Хөхний сүүг алдахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ? Ургамлууд аврах ажилд ирнэ

Хөхний сүү бол маш нууцлаг, сайн судлагдаагүй шингэн учраас нэгээс олон шинжлэх ухааны хүрээлэн судалгаа хийж байна. Нэг чухал зүйл бол хүүхэд төрүүлсэн эх нь аль болох удаан хөхүүлэхийг хичээх хэрэгтэй, учир нь энэ нь хүүхдэд хамгийн сайн зүйл юм. Нэмж дурдахад, хөхөөр хооллох нь хүүхэд, эхийн хоорондох салшгүй холбоо бөгөөд хүүхдийн хөгжлийн чухал үе шат юм. Ээж нь сүү нь алга болж байгааг харвал яах ёстой вэ? Сандарч зовох шаардлагагүй, хөхүүлийг хадгалах арга хэрэгсэл байдаг.

Эхний зөвлөгөө бол стрессгүй байх бөгөөд тэдгээрийн нэг нь сүү алдахад хүргэдэг. Стресс, сэтгэл гутралын үед та нимбэгний бальзам эсвэл ореганотой хамт ууж болно. Дараа нь - "сүү алга болж байна, энэ асуудлын талаар би яах ёстой вэ" гэж уйлахгүйн тулд та хүүхдээ илүү олон удаа хөхүүлж, шөнийн цагаар ядаж нэг удаа хооллох хэрэгтэй. Хооллохдоо хүүхэд хөхөө зөв барьж, сайн хоосолж байгаа эсэхийг шалгаарай. Ялгих чимээ гарах ёсгүй, зөвхөн амьсгалах, залгих хөдөлгөөнийг хэмжсэн байх ёстой.

Гуниглахгүйн тулд: олон зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Чухал бүрэлдэхүүн хэсэг нь эхийн хоол тэжээл юм. Олон эхчүүд жин нэмэхгүйн тулд эсвэл нялх хүүхэд коликтэй байх вий гэж айж, муу иддэг. Тэд зарим хоолноос татгалзаж, бага иддэг, шингэн зүйл уудаг, чанартай сүү хаанаас гардаг вэ? Шүүс уух, шөл, самар, шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ идэх нь зайлшгүй юм.

Хөхний сүү алга болвол яах вэ - гэрийн ажилд ядарч туйлдсан, амралтаа үл тоомсорлодог эхчүүдийн яриаг та байнга сонсож болно. Хэрэв сувилахуйн эх нь маш их ядарсан бол энэ нь түүний нөхцөл байдалд хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй бол хангалттай унтаж, амрах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд хамхуул нэмсэн ургамлын гаралтай цай уух нь сайн. Хэрэв ээж нь буруу хооллолтын улмаас хоол боловсруулах эрхтний асуудалтай бол та хоолонд cumin эсвэл гоньд нэмэх хэрэгтэй. Эдгээр бүх арга хэмжээ нь хөхний сүүний хэмжээг нэмэгдүүлэх болно.

Хэрэв та сайн идэж, хангалттай амарч, тайван байж, гадны цочроох бодисууд саад болохгүй, гэхдээ таны сүү алга болсон хэвээр байвал яах вэ? Энэ тохиолдолд та усны журмыг хэрэгжүүлэх хэрэгтэй. Массаж нь хөнгөн, зөөлөн байх ёстой бөгөөд үүний тулд та оливын тос хэрэглэж болно. Шүршүүр нь ялгаатай байж болно. Эдгээр процедур нь цусны судсыг өргөжүүлж, лимфийн урсгалыг сайжруулж, саалийн хэмжээг нэмэгдүүлэх болно. Энэ нь мөн хөхүүл эхийн сүүний урсгалыг сайн сайхан байдалд хүргэдэг.

Ээж нь хөхөөр хооллох боломжоо алдахгүйн тулд өөр бусад зөвлөмжүүд байдаг. Та хатуу хөхний даруулга өмсөж, хооллохоо орхиж, хөхөө дүүрч болохгүй. Нуруун дээрээ биш, хажуу тийшээ унтаж, хангалттай амарсан нь дээр. Сайн хооллолт, стрессгүй байхын зэрэгцээ энэ нь хүүхдийг хөхний сүүгээр удаан хугацаанд, өндөр чанартай хооллох түлхүүр бөгөөд энэ нь хүүхдийн эрүүл мэнд, түүний зөв хөгжилд зайлшгүй шаардлагатай юм.

Орчин үеийн олон эхчүүд ажилдаа явах шаардлагаас болж хүүхдээ эрт хөхүүлэх шаардлагатай болдог. Энэ тохиолдолд та хөхний сүүг гаргахыг оролдож болно. Та үүнийг хэр удаан хадгалах, яаж илэрхийлэх вэ? Та лонх, илүү сайн хөхний шахуурга дээр нөөцлөх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь илэрхийлэхэд хялбар болно. Сүүний савыг хэрэглэхийн өмнө болон дараа нь ариутгасан байх ёстой. Үхсэн сүүг хөргөгчинд хоёр өдрийн турш хадгалж болно. Хэрэв ээж нь яаралтай хэдэн өдрийн турш явах шаардлагатай бол сүүг хөлдөөгчид хадгалж болно. Хэрэглэхийн өмнө хөргөгчнөөс гаргаж аваад сүү нь хайлж, бүлээн болтол нь халуун усанд дэвтээнэ. Дараа нь та хагас цагийн дотор уух хэрэгтэй. Энэ аргыг хэрэглэснээр та хүүхдээ эхийн сүүгээр хооллох хугацааг хангалттай урт хугацаанд сунгаж болно.

Өнөөдөр хүүхдэд ашигтай шинж чанараараа эхийн сүүг давах хуурай хольц байдаггүй. Байгалийн хооллолт нь хоол тэжээлийн оновчтой арга гэж тооцогддог. Амьдралын эхний жилд хүүхэд эхтэйгээ холбоо тасалдаггүй тул хөхүүл эхийн сүү алга болвол юу хийхээ мэдэх нь чухал юм.

Гадны болон дотоод хүчин зүйлийн нөлөөгөөр саалийн хэмжээ буурч болно. Энэ тохиолдолд эмэгтэй хүн үүнийг сэргээх аргуудыг хайж эхэлдэг. Зарим тохиолдолд хөхний сүүг сайн орлуулагчийг хайж олох нь зүйтэй. Энэ бол хамгийн сайн шийдэл биш. Тиймээс эхний шатанд та байгалийн гаралтай хүнсний сонголт руу буцах бүх аргыг туршиж үзэх хэрэгтэй.

Саалийн үйл ажиллагаа яагаад зогсч, буурч болох вэ?

Эмэгтэйчүүдийн дөнгөж 5% нь саалийн жинхэнэ алга болдог бөгөөд энэ нь дааврын өөрчлөлтийн үед илэрдэг.

Эхийн бие эцсээ хүртэл тэмцэж, хүүхдээ хангалттай тэжээлээр хангахыг хичээдэг. Саалийн үед сөргөөр нөлөөлж буй дараах хүчин зүйлсийг тодорхойлсон.

Эмэгтэй хүн сэтгэлзүйн хувьд үргэлжлүүлэн хооллохыг хүсдэггүй.
Хүнд стресс эсвэл байнгын сэтгэл хөдлөлийн стресс байгаа эсэх.
Буруу хооллолт эсвэл шингэний дутагдал.
Хүүхэд хөхөнд байнга хүрч чаддаггүй.
Эмэгтэй хүн хооллох тодорхой хуваарийг дагаж мөрддөггүй.
Groundbait-ийг хүүхдийн хоолны дэглэмд хэтэрхий эрт нэвтрүүлсэн.

Хэдийгээр хүүхэд аль хэдийн сайн хооллох механизмтай байсан ч хөхний сүү гэнэт алга болно.

Саалийн хямрал бараг бүх эмэгтэйд тохиолддог, ялангуяа нэмэлт хоол хүнсийг хоолны дэглэмд оруулах үед. Дүрмээр бол энэ хугацаа нь эхний сарын эцэст тохиолддог. Асуудлыг даван туулахын тулд эмч нар хүүхдийг аль болох олон удаа хөхөнд оруулахыг зөвлөж байна. .

Хүүхдийн хоол тэжээлийн дутагдлын анхны шинж тэмдэг

Хэрэв та хүүхэддээ дараах шинж тэмдэг илэрвэл сүү алга болж эхэлдэг.

Сүүлийн нэг сарын хугацаанд хүүхэд хангалттай жин нэмээгүй байна.
Хүүхэд ямар ч шалтгаангүйгээр сэтгэл хөдлөм, сандарч байна.
Өдрийн цагаар сүү бага гардаг.
Шээх нь хамаагүй бага тохиолддог. Хэвийн хооллолттой бол нойтон живхийг өдөрт дор хаяж найман удаа хэрэглэнэ.

Хэрэв та эдгээр шинж тэмдгийг олж харахгүй бол таны санаа зоволт үндэслэлгүй болно. Үгүй бол өмнөх саалийн хэмжээг сэргээх арга замыг хайх хэрэгтэй.

Асуудлыг шуурхай шийдвэрлэх

Эхний үе шатанд, хэрэв сүү хараахан алга болоогүй бол хүүхдийг аль болох олон удаа хөхөнд хүргэхийг хичээ. Тэр аль хэдийн тодорхой хуваарьт дассан байсан ч гэсэн ердийн хуваарьаасаа холдох хэрэгтэй болно. Хүүхдийнхээ өлсгөлөнг илэрсэн даруйд нь арилгах нь чухал.

Сувилахуйн эхийн бие тэр даруй хариу үйлдэл үзүүлж, илүү их хэмжээгээр сүү үйлдвэрлэж эхэлдэг. Хэрэв та хүүхдээ өдрийн цагаар бага хооллодог бол шөнө илүү их хооллодог гэсэн буруу ойлголт байдаг. Хүүхэд хөхүүлэх бүтээгдэхүүнийг идэвхтэй хэрэглэж байгаа тохиолдолд л эмэгтэй хүний бие сайн ажилладаг.

Ээжийн хүүхдээ хайрлах хайр, түүнийг цаг наргүй халамжлах нь үйл явцыг сэргээхэд тусална.

Хүүхдээ гартаа атгамагц сүү хөхөнд нь идэвхтэй ордог гэж эмэгтэйчүүд хэлдэг. Тиймээс энэ үйлдлийг илүү олон удаа хийж, харилцан яриа, дуугаар нөхөж үзээрэй. Хайр ямар ч үед байгалийн механизмыг өдөөдөг.

Саалийн хугацааг сэргээхийн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ:

Өдөр тутмын усны хэрэглээг 2 литр хүртэл нэмэгдүүлнэ. Саалийн хугацааг сэргээхэд шингэн чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Та ус, компот, цай, сүү ууж болно.
Хоолны дэглэмдээ дүн шинжилгээ хий. Энэ нь бие махбодийг хангалттай хэмжээний эрдэс бодис, ул мөр элементээр хангах ёстой. Энэ үйл явцад витамин чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Эмэгтэй хүн өдөр тутмынхаа тодорхой дэглэмийг өөртөө бий болгох ёстой. Үүний зэрэгцээ та стрессээс зайлсхийж, сайн амрах хэрэгтэй. Хэрэв та маш их ядарч байна гэж бодож байвал гэр бүл, найз нөхдөөсөө тусламж хүс. Биеэ тайвшруул. Сэтгэл судлаачид халуун усанд орох, хөгжим сонсох эсвэл дэлгүүр хэсэхийг зөвлөж байна.
Цэвэр агаар нь зөвхөн сүүг буцааж өгөхөд тусалдаг төдийгүй хүүхэд төрсний дараа бие бялдрын чийрэгжилтийг сэргээх болно. Цэцэрлэгт хүрээлэн эсвэл гудамжинд тогтмол алхаж, хүүхдийн тэрэгээ авч яваарай.
Хэрэв саалийн хэмжээ мэдэгдэхүйц буурч байвал хүүхдийг 7 хоногийн турш хиймэл сүүгээр хооллох хэрэгтэй.
Хамраараа амьсгалахад хүндрэлтэй байж болзошгүй тул хүүхдийнхээ эрүүл мэндийг шалгаарай.
Хооллохдоо зөв байрлалыг авч, хүүхдийн байрлалыг хянаж, хөхний толгойг сайн барина.

Уламжлалт аргууд

Та манай эмээгийн туршсан жорыг ашиглан алдагдсан сүүг сэргээх боломжтой.

Каравайн ундаа. 5 грамм үрийг нэг зуун грамм цөцгийтэй хамт хийнэ. Найрлага нь буцалгаад авчрах ёстой. Сүүлчийн найрлагын оронд та сүү хэрэглэж болно. Сиропыг хүйтэн, 1 tbsp хэрэглэдэг. л. идэхээс өмнө. Уг процедурыг өдөрт гурван удаа давтана.
Халгай. Та өөрт ойр байгаа эмийн санд хэрэглэхэд бэлэн ургамлын навч худалдаж авах боломжтой. Найрлагын хувьд та 1 tbsp авах хэрэгтэй болно. л. 200 миллилитр буцалсан усаар дүүргэнэ. Хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд декоциний сайн дусаах ёстой. Өдөрт гурван удаа хоолны дараа хэрэглэнэ.
Лууван, сүү нь витамины гол эх үүсвэр юм. Хүнсний ногоог сараалжтай, 200 миллилитр сүүгээр хийнэ. Найрлага нь дусааж байна. Та хооллохоос хагас цагийн өмнө нэг шил уух хэрэгтэй.

Бэлэн хөрөнгийг ашиглах

Хэрэв эмэгтэй хүн хөхний сүүгээ алдаж эхэлбэл түүний үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлэхэд чиглэсэн тусгай цай хэрэглэж болно. Тэдний дунд хамгийн алдартай нь:

"Хипп" бол хөхүүл эхэд өгдөг тусгай цай юм. Энэ нь энгийн ургамлаас бүрддэг тул түүний найрлага нь туйлын хор хөнөөлгүй юм. Fennel, мелиса, хамхуул, caraway, гоньдны харилцан үйлчлэлээр саалийн хэмжээг нэмэгдүүлж болно. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд үл тэвчих шинжтэй эмэгтэй хүн үүнийг ууж болохгүй гэдгийг анхаарна уу. Үр дүнд хүрэхийн тулд та өдөрт нэг удаа нэг аяга халуун ундаа уух хэрэгтэй. Мөхлөгүүд нь усанд амархан уусдаг тул бэлтгэхэд ямар ч асуудал гарахгүй.
"Эмээгийн сагс"- 20 уут агуулсан цайны уут. Сарнай эсвэл гоньд хоёрын хооронд та өөрийн амтанд тохирсон сонголтыг сонгож болно. Саалийн хугацааг сэргээхийн тулд нэг цайны уутыг өдөрт дөрвөн удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хэрэглэхийн өмнө найрлага нь 10 минутын турш суух ёстой. Өнөөдрийг хүртэл цай нь зөвхөн эерэг үнэлгээ авсан бөгөөд нэг ч гаж нөлөө илрээгүй байна. Ганц сул тал нь сарнайн харшилтай эмэгтэйчүүд энэ цайг ууж болохгүй.
Лактавит бол 20 уутанд савласан цайны өөр сонголт юм. Энэхүү найрлага нь хөхний сүү алга болсон тохиолдолд туслах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Орц: cumin, fennel, гоньд, хамхуул. Мэргэжилтнүүд хооллохоос 30 минутын өмнө исгэсэн хольцыг уухыг зөвлөж байна. Нэг шилэнд 1-2 уут хэрэглэж болно. Хүлээн авсан үр дүнгээс хамааран эмчилгээний курс 2-оос 4 долоо хоног үргэлжилж болно.

Дараахь хүнсний нэмэлт тэжээлүүд болон гомеопатик эмүүд эхчүүдийн дунд хамгийн их эрэлт хэрэгцээтэй байдаг.

"Лактогон" хүнсний нэмэлт тэжээл нь багцад 10 эсвэл 50 ширхэг байж болох тусгай шахмал юм. Сонголт нь эмэгтэйн нөхцөл байдлаас хамаарна. Энэхүү найрлага нь байгалийн хааны вазелин, луувангийн шүүс, орегано, dill болон бусад ашигтай найрлагатай. Тэд зөвхөн эмэгтэй хүний биед эерэг нөлөө үзүүлдэг. Гаж нөлөө байхгүй. Та нэг шахмалыг өдөрт гурван удаа хоолны үеэр тогтмол уух хэрэгтэй. Энэ эм нь маш сайн үнэлгээтэй байдаг. Ээжүүд хэрэглээний гурав дахь өдөр аль хэдийн сүүний хэмжээ нэмэгдэж байгааг анзаардаг.
"Апилак" хүнсний нэмэлт тэжээл нь биогенийн тусгай өдөөгч юм. Хэрэглэхэд хялбар болгох үүднээс таблет хэлбэрээр авах боломжтой. Өнөөдрийг хүртэл хэрэглэхэд эсрэг заалт тогтоогдоогүй байна. Эмч нар сүүний хэмжээ буурч байгаа хөхүүл эхчүүдэд үүнийг зааж өгдөг. Гол идэвхтэй найрлага нь хааны вазелин, витамин В, фолийн хүчил, төрөл бүрийн эрдэс бодис, амин хүчлүүд юм. Уг эмийг өдөрт гурван удаа нэг шахмалыг хоол хүнсээр авна. Хоёр долоо хоногийн курс эмчилгээг дуусгаснаар эерэг үр дүнд хүрч болно. Харамсалтай нь нойргүйдэл, хуурай ам зэрэг хэд хэдэн гаж нөлөө бий. Хэрэв та зөгийн бал эсвэл найрлага дахь бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшилтай бол энэ бүтээгдэхүүнийг авч болохгүй.
"Млекоин" нь хэрэглэхэд хялбар болгох үүднээс мөхлөг хэлбэрээр үйлдвэрлэсэн гомеопатик эм юм. Энэ найрлага нь зөвхөн эрүүл найрлагатай: lumbago, хамхуул, vitex. Элсэн чихэрийг туслах бүрэлдэхүүн хэсэг болгон ашигладаг. Энэ эм нь эмэгтэй хүний биед хоргүй бөгөөд гаж нөлөө үүсгэдэггүй. Хөхөөр хооллох үед та эмийг байнга хэрэглэж болно. Өдөрт хоёр удаа таваас илүүгүй мөхлөг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Хэрэв мөхлөг бүрийг аманд сайтар уусгавал хамгийн сайн үр дүнд хүрч чадна.

Үйлдвэрлэсэн сүүний хэвийн хэмжээг сэргээхийн тулд зөвхөн эм уух нь хангалтгүй юм. Эмэгтэй хүн өдөрт хангалттай хэмжээний шингэнээр өөрийгөө хангах ёстой. Энэ нь дулаан байхыг зөвлөж байна. Өдөрт таваас доошгүй удаа их хэмжээний шингэн уух хэрэгтэйг санаарай.

Өөх тос ихтэй хоол идэж болохгүй. Сувилахуйн эхэд зориулсан бүх хоол нь нэлээд тэнцвэртэй байх ёстой, гэхдээ хэт их илчлэг биш байх ёстой.

Саалийн өсөлтийг идэвхжүүлэхийн тулд та сүү, самартай цай тогтмол уух хэрэгтэй. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь мэдрэлийн системийг стрессээс хамгаалж, жижиг зүйлд санаа зовохгүй, харин хүүхэдтэйгээ байнга хамт байх боломжийг олгоно.

Хүний биед окситоцин даавар нь эмзэг мэдрэмжийг хариуцдаг. Хүүхдийг хөхөнд байнга оруулах үед эхийн биед идэвхтэй үйлдвэрлэж эхэлдэг. Тиймээс хүүхэдтэйгээ хамтдаа илүү их цагийг өнгөрөөхийг хичээгээрэй. Гормоныг шөнө, өглөө илүү идэвхтэй үйлдвэрлэдэг.

Шаардлагатай эмийг тогтмол хэрэглэх, зөв хооллолт, унтах, амрах горим нь хөхүүл үеийг сэргээхэд хүргэдэг. Хүүхэд өдөрт дор хаяж найман удаа хооллож байх ёстой. Шаардлагатай бол програмын тоог арав дахин нэмэгдүүлнэ.

Хөхөөр хооллох нь хүүхдийн биед дараах эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Дархлааны системийг бэхжүүлэх.
Ирээдүйд хүүхдийн сэтгэн бодох чадвар сайн хөгжинө.
Эх, нялх хүүхдийн хооронд нэмэлт салшгүй холбоо үүсдэг.
Чихрийн шижин өвчний магадлал буурдаг.
Цусны даралттай холбоотой өвчнийг хөгжүүлэхээс урьдчилан сэргийлэх.
Хүүхэд сэтгэлийн хямрал, стресст орохгүй.
Олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх.
Илүүдэл жинг бууруулах.

Хөхөөр хооллох нь зөвхөн эмэгтэйчүүдэд заяасан бэлэг юм. Ийм хүүхдүүд эрүүл саруул, аз жаргалтай өсдөг. Тиймээс саалийн хугацааг сэргээхийн тулд тэмцлээ зогсоож болохгүй.

Хүүхдэд хөхний сүүнээс илүү сайн зүйл байхгүй. Хөхөөр хооллох нь хүүхдийн дархлааг бэхжүүлээд зогсохгүй эх, нялх хүүхдийн оюун санааны холбоонд нөлөөлдөг. Бараг бүх хөхүүл эхчүүд сүүний дутагдалд ордог үетэй тулгардаг.

Хүүхэд өлсгөлөнгөөс болж, хоосон хөхөө хөхөхөд энерги үрэхгүй байхын тулд эмэгтэйчүүд хүүхдээ сүүн тэжээлээр хооллож эхэлдэг. Гэсэн хэдий ч та байгалийн хооллолтоос хиймэл хооллолт руу шилжих гэж яарах хэрэггүй.

Хөхний сүү алга болвол яах вэ? Хөхний сүүний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх, хүүхдийн байгалийн тэжээлийг хадгалахад тусалдаг аюулгүй, үр дүнтэй аргууд байдаг.

Таны хүүхэд хангалттай сүүтэй эсэхийг хэрхэн тодорхойлох вэ

Олон залуу эхчүүд "Хөхний сүү алга болж байгааг хэрхэн ойлгох вэ" гэсэн асуултыг асуудаг. Ихэвчлэн нялх хүүхдийн амьдралын эхний сард эх нь хөхөө хөхөх эсэх, хангалттай сүүтэй эсэх нь тодорхой болдог.

Гэхдээ хүүхэд аль хэдийн 3-6 сар ба түүнээс дээш настай бол хүүхэд хангалттай хоол идэж чадахгүй байгаа мэт мэдрэмж төрж байвал яах вэ. Хүүхэд хангалттай сүү авч чадахгүй байгааг дараахь шинж тэмдгүүдээр тодорхойлж болно.

Хүүхэд хооллох үед болон дараа нь эрч хүчтэй, хөхөө удаан хугацаагаар, хүчин чармайлтаар хөхдөг. Энэ зан үйлийг сүү дутагдаж байгаагийн цорын ганц бөгөөд найдвартай шинж тэмдэг гэж үзэж болохгүй, гэхдээ "сэтгэлийн түгшүүртэй" хонх гэж тэмдэглэх нь зүйтэй. Бүх шинж тэмдгийг хамтдаа үнэлэх хэрэгтэй. Энэ нь юу болж байгаа талаар бодит дүр зургийг авах боломжийг танд олгоно.
Хүүхэд бага багаар шээж эхэлсэн бөгөөд живх нь удаан хугацаанд хуурай хэвээр байна. Энэ тэмдэг нь зөвхөн эхийн сүүгээр хооллодог 6 сараас доош насны хүүхдэд онцгой хамаатай. Хэрэв та 24 цагийн дотор бүх шээсийг тоолвол хүүхэд өдөрт 12-оос бага удаа шээдэг.
Хүүхэд жингээ сайн авч чадахгүй байна. Хэдийгээр хооллохын өмнө болон дараа нь жинлэх нь бодитой биш боловч долоо хоногт нэг удаа хүүхдээ жинлэх нь хэвийн үзэгдэл юм. өсөлт нь дор хаяж 125 грамм байх ёстой.
Ховор, өтгөн ялгадас эсвэл өтгөн ялгадас байхгүй байх нь сүү дутагдаж байгаагийн шууд бус шинж тэмдэг байж болно.

Хэрвээ хүүхэд хөхнөөс өөр хоол хүнс хэрэглэдэггүй бол шээсний хэмжээг дараах байдлаар хэмжиж болно.

Нойтон өмд эсвэл живхийг тоолох шаардлагатай
Бид яг 24 цагийг тооцдог
Бид дүгнэлт гаргадаг: хэрэв та 12 ба түүнээс дээш сүү авдаг бол - хангалттай сүү байгаа, 9-12 хүртэл - та хүүхдээ илүү олон удаа хооллож, хөхөөр хооллохыг хянах хэрэгтэй, 8-аас бага - хөхүүл үед нүүр тулан тусламж хүсэх хэрэгтэй. зөвлөх эсвэл орон нутгийн хүүхдийн эмч.

Мэдэх нь чухал:Хэрвээ хүүхэд 6 сараас дээш настай бөгөөд нэмэлт тэжээл/нэмэлт хооллож байгаа бол хүүхэд өлсөх болно гэж санаа зовох хэрэггүй болно.

Энэ тохиолдолд та сүү буурсан шалтгааныг тайвнаар олж, саалийн хугацааг сэргээхийг хичээх хэрэгтэй. ДЭМБ-ын дагуу жин нэмэх норм: 7 сарын дараа 350 гр, 10 сарын дараа 250 гр. сар бүр.

Зургаан сарын дараа хүүхэд илүү идэвхтэй болж, илүү их хөдөлж, улмаар жин багатай болдог. Урьдчилан санаа зовох хэрэггүй. Гэхдээ хэрэв саалийн хэмжээ багасвал хөхний сүү яагаад алга болдгийг ойлгох хэрэгтэй.

Үүний шалтгааныг олж мэдсэний дараа та хөхөөр хооллоход туслах болно. Хамгийн гол нь сандрах хэрэггүй, хүүхэд эхийнхээ санаа зовнилыг мэдэрдэг.

Сүүний нийлүүлэлт буурах гол шалтгаанууд

Саалийн жинхэнэ ба анхдагч дутагдал нь залуу эхчүүдийн зөвхөн 5% -д л тохиолддог. Гол шалтгаан нь ихэвчлэн дааврын эмгэг юм. Хүүхэд төрүүлж буй эмэгтэйчүүдийн үлдсэн 95% нь сүүтэй байдаг бөгөөд тэд хүүхдээ эхийн хөхөөр дамжуулан байгалийн жамаар хооллох боломжийг олгодог. Сүү алга болох гол шалтгаанууд нь:

Хөхөөр хооллох дургүй. Хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэйн бие сүү гаргахаар “програмчлагдсан” байдаг. Хэрэв эмэгтэй хүн ямар нэг шалтгааны улмаас хөхөөр хооллохыг хүсэхгүй бол хөхүүлэх нь ихэвчлэн зогсдог;
Хүүхдийг хөхөнд хавсаргах нь ховор байдаг. Хөхөөр хооллох аялалын эхэн үед олон эхчүүд хүүхэд хөхөөр хооллож чадахгүй байгаа тул бууж өгөхөд бэлэн байдаг. Гэхдээ та нялх хүүхдэд тэвчээртэй байж, энэ хүнд хэцүү ажилд түүнд туслах хэрэгтэй;
Хүүхдийн хурдацтай өсөлт, хөгжил. Хүүхэд хурдан өсч байгаа тул эхийн бие дасан зохицох цаг байхгүй тул сүү хангалтгүй байж магадгүй юм;
Стресс, мэдрэлийн ядаргаа. Эмэгтэй хүн ядаргаа, хэт их ачаалал, нойр дутуугаас болж сэтгэлийн хямралд орж болзошгүй. Ийм нөхцлөөс болж сүү алга болж эсвэл саалийн хэмжээ буурч болно;
Жирэмсний үед болон дараа нь тэнцвэргүй хооллолт. Ихэнхдээ саалийн бууралтын шалтгаан нь хоол тэжээлийн дутагдал, шингэний дутагдал байж болно;
Хүүхдийг хүссэнээр биш, харин хуваарийн дагуу хооллох;
Соосог, хөхний сүүний сав хэрэглэх. Ихэнхдээ шалтгаан нь өдрийн цагаар эх, хүүхдээ салгах явдал юм. Та лонхонд илэрхийлэх хэрэгтэй;
Нэмэлт болон нэмэлт тэжээлийг хугацаанаас нь өмнө нэвтрүүлэх.
Кесар хагалгааны дараа эхний долоо хоногт хөхөөр хооллоход асуудал гардаг.

Саалийн хямрал: домог эсвэл бодит байдал?

Саалийн хямрал бол сувилахуйн эмэгтэйд сүүний үйлдвэрлэл түр зуурын бууралттай тулгардаг бодит үе юм. Ихэнхдээ хямралын шалтгаан нь буруу хооллолт, гэнэтийн биеийн хөдөлгөөн, стресс юм. >>>

Статистикийн мэдээгээр саалийн хямрал нь хүүхдийн амьдралын 3 дахь долоо хоногт, дараа нь амьдралын 3, 6-7, 9-10 саруудад ажиглагддаг. Хүүхэд идэвхтэй өсч, хөгжиж байгаа үед илүү их тэжээл шаардагддаг.

Хямрал гэдэг нь хүүхдийн хэрэгцээнд нийцүүлэн саалийн бүтцийн өөрчлөлт гэж нэрлэгддэг. Ихэнхдээ эдгээр хугацаанд эхчүүд дараахь зүйлийг анзаардаг.

Цээж зөөлөн болж, халуун анивчих нь мэдрэгддэггүй;
Нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлсний дараа хүүхэд шинэ хоол иддэг тул саалийн хэмжээ буурдаг;
Хүүхэд идэвхтэй хөдөлж эхэлдэг бөгөөд хөхөө бага асуудаг.

Хямрал нь 1.5 сарын тодорхой давтамжтай, 3-7 хоног үргэлжилдэг. Эдгээр хугацаанд та хүүхдээ аль болох олон удаа хөхөнд оруулах хэрэгтэй, тэр ч байтугай сүү огт байхгүй мэт санагдаж байсан ч гэсэн. Магадгүй хүүхэд өлсөж байгаагаас биш, жишээлбэл, 6 сартайдаа шүд, 3 сартайдаа колик зэргээс болж сэтгэл хөдлөм байдаг. >>>
Мөн миний сэдвээр видео заавар:

Сүү алга болж байна, би яах ёстой вэ?

Хамгийн гол нь цөхрөлгүй, хүүхдийг аль болох олон удаа хөхөнд оруулах явдал юм. Хязгаарлалт тогтоохгүй байх, хооллох хуваарь гаргахгүй байх нь чухал. Хүүхэд хуваарийн дагуу идэж чадахгүй. Тэр өлссөн үедээ идэх ёстой. >>>

Хөхөөр байнга хөхүүлсний ачаар илүү их сүү гардаг. Ихэнх эхчүүд өдрийн цагаар хооллохгүй бол оройн цагаар илүү их сүү үлдэх болно гэж андуурдаг. Гэвч харамсалтай нь энэ бол маш том буруу ойлголт юм. Хүүхэд хөхөө эрчимтэй хөхөх үед сүү үүсдэг.

Мэдэх сонирхолтой:Сүүний ялгаралт нь эхийн хүүхдийг хайрлах хайраар нөлөөлдөг.

Олон эмэгтэйчүүд хайртай хүүхдээ тэврэхэд хөх нь чичирч, хөхнөөс нь сүү аяндаа цацарч эхэлсэн тухай түүхийг хуваалцдаг.

Саалийн хэмжээг нэмэгдүүлэхийн тулд та хүүхдээ гартаа илүү авч, цээжиндээ нааж, дуу дуулж, хүүхэдтэй ярилцах хэрэгтэй. Харилцаа холбоо, хайр нь эхийн бие дэх нууц механизмыг идэвхжүүлнэ.

Сүүний үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлэхийн тулд та дараахь зүйлийг хийх хэрэгтэй.

Аль болох их хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй (хамгийн багадаа 2 литр). Саалийн үед ууж буй шингэн, ялангуяа ус, компот, сүүтэй бүлээн цай нөлөөлдөг.
Хоолны дэглэмийг хянах нь маш чухал юм. Цэс нь тэнцвэртэй байх ёстой бөгөөд ингэснээр хүүхэд, эхийн аль алинд нь хангалттай хэмжээний витамин байдаг. >>>
Өдөр тутмын дэглэмийг сахиж, стрессээс зайлсхий. Хангалттай унтаж амрах цаг гаргаж өгөхийг хичээ. Хэрэв та хэт их ачаалалтай байгаа мэт санагдаж байвал хайртай хүмүүсээсээ тусламж хүсч, хүүхдээ асрахаас бага зэрэг завсарласан нь дээр. Эмэгтэй хүн өдөр тутмын санаа зовнилоосоо амрах хэрэгтэй. Усанд орох, хөгжим сонсох, амьсгалын дасгал хийх, эсвэл найзтайгаа уулзаж, дэлгүүр хэсэх боломжтой;
Цэвэр агаарт алхах нь хөхүүлэх, эх, хүүхдийн сэтгэл зүй, бие махбодийн эрүүл мэндэд тустай;
Саалийн хэмжээ багассаны дараа хүүхдийг долоо хоногт сүүн тэжээлээр дүүргэх шаардлагагүй;
Та хүүхдийн хамар сайн амьсгалж байгаа эсэх, өвчтэй эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Хүүхэд таны гарт зөв хэвтэж, хөхний толгойг зөв барих нь чухал юм.

Сүүний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх ардын эмчилгээ:

Cumin сироп. 5 грамм үрийг буталж, 100 грамм цөцгий асгаж, буцалгана. Та cumin дээр чанасан сүү асгаж болно. Сиропыг хөргөж, хоолны өмнө өдөрт 3 удаа 1 халбага ууна;
Халгайн декоциний. Та эмийн санд хамхуулын өвс худалдан авч болно. 200 мл-т 1 халбага хуурай өвсийг нэрэх. Буцалж буй ус Шөлийг нэг цагийн турш байлгана. Хоолны дараа өдөрт гурван удаа ууна;
Лууван, сүүтэй хандмал. Нарийн grater дээр лууваныг сараалж, 200 мл сүү хийнэ. Үүнийг исгэж үзье. Хооллохоос 30 минутын өмнө нэг аяга хандмал ууна.

Сүүний үйлдвэрлэлийг сэргээх арга хэрэгсэл:

Ургамлын гаралтай "Хиппи", "Лактавит" ургамлын цай. Үүнтэй төстэй цайг ямар ч эмийн санд зардаг. Эдгээр нь хөхүүл эхчүүдэд зориулагдсан бөгөөд цай нь: fennel, мелиса, rosehip, гоньд, хамхуул, cumin агуулдаг. Эм нь эмийн ургамлыг үл тэвчихээс бусад тохиолдолд гаж нөлөө үзүүлдэггүй. Цайг өглөө, оройд бүлээн ууж байх ёстой;
"Лактогон", "Апилак" хүнсний нэмэлтүүд. Мансууруулах бодисууд нь шахмал хэлбэрээр байдаг бөгөөд хааны вазелин агуулдаг бөгөөд энэ нь саалийн явцыг гайхалтай өдөөдөг. Мөн бэлдмэлүүд нь амин хүчил, фолийн хүчил, витамин В агуулдаг. Та шахмалыг өдөрт 3-4 удаа уух хэрэгтэй.

Мэдэх нь чухал:Хэрэв хүүхэд аль хэдийн нэмэлт хоол хүнс хэрэглэж эхэлсэн бол та эхлээд хөхөөр хооллож, дараа нь нэмэлт хоолоор хооллох хэрэгтэй.

Хөхөөр хооллохын ач тусын тухай 8 баримт

Хүүхдийн дархлааг бэхжүүлнэ.
Ирээдүйд хүүхдийн оюуны чадварыг нэмэгдүүлнэ.
Ээж, нялх хүүхдийг хамгийн хүчтэй холбоогоор холбодог.
Эхийн чихрийн шижин өвчний эрсдлийг бууруулдаг.
Цусны даралтыг бууруулдаг.
Сэтгэлийн хямрал, стрессээс ангижрахад тусалдаг.
Хооллох нь мастопати, хөхний хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх арга хэрэгсэл юм.
Жингээ хасахад тусалдаг.

Мэдээжийн хэрэг, хөхөөр хооллох нь зөвхөн эмэгтэй хүнд л байдаг гайхалтай бэлэг юм. Хүүхдүүд илүү сайн хөгжиж, эрүүл саруул, аз жаргалтай, оюун ухааны хувьд хөгждөг. Амжилттай хөхүүлэх нь чухал бөгөөд үүний төлөө тэмцэх ёстой.

Танд болон таны хүүхдүүдэд эрүүл мэнд!

Хөхөөр хооллож байгаа долоон сартай охиноосоо хоёр өдөр албадан салгасны дараа би гэнэт хөхний сүү огцом алдагдах, эс тэгвээс хэмжээ нь буурах асуудалтай тулгарсан. Түүгээр ч барахгүй үйл явдлын ийм хөгжлийг юу ч илэрхийлээгүй.

Би өмнөх нийтлэлүүдийн нэгэнд бичсэнчлэн Тайландын виз авахын тулд Лаос руу 2,5 хоног явах шаардлагатай болсон бөгөөд энэ хугацаанд охин маань аавтайгаа ганцаараа үлдэв.

Би сайн формтой байхын тулд замдаа хөхний насос авч, гурван цаг тутамд дохиолол тавьсан: ингэснээр би хуваарийн дагуу хөхний сүүний үйлдвэрлэлийг ижил түвшинд байлгаж чадна. Гэхдээ хүүхдээсээ салсан эхний цагуудаас л сүү нь бодитой бус хэмжээгээр орж эхэлсэн бөгөөд хэдхэн цагийн дотор хөх хавдаж, чулуу шиг болсон (би жинхэнэ цагаан идээ шиг болсон). Үүнээс болоод автобус хөнжилд ороогоод хөдөлж байх хооронд өөрийгөө илэрхийлэхэд хүртэл хүрсэн. Миний нөхцөл байдлыг ойлгож, болж буй үйл явдалд нэг их цочирдсонгүй миний хажууд орос охин сууж байсан нь сайн хэрэг.

Ерөнхийдөө энэ нь намайг хүүхдээсээ хол өнгөрүүлсэн хоёр өдрийн турш үргэлжилсэн. Би сүүний урсгалыг ямар нэгэн байдлаар багасгаж, автобусанд хөршүүдээ эвгүй байдалд оруулахгүйн тулд хэрэглэсэн шингэний хэмжээгээ хүртэл багасгасан. Гэхдээ ямар ч байсан, мэдээжийн хэрэг, миний хөхөөр хооллох үйл ажиллагаа нь зовоогүй, харин эсрэгээрээ нэмэгдсэнд баяртай байсан.

Хөхний сүү алга болоход юу нөлөөлж болох вэ?

Гэвч гэртээ буцаж ирсний дараа бүх зүйл эрс өөрчлөгдсөн. Эхний шөнө л би хөхнөөс минь сүү бүрэн арилаагүй ч түүний хэмжээ эрс багассаныг мэдэрсэн. Шөнийн турш би охиноо үнэхээр хооллож чадахгүй байсан тул тэр хоёр цаг тутамд шууд сэрдэг.

Би хүүхдийн хоолны дэглэмд хүнсний ногооны нухаш, үр тариа хэлбэрээр нэмэлт хоол оруулж ирсэн нь сайн хэрэг. Өглөө нь тэр эцэст нь хангалттай идэж, тэр даруй гурван цагийн турш унтжээ.

Тэгээд би хөхний сүү яагаад алга болсныг, яаж хурдан эргүүлэн авах вэ гэж гайхаж байсан. Би энэ үзэгдлийн шалтгааны талаар ямар ч хэрэгтэй мэдээлэл аваагүй, гэхдээ би залуу эхчүүд хүүхдээсээ салснаас хойш хэд хоногийн дараа ижил асуудалтай байсан гэсэн ижил төстэй түүхийг уншсан. Гэхдээ бид "алдагдал" -ыг сэргээх арга замын талаар маш их хэрэгтэй мэдээллийг сурч чадсан.

Хөхний сүүг яаж буцааж авах вэ

Эхийн хоолны дэглэмд саалийн хэмжээг нэмэгдүүлэх аль болох олон хоол хүнс оруулах. Ялангуяа бяслаг их идэж, ногоон цай, сүү уу.
Бага зэрэг мөөгөнцрийн агуулсан ундаа, магадгүй шар айраг ууна.
Cumin исгэж, түүний декоциний хоёроос гурван цаг тутамд ууна.
Хүүхдийг хувцасгүй байхад нь хөхүүл, ингэснээр эх, хүүхдийн хооронд мэдрэгчтэй холбоо бий болно.
Санаа зоволтгүй, санаа зовох хэрэггүй, зөвхөн сайн сайхны талаар бодож, эхийн сүүний өмнөх хэмжээг хурдан сэргээх талаар бодож үзээрэй.

Би эдгээр бүх зүйлийг бүрэн гүйцэд биелүүлсэн: би өдөржингөө кунжутын үрээр цацсан бяслагтай сэндвич идсэн; Би cumin-ийн декоциний хийж, шар айраг хүртэл уусан бөгөөд нөхөр Лаосоос авчирч, амралтын өдрийг хүртэл хөргөгчинд үлдээсэн.

Өдрийн турш би сүү ороход асуудалтай хэвээр байсан ч орой болоход байдал сайжирч, охин маань ээжийнхээ сүүг хангалттай ууж чадсан.

Тиймээс жагсаасан бүх зөвлөмжүүд нэлээд хүчинтэй болсон, гэхдээ магадгүй нэг зүйл ажилласан, магадгүй энэ нь шар айраг байсан байж магадгүй, би мэдэхгүй. Гэхдээ хурдан үр дүнд хүрэхийн тулд би бүгдийг нэг дор хийхийг зөвлөж байна. Энэ нь мэдээж илүү найдвартай байх болно.

Эдгээр нь хүүхдээсээ удаан хугацаагаар салсны дараа тохиолдож болох гэнэтийн асуудлууд юм. Нөхрийн хувьд намайг эзгүйд охиныг минь асар их ядарсан байсан ч маш сайн харж байсан.

Та яагаад сүү хангалтгүй гэж бодож байна вэ? Хэрэв хүүхэд өдөрт 10-12 удаа шээж, сард 400 грамм жин нэмдэг бол сүү хангалттай байдаг (4 сартайдаа)
Хүүхдийг эрэлт хэрэгцээтэй хооллох үед хөхүүл нь тогтвортой байх үед хооллож эхэлснээс хойш нэг сарын дараа хөх нь зөөлөн болдог. Хөхөө дүүрэхийг хүлээх шаардлагагүй, хөхүүлэх явцад хөхүүлсний хариуд сүү ирдэг. Хэрэв эх нь хооллохын тулд сүүгээ хадгалдаг бол ийм үйлдлээр тэр сүүний хэмжээг багасгах болно

Хүүхэд уйлж байгаа нь өлсөж байна гэсэн үг биш, таны буйл, шүд өвдөж магадгүй юм. Дунджаар шүд нь 5-7 сар хүртэл гарч ирдэг ч шүд нь гарахаас нэг сарын өмнө бохь нь хүүхдийг зовоож эхэлдэг.

Хоёр даавар нь сүү үйлдвэрлэх, ялгаруулах үүрэгтэй: окситоцин ба пролактин. Пролактин нь сүүний үйлдвэрлэлийг шууд хариуцдаг. Энэ нь ЗӨВХӨН хүүхэд хөхөө хөхөхөд хариу үйлдэл үзүүлдэг. Энэ нь энгийн зүйл юм - илүү их өдөөх тусам сүү ихсэх болно.

Нэг чухал нөхцөл бол хүүхдийг хөхөнд ЗӨВ наалдуулах ёстой бөгөөд зөвхөн өдөөлт нь үр дүнтэй байх болно. Үүнийг хийхийн тулд хүүхэд хөхөөс өөр зүйл хөхөх ёсгүй. Хамгийн түгээмэл асуудал бол хөх, лонх юм, учир нь хүүхэд буруу гэж нэрлэгддэг техникийг хөгжүүлдэг. "лонх хөхөх" Үүнээс зайлсхийхийн тулд хүүхэддээ хөхөх, хөхүүлэх дадал зуршил тогтворжоогүй байгаа амьдралын эхний сард энэ нь ялангуяа АЮУЛТАЙ байдаг. Мэдээжийн хэрэг, хөхний агшилтыг ажиглаарай: амны хөндийн ихэнх хэсэг нь аманд байдаг бөгөөд агаарыг сордоггүй.

Соосог, хөхөөс гадна хүүхдэдээ нэмэлт ус өгөхөөс зайлсхий. Ус нь бүрэн дүүрэн байх мэдрэмжийг бий болгодог бөгөөд үүний үр дүнд хүүхэд таны сүүг бага хэмжээгээр авах болно. хөхийг бага өдөөдөг. Хөхний сүү нь ямар ч цаг агаар, ямар ч агаарын температурт хангалттай хэмжээний шингэн агуулдаг.

Хоёрдугаарт, саалийн даавар шөнийн цагаар хамгийн идэвхтэй ажилладаг тул сүүний хэмжээг нэмэгдүүлэхийн тулд та Шөнийн цагаар, ялангуяа өглөөний 3-8 цаг хүртэл аль болох олон удаа хооллох хэрэгтэй. Хамт унтах нь үүнийг ихээхэн хөнгөвчилдөг.

Гуравдугаарт, хүүхдийг нүцгэн цээжин дээрээ тавь, тэр нэг живхтэй байх ёстой, арьсанд хүрэх нь саалийн дааврын үйлдвэрлэлд тусалдаг. Энэ нь мөн колик, хий, гэдэсний асуудалд тусалдаг. Хооллох үед хөхөө захаас төв рүү нь массаж хийж болно.

Дөрөвдүгээрт, хөхүүл эх хүн ХАНГАЛТТАЙ идэж уух ёстой. Ээж нь хүссэн хэмжээгээрээ их хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй, өөрийгөө албадаж, литр цай эсвэл бусад шингэн уух шаардлагагүй. Хоол хүнс нь янз бүрийн, тэжээллэг байх ёстой бөгөөд үндэслэлгүй хоолны дэглэмийг баримталдаггүй. Хөхөөр хооллоход өдөрт 300-500 калори шаардагддаг тул хангалттай тэжээллэг хоол идэхийг зөвлөж байна.

Тавдугаарт, ургамлын гаралтай эм: хөхүүлэлтийг сайжруулдаг ургамлуудад: лууван, чихэр өвс, шанцайны ургамал, улаан лууван, зира, дилл, хамхуул, данделион, фенне, орегано, гавар, гоньд, яншуй, сарнай, бөөрөлзгөнө, цагаан гаа, түүнчлэн микроэлементүүд, витаминууд орно. , хааны вазелин. Энэ жагсаалт нь зөвхөн туслах шинж чанартай бөгөөд зөвхөн ТАЙРТ ХЭРЭГЛЭХ нөхцөлд л нөлөөлнө.

Зургаадугаарт, тайван байдал, цэвэр агаар, амрах, унтах. Ядаргаатай ачаалал, стресс байхгүй. Тайвширч, үнэхээр асуудал байгаа эсэхийг олж мэдээрэй? Үүнд НОЙТОЙ НАППИЙН ТЕСТ туслах болно. Үүнийг хэрхэн хийх талаар эндээс уншиж болно www.site/community/view/3335924/forum/post/25035906/

Ихэнх эхчүүд сүү хангалтгүй гэж боддог, энэ нь маш ховор тохиолддог, учир нь... Эмэгтэйчүүдийн 98% нь хөхөөр хооллох зөв зохион байгуулалттай хангалттай сүүтэй байдаг. (ДЭМБ)