எந்த ப்ரா அளவு பெரியது அல்லது d. சரியான ப்ரா அளவை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது: அடையாளங்களின் வகைகள்

22 பேர் தேர்வு செய்தனர்

ப்ராவின் தேர்வு மார்பகத்தின் அளவை தீர்மானிப்பதன் மூலம் தொடங்க வேண்டும். இன்று, உலகம் முழுவதும், ஒரு கடிதம் மற்றும் எண்ணைக் கொண்ட ஐரோப்பிய மதிப்புகள் மிகவும் பொதுவானவை. எனவே, கடிதம் கோப்பையின் முழுமையைக் குறிக்கிறது, மேலும் எண் மார்பகத்தின் கீழ் சுற்றளவு அளவைக் குறிக்கிறது.

உங்களுக்கு என்ன அளவு தேவை என்பதைத் தீர்மானிக்க, முதலில் உங்கள் அளவுருக்களைக் கண்டறிய வேண்டும். ஒரு நண்பர் (அம்மா, சகோதரி) மற்றும் ஒரு சென்டிமீட்டர் உதவியுடன், நீங்கள் மார்பின் கீழ் மார்பையும் மார்பையும் அளவிட வேண்டும். சென்டிமீட்டரை இழுக்காமல் இருப்பது மிகவும் முக்கியம், அதை உயர்த்தவோ குறைக்கவோ கூடாது, ஆனால் அதை பின்னால் சரியாக வழிநடத்த வேண்டும். மார்பை அளவிடும் போது, ​​​​டேப் அளவை மிகவும் நீடித்த புள்ளிகளுடன் வைக்கவும் - இதன் விளைவாக மிகவும் துல்லியமாக இருக்கும்.

எனவே, மார்பகத்தின் அளவு மற்றும் மார்பகத்தின் கீழ் அளவு அறியப்படுகிறது. ஆனால் கோப்பையின் முழுமை உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்? சூத்திரம் எளிமையானது: மார்பு சுற்றளவு கழித்தல் அண்டர்பஸ்ட் சுற்றளவு இருக்கும் முழுமை கோப்பைகள். இந்த தட்டு சரியான கோப்பை அளவை சரியாக அடையாளம் காண உதவும்:

இருப்பினும், அளவீடுகள் எவ்வளவு சரியாக இருந்தாலும், உள்ளாடைகளை நேரில் முயற்சி செய்து அதை சோதிப்பது சிறந்தது. அதாவது, ஒரு குறிப்பிட்ட மாதிரி மார்பகத்தின் வடிவத்திற்கு பொருந்துகிறதா என்பதைப் பார்க்க, அது நன்றாக இருந்தால் - பட்டைகள் விழவில்லை என்றால்.

வெறுமனே, ஒரு ப்ரா உங்கள் மார்பகங்களை மிகவும் இறுக்கமாக இல்லாமல் நன்றாக ஆதரிக்க வேண்டும். குதித்தல், ஓடுதல் அல்லது பிற உடல் அசைவுகளுக்குப் பிறகு, ப்ராவை கீழே இழுத்து நேராக்க ஆசை இருந்தால், உள்ளாடை சரியாக பொருந்தவில்லை.

ப்ராக்களில் பல வகைகள் உள்ளன. அவை ஒவ்வொன்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு மற்றும் மார்பக வடிவத்திற்கு பொருந்தும். முக்கிய விருப்பங்களைக் கவனியுங்கள்.

பால்கனெட். மென்மையான மற்றும் கடினமான கோப்பைகளில் கிடைக்கும். முதல் வகை நடுத்தர மற்றும் பெரிய மார்பகங்களைக் கொண்ட பெண்களுக்கு ஏற்றது, இரண்டாவது சிறியவர்களுக்கு. ஒரே விஷயம் என்னவென்றால், ப்ரா மெல்லிய சரிகை மற்றும் முலைக்காம்புகளின் ஒளிவட்டத்துடன் தெளிவாக இருந்தால் (இந்த மாதிரி "ஏஞ்சலிகா" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது), அத்தகைய துணி மென்மையான தோலை எரிச்சலடையச் செய்யும். எனவே, சிறப்பு சந்தர்ப்பங்களுக்கு அழகான உள்ளாடைகளை சேமிப்பது நல்லது.

கீழ் கம்பியுடைய பிரா.இந்த மாதிரி முழு மார்பக பெண்களுக்கு ஏற்றது. மார்பு கோப்பையின் முழு இடத்தையும் நிரப்ப வேண்டும், அதே நேரத்தில் எந்த மடிப்புகளும் மடிப்புகளும் இருக்கக்கூடாது. எலும்புகள் அரை வட்டமாக இருக்க வேண்டும், மூலைகளில் தோலை தோண்டி எடுக்கக்கூடாது, அதை கீறக்கூடாது.

மேலே தள்ளுங்கள்ஒரு செயல்பாடு, ஒரு வகை ப்ரா அல்ல. கோப்பையின் அடிப்பகுதியில் மறைக்கப்பட்ட சிறப்பு பட்டைகள் மூலம் மார்பைத் தூக்குவதில் இது உள்ளது. எனவே, ஒரு புஷ்-அப் ஒரு பால்கனெட் மற்றும் ஒரு உன்னதமான வடிவமாக இருக்கலாம். ஆனால், ஒரு விதியாக, எப்போதும் கடினமான கோப்பையுடன்.

மென்மையான ப்ரா. இதே மாதிரிகள் டீனேஜ் பெண்களுக்கு ஏற்றது. இது இனி டி-ஷர்ட் அல்ல, ஆனால் உள்ளாடை அல்ல. வளரும் மார்பகங்களை ஆதரிக்கக்கூடிய நீடித்த எலாஸ்டிக் பொருட்களால் மென்மையான ப்ராக்கள் தயாரிக்கப்படுகின்றன. அவர்கள் தடையற்ற, ஒரு துண்டு, அல்லது அவர்கள் ஒரு உன்னதமான வடிவத்தில் செய்ய முடியும் - பட்டைகள் மற்றும் பின்னால் ஒரு பிடியிலிருந்து. அத்தகைய உள்ளாடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​பட்டைகளை மிகைப்படுத்தாமல் இருப்பது முக்கியம், மார்பைத் தூக்கி, பார்வைக்கு முழுமையாக்க முயற்சிக்கவும். நீங்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கலாம்.

பெரும்பாலும், வயது வந்த பெண்களுக்கு கூட அவர்களின் ப்ரா அளவு சரியாக தெரியாது. இதைப் புரிந்துகொள்வதே இந்தக் கட்டுரையின் நோக்கம்.

அடிப்படை பதவிகள்

முதலாவதாக, சில வினாடிகளுக்கு நான் வரலாற்றில் மூழ்கி, ப்ரா பல முறை கண்டுபிடிக்கப்பட்டது என்று சொல்ல விரும்புகிறேன். ஆடை போன்ற ஒரு உறுப்பு பண்டைய கிரேக்க மற்றும் எகிப்திய பெண்களால் அணிந்திருந்தது, ஆனால் இடைக்காலத்தில் பெண்களின் அலமாரிகளின் இந்த உறுப்பு மறக்கப்பட்டது. இன்று, ஒரு ப்ரா என்பது ஒவ்வொரு சுய மரியாதைக்குரிய பெண்ணின் அலமாரிகளின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும். ஆனால் ப்ராவின் அளவை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது? முதலில், அளவு குறிப்பது இரண்டு எழுத்துக்களைக் கொண்டுள்ளது என்பதைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு: எண் மற்றும் அகரவரிசை. இது இப்படி இருக்கலாம்: 75V அல்லது 85D. முதல் அளவு மார்பகத்தின் கீழ் சுற்றளவு, அதாவது உடலைச் சுற்றிக் கொண்டிருக்கும் ப்ரா பட்டைகள் (பெல்ட் என்று அழைக்கப்படும்) நீளம். இரண்டாவது கோப்பையின் அளவு, அதாவது மார்பகம் இருக்கும் இடம்.

முறை 1. முயற்சி

சரியான ப்ரா அளவை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது? இன்று பெண்கள் பயன்படுத்தும் பல வழிகள் உள்ளன என்று சொல்வது மதிப்பு. இவற்றில் முதன்மையானது சோம்பேறி வழி என்று அழைக்கப்படுகிறது - பொருத்துதல். இதைச் செய்ய, பெண் உள்ளாடைக் கடைக்குச் சென்று ப்ராக்களுக்கான பல விருப்பங்களை முயற்சித்து, சிறந்த மற்றும் மிகவும் வசதியாக பொருந்தக்கூடிய ஒன்றைத் தேர்வு செய்கிறார். உங்கள் அளவைக் கண்டுபிடிக்க, தயாரிப்பின் லேபிளிங்கைப் பாருங்கள், தேவையான அனைத்து பெயர்களும் அங்கு தெரியும். இந்த வழக்கில், உள்ளாடைகளின் விற்பனையாளர் அளவுகளைக் கண்டுபிடிக்க உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

முறை 2. கணக்கீடுகள்

ப்ராவின் அளவைத் தீர்மானிக்க பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் மற்றொரு வழி உள்ளது: சில அளவீடுகள் மற்றும் கணக்கீடுகளை மேற்கொள்ள. இதை செய்ய, பெண் எழுந்து நிற்க வேண்டும், அவளது முதுகை நேராக்க மற்றும் அவளது கைகளை குறைக்க வேண்டும் (அளவீடுகள் மற்றொரு நபரால் எடுக்கப்பட்டால் சிறந்தது, எனவே எண்கள் மிகவும் துல்லியமாக இருக்கும்).

அளவீடு 1. மார்பின் சுற்றளவை அதன் மிகவும் நீடித்த புள்ளிகளில் அளவிடுவது அவசியம் (அதாவது, முலைக்காம்புகளுடன்). அளவிடும் நாடா இறுக்கமாக பொருந்தக்கூடாது, மார்பை அழுத்தக்கூடாது. டேப்பைக் குறைக்காமல் அல்லது உயர்த்தாமல், சுற்றளவைச் சுற்றி சரியாக இடுவதும் முக்கியம்.

அளவீடு 2. பெண்ணின் மார்பகத்தின் கீழ் உடலின் அளவை அளவிடுவது அவசியம். இதைச் செய்ய, நீங்கள் மீண்டும் உங்கள் கைகளால் நிற்க வேண்டும். இந்த வழக்கில், டேப் உடலுக்கு எதிராக இறுக்கமாக பொருந்த வேண்டும்.

குறிகாட்டிகள்

ப்ராவின் அளவை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது என்பதை நாங்கள் மேலும் புரிந்துகொள்கிறோம். அளவீடுகளுக்குப் பிறகு, எங்களிடம் இரண்டு எண்கள் உள்ளன. இரண்டாவது அளவீட்டிற்குப் பிறகு பெறப்பட்ட எண்ணிக்கை ப்ராவின் அளவு. ஆனால் ப்ரா கோப்பையின் அளவை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது? இதைச் செய்ய, முதலில் பெறப்பட்ட குறிகாட்டியிலிருந்து இரண்டாவதாகக் கழிக்கவும். ஆனால் அதெல்லாம் இல்லை. இந்த முடிவுகளுடன், நீங்கள் பின்வரும் அட்டவணையைப் பார்க்க வேண்டும், இது விரும்பிய கடிதத்தைக் கண்டறிய உதவும்:

அனைத்து கையாளுதல்களும் சரியாக மேற்கொள்ளப்பட்டால், இதன் விளைவாக, பெண் தனது ப்ராவின் அளவின் இரட்டை இலக்க குறிகாட்டியைப் பெறுவார்.

கணக்கீடு உதாரணம்

ப்ராவின் அளவை எவ்வாறு சரியாக தீர்மானிப்பது என்பதை ஒரு எடுத்துக்காட்டுடன் கருத்தில் கொள்வதும் மதிப்பு. அளவீடுகளின் விளைவாக பெறப்பட்ட குறிகாட்டிகள் பின்வருமாறு இருக்கட்டும்:

மார்பின் கீழ்: 75cm (எண் ப்ரா அளவு).

மிகவும் நீண்டுகொண்டிருக்கும் புள்ளிகளில் பெண்ணின் மார்பளவு: 90 செ.மீ.

வித்தியாசத்தைக் காண்கிறோம்: 90 - 75 \u003d 15 செ.மீ. இது ப்ரா கோப்பையின் அளவாக இருக்கும். இருப்பினும், இது எண்ணில் அல்ல, ஆனால் நேரடியான சொற்களில் வழங்கப்படுகிறது. இதைச் செய்ய, நீங்கள் அட்டவணையைப் பார்க்க வேண்டும் மற்றும் 15 செமீ அமைந்துள்ள நெடுவரிசையைக் கண்டறிய வேண்டும். இந்த வேறுபாடு ஒரு கப் அளவு B உடன் ஒத்துள்ளது. எனவே, ஒரு பெண்ணின் ப்ராவின் முழு அளவு: 75B. அவ்வளவுதான் ஞானம், எல்லாம் மிகவும் எளிதானது மற்றும் எளிமையானது.

விளக்கக்காட்சி அமைப்புகள் பற்றி

உள்ளாடைகளின் பிராண்டைப் பொறுத்து ப்ரா அளவுகள் வித்தியாசமாக உச்சரிக்கப்படுவது அசாதாரணமானது அல்ல. பல குறிக்கும் அமைப்புகள் உள்ளன என்று சொல்வது மதிப்பு:

• அமெரிக்கன்;
• பிரிட்டிஷ்;
• பிரஞ்சு;
• ஐரோப்பிய (சோவியத்துக்குப் பிந்தைய நாடுகள் உட்பட).

ஆனால் பெரும்பாலும் எண் குறிகாட்டிகள் மட்டுமே வித்தியாசமாக இருக்கும், அதாவது மார்பின் கீழ் அளவீடுகள். கோப்பைகள், ஒரு விதியாக, அனைத்து அளவீட்டு முறைகளிலும் ஒரே மாதிரியாகக் குறிக்கப்படுகின்றன. உள்ளாடைகளின் மிகவும் வசதியான தேர்வுக்கு, வெவ்வேறு அளவிலான ப்ராக்களின் விகிதங்களின் அட்டவணைகளையும் நீங்கள் பார்க்கலாம். உள்ளாடைகளின் தகுதிவாய்ந்த விற்பனையாளரும் இதைப் பற்றி சொல்ல முடியும்.

இணையான பரிமாணம்

ப்ராவின் அளவை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது என்பதை நாங்கள் மேலும் புரிந்துகொள்கிறோம். ஒரு பெண் தனது அளவு போல் தோன்றும் ப்ராவை முயற்சிக்கும் சூழ்நிலைகள் உள்ளன என்பதையும் சொல்ல வேண்டும், ஆனால் சில காரணங்களால் அவர் உட்காரவில்லை. இத்தகைய வழக்குகள் அசாதாரணமானது அல்ல. அதனால்தான் ப்ராக்களின் இணையான அளவுகள் என்று அழைக்கப்படுபவை உள்ளன. எடுத்துக்காட்டாக, 70B அளவு 75A க்கு எளிதில் பொருந்தும். மேலும், கொடுக்கப்பட்ட எடுத்துக்காட்டுகளின்படி:

80A ↔75B ↔70C;
80B ↔75C ↔70D;
85A↔ 80B ↔75C;
85B ↔80C ↔75D;
90B↔85C↔80D;
85C↔ 80D ↔75E;
90D↔ 85E ↔80F.

முக்கியமான புள்ளிகள்

ப்ராக் கோப்பையின் அளவையும் மார்பின் கீழ் சுற்றளவையும் எவ்வாறு தீர்மானிப்பது என்பதைப் புரிந்துகொண்ட பிறகு, பொருத்தமான அளவிலான ப்ரா கூட உடலில் சரியாக பொருந்த வேண்டும் என்று சொல்வது மதிப்பு. இதைச் செய்ய, நீங்கள் பின்வரும் பரிந்துரைகளில் சிலவற்றைப் பின்பற்ற வேண்டும்:

1. கப்களுக்கு இடையில் கண்டிப்பாக அமைந்துள்ள ப்ராவின் மையம், பெண்ணின் நிலையைப் பொருட்படுத்தாமல், உடலுக்கு எதிராக இறுக்கமாக பொருந்த வேண்டும்: அவள் நேராக நிற்க வேண்டும், திரும்புவாள் அல்லது முன்னோக்கி சாய்ந்து கொள்வாள்.
2. ப்ராவை முயற்சிக்கும்போது, ​​அதை வெளிப்புற கொக்கிகளில் (தளர்வான நிலை) கட்டுங்கள். ப்ரா தானே உடலுக்கு இறுக்கமாக பொருந்த வேண்டும், ஆனால் அதை அழுத்தக்கூடாது. ஃபாஸ்டென்சர்கள் சரியாக வைக்கப்படுவதும் முக்கியம். அவர்கள் உள்ளாடை வரிக்கு இணையாக இருக்க வேண்டும். சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு, சாக்ஸின் பட்டைகள் "குதித்து" இருந்தால், இந்த ப்ரா நிச்சயமாக ஒரு பெண்ணுக்கு ஏற்றது அல்ல. இந்த வழக்கில், பெண் தொடர்ந்து அசௌகரியத்தை அனுபவிப்பார், மேலும் அவள் முதுகில் சுமை ஏற்றப்படும். ஆம், மற்றும் மார்பு அசிங்கமாக தொங்கும்.
3. ஒரு முக்கியமான விஷயம்: ப்ரா கோப்பையின் அளவை எவ்வாறு சரியாக தீர்மானிப்பது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தயாரிப்பு மார்பை கசக்கி அல்லது சிதைத்தால், அது அசிங்கமாக மட்டுமல்ல, ஆரோக்கியத்திற்கும் தீங்கு விளைவிக்கும்.
4. அவை உடலுக்கு இறுக்கமாக பொருந்துவது மிகவும் முக்கியம், ஆனால் அதை கசக்க வேண்டாம். அவர்கள் தோலில் தோண்டினால், ப்ரா தவறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டதையும், சுமை விநியோகிக்கப்படுவதையும் இது குறிக்கிறது (சுமையின் முக்கிய பகுதி ப்ரா பெல்ட்டில் விழ வேண்டும், மற்றும் பட்டைகளில் அல்ல).

வகைகள்

ப்ரா பொருத்தும் போது, ​​மார்பின் அம்சங்களுக்கும் கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும் என்பதும் முக்கியம். இதைப் பொறுத்து, நீங்கள் உள்ளாடைகளின் வெவ்வேறு மாதிரிகளை தேர்வு செய்யலாம். எனவே, புஷ்-அப்கள் சிறிய மார்பகங்களைக் கொண்ட பெண்களுக்கு ஏற்றது, அதாவது தயாரிப்பின் கோப்பையில் திறமையாக கட்டமைக்கப்பட்ட ஒரு சிறிய திண்டு காரணமாக மார்பகத்தின் அளவை பார்வைக்கு அதிகரிக்கும் ப்ராக்கள். பால்கோனெட்டுகள் மார்பை கீழே இருந்து ஆதரிக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, அதன் மேல் பகுதியை திறக்கும். Corbei ஒரு திறந்த கோப்பையுடன் கூடிய ப்ராக்கள், அங்கு மார்பு பக்கங்களில் சற்று ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் (இந்த உள்ளாடை மாதிரி ஆழமான நெக்லைன் பிரியர்களுக்கு ஏற்றது). ப்ராக்களின் மிகவும் அசல் மாதிரிகள் - பிரேஸ்கள். உங்களுக்கு திறந்த மார்பின் விளைவு தேவைப்பட்டால் அவை தேவைப்படும்: அவை கீழே இருந்து அதை முழுமையாக ஆதரிக்கின்றன, அதன் மேல் பகுதியை கண்ணுக்கு திறக்கின்றன.

ஒன்று இரண்டு மூன்று

சற்றே மாறுபட்ட அளவு வகைப்பாட்டிற்குப் பழகிய பெண்களுக்கு ப்ரா அளவை எவ்வாறு உச்சரிப்பது: பூஜ்ஜியம், முதலில், ஏற்கனவே படித்த அட்டவணையின்படி:

மீண்டும், தயாரிப்பின் கப் அடிப்படையாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது, அதைப் பொறுத்து, நம் பெண்களுக்கு மிகவும் பழக்கமான ப்ரா அளவு கணக்கிடப்படுகிறது.

பெண்கள்

சிறுமிகளுக்கான ப்ராவின் அளவை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகள் உங்களுக்கு முக்கியமானதாக இருக்கும். எனவே, இது ஒரு குழந்தைக்கு முதல் ப்ரா என்றால், பெரும்பாலும், அதன் அளவு AA ஆக இருக்கும், அதாவது பூஜ்ஜியம். இருப்பினும், மீண்டும், ப்ரா பெல்ட்டின் சுற்றளவையாவது புரிந்து கொள்ள தேவையான அளவீடுகளை எடுப்பது சிறந்தது. கோப்பைகளைப் பொறுத்தவரை, அவை மையத்திற்கு நெருக்கமாக அமைந்திருக்கலாம் (உருவாக்கப்படாத இளம்பருவ உயிரினத்தின் உடற்கூறியல் அம்சங்கள்). பொதுவாக, தேர்ந்தெடுக்கும் போது, ​​நீங்கள் பெரியவர்களுக்கு பொருத்தமான அதே குறிப்புகள் பயன்படுத்த வேண்டும்.

பாலூட்டும் தாய்மார்கள்

உள்ளாடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது பெண்களின் ஒரு சிறப்பு வகை பாலூட்டும் தாய்மார்கள். இருப்பினும், நர்சிங் ப்ராவின் அளவை எவ்வாறு சரியாக தீர்மானிப்பது? இங்கே நீங்கள் ஒரு ப்ராவை வாங்க வேண்டியது நுரை கோப்பைகளுடன் அல்ல, ஆனால் மீள்தன்மை கொண்டவை என்பதை அறிந்து கொள்வது மதிப்பு, இது மார்பகத்தின் மாற்றத்தைப் பொறுத்து அவற்றின் அளவை எளிதில் மாற்றும் (உணவு கொடுத்த பிறகு, மார்பகம் உடனடியாக அதன் முழுமையை இழக்கிறது). மேலே விவரிக்கப்பட்ட அதே குறிகாட்டிகளின்படி அளவை நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். இருப்பினும், மார்பகத்தை மிகவும் நீட்டிய புள்ளிகளில் அளவிடுவது மார்பகம் முழுவதுமாக பாலால் நிரப்பப்பட்ட தருணத்தில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும் (இந்த விஷயத்தில், தயாரிப்பு உடலைக் கிள்ளாது). பின்வரும் அம்சங்களுக்கும் கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்:

1. கொலுசுகள். அவர்கள் ஒரு கையால் திறக்க எளிதாக இருக்க வேண்டும். குழந்தை தன் கைகளில் இருக்கும்போது, ​​ஒரு பெண் விரைவாகவும் நேர்த்தியாகவும் எல்லாவற்றையும் விரைவில் செய்ய வேண்டும்.
2. ஆதரவு. சிறந்த நர்சிங் ப்ரா எப்போதும் கீழே இருந்து மார்பகத்தை ஆதரிக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், நர்சிங்கிற்கு கூட அதை முழுமையாக வெளிப்படுத்தாமல் (இல்லையெனில், பொதுவில் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, ​​மார்பகத்தை வைப்பது கடினம்).
3. கோப்பைகள். பிராவின் கோப்பைகள் மார்பை அழுத்தாமல் இருப்பது முக்கியம். இது பால் குழாய்களில் அடைப்பு, உணவளிப்பதை நிறுத்துதல் மற்றும் உடலில் இன்னும் கடுமையான கோளாறுகள் போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
4. எலும்புகள். பாலூட்டும் பெண்கள், குறிப்பாக பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் சில வாரங்களில், பால் சுரப்பதைத் தடுக்கக்கூடிய, அண்டர்வயர்டு ப்ராக்களை தவிர்ப்பது நல்லது.
5. ஜவுளி. ப்ராவின் துணி இயற்கையாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்வதும் முக்கியம், செயற்கை பொருட்கள் தவிர்க்கப்பட வேண்டும் (இது முலைக்காம்புக்கு அருகில் நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்). தயாரிப்பில் உள்ள மார்பு சுவாசிக்க வேண்டும்.

இந்த கட்டத்தில், ப்ரா சரங்களின் அளவை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது, கோப்பையின் அளவை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது என்பது ஏற்கனவே தெளிவாக உள்ளது. இருப்பினும், ஒரு நல்ல ப்ராவை தேர்வு செய்ய இது போதாது. வசதியான உள்ளாடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது அனைத்து பெண்களுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் இன்னும் சில மிக முக்கியமான உதவிக்குறிப்புகளை வழங்க விரும்புகிறேன்:

1. பொருத்தி. ஒரு பெண் தனது அளவை சரியாக அறிந்திருந்தாலும், வாங்குவதற்கு முன் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ப்ராவை முயற்சிக்க வேண்டியது அவசியம். இணை அளவு என்று ஒன்று இருப்பதை நாம் மறந்துவிடக் கூடாது. கூடுதலாக, ப்ராக்களின் வெவ்வேறு மாதிரிகள் வித்தியாசமாக பொருந்துகின்றன, மேலும் அவை அனைத்தும் ஒரு பெண்ணுக்கு பொருந்தாது.
2. ப்ராவின் வடிவம் கோப்பையில் உள்ள சீம்களின் எண்ணிக்கையால் கொடுக்கப்பட்டிருப்பது மிகவும் சுவாரஸ்யமாக இருக்கும். எனவே, கிடைமட்ட மடிப்பு கோப்பையை சுற்றி, குறுகலான மார்புக்கு ஒரு பெரிய வடிவத்தை அளிக்கிறது. ஒரு செங்குத்து அல்லது மூலைவிட்ட மடிப்பு ஒரு குறுகிய மார்பை "நீர்த்துப்போக" செய்ய முடியும். கோப்பையில் டி வடிவ சீம்கள் இருந்தால், அவை பார்வைக்கு மார்பைத் தூக்குகின்றன.
3. பட்டைகள். ப்ராவைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​​​பட்டைகள் அமைந்துள்ள இடத்திலும் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். அவை கோப்பையின் மையத்தில் அமைந்திருந்தால், அத்தகைய ப்ரா மார்பை உயர்த்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த மாதிரி சிறிய அளவிலான பெண்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது - முதல், இரண்டாவது. இருப்பினும், பெரும்பாலும் பட்டைகள் ப்ராவின் விளிம்பிற்கு நெருக்கமாக அமைந்துள்ளன.
4. ஒரு பெண்ணுக்கு பெரிய மார்பகங்கள் இருந்தால் (கப் டி மற்றும் பல), சிறந்த விருப்பம் ஒரு உன்னதமான ப்ரா ஆகும், அங்கு மார்பகங்கள் முடிந்தவரை மூடப்பட்டிருக்கும். இந்த வழக்கில், தயாரிப்பு இந்த அளவின் அம்சங்களை முழுமையாக வலியுறுத்துகிறது மற்றும் குறைபாடுகளை மறைக்கும். பெரிய மார்பகங்களைக் கொண்ட பெண்களுக்கு மற்றொரு முக்கியமான உதவிக்குறிப்பு: ப்ராவைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​​​நீங்கள் பட்டைகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும் - அவை மிகவும் குறுகியதாக இருக்கக்கூடாது, இல்லையெனில் எடையின் மறுபகிர்வு தவறாக இருக்கும், இது முதுகு மற்றும் பொதுவாக, முழு உடலையும் பாதிக்கும்.
5. எலும்புகள். பெரும்பாலான ப்ராக்கள் எலும்புகள் என்று அழைக்கப்படுபவை, அவை தயாரிப்பின் அடிப்பகுதியில் அமைந்துள்ளன. அவை மார்பகத்தை ஆதரிக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, அது விரும்பிய வடிவத்தை அளிக்கிறது. ஆனால் எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் எலும்புகள் மார்பைக் கசக்கக்கூடாது, இது ஆரோக்கியத்திற்கு பாதுகாப்பற்றது. அவர்கள் அவ்வப்போது மார்பில் "குதிக்க" என்றால், அது ப்ரா கல்வியறிவற்ற தேர்வு என்று அர்த்தம்.

எளிய முடிவுகள்

ப்ராவின் அளவை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது என்பதை அறிய விரும்பும் பெண்களுக்கு நினைவில் கொள்ள வேண்டியது என்ன? சீனா, அமெரிக்கா, ஐரோப்பிய நாடுகள் - அவை அனைத்தும் "அவர்களின் பெண்களின் கீழ்" தங்கள் ப்ராக்களின் அளவு ஓரளவு வேறுபடுகின்றன. இதை மறந்துவிடக் கூடாது. எனவே, உள்ளாடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​உற்பத்தியாளரின் நாட்டை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம் (குறிப்பாக ப்ரா கண்மூடித்தனமாக வாங்கப்பட்டால், அதாவது முயற்சிக்காமல்) மற்றும் இதைப் பொறுத்து அளவுகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். மற்றும், நிச்சயமாக, ப்ரா சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டாலும், அது உட்காரவில்லை என்றால், மார்பு அசிங்கமாகவும், இயற்கைக்கு மாறானதாகவும் இருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு. கூடுதலாக, இது பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கும் வழிவகுக்கும்.

சில நேரங்களில் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ப்ரா அளவுக்கு பொருந்துவதாகத் தெரிகிறது, ஆனால் அதே நேரத்தில் ப்ரா நன்றாக உட்காரவில்லை அல்லது உடலில் தோண்டி எடுக்கிறது. தங்கள் சொந்த உருவத்தின் அம்சங்களுக்கு பாவம், சில பெண்கள் பல ஆண்டுகளாக சங்கடமான உள்ளாடைகளை அணிந்துள்ளனர். ஆனால் மாற்றக்கூடிய ப்ரா அளவுகளைப் பயன்படுத்தி இந்த சிக்கலை தீர்க்க முயற்சி செய்யலாம். அவர்கள் இணை, அருகில், அருகில் மற்றும் சகோதரி என்றும் அழைக்கப்படுகிறார்கள்.

அருகிலுள்ள பரிமாணங்களின் செயல்பாட்டின் கொள்கை

உங்கள் பாரம்பரிய ப்ரா அளவு 80C என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். இது இரண்டு அருகிலுள்ள அளவுகளைக் கொண்டுள்ளது:

• 75D, இதன் மூலம் நீங்கள் ஒரு சிறிய பெல்ட் அளவை தேர்வு செய்யலாம்.
• 85B, இதற்கு நன்றி, பெரிய அளவிலான பெல்ட்டை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.

இந்த எல்லா நிகழ்வுகளிலும் ப்ரா கோப்பையின் அளவு மாறாமல் உள்ளது, எனவே, இணையான அளவுகளின் சாத்தியக்கூறுகளை வெற்றிகரமாகப் பயன்படுத்த, அது முன்கூட்டியே தெளிவுபடுத்தப்பட வேண்டும். ஒரு கோப்பையின் அளவை தீர்மானிக்க கற்றுக்கொள்வது எப்படி என்று கூறப்படுகிறது.

அண்டை அளவு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட திட்டத்தைக் கற்றுக்கொண்ட பிறகு, உங்களுக்காக பொருத்தமான ஒன்றை நீங்கள் கணக்கிடலாம். இதைச் செய்ய, கீழே உள்ள அட்டவணையில் உங்கள் ப்ரா அளவைக் கண்டறியவும்:

நடுத்தர நெடுவரிசையில் உள்ள மதிப்பு உங்கள் வழக்கமான அளவு. இடதுபுறத்தில் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட அளவுகள் ஒரு பெரிய பெல்ட்டைத் தேர்வுசெய்ய உங்களை அனுமதிக்கும், வலதுபுறம் - சிறியது.

ஆனால் மாற்றக்கூடிய அளவிலான ப்ராவை முயற்சிக்காமல் வாங்காமல் இருப்பது நல்லது என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு. கிடைக்கக்கூடிய அனைத்து விருப்பங்களையும் ஒப்பிடுவதன் மூலம் மட்டுமே, நீங்கள் மிகவும் பொருத்தமான ஒன்றைத் தேர்வு செய்யலாம்.

ஒருவேளை நீங்கள் ஆர்வமாக இருப்பீர்கள்

பாலூட்டி சுரப்பிகளின் ஆரோக்கியம் ஒரு பெண் அணியும் உள்ளாடைகளின் தரத்தைப் பொறுத்தது. ப்ரா உடலுக்கு நன்றாக பொருந்தி பொருத்தமாக இருக்க வேண்டும். ப்ராவின் செயல்பாடு மார்பகத்தை ஆதரிப்பதும் அதன் வடிவத்தை பராமரிப்பதும் ஆகும், எனவே இந்த துணிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது முடிந்தவரை கவனமாக இருக்க வேண்டியது அவசியம்.

கடையில் சரியான உள்ளாடைகளைக் கண்டுபிடிக்க, நீங்கள் முதலில் இரண்டு அளவுருக்களை தீர்மானிக்க வேண்டும்:

1. பாலூட்டி சுரப்பிகளின் கீழ் சுற்றளவு (செ.மீ.)மார்பின் கீழ் அளவைக் கண்டறியவும், நின்றுகொண்டு உங்கள் கைகளை உடற்பகுதியில் குறைக்கவும்.
2. மார்பகங்களின் அதிகபட்ச சுற்றளவு (செ.மீ. இல்).முலைக்காம்புகளின் மையங்கள் உட்பட பாலூட்டி சுரப்பிகளின் மிகவும் நீண்டுகொண்டிருக்கும் புள்ளிகளுக்கு மேல் டேப் செல்ல வேண்டும்.

பெறப்பட்ட தரவு மூலம், நீங்கள் சரியான ப்ரா அளவை எளிதாக தீர்மானிக்க முடியும் - கீழே உள்ள அட்டவணை எண்கள் மற்றும் எழுத்துக்களில் ப்ராக்களின் நிலையான குறிப்பிற்கு சுட்டிக்காட்டப்பட்ட குறிகாட்டிகளின் கடிதத்தை பிரதிபலிக்கிறது. வாங்குவதற்கு முன், தயாரிப்பை முயற்சிக்க மறக்காதீர்கள். நீங்கள் அசௌகரியத்தை உணர்ந்தால், அருகிலுள்ள கைத்தறி விருப்பங்களைக் காட்ட விற்பனையாளரிடம் கேட்க வேண்டும், எடுத்துக்காட்டாக, 75B க்கு பதிலாக 70C.

ப்ரா வாங்கும் போது, ​​பல பெண்கள் பெல்ட்டின் நீளம் மற்றும் கப் திறனின் கடித மதிப்பை தனித்தனியாக தீர்மானிக்கிறார்கள். இந்த அளவுருக்கள் ஒரே நேரத்தில் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும். ஒரே மாதிரியான அடையாளங்களின் கோப்பைகள் மார்பகத்தின் கீழ் அளவைப் பொறுத்து வெவ்வேறு திறன்களைக் கொண்டிருக்கலாம், இது படத்தில் தெளிவாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது. ப்ராவைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான சிறந்த வழி அதை முயற்சிப்பதாகும். வலது உள்ளாடையில் உள்ள பாலூட்டி சுரப்பிகள் தொய்வு மற்றும் அழுத்துதல் கூடாது.

ஒரு பெரிய மார்பளவுக்கு ப்ராவை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

ஆடம்பரமான மார்பகங்களின் உரிமையாளர்கள் மறுக்க வேண்டிய முக்கிய விஷயம். ஒரு பசுமையான மார்பளவு கூடுதல் அளவு தேவையில்லை, மற்றும் தாவல்கள் சிரமத்தை உருவாக்கும், பாலூட்டி சுரப்பிகளை சிதைக்கும். பெரிய அளவிலான ப்ராக்களைத் தேர்வு செய்ய, குறிப்பதில் உள்ள எழுத்துக்கள் மற்றும் எண்கள் இரண்டையும் தீர்மானிப்பது மற்றும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். மார்பு கோப்பையில் முழுமையாக பொருந்த வேண்டும், ஆனால் அதில் "பரவலாக" இல்லை. சிறந்த ப்ரா பாலூட்டி சுரப்பிகளை ஆதரிக்கிறது மற்றும் உயர்த்துகிறது, அவற்றின் வடிவத்தை வலியுறுத்துகிறது.

ப்ராவை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்:

1. பரந்த பட்டைகளை விரும்புங்கள்.பசுமையான மார்பகங்கள் கணிசமான எடையைக் கொண்டுள்ளன, இது மெல்லிய பட்டைகள் தாங்க முடியாது.
2. "எலும்புகள்" கொண்ட ப்ராக்களை தேர்வு செய்யவும்.இந்த விவரங்கள் இல்லாமல், ஒரு பெரிய மார்பளவு போதுமான ஆதரவைப் பெறவில்லை, கீழே தொய்வு மற்றும் ஒரு வடிவமற்ற நிறை போல் தெரிகிறது.
3. பெல்ட்டில் பல கொக்கிகள் உள்ள உள்ளாடைகளை வாங்கவும்.ஒரு ஒற்றை பிடியானது பசுமையான பாலூட்டி சுரப்பிகளின் ஈர்க்கக்கூடிய எடையைத் தாங்காது.

ஒரு சிறிய மார்பளவுக்கு ப்ராவை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

ஒரு நேர்த்தியான மார்பின் உரிமையாளர்களின் முக்கிய தவறு, ஒரு கப் AA, A அல்லது B உடன் மட்டுமே உள்ளாடைகளைத் தேடுவதாகும். சிறிய பாலூட்டி சுரப்பிகள் கொண்ட பெண்கள் முதலில் பெல்ட்டின் சுற்றளவுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும். ப்ராவின் அளவை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது என்பது குறித்த நிபுணர்களின் பரிந்துரைகள் பெறப்பட்ட மதிப்பிலிருந்து 10-15 செ.மீ கழிக்க வேண்டிய அவசியத்தைக் குறிக்கிறது.உதாரணமாக, மார்பகத்தின் கீழ் தொகுதி 75 செ.மீ., பின்னர் உள்ளாடை 60-65 ஐக் குறிப்பதில் இருந்து தொடங்கி தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், எழுத்து அளவுரு C அல்லது D ஆக இருக்கலாம். ப்ரா கோப்பையின் அளவைத் தீர்மானிக்கவும் - அதன் திறனைக் கண்டறியவும், மார்பின் அளவைக் கண்டறியவும்.

உள்ளாடைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான அடிப்படை குறிப்புகள்:

1. ப்ராக்களை அளவிடவும்.மார்பின் வடிவம் வேறுபட்டது, அளவு சரியாக தீர்மானிக்கப்பட்டாலும், மாதிரி பொருந்தாது. பாலூட்டி சுரப்பிகள் அழுத்தப்படக்கூடாது, ஆனால் கோப்பைகளில் உள்ள வெற்றிடங்களும் விரும்பத்தகாதவை.
2. மெல்லிய பட்டைகளை விரும்புங்கள்.சிறிய மார்பகங்கள் கனமானவை அல்ல, அவற்றை ஆதரிக்க பரந்த பட்டைகள் தேவையில்லை.
3. வசதியான புஷ்-அப் கொண்ட ப்ராக்களை தேர்வு செய்யவும்.கூடுதல் அளவு காயப்படுத்தாது, ஆனால் அது கப்களில் பாலூட்டி சுரப்பிகள் வைப்பதில் தலையிடக்கூடாது மற்றும் கூடுதல் இடத்தை உருவாக்க வேண்டும்.

சிலிகான் ப்ரா - அளவை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

பட்டாம்பூச்சி ப்ரா - முன் இணைக்கப்பட்ட 2 மென்மையான ஒளிஊடுருவக்கூடிய கோப்பைகள். இது ஒரு ஒட்டும் உள் மேற்பரப்புடன் தோலுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. "பட்டாம்பூச்சி" சிறிய அல்லது நடுத்தர மார்பகங்களின் உரிமையாளர்களுக்கு ஏற்றது, மற்ற சந்தர்ப்பங்களில் இது பாலூட்டி சுரப்பிகளின் எடையைத் தாங்காது. விவரிக்கப்பட்ட வகை கைத்தறி எழுத்துக்களால் மட்டுமே குறிக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலும் அவை வழக்கமான பெயர்களுடன் ஒத்துப்போவதில்லை, மேலும் பெண்கள் தவறான ஒன்றைப் பெறுகிறார்கள் - நிலையான கட்டத்துடன் தொடர்புடைய அளவுகளை கீழே உள்ள அட்டவணையில் இருந்து தீர்மானிக்க முடியும். வாங்குவதற்கு முன், தொகுப்பில் உள்ள அடையாளங்களுடன் உங்கள் அளவுருக்களை நீங்கள் சரிபார்க்க வேண்டும்.

வடிவத்தில் சரியான ப்ராவை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

மார்பு வேறுபட்ட வடிவத்தைக் கொண்டிருக்கலாம், பரந்த இடைவெளியில் அல்லது குறுகிய "பொருத்தத்துடன்" இருக்கலாம். ப்ராவின் அளவைத் தீர்மானிப்பதற்கு முன், சரியான ப்ரா பாணியைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. உள்ளாடைகளை ஆதரிப்பது மட்டுமல்லாமல், பாலூட்டி சுரப்பிகளை அழகாக "பேக்" செய்ய வேண்டும், அவர்களுக்கு ஒரு கவர்ச்சியான நிழற்படத்தை கொடுக்க வேண்டும். ப்ராக்களின் தற்போதைய வடிவங்களை குழுக்களால் அடையாளம் காணலாம்:

1. செந்தரம்.பல தைக்கப்பட்ட பகுதிகளால் (மடிப்புகள்) செய்யப்பட்ட ஒரு மூடிய கோப்பை.


2. பலகை.ஒரு அழகான பிளவுக்கான குறைந்த வெட்டு ப்ரா.


3. பால்கோனெட்.கீழே இருந்து ஆதரவு, கோப்பை மார்பகத்தின் பாதியை மட்டுமே உள்ளடக்கியது மற்றும் அதை உயர்த்துகிறது.


4. கார்பீல்.ஒரு ப்ரா ஒரு சரிவு போன்றது ஆனால் மிகவும் திறந்த மற்றும் கவர்ச்சியாக இருக்கும்.


5. பிராசியர்.உருவ கப் பக்கங்களில் இருந்து ஒரு மார்பகத்தை சேகரித்து பார்வை அளவை அதிகரிக்கிறது.


6. மினிமைசர்.ஒரு அற்புதமான மார்பளவுக்கு ஒரு சிறப்பு ப்ரா அதிகப்படியான அளவை மறைக்கிறது.


7. வார்க்கப்பட்ட கோப்பைகள்.சிறந்த ஆதரவுடன் தடையற்ற உள்ளாடைகள், பாலூட்டி சுரப்பிகளுக்கு நேர்த்தியான, வட்டமான நிழற்படத்தை அளிக்கிறது.


8. வொண்டர்ப்ரா.ப்ரா ஒரு ப்ராவைப் போன்றது, ஆனால் மிகவும் மூடிய, இறுக்கமான மார்பை சேகரிக்கிறது.


9. அலமாரி.மிகவும் கவர்ச்சியான பிரா, முலைக்காம்புகளை கூட மறைக்காது.


10. மேலே தள்ளுங்கள்.பார்வை அளவை அதிகரிக்கும் தாவல்களுடன் கைத்தறி முடிக்கப்பட்டுள்ளது.


11. பிராலெட்.குழிகள் மற்றும் சீம்கள் இல்லாத ப்ரா, கோப்பைகளுடன் கூடிய டி-ஷர்ட் போன்றது.


12. ஸ்டேஷன் வேகன் அல்லது பெண்டோ (கும்பல்).வடிவமைப்பு பட்டைகள் மற்றும் seams இல்லாமல் உள்ளது, ஒரு திட சட்ட வடிவில் ஆதரிக்கப்படும், lacing.

சிறப்பு ப்ரா

சில சூழ்நிலைகளில், மேலே உள்ள மாதிரிகள் எதுவும் வேலை செய்யாது. சிறப்புத் தேவைகளுக்கு ஏற்ப தனிப்பட்ட மார்பக ஆதரவு தேவைப்படும்போது மற்ற உள்ளாடைகள் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன. ஒவ்வொரு பெண்ணும் சரியான ப்ராவை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது மற்றும் தரமற்ற சந்தர்ப்பங்களில் அளவை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது என்பதை அறிந்து கொள்வது முக்கியம்:

• கர்ப்பகாலம்;
• தாய்ப்பால்;
• தீவிர விளையாட்டு.

குழாய்களின் விரிவாக்கம் காரணமாக எதிர்பார்ப்புள்ள தாயின் பாலூட்டி சுரப்பிகள் விரைவாக அளவை அதிகரிக்கின்றன. இந்த சூழ்நிலையில், ப்ராவின் அளவை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது என்பதற்கான மேலே உள்ள அனைத்து விதிகளும் பொருந்தும், ஆனால் ஒவ்வொரு 6-8 வாரங்களுக்கும் அளவுருக்கள் சரிபார்க்கப்பட வேண்டும். மார்பகம் முன்னதாகவே வளரத் தொடங்கவில்லை என்றால், கர்ப்பத்தின் 6 வது மாதத்திலிருந்து அகலமான பட்டைகள் மற்றும் சரிசெய்யக்கூடிய கோப்பை அளவு கொண்ட சிறப்பு உள்ளாடைகளை வாங்கலாம்.

சரியான மகப்பேறு ப்ராவை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது:

1. எதிர்பார்ப்புள்ள தாயின் ப்ரா இயற்கை துணிகள், கைத்தறி அல்லது பருத்தியால் ஆனது.
2. மாடல் சருமத்தை சேதப்படுத்தும் சீம்கள் மற்றும் ரஃபிள்ஸ் இல்லாமல் இருக்க வேண்டும்.
3. மார்பளவு மற்றும் பரந்த பட்டைகளை ஆதரிக்கும் முழுமையாக மூடப்பட்ட கோப்பைகள் விரும்பப்படுகின்றன.

நர்சிங் ப்ராவை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

முன்னர் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட விதிகளின்படி விவரிக்கப்பட்ட வகை கைத்தறியின் அளவு தீர்மானிக்க எளிதானது, அது ஒரே மாதிரியாக (எண்கள் மற்றும் எழுத்துக்கள்) குறிக்கப்பட்டுள்ளது. வடிவமைப்பால் எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது மிகவும் கடினம். பின்வரும் வகையான ப்ராக்கள் உள்ளன:

தீவிர பயிற்சியின் போது, ​​குறிப்பாக ஏரோபிக் உடற்பயிற்சியுடன் தொடர்புடையவர்கள் (ஓடுதல், குதித்தல், உடற்பயிற்சி மற்றும் பிற), மார்பை பாதுகாப்பாக சரிசெய்வது, ஊசலாட்ட இயக்கங்களைத் தடுப்பது முக்கியம். இது பாலூட்டி சுரப்பிகளின் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் மற்றும் தொய்வுகளைத் தடுக்க உதவும். ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ராவின் அளவை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது என்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள் நிலையான உள்ளாடைகளை வாங்குவதற்கு ஒரே மாதிரியானவை. பயிற்சி விருப்பத்திற்கு இடையேயான முக்கிய வேறுபாடு பாணி மற்றும் வடிவமைப்பு ஆகும்.

விளையாட்டு ப்ராவை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது:

1. துணி ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சி அகற்றும் திறன் கொண்ட ஒரு மென்மையான செயற்கை பொருள்.
2. பட்டைகள் பெரும்பாலும் அகலமானவை. யோகா, பைலேட்ஸ் மற்றும் பிற நிலையான விளையாட்டுகளுக்கு குறுகிய பட்டைகள் பொருத்தமானவை.
3. ஃபிட் - ஒரு பயிற்சி ப்ரா ஒரு மல்யுத்த ஷூ அல்லது டாப் போன்றது. கீழே இருந்து அது அடர்த்தியான நீட்டக்கூடிய துண்டுடன் பொருத்தப்பட்டுள்ளது.
4. கோப்பை - மார்பை முழுவதுமாக மூடி, அதன் வடிவத்தை வைத்திருக்கிறது, சீம்கள் இல்லாமல், அளவு சிறந்தது.

முதல் பார்வையில், ப்ராவின் அளவை சரியாக அறிந்து கொள்ள வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனென்றால் நீங்கள் அதை முயற்சி செய்யலாம். ஆனால் மாதிரி எடுப்பது எப்போதும் சாத்தியமில்லை.

உதாரணமாக, நீங்கள் உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கு ஒரு பரிசை வாங்கப் போகிறீர்கள் அல்லது ஆன்லைன் ஸ்டோரில் உள்ளாடைகளை வாங்கப் போகிறீர்கள் என்றால், இதைச் செய்வது சாத்தியமில்லை. எனவே, எந்த எழுத்துக்கள் மற்றும் எண்கள் ப்ராவின் அளவைக் குறிக்கின்றன என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் முக்கியம்.

மார்பின் அளவை எப்படி அறிவது (எப்படி அளவிடுவது)

பொருட்டு செய்ய வேண்டிய முதல் விஷயம் அட்டவணையின் படி ப்ராவின் அளவை தீர்மானிக்கவும், இது மிகவும் அடிப்படை அளவுருவைக் கண்டறியவும் - மார்பக அளவு. அவரிடமிருந்து விரட்டுவோம். மற்றும் அளவின் எண்ணெழுத்து பெயர்கள் உற்பத்தியாளருக்கு உற்பத்தியாளருக்கு வேறுபடுகின்றன. நாங்கள் பின்னர் அவர்களிடம் திரும்புவோம்.

அளவீடுகள் ஒரு தையல்காரரின் அளவீட்டு நாடா மூலம் எடுக்கப்படுகின்றன. மார்பின் கீழ் சுற்றளவு மற்றும் மார்பின் மிக நீண்டுகொண்டிருக்கும் புள்ளிகளில் சுற்றளவு அளவிடுகிறோம்.முதலில் உங்களுக்கு சரியாக பொருந்தக்கூடிய ப்ராவை அணியுங்கள், ஆனால் அது தாவல்களை அதிகரிக்காமல் இருக்க வேண்டும்.

அட்டவணையின்படி ப்ராவின் அளவை தீர்மானிக்க, எண்ணெழுத்து லத்தீன் பெயர்களை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்.

சுவாரஸ்யமான உண்மை!அளவீடுகளை உறவினர்களில் ஒருவரிடம் ஒப்படைப்பது நல்லது, இதனால் "தற்செயலாக" உங்களுக்கு இரண்டு கூடுதல் சென்டிமீட்டர்களைச் சேர்க்க வேண்டாம்.

நீங்கள் பின்வருவனவற்றைச் செய்ய வேண்டும்:

1. முதலில் மார்பளவு கீழ் அளவிட.வாங்கிய ப்ரா பின்னர் நழுவாமல் இருக்க டேப் உடலுக்கு நன்றாக பொருந்த வேண்டும்.
2. மார்பை அளவிடும் போது, ​​டேப், மாறாக, இறுக்கமாக இழுக்கப்படவில்லைஅதனால் புதிய விஷயம் மார்பை அழுத்தாது மற்றும் இறுக்கமாக இல்லை.

அளவிடும் போது சில எளிய விதிகளைப் பின்பற்றவும்:

• உங்கள் முதுகை நேராக மற்றும் கைகளை கீழே நிற்கவும்;
• சென்டிமீட்டர் டேப் தரையில் இணையாக இருக்க வேண்டும்;
• நீங்கள் மூச்சை வெளிவிடும்போது கீழ்நிலை சுற்றளவு அளவிடப்படுகிறது.

அளவீட்டு முடிவை நினைவில் கொள்ளவும் அல்லது எழுதவும், இந்த புள்ளிவிவரங்கள் தான் ஐரோப்பிய மற்றும் ரஷ்ய உற்பத்தியின் ப்ராவின் அளவை தீர்மானிக்க உங்களை அனுமதிக்கும்.

இதைப் பற்றி அடுத்த பகுதியில் விரிவாகப் பேசுவோம்.

எழுத்துக்கள் மற்றும் எண்களால் ப்ராவின் அளவை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது (அளவுகள் என்ன)

எண்ணெழுத்து ப்ரா அளவுகள் பற்றி உங்களுக்கு எதுவும் தெரியாவிட்டாலும் கூட, மார்பகங்கள் 0, 1, 2, 3, 4, 5 மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட அளவுகளில் வருவதை நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம்.

ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், லத்தீன் எழுத்துக்களின் எழுத்துடன் ஒரு எண்ணின் கலவையால் அளவு குறிக்கப்படுகிறது. பெரிய எண் மற்றும் எழுத்துக்களின் தொடக்கத்தில் இருந்து எழுத்து எவ்வளவு தூரம் இருக்கிறதோ, அவ்வளவு பெரிய ப்ரா அளவு, அதாவது 75A ப்ராவை விட 80C ப்ரா எல்லா வகையிலும் பெரியது. இங்கே, அதைக் கண்டுபிடிப்போம்.

பிரா சைஸில் 70, 75, 80, 85, 90 என்ன அளவு

இந்த எண்களை நீங்கள் ப்ரா டேக்கில் சந்தித்திருந்தால், பெரும்பாலும் உங்களுக்கு முன்னால் ரஷ்ய, பெலாரஷ்யன் அல்லது ஜெர்மன் தயாரிக்கப்பட்ட ப்ரா இருக்கும். இந்த நாடுகளின் உற்பத்தியாளர்கள்தான் அளவுகளைக் குறிக்க அவற்றைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.

மார்பளவுக்கு கீழ் ஒரு சுற்றளவைத் தவிர வேறு எதையும் அவர்கள் குறிப்பிடவில்லை. எல்லாம் தெளிவாகத் தெரிகிறது, ஆனால் சுற்றளவு 75 அல்லது 80 செ.மீ. இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, அது 73 அல்லது 82 செ.மீ ஆக இருக்கலாம், பிறகு என்ன செய்வது?

எல்லாம் எளிமையானது. அளவில் உள்ள உருவம் சுற்றளவு +/- 2 செ.மீ, அதாவது 73 முதல் 77 செமீ சுற்றளவு கொண்ட பெண்களுக்கு 75 அளவு பொருந்தும்.பிராவில் சில கிளாஸ்களை கவனித்தீர்களா? இங்கே அவை கைத்தறி அளவை சரிசெய்ய உங்களை அனுமதிக்கின்றன.

ஏஏ, ஏ, பி, சி, டி அளவுள்ள ப்ரா (ப்ரா) கோப்பைகள் - இது என்ன அளவு

ப்ரா கோப்பையின் அளவைத் தீர்மானிக்கும்போது, ​​நீங்கள் எளிய கணிதச் செயல்பாடுகளைச் செய்ய வேண்டும்: மார்பளவு சுற்றளவிலிருந்து கீழ்ப்பகுதி சுற்றளவைக் கழிக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் எண் ப்ராவின் கோப்பை அளவை தீர்மானிக்கிறது. பொதுவாக, A முதல் H வரையிலான எழுத்துப் பெயர்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

வித்தியாசம் 10-11 செ.மீ.க்கு குறைவாக இருந்தால், கோப்பையின் அளவு AA அல்லது 0 ஆகும், என்றால் 12-14, பின்னர் A அல்லது 1, என்றால் 15-16, பின்னர் B அல்லது 2, மற்றும் 2 செமீ சகிப்புத்தன்மையுடன்.

நான் எந்த அளவு ப்ரா (ப்ரா) அணிந்திருக்கிறேன் என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது எப்படி

உங்களுக்கு நன்றாகப் பொருந்தக்கூடிய ப்ரா உங்களிடம் இருந்தால், ஆனால் அதன் அளவு என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், அதை அளவிட முயற்சிக்காதீர்கள், மேலே உள்ள வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

உண்மை என்னவென்றால், ப்ரா அணியும் செயல்பாட்டில் நீட்டலாம், உங்கள் உடலின் வடிவத்தை எடுக்கலாம். இந்த அளவிலான புதிய ப்ரா சரியாக பொருந்துமா என்பது உறுதியாகத் தெரியவில்லை. கூடுதலாக, அளவீடுகளில் பிழை அதிக ஆபத்து உள்ளது.

ப்ரா கோப்பையின் அளவை எவ்வாறு சரியாக தீர்மானிப்பது மற்றும் தேர்வு செய்வது - பொருந்தக்கூடிய ப்ராவைத் தேர்வுசெய்க: கடித அட்டவணை

மேலே உள்ள வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்தி, நீங்கள் ஏற்கனவே சரியான தேர்வு செய்ய முடியும்.

இருப்பினும், ப்ராவை முயற்சி செய்ய முடிந்தால் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய ஒரு முக்கியமான அம்சம் உள்ளது:

1. அளவுருக்களில் ஒன்றில் வேறுபடும் அருகிலுள்ள அளவுகள் - மார்பளவு அல்லது கோப்பை அளவு கீழ் சுற்றளவு.எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் அளவு 75B ஆக இருந்தால், அது நன்றாகப் பொருந்துவதாகத் தோன்றினால், உங்கள் மார்பை நன்றாகப் பிடிக்க கோப்பைகளைப் பெற நீங்கள் பட்டைகளை நிறைய இறுக்க வேண்டும், 75A அளவை முயற்சிக்கவும், அது நன்றாகப் பொருந்தும். ப்ரா சற்று இறுக்கமாக இருந்தால், அளவு 75C இல் முயற்சிக்கவும். உண்மை என்னவென்றால், வெட்டலின் தனித்தன்மையின் காரணமாக, அதே அளவு வித்தியாசமாக "விளையாடும்".
2. இணையான பரிமாணங்கள். 75B, 70C, 80A அளவுகள் ஒன்றுக்கொன்று மாறக்கூடியவை.

குறிப்பு!ஒரு பெரிய கப் ஒரு சிறிய ப்ரா பேண்டிற்கு ஈடுசெய்கிறது, மேலும் நேர்மாறாகவும். எனவே, நீங்கள் உள்ளாடைகளை முயற்சிக்கக்கூடிய ஒரு கடையில் ஒரு ப்ராவைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​​​இணை அளவுகளில் இன்னும் இரண்டு ப்ராக்களை முயற்சிக்கவும்.

பிளஸ் சைஸ் ப்ராவை எப்படி தேர்வு செய்வது

முதலில், மார்பு உண்மையில் பெரியது என்ற உண்மையை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் மற்றும் பரந்த பெல்ட் மற்றும் ஒரு சிறிய கோப்பையைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் உளவியல் ரீதியாக அதை மறைக்க முயற்சிக்காதீர்கள் - அது பயங்கரமாக உட்கார்ந்திருக்கும்.

இரண்டாவதாக, அளவைத் தீர்மானித்த பிறகு, ஒரு சிறப்பு வெட்டு கொண்ட ப்ராவைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்:

1. பரந்த பட்டைகளுடன்.அத்தகைய மாதிரி விகிதாசாரமாக இருக்கும், மேலும் மார்பைப் பிடிப்பது மிகவும் நன்றாக இருக்கும்.
2. எலும்புகளுடன்.பெரிய மார்பகங்களுக்கு, எந்த முரண்பாடுகளும் இல்லை என்றால், இது ஒரு முன்நிபந்தனை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, எலும்புகள் மார்பை ஆதரிக்கின்றன, அதற்கு வடிவம் கொடுக்கின்றன.
3. பின்புறம் பல கொக்கிகளுடன்.பெல்ட் நன்றாகப் பிடிக்க வேண்டும், பின்புறத்தில் ஒரு கொக்கி இருந்தால், நீங்கள் அதை நம்ப முடியாது.

குறிப்பு!சில நிறுவனங்கள் குறிப்பாக மார்பளவு பெண்களுக்கான மாதிரிகளை உருவாக்குகின்றன; அத்தகைய ப்ராக்கள் "முழு உடைந்தவை" என்று குறிக்கப்படலாம். அவை ஒப்பீட்டளவில் சிறிய பெல்ட் மற்றும் ஒரு பெரிய கோப்பை மூலம் வேறுபடுகின்றன, அதே நேரத்தில் உருவத்தின் உடற்கூறியல் அம்சங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கின்றன.

ஐரோப்பிய தயாரிக்கப்பட்ட உள்ளாடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​உங்கள் அளவுக்கு மாற்று விருப்பங்களையும் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

பெரிய மார்பகங்களைக் கொண்ட ஒரு பெண்ணுக்கு பெரும்பாலும் வழக்கமான ப்ரா மட்டுமல்ல, விளையாட்டு வகை ப்ராவும் தேவைப்படும், இது அன்றாட உடைகளுக்கு மிகவும் வசதியானது.

பிளஸ் சைஸ் ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ராவை எப்படி தேர்வு செய்வது

உடற்தகுதி, நடனம், ஓட்டம் என்று வரும்போது ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ரா அவசியம்.இந்த வகை ப்ரா ஆதரவை வழங்குகிறது மற்றும் மார்பை மார்புக்கு அழுத்துகிறது. அளவு மிகப் பெரியதாக இருந்தால், கோப்பைகளாகப் பிரித்து விளையாட்டு உள்ளாடைகளைத் தேர்வு செய்வது அவசியம்.

இது சிறந்த சரிசெய்தலை வழங்குகிறது. முயற்சிக்கும்போது, ​​பட்டைகளைப் பாருங்கள், அவை செயலிழக்கக்கூடாது, மற்றும் இது துணியின் போதுமான அகலம் மற்றும் மென்மையால் உறுதி செய்யப்படுகிறது. மார்பளவு கீழ் துணி துண்டு பரந்த இருக்க வேண்டும்.

பிளஸ் சைஸ் ஃப்ரண்ட் க்ளோசர் ப்ராக்களை எப்படி தேர்வு செய்வது

முன்னால் ஒரு ஃபாஸ்டென்சர் கொண்ட பிராக்கள் மார்பளவு பெண்களுக்கு ஒரு உண்மையான கண்டுபிடிப்பு. அவை சாதாரண ப்ராக்களை விட மோசமாக மார்பகங்களை ஆதரிக்கின்றன, ஆனால் அவை அணிவதற்கு மிகவும் வசதியாக இருக்கும்.

போதுமான எண்ணிக்கையிலான கொக்கிகளைக் கொண்ட மாதிரிகளைத் தேர்வுசெய்க, மேலும் கொக்கிகளுக்கு இடையில் பெரிய இடைவெளிகள் இல்லை. இல்லையெனில், தேவைகள் வழக்கமான ப்ராக்களைப் போலவே இருக்கும்.

வெவ்வேறு நாடுகளின் ப்ராக்களின் ஐரோப்பிய அளவுகள் - அளவு விளக்கப்படம்

எல்லா நாடுகளும் 75B பதவிகளை செய்வதில்லை. இத்தாலிய ப்ராக்களில் நீங்கள் 1 முதல் 12 வரையிலான எண்களைக் காண்பீர்கள், பிரஞ்சு மற்றும் ஸ்பானிஷ் நிறங்களில் - 80 முதல் 135 வரை, ஆஸ்திரேலிய மாடல்களில் 8 முதல் 30 வரை, ஆங்கிலம், உக்ரேனிய மற்றும் அமெரிக்கர்களில் - 30 முதல் 52 வரை.

கூடுதலாக, சர்வதேச அளவு குறிகளும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன - XS முதல் XXXXL வரை, XS 65 செமீ மற்றும் XXXXL முறையே 100 செமீ ஆகும்.

ப்ரா அளவு விளக்கப்படம் - ரஷ்யா

கட்டுரையில், ரஷ்ய, பெலாரஷ்யன் மற்றும் ஜெர்மன் தயாரிக்கப்பட்ட ப்ராக்களுக்கான எழுத்துக்கள் மற்றும் எண்களால் அளவை நிர்ணயிப்பதற்கான வழிமுறைகளை நாங்கள் வழங்கியுள்ளோம்.

எண்ணெழுத்து பெயர்களின் முழுமையான அட்டவணை கீழே உள்ளது:

ப்ரா கப் அளவு: Aliexpress அட்டவணை

அறிவுறுத்தல்களின்படி உங்கள் அளவுருக்களை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது என்பதை நீங்கள் ஏற்கனவே கற்றுக்கொண்டீர்கள், ஆனால் Aliexpress இல் சரியான அளவு உள்ளாடைகளை ஆர்டர் செய்ய, இது போதாது. அளவு விளக்கப்படம் கூட உத்தரவாதம் இல்லை. சீன பிராக்கள் சிறியதாக இருக்கும்.

பெரும்பாலும் நீங்கள் உன்னுடையதை விட ஒரு அளவு பெரிய பிராவை வாங்கவும். தவறு செய்யாமல் இருக்க, விற்பனையாளருடன் ஒரு கடிதத்தில் நுழைந்து உங்கள் சரியான அளவுருக்களைக் குறிப்பிடவும்.

ஃபேபர்லிக் ப்ரா அளவு விளக்கப்படம்

ஃபேபர்லிக் பட்டியல்களில் தனியுரிம அளவு விளக்கப்படம் உள்ளது.அதன் உதவியுடன், மார்பளவு மற்றும் மார்பளவு கீழ் சுற்றளவு தெரிந்து, தீர்மானிக்க எளிதானது. பெயர்கள் தெரிந்தவை. எனினும் துளையிடப்பட்ட மாதிரிகளின் அளவுகள் எழுத்துக்களால் குறிக்கப்படுகின்றன: S, M, L,மற்றும் இணக்கம் ஒரு தனி அட்டவணை மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

சிறிய மற்றும் பெரிய அளவுகளில் Milavitsa bras அளவுகள் - அட்டவணைகள்

மிலாவிட்சாவின் ப்ரா அளவு பெயர்களும் நன்கு தெரிந்த தோற்றத்தைக் கொண்டுள்ளன. உங்கள் அளவைக் கண்டுபிடிக்க அட்டவணையைப் பயன்படுத்தவும்.

உங்கள் ப்ரா அளவு இரண்டு அளவுருக்கள் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், வெட்டு மற்றும் துணி சில நேரங்களில் ஓரளவு மேல் அல்லது கீழ் அளவை மாற்றுகிறது. கூடுதலாக, ஐரோப்பிய தயாரிக்கப்பட்ட உள்ளாடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​உங்கள் அளவுக்கு மாற்று விருப்பங்களையும் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

சரியான ப்ரா அளவை தேர்ந்தெடுப்பதற்கான பயனுள்ள வீடியோக்கள்

சரியான ப்ரா அளவை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது - இந்த வீடியோவைப் பார்க்கவும்:

ப்ராவைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது அளவு விளக்கப்படத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது: