Отчего человек может потерять память – методы восстановления. Как стереть воспоминания или забыть ненужную информацию Почему пропадает память

Мозг человека оснащен множеством импульсов, поступающих со скоростью до триллиона операций в секунду от подкоркового слоя головы к мышцам. Какие причины приводят к торможению скорости и снижению памяти, как ее проверить самостоятельно и попытаться восстановить особенно пожилым людям, страдающим расстройствами функционала мозга - рассмотрим подробнее в данной статье.

Типы памяти

По типам память бывает:

• зрительной (визуальной);
• слуховой;
• словесно-логистической;
• эмоциональной, когда многие моменты на фоне эмоций и переживаний человек способен запомнить на всю жизнь;
• генетической, некоторые моменты мышления могут передаваться новым поколениям;
• моторной;
• мышечной вследствие длительных физических нагрузок, приведших в результате к перестройке клеток и мышц.

Почему пропадает память?

Мозг человека – сложный и многофункциональный орган. Нарушение функций памяти, снижение вплоть до полной потери возможно вследствие:

• черепно-мозговой травмы;
• онкозаболеваний при локализации опухоли в одной из структур мозга;
• болезней на фоне развития инфекции (менингита, энцефалита)
• инсульта при поражении оболочки мозга;
• сбоя сердечно-сосудистой системы;
• нарушения обмена веществ;
• стрессов , недосыпаний;
• приема вредной пищи, в том числе эндогенной;
• возраста , провалами в памяти страдают чаще всего пожилые люди;
• недостатка витаминов в организме, вследствие отсутствия поступления их в мозг в достаточном количестве;
• курения , алкоголя, приема наркотиков, тяжелых металлов (губительных для мозговых структур);
• плохой экологии, неизбежно приводящей с возрастом к ухудшению памяти.

Что влияет на память?

На память человека влияет много разных факторов извне, способных усилить, или, наоборот, снизить ее. К расстройствам памяти приводят факторы, негативно воздействующие на структуры мозга. Довольно важная информация может быть быстро и надолго забыта? Важно выяснить, почему это происходит, и что именно оказывает влияние на память.

Расстройства памяти различны по характеру. К снижению могут привести психологические, гинекологические недуги. Например, у женщин на фоне гормонального сбоя, расстройства щитовидной железы.

Снижению, ухудшению, торможению памяти способствуют некоторые внутренние заболевания. Негативно влияет на память:

• длительное пребывание в нервозном напряженном состоянии;
• тяжелые жизненные случаи, когда расстройства в дальнейшем неизбежны;
• недостаток сна (постепенно и безвозвратно снижает функционал памяти);
• депрессии , которые ранят и изматывают не только душу. Постоянные негативные мысли в голове таким же образом отражаются на мозге. Депрессия, по мнению врачей – это болезнь, которую нужно лечить, иначе память можно потерять полностью и без возможности восстановления.

Среди заболеваний, приводящих к расстройствам памяти можно обозначить:

Проверка памяти

Проверить свою память можно с помощью специальных тестов. Много разных можно найти сегодня в интернете путем введения в поисковик подобных фраз. После прохождения тестов каждый сможет определить для себя самостоятельно, насколько успешно они пройдены и какое состояние памяти на данный момент.

Как восстановить память у взрослых и пожилых людей?

Для восстановления памяти известно много разных упражнений, медицинских препаратов и народных средств. Также улучшению памяти способствует диета, при правильном подборе благотворно воздействующая на все клетки и структуры мозга.

Лекарства

При расстройствах памяти и мышления в целях повышения работоспособности мозга, улучшения кровообращения и нормализации сна специалисты советуют принимать:

• церебрум композитум для повышения активности мозга и деятельности иммунной системы;
• золотой йод для нормализации кровообращения в мозг, также пожилым людям при ослаблении памяти отсутствии сна, частых головных болях и головокружениях;
• мемория , нормализации обменных процессов активности мозга;
• полимнезин с целью улучшения работы мыслительных процессов.

Препаратам на растительной основе, совершенно безвредным для людей любого возраста, стоит отдать предпочтение:

• барвинку ;
• БАДАм , состав которых способствует поддержанию памяти у пожилых;
• имбирю для усиления кровообращения, повышения концентрации внимания;
• черному перцу для активизации, оживления ума, повышения усвояемости веществ;
• Плауну для улучшения памяти, оснащения мозга кислородом, глюкозой и антиоксидантами.

Организм (в частности, мозг) неспособен полноценно функционировать при нехватке витаминов.

• Интеллан для повышения интеллектуальных возможностей, устранения стрессов, депрессивного состояния, улучшения памяти;
• Циковит показан к приему школьникам, пожилым людям для усиления умственных возможностей (особенно в период межсезонья);
• Витрум Мемори , память форте для усиления усвояемости информации, поступающей в мозг.

Также вы можете узнать больше из другой статьи с нашего сайта.

Диеты

Диеты (низкокалорийные в особенности) показаны пожилым людям при проблемах с памятью. Правильно подобранные способны повысить функции мозга до 30%.

Для удержания информации, повышения работоспособности мозга не обойтись без включения в рацион глюкозы и сахара для омоложения памяти, также пряностей для нормализации работы мозга:

• аниса;
• куркумы;
• имбиря;
• тмина;
• укропа;
• кардамона;
• базилика.

Можно совмещать разные виды пряностей.

Главное, добиться путем применения диеты, разработанной врачом или диетологом, оснащения подачи кислорода в мозг, нормализации своих обменных процессов, улучшения кровообращения.

Народные средства

Дома можно приготовить несколько хороших рецептов с целью улучшения памяти:

• настойку клевера . Цветки высушить, измельчить. К 2 ст. л. добавить кипяток (0,5 л), дать настояться до 2-х суток. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день до еды. Курс лечения -2 месяца;
• кору рябины . Приготовить отвар из сухой коры. 1-2 ст.л. залить кипятком (1стакан), настоять 2-3 часа, далее пить по 1-2 ст. л. до 3 раз в день;
• почки сосны. Провести сбор лучше весной. Нужно жевать в сыром виде до 4 штук в день в течение 1 месяца.

Тренировки

Тренировки- самый лучший и эффективный способ натренировать и улучшить память, это:

• разгадывание кроссвордов;
• изучение иностранных языков;
• также стихов, песен, скороговорок;
• игры в шахматы, на развитие логики и мышления.

В целях сохранения и приумножения памяти мозг должен быть постоянно загружен работой. Только думающий и интересующийся человек способен разносторонне мыслить. К сожалению, с возрастом клетки мозга отмирают, безвозвратно снижая память до 7% уже к 65-70 годам.

Подобными недугами часто страдают малоподвижные, инертные, замкнутые люди. Только постоянная тренировка мозга , чтение, писание, изучение компьютера, решение логических задач, рукоделие, обучение новым ранее неизвестных занятий разного рода не позволит начать процессам деградации в головном мозге.

От тренировок память и мышление будут лишь постепенно улучшаться. Лекарствами и диетами можно лишь ускорить, оживить и активизировать все важные процессы в головном мозге.

Физические тренировки показаны людям после 40 лет. Способствуют улучшению циркуляции крови, оснащению кислородом мозга. В противном случае постепенно будут снижаться психомоторные функции, процессы старения лишь ускорятся.

Пожилым людям показаны циклические виды спорта для насыщения кислородом клеток крови, нормализации процессов мышления, улучшения абстрактного мышления:

• плавание;
• легкий бег;
• езда на велосипеде;
• прогулки пешком.

Мозг человека нуждается в постоянной подпитке:

• Для школьников и пожилых людей большое значение имеет не только полноценное питание, но и регулярные тренировки, выполнения несложных упражнений для улучшения и восстановления памяти.
• Не менее важно урегулирование режима сна и трудового дня.
• Людям-интеллектуалам , ведущим активный образ жизни (особенно если работа связана с ежедневным получением больших объемов информации), важно хорошо высыпаться.

В помощь для восстановления памяти, увеличения умственной выносливости сегодня имеется в продаже много разных ноотропных препаратов, витаминных комплексов. Лекарства для мозга и улучшения памяти незаменимы школьникам в период сдачи экзаменов, творческим интеллектуально загруженным людям.

При выборе, конечно, сначала нужно посоветоваться с врачом. Даже самые лучшие ноотропные средства имеют противопоказания . Важно понимать, что снижение памяти и внимания (что часто наблюдается у пожилых людей) – это симптомы многих серьезных внутренних заболеваний и зачастую довольно опасных (рак мозга, сахарный диабет).

Бывают ситуации, когда потеря памяти кажется единственным способом избавиться от нежелательных воспоминаний. Задаваясь вопросом «Как потерять память?» помните, что это состояние радикально меняет жизнь человека и может стать причиной полного разрушения личности человека.

Виды амнезии и их причины

Независимо от причин возникновения, состояние амнезии имеет много видов, каждый из которых обладает своими особенностями.

Антероградная амнезия

В большинстве случаев причиной антероградной амнезии является черепно-мозговая травма или сильный стресс. Особенностью данного вида является сохранение воспоминаний о событиях предшествующих заболеванию. При этом вновь поступающая информация совершенно не откладывается в памяти.

Ретроградная амнезия

Признаки ретроградной амнезии полностью противоположны антероградной. При ясном восприятии действительности больной не может вспомнить события, произошедшие с ним до наступления амнезии.

Травматическая амнезия

Состояние травматической амнезии является временным и наступает вследствие различных травм головы (падение на голову тяжелого предмета, удара). Ее продолжительность зависит от силы удара.

Истерическая амнезия

Данный вид амнезии является реакцией бегства от воспоминания события, с которым мозг не в состоянии справиться. Таким толчком может стать потеря близкого человека, сексуальное насилие, техногенная катастрофа, участие в боевых действиях или террористических актах и прочее. При этом человек теряет не только воспоминания о прошлом, но и личностную идентификацию. В большинстве случаев память возвращается, но воспоминания, вызвавшие эмоциональный шок, могут быть стерты из памяти навсегда.

Как умышленно потерять память

Искусственно вызвать органическую амнезию можно, принимая ряд лекарственных средств: транквилизаторов, циклических антидепрессантов, антиадренергических и антигестагенных препаратов.

Еще один радикальный способ потерять память - травма головы. Не стоит просить об этом посторонних людей, так как за подобное действие предусмотрена уголовная ответственность.

К частичной потере памяти может привести злоупотребление алкоголем, а также прием галлюциногенных средств (белена, дурман, некоторые виды грибов, синтетические соединения).

Самым безопасным способом избавиться от нежелательных воспоминаний является курс гипноза. Опытный врач за нескольких сеансов поможет стереть с памяти неприятные моменты.

Размышляя над тем, как потерять память, не стоит испытывать на себе описанные способы. Помните, что излечиться от амнезии гораздо сложнее, чем ее приобрести.

Память считается одним из многих явлений, которые до сих пор не изучены полностью. Каждому из нас знакомы ситуации, когда забываешь ключи от дома, вылетает из головы запланированная встреча и т. д. Небольшие провалы в памяти возникают у всех, но если они происходят слишком часто, есть повод задуматься. Это может оказаться симптом серьезного заболевания. Потеря памяти наблюдается как у молодых, так и у людей пожилого возраста. Второй вариант является более распространенным и популярным. К сожалению, близкие родственники и друзья людей в возрасте зачастую не придают провалам в памяти должного значения.

Потеря памяти: как называется и что собой представляет?

Можно выделить четыре процесса, на которые подразделяется память: запоминание, сохранение, воспроизведение и забывание. В данном материале речь пойдет о последнем из них. В медицине потерю памяти называют амнезией. Существует два основных вида: частичная и полная. Первый вариант - вполне нормальная ситуация, ведь каждый человек склонен к забыванию чего-нибудь незначительного. Что касается второго вида, он представляет собой утрату воспоминаний полностью. Однако следует отметить, что амнезия в таком виде поддается лечению.

Потеря воспоминаний наблюдается, в основном, у пожилых людей. Близким людям необходимо приложить все усилия для того, чтобы уберечь своего друга или родственника в возрасте от такого недуга. Даже если нет явных поводов для волнений, все равно стоит внимательно следить за ситуацией. Как известно, все происходит от малого к большому: от забывания своих дел два дня назад до полной амнезии.

Кратковременный вид потери воспоминаний

Кратковременная потеря памяти - привычное дело у стариков. Она характеризуется утратой ярких воспоминаний о событиях, произошедших несколько дней или месяцев назад. Такой синдром продолжается в течение пары минут, он не может растянуться на годы.

Причинами данного недуга могут стать травмы головы, прием медикаментов, инфекционные болезни. Иногда кратковременная потеря памяти возникает при стремлении сбросить вес путем голодовок и жестких диет. Что касается людей в возрасте, то наиболее распространенным источником проблемы является прием лекарственных препаратов. Специалисты в области медицины данный синдром называют «забывчивость стариков». Это можно вылечить при помощи определенных медикаментов, принципов правильного питания и некоторыми советами для улучшения деятельности мозга.

Амнезия резкого типа

Данный вид потери памяти сильно схож с предыдущим. Наблюдается чаще всего у пожилых людей, проявляется тем, что происходит стремительное отклонение от задуманной цели. Самый простой пример: человек идет на кухню за водой, а по пути забывает, что он хотел сделать. Резкая амнезия возникает и у молодых людей. Это объясняется нарушением в функционировании мозга. С медицинской точки зрения, происходит реакция, похожа на мини-инсульт, от этого и страдает предыдущая деятельность.

Среди причин появления такого недуга можно выделить резкий подъем из сидячего положения и другие похожие действия. Потеря памяти у пожилых людей имеет более серьезные последствия. Поэтому нужно обратиться к врачу как можно раньше. Доктор выпишет препараты, направленные на улучшение сосудистой деятельности, что пойдет на пользу старичкам.

Внезапная амнезия

Здесь речь пойдет об утрате воспоминаний, которая может привести к летальному исходу. Имеются в виду такие случаи, когда люди выходят из дома в магазин, а потом не могут найти обратную дорогу по причине забывчивости. К сожалению, современная медицина еще не изучила до конца это явление, поэтому вопрос остается открытым.

Те, кто пережил внезапную потерю памяти, не могут вспомнить ни своего имени, ни каких-либо других данных из своего прошлого. Опасность амнезии такого вида состоит в невозможности определения источников недуга. Получается, что от такого явления никто не застрахован, не помогут даже все на свете профилактические меры. Конечно, есть случаи, когда теряются воспоминания начисто вследствие травмы головы либо перенесенной инфекции, но большинство ситуаций объяснить рационально невозможно. Такие больные зачастую пропадают без вести, а если находятся, то очень сложно что-либо определить. Близкие родственники лишь в редких случаях объявляются, отчего проблема становится еще более серьезной.

Склероз: что это?

Многие люди приравнивают амнезию к однако делать это неправильно. Склероз представляет собой полноценное заболевание, при котором отмирает часть клеток головного мозга. Такое развитие событий связано со скоплением бляшек холестерина в сосудах, что мешает процессу кровообращения. Склероз в редких случаях атакует молодых людей, но в большей степени страдают пожилые. Давайте разберемся почему:

• Кровоснабжение нарушено априори. Логично, что когда стареет организм, стареют и сосуды, теряя свою эластичность. Склероз в таких ситуациях проявляется бессонницей и раздражительностью.
• Восстановление клеток совершается медленно. С возрастом процесс регенерации значительно замедляется, а обновление необходимо для нормальной жизнедеятельности.
• Деградация процессов, протекающих в организме. Как известно, головной мозг передает импульсы нервным клеткам, у пожилых людей эта функция работает хуже, за счет чего снижается умственная и двигательная активность.

Причины амнезии

Чтобы определить серьезность заболевания, необходимо изучить источники. Причинами потери памяти зачастую выступают:

• хронические болезни любого характера, сильные удары и тяжелые травмы головы;
• нарушения мозговой деятельности, разрушение нервных клеток, расстройства;
• бессонница, ведение малоподвижного образа жизни, нарушения метаболизма в организме;
• поражения, приводящие к неправильному кровообращению, депрессии и стрессы, приступы хронической усталости;
• вялость или перевозбуждение, неправильное питание.

Амнезия возникает иногда за счет излишней задумчивости и рассеянного внимания. Молодым людям следует тщательно изучить свое поведение, чтобы избавиться от всех предпосылок. Можно наблюдать потерю памяти после сильного потрясения, например, авто- или авиакатастрофы.

Признаки

Утрата воспоминаний может выступать как полноценное заболевание, имеющее свои причины и симптомы. Источники мы рассмотрели, теперь поговорим о признаках:

• человек не выполняет обещанное по причине забывчивости;
• зачастую наблюдается невнимательность в ведении дел;
• рассеянность, появляются нарушения в речи;
• раздражительность без явной причины, сам человек не может объяснить, почему он такой злой;
• иногда можно отследить изменение почерка;
• хроническая усталость, быстрое утомление, постоянно наблюдается плохое настроение, не вызванное какими-либо факторами.

Болезнь потеря памяти, сопровождающаяся этими симптомами, может развиться у человека в возрасте 40-50 лет. Если вы замечаете такие признаки у своего близкого, необходимо обратиться к врачу для назначения лечения. Пожилые люди в любом случае должны пройти терапию независимо от проявлений недуга.

Диагностика

Перед тем, как назначить терапию, лечащий врач должен провести исследование в целях выявления заболевания. Диагностика предполагает определение характера амнезии, что в будущем даст полную картину для восстановления процессов памяти. Наиболее эффективными лабораторными мероприятиями для определения диагноза считаются: ЭЭГ, компьютерная томография, биохимический общий анализ крови, дуплексное сканирование и др.

Конкретную процедуру назначает лечащий врач в зависимости от ситуации. В основном происходит изучение головного мозга, и всех его процессов. На основе результатов исследования, доктор ставит диагноз. Затем выбирается метод лечения, и назначается терапия. Самостоятельно восстанавливаться не рекомендуется, ведь прием некоторых лекарственных препаратов только усугубит ситуацию, возможно провоцирование инсульта или инфаркта.

Как лечить потерю памяти?

Это зависит, прежде всего, от характера проблемы. Существует как минимум два вида терапии в данной ситуации: медикаментозная и психологическая. Для начала рассмотрим первый вариант.

Частичная потеря памяти лечится при помощи следующих лекарственных препаратов:

• "Трентал" улучшит процесс кровообращения мозга;
• "Пирацетам" и "Актовегин" направлены на предотвращение уничтожения нейронов (это клетки нервной системы, обеспечивающие передачу информации от головного мозга);
• "Глицин" применяется для улучшения функции запоминания.

Ряд других, казалось бы, аналогичных средств различается своими противопоказаниями и побочными эффектами. Именно по этой причине запрещено заниматься самолечением.

Психотерапия

Психологическое лечение предполагает восстановление работы мозговой системы с помощью занятий с профессионалами. Наиболее эффективной является комплексная терапия, включающая и медикаменты, и общение с психологами. Дефектологи, психотерапевты довольно часто ограничиваются решением загадок и головоломок, настольных игр. Такие нехитрые способы помогают активизировать мозговую деятельность, что рано или поздно приведет к положительному результату.

Если наблюдается тяжелый случай, специалисты применяют гипносуггестивную терапию. Гипноз позволяет человеку вспомнить многие моменты из жизни. Но такое лечение должен проводить только профессионал, потому что есть шанс усугубления ситуации.

Режим дня

Как лечить потерю памяти у пожилых людей? Не рекомендуется отправлять их в специальные лечебные учреждения, это только ухудшит положение. Человек в возрасте быстрее восстановится в кругу близких ему людей. Со стороны родственников необходимо обеспечить:

• сон старичка не менее 9 часов в сутки, а может и больше, в зависимости от возраста;
• спокойную обстановку в доме: забудьте о ссорах и спорах, желательно при разговорах не повышать голос;
• внимание: иногда пожилому человеку хватает небольшого разговора, лучше как можно больше времени проводить с ним (играть, гулять, смотреть телевизор и т. д.);
• свежий воздух: ежедневно необходимо гулять со старичком, минимум час, желательно дважды в день;
• умеренные физические нагрузки: здесь имеется в виду утренняя зарядка, если пожилому человеку тяжело, проводите гимнастику вместе.

Ключевое слово в последнем факторе - умеренные. Ни в коем случае нельзя допустить перегрузку, это ухудшит общее состояние человека. Упражнения и количество их выполнений назначит лечащий врач после обследования.

Профилактика

Полностью предупредить заболевание невозможно. Единственное, что можно сделать, - это замедлить прогрессирование болезни за счет профилактических мер. Уже в 20 лет у человека начинается процесс отмирания клеток мозга. Однако это не приговор, при выполнении правильных действий, будут перепрофилироваться другие клетки с функциями уничтоженных.

Такие процессы происходят благодаря ряду факторов:

• чтение, причем неважно какой литературы: будь то художественная, историческая или документальная;
• получение новых навыков, в том числе пения, танца, шитья и т. д.;
• изучение иностранных языков;
• решение головоломок, кроссвордов и сканвордов, это замедляет процесс потери памяти в среднем на три года;
• активная жизнь с постоянным общением.

Помимо вышеописанных профилактических мер, необходимо исключить воздействие негативных факторов. Здесь имеется в виду употребление алкоголя и курение. Кроме того, следуйте режиму дня: соблюдайте 8-часовой ежедневный сон, питайтесь правильно, нужно разнообразить рацион овощами и фруктами.

Воспоминание - это не одномерная мысль или идея. Это сумма впечатлений от конкретных событий вашего прошлого. Вы запоминаете не точку во времени, а множество чувственных деталей.

Например, если вы постараетесь вспомнить приятный день, проведённый на пляже в детстве, в памяти возникнет не только изображение реки. Вы вспомните, каким тёплым был песок, запах ветра и вкус мороженого, купленного в киоске через дорогу.

Любое из этих ощущений может стать триггером. Когда вы купите пломбир, похожий по вкусу на тот самый, из детства, вы вновь перенесётесь в жаркий день на речном пляже.

Таким образом, воспоминания неотделимы от контекста.

2. Как управлять воспоминаниями?

Контекст - самый важный фактор для того, кто хочет научиться управлять своими воспоминаниями. Ведь с его помощью можно закрепить воспоминание. Чем шире и ярче контекст, тем сильнее мы запоминаем событие.

Вернёмся к воспоминанию про жаркий день на пляже. Желательно, чтобы вы детали, обстановку, эмоции и чувства. Тогда будет сформирован контекст.

Если вы помните лёгкое течение речной воды, тёплый песок побережья, раскалённый асфальт дорожки рядом с вашим зонтиком и сливочный вкус пломбира, воспоминание об этом дне останется очень ярким и полным на долгие годы. Чем шире контекст, тем разнообразнее опыт. Именно его мы воскрешаем в памяти, когда вспоминаем о жарком дне, проведённом в детстве.

Итак, если мы знаем, как использовать контекст для создания воспоминания, можем ли мы найти способ стирать себе память?

3. Как можно стереть воспоминания?

Стратегия забывания может быть такова: позволить себе забыть отдельные детали события, чтобы уничтожить воспоминание полностью.

Чтобы проверить это предположение, учёные провели исследование, в котором приняли участие две группы человек. Они должны были выучить слова из двух отдельных списков и одновременно смотреть на фотографии разных пейзажей, чтобы создать контекст воспоминания.

Одной группе велели подойти к заданию очень тщательно: выучить наизусть первый список слов и только после этого переходить ко второму. Испытуемых из второй группы попросили сначала выучить слова, а потом забыть их. Затем волонтёрам нужно было повторить, что они запомнили.

Активность мозга участников эксперимента изучалась с помощью функциональной МРТ. Оказалось, что у испытуемых, которые забывали выученные слова, наблюдался гораздо меньший уровень активности той части мозга, которая отвечает за обработку изображений. Эта группа участников просто позволила словам и изображениям выскользнуть из памяти.

Когда мозг пытается запомнить слова, факты, изображения, он постоянно работает над созданием контекста. Когда мозг пытается что-то забыть, он изначально отвергает контекст и абстрагируется от него. Потому воспоминание создаётся с трудом и существует недолго.

Если вернуться к примеру с пляжем, можно сказать так: чтобы забыть этот день, вам стоило бы специально стараться забыть вкус пломбира и горячий песок под ногами.

4. Можно ли удалить воспоминание полностью?

Работает ли этот метод всегда и на все 100%? Конечно же, нет. Говорить, что учёные открыли волшебный способ забывать, как в фильме «Вечное сияние чистого разума», нельзя. Мы знаем о мозге и слишком мало и не умеем стирать воспоминания.

Забывание очень полезно. Мы можем использовать его для того, чтобы легче пережить травматический опыт или болезненное событие. Забывание необходимо, чтобы очищать мозг от ненужной информации.

В эксперименте участники запоминали и забывали простые вещи: слова и картинки. Реальное воспоминание - это десятки деталей и чувственных впечатлений, поэтому стереть его не так уж и просто. Но это исследование - первый шаг в начале очень интригующего и манящего пути.

Похоже, мы можем понять, как забывать неприятные и ненужные вещи. Что ещё важнее, мы научимся запоминать счастливые дни и моменты на всю жизнь.

Все обо всем. Том 3 Ликум Аркадий

Как можно потерять память?

Как можно потерять память?

Ни один человек не может точно знать, сколько он помнит всякой всячины. Попробуйте закрыть глаза и вспомнить все, что вы видели когда бы то ни было. Всех людей, все дома, все улицы, все предметы, на которые вы смотрели, все слова и числа, которые вы учили. Кажется, что этому нет конца. В нашем мозгу есть центр зрительной памяти, куда откладываются миллионы образов, как в хорошем фотоархиве. Мы до сих пор не можем объяснить, как происходит это чудо запоминания. Но мы знаем, что это происходит по порядку, всоответствии с объектами. Из-за этого упорядоченного расположения вполне возможно, что одна секция может быть повреждена или уничтожена, не затронув остальные участки памяти.

Например, при повреждении мозга или кровоизлиянии человек может потерять некоторую часть из запасов своей памяти. Он может забыть, как пользоваться словами, но продолжать использовать цифры! Иногда у людей могут быть провалы в памяти, связанные с преклонным возрастом или травмой, вследствие чего они перестают узнавать предметы, которые видят. Но, прикоснувшись к ним, они их узнают, потому что сознание не зависит от запасов зрительной памяти.

В мозгу имеется и центр слуховой памяти. Здесь откладываются все звуки, которые мы помним, что напоминает фонотеку. Человек может страдать от амнезии. Обычно причиной ее бывает состояние сильного волнения, из-за чего человек забывает определенные вещи, которые он подсознательно не желает вспомнить. Но при лечении амнезии эти воспоминания могут восстановиться и память возвращается в нормальное состояние.