Как закончить отношения и не потерять общих друзей.

Однако дружба завязалась – то на презентацию вместе сходят, то на концерт, то проболтают по телефону два часа. Особенно они сблизились, когда от Макса ушла та самая девушка, – Таня его утешала (в душе ликуя). Через полгода, помогая «по дружбе» ему переехать в новую квартиру, она не устояла, откликнулась на зов Макса и оказалась в его постели.

Утром расстались, поцелуй – и – «Созвонимся!». Татьяна ждала продолжения, написала фривольную смску, а в ответ холодное: «Хочешь общаться по-прежнему, буду рад. В ином статусе тебя не вижу». Так закончилась дружба. А была ли она вообще?

Психологи считают, что в паре «друзей» кто-то один хочет больше чем дружбы (бывают исключения, но в этой статье мы их обсуждать не станем). Чаще мужчина, видя привлекательную женщину, но не находя отклика и не видя перспективы (может, сам не свободен, может, она замужем, мешает разница в возрасте или статусе), предлагает ей дружбу.

Милые дамы, снимите розовые очки, если вам кажется, что ваш закадычный друг из соседнего отдела, то и дело зовущий вас покурить и вместе пообедать и жалующийся на недопонимание с женой, ни разу не подумал о вас как о сексуальном объекте – вы заблуждаетесь. Очень даже подумал, и не раз.

Женщинам обычно хватает интеллектуального общения, про секс с другом они и не думают. Им, то есть нам, нравится просто находиться в зоне мужского внимания, всегда есть с кем в театр сходить, в ночной клуб или на вечеринку, где все по парам…

Дружба между мужчиной и женщиной крайне полезна. Обоим есть с кем обсудить поведение «непонятного» противоположного пола. Плюсов – масса. Минуса – ни одного.

Но как сделать так, чтобы не потерять этого самого друга, если смотрите с вожделением на него вы? Если вам, как той самой Татьяне, хочется продолжения банкета и других отношений со вчерашним товарищем.

Для начала честно ответьте самой себе: привлекательны ли вы для вашего друга как женщина? Подходите ли ему как пара?

Одна моя клиентка на сайте знакомств находила мальчиков лет на десять моложе себя. И не понимала, почему после 4-5 свидания ее оставляют. Один из них объяснил: «Ты замечательная, но я хочу найти вторую половину, жениться… Зачем время терять?»

Запомните: когда вы нравитесь мужчине как женщина, когда он видит в вас потенциальную жену, его не остановит то, что вы друзья, он упрется рогом и переведет ваши отношения в иную плоскость.

С мужчиной, который вам нравится, но который явно не спешит с ухаживаниями, лучше старательно сохранять дружеские отношения. Как это сделать?

1. Не частите с общением. Незаметно для себя можете увлечься.

2. Не просите постоянно о помощи. Друг – это все же не муж.

3. Пресекайте его попытки переспать с вами. Так прямо и скажите: «Не хочу потерять друга! Остынь». После секса всегда исчезает былая легкость, увы…

4. Не провоцируйте друга глубоким декольте, прикосновениями, чувственными поцелуями, разговорами «про это». Дружите – значит, темы разговора нейтральны, встречи на нейтральной территории, а не у него дома.

5. Подчеркивайте, что цените его как друга, избегайте петь дифирамбы его интеллекту, фигуре, красивым рукам и глазам. В нем проснется охотник, он затащит вас в постель и… перестанет быть вашим другом.

Если все же не устояли и стали на некоторое время любовниками, бегите первой! Сделайте вид, что ничего не случилось, и вслух скажите так: «Нам все приснилось, забудем про это». Возьмите паузу в общении, а потом начните все заново.

Психологи уверяют, что самые лучшие друзья получаются из бывших любовников, которых не связывали серьезные отношения. Мужчины очень ценят женщин, которые, раз переспав с ними, никогда этого больше не повторяют и никогда про это не напоминают.

Алла Занимонец

Прекращение дружбы - это всегда очень болезненный процесс, особенно когда речь идет о лучшем друге. Существует множество причин, по которым могут быть закончены дружеские отношения, например, друзья могут отдалиться друг от друга или поссориться. Чтобы справиться с потерей друга, требуется заполнить свое время различными занятиями и вести активную социальную жизнь, чтобы познакомиться с новыми людьми.

Шаги

Примите ситуацию

1. Позвольте себе горевать. Расставание с лучшим другом причиняет сильную душевную боль. Если вы будете отрицать свои чувства, вам сложнее будет справиться с ситуацией. Позвольте себе чувствовать боль и разочарование. Позвольте себе горевать.

   • Оценивайте свое эмоциональное состояние и выражайте свои чувства. Если вас душат слезы, плачьте. Если вы испытываете гнев, найдите конструктивные способы избавиться от негативных эмоций.

2. Заручитесь поддержкой. Вам будет трудно справиться с ситуацией самостоятельно. Заручитесь поддержкой людей, которые могут позаботиться о вас и понять ваши чувства. Поговорите с родителями, братом, сестрой или другом (который не общается с вашим бывшим другом).

   • Расскажите о своих чувствах и попросите близких поддержать вас. Благодаря этому вы найдете человека, который выслушает вас и поможет отвлечься от неприятной ситуации.

3. Проведите ритуал завершения отношений. Вам будет легче справиться с ситуацией, если вы будете выражать свои чувства на бумаге. Начните вести дневник, описывая чувства и эмоции, которые вы переживаете. Также вы можете написать письмо своему лучшему другу, не отправляя его. Это хороший способ «выговориться», особенно в том случае, если вам сложно говорить о своих чувствах с другими людьми.

   • Когда вы справитесь со своими чувствами, вы можете уничтожить письмо, чтобы оставить весь негатив в прошлом.

4. Верните или уберите вещи, которые могут напоминать вам о бывшем друге. Если у вас осталось много вещей, которые напоминают вам о бывшем друге, сложите их и верните ему. Если это невозможно, сложите все сувениры и подарки от бывшего друга, с которым у вас связаны неприятные воспоминания, и уберите их в малозаметное место. Вы сможете распаковать их позже, но на данном этапе лучше убрать их. Благодаря этому вы сможете двигаться вперед.

   • Если вам нужна помощь, попросите маму, брата, сестру или другого беспристрастного близкого человека помочь вам избавиться от вещей, которые напоминают о бывшем друге.

5. Научитесь чему-то новому. Вы интересуетесь чем-то? Если да, запишитесь на занятия по интересующему вас предмету. Научиться чему-то новому - это хороший способ достичь того, к чему стремишься, и отличная возможность занять чем-то интересным свои мысли.

   • Возможно, вы всегда хотели выучить итальянский язык? Может быть, вы мечтали заняться садоводством? Что бы это ни было, запишитесь на мастер-класс или прочитайте книгу об интересующем вас предмете.

6. Попробуйте себя в роли волонтера. Волонтерская деятельность может помочь вам в двух отношениях после прекращения дружеских отношений. Во-первых, вы будете заниматься полезным делом. Благодаря этому вы не будете тратить время понапрасну. Во-вторых, вы сможете познакомиться с новыми людьми. Подумайте о том, какой деятельностью вы хотели бы заниматься, чтобы помочь другим. Вы сможете познакомиться с людьми, у которых такие же интересы, как и у вас.

   • Узнайте, какие виды волонтерской деятельности востребованы в вашем городе. Поговорите с учителем или руководителем волонтерского общества о том, как можете помочь вы.

"Дружба - это такое святое, сладостное, прочное и постоянное чувство, что его можно сохранить на всю жизнь, если, конечно, не пытаться просить денег взаймы". - Марк Твен

Итак, вы одолжили своему другу определенную сумму денег. Вы знаете вашего друга только с очень хорошей стороны. Вы доверяете ему, дружите много лет, вам просто невероятно сложно заподозрить его в непорядочности и нечестности. Вам даже и в голову не может прийти, что он эти деньги может не вернуть, а тем более украсть. Но, что самое сложно – это поверить, что вы ему безразличны и ваша дружба для него ничего не стоит, если он с такой легкостью может разрушить вашу крепкую, испытанную временем дружбу ради каких-то денег.

Но когда приходит время, чтобы отдать долг, он почему-то не звонит. Но где-то глубоко в тайниках вашей души вы себя успокаиваете и говорите себе: "Нет, нет, он просто забыл, он не может не вернуть. Ведь он мой друг!". Но проходит время, а он все также не ищет вашего присутствия и все также ваш телефон молчит. Тогда вы сами набираете его номер телефона, с глубоким убеждением, что он сейчас вам скажет причину, которая вас утешит и не даст повода думать о нем плохо.

Вам уже не так важны те деньги, которые вы ему одолжили, вам важна ДРУЖБА , которая может разрушиться. Ведь ваш друг вам не безразличен, и его дружба приносит вам немало красивых чувств и эмоций. Вы боитесь все это потерять. Но на ваш звонок он не отвечает, и что хуже всего сбрасывает его. Тогда вы понимаете, что ваши опасения сбываются. Вы начинаете терять вашего лучшего и преданного друга, который уже не лучший и далеко не преданный. Тогда то и появляются такие фразы, как "хочешь потерять друга, займи ему денег". К сожалению, это горькая правда жизни, и в этой правде мы с вами живем.

Что же делать нам с вами, когда перед нами стоит выбор : одолжить или не одолжить? Выбор этот очень сложный, и вот почему. Дело в том, что если вы не одолжите ему денег, он может на вас обидеться и ваши дружественные отношения могут испортиться. Его инициатором уже будет ваш друг, а причиной, получается, вы. С другой стороны, если вы все-таки дадите ему ваши деньги взаймы, он может эти деньги не вернуть, и тогда будет та же ситуация. Как говорят, поменять шило на мыло. Что делать, если из двух вариантов ни один не подходит? И в том и другом случае, нам грозит разрыв дружественных отношений. Нехорошо. Давайте подумаем, что делать и как сделать так, чтобы и "волки были сыты и овцы целы".

• Не жалко. Одолжите ему такую сумму, которую вам будет не жалко потерять. Тогда вы не будете переживать из-за этих денег. Хотя осадок от "неправильных" отношений останется, и немного таких людей, которым не жалко расстаться со своими, честно заработанными деньгами. Впрочем, если вы такой человек, то этот способ для вас. Но что делать остальным?

• Попробуйте, простить ему эти деньги. Скажите ему, что потеря этих денег для вас все-таки неприятна, но ВАЖНЕЕ для вас ваши отношения, ВАША ДРУЖБА. Поэтому вы жертвуете этими деньгами, ради дружбы. Но это нужно обязательно сказать ему, чтобы он это знал, чтобы он знал ваше отношение к этим деньгам и вашей дружбе. Тогда есть возможность, что он это оценит и постарается улучшить отношения с вами, а для этого он сделает все возможное, чтобы вернуть вам деньги.

• Помогите ему. Друг познается в беде. Теперь вы знаете вашего друга еще лучше. Вы знаете, что в сложных ситуациях искушение деньгами он не проходит. И не только он! Мы все не знаем, что мы сможем выдержать, а что нет. Мы все, в некоторой степени, эгоисты. Просто у нас не было таких ситуаций, которые нас проверили на прочность и не "порвали". Почему мы так уверены, что мы останемся честными, достойными доверия, благородными, когда придут непреодолимые искушения? Сколько наша совесть и наше благородство характера может выдержать? На что мы способны? Это можно узнать только в "БОЮ"!

Поэтому узнать вашего друга по-настоящему можно только в "слякоть", "грязь", "дождь", когда все "плохо". Когда "хорошо" любой может быть хорошим. Искушение деньгами, славой - самое большое искушение. Не все готовы их выдерживать. Просто надо тренироваться! Пусть эта ситуация, когда вы одолжили человеку деньги, будет для него его тренировочным залом.

Главное не просто не вернуть деньги другу, а КАК не вернуть. Чтобы он понял, что это испытание . Помогите ему пройти это испытание! Помогите понять вещи, о которых он раньше никогда не задумывался. Помогите ему ценить дружбу, так как цените ее вы! Ведь, если он ваш друг, то вам не безразлична его судьба. Помогите и научите его дружить по-настоящему.

• Предупредите заранее. Наша ответственность. Будьте справедливы.

Скажите ему заранее, перед тем как он попросит у вас денег взаймы, что вернуть долг может стать для него большим испытанием, которое он может не выдержать. Проговорите с ним эту ситуацию. Вы даже можете отказать ему! Но объясните, почему вы не можете одолжить. Скажите, что вы БОИТЕСЬ , что это испытание для него будет непреодолимым. Тогда, когда это произойдет, вам и ему придется разорвать дружественные отношения. Но вы этого не хотите. Вы не хотите испытывать вашу дружбу таким сложным и непреодолимым испытанием. Ведь это не только от него будет зависеть вернуть вам долг, но и от вас. Это еще и ваша ответственность не возлагать на человека больше, чем он способен выдержать. Вы ведь не приглашаете в трудный и дальний поход в горы человека, у которого больные ноги.

Он не сможет вас поддержать, в случае опасности и не сможет выдержать этот поход. Было бы странно требовать от больного человека нести груз, который он не может нести. Это наша ответственность! Мы ответственны за то, вернет ли наш друг нам наши деньги или нет. Наша проницательность и знание настоящего состояния нашего друга дают нам возможность оценить его возможности и его способность вернуть долг. То же самое делает ХОРОШИЙ банк, когда дает взаймы. Давайте и мы будем полагаться не только на доверие, но и на справедливость .

Очень часто, наше доверие портит наших друзей! Но наша справедливость , в отношении с ними, помогает нам и им ценить эти отношения и сохранить для "совместного и общего пользования".

Закончить мы хотели бы словами Марка Твена:

"Только настоящий друг может терпеть слабости своего друга".

Но, если уже ничего не помогает, и никакие уговоры и помощь с вашей стороны не имеют воздействия, давайте подумаем, в конце - концов, кому хуже делает человек, который не отдает вам ваши деньги?

Он лишает себя вашей дружбы!

Но есть выход и при таких обстоятельствах. Лучше расстаться с другом, отпустить боль и идти дальше по жизни, сберегая свое здоровье. Также поставить цель и открыть свое сердце для поиска нового друга. Что такое дружеские отношения? Что нужно предпринять, чтобы всегда было чувство защищенности рядом с другом?

Определение . Дружба - это искренние отношения, в основании которых стоит доверие, привязанность, общие интересы. Хороший друг - это ценный подарок, это личность, которая хорошо влияет на всех.

10 принципов найти и не потерять друга

Найти друга нелегко, и это получится не за один день, нужно время. Возможно даже придется разочароваться в ком-то, пока не встретится надежный, настоящий друг.

1. Прежде всего следует самому быть другом, не быть собственником.
2. Поддержка должна быть взаимной. Во время беды быть рядом: когда плохо - плакать вместе, когда хорошо - смеяться вместе.
3. Не иметь привычки быть подозрительным, замечая только негатив в друге. Лучше подумать и найти в нем хорошие черты характера и говорить ему об этом, хвалить за добрые дела.
4. Никогда не делать поспешные выводы по поводу каких-то поступков, не осуждать преждевременно.
5. Быть тактичным в разговоре, не перебивать на полуслове, уметь выслушивать сердцем, а это целое искусство.
6. Научиться быть уступчивым и не бояться говорить «прости», даже когда прав. Как говорят: «Прав не тот, кто прав, а тот, кто первый помирился».
7. Не позволять в отсутствие друга обсуждать его с другими, уважая его чувство собственного достоинства.
8. Искренне интересоваться его жизнью, проявлять инициативу, предлагая практическую помощь в любом деле. Есть мудрое выражение: «Доброе дело обесценивается, если о нем долго просить». Это значит, что если друг попросил о чем-то, следует без промедления действовать и помогать, а не откладывать на потом.
9. Не врать, даже если отношения на время слегка испортятся, позднее друг оценит честность другого, впоследствии доверие возрастет. Не использовать друга в корыстных, злых целях.
10. Последний важный момент: не быть навязчивым! Уравновешенно относиться к отношениям, не часто приходить в гости. Научиться хранить секреты.

Возможно, кто-то подумает, что друга иметь нелегко, нужно многое учитывать, придерживаться стольких правил, отказываться иногда от комфорта и бежать на помощь. Но с другой стороны от такой дружбы есть много плюсов.

Во-первых, нет ощущения одиночества, человек в любую минуту может позвонить, излить душу, спросить совета. Во-вторых, благодаря дружбе улучшается здоровье, нет стрессового состояния. В-третьих, можно отдохнуть в выходные дни с друзьями на природе, путешествовать, находить вместе радость от жизни. Еще много можно перечислять о том, сколько пользы несет в себе настоящая дружба...

Можно не сомневаться - надежный друг бывает, нужно только присмотреться вокруг, возможно кто-то даже не подозревает, что рядом есть тот, кто любит во все времена, радует своим вниманием, помогает стать другому лучше, дарит сюрпризы даже обычной открыткой. Такая дружба долговечна!

1. Поймите: как прежде уже не будет

Если у друга , будьте готовы видеться только по выходным у него дома. На протяжении лет 7–10. Если детей несколько, с каждым последующим ребёнком обнуляйте этот счётчик.

О встречах придётся договариваться заранее и уточнять множество деталей. Во вторник точно удобно? Мне приготовить что-то самому, купить еду или принести продукты, и мы приготовим вместе? Выпивку захватить? Поужинаем с детьми и пообщаемся, когда они лягут спать, или прийти, когда они уже уснут?

Как бы грустно это ни звучало, но вам придётся привыкнуть к этому и ко многим другим вещам. Например, гулять как прежде получится, только когда ребёнок спит. Но даже в этом случае походы в кино, бары и на вечеринки не затянутся до утра, потому что друг вряд ли сможет уйти на всю ночь, если, конечно, не нанял няню.

Такой подход наверняка сильно расходится с вашими ожиданиями. Возможно, вы недоумеваете, почему именно вы должны подстраиваться, а не друг. Совет только один: поставьте себя на его место.

Взгляните на ситуацию с обратной стороны: ходить в гости не так уж плохо!

Это дешевле, чем другие виды отдыха. Вам не нужно беспокоиться о внешнем виде. В гостях вы спокойно пообщаетесь в уютной домашней обстановке, а самое главное, сохраните дружбу.

Если вы тот самый друг с ребёнком, то и для вас есть совет. Не ждите, когда вам предложат встретиться или попросятся в гости. Зовите друзей сами. Не отказывайтесь от посиделок, не отменяйте встречи из-за якобы . Не ждите, что пришедшие в гости друзья кинутся помогать в уборке или уходе за детьми.

2. Подстраивайтесь

Ходить в гости получится не всегда. Например, новоиспечённые родители могут жить не одни, а с родственниками, которые не в восторге от ваших встреч. Их квартира может быть настолько , что вы будете мешать детям спать. В конце концов, вы можете не иметь ребёнка, но мечтать о нём, поэтому пребывание в доме с малышом будет болезненным.

В любом случае важно искать возможности встречаться и по необходимости менять привычное расписание. Но не думайте, что так вы прогибаетесь под новый ритм жизни друга.

Просто человеку без детей проще поменять планы и освободить вечером пару часов.

Не забывайте, что главная цель всего этого - сохранить дружбу.

3. Научитесь общаться заново

Если вы хотя бы раз общались с людьми, у которых есть дети, то замечали их одержимость пелёнками и колясками. Да, родительство предполагает изучение новых вещей каждый день, но вам они могут быть совершенно неинтересны.

Однако большинство мам и пап действительно рады поговорить о чём-то кроме своего ребёнка. Поэтому, придя в гости, предложите несколько отвлечённых тем. Но не переусердствуйте. Если у подруги была любимая работа, а сейчас она , не говорите о своей работе слишком долго. Получасового рассказа достаточно, потом смените тему.

Если вы друг, у которого есть дети, то вам также придётся следить за разговорами. Поймите: подгузники и молочные смеси интересны только вам. Не обижайтесь на друзей, если не видите энтузиазма при обсуждении важных для вас вещей. Получасового рассказа о покупке новой коляски достаточно, затем лучше перейти к другой теме.

4. Найдите плюсы текущей ситуации

Людям без детей проще сохранять дружеские отношения при таком раскладе: у них больше свободного времени.

Ещё один плюс - это особая близость, которая появится со временем. Как ни крути, вы будете принимать хоть какое-то участие в воспитании детей своего друга, а это будет связывать вас даже больше, чем совместные тусовки по выходным.

Дети не приговор. В жизни останется место для совместного времяпрепровождения.

Хотя чаще всего это место - кухня в доме друга с детьми.