Можно ли вести половую жизнь беременной. Легкой и здоровой Вам беременности без ограничений! Почему отсутствует желание

Влечение и желание у беременной женщины в первый триместр может усилиться

То есть на физиологическом уровне секс в первый триместр разрешен. Но в этот момент могут вступать другие факторы. А именно, психическое и физическое состояние женщины. В этот период из-за перестройки организма наблюдается токсикоз и резкие скачки в эмоциональном состоянии, что может повлиять на желание и возможность половой близости.

Второй триместр

Вопреки многим предубеждениям во втором триместре беременности половая жизнь также разрешена. Более того этот период считается самым благоприятным, так как токсикоз уже прошел, а эмбрион еще в той стадии, когда половой контакт не принесет ему вреда.

Во время второго триместра (14-27 недель) сильно увеличивается кровоснабжение матки, что способствует большей вероятности получения оргазма. Часто в обычном состоянии этому мешает плохое кровообращение в матке, которое нормализуется во время беременности. Ощущения в этот период становятся намного сильнее.

Многие женщины именно во время второго триместра получают свой первый в жизни оргазм.

Вопрос, можно ли заниматься сексом при беременности, естественен, как и сам инстинкт размножения. С одной стороны, нужно понимать, что на практике секс на ранних сроках беременности случается сплошь и рядом – пока женщина не подозревает о факте зачатия, и он не влечет негативных последствий для плода. С другой же, одну из основных ролей в половом акте играет матка. И сокращения ее стенок при оргазме теоретически могут вызвать выкидыш.

Практика гинекологии показывает, что у современных женщин по сравнению с былыми временами сильно расширилось представление как о физиологической стороне секса, так и о беременности. Оттого все больше будущих мам стремятся обеспечить себе половой покой на время беременности, особенно если она протекает не идеально. Однако для оценки реальной необходимости полного воздержания или ограничения по используемым позам большинству из них по-прежнему недостает медицинских знаний.

Психологические и физиологические изменения

До имевшей место несколько десятков лет назад стремительной феминизиации общества воздержание от секса в период беременности было весьма распространено. Правда, обоснования такой практики были бесконечно далеки от физиологических и медицинских истин. Просто довольно обширный период в истории человечества ознаменовался отношением к женщине, особенно состоящей в браке, только как к инструменту продолжения рода.

Исходя из этой основной «функции», жены наравне с мужьями полагали естественным воздержаться от личной жизни до родов. Объяснялось это тем, что если удовольствие от секса для обоих участников считалось вопросом вторичным, то разрешение от бремени здоровым чадом – основной целью и задачей.

В настоящее время представители обоих полов смотрят на ситуацию по-другому. Да и сам по себе вопрос, можно ли жить половой жизнью во время беременности, уже не обсуждается. Ведь даже ответ врача на него может быть только один – можно и, более того, иногда необходимо. И данное мнение, в отличие от суеверий прошлого, имеет под собой строгие научные основания.

Почему усиливается влечение

Секс во время беременности физиологичен для женщины так же, как, например, критические дни. Оттого здесь одно другого вовсе не исключает, во всяком случае, в норме. Более того, в организме женщины при беременности происходит ряд изменений, часть которых способствует повышению интереса к сексу.

• Уровень эстрогенов. Они отвечают за половое влечение. После зачатия их содержание заметно «подрастает». Изначально это происходит с целью укрепить соединение оплодотворенной яйцеклетки со стенкой матки и обеспечить прочие аспекты вынашивания. Но одно из косвенных следствий такого скачка заключается в усилении влечения и яркости оргазмов во время секса при беременности. А невозможность удовлетворить усилившееся желание еще никому не шла на пользу.
• Кровоснабжение. Имеется в виду в репродуктивных органах: матке, влагалище, наружных половых органах. Только что зародившийся новый организм начинает интенсивно расти и развиваться с первых же дней своего существования. Для этого ему нужно очень качественное и интенсивное снабжение кровью. Тело матери отвечает на данную потребность усилением кровотока во всей половой системе. Но судя по отзывам уже состоявшихся мам, которые продолжали заниматься сексом при беременности, вторичным результатом такого ответа становится повышение чувствительности клитора, влагалища, шейки матки, усиление влечения.

Неблагоприятные аспекты

Наряду с вышеуказанными проявлениями, появляются и другие моменты, уже не столь благоприятные для коитуса.

• Изменения пропорций тела . В частности, растущий день ото дня живот и набухшая грудь, которые могут сочетаться еще и с набором лишнего веса либо новыми растяжками. Женщиной все это воспринимается резко негативно, хотя мужчины, напротив, часто находят женщин «в положении» даже более желанными, чем обычно. Иногда такие перемены заставляют будущих мам избегать секса во время беременности и даже еще некоторое время после родов.
• Болезненность молочных желез . Чем заметнее их набухание в планах подготовки к лактации, тем заметнее должны быть изменения в тактике прикосновения к ним – в том числе во время секса при беременности. С одной стороны, они становятся более чувствительными, а с другой, более раздражительными. У значительной части будущих мам доходит даже до занятия сексом в бюстгальтере – из-за неприятных ощущений при отвисании груди.
• Явления токсикоза . Они типичны для 1 триместра беременности и что особенно интересно, не всегда относится именно к еде. Часто раздражителями, от которых будущую маму тянет на рвоту, выступают запах пота полового партнера, его дезодоранта. Это особенно неприятно в сочетании с сохраняющимся влечением, особенно потому, что негативные рефлексы, даже вызванные временными или случайными обстоятельствами, склонны закрепляться надолго.
• Ощущение «третьего лишнего» . Уже не вызывает сомнений, что будущий ребенок воспринимает все, что происходит с телом его мамы, и реагирует на эти события. Зачастую данный факт мешает обоим партнерам заниматься сексом во время беременности, создавая впечатление, будто кто-то подглядывает. И если в самом начале беременности эффект еще не так заметен, то к концу 2 триместра, когда малыш начинает шевелиться, выражая различные эмоции, он усиливается в разы. Тем более что сравнительно развитый плод отвечает на испытываемое мамой возбуждение и оргазм хаотичными движениями, его сердечный ритм учащается.

Факторы возможного ущерба для плода

Секс при вынашивании отличается от такового за его пределами. В зависимости от восприятия, возникшие различия могут сделать его более или менее приятным/желанным, за счет чего и решается вопрос, не воздержаться ли им обоим от половых актов при беременности в отдельные ее периоды или до самых родов.

Что же касается самого ребенка и всего, что связано с его жизнедеятельностью, то наиболее вероятный вред ему могут нанести половые контакты, произошедшие в первые недели после зачатия или в конце 3 триместра, за одну-две недели до родов. Это происходит в результате двух факторов.

1. Неустойчивая фиксация . В первые недели после зачатия крепление оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки еще непрочно, тем более, если оно произошло ближе к критическим дням. А значит, одного яркого оргазма во время секса при беременности пока еще вполне достаточно для выкидыша.
2. Близость родов . Здесь главную роль играет подготовка самого организма к родам. Тонус стенок матки возрастает вместе с их сократительной способностью (такой эффект обеспечивает окситоцин – гормон родов и лактации). Поэтому для мамы увеличивается риск получить не только неожиданно яркие ощущения во время секса при беременности, но и преждевременные родовые схватки.

По иронии, вероятность бурного или частого секса в первые несколько недель после зачатия (пока будущая мама о нем даже не подозревает) выше, чем в любое другое время. Ведь влечение у женщин усиливается с первых же дней после зарождения новой жизни, а причина данного явления пока еще скрыта. Однако осязаемую угрозу такие сочетания несут лишь тем, у кого уже были выкидыши, аборты, внематочная беременность и другие осложнения.

Правила безопасности

Итак, половая жизнь во время беременности возможна, существует и практикуется многими парами почти без ограничений. И ответ на часто задаваемый вопрос о том, до какого срока беременности можно заниматься сексом, – до последних двух ее недель. Но несмотря на то, что плод защищен от обычных для коитуса механических воздействий достаточно хорошо, для всех будет только лучше, если и мама и папа начнут придерживаться во время секса при беременности ряда разумных ограничений.

• Безопасного секса. То есть, с применением презерватива. Поскольку влагалище может быть заражено условно-патогенными или патогенными микроорганизмами партнера. Этот сценарий во время секса при беременности и желательно предотвратить, поскольку трансплацентарное заражение плода опасно.
• Классического секса. То есть, неторопливого и не слишком насыщенного «экзотикой». Так, анальный секс при беременности, особенно интенсивный, менее желателен, чем вагинальный, просто в силу свойственных ему рисков для целостности прямой кишки. Трещины ее стенок или анального сфинктера плохи даже не столько своей болезненностью, сколько вероятностью масштабного инфицирования тканей и органов малого таза опасными возбудителями – компонентами ее же микрофлоры. Едва ли подобные осложнения – это то, о чем молодая мама мечтает всю жизнь, а тем более во время секса при беременности. Это же касается и интенсивных движений в сложных позах и других особых практик. Нет ничего зазорного в том, чтобы разнообразить ими свою половую жизнь в обычные периоды. А во время секса при беременности будущей маме становится сложно выносить столь бурные «забавы» чисто физически. Так что, обоим партнерам пока лучше просто поберечь силы.
• Ограничений на отдельные позы. Нужно понимать, что «миссионерская» поза (женщина лежит на спине) не слишком удачна для беременных в целом, особенно на поздних сроках. Во-первых, есть риск передавливания отяжелевшей маткой нижней полой вены – той, что ведет вдоль нижних отделов позвоночника, справа от него. Это явление может вызывать головокружение, дурноту, обморок, а наступает оно безо всякой связи с сексом – только из-за длительного лежания навзничь. Во-вторых же, давление мужского тела на нижнюю часть живота женщины во время секса при беременности тоже вряд ли вызовет у нее приятные ощущения.

Для воздержания в определенные периоды или вплоть до самых родов существуют как объективные (медицинские), так и субъективные причины. Из числа субъективных можно отметить следующие.

• Наличие коричневых выделений. Если они появились в течение ближайших суток-других после секса при беременности, они говорят о примеси спекшейся крови в отделяемой смазке из шейки матки. Речь не всегда идет о проблемах с беременностью – скорее с воспалением, фибромиомой, эрозией или инфекцией самой шейки. В любом случае это симптом тревожный, он требует незамедлительного отказа от излишней половой активности и обращения к врачу.
• Наличие свежей крови. Если в течение ближайших нескольких часов/дней после коитуса и даже если в остальное время женщина не испытывает никаких тревожных ощущений, такие алые «ниточки» говорят о наличии травм стенки влагалища или шейки матки. Но они могут свидетельствовать о кровотечении в полости самой матки – то есть, об угрозе для плода. Это значит, что виной тому, конечно, не секс во время беременности, но его лучше прекратить и обратиться за советом к ведущему вынашивание гинекологу.
• Боль разной интенсивности. Возникающая во время самого секса или оргазма. Установить ее природу важно потому, что она не только портит впечатления от секса при беременности, но и может оказаться симптомом серьезного осложнения, которое просто пока не дало о себе знать.
• Жжение и/или зуд во влагалище. Такие симптомы прозрачно намекают на дисбактериоз влагалища. Особенно часто подобные сдвиги микрофлоры наблюдаются у мам, ранее переболевших кандидозом или принимающих антибиотики по любому другому поводу. Секс в такие периоды чреват распространением «проснувшейся» инфекции по восходящему пути, включая занесение в полость матки.

Строгие противопоказания

Объективные противопоказания к сексу во время беременности касаются следующих случаев.

• Половые инфекции . То есть, если женщина или ее половой партнер проходит лечение от каких-либо венерических заболеваний или имеется подозрение на их наличие. В данном случае оральный секс и другие альтернативные формы интима будут безопаснее не только для малыша, но и для обоих родителей.
• Гипертонус матки . В обычной жизни речь идет не более чем об особенности поведения половой системы. Но при беременности дополнительное возбуждение и оргазм могут прервать ее раньше положенного срока. Гипертонус матки как явление чаще встречается при ЭКО. При его наличии нельзя не только заниматься сексом, но и испытывать половое возбуждение.
• Короткая шейка матки. Это состояние еще называют истмико-цервикальной недостаточностью. В норме шейка матки укорачивается сама перед родами, чтобы ребенку было проще пройти сквозь нее. Суть процесса состоит в ослаблении тонуса тканей, ее образующих, что приводит к расширению ее зева и укорочению ее стенок в длину (шейка как бы «расползается» в разные стороны). Это приводит к утрате ею способности удерживать совокупный вес ребенка и околоплодных вод в полости органа. Для женщин с хронически укороченной шейкой матки типичны выкидыши уже во втором триместре. И если беременность удалось сохранить (например, наложением лигатур), секс им строго противопоказан.
• Замершая беременность . Этим термином называется гибель плода на ранних сроках с последующим самостоятельным или принудительным (аборт) его удалением из полости матки. Обычно врачи предписывают в связи с нею воздержание на две-три недели, с дальнейшим использованием презерватива в течение еще такого же периода. Противопоказание связано с тем, что выкидыш или аборт сопровождаются появлением эрозии на слизистой стенки матки (в месте крепления оплодотворенной, но так и не развившейся яйцеклетки). Это обычная рана, которую легко заразить посторонней микрофлорой.
• Вынашивание близнецов . Двойняшки, тройняшки для будущих родителей – это, конечно, радость, умноженная на количество малышей. Однако вынашивать подобную «компанию» для тела матери – задача не из легких. Так что, риск потерять одного из них либо родить раньше срока в таких случаях всегда выше. Отсюда и рекомендация повременить с половой жизнью, во всяком случае, бурной и частой.
• Проблемы с вынашиванием . То есть, случаев, когда будущая мама имеет аборт или выкидыш в анамнезе, уже лежала на сохранении, в том числе если на момент возобновления половой жизни ей и даже врачу кажется, что угрозы для здоровья и жизни зародыша нет.

Кроме того, у женщин старших возрастных групп или имеющих проблемы с зачатием часто возникает вопрос, каким сексом можно заниматься при ЭКО беременности. То есть, наступившей не самостоятельно, а по результатам успешной пересадки яйцеклетки, оплодотворенной экстракорпорально (в лабораторных условиях).

В большинстве случаев проблемы с зачатием и вынашиванием ребенка не связаны друг с другом напрямую. Иными словами, успешно «прижившаяся» искусственная беременность должна «держаться» внутри матки так же надежно, как и естественная. Но это все теория, а практика показывает, что сложности с зачатием повышают риски и при вынашивании, и при родах. Поэтому секс после успешного ЭКО рекомендован лишь в ограниченных количествах, без каких бы то ни было «смелых экспериментов» и исключительно во втором триместре. Начинать заниматься им можно уж точно не ранее 12 недели с момента зачатия, а заканчивать – не позже чем за месяц до родов.

В целом секс при беременности не противопоказан и даже рекомендован. Скопившееся сексуальное напряжение тоже увеличивает тонус матки, приводит к застойным явлениям в кровеносной системе наружных половых органов и влагалища. Таким образом, прерывание половой жизни на период до родов без особых на то причин нерационально и подчас даже хуже для ребенка, чем ее умеренное продолжение.

Распечатать

Долгое время считалось, что основное назначение женщины родить и вырастить ребенка, а сексом стоит заниматься лишь для продолжения рода. Следовательно, беременная женщина не должна интересоваться мужчинами, а они ею. Многие современные супружеские пары придерживаются иного мнения на этот счет и продолжают заниматься сексом на протяжении всех девяти месяцев. Правда, они при этом сталкиваются с определенными трудностями.

Как для женщины, так и для мужчины «беременный» и «небеременный» секс существенно отличаются друг от друга. Будущие мамы по-разному реагируют на попытки мужа исполнить свои супружеские обязанности. Одни испытывают еще большее желание и порой доводят мужей до изнеможения. А другие стараются избегать выполнения своих супружеских обязанностей или идут на поводу у любимого, но всем своим видом демонстрируют, что делают одолжение.

Причиной тому пять наиболее распространенных проблем, решив которые вы научитесь получать удовольствие от «беременного» секса.

Основные проблемы «беременного» секса

Проблема 1. Гормональный взрыв.

Ваш организм переживает сильнейший гормональный взрыв, который, естественно, отражается и на сексуальной жизни. Беременные женщины не в состоянии контролировать свои эмоции, и подвержены резкой смене настроений. Во время сексуального возбуждения они могут даже заплакать.

Решение проблемы. Доходчиво объясните мужу, что вы испытываете в данный момент. Ведь он при всем желании не может забеременеть. И, следовательно, не догадывается о ваших страхах и переживаниях. Достижение сексуальной гармонии возможно, только если супруги будут внимательно относиться к психологическим и физическим запросам друг друга. Для мужчины сейчас самое главное не пренебрегать неустойчивым эмоциональным состоянием жены и не реагировать на ее зачастую необоснованные обвинения. А вы не пытайтесь держать переживания в себе, иначе вас ждет настоящая буря эмоций. Рассказывайте мужу обо всех своих переживаниях, сомнениях и страхах. Сексуальное удовлетворение возможно только в том случае, если вы полностью доверяете партнеру. На протяжении ближайших девяти месяцев ваше настроение будет постоянно меняться, и каждый день вы будете получать от секса новые эмоции. Так что не отказывайтесь от секса только потому, что вчера вам не понравилось. Как в самом начале половой жизни - ищите то, что вам доставляет наибольшее удовлетворение, а что, наоборот, вызывает отрицательные эмоции.

Проблема 2. Трое в одной постели.

Немалую роль играет психологический фактор. Ведь в постели вас уже не двое, а трое и что бы привыкнуть к этой мысли потребуется время. Именно по этой причине некоторые мужчины воспринимают беременную жену как мать, а не как женщину. Иногда женщины объясняют отказ от секса так: «Мне кажется, что ребенок из матки постоянно за мной наблюдает и оценивает мое поведение. И в постели я не могу расслабиться. Как будто занимаешься сексом на людях».

Решение проблемы. Ни для кого не секрет, что детей не находят в капусте. Начало каждой жизни дает половой акт. Аморально заниматься сексом в присутствии взрослого ребенка. Но в течение ближайших девяти месяцев вы с ребенком единое целое. Помните, малышу хорошо только тогда, когда хорошо маме. В момент оргазма происходит мощный энергетический обмен между партнерами. Естественно, плод ощущает эти изменения, которые благотворно воздействуют на беременную женщину и на него. Научные исследования показывают, что младенцы, находящиеся в матке, реагируют на сексуальные игры родителей. По наблюдения УЗИ видно, как плод реагирует на материнский оргазм беспорядочным движением и учащенным сердцебиением. Во время полового акта матка начинает сокращаться и для малыша материнский оргазм - это своего рода тренировка перед предстоящими родами.

Проблема 3. Токсикоз.

Тошнота, головокружение и усталость тоже не прибавляют желания. Утром вас тошнит от только что съеденного завтрака, как только токсикоз проходит, хочется спать, затем снова есть, а к вечеру вы так выматываетесь, что ни о чем, кроме сна, и думать не хочется. К тому же ужасно раздражает, что муж не может разделить с вами все неприятные симптомы беременности.

Решение проблемы. Перенесите постельные игры на наиболее удобное для вас время. Ведь вас тошнит не все 24 часа в сутки. По признанию большинства будущих мам оптимальное время для секса - раннее утро, до завтрака или после дневного сна. Не подстраивайтесь под мужа в ущерб своим желаниям. Самое неприятное, если вас тошнит от собственного мужа, но при этом хочется секса. В этом случае попытайтесь понять, что именно вас раздражает: одеколон, щетина, запах табака, и.т.д. и постарайтесь устранить источник раздражения.

Проблема 4. Беременное тело.

Тело женщины меняется прямо на глазах: живот приобретает просто невероятные размеры, грудь становится болезненной и при возбуждении из нее может вытекать молозиво. Попытки воплотить любимые сексуальные позы выглядят смешно и ничего кроме неудобства не доставляют. И вместо того, чтобы наслаждаться ласками мужа, вам хочется его, по меньшей мере, ударить.

Решение проблемы. Полюбите свое беременное тело. Те изменения внешности, которых так боится женщина, для мужчин являются дополнительной изюминкой. Многих мужчин вид беременной жены сильно возбуждает. Перестаньте комплексовать по поводу огромного живота. Вы будете полнеть постепенно, и муж успеет приспособиться к вашим новым размерам. В ближайшие девять месяцев вы можете гордиться своим животом, именно к нему будут обращены основные ласки. Конечно, по мере увеличения живота вам придется проявлять изобретательность в поиске удобных поз. Но ведь разнообразие в сексе только приветствуется. Беременность - время нежного и неторопливого секса без сложных акробатических трюков. А что касается груди - не терпите, если ласки мужа вам причиняют боль или дискомфорт. Объясните любимому, как обращаться с беременным бюстом. Если при возбуждении из груди начинает подтекать молозиво - купите себе красивое белье и не снимайте его в постели.

Проблема 5 (основная). Секс опасен для ребенка.

Считается, что интимная жизнь во время беременности может спровоцировать выкидыш или повредить будущему ребенку. С одной стороны женщине очень хочется сделать приятное мужу, а с другой - страх за ребенка не дает полностью расслабиться. И вместо того, чтобы радоваться жизни, молодая мама либо лишает супруга полноценной сексуальной жизни, либо соглашается на секс только ради мужа и мучается от страха за малыша.

Решение проблемы. Беременность - это не болезнь, но двойная ответственность, а значит осторожность. Поэтому некоторые ограничения все-таки присутствуют. Секс - это дополнительный фактор риска. Если женщина здорова, и беременность протекает без осложнений - можно не отказываться от полноценной сексуальной жизни. Но при этом необходимо внимательно следить за своими ощущениями и при малейших сомнениях обращаться к врачу. Не бойтесь при половом акте случайно навредить ребенку: он хорошо защищен плодным пузырем и маткой, а околоплодные воды надежно амортизируют сильные толчки. Необходимо быть уверенной, что партнер не страдает венерическими заболеваниями.

Когда секс противопоказан?

Принять решение о том, можно ли вам заниматься сексом, должен наблюдающий вас врач. Он должен объяснить, почему секс противопоказан и на какой период (на определенный «критический» срок или до конца беременности). Если вам дан «зеленый свет», то есть разрешение врача получено, вы можете сами решать, будете ли это делать. И если да - то обязательно прислушивайтесь к своим ощущениям. Если после близости усиливаются или появляются тянущие боли внизу живота или в пояснице, кровянистые выделения, от секса надо отказаться и посоветоваться с врачом - нак какой период это необходимо.

Однако если ваша беременность относится к категории «высокого риска», то необходимо отказаться не только от половых контактов, но и от полового возбуждения.

Необходимо воздержаться от секса:

• при многоплодной беременности (двойня, тройня) врачи, независимо от самочувствия будущей мамы, рекомендуют с 20-й недели отказаться от половой жизни. Это связано с тем, что при многоплодной беременности всегда присутствует риск преждевременных родов, а сексуальное возбуждение может стимулировать родовую деятельность;
• если матка постоянно находится в тонусе. В этом случае, независимо от срока беременности, половой акт может спровоцировать сокращение матки и преждевременные роды;
• если по показаниям УЗИ у вас низкое расположение или предлежание плаценты - половой акт может вызвать кровотечение. В этом случае врачи рекомендуют отказаться от поз обеспечивающих глубокое проникновение (мужчина сзади, женщина сверху, и.т.д.);
• при появлении кровотечения или мажущих выделений, рекомендуется воздержаться от сексуальных контактов до визита к врачу;
• если у вас уже были выкидыши и преждевременные роды или при угрозе выкидыша, в особо опасные периоды необходимо отказаться от сексуальных контактов. При этом опасными считаются дни предполагаемых менструаций, то есть каждая четвертая неделя срока (4-я, 8-я, 12-я, 16-я, и.т.д.), а также даты предыдущих выкидышей;
• при любых венерических заболеваниях, а также в случаях, когда беременность наступила во время лечения от венерических болезней;
• за 2-3 недели до предполагаемого срока родов большинство врачей рекомендуют отказаться от интимной близости. При сексуальном возбуждении женский организм вырабатывает гормон окситоцин - стимулирующий сокращение матки. Аналогичным действием обладает и мужской гормон простагландин, содержащийся в семенной жидкости. Так что половой акт непосредственно перед родами может вызвать схватки. А вот если женщина перехаживает, и в предполагаемый срок роды не начинаются, врачи, наоборот, советуют стимулировать начало родовой деятельности при помощи сексуальных ласк.

Достоинства секса во время беременности

В интимной жизни во время беременности помимо ряда проблем, существуют и особые достоинства:

• наконец-то вы можете полностью расслабиться и думать только об удовольствии. Наиболее благоприятным для секса является второй триместр беременности: уже прошел токсикоз, снимается угроза выкидыша, вы привыкли к своему новому положению, но при этом живот еще неслишком велик и до родов довольно далеко.
  Важно помнить, что беременные могут заниматься сексом ТОЛЬКО с презервативом! И речь не обязательно идет о венерических инфекциях. Во-первых, половой акт, вызывая микротравмы, может спровоцировать обострение банального кандидоза (молочницы), который и без того часто обостряется во время беременности. Во-вторых, «обычные» микробы, которые могут проникать вместе со спермой, хотя и не вызывают венерические заболевания, но иногда провоцируют воспалительный процесс, например, цистит. При половом акте микробы попадают непосредственно к шейке матки, что повышает риск внутриутробного инфицирования. Так что во время беременности следует особенно тщательно предохраняться от инфекций;
• уже с первых недель беременности кровоснабжение матки и влагалища резко возрастает. Отсутствие оргазма (аноргазмия) у некоторых женщин вызывается именно нарушением механизма притока дополнительной крови к матке и половым органам при возбуждении. Таким образом, произошедшие изменения в сосудистой системе и интенсивное кровоснабжение матки позволяют женщинам испытывать оргазмы. К тому же сразу после полового акта, отток избыточной крови затягивается, тем самым тормозя спад сексуального напряжения. Так что беременные оргазмы не только более частые, но и более продолжительные по времени.

Если вам по каким то причинам не хочется заниматься традиционным сексом, не принуждайте себя, даже ради любимого мужа. Чтобы родить здорового и спокойного ребенка, необходимы только положительные эмоции. А через девять месяцев все вернется на свои места.

В тоже время не стоит полностью лишать супруга сексуальной жизни. Всегда можно найти компромисс, и найти способы сексуальной разрядки и взаимного удовлетворения без традиционного полового акта.

Беременность - особый период в жизни супружеской пары. Именно сейчас будущим родителям, как никогда раньше, необходимо чувствовать духовную близость и поддержку друг друга. И зачастую доверительные беседы, нежные прикосновения и поцелуи приносят гораздо большее удовлетворение, чем традиционный половой акт. Рассказывайте супругу о своих переживаниях, вместе разговаривайте с ребенком и мечтайте. Если вы благополучно переживете эти девять месяцев, то ваша духовная близость станет еще сильнее, а семья - крепче.

Наталья Баурова

Странное дело… Увидев две полоски на тесте на беременность, первое, что ты начинаешь делать, это читать всякие страшилки в Интернете.

Ты сидишь на форумах, анализируешь чужой негативный опыт и не видишь рядом с собой человека, которому тоже нужна поддержка, уверенность в твоей любви, близость с любимой женщиной. Тем не менее, в некоторых случаях действительно показан половой покой. Так когда же запрещена интимная жизнь во время беременности и когда она просто необходима?

Кроме удовольствия от общения с партнером, секс во время беременности имеет целый ряд положительных моментов:

Во время интимной близости вырабатываются «гормоны удовольствия», которые положительно влияют на малыша.

Оргазм снимает напряженность, а воздержание, наоборот, усиливает нервозность беременной женщины, у которой и так-то, что уж там скрывать, психика не стабильна.

Когда еще ты сможешь полностью расслабиться во время секса, не думая о контрацепции? Конечно, по умолчанию ты уверена в верности мужа и в отсутствии у вас обоих каких-либо инфекций, передающихся половым путем.

Простагландины, которые содержатся в семенной жидкости, готовят шейку матки к предстоящим родам, размягчая ее.

Матка — это мышечный орган, сокращения во время оргазма — это своего рода тренировка перед родами.

Оргазм и, как следствие, сокращения матки могут стимулировать родовую деятельность в тех случаях, когда женщина уже несколько перенашивает беременность.

Близость как никогда важна для укрепления эмоциональной связи между супругами. Ожидание малыша — всегда непростое время для молодой семьи.

Тебе важно чувствовать себя красивой, любимой и желанной. Полноценная сексуальная жизнь прибавляет женщине уверенности в своей привлекательности и в том, что она ценна сама по себе, а не только как мать будущего ребенка.

Женщину всегда гложет тревога, когда она в тягости, а глаза ее мужа слишком часто ищут чужого взгляда.

Морис Дрюон

Кроме чисто эмоциональных моментов, таких как чувство одиночества, недостатка внимания любимой, ревности к будущему ребенку, есть от длительного сексуального воздержания и вполне конкретный физический вред.

Полноценная сексуальная жизнь важна для нормальной работы эндокринной и сердечно-сосудистой систем.

При длительном воздержании существуют риски возникновения застойных явлений, проблем с предстательной железой, аденомы и даже злокачественных опухолей. Регулярное семяизвержение в данном случае служит профилактикой.

Есть статистика, согласно которой в 80% случаев причиной неврозов является воздержание.

Еще одно последствие многомесячного воздержания — преждевременная эякуляция.

Есть, над чем задуматься. Оно тебе надо?

Секс не важнее сэндвича с сыром. Но если у вас до вечера не было ни крошки во рту, сэндвич с сыром исключительно важен.

Ян Дьюри

Когда действительно нельзя

Что бы тебе ни советовали твои интернет-подружки, постарайся как можно раньше показаться своему гинекологу. Интимная жизнь при беременности по неделям может нести различные риски. После осмотра, ультразвукового исследования и беседы с беременной, врач может либо разрешить продолжать жить половой жизнью, либо порекомендует половой покой. Воздержаться от секса следует в таких случаях:

Если ты счастливица, которая ждет двойню или тройню, то, скорее всего, уже после 20 недели врач запретит тебе интимную близость, так как велик риск преждевременных родов. Но до этого срока можно все, так что не лишай себя и своего мужа удовольствия от интимной близости.

Периодические безболезненные сокращения матки — это норма. Но если матка в тонусе постоянно, то это может быть тревожным сигналом, и от секса лучше отказаться, по крайней мере, сегодня.

Предлежание плаценты — наиболее часто встречающаяся причина запрета сексуальных отношений. Эта патология встречается у 1 % беременных женщин.

Намного чаще можно встретить низкое расположение плаценты. В этом случае сексом можно заниматься с осторожностью и в позах, при которых проникновение не слишком глубокое.

Если ты обнаружила кровь на белье, то тебе нужно не в постель к мужу, а прямиком к врачу. И не утром, а прямо сейчас.

Если в анамнезе есть выкидыши или преждевременные роды, то рекомендован половой покой на 4, 8, 12, 16, 20 и так далее неделях, то есть в дни, когда у тебя могла бы начаться менструация, не будь ты в положении. Эти дни считаются особенно опасными.

Запрещены половые контакты в случае наличия у одного из супругов заболеваний, передающихся половым путем.

Доношенной считается беременность уже с 38 недели, однако лучше не торопить события и не стимулировать родовую деятельность раньше 40 недели. Лучше отдохни и выспись в эти последние пару недель. А вот начиная с 41 недели, если схватки не начинаются, то стимуляция сексом — это то, что тебе нужно.

Такой разный токсикоз

Заниматься сексом, когда тебя постоянно тошнит, и за целый день ты съела только дольку лимончика, конечно, невозможно. Токсикоз может начаться уже на 5 неделе и закончиться только ко второму триместру. Никто не знает, почему у одних женщин его нет вовсе, а другие буквально живут в ванной все 12 недель, а то лежат в больнице под капельницей. Это просто нужно пережить. Рецепты народной медицины для борьбы с токсикозом — в статье

В исключительно редких случаях бывает так называемый «токсикоз на мужа». Это когда тошнить начинает при виде мужа, от запаха его тела или звука голоса. Причины этого явления науке неизвестны, но как гипотеза озвучивается версия, согласно которой у женщины есть претензии к мужу. Возможно, она не была готова к беременности и подсознательно винит в происходящем супруга. Здесь поможет время, ласка, доверительная беседа.

А в совсем редких случаях от токсикоза страдает мужчина. Его так же тошнит, он реагирует на запахи, может измениться пищевое поведение, появиться перепады настроения. Мужской токсикоз имеет место, когда слишком впечатлительный муж очень переживает за свою женщину и буквально воспринимает ее боль, как свою. В данном случае показана консультация с семейным психологом.

Несколько проверенных способов справиться с токсикозом:

• утром еще в кровати съесть, например, крекер, какой-нибудь сухофрукт, ложку меда, дольку молочного шоколада;
• лучше отказаться от горячей пищи и выбирать по возможности жидкую или полужидкую еду;
• для некоторых настоящим спасением является имбирный чай или чай с лимоном;
• есть лучше часто и понемногу, а после еды полежи немного и постарайся расслабиться;
• носи с собой мятные леденцы, пакетик изюма или кураги, пей чай с мятой или мелиссой;
• пей столько, сколько нужно, «по жажде», но не запивай ничем еду, иначе тебе грозит приступ тошноты.

В общем, экспериментируй с различными вкусами — и ты обязательно найдешь способ борьбы с тошнотой, который подойдет именно тебе.