Теплое омоложение по средством паровой ванны для лица. Глубокая чистка лица в домашних условиях – травяная паровая баня

Паровая чистка лица дома считается полезной и высокоэффективной процедурой. Она подойдёт для тех людей, которые хотят избавиться от проблем с кожей. Уже после нескольких сеансов можно будет заметить положительный результат. Кожа станет более гладкой, мягкой, светлой, приобретёт здоровый оттенок, а количество прыщей значительно уменьшится. Это достигается за счёт целебных трав, которые содержит паровая баня.

Также можно отметить следующие эффекты:

содержимое пор становится мягче и выходит либо самостоятельно, либо после использования скраба;
лечебные пары успокаивают кожу и снимают воспаление;
кожа очищается от токсинов, сальных отложений и косметики;
становится лучше клеточное дыхание, пропадает желтоватый или сероватый оттенок кожи, появляется лёгкий румянец;

После рекомендуется наносить увлажняющие маски, так как паровая ванночка с или с лавровым листом помогает порам раскрыться и получить наибольшее количество необходимых веществ из крема, скраба и других косметических средств.
Процедура пользуется популярностью еще потому, что осуществить её самостоятельно очень легко. Все, что понадобится, можно найти в магазине, причём по небольшой цене. Паровая ванночка для лица в домашних условиях обойдётся дешевле, чем услуга в салоне красоты, и при этом окажется не менее эффективной.

Показания и противопоказания

Паровые ванночки для лица от прыщей, тёмных точек и других проблем могут делать все люди, которые заботятся о своём внешнем виде. Особенно они рекомендованы для тех, у кого есть серьёзные кожные изъяны, к примеру, акне. Бывает, что для лечения лица недостаточно косметических средств, и требуется проходить дорогостоящие процедуры, направленные на очищение эпидермиса и снятие воспаления. В такой ситуации отлично подойдёт паровая баня, которая заменит дорогостоящие услуги специалиста.

Перед тем как проводить сеанс, необходимо ознакомиться с противопоказаниями. Они существуют из-за того, что пар влияет не только на эпидермис, но и на кровообращение. Паровую ванну не следует проводить людям, у которых есть острые сердечно-сосудистые патологии, заболевания дыхательных путей, астма. Также рекомендуется воздержаться от воздействия пара при высокой температуре тела. Если проблемы со здоровьем имеют хроническую форму, то рекомендуется проконсультироваться с врачом по поводу того, можно ли проводить эту процедуру. Это необходимо для того, чтобы не столкнуться с неприятными побочными эффектами.

Что Вам понадобится?

Для того чтобы провести процедуру, потребуется приобрести определённые предметы. Некоторые из них уже могут быть дома, а другие придётся поискать в магазине. Прежде всего необходимо запастись небольшим пластиковым тазиком или другой ёмкостью, объёмом в 3 литра. Он обязательно должен быть чистым и не использованным для иных нужд, к примеру, для стирки. Именно поэтому лучше купить новый и в будущем применять его только для паровых бань.

Также понадобится крупное плотное полотенце, которое полностью прикроет голову, когда вы наклонитесь над ёмкостью с водой. Важно, чтобы оно при этом абсолютно не пропускало воздух. Помимо этого, необходимо приобрести целебные травы в сухом или свежем виде. Ими могут выступать ромашка, лавровый лист, лаванда, и другие. Они не должны вызывать аллергическую реакцию у конкретного человека. После этого можно переходить непосредственно к самой процедуре.

Как сделать паровую ванночку

Всего на подготовительные мероприятия, саму процедуру и действия после неё уйдёт около 30 минут. Необходимо заранее выделить на это время, чтобы не делать всё в спешке. Для начала нужно вскипятить примерно 2-3 литра воды, которая потом будет использоваться для ванночки. Также необходимо подготовить настойку или отвар из целебных трав, понадобится примерно 1 стакан на литр чистого кипятка. Все ингредиенты необходимо смешать в тазике и поставить на стол.

Теперь потребуется завязать волосы, чтобы пряди не мешали. Нужно наклониться над тазиком и сразу поместить плотное полотенце на затылок, чтобы вода с отваром не остыла раньше времени. Если станет чрезмерно жарко, то необходимо увеличить расстояние лица до кипятка, а потом постепенно его уменьшать.

Сама процедура может продлиться примерно 5-10 минут. Прекращать её надо, когда исчезнет пар. После ванночки не нужно сразу умываться или протирать кожу. Гораздо полезнее будет подождать, пока влага сама испарится. Только спустя 10 минут можно протереть лицо сухой салфеткой. Рекомендуется прочистить кожу скрабом и нанести крем. Проводить сеанс нужно раз в неделю.

Эффективные рецепты

Есть разные способы, и все они считаются действенными. Для себя можно выбрать тот, который предназначен для борьбы с определённой проблемой.

Рецепты, хорошо зарекомендовавшие себя:

От угрей. В ванночки, которые должны бороться с воспалениями и угрями, хорошо добавлять следующие травы: череда, настойка календулы, алоэ, лаванда. Можно также использовать ромашку и подорожник.
От морщин. Чтобы получить омолаживающий эффект, рекомендуется использовать следующие ингредиенты: розмарин, шалфей и сушёная ромашка.
Для жирной кожи. Чтобы подсушить лицо и нормализовать работу сальных желез, следует применить хвощ, мяту, дуб, алоэ, липу.
Для сухой кожи. В этом случае специалисты советуют добавлять чабрец, календулу или душицу.
От чёрных точек. Избавиться от этой проблемы поможет настойка из крапивы или рябиновых плодов. Рекомендуется также добавить около 50 грамм соли в кипяток.

Готовить паровые ванны желательно только с одним из перечисленных ингредиентов, так как специалисты не рекомендуют смешивать сразу несколько трав. Результат будет заметен уже спустя 2-3 сеанса.

Глубокое очищение кожи – залог красивого ровного цвета лица и хорошего внешнего вида. Не у всех есть время и возможность посещать косметолога, однако некоторые процедуры можно проводить самостоятельно. Это относится в частности к паровым ванночкам.

Общие сведения

Процедура представляет собой своего рода сауну для лица. Воздействие пара при высокой температуре положительно сказывается на коже. Улучшается кровообращение, благодаря более активному потоотделению происходит избавление от шлаков и токсинов, расширяются и очищаются поры. Если вы делаете процедуру с различными добавками, такими как эфирные масла или травы, то получаете еще и лечебный эффект.
Паровая ванночка может делаться отдельной процедурой, а также как подготовка кожи для механической чистки лица

Технология процедуры

В домашних условиях можно делать ванночки с помощью специального аппарата, а можно используя подручные средства.

Нам понадобится:

кастрюля или любая другая глубокая посуда;
горячая вода 70-80 градусов;
полотенце для лица;
сухие или свежие травы, эфирные масла;
от 5 до 15 минут времени.

Перед проведением этой процедуры нужно хорошо очистить кожу тоником либо умыться косметическим мылом или гелем. Берете 2-3 литра воды и нагреваете до необходимой температуры. Собираете волосы в пучок, ставите воду перед собой, накрываете голову сверху полотенцем и наклоняетесь над кастрюлей в 20-30 сантиметрах. Если пар обжигает кожу, то нужно слегка остудить воду, чтобы не получить ожог.
Если вы хотите добавить травы, то предварительно в такой же объем воды засыпьте сухую траву из расчета столовая ложка на два стакана воды. Затем нужно довести до кипения, снять с огня и дать остыть до приемлемой для кожи температуры.

Если вы желаете добавить эфирные масла, то попробуйте начать с 5-7 капель и посмотреть на реакцию кожи, в любом случае не стоит добавлять больше 10 капель за раз, чтобы избежать раздражения.
Как вариант можно совместить травы и эфирные масла. Для этого нужно заварить менее крутой отвар и добавить в два раза меньше масла.

После окончания можно умыться прохладной водой либо протереть лицо кубиком льда. Так же стоит учитывать, что после подобной процедуры кожа хорошо расположена для масок и кремов, которые лучше и активнее воздействуют в этот момент. Так что это отличная возможность порадовать свое личико и питательной масочкой после глубокого очищения.

Тип кожи и паровая ванночка

Такие способы очищения подходят практически для любой кожи. Не стоит делать, однако, ее тем, у кого она очень чувствительная, расширены кровеносные сосуды на лице, раздраженная кожа или сильные воспалительные процессы, а также кто страдает астмой либо сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Тип кожи обуславливает длительность процедуры, частоту и выбор добавок. Обладательницам сухой кожи желательно делать ее не чаще 1-2 раз в месяц, те же, у кого жирная, комбинированная кожа, могут смело радовать свою кожу хоть каждую неделю.

Для сухой кожи хватит для начала и 3 минут. Следите за реакцией кожи, можно довести до 5-7 минут. Для данного типа подходят следующие травы и масла: ромашка, роза, одуванчик, апельсин, жасмин.
Для жирной кожи допустимо доводить время до 15-20 минут. Из добавок предпочтительно выбирать ромашку, мяту, календулу, грейпфрут, мелиссу, чайное дерево.
Нормальную и комбинированную кожу следует «парить» не больше 10-15 минут с добавлением ромашки, мяты, розмарина, лаванды и др.

Данная процедура полезна и несомненно окажет положительный эффект на вашу кожу, главное – не переусердствовать и внимательно подойти к подготовке и выбору добавок.

Если вам необходимо глубокое и вместе с тем нежное и деликатное очищение кожи, его можно произвести в домашних условиях: поможет это сделать паровая ванночка для лица на основе отваров и настоев из различных лекарственных трав. Узнайте, как её правильно организовать без обращения в салоны.

Внешний вид кожи зависит от того, насколько она чиста и ухожена. И те, кто знает основы домашней косметологии, понимает, что для этого мало просто умываться два раза в день. Если время от времени не устраивать эпидермису глубокую чистку пор, они забьются дермальным мусором: остатками декоративной косметики, частицами пыли из атмосферы, сальными отложениями. В результате затрудняется клеточное дыхание, уменьшается количество поступаемого в ткани кислорода, кожа тускнеет, образуется всё больше чёрных точек. На салоны у многих женщин не хватает либо денег, либо времени, либо смелости. Поэтому самый оптимальный вариант в данном случае - паровая ванночка для лица, которую можно легко организовать и сделать в домашних условиях, с помощью простейших подручных средств.

Механизм действия паровых ванночек на кожу

Если регулярно (раз в 1-2 недели) делать ванночки для лица, кожа, действительно, приобретает очень ухоженный и опрятный вид. Она кажется гораздо светлее, цвет улучшается, становится более естественным и здоровым. Это происходит, благодаря тому действию, которое оказывают целебные пары на глубинные, клеточные слои эпидермиса. Он очень чутко реагирует на высокую температуру и эфирные вещества трав, проникающие в ткани. Механизм действия процедуры прост, а результаты получаются поистине удивительными:

паровые ванночки для лица в домашних условиях предполагают использование горячей воды, часть которой проникает в виде пара сквозь поры в кожу, очищая её от сальных отложений, декоративной косметики, токсинов и прочего кожного мусора ;
в итоге чёрные точки размягчаются и выходят наружу либо сами, либо после процедуры легко извлекаются несильным надавливанием подушечками пальцев;
клеточное дыхание улучшается, что способствует нормализации цвета кожи : уходят желтизна и серость, появляется естественный и здоровый румянец;
поры под воздействием высоких температур максимально раскрываются, тем самым их проницаемость увеличивается;
пары целительных отваров, которые используются в процедуре, проникают глубоко в кожу вместе с полезными веществами, в них содержащимися: они становятся участниками обменных процессов, которые существенно улучшают состояние эпидермиса ;
пары лекарственных трав, применяемых в ванночках, оказывают на кожу успокаивающее и противовоспалительное действие;
в итоге очагов воспалений становится гораздо меньше: поэтому рекомендуется подросткам делать ванночки для лица от прыщей и угревой сыпи;
такие процедуры хорошо делать перед нанесением скраба или маски для лица, так как ванночка позволяет порам раскрыться и вобрать в себя максимальное количество полезных веществ из этих косметических средств.

Зная, как работает распаривающая ванночка для лица и насколько она эффективна, стоит воспользоваться её чудесными очищающими свойствами и подарить своей коже здоровое сияние. Конечно, данная процедура требует определённой подготовки и даже сноровки, но после выполнения нескольких ванночек, почувствовав, как расцветает ваша кожа, и приобретя необходимые навыки, вы уже не сможете себе представить, что когда-то не делали их вообще и не доставляли такое удовольствие прежде всего себе, любимой. Дело в том, что в процессе приёма таких ванночек вы будете вдыхать ароматы лекарственных трав (которые выберете сами). А они будут успокаивающе действовать не только на уставшую кожу, но и на нервную систему тоже. После таких процедур обычно и спится крепко, и проблемы переносятся гораздо легче.

Для чувствительной кожи лица используйте , обладающее противовоспалительным и омолаживающим эффектом.

А очищать такую кожу лучше с помощью гоммажа:

Этапы проведения паровой процедуры

Главное в этом деле - усвоить, как делать ванночки для лица грамотно, чтобы извлечь из них для себя максимум пользы. С одной стороны, это более хлопотная процедура, чем приготовление домашней косметической маски. С другой стороны, ничего сверхъестественного она собой не представляет. Все её этапы можно отработать до автоматики. Спустя 2-3 процедуры, потратив на них время, вы будете справляться с этими манипуляциями уже легко и быстро. Сначала внимательно изучите теорию, а затем уже отрабатывайте каждый этап на практике. Предлагаем вам простую, но максимально подробную (буквально пошаговую) инструкцию, как делать паровую ванночку для лица в домашних условиях, не тратя деньги на подобную процедуру в салоне.

Инвентарь

Если вам позволяют финансы, вы можете приобрести в специализированном магазине косметический инвентарь для парового очищения кожи в домашних условиях. Это удобный аппарат в виде сосуда с вытянутым горлышком и расширенной верхней частью, в которой размещается лицо. Он ещё может носить название «паровая сауна для лица» . Такой волшебный вазончик обойдётся вам от 1 200 рублей и выше, но с ним вы не будете знать никаких проблем с проведением данной процедуры.
Можно эти деньги сэкономить для семейного бюджета и сделать паровую ванночку для лица собственными руками, из подручных средств. Для этого вам понадобятся небольшой таз или чашка объёмом в 2-3 литра. Они должны быть керамическими, пластиковыми или стеклянными, но желательно не металлическими. А самое главное - они должны быть чистыми и не использоваться под какие-то другие хозяйственные нужды. Если это таз, не замачивайте в нём бельё. Если это большая чашка, не стоит в ней мыть посуду.
Приготовьте большое махровое полотенце , которое целиком накроет вашу голову, когда вы склонитесь над паровой ванночкой. Никаких просветов и выходов на воздух оно не должно пропускать.
Запаситесь лекарственными травами , которые используются в косметологии для ухода за кожей. Ниже будут даны рекомендации, какие растения для решения каких проблем можно применять. Они могут быть как в сухом, так и в свежем виде. Главное - чтобы они не вызывали у вас аллергии и головокружений.

Противопоказания

Так как паровые ванночки для очищения пор на лице активно воздействуют не только на глубинные слои кожи, но посредством вдыхания паров влияют на кровообращение головного мозга, а также вентиляцию воздуха в лёгких, стоит учесть, что данная процедура имеет целый ряд противопоказаний. Её нельзя применять людям, которые страдают астмой, лёгочными, сердечно-сосудистыми заболеваниями, с высокой температурой. При наличии хронических проблем со здоровьем лучше всего проконсультироваться со своим лечащим врачом о проведении паровых ванночек для лица в каждом конкретном случае отдельно. Это позволит избежать осложнений и побочных эффектов.

Травы

Заготовленные травы для ванночек лица нужны будут для отваров или настоев . Отвар готовится следующим образом: 2 столовых ложки лекарственной травы (измельчать не обязательно) заливается стаканом кипятка и ставится на небольшой огонь для медленного кипячения минут на 15. Потом под крышкой его нужно будет оставить на час и процедить. Для приготовления настоя траву лучше измельчить, залить кипятком в такой же пропорции и оставить тоже на час, а затем процедить.

Этапы процедуры

Умойтесь, снимите остатки макияжа с лица.
Заколите волосы, чтобы они не спадали на лицо.

На литр кипятка, используемого для паровой ванночки, нужно будет 1 стакан настоя или отвара из лекарственных трав.
Кипяток с отваром налейте в чашку.
Наклонитесь над ней лицом вниз на такое расстояние, чтобы не обжечь горячим паром кожу.
Сверху на голову накиньте махровое полотенце.
Если будет слишком горячо, слегка увеличьте расстояние от лица до воды. По мере её остывания приближайте его к нему или подливайте кипяток, который должен находиться у вас под рукой.
Оптимальное время процедуры - 5-7 минут.
После проведения паровой ванночки многие совершают ошибку, тотчас умываясь или протирая кожу насухо. Не делайте этого. Дайте коже отдохнуть, просто посидите минут 10, и остатки влаги впитаются и испарятся сами. После этого уже сухой салфеткой аккуратно снимите её остатки.
Теперь можно прочищать кожу скрабом, наносить на неё косметическую маску или привычный крем. Можете быть уверенными: теперь эффективность всех этих средств заметно увеличится и превзойдёт все ваши ожидания.
Такие процедуры неплохо делать еженедельно или хотя бы 1 раз в 2 недели.

Теперь вы знаете, как сделать ванночку для лица самостоятельно, без дорогостоящих процедур в салонах, в домашних условиях, при помощи самых простых подручных средств: тазика (чашки), махрового полотенца и лекарственных трав.

Главное - соблюдать противопоказания и придерживаться выше обозначенных рекомендаций.

Многое будет зависеть от того, что именно вы будете добавлять в свою паровую ванночку для усиления её очищающего действия. Это могут быть не только лекарственные растения, но и соль, и пищевая , и даже парафин. Рецептов существует огромное количество.

Рецепты для паровых ванночек для лица

Мало знать, как сделать паровую ванночку для лица: нужно ещё грамотно выбрать вспомогательное для неё средство. Можете, конечно, использовать для очищения кожи исключительно кипяток в чистом виде, ничего в него не добавляя. Это избавит вас от чёрных точек и даже поры основательно прочистит, но никакого дополнительного эффекта от такой процедуры не ждите. А ведь гораздо приятнее будет с её помощью избавиться от прыщей или подтянуть обвисания, которых с возрастом становится всё больше.

Парафиновая ванночка для лица

Покупаете в аптеке специальный косметический парафин, растапливаете его, согласно инструкции, до жидкого состояния, но до такой температуры, чтобы он не обжёг лицо, и накладываете эту жидкость с помощью кисти на лицо (избегая области глаз). Накрываете лицо марлей с вырезами для носа, рта и глаз. Спустя 3-4 минуты, когда парафин застынет, делается ещё 1 слой. Обычно парафиновая ванночка для лица накладывается в 4-5 слоёв. Поэтому лучше будет, если вам кто-то поможет.

От прыщей

Если вы хотите использовать паровые ванночки для лица от прыщей, добавляйте в них настои и отвары из таких противовоспалительных и дезинфицирующих трав, как , бессмертник, зверобой, календула, лаванда, мать-и-мачеха, подорожник, череда. Очень эффективны в этих случаях ванночки для лица с ромашкой, которая обладает комплексным действием на кожу: не только избавит от прыщей и угревой сыпи, но ещё и успокоит раздражённую после трудового дня кожу.

Для жирной кожи

Можно делать паровые ванночки для с подсушивающими и нормализующими функционирование сальных желез травами: алоэ, белокопытником, берёзой, дубом, крапивой, липой, корнем лопуха, мятой, подорожником, хвощом.

Для сухой кожи

Если вам нужна ванночка для распаривания лица с сухим типом кожей, используйте для её приготовления душицу, календулу, чабрец.

От морщин

Если хотите добиться от паровых ванночек омолаживающего эффекта, добавляйте в них мать-и-мачеху, розмарин, ромашку, шалфей.

От чёрных точек

В паровые ванночки для лица от чёрных точек рекомендуется влить отвар из рябины или крапивы. Можно всыпать стакан соли или 100 гр соды (на 1 литр кипятка). Эти средства также обладают очищающими свойствами, но они противопоказаны при сухом типе кожи.

От пигментных пятен

Если ваша цель - избавиться от веснушек и пигментных пятен, добавляйте в паровые ванночки для лица отвары из одуванчика или петрушки.

С эфирными маслами

Если вы сторонница ароматерапии, обязательно добавляйте в паровые ванночки для лица свои любимые эфирные масла, которые также оказывают на кожу самое благотворное действие.

Любая женщина знает, что чистая кожа лица – это залог ее красоты и здоровья, но далеко не каждая имеет возможность посетить косметологический кабинет, где ей сделают профессиональную чистку в соответствии с типом кожи.

Паровые ванны — домашний бюджетный метод, который во многих случаях с успехом может заменить дорогой косметологический кабинет

В домашних условиях

Глубокое и результативное очищение возможно провести дома, используя паровые ванны для лица и соблюдая небольшой перечень определенных правил. Такие процедуры очистят загрязненные поры, помогут избавиться от черных точек, увлажнят кожу, обогатят ее кислородом, сделают нежной и мягкой , убрав омертвевший слой эпидермиса.

Принцип действия

Основное действие несет горячий пар. Благодаря его высокой температуре:

раскрываются поры, из них выходят накопившиеся сальные отложения, декоративная косметика, грязь;
пар проникает в глубокие слои и размягчает черные точки (комедоны), которые легко затем убираются с помощью скраба;
усиливается кровообращение, нормализуется обмен веществ в верхних слоях, кожа обогащается кислородом, ее цвет становится свежим и здоровым;
горячий пар способствует выделению пота, вместе с ним выходят токсины;
пары применяемых целебных трав и масел действуют успокаивающе и снимают воспаление.

Паровая ванна для лица в домашних условиях проводится по определенным правилам. Они просты в применении, их легко запомнить.

В этом видео девушка расскажет о своем опыте применения паровых ванн с травами, а также как их правильно делать для хорошей очистки лица:

Как сделать паровую ванну?

Существуют специальные электрические ванночки в форме раскрывающегося цветка. Снизу цветка поднимается пар прямо в лицо. Купите себе такой аппарат, если есть возможность, он небольшой по размеру и прост в применении.
С успехом подойдет кастрюля, миска или тазик емкостью примерно 3 литра.
Подготовьте большое хлопчатобумажное или льняное полотенце, которым вы сможете накрыть свою голову и посуду с водой.

Приготовьте горячую воду с температурой примерно 60-70 градусов. Отвар из целебных трав нужно сделать заранее из расчета 1 стакан отвара на 1 литр воды для распаривания.
Эфирные масла добавляйте прямо в горячую воду из расчета 10 капель на 1 литр.
Перед началом очищения умойтесь с мылом, нанесите жирный крем вокруг глаз и вокруг губ.
Наклонитесь над посудой с горячей водой так, чтобы пар доходил до вашего лица, но не обжигал его. Накройте голову и посуду с водой полотенцем.
Оставайтесь в таком положении, сколько рекомендуется вашему типу кожи.
Ополосните лицо водой или протрите лимонным раствором, слегка промокните его сухой салфеткой. Через 15-20 минут нанесите ваш обычный крем.

Если после распаривания вы умоетесь с применением скраба, то он легко уберет всю грязь, вышедшую на поверхность, и очистит ее от омертвевших клеток. Хорошо нанести чистящую маску, вытягивающую грязь из раскрывшихся пор.

Паровые ванны для лица можно повторить в течение нескольких дней подряд именно с целью размягчения и удаления комедонов.

Целебные травы

Использование отваров целебных трав во много раз усиливает эффект от распаривания и благотворно влияет на общее состояние кожи лица: снимает воспаление, успокаивает, дезинфицирует, смягчает ее.

При использовании сухих лечебных трав отвар готовится из расчета 2 столовые ложки на 1 литр воды. Вы можете траву положить в ту воду, которая будет использоваться для процедуры, прокипятить несколько минут, дать немного остыть. Или приготовить отдельно более концентрированный отвар в небольшом количестве воды, добавить его в остальную воду перед началом процедуры.

Очищение разных типов кожи

Жирная

Паровой способ очищения наиболее рекомендован для жирного типа кожи. Поры во время процедуры расширяются, сальные отложения выводятся, комедоны намного легче удаляются. Проводить эту чистку рекомендуется 1 раз в неделю продолжительностью 20-25 минут.

Из целебных трав наилучшим действием обладают отвары:

полевого хвоща;
полыни;
тысячелистника;
зверобоя;
ромашки;
календулы;
мяты;
липового цвета;
мать-и-мачехи.

Из эфирных масел хорошо подойдут масла:

грейпфрута;
розмарина;
мелиссы;
лимона;
бергамота;
сосны;
чайного дерева.

Сухая

Распаривания сухой кожи имеет другой результат, чем для жирной. Она может стать еще более сухой. Очищать поры от грязи и удалять отмершие клетки эпидермиса необходимо в любом случае. Поэтому данную чистку рекомендуется применять 1-2 раза в месяц с длительностью 10-12 минут.

Читайте также: 11 лучших техник японского массажа лица Асахи

Для сухой и чувствительной кожи хорошо подойдут такие травы, как:

мать-и-мачеха;

петрушка;
лепестки роз;
мята;
чабрец;
календула;
лавровый лист;
ромашка;
одуванчик.

Их можно заваривать по отдельности или в сочетании с другими, которые найдутся у вас дома.

Из эфирных масел наилучший эффект получится с использованием масел:

апельсина;
розового дерева;
жасмина.

Комбинированная

Если вы имеете комбинированный тип кожи лица, то вам нужно придерживаться рекомендаций для такого типа, который у вас преобладает, либо можно немного сочетать их на ваше усмотрение в зависимости от желаемого результата.

Нормальная

Для тех, кто имеет нормальный тип кожи, распаривать лицо рекомендуется 1 раз в две недели с продолжительностью сеанса 15-20 минут.

Отвар готовится из ромашки, календулы, лаврового листа, лаванды, фенхеля, гвоздики. Например, лавровый лист в количестве 5 штук можно опустить в кипящую воду, через две минуты выключить, накрыть крышкой, дать остыть и использовать. Такой отвар усилит кровообращение в верхних слоях кожи, освежит и омолодит ее.

Если вы еще не знаете какой у вас тип кожи лица, в этом видео косметолог расскажет о том как ее определить, а также особенности каждого типа кожи:

Другие способы очищения кожи лица

Существуют разнообразные способы очищения кожи теми средствами, которые есть под рукой.

Контрастные ванны хороши для увядающей кожи. Они повышают тонус клеток, делая вид сияющим и свежим. Для проведения такой процедуры понадобятся два хлопчатобумажных полотенца и две неглубокие кастрюли с холодной и горячей водой. По очереди прикладывается сначала полотенце, смоченное в холодной воде, затем полотенце, смоченное в горячей воде. Холодное полотенце держать 2-3 с, горячее 1-2 мин.

Ощутимый очистительный и подтягивающий эффект дает солевая ванна для лица, которая очень проста в применении и проводится после распаривания. Махровое полотенце нужно сложить в несколько слоев, смочить в горячем солевом растворе, лечь и положить его себе на лицо. Время данной процедуры не ограничено.

Существует множество рецептов масок для размягчения эпидермиса и очищения его от грязи и отмерших клеток. Вот некоторые из них:

Из

8. После паровой ванночки желательно умыться прохладной водой, с добавлением нескольких капель лимонного сока.

Продолжительность и периодичность паровой ванночки для лица:

Если у вас :
Процедура проводится не чаще 2-ух раз в месяц и ее продолжительность составляет 8-10 минут.

Если кожа лица нормальная:
Паровую ванночку следует делать 1 раз в месяц и продолжительность ее должна составлять примерно 5 минут.

Если кожа сухая:
При сухой кожи лица паровые ванночки не рекомендуются, но если они так необходимы вашей коже, то их следует делать не чаще 1 раза в 2 месяца и процедура должна проходить не больше, чем 3 минуты.

Рецепты паровых ванночек для лица.

Паровые ванночки для жирной кожи лица:

Конечно же паровые ванночки предназначены именно для жирной кожи, так как с помощью этой процедуры кожа лица смягчается, поры расширяются и очищаются, а сальные пробки и угри удаляются значительно легче.

Для того, чтобы паровые ванночки наиболее эффективно воздействовали на жирную кожу, рекомендует использовать специальные травы или сборы:

и 1 ст. ложку мяты насыпаем в термос и заливаем кипятком, через 30 минут наливаем в сосуд и накрываемся полотенцем на 10 минут.
в равных пропорциях завариваем шалфей, мать-и-мачеху и хвощ
можно попробовать такой сбор: ромашка, календула, березовая кора, ягоды можжевельника
или такой: липовый свет, ромашка, кора дуба
эфирные , сосны, лаванды и шалфея

Паровые ванночки для сухой кожи лица.

лавровый лист, солодка, ромашка;
окопник, одуванчик, роза, цедра апельсина;
шалфей, боярышник, липа.

Эти травы и цветы можно использовать как по отдельности, так и в любом сочетании.

Паровые ванночки для комбинированной кожи лица:

Если у вас на большей части лица кожа сухая, то выбирайте паровые ванночки, предназначенные для сухой кожи лица, если жирная, то соответственно паровые ванночки для жирной кожи.

Паровые ванночки для нормальной кожи лица:

роза, фенхель, ромашка, алтея, гвоздика, лавровый лист;
эфирные масла лаванды, бергамота, сандала.

Опять же можно использовать их отдельно, или составлять различные смеси.

Паровые ванночки для стареющей кожи:

лавровый лист, солодка, эвкалипт, имбирь, мята, крапива.

Когда паровая ванночка для лица противопоказана?

Если кожа лица очень проблемная: много воспаление, близко расположенные сосуды, ;
Если на лице расширенные поры;
При гипертонии и астме;
Если на лице много лишних волос;
Если кожа лица сухая, то процедуру следует проводить с осторожностью.