No primeiro mês a criança começou a manter a cabeça erguida. Em que meses um bebê mantém a cabeça erguida, senta-se e começa a andar de forma independente?

Assim que o bebê nasce, os adultos começam a perguntar aos médicos quando os recém-nascidos começam a manter a cabeça erguida.

Esperamos até 3 meses

Claro, é justamente essa conquista básica que o bebê deve alcançar neste período que será a primeira. E se tornará uma prova importante de que o bebê está no caminho certo e muito em breve aprenderá a rolar sozinho.

Então, quando é que os recém-nascidos começam a manter a cabeça erguida? Os pediatras não informam datas exatas, pois a natureza do desenvolvimento de cada criança é individual. Claro que existem certos padrões nos quais você precisa se concentrar, mas se o bebê estiver um pouco atrasado ou com um pouco de pressa, não precisa ter medo.

Acredita-se que um bebê recém-nascido segura bem a cabeça aos 3 meses e aos 4 meses ele consegue fazer isso com bastante confiança. Aos 2 anos, ele só consegue fazer tentativas de controlar a cabeça, mas é improvável que consiga fazer isso sem pausas. A propósito, os médicos dizem que as crianças de hoje começam a segurar a cabeça muito mais cedo do que os bebês dos anos 80 - muitos já conseguem controlá-la com segurança por volta das 9 semanas.

Não apresse as coisas

Muitas mães e pais esperam que o bebê domine essa habilidade; a maioria quer que a criança esteja à frente de seus pares em seu desenvolvimento. E sem saber por quanto tempo um bebê recém-nascido segura a cabeça, eles ficam felizes se ele fizer isso já em um mês ou antes.

E fazem isso em vão, porque neste caso é necessário consultar um médico o mais rápido possível. Afinal, quando os recém-nascidos começam a segurar a cabeça tão cedo, isso significa que eles têm hipertensão ou pressão intracraniana elevada. Seu bebê pode sinalizar esses problemas chorando com frequência e quase não dormindo.

Se a criança não consegue manter a cabeça erguida aos 3 meses, também é aconselhável informar o médico sobre isso. Talvez o bebê tenha tônus ​​​​muscular muito baixo ou problemas neurológicos. Em tão tenra idade, são mais fáceis de resolver do que depois de um ano. Talvez o seu filho se beneficie de uma massagem ou de vitaminas prescritas pelo médico. O principal é não iniciar o processo. Preste também atenção se o bebê está mantendo a cabeça reta. Caso contrário, consulte o seu pediatra - o bebê pode estar com torcicolo, que precisa ser tratado imediatamente.

Ginástica para crianças

Quando o recém-nascido começa a manter a cabeça erguida, não precisa mais de posições onde a cabeça esteja necessariamente apoiada. Se o seu filho ainda não aprendeu a controlar o corpo, continue a ajudá-lo, caso contrário existe o risco de lesões no pescoço.

Se você quiser ajudar seu bebê a adquirir essa importante habilidade, comece a desenvolver os músculos do pescoço. Coloque o bebê de bruços com mais frequência (espere até que a ferida umbilical cicatrize completamente), deixe-o primeiro ficar deitado nesta posição por 30 segundos.

Aumente gradativamente o tempo - você notará como o bebê tenta levantar a cabeça e parece virá-la para o lado. É assim que funciona o reflexo que lhe é dado desde o nascimento para que a criança não sufoque nesta posição. Quando seu bebê tiver um mês, carregue-o na posição vertical com mais frequência para que ele aprenda a manter a cabeça nivelada com o corpo, mas continue a segurá-la.

Todo bebê com menos de um ano deve passar por determinados estágios de desenvolvimento. E a primeira conquista da criança é que ela começa a manter a cabeça erguida sozinha. Essa habilidade aparece 2 a 4 meses após o nascimento, quando músculos bastante fortes permitem que o bebê fixe a cabeça na posição desejada por um tempo. Até o momento, a mãe e demais familiares devem ajudar o bebê a enfrentar essa tarefa ainda difícil para ele.

Quando uma criança começa a manter a cabeça erguida sozinha?

Os músculos fracos do pescoço e das costas não dão ao recém-nascido a capacidade de manter a cabeça pesada. Portanto, quando a mãe pega o filho nos braços, ela certamente o apoia em uma posição confortável e não permite que sua cabeça caia para trás. Muitas vezes, ao alimentar-se, dar banho ou caminhar, a criança repousa no braço da mãe. Nesse caso, o bebê fica apoiado no antebraço, a cabeça apoiada no cotovelo e o bumbum e as pernas apoiados na palma da mão.

2 a 3 semanas após o nascimento, o bebê já consegue virar a cabeça para o lado enquanto está nos braços ou no berço. E no final do primeiro mês, a criança consegue levantar levemente a cabeça e até segurá-la por alguns segundos na posição deitada de bruços. Aos dois meses, o bebê reage a um som alto virando a cabeça. Enquanto está de bruços, ele levanta a cabeça e pode mantê-la nessa posição por até 10 segundos. Mas como os músculos do pescoço ainda não estão fortes o suficiente, isso é difícil e incerto para ele. O bebê consegue segurar e virar a cabeça de forma independente na direção desejada próximo ao terceiro mês de vida. O próximo passo é o bebê se levantar sobre os antebraços, mantendo a cabeça na posição vertical por bastante tempo.

Todos os períodos de tempo descritos acima são muito arbitrários e só podem servir como um guia aproximado para os pais. Algumas crianças dominam essa habilidade um mês antes, outras um mês depois - isso geralmente se enquadra na estrutura do desenvolvimento individual e não é motivo de preocupação. Mas como outras razões objectivas também podem contribuir para esse momento, seria útil consultar um médico (principalmente um neurologista).

Se uma criança após os 3 meses não consegue manter a cabeça erguida sozinha, é necessário mostrar o bebê a um especialista.

Desvios da norma: causas e correção adequada

Algumas pessoas seguram a cabeça imediatamente após o nascimento, outras apenas aos 6 meses, e há crianças para quem isso é especialmente difícil. E às vezes a mãe percebe que o bebê segura a cabeça para o lado ou para o lado. Há uma série de razões que impedem uma criança de dominar totalmente e em tempo hábil as habilidades necessárias:

1. Hipotonicidade. Os músculos do bebê podem ainda não estar fortes o suficiente para lidar com a tarefa.
2. Prematuridade. Se o bebê nasceu muito cedo, ele pode naturalmente ficar atrás de seus pares no desenvolvimento físico.
3. Peso leve da criança. Isso acontece tanto pela prematuridade quanto por outros motivos relacionados à alimentação ou alguma doença.
4. Raramente deitado de bruços. Se o bebê fica deitado de costas a maior parte do tempo, ele não tem a oportunidade de treinar os músculos de forma independente e levantar a cabeça.
5. Razões neurológicas. Eles podem ocorrer como resultado de uma gravidez ou parto patológico, ou de lesões na criança durante e após o nascimento.

A criança inclina a cabeça para o lado

Quando os pais perceberem que o bebê está inclinando a cabeça na mesma direção, devem consultar um médico. As principais causas são o torcicolo muscular congênito ou a hipertonicidade muscular. A instalação do torcicolo também é possível. Para distinguir um do outro, é preciso observar a criança.

• Torcicolo muscular congênito. A cabeça é levemente jogada para trás e inclinada em direção ao ombro, enquanto o rosto está voltado na direção oposta. A nuca é ligeiramente inclinada, um ombro é mais baixo que o outro. Há leve assimetria facial. Às vezes, uma criança pode notar um atraso no desenvolvimento psicomotor. Os sintomas aparecem imediatamente após o nascimento. A HIC ocorre devido ao subdesenvolvimento intrauterino do músculo esternocleidomastóideo ou após lesões sofridas durante o parto.
• Hipertonicidade muscular (falso torcicolo). O aumento do tônus ​​​​é uma ocorrência bastante comum em bebês. Pode causar tensão nos músculos do pescoço, fazendo com que o bebê segure a cabeça de maneira irregular. A hipertonicidade é perceptível desde o nascimento. Você pode determinar isso observando os outros grupos musculares da criança. Braços e pernas ficarão dobrados, punhos cerrados mesmo durante o sono. À medida que o bebê cresce, a hipertonicidade desaparece e os músculos relaxam.
• Torcicolo de instalação. A posição incorreta da cabeça pode ser um problema adquirido. Quando os pais sempre se aproximam da criança por um lado, os brinquedos ficam localizados apenas à direita ou à esquerda, o bebê não tem incentivo para olhar na outra direção. Como resultado disso, ele pode desenvolver uma inclinação habitual da cabeça para um lado.

Somente um médico pode fazer um diagnóstico correto e prescrever terapia. Os princípios não medicamentosos para o tratamento de todos os tipos de torcicolo são os mesmos: fisioterapia, incluindo tratamento posicional (posicionamento especial da cabeça), massagem.

Recém-nascido segura a cabeça muito cedo

Se um bebê começa a segurar a cabeça desde o nascimento, os médicos geralmente diagnosticam “hipertonicidade muscular”. Para aliviar a tensão e fortalecer o espartilho muscular, geralmente são recomendadas massagens e ginástica.

O tônus ​​​​muscular é frequentemente observado em recém-nascidos e crianças no primeiro ano de vida. Não se assuste, pois a princípio esta é uma condição normal causada pelo bebê se acostumar com a nova posição corporal após a posição fetal. As violações do tônus ​​​​requerem observação por um neurologista e correção.

Você deve fazer massagem se tiver hipertensão - Doutor Komarovsky - vídeo

O bebê parou de manter a cabeça erguida após o primeiro mês

Acontece que o bebê segurou bem a cabeça durante o primeiro mês, mas depois parou ou começou a segurar a cabeça de forma instável. Muito provavelmente, isso ocorreu como resultado do desaparecimento da hipertonicidade. Como os músculos não estão mais em tensão constante, o bebê deve treiná-los e aprender a levantar a cabeça sozinho. Se uma criança parar de manter a cabeça erguida em idade avançada, isso pode ser um sintoma desagradável de alguma doença ou lesão.

De qualquer forma, se o bebê parou de segurar a cabeça sozinho, esse é um motivo para procurar um neurologista.

Como entender que uma criança começou a segurar a cabeça com segurança

Aos 3-4 meses, toda mãe pode notar os resultados de um trabalho longo e árduo para levantar a cabeça. Os pais veem que esta fase de desenvolvimento já foi concluída “excelentemente” se:

• a criança levanta a cabeça e segura-a com segurança por algum tempo, deitada de bruços;
• quando nos braços da mãe, o bebê não joga a cabeça para trás sem apoio;
• ao mudar a posição do corpo, os músculos do pescoço evitam que a cabeça caia;
• o bebê pode virar rapidamente a cabeça em direção à fonte sonora (ou enquanto segue o brinquedo) em qualquer direção.

Mas se as conquistas do bebê parecerem duvidosas, você pode observá-lo com atenção, oferecendo à criança tarefas específicas.

1. Quando o bebê está deitado de costas, a mãe coloca os polegares nas palmas dele e segura a mão do bebê com os dedos livres. Então ele cuidadosamente o senta. Se, durante o processo de sentar, o bebê mantiver a cabeça alinhada com a coluna por mais de 3 segundos, este é um bom indicador do desenvolvimento da habilidade.
2. A criança está nos braços da mãe em posição vertical. Ao mesmo tempo, ele segura a cabeça com segurança por 30 segundos, o que corresponde à norma.
3. Quando o bebê é colocado de bruços, ele tenta persistentemente levantar a cabeça e segurá-la por alguns segundos.

Não se preocupe se, ao fazer os exercícios, a cabeça balançar de forma instável ou se o bebê a segurar por muito pouco tempo. O principal é que foi dado um começo.

Como ajudar seu filho a aprender a fixar a cabeça na vertical

Para que o bebê cresça saudável, ativo e fisicamente desenvolvido, os pais precisam seguir regras e exercícios simples todos os dias.

1. Durante a vigília, é necessário colocar o bebê de bruços com mais frequência. Como resultado, a criança terá um incentivo para levantar a cabeça, porque há muita coisa interessante acontecendo ao seu redor. Isso pode ser feito imediatamente após o nascimento.
2. Como normalmente após os 2 meses o bebê vira a cabeça em direção à fonte sonora e segue o brinquedo em movimento, isso pode ser usado para treinar os músculos do pescoço.
3. Assim que a criança começar a segurar um pouco a cabeça, você pode pegá-la nos braços e permitir que ela aprimore a nova habilidade por alguns segundos sem apoio. Dependendo do sucesso do bebê, o tempo para esse treinamento aumenta gradativamente.
4. Muitos pais dão banho nos filhos em grandes banheiras ou até nadam com eles na piscina. Ao mesmo tempo, a água tem um efeito positivo nos músculos da criança.
5. A massagem e a ginástica também contribuem para o bom desenvolvimento do bebê.

Se a criança não tiver doenças concomitantes, a própria mãe pode massagear as costas e a região do colarinho. Em todos os outros casos, é necessária a consulta e assistência de um especialista.

A principal técnica de massagem por até 3 meses são as carícias. Você pode passar em qualquer direção. No quarto mês, acrescenta-se esfregar (acariciar com pouco esforço). Não esfregue com muita força. Do pescoço os movimentos descem até as axilas, da região lombar até elas. A área da coluna não é afetada.

Exercícios terapêuticos para apoiar a cabeça

Após a massagem, são realizados exercícios para fortalecer os músculos das costas e pescoço:

1. Sentado. O bebê está deitado de costas. Coloque os polegares nas palmas do bebê e, segurando suas mãos, puxe levemente os braços do bebê. Quando os ombros subirem um pouco, o bebê tentará segurar a cabeça. Em seguida, retorne à posição inicial e repita. É proibido sentar o bebê.
2. No fitball. A criança está na bola. Balance o bebê para que ele consiga segurar a cabeça sozinho. É necessário garantir a segurança da criança. Este exercício é realizado tanto deitado de bruços quanto deitado de costas.
3. "Avião". Coloque a mão sob a barriga e o peito do bebê e use a outra mão para apoiar as pernas do bebê. Levante o bebê por alguns segundos. Ao mesmo tempo, ele começa a segurar a cabeça e as costas.
4. Deitado de bruços. Coloque o bebê de bruços, os braços devem estar sob o peito e as palmas para baixo. Você pode segurar o bebê pelos ombros.

É necessário estimular a criança a ser ativa, fazê-la se movimentar o quanto quiser, deitando-a de bruços, interessando-a por diferentes sons e objetos, incentivando as tentativas independentes do bebê de segurar a cabeça. Os brinquedos nem sempre devem ficar apenas de um lado. E a própria criança pode ser deslocada no berço para evitar o desenvolvimento de rotação posicional da cabeça.

Aprendendo a manter a cabeça erguida: exercícios - vídeo

Assim que o bebê consegue segurar a cabeça, o mundo ao seu redor se torna mais interessante e compreensível. Portanto, muitas crianças não querem deitar de costas depois de adquirirem uma habilidade tão importante. A tarefa dos pais é ajudar o filho, ensiná-lo se algo não der certo para ele e lembrar que grandes coisas começam com pequenas coisas.

A capacidade de manter a cabeça erguida sozinho é a primeira habilidade séria de controle corporal que um bebê aprende. Um bebê normalmente começa a manter a cabeça erguida com confiança quando mantido na posição vertical e a levantá-la e segurá-la por mais de um minuto quando colocado de bruços aos 3 meses.

Nos últimos anos, os bebês conseguem segurar cada vez mais a cabeça por volta dos dois meses. Mas muitas vezes as jovens mães entram em pânico quando descobrem que, aos três meses, o bebê ainda não consegue manter a cabeça erguida. Como um bebê deve se desenvolver normalmente, em que meses a criança começa a manter a cabeça erguida e por quais etapas ela passa antes de adquirir essa habilidade?

Normas de desenvolvimento

A criança não consegue manter a cabeça erguida desde o nascimento, pois ainda não consegue controlar os músculos do pescoço. Se você levantar, dar banho ou alimentar seu bebê, ele precisará apoiar a cabeça, pois os músculos do bebê estão muito fracos; se a cabeça ficar pendurada, as vértebras cervicais podem ser danificadas. Até as seis semanas, a criança não consegue manter a cabeça no nível do corpo de forma independente. Se um bebê consegue manter a cabeça erguida sozinho com apenas um mês de idade, é preciso mostrá-lo ao médico, pois isso não é um sinal de desenvolvimento precoce, mas um sintoma de aumento da pressão intracraniana.

De cerca de três semanas(quando a ferida umbilical finalmente cicatrizar) o bebê pode ser colocado de bruços. Nessa posição, seu reflexo inato de autopreservação funcionará: o bebê, para não sufocar, levanta a cabeça e a deita de lado. Quanto mais você colocar o bebê de bruços, mais cedo ele treinará os músculos do pescoço; este é um dos fatores mais importantes no desenvolvimento da criança neste período.

Acontece que o bebê resiste a deitar de bruços, mas a mãe não insiste nisso. Isso está errado, é preciso distrair a criança, acariciar as costas dela, conversar com carinho, sorrir, mostrar os brinquedos, mas não se esqueça de colocar o bebê de bruços várias vezes ao dia. É aconselhável fazer isso antes da alimentação para melhorar a passagem dos gases do intestino, isso facilitará o combate às cólicas nos primeiros três meses de vida do bebê.

A partir de cerca de seis semanas(um mês e meio) a criança começa a levantar a cabeça da posição deitada até cerca de 45 graus e mantém-na nesta posição por um minuto. A partir da oitava semana já é possível perceber as primeiras tentativas de manter a cabeça ereta. Anteriormente, quando você sentava a criança puxando os braços de uma posição deitada de costas, o bebê jogava a cabeça para trás, mas agora o bebê está tentando mantê-la nivelada com o corpo.

Entre dois e três meses de idade a criança está empenhada em manter a cabeça em posição enquanto está deitada de bruços e na posição vertical quando você a carrega nos braços. Nem todas as crianças aos três meses conseguem fazer isso por muito tempo, por isso você deve sempre monitorar o bebê para segurar e apoiar sua cabeça a tempo.

Aos quatro meses o bebê mantém a cabeça ereta com segurança e, quando deitado de bruços, pode levantá-la não apenas, mas também toda a parte superior do corpo.

Aos cinco meses O bebê consegue levantar facilmente a parte superior do corpo, deitando-se de bruços e virando a cabeça de um lado para o outro, olhando o mundo ao seu redor.

O que fazer se você ficar para trás

O que precisa ser feito se o bebê não se desenvolve de acordo com os padrões acima, está atrasado no desenvolvimento, com quantos meses a criança começa a manter a cabeça erguida nesse caso? Vale a pena mostrar o bebê a um bom neurologista e pediatra.

Se você está assustado com o diagnóstico e tratamento prescrito pelo médico (às vezes os bebês recebem medicamentos graves que causam desconfiança e confusão entre as jovens mães), entre em contato com outro especialista e consulte-o.

Escolher um médico em quem você possa confiar é muito importante e ajudará no tratamento futuro do seu filho. Se o bebê não tem reflexo de virar a cabeça quando está deitado de bruços, isso indica graves problemas neurológicos, cuja solução está em terapia medicamentosa complexa e diversas sessões de massagem.

Uma criança de três meses não consegue manter a cabeça erguida se:

• O bebê tem problemas neurológicos ou nasceu de um parto patológico e difícil. Para resolver o problema com sucesso, você precisa consultar um especialista experiente, você não pode fazer isso sozinho.
• Tônus muscular fraco. Certifique-se de consultar um neurologista: na maioria dos casos, uma massagem caseira regular não ajudará aqui, e será prescrito um curso especial de massagem na clínica.
• A mãe não costumava colocar o bebê de bruços e a criança não tinha tempo para fortalecer suficientemente os músculos da cintura escapular e do pescoço.
• As crianças muitas vezes apresentam algum atraso no desenvolvimento quando nascem prematuras (abaixo do peso) ou não ganham peso normal nos primeiros meses de vida. Neste caso, você deve consultar o seu pediatra quanto ao ganho de peso. Quando a criança não tem leite materno suficiente, o problema pode ser resolvido com uma consultora em lactação, ou a alimentação complementar pode ser introduzida com fórmula escolhida pelo pediatra. Assim que uma criança conseguir ganhar um peso padrão, ela começará a acompanhar seus colegas em desenvolvimento.
• A criança consegue segurar a cabeça, mas em ângulo. Você também precisa consultar um médico - será prescrita uma massagem especial. O médico também pode sugerir que você use um travesseiro especial que nivele a posição da cabeça; também ajudará a colocar a criança em diferentes direções do cercadinho para que o ângulo de visão e o giro da cabeça mudem.

Se você descobrir algum desvio no desenvolvimento do seu filho, entre em contato imediatamente com os especialistas, eles vão ajudar a identificar o problema a tempo, enfrentá-lo e dizer em que mês a criança começa a manter a cabeça erguida. Quanto mais velho o bebê fica, mais difíceis são as anormalidades neurológicas passíveis de tratamento terapêutico.

Quando os novos pais ficam sozinhos com o recém-nascido pela primeira vez, muitas questões surgem imediatamente.

Uma delas é quando um recém-nascido começa a manter a cabeça erguida?

Isso não é por acaso, pois a mãe precisa constantemente pegar o bebê nos braços para alimentá-lo, acalmá-lo e dar banho.

Os músculos fracos do pescoço não conseguem segurar a cabeça e a mãe precisa ter muito cuidado.

Por que as mães se preocupam com o fato de o recém-nascido começar a manter a cabeça erguida?

A excitação dos jovens pais é compreensível. Sim, logo após o nascimento, a cabeça do bebê lembra um botão em uma haste fraca: sem apoio, inclina-se em todas as direções. Mas isso é completamente normal e não há necessidade de se preocupar.

Primeiramente, O nervosismo da mãe é instantaneamente transmitido ao bebê, e ele passa de anjo a caprichoso.

Em segundo lugar, todo bebê humano tem um determinado horário de crescimento: físico, nervoso, psicomotor, emocional. Portanto, você terá que esperar antes de apresentar ao mundo com orgulho uma criança de bochechas rosadas segurando a cabeça com confiança.

Mas é preciso mesmo ter muito cuidado ao segurar um bebê nos braços nos primeiros dias e semanas de vida. A delicada cabeça deve ser segurada com a palma da mão para protegê-la de lesões. Antes que um bebê indefeso aprenda a manter a cabeça erguida sozinho, os adultos são responsáveis ​​​​por sua saúde.

O fato é que se a cabeça for inclinada bruscamente para um lado ou outro, as vértebras cervicais podem ser seriamente danificadas. A criança não consegue controlar os músculos e, portanto, não consegue segurar a cabeça com a força. Portanto, “arremessar” a cabeça é inaceitável. Ao embalar o bebê ou realizar procedimentos de higiene, alimentá-lo ou colocá-lo na cama, a mãe deve apoiar suavemente a cabeça. Desvios bruscos e solavancos são inaceitáveis.

Mas nem tudo é tão assustador: Os instintos dos bebés são muito fortes e a sua “margem de segurança” pode causar inveja a qualquer adulto no auge da vida. E esse é outro motivo para não se preocupar muito quando o recém-nascido começa a segurar a cabeça. Tudo tem o seu tempo. Mecanismos de adaptação já foram lançados, caso contrário o bebê simplesmente não conseguiria superar o difícil caminho da barriga da mãe até a luz do dia.

Observação: Se um recém-nascido for colocado de bruços alguns dias após o nascimento, ele virará reflexivamente a cabeça para o lado. Este é um maravilhoso instinto de autopreservação, graças ao qual o corpo inteligente do bebê sabe o que fazer para evitar a asfixia mecânica. Então você não precisa se preocupar, mas fique feliz em acompanhar as maravilhosas mudanças diárias do seu bebê.

A propósito, se o bebê “agrada” a mãe muito cedo, mantendo a cabeça na posição vertical de forma independente, esse é, na verdade, um motivo para entrar em contato com urgência com um neurologista pediátrico. Isso pode resultar em aumento da pressão intracraniana, causando grave desconforto ao bebê e necessitando de tratamento neurológico.

O que acontece nos primeiros dois meses de vida de um recém-nascido

Nos primeiros dias de vida, os movimentos do recém-nascido são baseados em reflexos. Todas as mães sabem: se você tocar a bochecha de um bebê, ele imediatamente virará a cabeça nessa direção, e se você colocar um dedo na palma da mão, ele imediatamente a agarrará com todos os dedos. Uma tentativa de levantar um recém-nascido pela primeira vez na vida da posição deitada, segurando-o pelos braços, terminará com a cabeça inclinada para trás. Nos primeiros dias, a criança não consegue manter a cabeça erguida nem rolar. Dorme quase o tempo todo (até 20 horas por dia), acordando ocasionalmente para comer. Quando um recém-nascido começa a manter a cabeça erguida?

Levará algum tempo para fazer movimentos conscientes ou aprender a controlar os músculos. O desenvolvimento psicofísico de cada criança é individual, mas em geral, por volta das três semanas, um bebê colocado de bruços fará tentativas cada vez mais confiantes de levantar a cabeça. Literalmente por alguns segundos ele terá sucesso.

Em um mês, o recém-nascido ganha bem peso e já consegue manter a cabeça na posição vertical por algum tempo. A espera dura literalmente de 5 a 10 segundos, mas isso já é um progresso sério.

Com um mês e meio, o bebê será capaz de segurar teimosamente a cabeça, deitado de bruços e olhando para cima em um ângulo de 45 graus. O bebê será capaz de resistir nesta posição difícil por cerca de um minuto. É muito cedo para esperar que o recém-nascido comece a segurar a cabeça com mais liberdade e por mais tempo.

A partir do segundo mês de vida, os músculos do recém-nascido tornam-se tão fortes que ele consegue segurar a cabeça sem jogá-la para trás por um minuto. Se um bebê de dois meses for colocado de bruços, ele facilmente virará a cabeça ao ouvir a voz de um adulto, levantar-se-á sobre os braços, segurando a cabeça e o peito. Nesse período, o recém-nascido já distingue os entes queridos pela voz, reage com prazer a objetos brilhantes, tentando agarrá-los e segurá-los.

A partir das nove semanas, a questão de quando o recém-nascido começará a manter a cabeça erguida não preocupa mais tanto os pais. A maioria dos bebês que ultrapassaram a marca dos dois meses já consegue manter a cabeça no mesmo nível do corpo sem jogá-la para trás. É verdade que os músculos do pescoço e das costas ainda estão muito fracos e cansam-se rapidamente. É necessária a rede de segurança de um adulto após um minuto de “natação livre”.

Quando um recém-nascido começará a manter a cabeça erguida com confiança?

Aos três meses de vida, o bebê já tem um bom controle dos braços, pernas, corpo e cabeça. Bebês treinados, com quem as mães fazem educação física, já aprenderam a rolar de lado na posição deitada. Eles observam com interesse o que está acontecendo ao seu redor, colocando na boca os dedos e todos os objetos que conseguiram agarrar. A criança precisa de comunicação e “conversa” alegremente com os pais e conversa.

Aos três meses, um recém-nascido nos braços de um adulto consegue manter a cabeça ereta por bastante tempo, durante cinco minutos. Você pode fazer uma verdadeira viagem com ele, o que causará uma tempestade de alegria. É importante não esquecer do seguro.

Se você colocar o bebê de bruços, ele tentará se levantar nos braços. E se você puxar pelas alças desde a posição deitada de costas, a cabeça não cairá para trás, mas permanecerá no mesmo eixo do corpo. É difícil para um bebê manter essa posição por muito tempo, mas para o treinamento diário, esses levantamentos serão adequados.

Quando um recém-nascido começa a segurar a cabeça com confiança? A partir dos quatro meses, a duração da retenção da cabeça torna-se cada vez mais longa. O bebê levanta facilmente a cabeça, mesmo deitado de costas. No quinto mês, os medos da mãe se dissipam completamente e ela apoia o bebê por hábito, em vez de temer seriamente se machucar.

Aos seis meses, não há absolutamente nenhuma necessidade de se preocupar com a condição das vértebras cervicais e dos músculos tensos. Fisicamente, uma criança nessa idade fica forte e já parece uma criança clássica. Uma criança de seis meses não apenas segura a cabeça com confiança, mas também a vira com interesse. O bebê se vira e inclina a cabeça em diferentes direções, olha em volta quando ouve um som que lhe interessa ou procura um brinquedo.

Quando você deve se preocupar porque seu recém-nascido não está mantendo a cabeça erguida?

Um bebê recém-nascido é examinado por um pediatra ainda na maternidade. Um médico experiente notará imediatamente todas as características de desenvolvimento do bebê. Se algo preocupa a mãe, após a alta da maternidade ela pode entrar em contato com o pediatra local. Inclusive quando um recém-nascido começa a manter a cabeça erguida.

Se por volta dos quatro a cinco meses a criança não conseguir segurar a cabeça, ela deverá ser encaminhada com urgência a um neurologista. Os motivos podem ser os seguintes:

O bebê nasceu prematuro e simplesmente apresenta atraso de desenvolvimento. O corpo vai se recuperar com o tempo, nada de ruim vai acontecer;

O bebê carece de nutrientes e, portanto, apresenta grave atraso no desenvolvimento. É necessário reconsiderar a alimentação do recém-nascido, levando em consideração uma possível desnutrição permanente;

Ao nascer, o bebê sofreu uma lesão de nascimento;

Um recém-nascido é diagnosticado com paresia muscular do pescoço, tônus ​​​​muscular fraco ou torcicolo;

A criança sofre de uma patologia neurológica;

A mãe não faz ginástica infantil com o bebê, não deita na barriga.

Após o exame, o neurologista prescreverá terapia. Geralmente é uma combinação de massagem terapêutica, tratamento medicamentoso e ginástica especial. A massagem para uma criança pode ser uma verdadeira salvação de muitos problemas neurológicos. Mas você só pode confiar em massoterapeutas experientes que trabalham especificamente com bebês. Podem ser necessários 2 a 3 cursos para se livrar completamente da patologia.

Não tenha medo de medicamentos. O médico prescreve não para “curar” a criança, mas para ajudar seu corpo a se adaptar, aliviar sintomas de desconforto e restaurar a atividade muscular.

Quanto aos exercícios terapêuticos, a mãe pode fazer sozinha. O médico vai te dar um horário de aulas, e aí tudo fica nas mãos amorosas de uma mãe.

Como ensinar um recém-nascido a segurar a cabeça?

Para ajudar o recém-nascido a se desenvolver corretamente desde os primeiros dias de vida, os pais devem aprender algumas regras simples para o cuidado diário do bebê. Uma mãe preparada não terá que se preocupar quando o recém-nascido começar a segurar a cabeça, pois todos os processos de desenvolvimento físico corresponderão à idade.

É imprescindível colocar o recém-nascido de bruços entre as mamadas a partir da terceira semana de vida. Isso não só é muito útil para o funcionamento normal do intestino, mas também força o bebê a esticar as costas e o pescoço na tentativa de se levantar reflexivamente. Uma criança treinada manterá a cabeça erguida perfeitamente por volta dos dois ou três meses.

O bebê precisa de uma massagem diária, nunca deve ser negligenciada. Carícias suaves acalmam, esfregar os músculos os torna mais elásticos e fortes. A massagem desenvolve a força, melhora a saúde em geral e o sistema nervoso em particular. Um regime de massagem pode ser encontrado em qualquer livro sobre como cuidar de um recém-nascido.

A natação fortalece perfeitamente a estrutura muscular. Para um recém-nascido, você pode comprar um círculo especial que manterá a cabeça acima da água. Ao nadar, seu bebê não só se divertirá muito, mas também fortalecerá os músculos. Além disso, a natação garante ao bebê (e, portanto, à nutriz) uma longa noite de descanso.

A partir dos dois meses é muito útil carregar o bebê nos braços na posição vertical. Claro, certifique-se de segurar a cabeça com as mãos. Este também é um treino excelente e seguro para os músculos do pescoço.

Outra postura muito útil é a posição horizontal do corpo sobre o braço da mãe com a barriga para baixo. Você precisa segurar o pescoço e a cabeça com a outra mão para evitar solavancos e manter uma posição reta.

Lembre-se do principal: A criança com certeza começará a manter a cabeça erguida e não há necessidade de se preocupar com isso. Todos os bebês se desenvolvem de maneira diferente. Mas se aos seis meses os músculos do pescoço permanecerem fracos, você definitivamente deve consultar um médico.

No primeiro ano de vida, o bebê se desenvolve rapidamente. Uma das habilidades importantes é a capacidade de segurar a cabeça. Se não aparecer após 3 meses, procure ajuda médica.

O momento em que o bebê começa a manter a cabeça erguida sozinho

Aos 3 meses, 80-85% das crianças conseguem manter a cabeça erguida. Eles podem levantá-lo 45-90⁰ acima da superfície. A criança segura a cabeça com confiança por 1 minuto ou mais. Ao mesmo tempo, ele repousa sobre os antebraços e a pélvis e os quadris são pressionados firmemente contra uma superfície dura.

Bebês saudáveis ​​​​a termo seguram a cabeça a partir dos 2 meses, bebês prematuros - de 2,5 a 3 meses. Se a criança fizer isso antes de 1,5 mês, é necessário ser examinado por um neurologista para descartar aumento da pressão intracraniana. Nas primeiras semanas após o nascimento, os músculos estão em maior tônus. Eles não estão desenvolvidos o suficiente para sustentar a cabeça.

A retenção precoce pode ser normal se o bebê usar coleira especial desde o nascimento (indicada para lesões ou problemas neurológicos).

Sem os devidos cuidados, as crianças saudáveis ​​desenvolvem competências mais tarde. Isso acontece se os pais não cumprirem suas responsabilidades ou se houver transtornos mentais.

Estágios 3 meses

A formação de competências passa pelas seguintes etapas:

• levantar a cabeça por alguns segundos ou minutos com 2 a 3 semanas de idade;
• segurar a cabeça por 1 minuto ou mais em posição prona aos 2-3 meses;
• participação independente em posição vertical por 2,5-3 meses;
• levantar a cabeça e a cintura escapular enquanto estava deitado de bruços após 3 meses.

Algumas crianças começam a segurar a cabeça aos 3,5-4 meses. Se outros indicadores de desenvolvimento forem apropriados para a idade, não há motivo para preocupação.

Você mesmo pode identificar anormalidades de desenvolvimento. Uma criança com mais de 1 mês fica de bruços. Um chocalho soa acima da cabeça. Se não houver violações, o bebê levanta a cabeça, tentando determinar a origem do som.

Para a segunda opção de teste, o bebê é sentado lentamente da posição deitada para a posição sentada. Ao mesmo tempo, eles seguram suas mãos. Em uma criança saudável, a cabeça permanece reta por 30 segundos.

1. Uma leve oscilação da cabeça para os lados é aceitável.
2. Em seguida, o bebê é colocado de costas novamente.
3. Puxe lentamente as alças até chegar à posição semi-sentada.

A criança deve segurar a cabeça por alguns segundos e, em seguida, incline-o. Essas ações, realizadas diariamente, podem servir de treinamento.

Com bons cuidados, alimentação e brincadeiras com o bebê, todas as habilidades são formadas na hora certa. A atividade de uma criança é influenciada pela hereditariedade e pelo temperamento.

O que fazer se aos 3 meses o bebê não começar a manter a cabeça erguida?

1. exame por pediatra e neurologista;
2. exames de sangue e urina;
3. controle do peso corporal;
4. neurossonografia;
5. digitalização duplex.

Ginástica

Se não forem detectados desvios de saúde, o médico prescreve exercícios diários. Inclui os seguintes exercícios:

• portado nos braços horizontalmente com a barriga para baixo;
• usar na posição vertical, segurando a nuca;
• segurar em coluna quando o queixo repousa sobre o ombro;
• deitado de bruços;
• andando de fitball.

A ginástica é realizada entre as mamadas, quando o bebê está calmo. A sala deve ter uma temperatura ideal de 20-22 ⁰C. O treinamento muscular regular ajuda a desenvolver a habilidade.

Permite fortalecer os músculos do pescoço e da cintura escapular. É permitida a realização a partir do primeiro mês de vida. Os exercícios são realizados de forma lúdica, conversando calmamente com o bebê. Eles têm o seguinte efeito na criança:

1. Desenvolvimento de habilidades motoras.
2. Fortalecimento dos músculos.
3. Treinamento de equilíbrio.
4. Desenvolvimento da coordenação.
5. Aumento da circulação sanguínea.
6. Respiração melhorada.

Os músculos e ligamentos do bebê são sensíveis e elásticos, por isso todos os movimentos devem ser suaves.

O exercício ajuda a criança a se desenvolver. Eles não são adequados para forçar novas habilidades. Se uma criança for ensinada a segurar a cabeça a partir de 1 mês, podem surgir complicações. A retenção aparece quando os músculos das costas e do pescoço estão prontos para isso.

Massagem

• Se a pele estiver em bom estado, a massagem pode ser feita a partir dos 2 meses. Aumenta o suprimento de sangue aos músculos e estimula reflexivamente as terminações nervosas. Os movimentos devem ser suaves e leves. Antes da massagem é necessário lavar as mãos e aquecê-las. Para o procedimento são preparados óleo de massagem para bebês e uma fralda.
• Se a criança estiver saudável, a mãe pode realizar a massagem. Em caso de patologia grave, é realizado por especialista. Em caso de hipertonicidade, a massagem não profissional pode fortalecê-la e, em caso de hipotonicidade, pode relaxar ainda mais os músculos das costas. Se o procedimento for realizado por muito tempo, o especialista pode ensinar técnicas de massagem à mãe.

Posição de dormir

É importante mudar de posição enquanto dorme. Recomenda-se virar a criança para o lado direito ou esquerdo a cada 2-3 horas. Isso evita o aumento do tônus ​​​​muscular e o torcicolo. Esta posição evita que os alimentos entrem na laringe. A fonte de luz também é colocada alternadamente à direita ou à esquerda. Isso garante movimentos ativos da cabeça.

Natação

A natação tem um efeito benéfico no sistema muscular e no sistema músculo-esquelético.

• O banho no banheiro começa após a cicatrização da ferida umbilical. Para procedimentos aquáticos, é utilizado um anel inflável especial. Suporta a cabeça do bebê e permite a livre movimentação
• É mais fácil segurar a cabeça no banheiro e a criança adquire essa habilidade mais rápido. Então ele o implementa em outras condições.

Nutrição

A qualidade do leite materno influencia o desenvolvimento da criança. Uma mãe que amamenta deve consumir quantidades suficientes de cálcio, fósforo e magnésio.

Deitar de bruços é feito durante o curativo, entre as mamadas, antes de dormir:

• O procedimento fortalece os músculos e promove a retirada de gases do intestino. Se o bebê estiver despido, ele também recebe banhos de ar.
• A criança é colocada sobre uma superfície dura, coberta com uma fralda ou cobertor.
• Nos primeiros dias, o procedimento leva alguns minutos. À medida que o bebê cresce, ele pode ser colocado de bruços por 20 minutos.
• Não há necessidade de apoiar a cabeça de bruços. Os reflexos congênitos garantem que a cabeça vire para o lado. Graças a isso, a criança respira livremente.

Você não pode parar as aulas porque o bebê é travesso. Depois de alguns dias ele se acostumará a ficar deitado de bruços.

Como incentivar seu bebê a fazer exercícios

Os sons podem ser usados ​​para estimular movimentos. Para isso, pegue um chocalho, uma campainha, um brinquedo musical e toque de diferentes lados da criança. Isso faz com que o bebê vire a cabeça. Esses exercícios treinam os músculos do pescoço e previnem o torcicolo.

Os seguintes exercícios podem ser usados ​​como atividades adicionais:

• Levantar no ar de bruços, com uma mão sob o peito do bebê e a outra no quadril.
• Andar de fitball com dois adultos (um segura as mãos do bebê e o outro segura a pélvis).
• Levantar alternadamente a cabeça e a pelve, deitando-se de bruços no antebraço do adulto.

A ginástica não deve causar dor. O choro de curto prazo ocorre devido a sensações incomuns. Para acalmar o bebê, utilize a posição fetal. Para fazer isso, os braços e as pernas são pressionados contra o corpo.

Quando soar o alarme

Não se preocupe se você não conseguir manter a cabeça erguida entre 2 e 2,5 meses. Se houver tentativas de aumentá-lo, é preciso ajudar a criança com exercícios e massagens.

Segundo pesquisas, 4 meses é o período final em que uma criança saudável desenvolve uma habilidade.

Caso não se desenvolva, é necessário identificar a patologia.

Os seguintes fatores podem levar ao atraso no desenvolvimento:

• Lesão de nascimento.
• Diminuição do tônus ​​muscular.
• Doenças neurológicas.
• Cuidados inadequados, falta de exercício.
• Prematuridade.
• Baixo peso corporal.

Caso sejam identificados desvios, é agendada consulta com os seguintes especialistas:

1. pediatra;
2. neurologista;
3. cirurgião;
4. ortopedista

Se for detectada uma doença do sistema nervoso central, é realizado tratamento medicamentoso, massagem e fisioterapia. Quando o tônus ​​muscular está baixo, os exercícios de ginástica são eficazes.

Até os 2-3 meses, a cabeça do bebê precisa de apoio. Isso é feito na posição manual, quando segurado verticalmente, durante a alimentação. É importante manter a cabeça erguida ao nadar. Três dedos são colocados nas costas, e o polegar e o indicador sustentam a cabeça na parte de trás da cabeça e na mandíbula.

A cabeça não deve inclinar-se para trás. O torso de um bebê de até 1 mês pode ser pressionado contra o peito, segurando a cabeça com uma das mãos. A segunda mão apoia a pélvis. O apoio é fornecido até que a criança consiga manter a cabeça erguida com segurança. Em caso de movimentos bruscos e curvaturas, é necessário segurar a cabeça após 3 meses.

O suporte fornece as seguintes condições:

• Previne lesões nas vértebras cervicais.
• Controla os músculos do pescoço.
• Evita a extensão excessiva da cabeça.

Em um bebê recém-nascido, a atividade muscular é reflexa. Os movimentos conscientes da cabeça se desenvolvem por volta de 2 a 3 meses.

A formação dos músculos do pescoço é influenciada pelos seguintes fatores:

• posição da criança durante o sono, alimentação;
• qualidade do colchão do berço;
• lesão de nascimento;
• níveis de cálcio e vitamina D no leite materno ou fórmula.

A posição de dormir afeta a formação da coluna. No primeiro mês ele dorme mais da metade do tempo. Para o seu bebê você precisa escolher um berço e colchão de alta qualidade.

Eles devem criar suporte para a coluna ainda não formada. Não é recomendado o uso de travesseiro para menores de 2 anos. Um ortopedista pode prescrevê-lo se houver torcicolo. Em outros casos, o bebê é colocado sobre uma superfície plana.

Com hipóxia durante o parto e trauma de nascimento, ocorre atraso no desenvolvimento. O bebê não pode manter a cabeça erguida até os 4 meses. Essas crianças devem ser examinadas com mais frequência por um neurologista e um pediatra. A dieta da criança influencia a força muscular e a formação óssea.

Prevenção

Para prevenir o desenvolvimento de torcicolo ou atraso no desenvolvimento, os seguintes requisitos devem ser atendidos:

1. Coloque o bebê de bruços todos os dias.
2. Alterne a posição da cabeça e das pernas no berço.
3. Use brinquedos brilhantes e telefones celulares.
4. Mude o lado de onde a luz incide no berço.
5. Ir nadar.
6. Brinque e converse com a criança.
7. Alimente em tempo hábil.
8. Para passear lá fora.
9. Incentive a ação ativa.

Importante! Medidas preventivas são obrigatórias para bebês prematuros e com baixo peso corporal.

Se a criança não consegue segurar a cabeça, deve-se seguir as recomendações do médico. É preciso comer racionalmente, fazer massagens e fazer exercícios. A patologia é facilmente eliminada na fase inicial.

Nos casos em que o tratamento é iniciado após 2 ou mais meses, podem ocorrer danos irreversíveis.