Что должен уметь 10 месячный малыш. Игры и действия с предметами

На десятом месяце детки крайне подвижны и активны. Многие уже встают на ножки и даже пробуют делать первые шаги. В этом возрасте можете заметить стремление к самостоятельности и проявление индивидуальности у ребенка. В статье мы рассмотрим особенности развития десятимесячного малыша. И узнаем, что должен уметь ребенок в этом возрасте.

Физиологические характеристики

За счет активности и движений темпы увеличения веса ребёнка слегка снижаются по сравнению с предыдущими месяцами. В этом возрасте малыш уже проявляет характер. Он может активно двигаться и лепетать или, наоборот, быть спокойным и сосредоточенно чем-то заниматься.

Физиологическое изменение и развитие ребенка в 10 месяцев проявляется в том, что у грудничка уже могут вырасти несколько зубиков. Как правило, это два верхних и два нижних центральных резца. Однако не стоит беспокоиться, если зубов еще нет. Они могут не появляться вплоть до годика.

Десятимесячный ребенок уже не лежит и не спит большую часть времени. Он активно двигается и ползает, самостоятельно садиться, играет, встает на ножки и начинает ходить. Поэтому он может слегка потерять, сохранить или прибавить совсем незначительную массу. Мальчик в среднем набирает 100-600 грамм. Девочка может прибавить 100-500 грамм.

Длина тела, наоборот, увеличивается примерно на полтора сантиметра. Средний рост и вес малыша составляет 8-11 кг и 67-76 сантиметров. Кстати, чем выше малыш, тем он быстрее прибавляет в массе тела. Как вычислить конкретный вес и рост ребенка в 10 месяцев, смотрите .

Режим дня

В возрасте десяти месяцев малыши спят около восьми часов ночью и трех часов днем. Количество дневного сна сокращается до двух, каждый из которых длится 1,5 часа. В этом возрасте ребенок кушает пять раз, при этом большую часть рациона составляет прикорм. Тогда как на грудное вскармливание или смеси приходится только два приема пищи. Ночные кормления уже полностью исключаются. Малыш должен спать целую ночь.

Для каждого ребенка характерен свой режим. Кто-то любит вставать попозже, кто-то кушать побольше. Однако важно выстроить один график и соблюдать его каждый день. Это приучит малыша к дисциплине. Устойчивый график положительно скажется на здоровье и развитии крохи.

Соблюдение режима укрепит иммунитет и психику малыша. Ребенку будет легко вставать, адаптироваться в обществе, пережить стресс. Он не будет уставать и переутомляться. Это, безусловно, пригодится, когда он пойдет в детский сад и школу. Примерный режим для детей в десять месяцев содержит таблица ниже.

Основные навыки и умения

• Понимает большинство фраз, которые обращены к нему, может выполнить несложные действия и просьбы. Например, ребенок должен уметь находить предметы и указывать на называемые вещи, ищет спрятанное изделие и т.д.;
• Огорчается или даже злится, если что-то не получается сделать самостоятельно;
• Проявляет недовольство и реагирует на слово “нельзя”, понимает запреты и похвалу, просьбы “дай” и “возьми”;
• Пугается от громкого шума или неизвестных звуков;
• Самостоятельно поднимается на ноги и стоит у опоры. Некоторые малыши могут самостоятельно пройтись около стенки;
• Садится из положения стоя без поддержки и опоры, хорошо ползает на четвереньках;
• Берет и держит предметы в обеих руках, хватает вещи двумя-тремя пальчиками при помощи щипков. Одной рукой может держать ложку, двумя – чашку;
• Переступает ножками, держась за опору, пытается приседать в кроватке, встает и ходит внутри нее, держась за бортики;
• Слезает с дивана, кресла или кровати и забирается обратно;

• Закрывает и открывает дверцы шкафа, тумбочки, выдвигает ящики в столе или комоде;
• Подражает звукам, жестам и поведению взрослых или животных; повторяет слоги;
• Узнает и реагирует на знакомые мелодии, различает звуки телефона, телевизора, будильника и т.д.;
• Играет с игрушками по назначению. Например, катает машинки, строит пирамидку, бросает мяч и так далее. Малыш может сам себя занять игрой примерно на полчаса;
• Умеет использованием одного предмета достать другой. Например, пододвинуть палочкой игрушку;
• Осознанно разбрасывает игрушки и кидает вещи;
• При общении использует простые жесты. Машет рукой для приветствия или прощания, обнимает, протягивает руки и т.д.;
• Произносит простые слоги и короткие слова. Речь ребенка эмоционально окрашена. Особенно у малыша получаются повторяющиеся слоги, которые выстраиваются в слова, типа “мама”, “папа”, “баба” и пр.;
• Умеет привлекать к себе внимание при помощи лепета, голоса, жестов.

Питание детей в 10 месяцев

Кормить ребенка в десять месяцев нужно пять раз в день. Для младенцев на ГВ грудное молоко становится дополнением к основной пище. Оно составляет до 25-30% ежедневной нормы объема еды. Деткам на искусственном вскармливании вместо грудного молока дают молочную смесь. За одно кормление малыш должен съесть примерно 200 грамм пищи.

Кормить грудным молоком или молочной смесью нужно в первый, самый ранний, завтрак, и в последний поздний ужин перед сном. При введении новых продуктов не забывайте делать паузу и следить за малышом. Ведь у грудничка может возникнуть пищевая аллергия и другая негативная реакция.

Отдельное внимание обратите на приготовление пищи. Продукты должны быть свежими, качественными и только после термической обработки. Сырые овощи и фрукты нельзя давать деткам до года. Кроме того, в блюда детям до года нельзя добавлять соль и сахар, специи и приправы.

Детям до трех лет запрещены маринады и соленья, покупные колбасы и сосиски, морепродукты и полуфабрикаты, кетчуп, майонез и различные соусы, грибы и жареные блюда. Компоненты нужно тушить, варить, запекать или готовить на пару. Приготовленное блюдо измельчайте и давайте в виде пюре, в том числе и супы.

Развитие и уход за ребенком

Важными в жизни малыша остаются гигиенические процедуры и купание, прогулки, физическое и умственное развитие. Гулять с малышом нужно два-три раза в день. Купание должно быть ежедневным, при этом время процедуры можно увеличить до получаса. Желательно каждый день делать массаж и проводить зарядку или гимнастику. Это укрепляет мышцы, усиливает иммунитет, поднимает настроение.

В качестве физических упражнений используйте приседания и стимулируйте ходьбу с поддержкой, сгибайте и разгибайте ножки, ручки ребенка. Чем больше малыш двигается, тем быстрее он начнет ходить . Каждое занятие выполняйте до 15 минут, чтобы сохранить интерес крохи к упражнениям.

Постоянно разговаривайте с ребенком, пойте песенки и учите потешки, носите кроху на руках, даже если тот уже ползает или пытается ходить. Все это положительно влияет на психическое и умственное развитие малыша, на эмоциональное состояние. Эксперты советуют уделять ношению на руках не менее часа в день. Причем делать это нужно не только маме, но и папе и другим близким родственникам, которые часто находятся с крохой.

Не забывайте постоянно целовать и обнимать малыша. Как показывает практика, при постоянном телесном и позитивном контакте в раннем возрасте детки вырастают более спокойными и уверенными в себе, психически и эмоционально устойчивыми. Они меньше капризничают и меньше стесняются, легче адаптируются и находят друзей, проще переносят стресс и разлуку с родителями.

В процессе игр и занятий отвечайте на лепет и поддерживайте разговор, употребляйте простые слова и предложения, говорите медленно, четко и понятно.

Используйте различные развивающие игры и занятия. В процессе не давайте больше двух-трех игрушек или предметов за раз, так как малыш не сможет сосредоточиться. Периодически меняйте игрушки и предметы на другие.

Игры и занятия с малышом

• Научите малыша показывать части тела. Это можно выполнить перед зеркалом или сидя друг напротив друга. В десять месяцев он уже может знать, где находится носик, глазки, ушки, ручки, ножки. Причем может показывать и на себе, и на маме;
• В десять месяцев можно начинать занятия по рисованию и лепки. Ребенку достаточно одного-двух небольших фломастера или баночек пальчиковых красок и кусочек пластилина. А вот целые большие наборы сейчас ни к чему, иначе кроха все просто раскидает. Из пластилина можно слепить колбаску или шарик, можно рисовать легкие фигуры и раскрашивать;
• Каждый день уделяйте время чтению и рассматриванию картинок в книжках. Читайте короткие сказки, выбирайте книги с яркими и красочными иллюстрациями;
• Развивать детскую моторику помогут различные крупы, макароны, горох или фасоль. Рассыпьте предметы на подносе, чтобы кроха перебирал их пальчиками. Можно порисовать на песке или муке;
• Аккуратно нацепите на одежду малыша легкие пластиковые прищепки. Пусть он снимает и отцепляет их. Это тоже развивает моторику пальчиков;
• Пусть ребенок бросает и катает мячик. Хоть он еще не умеет ловить предметы, такие действия развивают пространственное мышление и ловкость;
• Используйте ползание через препятствия. Попросите ребенка проползти под стулом, перелезть через обруч и так далее. В конце “трассы” придумайте какой-нибудь приз. Например, поставьте игрушку. Можно попросить ребенка догнать движущуюся машинку;
• На глазах ребенка запакуйте игрушку, а затем попросите распаковать бумагу. Аккуратно развернуть он не сможет, но сможет разорвать. Такие действия развивают зрительное и сенсорное восприятие, укрепляет моторику рук;
• Попросите малыша рассортировать предметы по размеру или по цвету. В возрасте десяти месяцев дети уже различают многие цвета и узоры. Причем малыши хорошо видят на любом расстоянии. А полноценное цветовосприятие формируется у детей уже в восемь месяцев. Изучайте цвета с использованием любимых фруктов и цветов, используйте эмоциональную привязку и ассоциации.

Предоставьте ребенку пространство для ползания. При этом следите за безопасностью и чистотой в помещении. И помните, если у малыша что-то не получается, это не повод ругать кроху. Крик, ругань может испугать ребенка, и у того отпадет желание что-либо делать. А более подробный календарь развития ребенка по месяцам до года вы найдете по ссылке /.

Ваш ребенок в 10 месяцев уже потихоньку пытается быть самостоятельным, осваивая новые движения, пищу и изучая окружающий мир. Кроха в этом возрасте очень непоседливый, может пытаться делать свои первые шаги, держась за опору. О том, как воспитывать, чем кормить и как развивать 10 месячного ребенка мы сегодня расскажем мамочкам.

За последний месяц ваш малыш успел прибавить в весе 500-550 грамм, хотя девочки растут менее интенсивно, чем мальчики. Зато девочки опережают мальчиков в развитии, раньше становясь на ножки. В целом малыш к этому возрасту уже умеет:

• Стоять на ногах, держась за опору.
• Бегать в ходунках.
• Садиться без поддержки.
• Сам сползает с дивана: поворачивается к краю попой, а потом спускает ножки на пол.
• Быстро-быстро ползать.
• Вставлять предметы в отверстия, соответствующие их форме.
• У него есть целых 4 зуба, которыми он легко пережевывает пищу средней плотности.
• Смеется над простыми шутками взрослых.
• Может петь песенки, которые пока состоят из наборов звуков.
• Если кроха хочет что-то достать, то ему хватит смекалки притянуть к себе нужный предмет с помощью длинной игрушки.
• Малыш может на протяжении 10-15 минут серьезно заняться игрой, катая мяч, детскую каталку или машинку.
• Интересуется мультфильмами, но не стоит увлекать ребенка просмотром ТВ.
• Играет с мелкими предметами, проявляет интерес к взрослой работе, пытается помогать маме в уборке, но делает это неловко.
• Может играть с другими детьми под присмотром родителей.

Также ребенок уже может выполнять знакомые действия по просьбе родителей: «Попей!», «Дай игрушку (название)!», «Потанцуй!» и другие.

Режим дня

Если еще несколько месяцев назад кроха «радовал» мамочку бессонными ночами, то к 10 месяцам он практически не просыпается в темное время суток. Ночной сон занимает в жизни ребенка около 10-11 часов, поэтому не упустите время и позаботьтесь о режиме дня:

• 4-5 приемов пищи с интервалом 3-4 часа.
• 2 дневных сна.
• Прогулка занимает 1,5-2 часа до и после обеденного сна.
• Обеденный сон составляет около 1,5-2 часов.
• После второй прогулки не забудьте уделить время развивающим занятиям.

Как наладить сон?

Дети, привыкшие просыпаться в любое удобное время для кормления сложно приучаются к режиму. Чтобы наладить хороший сон придерживайтесь следующих советов:

• Поставьте детскую кроватку недалеко от родительской, чтобы иметь возможность быстро укачать проснувшегося малыша.
• Если ребенок уже не употребляет грудное молоко ночью, то давайте ему из бутылочки сок или подслащенный чай.
• Включайте небольшой ночник, чтобы малыш не пугался темноты.
• Если у вас есть ночное кормление, то его лучше проводить в промежутке с 3 до 6 часов ночи, чтобы кроха имел возможность доспать еще 2-3 часа.

Четко выработанный режим поможет мамочке наладить сон крохи.

Особенности питания

Ребенок такого возраста уже умело пережевывает первыми зубами твердую пищу, хотя жилистое мясо и рыбу еще необходимо тщательно измельчать. К этому возрасту малыш знаком с разными видами новых блюд, но из рациона крохи пока нельзя исключать грудное или искусственное молочко. Суточный объем любого вида молока составляет 500-600 мл.

Остальные приемы пищи заменяются взрослой едой, рассмотрим примерное меню на день:

• Завтрак (6-7 утра) – молоко.
• Второй завтрак в 10 часов. В это время ребенку предлагают любую кашу (овсяная, рис, гречка), сваренную на воде или молоке.
• В 13-00 малышу предлагают овощной суп, перетертое мясо, сухое печенье и сок.
• Полдник в 17-00. Во время этого приема пищи крохе лучше дать тарелку творога, фруктовое пюре и любой напиток (компот, кефир).
• В 19-00 ужин, во время которого малыш может съесть блюдо из мяса или рыбы, кашу или овощное пюре.
• В 21-00 малышу предлагают молоко (грудное или смесь).

Заметим, что ребенок в 10 месяцев уже редко просыпается на ночное кормление, поэтому мамочку ожидает долгий и сладкий сон. Этот возраст станет прекрасным временем для введения в меню таких продуктов как рыба, некоторые сладости.

Чем нельзя кормить малыша в этом возрасте?

• Мед, который может стать причиной ботулизма.
• Орехи, шоколад и другие продукты-аллергены.
• Сырые яйца и мясо.
• Стоит избегать и морепродуктов, от которых у малыша может развиться аллергия.
• С осторожностью в рацион включают яркие соки (вишневый, клубничный, черешневый и другие).
• Жирные и острые соусы.
• Жирную рыбу.

Всем вышеперечисленным продуктам мама может найти адекватную замену – это нежирная рыба, фрукты вместо сладостей, сметана и т. д.

Как ухаживать за ребенком 10 месяцев?

Некоторые мамочки начинают приучать десятимесячных малышей к горшку, что похвально. Но малыши, носящие памперс и справляющие нужду с помощью горшка должны в обязательном порядке купаться 1-2 раза в день. Уход за малышом состоит из таких этапов:

1. Утреннее умывание. Кроху можно уже приучать чистить зубки.
2. После каждого приема пищи малыша стоит умывать, чтобы предупредить сыпь на коже.
3. Вечернее купание, во время которого кроха может плавать с кругом.
4. После купания не забудьте использовать крем под подгузник или присыпку.

Совет! Если ребенок десяти месяцев страдает от сыпи или плохо спит, то обязательно практикуйте ванные с чередой или ромашкой. Они благотворно влияют на нервную систему малыша, успокаивая раздражения на коже.

Какие занятия интересны малышу?

В этом возрасте ребенка интересуют больше предметы быта, чем игрушки. Он хочет брать мамин телефон, хватает косметику и пульт дистанционного управления от телевизора. Чтобы малыш имел возможность расходовать свою энергию, мамочка обязательно должна с ним заниматься:

• Предложите крохе поиграть на музыкальных инструментах, купив нужный набор в магазине.
• Если крохе интересен пуль ДУ или ваш телефон, купите ему аналогичные детские игрушки со звуковыми эффектами.
• Для развития мелкой моторики используйте крупы или муку. Самое популярное упражнение заключается в том, что мама делает из крупы дорожку, по которой ребенок должен аккуратно пройтись пальчиками.
• Превратите уборку игрушек в увлекательное занятие: в центре комнаты ставится корзина для игрушек, в которую малыш забрасывает свои вещи (только не хрупкие).

Занятиям нужно уделять до 1 часа в день, но заниматься не целых 60 минут подряд, а по 10-15 минут каждый час. Такие дробные занятия не утомят кроху.

Какие игрушки выбрать для ребенка такого возраста?

Для крохи стоит выбирать игрушки, который помогут ребенку быстрее развиваться и разговаривать:

1. Мягкие книжки, которые ребенок сможет рассматривать самостоятельно.
2. Музыкальные инструменты.
3. Интерактивные игрушки, которые будут говорить различные фразы, читать сказки, петь песенки.
4. Мягкие карандаши и книги-раскраски, в которых кроха сможет без ограничений рисовать.
5. Пластилин, который кроха будет отрывать, а потом клеить на специальную доску.
6. Мелки и доску для рисования.

Обязательно не только рассматривайте, но и читайте книжки, чтобы ребенок запоминал как слова и интонации, так и сам текст. Если у ребенка много игрушек, то давайте ему не более 3-4, меняя набор каждую неделю. Малыш не потеряет интерес, а вы не будете спотыкаться о всевозможные кубики-книжки, лежащие на полу.

Упражнения для развития

По 20 минут в день дома или на улице занимайтесь с крохой гимнастикой:

• 5-10 минут ходьбы за руку.
• 5-10 минут самостоятельной ходьбы с опорой или по стенке.
• 10 минут ползания по полу.
• 5 минут приседаний с поддержкой за ручки.

Выбирайте разные упражнения, чередуйте их, после занятий легко разомните ручки и ножки малыша, улучшая кровообращение.

1. Не ограничивайте ребенка, давая ему в разумных рамках свободу передвижения. Пускай кроха ходит, придерживаясь ручками за предметы, пускай залезает на диван. Для безопасности ребенка закройте все кабеля и розетки, уберите острые предметы, лекарства и т. д.
2. Приучайте кроху кушать самостоятельно, давая ему безопасную пластиковую ложечку.
3. Если малыш что-то хочет попробовать с взрослого стола, то дайте ему небольшое количество самого безопасного блюда.
4. Чаще говорите с крохой, вкладывая в голос эмоции. Уже совсем скоро он начнет болтать, повторяя за вами простые слова.
5. Обязательно проговаривайте названия предметов, просите кроху что-то дать вам, учите его не хватать все подряд. Именно в 10 месяцев ребенок начинает познавать окружающий мир, поэтому нужно постараться привить ему минимальные правила поведения и безопасности.

Десять месяцев – одна из круглых дат на первом году жизни вашего малыша. Ребенок с каждым днем все больше осознает мир и осваивает навыки. Он уже может управлять мышцами ног и ступней, способен выдерживать свой вес, стоя на полу и учится вставать, придерживаясь за что-либо руками. В 10 месяцев кроха стремится быть самостоятельным и проявляет характер: он настойчив в достижении своих целей и громко возмущается, если взрослый препятствует его маленьким планам.

Рост и развитие ребенка в 10 месяцев

В этом возрасте есть заметные изменения, по сравнению с . Десятимесячный малыш очень подвижен и много двигается, благодаря чему привес в массе тела по сравнению с предыдущими месяцами жизни начинает уменьшаться. Вес и рост в десятом месяце таковы – у ребенка прибавляются около 1,5 см в длине тела, а в массе цифра подрастает на 300 – 450 г. Итого к данному возрасту младенец имеет среднюю массу тела 8,5 – 10 кг (± 1 кг) и рост 70 – 73 см (± 3 см).

Таблица основных параметров физического развития детей в 10 месяцев

Основные навыки 10-месячного малыша

Ребенок в этом возрасте стремится стать полноценным участником общения со взрослым. Малыш прекрасно понимает большинство маминых фраз, обращенных к нему. Если попросить кроху принести книгу или пирамидку – он доберется до нужного предмета ползком и выполнит просьбу. У ребенка можно отметить яркую эмоциональную реакцию на все действия, проводимые в течение дня:

• услышав о предстоящей прогулке, он радуется ей и с нетерпением ждет выхода на улицу;
• с протестом воспринимает чистку ушек и подстригание ноготков;
• огорчается или даже злится, если у него не выходит сделать что-то самостоятельно;
• пугается, если слышит громкий или неизвестный ему звук.

Различия в развитии мальчиков и девочек

Развитие в 10 месяцев у малышей обоих полов проходит с заметной разницей, – то, что должна уметь юная леди в этом возрасте, несколько отличается от того, что должен уметь маленький джентльмен. Рассмотрим вкратце, в чем же выражаются основные различия между мальчиками и девочками.

Развитие девочек сопровождается сильной эмоциональной привязанностью к маме. Малышки обычно хотят быть поближе к ней, чаще просятся на руки, любят ласкаться. Девочка в 10 месяцев хочет включить маму в игру, хватает её за ладони, чтобы ходить с поддержкой. В то же время они чаще мальчиков проводят время за «сидячими» занятиями: разбирают конструктор, перекладывают маленькие игрушки, листают музыкальные книжки. Также малышки раньше сверстников стремятся научиться пользоваться ложкой, говорят первые слова и быстрее осваивают горшок.

Развитие мальчиков проходит активно, стремительно, это маленькие «ураганы». Они раньше сверстниц делают первые шаги, отличаясь большим упрямством в достижении поставленных целей. Родителям придется прилагать немаленькие усилия, чтобы склонить сынишку сделать то, что ему не по душе. Малыши-мальчики не приветствуют помощь со стороны взрослых, сопровождая недовольство громким криком. Маленькие мужчины уже в этом возрасте стремятся все делать самостоятельно. Но усидчивости и терпения у них недостаточно, поэтому многие навыки они осваивают чуть позже девочек.

10 месяцев: умелки и развитие малыша (опыт мамы):

Основные навыки десятимесячных малышей:

• подниматься на ножки и стоять без опоры;
• садиться без поддержки из положения стоя;
• брать и держать любые предметы, используя обе руки;
• освоить щипковое хватание предметов двумя пальчиками;
• ползать любым удобным способом (по-пластунски или на четвереньках);
• переступать, держась руками за каталку (подвижную опору);
• слезать с кровати и дивана, спуская ножки вниз, также забираться на поверхность;
• открывать и закрывать дверцы шкафчиков;
• по просьбе взрослого находить знакомые предметы среди других игрушек;
• совершать подражательные жесты («пока-пока!», «ладушки»);
• пытаться копировать поведение взрослых, повторять за ними слоги, которых еще нет в его лепете;
• ходить по кроватке, держась за её бортики, в ней же пытаться приседать.

Нейро-психомоторное развитие на десятом месяце жизни

Кроха в 10 месяцев стремится не только подражать действиям взрослых, но и повторять услышанные им новые сочетания звуков. Большинство малышей уже порадовали мам и пап первыми осознанными лепетными словами, обычно это «ма-ма», «ба-ба» и «па-па». Грудничок, тренируясь, комбинирует между собой разные слоги и иногда из его уст можно услышать целые фразы, но пока еще не несущие смысла для окружающих.

Режим дня десятимесячного ребенка

В десять месяцев малыши спят ночью до 10 часов, а днем у детей сохраняются как минимум два сна длительностью по 1,5 – 2 часа. Все зависит от биоритмов конкретного ребенка: кому-то комфортнее ложиться пораньше и рано вставать, а некоторые любят укладываться попозже и дольше спать по утрам. Дневной сон в этом случае, соответственно, будет в разное время у этих малышей.

Обратите внимание! Очень важно, чтобы родители приучали свое чадо к поддерживанию режима питания и сна, тогда их младенец будет кушать с аппетитом и не столкнется с переутомлением и капризами.

Купание и гигиена малыша

Купание ребенка в 10 месяцев по-прежнему должно быть ежедневным. Малыш с удовольствием проводит время в воде, поэтому время купания можно смело увеличивать до получаса. Многие младенцы настолько активны, что отказываются купать сидя в стульчике – они поднимаются и ходят по ванной, придерживаясь за бортики. Родителям стоит следить за температурой воздуха в помещении, особенно в холодное время года. Если в ванной не жарко, то нужно предлагать ребенку периодически садиться в воду и играть, чтобы не замерзнуть.

Гимнастика с ребенком

Физические упражнения необходимы для укрепления мышечного аппарата крохи. Ежедневно занимайтесь гимнастикой с малышом. Уделяйте больше времени упражнениям для развития ползания и предстоящего умения ходить:

• тренируйте приседания и вставания (с поддержкой);
• помогайте крохе освоить ходьбу на четвереньках;
• стимулируйте ходьбу с поддержкой за ручку;
• продолжайте выполнять сгибания и разгибания ручек и ножек ребенка после пробуждения, как и в предыдущие месяцы.

На заметку! Каждому занятию отводится не более 15 минут, чтобы не утратить интерес ребенка к гимнастике. Обязательно дайте малышу отдохнуть после них, самостоятельно поиграть.

Питание младенца в 10 месяцев

Время первого прикорма уже постепенно завершается. Малыш с каждым днем все больше переходит на питание с «общего стола». За 1 кормление ребенок съедает в среднем 250 мл. Грудное молоко и адаптированную смесь кроха продолжает получать перед сном и после него, а также после некоторых кормлений (вместо воды или сока). В рационе грудного ребенка сохраняется около 600 мл молочных продуктов в сутки. Продолжается введение новых продуктов питания в меню.

Питание 10-месячного младенца должно быть сбалансированным и легкоусвояемым. Пища готовится преимущественно отварная, желательно на пару, жареное исключается вовсе. Помните, что развитие и питание ребенка взаимосвязаны. Если у ребенка уже есть зубки, то важно стимулировать у него жевательный процесс. Для этого нужно предлагать крохе небольшие кусочки мягких отварных овощей или свежих фруктов с нежной мякотью (банан, персик). Пюре можно готовить с помощью толкушки или вилки без использования блендера.

Вот так выглядит меню одного дня для ребенка на десятом месяце жизни:

Важно! При формировании детского меню старайтесь избегать продуктов, вызывающих аллергические реакции: цельного молока, рыбы, морепродуктов, пшеницы, цитрусовых, киви, ананасов, гранатов, манго, клубники, малины, дыни, хурмы, помидоров, орехов и меда.

Развивающие игры с ребенком в 10 месяцев

Для десятимесячных младенцев игра – не просто порция приятного развлечения вместе с родителями. Благодаря игровым занятиям, дети этого возраста осваивают множество полезных навыков, которые важны не меньше, чем свежий воздух или здоровое питание.

Развивающие игры для малыша в 10 месяцев: применяем на практике (видео):

Особое внимание уделяйте двигательному опыту, ведь чем больше его будет у малыша, тем быстрее и увереннее он сделает свои первые шаги.

На заметку! Многим взрослым кажется, что ребенок в 10 месяцев жизни еще слишком мал для полноценных занятий, но это не так. Времяпровождение в игре стимулирует развитие малыша, он учится познавать мир, что гораздо полезнее, чем монотонное сидение в кроватке или манеже.

Вашему малышу уже 10 месяцев. Ему давно уже перестали быть интересными и занимательными погремушки. Сейчас ребенок стремится полностью подражать взрослым, делать как мама и папа. Даже своим игрушкам дети часто подражают – увидев лежащего на полу зайца или мишку, запросто может прилечь рядом с ним или включенная танцующая игрушка может заставить ребенка пойти в пляс.

Но не всегда и не все время ребенок проводит наедине с игрушками. Дети очень любят совместные игры с родителями, например, покатать вместе с мамой или папой мяч, поползать наперегонки или заняться построением замков из кубиков. Но и эти игры порой надоедают и сильно наскучивают малышу. Ребенок постоянно нуждается в разнообразии, в новых играх и развлечениях. И кто, как ни мама с папой могут развлечь своё родное чадо!

Придумать новые виды игр и развлечения с ребенком самому совсем несложно. В игре можно использовать всевозможные и дозволенные атрибуты вашего дома, это могут быть всякие пустые коробочки, баночки, кухонная посуда и даже предметы одежды.

В таком возрасте ребенок уже отлично знает, что такое газеты, журналы и книги. Поэтому постоянно пытается их порвать, помять и пожевать естественно тоже. И как же ему не нравится, когда родители постоянно его за это ругают. Ну а что запрещается чаще всего, к тому и тянет малыша.

Поэтому устройте ребенку некое развлечение по истреблению каких-нибудь ненужных газет, старых журналов. Перед игрой покажите малышу те печатные издания, которые рвать не разрешается и дайте ему четко понять, что можно трогать, а что нельзя. Разложите перед собой «рабочий инвентарь» и в путь! Пускай ребенок вдоволь набалуется этим делом, пускай рвет и мнет газеты, комкает и бросает. Проделывайте тоже самое вместе с ним. В следующий раз, когда вы увидите очередные попытки ребенка что - то порвать, дайте ему также ненужные бумаги. Эти забавы хоть не из ряда полезных, но зато так вы научите ребенка в будущем для начала спрашивать что можно, а что нельзя. В конце концов рванье бумаг в привычку может и не войти. Лучше ребенок будет это делать у вас на глазах, чем в тихом углу.

Поиграйте с ребенком в спрятанные вещи. Выберите какой-нибудь интересный предмет, лучше, если это будет новая игрушка или что-то ранее им не виданное. Покажите малышу, дайте подержать в руках, так вы заинтересуете его в поиске этого предмета. Затем, на его глазах просто спрячьте этот предмет, например под подушку, под одеяло, за кресло, за шкаф или просто себе за спину. Ребенок обязательно с интересом будет преодолевать препятствия в поиске этого предмета. Можно проделывать такие трюки с тикающими часами, радиоприемником или включенным мобильным телефоном. Тогда предмет нужно будет прятать так, чтоб ребенок не видел, где именно вы его утаили. Прислушиваясь к звукам, он сам найдет предмет по звуку. Эта игра отлично развивает слуховой аппарат вашего малыша.

Если ваш ребенок любит вытаскивать вещи из шкафов и разбрасывать их по квартире, то поиграйте с ним в игру по разбрасыванию и собиранию вещей. Приготовьте для этого сначала какую-нибудь коробку, таз или бельевую корзину. Наложите в емкость ворох вещей и дайте ребенку возможность вытащить их из нее. Когда все вещи окажутся на полу, покажите ребенку обратное действие, при этом комментируя, что и как. Начните складывание вещей опять в корзину. Ребенок может заняться складыванием вещей с вами, а может продолжить вытаскивать их обратно. Для этого следует вам самим без помощи ребенка собрать быстро вещи и выложить их обратно. И так несколько раз. Ребенок поймет и захочет тоже собрать и выложить. В дальнейшем, когда из шкафов в очередной раз полетят ваши вещи, попросите ребенка собрать и положить их обратно в шкаф. Играя в такую игру, моя дочь, в 9 месяцев уже прекрасно понимала, что разбросанные вещи нужно положить на место.

Если ребенку надоело строить из кубиков домики и башенки, покажите ему более занимательное увлечение с кубиками. По периметру комнаты расставьте какие-нибудь высокие предметы, например, пластиковые бутылки, железные баночки из-под кофе или детской смеси, коробочки или легкие игрушки. Главное, чтоб этот предмет можно было легко сбить кубиком. Бросайте кубики в предметы и сбивайте их. Ребенок будет повторять за вами. Это очень тренирует в ребенке не только меткость, но и ориентировочное пространство.

В 10 месяцев ребенок уже может самостоятельно открыть или открутить не плотно закрытые крышки от банок, тюбиков или флаконов. Возьмите, к примеру, металлическую баночку из-под детской смеси с пластиковой крышкой и поместите в нее что-нибудь вкусное на взгляд ребенка, то, что он любит и пробовал ранее. Закройте банку и потрясите ее. Затем дайте малышу банку и понаблюдайте, будет ли он пытаться ее открыть. Не всегда у ребятишек получается с первого раза это сделать. Продемонстрируйте несколько раз открывание и закрывание крышки. Со временем ваш малыш откроет ее самостоятельно и достанет свое лакомство. Иногда очень смешно наблюдать за детьми за этим делом.

Витман Анастасия, мама 10-ти месячной дочки Евгении.

Приблизительное время чтения:

Десятимесячный малыш ежедневно совершает множество удивительных открытий. Активно изучая окружающее пространство, он осваивает новые виды движений, пытается проговаривать разные звуки, тянется ко всему неизвестному. Хорошим подспорьем в это время могут стать развивающие игры, способствующее формированию физических и умственных навыков.

Цель и предназначение развивающих игр для детей 10-месячного возраста

Развивающие игры для ребенка 10 месяцев достаточно разнообразны. Каждая из них должна соответствует выполнению одной или нескольких целей:

• изучение характеристик и свойств новых предметов;
• совершенствование точности и координации движений;
• пополнение словарного запаса ребенка, подготовка к овладению речевыми навыками;
• совершенствование движений кистей рук;
• развитие внимания и наблюдательности малыша.

Классификация развивающих игр и упражнений для детей в 10 месяцев

Развивающие игры и занятия, предназначенные для малышей 10-месячного возраста, условно разделяют на несколько основных категорий:

• игры, предназначенные для совершенствования физических навыков ребенка;
• занятия, основной целью которых является развитие интеллектуальных способностей малыша;
• игры для освоения первоначальных речевых навыков;
• занятия, способствующие укреплению эмоциональных связей между малышом и старшими родственниками.

Виды развивающих игр с ребенком 10 месяцев

Пора познакомить малыша с игрушечными машинками. Подобные игрушки будут интересны не только мальчикам, но и девочкам, ведь в возрасте до года интересы детей разного пола – практически одинаковы.

Привяжите спереди игрушечного автомобиля или грузовичка веревочку. Поставьте машинку на пол, потяните ее за веревочку. Обратите внимание малыша на то, что машина в этот момент начинает движение по полу.

Затем позвольте ребенку самому покатать машинку, дергая ее за веревочку. После этого спрячьте игрушку под кровать таким образом, чтобы малыш видел одну веревку. Попросите ребенка привезти вам машинку. Он должен при этом догадаться, что для выполнения указанного действия необходимо снова потянуть за веревочку, даже если саму машинку не видно.

Также можно нагрузить кузов автомобильчика небольшими кубиками или другими предметами и отвезти их «на стройку». Пусть малыш сам разгружает и выгружает грузовичок, развивая при этом свои творческие способности.

Указанное занятие способствует совершенствованию координации движений малыша, тренирует его внимание и наблюдательность.

Продолжительность игры – 10-15 минут. Заниматься можно в любое время дня или вечером, лучше тогда, когда ребенок более склонен к общению.

Мельница

Развивающая пальчиковая игра «Мельница» будет наверняка интересна для малыша. При ее проведении следует читать вслух следующее стихотворение и одновременно выполнять различные движения:

Мельница-мельница мелет муку (машем руками, описывая ими широкие круги)

Ветер-ветер дует сильней: у-у (начинаем выдувать воздух губами, «как ветер»)

Еще быстрее мельница мелет муку (размахиваем руками быстрее)

Намололи мы муки (разводим руки в стороны)

Вот таку-у-щие мешки (разводим руки в стороны еще шире)

Будем делать пироги (приближаем ладошки друг к другу, как будто лепим пирожок)

Из муки, из муки напечем мы пироги (продолжаем «лепить» воображаемые пироги)

Тушки-тушки, сделаем ватрушки (рисуем круг пальчиком одной руки по ладони другой)

Ладушки, ладушки, испечем оладушки (хлопаем в ладоши).

Указанная пальчиковая игра способствует общему физическому развитию малыша, совершенствованию движений кистей рук, развивает его память и внимание.

Продолжительность занятия – 8-15 минут (один-два повтора). Заниматься лучше во второй половине дня или ранним вечером.

«Тик-так»

Если в доме есть часы старого образца, которые громко тикают, то можно провести игру для развития внимания и наблюдательности ребенка. Если будильника нет, можно использовать любой другой предмет, который может издавать ритмичные звуки (например, мобильный телефон).

Берем в руки будильник, показываем его малышу и говорим: «Часы громко тикают: тик-так». Затем отвлекаем внимание ребенка, а сами в это время прячем будильник под подушку, одеяльце или любой другой предмет. При этом тиканье часов должно быть слышно из-под «тайника». Спрашиваем у малыша: «Где тикает? Где часы?».

Малыш попытается найти спрятанный будильник. Если его попытка удалась, прячем часы в другое место и продолжаем игру.

Представленная игра помогает малышу учиться находить источник звука, что является очень важным для его последующего развития.

Продолжительность занятия – 5-10 минут. Игру можно проводить в любое время дня, желательно несколько раз в неделю, чередуя при этом предметы, которые можно спрятать и находить по звуку.

Возьмите несколько пустых жестяных банок из-под кофе, различных продуктов и т.п. Разложите их перед малышом по порядку: от меньшего размера к большему. Все банки при этом следует перевернуть вверх дном.

Затем вручите ребенку деревянную или металлическую ложку и покажите, что этим предметом можно ударять по банкам. Обратите внимание малыша, что банки могут звучать по-разному в зависимости от их размера, толщины материала, формы и других факторов.

Затем возьмите ложку сами и попробуйте «сыграть» какую-либо ритмичную мелодию. После этого попросите малыша помочь создавать «музыку».

Указанное занятие развивает слух ребенка, помогает ему ознакомиться со свойствами различных предметов, способствует совершенствованию моторики движений кистей рук.

Продожительность одного занятия – от 5 до 10 минут. Проводить игру лучше днем, так как вечером под воздействием шума малыш может испытывать впоследствии трудности с засыпанием.

При проведении различных игр желательно принимать во внимание следующие рекомендации:

• в процессе занятий следует придерживаться принципа разнообразия. Развивающие игры можно проводить в спальне, на кухне, в ванной во время купания, на прогулке;
• малыш уже может участвовать в играх в положении сидя, так как он вполне способен удерживать данное положение тела;
• если малыш еще не пытается ходить, не следует принуждать его к этому, ведь костно-мышечная система может быть еще недостаточно развита для выполнения столь серьезных движений;
• большую осторожность следует проявлять в то время, когда ребенок находится на кухне. Не следует позволять малышу приближаться к газовой или электрической плите, к различным бытовым электроприборам. Ручки кастрюль и чайников должны быть расположены таким образом, чтобы ребенок не мог ухватиться за них и опрокинуть на себя;
• Как и раньше, под запретом при проведении игр должны находиться слишком мелкие, острые или хрупкие предметы.

Десятимесячный малыш уже совсем скоро начнет разговаривать, поэтому при проведении занятий следует основной упор сделать на развивающие игры, способствующие развитию речи.