien bh-maten vaak veranderen met de leeftijd;

Van kwaliteitsmateriaal. De borst in een strakke beha zweet vaak, daarom is het belangrijk dat het materiaal hygroscopisch is: het laat lucht door en neemt vocht goed op. Idealiter is het beter om een ​​beha te kiezen die is uitgerust met extra badstof wattenschijfjes;