Ce sutiene trebuie purtate. Cum să alegi sutienul potrivit? Istoria sutienului

Sutienul, care a înlocuit corsetul strâmt în urmă cu mai bine de o sută de ani, a devenit de mult o parte comună și necesară a garderobei. Producătorii de lenjerie intimă oferă clienților o gamă largă de tipuri și modele. Dar nu orice sutien este potrivit pentru purtarea permanentă (acasă), cu privire la aceasta părerile majorității experților medicali din lume sunt de acord.

Sutien acasă: modele, caracteristici de purtare

In mod traditional, lenjeria indeplineste doua functii: igienica si decorativa. Orice sutien, în primul rând, ar trebui să fie confortabil. În plus, este important să luați în considerare scopul lenjeriei.

Modelele moi, elastice, respirabile, cu bretele late, cu sâmburi sunt ideale pentru purtarea acasă. Multe femei optează pentru topuri de sutien din motive de confort. Astfel de modele pot fi prezentate în colecțiile de lenjerie sport. Topurile care se potrivesc strâns pe corp oferă sprijin pentru sânii de orice mărime, îi împiedică să se lase și să se întindă, în timp ce sunt confortabili, ușori și nu limitează mișcarea. Dar pentru o purtare confortabilă, este important să alegeți sutienul sport potrivit. Ar trebui să stea perfect, fără să strângă pieptul. De asemenea, nu este recomandat un sutien prea largi, deoarece nu-și îndeplinește funcțiile.

Ce sutiene nu pot fi purtate acasă?

Poate fi folosit pentru îmbrăcăminte de casă și modele moi, fără sudură. Se recomandă să acordați preferință sutienelor cu bretele largi (pentru susținerea optimă a sânilor și confort suplimentar).

Cele mai multe modele clasice de lenjerie intimă nu sunt potrivite pentru purtarea acasă (pe termen lung). Acest lucru se aplică sutienelor care ridică pieptul (iubit de multe flotări), reducându-i volumul. Ambele schimba pozitia naturala a sanului. Sutienele acestor modele sunt recomandate a fi purtate cel mult 12 ore pe zi. Modelele fără bretele nu sunt potrivite pentru purtarea acasă (din cauza structurii rigide de strângere de-a lungul conturului inferior).

Dacă să porți un sutien tot timpul este o chestiune de preferință personală pentru o femeie. Experții spun că lenjeria intima selectată corespunzător nu este periculoasă, nu contribuie la dezvoltarea cancerului (cum se credea anterior), dar oferă confort și ajută la prevenirea căderii sânilor.

Sau nu? Această întrebare generează întotdeauna controverse, iar controversele pot fi aprinse. Sunt cei care protejează cu înverșunare sutienul și insistă că este obligatoriu să îl porți. Cineva spune că este nevoie doar în anumite momente ale zilei, în timp ce alții sunt siguri că acest articol din garderoba femeilor absolut inutil sau chiar dăunător.

Și în articolul nostru de astăzi, am dori să aprofundăm această problemă și să vă spunem dacă este bună sau rea purta sutien.

Cercetări privind eficacitatea sutienului

Alte fete și femei care au participat la proiect ar putea refuza cu ușurință să folosească sutien nu numai acasă, ci și la serviciu sau la o petrecere.

Ei au spus că până la sfârșitul zilei nu au simțit niciun disconfort în zona pieptului, nimic nu apăsa pe ea și nu a fost nicio durere. Singurul „dezavantaj” de a nu purta sutien este reacția celorlalți. Aspecte dezaprobatoare sau sugestii directe de a purta un corset.

La pentru a evita atenția sporită și comentariile neplăcute, mulți au preferat să poarte sutien fără cusături și cu sârmă.

Acest studiu nu poate fi numit complet, deoarece o mare parte a populației feminine nu a fost acoperită de acest sondaj: și anume femeile de peste 30 de ani și posesorii unui bust mare, mamele care alăptează și femeile care suferă de supraponderali.

Rezultatele experimentului se pot schimba dramatic dacă toate grupurile de mai sus sunt incluse în studiu. La urma urmei, de exemplu, în timpul sarcinii, sânul feminin crește foarte mult în dimensiune, iar glandele mamare coboară. În acest caz, este necesar un suport suplimentar pentru sutien.

Purtarea sutienului: mituri și fapte

Dacă crezi că femeile au purtat întotdeauna sutien, atunci te înșeli. Dimpotrivă, este mai degrabă un nou articol de garderobă, invenție modernă și tribut adus modei.

Iată câteva mituri și fapte reale despre cât de bine sau de rău este să porți sutien:

„Este obligatoriu să porți sutien”

Aici ne putem întoarce din nou la cercetările profesorului Rouillon, deoarece, potrivit acestuia, poartă sutien poate duce la vergeturi pe piept, lasarea pielii și pierderea elasticității.

Astfel, un sutien este o falsă necesitate, exagerată.

„Este nevoie de un sutien pentru a lupta împotriva legii gravitației”

Nu știm sigur ce a gândit Isaac Newton despre asta, dar majoritatea femeilor cred că un sutien ajută și nu se lasă.

Adevărul este că Un sutien restricționează creșterea țesuturilor care susțin sânii. Prin urmare, nu există niciun beneficiu anatomic sau fiziologic din aceasta.

„Este mai bine să porți modele cu oase”

Este adevărat că astfel de modele subliniază și ridică pieptul și arată foarte elegant. Cu toate acestea, au și dezavantaje.

Utilizarea excesivă a sutienelor cu sârmă sau bare metalice duce la pagube atât interne cât și externe. Astfel de corsete au fost chiar asociate cu un risc crescut de dezvoltare.

„Trebuie să porți sutien și noaptea”

Unele femei nu își scot sutienul nici când se duc la culcare. Le este frică de legea gravitației sau cred că le va fi mai convenabil să doarmă pe burtă. Primul este un mit, al doilea are mai mult de-a face cu credințele și obiceiurile noastre.

Potrivit Societății Americane de Chirurgii Plastici, ligamentele microscopice țin sânii în poziție.

Dar când „se obișnuiesc” cu faptul că munca lor este făcută de altcineva (corsajul), ele slăbesc, iar apoi probabilitatea ca sânii lasați crește foarte mult.

„Cu cât pieptul este mai mare, cu atât suportul (și curelele) ar trebui să fie mai strâns.”

Aici, mai degrabă, dependența este diferită: cu cât sânul feminin este mai mare și mai greu, cu atât bretelele corsetului ar trebui să fie mai largi. Și invers (dacă o femeie are sânii foarte mici, s-ar putea să nu existe deloc bretele, ca modelul „bandeau”, de exemplu).

De asemenea, trebuie să știți că, cu cât tensiunea din aceste curele este mai mare, cu atât ligamentele sunt mai tensionate (în sens opus).

Prin urmare, atunci când scoatem sutienul, pieptul cade mult mai jos decât poziția obișnuită. Imaginați-vă o bandă de cauciuc care se îndreaptă după ce a fost răsucită timp de câteva ore.

„Sutienul este necesar în timpul sportului și în timpul sarcinii”

Acest lucru este absolut adevărat, deoarece în astfel de momente (sport și) pieptul suferă diverse mișcări și modificări (crește).

Desigur, în fiecare caz este necesar utilizați modelul corespunzătorși nu uitați să dați jos corsetul noaptea (sau imediat după antrenament).

Alte circumstanțe care influențează necesitatea de a purta sutien:

• Supraponderal.
• Sânii mari (proporțional cu corpul).
• Femeile care alăptează sau care au trecut prin menopauză.

În concluzie, aș dori să adaug că ar trebui să porți sutien nu mai mult de 7-8 ore pe zi. Adică îl poți folosi atunci când ești la serviciu sau departe de casă. Dar când te întorci, e mai bine să-l scoți imediat.

Așa că pieptul tău se poate relaxa și atât riscurile asociate cu purtarea acestei îmbrăcăminte vor scădea. Și bineînțeles, nu te culca în sutien!

Sutienul este un atribut zilnic al îmbrăcămintei oricărei femei. Majoritatea sexului frumos îl poartă non-stop și îl scot chiar înainte de a merge la culcare. Acest articol de garderobă susține perfect glandele mamare, le fixează și este convenabil pentru mișcare și efort fizic. Ar trebui să port sutien acasă? Acum hai să ne dăm seama.

Ar trebui să port sutien tot timpul?

În magazine, acum găsești o selecție mare de lenjerie: casual, fără cusături, cu și fără bretele, sport, push-up, care mărește vizual pieptul și îl face mai sexy.

Femeile de orice vârstă nu pot trăi fără sutien, iar de foarte multe ori societatea reacționează negativ la refuzul total de a-l folosi, spunând că nu este moral.

Ar putea fi acesta un stereotip înrădăcinat că este timpul să-l spargem? Este adevărat că este atât de confortabil încât trebuie să îl porți fără să îl dai jos? În lumea modernă, tot mai multe femei se confruntă cu boli ale sânilor (cancer de sân, mastită). Prin urmare, aceste probleme sunt foarte relevante și vom încerca să punem totul la locul său.

Fiecare persoană are propria părere în această privință. Unul va spune că purtarea corsetului este obligatorie, deoarece acesta își păstrează forma, în timp ce celălalt, dimpotrivă, insistă că acest articol este dăunător și poate provoca boli periculoase. Părerea medicilor în această chestiune este complet diferită.

Femeile cu sânii medii și îngrijiți își pot permite să nu-l poarte, iar cele care au sânii voluminosi, plini, trebuie neapărat să folosească sutien în garderobă. Alegând un model pentru tine, ținând cont de toate regulile, poți reduce riscul de a întinde pieptul și spatele.

Femeile din perioada postpartum au mare nevoie de un sutien special. Li s-au oferit optiuni speciale, in conditiile in care glandele mamare au nevoie de acces continuu si fixare corespunzatoare. Materialele sunt luate numai naturale, în principal bumbac, in.

Experții sfătuiesc să poarte un sutien timp de cel mult 12 ore și, desigur, să nu te culci cu el, mai ales în procesul de hrănire. În caz contrar, pot exista încălcări ale conductelor limfatice, care în viitor vor duce la o boală gravă numită mastopatie. Într-adevăr, în timpul alăptării, o femeie deja riscă să dobândească această complicație, iar modelul greșit al corsetului nu va face decât să agraveze situația.

Experții americani spun că femeile care folosesc această piesă de îmbrăcăminte chiar și mai puțin de 12 ore au de zece ori mai multe șanse de a face cancer de sân.

Ei spun cu încredere că un sutien este în general opțional - nu există niciun beneficiu din acest lucru, ci, dimpotrivă, interferează. Prin urmare, oamenii de știință oferă câteva sfaturi doamnelor drăguțe despre sănătate și frumusețe:

1. Scoate-ți întotdeauna sutienul înainte de a merge la culcare.
2. Evitați sutienele ridicate, incomode, strâmte. Ulterior, o femeie poate suferi de stagnarea limfei.
3. Se recomandă să acordați atenție liniei de lenjerie intimă, care este cusută numai din țesături de înaltă calitate și naturale. Lenjeria din nailon creează un efect de seră.
4. Modelele fără bretele pot fi destul de dăunătoare. Ganglionii limfatici deteriorați pot fi spălați destul de puternic, deoarece secțiunile laterale ale produsului stoarce puternic corpul din cauza încărcăturii grele.

În ceea ce privește oamenii de știință ruși, ei cred că dacă iei o abordare responsabilă în alegerea unui corset și găsești unul potrivit, poți evita dezvoltarea bolilor. Acest lucru va proteja doar glandele mamare de leziuni și leziuni. Se spunea că dacă purtați produsul alternativ în afara casei (la plimbare, la birou etc.), atunci acest lucru nu vă va afecta în niciun fel sănătatea.

Cum să alegi sutienul potrivit?

1. Inițial, ar trebui să-ți cunoști dimensiunea sânilor. O poți face singur acasă folosind o bandă de măsurat sau cu ajutorul vânzătorilor din magazine.

1. Cupa modelului tău ascunde complet pieptul. Nu ar trebui să se strângă în niciun fel.
2. Curelele și cureaua nu se înfundă în piele, o femeie ar trebui să se miște ușor și liber. În procesul de purtare, nu există probleme cu respirația, în caz contrar motivul este clar - un model selectat incorect. Apoi este necesar să-l înlocuiți imediat, astfel încât să nu apară complicații suplimentare.
3. Femeile cu forme curbate vor fi interesate de variantele din material dens, bretele largi care vor tine sanii mari.
4. Cumpărați lenjerie de corp de culoare închisă numai în magazine certificate. La urma urmei, colorantul de calitate scăzută poate dăuna foarte mult pielii și sănătății în general.

Nu uitați, lenjeria confortabilă nu va lăsa niciodată vânătăi pe corp, nu vă va dăuna pielii. Din cauza lui, o femeie nu ar trebui să sufere de disconfort, mișcările ar trebui să fie libere. Ar trebui să se bucure să o poarte.

Totul depinde de femeia însăși, dacă poartă sau nu sutien. Repetăm ​​că, ca urmare a unei abordări competente a alegerii, nu ar trebui să existe dificultăți. Este indicat să-l scoateți acasă pentru ca pieptul să se odihnească.

Videoclip pe tema articolului:

Sutienul „funcționează” în beneficiul frumuseții și atractivității feminine. Ajută fetele să se simtă irezistibile, să atragă atenția unui bărbat. Cu ajutorul modelelor moderne, puteți nu numai să formați o formă frumoasă, ci și să adăugați vizual câteva dimensiuni la bust.

In plus, sutienul are si functie de protectie. Protejează pieptul de posibile răni. Și ei, așa cum spun medicii, așteaptă aproape peste tot partea proeminentă din față a corpului feminin. Pentru piept, o piață de vechituri în transportul public, mișcările bruște în gospodărie sau sporturi devin de câteva ori mai periculoase.

Pe de altă parte, un sutien nu poate fi numit un lucru confortabil. Unele modele strâng puternic pieptul, îngreunând circulația sângelui. Sutienul poate provoca dureri de spate și gât, abraziuni neplăcute. Acești factori au fost cei care i-au determinat pe oamenii de știință americani să efectueze un experiment al cărui scop a fost să determine dacă femeile au într-adevăr nevoie de sutien.

Mamologii ruși asigură: disconfortul, osteocondroza și alte consecințe negative vor apărea numai dacă alegeți sutienul greșit. Lenjeria de mărime corectă nu va provoca disconfort.

Rezultatele obţinute de americani au surprins publicul. Se pare că probabilitatea ca cancerul de sân să poarte regulat un sutien este de aproximativ 20 de ori mai mare. S-au făcut comparații care fie îl ignoră complet, fie îl pun sporadic. Oamenii de știință au ajuns la concluzia că starea de fapt se datorează comprimării constante, ceea ce duce la circulația afectată și la stagnarea celulelor și toxinelor care se deteriorează. Ulterior, ele sunt transformate în noduli cancerigeni.

Studiile au arătat că atât fetele cu sânii mici, cât și cei mari pot refuza în siguranță un sutien. Cu toate acestea, nu toată lumea decide să nu poarte această lenjerie. Unele frumuseți vor fi stânjenite de pieptul care se vede prin jachetă, altele vor experimenta disconfort fiziologic. La urma urmei, mersul și alergarea fără sutien este oarecum incomod, mai ales dacă dimensiunea bustului este peste medie.

Fetelor cu sânii mari le este greu să se descurce fără sutien. În timpul mișcărilor active, bustul este tras în mod constant înapoi, ceea ce duce la durere. De asemenea, un sutien este necesar pentru sport.

Oamenii de știință asigură că absența sutienului nu va duce la sânii lăsați. Exercițiile regulate care întăresc mușchii vor ajuta la prevenirea acestui lucru. De asemenea, experții dau sfaturi, în urma cărora vor ajuta la minimizarea riscului apariției unei boli periculoase.

Scoate-ți întotdeauna sutienul înainte de a merge la culcare. Chiar și opțiunile simple pun presiune asupra țesuturilor, complicând circulația sângelui. Purtați flotări și produse cu tampoane sintetice cât mai puțin posibil. Cu sânii medii și mari, alege întotdeauna produse cu bretele. În sutienele bustiere, greutatea este transferată în lateral, datorită cărora presiunea asupra ganglionilor limfatici crește de mai multe ori.

Concluzia oamenilor de știință a fost simplă: femeile ar trebui să folosească un sutien cât mai puțin posibil. Pentru a menține sânii frumoși și fermi, folosește uleiuri speciale, loțiuni, creme. Faceți exerciții regulate pentru a vă întări mușchii spatelui și umerilor.

Odată cu vârsta, sânul feminin își pierde elasticitatea, forțând chiar și pe cei cărora, în principiu, nu le plac sutienele, încă le poartă. Insa o femeie de orice varsta isi doreste sa aiba o silueta frumoasa cu ajutorul unui sutien bun. Singura întrebare este să nu plătiți prea mult pentru asta - la urma urmei, nu toate sutienele sunt la fel de utile.

Pentru ca curelele să nu ciupească nervul

Fapt cunoscut de fiecare femeie: sanii par mai inalti si mai fermi daca sutienul este putin prea mic. Dar aici încep problemele, ceea ce duce la probleme reale de sănătate.

Un sutien strâmt, dacă este purtat în mod regulat și suficient de lung, poate răni coloana vertebrală și organele interne, precum și poate perturba circulația sângelui. Reprezentanții sexului slab sunt afectați în special din cauza curelelor care se taie în corp. Chiar și femeile foarte curbate nu ar trebui să le permită să lase urme roșii adânci pe piele. Prezența lor este un indicator că curelele ciupesc nervul superficial care trece în umăr.

Și atunci ne întrebăm de ce degetele se amorțeau și mâinile înseși. În cazuri avansate, acestea pot pierde parțial sensibilitatea, ceea ce nu este ușor de restaurat. Alte simptome ale unui sutien prea strâmt sunt durerile de cap, de gât și de piept. Dar cel mai rău lucru este că un sutien strâmt provoacă mastopatie și chiar dezvoltarea cancerului. Femeile cu sânii mari sunt în mod special expuse riscului.

în care nu poți dormi nici măcar în cel mai confortabil sutien sau pur și simplu stai mult timp în pat fără să-l scoți. Acest lucru perturbă circulația sângelui și a limfei, deoarece sutienul unei doamne mincinoase stoarce corpul mai puternic.

Ce modele este mai bine să refuzați

Riscul de mastopatie și cancer apare atunci când purtați sutiene cu sârmă, înfipt în corp sub sân. Motivul este încălcarea fluxului limfatic și excreția insuficientă asociată a substanțelor toxice și cancerigene din organism. Sutienul cu sârmă poate fi purtat cel mult o oră pe zi, dar este mai bine să renunți complet la astfel de modele dacă dimensiunea ta este mai mare decât a treia.

Nu trebuie să purtați constant sutiene push-up care ridică vizual pieptul sus, deoarece țesuturile și glandele limfatice suferă de o compresie puternică.

Sutienele fără bretele nu sunt permise, deoarece încarcă părțile exterioare ale glandelor mamare unde sunt localizați ganglionii limfatici.

Cel mai bun sutien

Medical sutienul sport este cel mai bun. Este cusuta din material elastic, cu bretele late, astfel ca ofera un suport bun pieptului. Pereții săi laterali sunt, de asemenea, largi, nu se înfundă în corp. Sunt doar două condiții.

In primul rand, Acest sutien nu poate fi luat cu o mărime prea mică.- nu va sustine mai bine pieptul, doar il va aplatiza. În al doilea rând, sutienul corect, ideal ar trebui să fie din material respirabil, pentru a nu crea o compresă pentru glandele mamare. Desigur, o siluetă uluitoare cu un astfel de sutien este imposibilă, dar dacă alegi stilul potrivit pentru o rochie sau o bluză, aspectul va fi destul de atractiv.

Când un sutien este contraindicat

S-a implantat un stimulator cardiac artificial;

Diagnosticat cu cancer;

Diagnosticat cu hipertensiune arterială peste gradul trei și hipertensiune malignă.

Femeile din aceste grupuri ar trebui purtați cât mai puțin sutien, în cazuri excepționale. în care puteți înlocui sutienul obișnuit cu îmbrăcăminte sport sau alternativă- de exemplu, imbraca-te un tricou elastic elastic sub un jumper, camasa sau chiar o bluza, alege un astfel de stil de rochie astfel incat pieptul sa fie ascuns de pliuri largi, volane sau un model dens imprimat. Există o mulțime de opțiuni, principalul lucru este dorința de a folosi fantezia și, în același timp, de a nu te simți lipsit. La urma urmei, sensul vieții nu este deloc în cupele luxoase din satin cu bretele, indiferent de ceea ce susține reclama televizată.

Decizie gresita

Unele doamne, după ce au citit despre pericolele purtării sutienelor, trag concluzii prea generale - și decid să abandoneze complet acest detaliu de îmbrăcăminte. Decizie gresita!

Refuzul sutienului este potrivit doar la o vârstă fragedă și cu condiția ca pieptul să fie mic, și îmbrăcăminte exterioară - din țesătură densă. La femeile după 50 de ani, sânii sunt adesea mari și chiar întinși după ce un copil a fost hrănit la un moment dat, sau chiar mai mulți.

În primul rând, este riscul de rănire. Sânii neacoperiți de un sutien strâmt pot suferi de la lovirea unei pungi într-un autobuz aglomerat, de a fi dat în cot în mulțime, iar femeia însăși atinge adesea oameni și obiecte cu un bust întins. Și pielea de pe piept este deosebit de delicată, pe ea se formează ușor hematoame dureroase și abraziuni.

În sine, un bust mare și greu fără sprijin reprezintă un risc de entorsă, ceea ce face ca pieptul să se lase din ce în ce mai mult. În plus, la sânii lăsați fără sutien, circulația sângelui se înrăutățește și acolo nu este departe de congestia țesuturilor și a vaselor de sânge. Și din nou, ca urmare, toți aceiași oaspeți neplăcuți - mastopatie și cancer de sân.

Așadar, este important să alternați în mod judicios purtarea sutienelor potrivite cu renunțarea temporară a acestora și înlocuirea lor cu lenjerie de susținere elastică.

Alegerea potrivita

Asa de, ce sutien preferi:

Cu bretele destul de late. Sutienele nu ar trebui să înfige în piele nici măcar un milimetru, ceea ce se întâmplă chiar și cu sutiene de mărime, dar cu un design sau stil nereușit care nu se potrivește corpului tău;

Cu o parte laterală confortabilă. Ar trebui să se potrivească perfect, să nu atârne, dar să nu fie tăiat în corp, în timp ce pielea nu trebuie să atârne de sub material;

Oasele moi, flexibile. Oasele dure nu sunt potrivite nici măcar în sutiene în stil confortabil, altfel vor săpa invariabil în corp;

Cu o ușoară ridicare. Un sutien bun, inofensiv, nu trebuie să ridice pieptul mai mult de 90 de grade în raport cu suprafața pieptului;

Cu o cană plină. Cupele de sutien au o formă pe jumătate sau netradițională, din care o parte a sânului cade, creând disconfort organismului;

Cu poziția corectă a curelelor. Pe spate, bretelele unui sutien cu nasturi nu trebuie să convergă la bază. Numai atunci când sunt paralele între ele, pieptul este asigurat cu un sprijin bun - cu distribuția corectă a greutății sale și fără strângere;

Culori moi, calme. Sutienele prea strălucitoare sau foarte închise la culoare, cu model sau aplicație multicoloră, pot conține o vopsea toxică, care pătrunde în corp atunci când materialul se potrivește strâns pe piept;

Dimensiune corespunzatoare. Acest lucru poate fi uneori dificil, având în vedere că mărimile sutienului se schimbă adesea odată cu vârsta;

Din material de calitate. Pieptul într-un sutien strâmt transpira adesea, așa că este important ca materialul să fie higroscopic: permite trecerea aerului și absoarbe bine umezeala. În mod ideal, este mai bine să alegeți un sutien echipat cu tampoane suplimentare din bumbac terry;