Как открыть в себе женщину мечты или о стратегии женского саморазвития. Медитативная практика «Интеграция в женщину»

Дорогие женщины, нас с вами объединяет одно очень важное понятие — наша женственность.

• Чувствуете ли вы себя счастливой от того, что родились женщиной?
• Как я должна и хочу прожить свою жизнь?
• Как меня воспринимают окружающие?
• Привлекательна ли я?
• Что мне нужно для счастья? Как найти своего единственного и не ошибиться?
• Можно ли быть любимой и успешной и т.д.

В определённые моменты жизни каждая из нас задумывается над этими вопросами. Начнём с понимания и принятия своей женской сути.

• Что для вас значит быть женщиной?

В одних женщинах есть что-то от природы. Что-то такое, что притягивает взгляд, завораживает, возбуждает, развивает воображение. Женственность, чувственность проявляется в каждом их жесте, взгляде, в каждом движении.

Вспоминаю свои детские годы. По соседству жила девочка, которую не назовёшь красавицей, нежная и миловидная. Но сколько внимания она притягивала к себе как со стороны мальчиков, юношей, так и со стороны девочек. Все мальчишки хотели с ней познакомиться, а девочки подружиться и быть на неё похожей.

• Что же в ней есть такого, чего нет во мне и других?
• Почему у одних это получается так легко и просто, а другим нужно трудиться над этим всю свою жизнь? Тогда я впервые задумалась о том, что такое женственность, привлекательность и красота. Что в наше время ценно: внешняя привлекательность или душевная организация. Какой мне надо быть, чтобы нравиться другим, и какой бы мне хотелось быть, чтобы нравиться самой себе.

Поиски мои были долгими и трудными. Я узнавала себя по крупицам, маленькими шагами, проживая боль и разочарование неразделённой любви, страх одиночества, ненужности¸ неправильного выбора, ответственности за свою жизнь, зависимости и самостоятельности. Я продолжаю постигать свою женственность и до сих пор.

Некоторые женщины перестают обращать внимание на себя, пеняя на отсутствие красоты, соответствующего воспитания, возможностей и условий жизни, не получая любви к себе от окружающих, встретившись с трудностями, лишениями и заботами.

Что же это такое — Женственность? Любая женщина внесёт в это понятие тот смысл, который близок именно ей. Это и манера поведения, и внешние данные, это и особое состояние души, и половая принадлежность, это что-то необъяснимое и неуловимое и конкретный собственный выбор. Однозначного ответа нет. Сколько людей, столько и мнений, и каждое достойно существования.

Современное понимание женственности разнообразно и довольно зыбко. Есть культурно-исторический взгляд, ролевая принадлежность, есть возможность собственного выбора.

Мужской взгляд на женственность может не совпадать с женским взглядом. Чем больше в женщине чувственности, сексуальности, тем она привлекательней. Или, принимая свою природную сущность, я могу быть разной, я могу быть любой.

Поведение современной женщины также различно. В социуме, в жизни у нас есть определённые роли: женщина-соблазнительница, женщина-воительница, женщина-мать, женщина-профессионал и т.д. Интерес к этой теме будет поддерживаться всегда, иначе бы мы не рождались женщинами и мужчинами.

Тема женственности привлекла к себе моё профессиональное внимание. В большинстве случаев моими клиентками являются женщины. В процессе психологического консультирования и тренинговой работы часто звучат такие мысли:

• "В компании мужчин я слыву "своим парнем",
• я — такая красавица, умница,.. но до сих пор одна,
• мужчины меня боятся,
• достойных мужчин нет или их нет, вообще,
• все мужики…,
• я была всегда стеснительной, и любое внимание со стороны мальчиков, а потом и мужчин, вызывают во мне страх, неуверенность и стыд,
• на меня мужчины не обращают внимания, не замечают,
• меня никто не любит,
• мне давно уже никто не дарит цветы,
• мужчины мне никогда ничего не предлагали, всегда приходилось всё делать самой,
• я вообще не знаю, что такое женственность,
• почему у меня не складываются отношения,
• почему любят одних, а женятся на других и т.д. ".

Женщины говорят об этом с большой грустью и болью, как о чём-то утраченном навсегда или никогда не приобретённом. Мы погружаемся в заботы жизни настолько, что теряем что-то очень важное в отношениях с противоположным полом, а иногда и ощущение себя самих. Можно ли вернуть себе "собственную женщину", можно ли раскрыть её в себе?

Некоторые женщины полагают, что только мужчина способен раскрыть в них женскую суть. Но это только один из путей. И есть вероятность того, что мужчина может и не появиться в жизни женщины. "Спящая красавица" так и не проснётся от поцелуя прекрасного принца. Может быть и так, что мужчина придёт, только окажется, что он проходящий мимо. Разбудить — разбудит, да пойдёт себе дальше.

Путей множество. Один из них достоин нашего особого внимания. Это процесс осознания и развития своего женского потенциала, принятие его, благодаря которому происходит обновление как внутреннего, так и внешнего. Путь этот интересен, увлекателен, и самое главное, вы, дорогие женщины, его определяете сами. Вы можете спросить: "Что же мне тогда делать с пробуждённой женственностью?" И я вам отвечу: "А что бы вам хотелось с ней сделать?" Ответы у каждой будут свои.

Пробуждённая женственность — это жизненная энергия, которую можно использовать по желанию, направлять в изменения, преобразования. Древние говорили: "Изменись сам, и изменится мир вокруг тебя ". Мы не задаём вопросы деревьям, цветам, траве, для чего весной они оживают, зацветают. Природа подчиняется своим законам, где присутствует цикличность: пробуждение и рост, цветение и умирание, снова возрождение и т.д. Мы также являемся частью природы, и нам нужны силы на изменение и принятие себя, своих отношений, здоровья, в достижении результатов, качества жизни.

Удачи вам, дорогие женщины.

Вопрос этот актуален сейчас для многих женщин. В современном обществе, к сожалению, женщины утрачивают свою истинную природу, отдаваясь погоне за карьерой, успехом и обеспечением семьи всем необходимым.

Снятие установки «Я сама»

Одна из самых губительных установок для любой женщины. Это бич нашего времени. Эта программа отрицает любую помощь и поддержку, хотя внешне может казаться наоборот. Женщина может постоянно жаловаться на то, что не получает помощи. Такой женщине очень сложно о чём-то просить других людей, она может лишь манипулировать, давить или выпрашивать, пытаясь вызвать жалость к себе.

Как корректировать такую программу?

Во-первых, осознать в себе эту программу. Лично у меня она была в своё время очень сильно выражена. Осознание - это уже половина успеха! Во-вторых, необходимо убирать своё Эго в тех случаях, где ему совсем не место. Помогают практики мысленных поклонов. В-третьих, начните искренне просить о помощи и поддержке, когда она вам нужна. Отслеживайте состояния, когда вы вновь пытаетесь манипулировать или давить на человека. Будьте искренни в проявлении своих чувств. В-четвёртых, перестаньте налево и направо раздавать советы, если человек вас об этом не просит сам. Распечатайте на листе бумаги и прикрепите на дверцу холодильника такую фразу: «С этого дня я никому ничего не советую, до тех пор пока меня не попросят об этом. Либо я спрашиваю разрешение на то, чтобы дать кому-то совет».

Дыхание через рот

Губы, шея и сердце женщины словно имеют свои дубликаты - половые губы, шейка матки и матка, все эти органы имеют сильную энергетическую связь. Вы можете попробовать: сожмите сильно губы или напрягите мышцы шеи и мгновенно вы ощутите напряжение внизу живота. Дыхание через рот ещё называют дыханием матки, потому что в этот момент происходит расслабление мышц лица, шеи, а следовательно, расслабляется и наша маточка. Уделите такому дыханию в спокойной обстановке минут 10 или 15 в день. Через определённое время вы заметите результат: обычно даже походка меняется. Женщина словно плывет, уходит резкость и тяжесть движений. Такая женщина больше раскрывает свою истинную природу, она начинает многое предвидеть, предчувствовать, повышается её интуиция. При регулярных практиках возможно даже избавление от болезненных ощущений в особые дни.

Занятия творчеством

Это то, что просто необходимо каждой женщине. Рисовать или петь, шить или вязать любое проявление творческого начала будет пробуждать вашу внутреннюю женщину. Сейчас очень много курсов по самым разным направлениям творчества. Пробуйте что-то новое и определите, через какой вид творческой деятельности пробуждается ваша женственность.

Спонтанный танец

Остаться дома одной, включить музыку от которой замирает сердце и… отдаться потоку, довериться своим ощущениям. Ваше тело само все сделает. Через спонтанный танец очень мощно происходит очистка энергетических тел женщины. Можно перед танцем проговорить своё намерение. Например, сейчас вы исполните очищающий танец, или танец, гармонизирующий ваше состояние, а может быть это будет танец, раскрывающий ваше изобилие?! Импровизируйте, пробуждайте вашу женственность.

Проявление искренней заботы

Основное предназначение женщины - это проявление искренней заботы. Женщине важно постоянно о ком-то заботиться, позволяя при этом человеку сохранять независимость и проявлять свои чувства и желания. Главное не душить своей заботой. Если у вас есть муж и дети, то следует направить свою заботу и искреннюю любовь к ним, если же пока в вашей жизни отсутствует спутник или нет деток, то важно найти объект такой заботы. Это может быть и забота о старшем поколении, забота о нуждающихся в помощи детях, участие в благотворительных акциях и движениях.

В моменты искренней заботы происходит раскрытие сердечного центра, что приводит к тому, что женщина буквально «дышит» любовью. О таких говорят, она создана для любви!

Создание атмосферы уюта и тепла

Речь идёт не только о том, чтобы наводить и поддерживать порядок в доме, готовить вкусную еду и украшать пространство. Обращайте внимание ещё и на создание спокойной, доверительной, расслабляющей обстановки вашего дома. Ваши мысли должны быть в чистоте, также, как и ваше тело. Ваш язык должен быть чист во всех смыслах. Женственность убивают бранные слова, сплетни и обсуждения других людей без их присутствия.

Уважение к мужчинам

Женщина убивает свою женственность неуважением к мужчинам. Да и пусть вас это не удивляет, но если в вашем отношении к противоположному полу есть пренебрежение на подобие: «мужик сегодня уже не тот», «мужчина измельчал» или «настоящих мужчин теперь уж и не встретишь», то ваши женские энергии жестко блокируются.

Обычно такие женщины стремятся соперничать с мужчинами, конкурировать с ними. Но только мужчина чувствует, что перед ним не совсем женщина. Даже, если она будет красива, сексуальна, обаятельна, подсознательно мужчина будет воспринимать такую женщину, как соперника. Отсюда бесконечные разборки, ссоры, нападения и обвинения причём обоюдные. Женственность раскрывается тогда, когда вы доверяете мужчине, когда замечаете его достоинства, хвалите за победы и ту «добычу», которую он приносит в дом.

Женственная одежда

Проявление чувств, эмоций, страстей и интуиции

Больше поддавайтесь чувствам, эмоциям, страстям и интуиции. Именно в этот момент проявляется ваша внутренняя женщина, ведь эта энергия не сдерживает ничего! Женщине больно - она кричит от боли, женщине страшно - она вскрикивает от ужаса, женщине приятно - она мягко и нежно «звучит» на выдохе, женщина радуется - ее смех не унять.

Привычка молчать, таить свои страхи и переживания в себе приводит к блокировке второй чакры женщины. Мужчина перестаёт получать энергию от неё. Для восполнения энергии он будет провоцировать женщину на эмоции, причём любые. Отсюда появляются измены, мужская лень, ссоры и скандалы.

Женщина, твоя задача чувствовать момент, испытывать одновременно множество ощущений и делиться своими чувствами с мужчиной. Это значит - звучать, говорить. Именно в этот момент раскрывается твоя вторая чакра и ты наполняешь своего мужчину энергией. И именно для такой женщины мужчина свернёт горы, достанет с неба звезду, построит дом, посадит дерево и вместе с ней родит сына.

Получилось довольно много пунктов, прочитав и внимательно изучив, которые вы сможете поддерживать свою женственность в том состоянии, которое наполняет и вас, и вашего мужчину, и ваших детей.

С любовью,
Надежда Сок.

Многие тысячелетия женщина была хранительницей очага, которая воспитывала детей, вела хозяйство и всегда оставалась в тени своего мужчины. Защищенная, слабая, заботливая, мудрая, внимательная и любимая - вот какой была эта особа. А сегодня она стильная, целеустремленная, успешная, реализованная, но не всегда счастливая.

Женственность - что это такое? Сегодня легче найти определения для сексуальности, красоты, уверенности, чем для самого важного в жизни прекрасной особы. Современная женщина уже не столь обаятельна, не умеет себя преподносить и не чувствует, что внутри живет богиня. Что-то потерялось, что-то изменилось, и дамы все больше стали походить на мужчин.

Женщина создает мужчину

Меняются вокруг не только представительницы прекрасного пола, но и представители сильного пола. Все больше несамостоятельных, слабых и скучных мужчин, которые отдают лидерство своим дамам, а сами становятся бледной тенью. Просто сильные, уверенные и целеустремленные мужчины в сегодняшних реалиях стали редкостью. Все это нарушение баланса, который был создан в течении тысяч лет.

Особенности мышления, строения тела были развиты для конкретных функций. Мужчины созданы, чтобы защищать, строить, добывать еду, покорять и завоевывать территории и сердца. Женщина же - хранительница очага, хозяйка , мама и любимая. Но сегодня происходит смена ролей, а значит, наблюдается значительный дисбаланс в отношениях, все больше разводов, несчастных детей и разбитых сердец.

Историческая справка

Женщины до ХХ века воспитывались в определенных традициях. Вне зависимости от достатка семьи, девушке прививались качества и умения, которые могли пригодиться в жизни. Это развивало женскую энергию, которая помогала правильно строить семью, поддерживать супруга и воспитывать не одного, а множество детей.

Прошлый век был тяжелым для России. Гражданская война, революция, Великая отечественная война внесли многое в жизни наших предков. Количество мужчин уменьшилось, а восстанавливать разруху отправились женщины. У них не хватало времени заниматься исконно женскими вещами, они строили, сажали, улучшали производительность, а еще и успевали прокормить своих детей. Эти волевые особы воспитали своих дочерей, которые не видели, как быть красивыми, как создавать уют, как заботиться об окружающих, как любить себя и близких.

Современные девушки не всегда знают, как нужно вести себя женщине, они не представляют, что нужно мужчине. Их мамы были воспитаны мужественными дамами, которые не умели быть нежными, любящими, страстными и вдохновляющими, а значит, такими же они воспитали дочерей, а те в свою очередь, вырастили новое поколение.

Что значит быть женщиной

Женщина обладает особой энергией, которая призвана заполнять все пространство вокруг. Она должна быть красивой, чтобы быть идеальным примером своим детям, гордостью мужа и родителей. Красота должна быть не только внешняя, а в первую очередь, душевная. Также талант женщины в том, чтобы делать все вокруг красивым: украшать дом, наполнять его вкусными запахами и любовью. А значит, необходимо , шить, чтобы не просто делать мир ярким, а творить его, создавая многие вещи своими руками.

Женщина должна быть любящей и любимой. Для этого нужно научиться разговаривать с мужчиной, правильно управлять голосом, уметь влиять на его решения, но не властно, а мягко и нежно. Также необходимо освоить уроки любви: как показать мужчине свои чувства, как доставить ему удовольствие, как одним прикосновением успокоить и поддержать.

Женщина создана быть мамой. Терпеливой, находчивой, заботливой, обучающей. Нужно не кричать, а объяснять, давать самую нужную информацию, которая станет вектором для маленького человека на всю жизнь. Спокойствие, мягкость в воспитании, понимание проблем, уверенность и плавность - это то, чего часто не хватает современным молодым девушкам.

Женственность - это качество, которое воспитывается в человеке с первых минут в жизни. Пример мамы, окружающих женщин, а потом и жизненный опыт позволяют это состояние довести до совершенства. Но в сегодняшнем мире только лишь часть знаний используется для развития.

Как открыть свою женственность?

Богиня есть в каждой, просто не все ее замечают. Нужно понять, что карьерный рост, необходимость зарабатывать и куда-то бежать, вполне совместимы с женственностью. И в симбиозе они дают просто волшебные результаты, улучшая и личную жизни, и все остальные сферы.

Начать стоит с любви к себе. Любые проявления внимания: от маникюра до букета роз, купленного просто так, способны развить женскую энергию. Нужно помнить, что если женщина заботиться о себе, то тогда кто-то обязательно будет заботиться о ней. Признайте, что вы красивы, что черты лица, фигура идеальны. Начните себя любить - может, и есть какие-то недостатки, но это глупости, ведь богиня уникальна. Примите себя, полюбите себя, чтобы мир стал восхищаться вами.

Начните развивать свои таланты. Учитесь готовить, рукодельничать, петь, танцевать. Не зря раньше каждая девушка должна была сама сделать себе приданное, ведь вышивка и вязание развивали терпение и усидчивость, что очень пригодится при воспитании детей.

Освойте , ведической кулинарии, эротического массажа, чтобы улучшить свой дом, чтобы поразить своего мужчину. Чем больше приятных навыков будет, чем чаще вы будете этим пользоваться, тем женственнее начнете становиться.

Сегодня много курсов, лекций и книг, которые рассказывают об истинной природе прекрасных особ. Не поленитесь, почитайте, чтобы ваша жизнь стала восхитительной и приятной.

Если вы хотите научиться быть более женственной, то для начала давайте разберёмся, а что же такое быть женщиной?

Мужчины, обсуждая женщин, довольно часто упоминают такое понятие как, женственность. Но что они имеют ввиду?

К внутренней женственности относятся такие качества:

• мягкость;
• чувственность;
• нежность;
• честность;
• преданность.

Важно! Конечно же, в других культурах и эпохах женственность понимается совершенно иначе. Однако, приведённые качества, относятся к любому времени и народу.

Как мы понимаем слово мягкость?

Мягкость – это не значит быть управляемой безвольной женщиной, мягкость — это как минимум доброта и доброе отношение к окружающим. Также отсутствие грубости и жёсткости является очень важным в женщине.

Чувственность – на самом деле мужчины очень любят чувственных женщин, мужчинам с ними легко и просто. Чаще всего чувственную женщину не нужно просить о помощи, она сама всегда готова предложить человеку свою помощь.

Нежность – это стремление сделать человеку приятно. В литературе же это мягкость и ласковость к кому-нибудь. Также это поступки женщины, которые искренне выражают заботу о ком-либо.

Честность – это когда человек всегда старается сказать правду, старается не врать себе, близким и знакомым людям. Это качество человека, который способен признать свою неправоту, признать и осознать свою ошибку.

Преданность – это уникальное качество человека, который, любит и терпит не обращая внимания на внешние факторы. Женщине все равно насколько мужчина богат, ей всё равно на то, какие у него проблемы. Она будет только рада ему помочь в сложившейся ситуации. Конечно же, не каждая женщина выдержит некоторые трудности. Но это и есть, истинное проявление женственности и преданности, это и есть правильное поведение любой женщины.

Развитие женственности в психологии

С точки зрения психологии, появляясь на свет, маленькая девочка во всем хочет быть похожа на мать, постоянно находясь возле нее и копируя ее поведение. Этот период длится примерно до 4 лет. В дальнейшем она начинает видеть в себе женскую роль, и все свое внимание переключает на отца. Заложено это для того, чтобы девочка научилась контактировать с мужским полом. Известный психолог Зигмунд Фрейд назвал это эдипальной стадией развития.

В своем развитии юная женщина должна пережить 2 периода: первый период — это отрыв от матери, а второй от своего отца. В этом случае ребенку вредит безмерная эмоциональная близость, родители должны показать своим поведением, что они друг для друга стоят на первом месте, а девочка на втором.

Важно! Из всего этого следует сделать вывод, что женственность — это не врожденное качество, а приобретенное. Все зависит насколько родители смогли показать и научить своего ребенка доброте, ласке, нежности, чувственности и т. д.

Практики развития женственности

В мире существует огромное количество практик и техник, кому-то подходят они, кому-то нет. Сейчас мы поговорим о самых важных женских практиках, которые уже неоднократно давали свои результаты. Вам помогут эти практики только в том случае, если сделать это привычкой и практиковать как минимум 3 раза в неделю.

Медитативная практика «Пробуждение внутренней Богини»

Такая практика позволяет раскрыть свой внутренний потенциал и развить женственность. Результат этой практики зависит от того, насколько вы готовы посвятить себя этому делу. Сразу ничего не бывает, порой требуется месяцы, а то и годы, чтобы развить какое-то качество в человеке.

Посмотрите видео в котором рассказывается как правильно практиковать это упражнение.

Медитативная практика «Пробуждение Женщины»

Это отличная практика для очищения, омоложения, наполнение позитивом и женской энергией. Также она поможет снять напряжение в теле и вытащить множество психологических проблем.

Медитативная практика «Интеграция в женщину»

Эта практика чем-то похожа на предыдущую. Она поможет поднять самооценку, также у вас будет вырабатываться женский гормон , который оказывает отличное воздействие на организм в целом. Несомненно, результат с этой практикой вы получите намного быстрее, чем от предыдущих. Но для того чтобы результат был наиболее быстрым и продуктивным, нужно беспрекословно следовать плану.

Все эти занятия очень важны для развития женственности и гармонии. Сказать что одна из практик самая лучшая нельзя, каждый выбирает медитацию для себя сам. Кому-то подойдет одна, кому-то вторая, здесь важно попробовать и принять решения, с какой именно вы больше всего будете работать. Также, необязательно ограничиваться только одной практикой, можно использовать несколько.

Упражнение «Жемчужина» на развитие и раскрытие женственности

Если выполнять упражнение шаг за шагом, на постоянной основе (минимум 7 недель), то можно достигнуть немалых результатов в привлекательности для мужчин. Быть более устойчивой и спокойной, восстановить равновесие души. Уделяйте этому упражнению должное внимание, пока состояние собственной ценности и уникальности не станет для вас привычным и естественным.

Важно! Проявляйте терпение и упорство в развитии, только так можно достигнуть наивысшего эффекта от упражнений и практик.

Аффирмации на развитие женственности

Аффирмации – это конкретные слова, которые подсказывают подсознанию на то, что человек желает.

Данная методика поможет закрепить правильные установки в подсознании. При постоянной тренировке ваша жизнь постепенно начнёт меняться наступит гармония с собой, вы начнёте притягивать любовь, удачу, спокойствие и здоровье в вашу жизнь.

Список аффирмаций:

• я женственная и чувственная;
• моя твёрдость проявляется только на работе;
• дома я добра и женственна;
• я с любовью делюсь женственностью со всеми;
• мужчины заботятся обо мне и мне это нравится;
• я родилась женщиной и я благодарю природу за это;
• я люблю свои мягкие руки;
• я люблю свои нежные и гладкие волосы;
• я люблю своё прекрасное тело;
• я наслаждаюсь своей женственностью;
• я восхищаюсь своей женственностью и уникальностью;

Существует немало тренингов для раскрытия женственности, которые не только помогу решить ваши психологические и эмоциональные проблемы, но и вывести вас на новый уровень мышления.

Также следует помнить, что наиболее эффективными являются платные курсы и тренинги, так как бесплатные менее эффективными. Поэтому никогда не жалейте денег на свое развитие. Почему именно платные? Да потому что бесплатные делаются для того, чтобы вы потом пришли на платный курс, бесплатный мастер-класс он как презентация перед основным курсом или тренингом. Так уж устроена система продаж. Конечно, можно обучаться и самому с помощью интернета и при этом ничего не платить, но результат и эффект обучения будет намного слабее.

Павел Раков . Известный психолог, писатель и автор. Вел на канале РЕН-ТВ шоу «Женское счастье», за счет чего и прославился в 2014 году.

Бахтиозина Татьяна . Целая школа курсов по обретению любви, улучшение качества жизни, улучшений взаимоотношений в семье и личностному росту.

Чернозем Алексей . Если вы хотите узнать как построить счастье и наилучшие взаимоотношения с мужчинами, то советуем вам посмотреть и пройти курсы Алексея Чернозема.

Павел Зыгмантович . Помогает обрести счастье и порядок в личной жизни. В большинстве Павел Зыгмантович делает упор на самостоятельность, он считает что каждый человек кует свою жизнь и свое счастье, нужно только обладать определенными знаниями и навыками.

Мы выделили наиболее популярные тренинги по развитию для женщин. Но не стоит забывать, что в «сети интернет» десятки школ, курсов и тренингов как платных так и бесплатных.

Музыка играет значительную роль в развитии женственности, по музыке можно многое определить. Представляем вам подборку из 20 композиций, которые помогут вашей душе раскрыть то самое, о котором мечтает каждая женщина.

В жизни все можно пережить, если подобрать нужную песню.

Развитие женственности это не только посещение тренингов и курсов, это еще и просмотр фильмов. Как маленькая девочка берет образ со своей мамы, тем самым формируя свою женственность. Также можете сделать и вы, присматривайтесь к образам героинь фильмов и пробуйте воплотить их в жизнь.

Не забывайте прислушиваться к своим чувствам, если вам совсем что-то не по душе, не стоит уделять этому должное внимание. Ваше тело каждую секунду пытается подсказать вам, направить вас.

• «Спеши любить»;
• «Принцесса Специй»;
• «Ускользающая красота»;
• «Парижанка»;
• «Дневная красавица»;
• «Дьявол носит Prada»;
• «Анжелика»;
• «Малена»;
• «Беспокойная Анна»;
• «Агора»;
• «Под солнцем Тосканы»;
• «Ешь. Молись. Люби.»;
• «Бимбо»;
• «Муза»;
• «И бог создал женщину»;
• «Еще одна из рода Болейн»;
• «В джазе только девушки»;
• «Жизнь в розовом цвете»;
• «А в душе я танцую»;
• Фильм-сказка «Зачарованная».

Это далеко не полный список фильмов которые стоит посмотреть всем женщинам. Также, на развитие женственности, огромное развитие дает просмотр художественных фильмов. Не стоит забывать, что нужно непросто смотреть и наслаждаться просмотром, нужно учится и выносить что-то полезное для себя и для своего развития.

На сегодняшний день найти какую-то информацию не составляет труда, было бы желание и стремление к развитию женственности. Ведь это очень важно для каждой женщины, для ее счастья и благополучия. Надеемся, что вы уже поместили в свой сундук знаний, что-то из этой статьи и уже сегодня начнете изучать и применять шаги на практике. В женщине не должно быть мужественности, как и в мужчине женственности.

Чтобы стать настоящей женщиной, нужно не мало над собой поколдовать. Как открыть в себе женщину? Как стать настоящей женщиной, неотразимой и желанной? Давайте попробуем вместе. Развитие женственности - это не простой путь, но и ничего сложного в нем нет. Лучше посвятить пару месяцев себе, чтобы потом всю оставшуюся жизнь мужчины посвящали вам.

1.Определитесь со своими желаниями. Что вы хотите на самом деле? Может, ваши желания навеяны общественным мнением, родителями или еще чем-то еще. Может, они совсем не ваши?

Например, почти все женщины говорят, что хотят замуж. Только на вопрос - зачем? - многие не могут ответить. Как часто бывает, девушка хочет сделать карьеру, и ей в данный момент совсем не до мужа и детей, а все вокруг спрашивают: «Ну, а у тебя как дела, замуж не вышла?» А ей и так хорошо: есть поклонники и внимание. Но замуж неохота: к чему эти стирки, уборки, готовки, пеленки. Конечно, это хочется, но не сейчас, потом. Определитесь, чего вы хотите сейчас.

Вы можете это сделать. Но слово могу – это приоритет мужчин. В вашем лексиконе должно быть несколько другое слово. Почувствуйте разницу: «я хочу выйти замуж», «я хочу выглядеть на все сто», «я хочу быть успешной и счастливой» и «я могу выйти замуж», «я могу выглядеть на все сто», «я могу быть успешной».

Руководствуйтесь в первую очередь эмоциями, а не разумом.

2. Чистота и порядок в доме и в теле. Почаще выбрасывайте все воспоминания о прошлом, особенно, если оно неприятно. Держите в чистоте свое тело и мысли. Обычно хаос в доме говорит о том, что у вас не все в порядке в жизни: нет определенных целей и желаний. Или их так много, что не знаешь, за что взяться.

Не жалейте старые вещи, ненужные фотографии. Не копите на когда-нибудь. Обычно такие вещи и предметы с целью «когда-нибудь пригодиться», не нужно никогда. Продайте или отдайте кому-нибудь. Дом должен обновляться, как ваши мысли и чувства. Выкинув что-то, вы почувствуете облегчение.

3. Настоящая женщина разговаривает ласково и мягко, без агрессии. Хотя жизнь так устроена, что очень сложно быть ласковой и нежной, настаивая на своем. Хотя при таком стиле общения и настаивать не придется – все получится само собой.

Бесплатная книга

Как свести с ума мужчину всего за 7дней

Скорей поймай "золотую рыбку"

Для того, чтобы получить бесплатную книгу, введите данные в форму ниже и нажмите кнопку "Получить книгу".