Когда начинает шевелится плод у беременных вторая. Шевеления плода при беременности двойней

Плод начинает активно шевелиться уже на 7-8 неделе беременности . Но будущая мама пока этого не чувствует, поскольку плод ещё слишком мал и свободно перемещается внутри матки.

Однако к середине беременности масса его уже достигает существенных размеров и толчки о стенки матки становятся ощутимыми для матери. Происходит это обычно на 18-23 неделе .

Чаще всего первое шевеления плода при беременности женщины ощущают в спокойном состоянии по вечерам, перед сном .

Некоторые сравнивают этот волнующий момент с трепыханием бабочки или плавающей рыбкой. Ну а другие описывают свои ощущения более прозаично: похоже на прохождение газов по кишечнику.

В дальнейшем малыш подрастает всё больше, и его движения становятся более регулярны и заметны для мамы. На 27-30 неделе их уже смогут послушать и почувствовать, приложив к животику руку или ухо, будущий папа и другие близкие родственники.

Нередко именно с этого момента многие родители начинают торжественно именовать живот ребёнком и активно с ним общаться. Ведь теперь малыш своими движениями может реагировать на звуки голосов и музыку.

Может отозваться лёгким пинком в месте прикосновения маминой руки к животу, а может и испуганно сжаться, если рука чужая и незнакомая. Почти все пузожители выражают свое недовольство активными пинками, если мама приняла неудобную для них позу.

Обычно это происходит, если женщина сидит, закинув ногу на ногу, или лежит на спине или животе. В таких положениях ограничивается доступ кислорода к плоду и, естественно, ему это не нравится.

Чаще всего активные шевеления плода во время беременности приходятся на периоды маминого спокойствия.

Когда беременная женщина сидит, лежит или пытается уснуть, ребёнок нередко начинает «разминаться». И наоборот, когда мамочка двигается и чем-то занята, малыш, убаюканный её движениями, спокойно спит.

За одну-две недели до родов шевеления плода заметно снижаются и это нормально. Малыш, приняв нужное положение, начинает готовиться к первому своему жизненному испытанию — родам.

Во время первой беременности

Женщины, ждущие первенца, как правило, более трепетно относятся к любым изменениям в своём организме, связанным с беременностью. И тщательно «прислушиваются» к своему животику в ожидании первых шевелений.

И нередко начинают беспокоиться при их отсутствии к 20-ой неделе. Особенно, если окружающие активно интересуются: как там малыш, толкается?

Однако, если наблюдающий гинеколог утверждает, что всё в порядке: малыш растёт, сердцебиение хорошее, то не стоит волноваться. Для первородящих женщин нормой может быть и первое ощутимое шевеление плода лишь к 23 неделе.

Причиной могут быть:

  • телосложение женщины: худенькие мамочки обычно раньше чувствуют шевеление плода, чем полненькие;
  • активность женщины: если будущая мама всегда в движении и активна, то она может просто не замечать шевеления (или принимать их за предстатику) до тех пор, пока они слабы.

Помочь почувствовать своего малыша может следующий способ. Выпейте стакан молока или съешьте что-нибудь вкусненького и лягте спокойно на спину, внимательно «прислушиваясь» к своему животику. После сытной порции еды и в таком мамином положении малыш обычно заявляет о себе шевелением.

Плод очень быстро растёт и его скоро движения станут отчётливы и понятны для мамы и она их уже ни с чем не спутает.

Во время второй беременности

Обычно уже рожавшая женщина знает, как должны ощущаться шевеления плода, да и матка у неё более эластичная и чувствительная. Поэтому при второй беременности первый «пошевел» может быть замечен на более ранних сроках. В некоторых случаях уже в 14-15 недель.

Считается, что женщина, ждущая второго ребёнка, начинает чувствовать его первые шевеления в среднем на две недели раньше, чем это было у неё с первенцем.

При третьей беременности

Многие многодетные мамочки отмечают, что с каждой беременностью начинают чувствовать первый «пошевел» всё раньше . Например, первенца ощутила в 20 недель, второго — в 18, а третьего уже в 15-16 недель.

Почти все женщины, которые испытали радость материнства, признаются, что до сих пор помнят волнующий момент, когда ребенок начинает шевелиться при беременности. До этого будущая мамочка еще не осознавала до конца, что внутри зародилась еще одна жизнь. Во время первой беременности женщина ждет, когда появится это загадочное ощущение, чтобы осознать, что скоро у нее родится малыш. При второй беременности женщина уже пытается делать выводы, если ребенок не спешит шевелиться.

Из этой статьи вы узнаете, когда начинает шевелиться малыш при первой и второй беременности, какие факторы влияют на сроки проявления первых движений ребенка.

Первая беременность

Первые шевеления плода в материнской утробе наблюдаются не раньше седьмой недели беременности. Именно в этот период первой беременности, когда начинает шевелиться малыш, у него формируются нервные окончания и мышечные пучки, которые отвечают за двигательную активность. Но плод на таком сроке еще очень маленький, и беременная не чувствует шевелений, поскольку он не касается стенок матки.

Первый триместр

Будущий малыш активно растет, и через некоторое время его движения уже ощущает будущая мамочка. Первые шевеления во время беременности женщина чувствует примерно на 18-20 неделе. Хотя это очень индивидуально, поэтому сроки могут отличаться. Кроме того, если беременная худенькая, она ощущает шевеления эмбриона раньше, чем полненькая (где-то на 14 неделе).

Еще нерожавшая женщина довольно часто путает слабые шевеления эмбриона внутри себя с мышечными сокращениями или перистальтикой кишечника. Первые толчки при первой беременности, когда начинает шевелиться малыш, женщины описывают как «плавание рыбок» или «порхание бабочек».

По мере роста ребенка его движения ощущается более отчетливо, и к 22 неделе их ощущает любая мамочка, которая вынашивает малыша. В последующие недели двигательная активность плода все увеличивается, и беременная уже может угадывать, когда он двигает руками или поворачивается.

К 29 неделе ребенку уже тесно в материнской утробе, и каждое его движение отчетливо ощущается. Характер движений эмбриона ‒ это своеобразный «датчик» беременности.

На 20 неделе малыш может совершать около 200 движений, а к 32 неделе ‒ около 600.

Второй триместр

Во втором триместре движения плода женщина ощущает в разных отделах живота, так как ему достаточно места, чтобы вращаться и переворачиваться в разных направлениях.

Через некоторое время легкие шевеления сменяются довольно ощутимыми толчками. В этот период женщина может почувствовать, как малыш икает, заглатывая амниотическую жидкость.

Третий триместр

В начале третьего триместра малыш еще может переворачиваться, но с 30-32 недели все чаще занимает одно и то же положение. Активность снижается, так как ему уже не хватает места.

С 36 недели ребенок занимает определенное положение, в котором и остается до родов. Будущая мамочка ощущает, как ее малыш пинается, и эти толчки уже очень отличаются от первых шевелений. Перед родами ребенок становится спокойнее, поэтому будущая мама не должна беспокоиться, что количество и сила шевелений сокращается. Женщина должна обратиться к врачу, если не чувствует шевелений малыша в течение 10-12 часов.

Вторая беременность

Принято считать, что во время второй беременности женщины ощущают шевеления плода раньше первородящих. Это объясняется тем, что беременной уже знакомы эти ощущения, и она сразу узнает их. При второй беременности некоторые женщины утверждают, что чувствуют это уже на 13 неделе. Но медики относится к таким откровениям скептически: плод еще слишком мал, и беременная не может почувствовать его в утробе.

Врачи полагают, что шевеления эмбриона впервые ощущаются на 16-18 неделе. Таким образом, повторнородящие женщины чувствуют своего ребенка впервые на две-четыре недели раньше, чем первородящие.

От чего зависит срок проявления первых шевелений

Прежде всего это зависит от веса будущего малыша. Логично, что чем мельче будущий карапуз, тем позже мама почувствует его.

Срок появления первых шевелений зависит также от физиологического порога чувствительности женщины. Если беременная очень чувствительна, она ощущает шевеления раньше других.

Совсем не обязательно, чтобы шевеления эмбриона при второй беременности появились раньше или очень рано. В норме малыш может «сохранять тишину» до срока 24-25 недель.

Если на этом сроке беременная не чувствует движений малыша, она должна обратиться к врачу, чтобы он прослушал сердцебиение крохи.

При второй беременности шевеления плода начинаются несколько раньше, чем при ожидании первого малыша. Это один из самых ожидаемых моментов в течение всех 9 месяцев. По времени первого толчка можно даже предположить дату появления ребенка на свет.

Что такое шевеление плода?

Для каждой беременной первое шевеление плода — это очень важное событие. Именно с этого момента многие будущие мамы начинают разговаривать со своими малышами.

На самом деле, ребенок в утробе матери начинает пинаться намного раньше, чем это ощущает женщина. Беременная не в состоянии почувствовать шевеления из-за еще слишком маленького веса и размера младенца. Первые в своей жизни движения он делает примерно в 8 или 9 недель. Это происходит независимо от того, какая беременность по счету. Сама женщина почувствовать первые движения своего ребенка может чуть позже.

Невозможно предсказать, когда шевеления произойдут в первый раз. Это индивидуально: кто-то ощущает их раньше, кто-то — позже. Зависит это от нескольких факторов:

Врачи сходятся во мнении, что плод совершает первые движения в период начала функционирования головного мозга. Так, ребенок показывает свое психическое состояние. Первые движения его беспорядочны. Некоторые женщины сравнивают их с «бабочками в животе». На 5-м месяце беременности ребенок способен уже перемещаться в разные области утробы матери. Постепенно он упирается своим тельцем в живот мамы, бугорки уже видны окружающими. Чем ближе к родам, тем спокойнее становится малыш. Он занимает правильную позу (головкой вниз) и дальше шевелится уже только ножками. Беременные даже могут испытывать дискомфорт от таких пинков. Но обычно при смене положения все быстро проходит.

Что считается нормой при повторной беременности?

Среди женщин распространено мнение, что во время второй беременности ощутить шевеления ребенка можно несколько раньше. Кто-то считает, что пинки чувствуются на 2 недели раньше.

Врачи это подтверждают и объясняют так: женщина по опыту первой беременности уже понимает, что является шевелением, а что — какими-то другими ощущениями.

Нормально развивающийся плод проявляет активность почти все время и спокоен, только когда спит. В среднем в сутки можно насчитать около 200 шевелений ребенка. Начиная с 20 недели, младенец двигается намного активнее. Но, постепенно увеличиваясь, испытывает недостаток места для передвижений, понемногу утихает, а ближе к родам успокаивается совсем.

Голод заставляет младенца проявить большую активность. Если мама будет мало питаться, то малыш в животе будет толкаться. Важно помнить, что беременность — это не тот период, когда следует налегать на диеты. Ребенку надо получать полноценное питание для гармоничного развития.

Отсутствие шевелений на 16 неделе при второй беременности у женщины может вызвать тревогу, но не стоит переживать раньше времени. Здесь имеют значение не только количество беременностей, но и физическое и эмоциональное состояние женщины.

На 20 неделе каждая женщина обязательно проходит УЗИ. Врач обязательно посмотрит, все ли в порядке с ребенком.

Некоторые работающие будущие мамы не ощущают движения плода и в 22 недели. Помните, если что-то вызывает беспокойство, то надо посоветоваться с врачом. Доктор всегда может назначить дополнительное УЗИ, по результатам которого будет понятно, как развивается малыш.

Некоторые сведения о шевелении плода

Если малыш перестал проявлять активность, то женщине необходимо рассказать об этом врачу. Доктор назначит обследование для определения причин.

Некоторым женщинам кажется, что ребенок шевелится только по ночам. Скорее всего, в ночные часы беременная просто более чутко прислушивается к тому, что происходит внутри организма. Днем она занята и не всегда обращает внимание на свои ощущения.

Существует несколько методов подсчета:

  • метод Пирсона: активность плода отмечается с 9:00 до 21:00, а затем анализируется период от 1 до 10 шевеления;
  • метод Кардиффа: отмечаются только 10 первых за день шевелений;
  • метод Садовски: шевеления считаются после приема пищи.

Намного важнее для женщины понимать, что любые шевеления ребенка — это его контакт с мамой. Движения позволят начать общение с малышом. Главное не переживать, постоянно прислушиваться, как ведет себя ребенок. Лучше позаботиться о собственном спокойствии и здоровье.

Чем еще отличается вторая беременность от первой?

У большинства женщин вторая беременность протекает легче, чем первая. Большую роль играет психологическое состояние: женщина уже знает, что ее ждет впереди. На уровне подсознания она готовится к предстоящим изменениям и приспосабливается к ним.

Токсикоз во время второй беременности может мучить меньше. Изменение вкусовых пристрастий тоже не станет неожиданностью. Вполне возможно, что вместо соленой пищи захочется сладкого или кислого. Может случиться и так, что ни токсикоза, ни особых пищевых предпочтений не будет.

Но с каждой последующей беременностью все вероятнее появление варикоза на ногах. Если женщина подвержена ему, то стоит заранее позаботиться о себе: нельзя перегружать ноги длительной ходьбой или долго стоять. Желательно купить компрессионное белье.

Во вторую беременность обычно бывает меньше времени для себя, так как уже есть один ребенок, о котором надо заботиться. Поэтому следует заранее продумать режим дня, чтобы хватало времени на семью и свой отдых.

Некоторые женщины сталкиваются с таким мнением, что вторая беременность короче первой на 1-2 недели. Это не так. , как и первые, могут начаться вовремя или немного раньше. Но сами роды обычно короче (это подтверждают и врачи). Поэтому, как только схватки начнутся, надо немедленно обратиться в родильное отделение. Роды могут быть стремительными.

За первую беременность стенки брюшной полости растянулись, поэтому живот появится раньше.

Матка с плодом при второй беременности лежит ниже, она больше давит на мочевой пузырь и поясницу. Из-за этого появляются боли в спине, частые позывы к мочеиспусканию и дефекации. Поэтому женщинам рекомендуется носить специальные поддерживающие бандажи.

Нет большой разницы, какого по счету ребенка вынашивает женщина - при любой беременности самыми долгожданными ощущениями являются первые шевеления малыша. Многих женщин интересует, когда у повторнобеременных начинаются выраженные шевеления плода. В нашем материале вы найдете ответы на свои вопросы, мы вместе разберемся во всем и выясним, какие сроки для повторнородящих можно считать оптимальными.

Когда ожидать шевелений?

Споры о временном периоде начала шевелений крохи довольно часто звучат не слишком корректно, ведь совершать движения малыш начинает задолго до того, как будущая мама почувствует эти толчки. Примерно на восьмой неделе, будь то первая или не первая беременность, кроха пробует совершать движения конечностями, на 11-12 неделе он прекрасно осваивает кувырки и перевороты. Длина пуповины и размеры матки вполне позволяют ему делать это совершенно незаметно для матери.


Укажите первый день последней менструации

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Января Февраля Марта Апреля Мая Июня Июля Августа Сентября Октября Ноября Декабря 2019 2018

К 16 неделе малыш подрастает, а его движения становятся более управляемыми головным мозгом, а потому более осознанными. Он уже может дотянуться до пуповины, потянуть за нее, поиграть с ней, он сосет кулачок и развлекается перемещениями внутри плодного пузыря. Иногда при этом он касается стенок матки.


Шевеления, которые ощущаются женщиной, представляют собой особые сигналы ЦНС, которые посылают нервные рецепторы брюшины. Аксоны и нейроны смогут отреагировать на перемещение и изменения малыша в животе матери только тогда, когда внутреннее воздействие будет достаточным по силе. Слабые касания на начальных сроках гестации они уловить не в состоянии.

Бытует мнение, что при первой беременности движения плода ощущаются позднее, чем при второй. И в этом есть зерно здравого смысла. Повторнородящие обычно несколько раньше начинают замечать движения малютки. Медицина не разграничивает беременности по счету. В акушерстве есть среднестатистические сроки, которые действительны и для первой беременности, и для второй. Считается, что начать ощущать шевеления женщина должна в диапазоне с 18 по 22 неделю.


При 2 беременности и каждой последующей ребенок обычно начинает ощутимо для матери шевелиться в утробе на пару недель раньше, чем у первородящих. А значит, ощутить легкие, почти невесомые касания малютки возможно уже на 17-18 неделе. Некоторые утверждают, что начали чувствовать крохины толчки и перевороты на 15-16 неделе и даже до наступления этого срока. Беременные, которые вынашивают двойню, обычно отмечают, что первые шевеления ощутили после 14-15 недели.



Второй ребенок – особенности

Главная отличительная особенность не первой беременности заключается в приобретенном ранее опыте. Именно его не хватает первородящим, чтобы вовремя распознать нежные и легкие первые шевеления своего малыша, чтобы отличить их от брожения газов в кишечнике при пищеварении. Первые толчки сложно описать словами, чаще всего для характеристики женщины используют такие сравнения, как «касание плавника рыбки», «движение крыла бабочки» и т. д. Но как бы ни было сложно описать эти ощущения, они больше не забываются женщиной.

Поэтому беременная, которая ранее уже вынашивала малыша и чувствовала его движения, будет хорошо помнить эти непередаваемые ощущения. Часто женщины, которым довелось ранее рожать, даже испытывают эти ощущения во сне, переживая их заново, даже если беременности нет.


Повторнобеременная на физическом и моральном уровне готова к определенным ощущениям, она открыта для них, а потому и распознает их ранее, чем женщина, которая собирается стать матерью впервые и пока еще не знает точно, каких ощущений ожидать.

При третьей беременности, ощущения шевелений уже настолько хорошо знакомы, что женщина способна уловить даже самые начальные касания крохи изнутри, поэтому многие беременные, ожидающие третьего или четвертого малыша, утверждают, что чуть ли не с 14-15 недели начали чувствовать своего ребенка.

Есть особенности и в физиологии и анатомии. Мышечные стенки матки после первых родов более тонкие и эластичные, матка чуть быстрее растет, животик появляется чуть ранее – соответственно, и нервным рецепторам брюшины проще уловить «сигналы», которые подает плод.


Было бы неверным утверждать, что все сказанное верно для 100% повторнобеременных женщин. Когда начнутся ощущаться шевеления, зависит от множества различных факторов, от индивидуальной чувствительности, от особенностей протекания конкретной беременности. И только совокупность факторов определяет, когда конкретно женщина сможет ощутить долгожданные трогательные и восхитительные ощущения, свидетельствующие о том, что контакт между мамой и ее малышом теперь налажен.


Факторы влияния

Первостепенно на время начала ощущений шевелений влияет телосложение и вес женщины. Чем больше отложений жировой ткани в районе живота, тем дольше беременная может не ощущать движений своего малютки. Дело в чувствительности нервных рецепторов, о которых мы рассказывали выше. Соответственно, субтильные и худощавые, а также дамы с нормальным весом имеют шансы раньше ощутить движения малыша.

Очень многое в этом вопросе отдается на долю персональной чувствительности. Все знают, что болевой порог у всех разный - одна женщина страдает от нестерпимой боли в результате обычной кошачьей царапины, а другая спокойно воспринимает лечение зубов без обезболивания. Именно эта особенность нервной системы конкретной женщины и обуславливает ранее или позднее различимое наступление шевелений плода.

На ощущения матери влияет образ ее жизни. Женщина, которая с самого утра занята, работает, учится, ездит за рулем или в общественном транспорте, общается с другими, переживает стрессы, неизменно связанные с работой или учебой, может начать чувствовать своего ребенка позже, чем будущая мать, которая ведет неторопливую домашнюю жизнь и располагает всеми возможностями в любое время полежать и отдохнуть.



Наиболее часто первые различимые движения приходят в вечернее и ночное время, когда будущая мама ложится в постель, полностью расслабляется. В это время восприятие нервных импульсов головным мозгом обостряется, и будущая мама вполне может первый раз ощутить легкие движения и касания своего малютки.

Размеры плода и его расположение в полости матки также важны для прогнозирования периода времени первых движений. При прикреплении плаценты на задней стенке матки движения и пинки плода обычно приходятся как раз в чувствительную для рецепторов брюшины переднюю стенку матки. Тогда шевеления женщине «открываются» ранее. Когда плацента расположена по передней стенке, движения плода будут направлены внутрь, к кишечнику матери – соответственно, почувствовать их мамочка сумеет чуть позже, когда кроха станет побольше.


Если доктор утверждает, что есть тенденция к крупному плоду и размеры малыша на УЗИ превышают нормы на 2 и более недель, почувствовать малыша женщина сумеет ранее, чем вынашивающая миниатюрного кроху. У дам с узким тазом долгожданные ощущения появляются раньше, чем у обладательниц широкого таза.

Первые толчки - характеристика

Первые ощутимые для матери движения малютки отличаются нерегулярностью и некоторой хаотичностью. Известно, что к 20-22 неделе гестации малыши совершают до 300 движений за день, но ощутить и осознать беременная может не более 5% от общего числа эпизодов двигательной активности. Повторнобеременные знают, что первые пинки и толчки не нужно ни подсчитывать, ни записывать, пока они не станут регулярными.

Как правило, это случается только к 28 неделе беременности, а до этих пор регистрировать шевеления нет необходимости. Будет вполне достаточно, если женщина будет ощущать своего младенца ежедневно.


На ранних сроках довольно сложно по характеру шевелений определить какие-либо осложнения беременности и нарушения в состоянии плода. В какие-то моменты малыши могут быть более активными, а в какие-то они будут большую часть времени проводить во сне и при этом прекрасно себя чувствовать.

С каждой неделей первые шевеления будут становиться все более ощутимыми и различимыми. Так, на 27-28 неделе заметить их и почувствовать может уже не только мама, но и окружающие - когда малыш начнет ворочаться или потягиваться, живот визуально может менять форму, отдельные части тела крохи могут быть хорошо различимы через кожу живота.



С 26 недели гестации сыночки и дочки начинают более осознанно реагировать на звуки, на мамины песенки, сказки, на прикосновения к животу и яркий свет, направленный непосредственно на живот. С 28-29 недели рекомендуется начинать каждодневно подсчитывать эпизоды активности крохи. Это становится одним из важных диагностических показателей состояния самой беременной и благополучия ее малыша.

Когда следует обратиться к врачу?

Порой дети не торопятся наладить с мамой контакт через движения. Чаще всего повторнородящие начинают недоумевать, если к 18-19 неделе не ощущают никаких шевелений. Ни на 18 неделе, ни на 20 неделе не стоит накручивать себя и беспокоить доктора, если шевелений в обозначенные сроки нет. Помните, что среднестатистическая акушерская норма - до 22 недель.

А потому переживать, ориентироваться на опыт других беременных, которым они щедро делятся в интернете, не стоит.


К врачу на плановый или внеплановый прием следует обратиться в том случае, если при второй или третьей беременности первые шевеления не начинаются после 22 акушерской недели. Беременной в обязательном порядке проведут внеплановое УЗИ, чтобы оценить развитие плода и его состояние.

Патологические причины, которые могут привести к отсутствию шевелений, могут заключаться в замершей беременности, при которой плод прекратил свое развитие под действием неблагоприятных факторов или генетических патологий, пороков развития. Также причины могут крыться в существенной задержке развития плода по причине его заболеваний, патологий плаценты, нарушений маточно-плацентарного или плацентарно-фетального кровотока.


Но такие причины встречаются не так часто. Если плод имеет тотальные аномалии, он чаще всего погибает и отторгается в первом триместре, а ряд патологий с большой долей вероятности может быть диагностирован еще на 12-13 неделе беременности, когда женщина проходит первый пренатальный скрининг .

Не исключено, что шевелений нет по причине ошибки в установлении срока беременности, то есть реальный срок меньше, чем указанный в обменной карте. Такое может произойти также относительно редко - в основном у женщин с нарушениями менструального цикла, а также у женщин, которые до 16-18 недели беременности ни разу не делали УЗИ. Помните, что врач обязательно обратил бы внимание на несоответствие размеров плода заявленным срокам гестации.


Нужно ли сообщить доктору об отсутствии шевелений? Конечно, нужно. Это может говорить о наличии гипоксии плода. Хроническое кислородное голодание малыша, которое и проявляется снижением интенсивности движений, может сопутствовать резус-конфликту, аномалиям плаценты, пагубным привычкам беременной. Нужна консультация, чтобы выявить и найти причины неблагополучия плода и ликвидировать их - в большинстве случаев при гипоксии помочь ребенку можно и нужно.


Поднимать вопрос об обследовании в любом случае стоит не раньше 23 недели беременности.

Ощутить шевеления раньше помогут простые и действенные советы, которые женщинами передаются из поколения в поколение. Чтобы почувствовать кроху, если тот не спешит дать о себе знать, а сроки уже подошли, женщине нужно почаще отдыхать. Вечером, перед тем как прилечь на диван, выпейте стакан теплого молока или съешьте кусочек шоколада, от сладкого дети заметно активизируются.


Внимательно прислушивайтесь к своим ощущениям, особенно в вечернее время. Не исключено, что вы так сильно заняты в течение дня, что просто не отдаете себе отчета в легких шевелениях, которыми малыш дает о себе знать.

Помогут вечерние прогулки на свежем воздухе перед сном, кислородные коктейли, полноценное питание. Следует помнить, что в пасмурную и дождливую погоду малыши шевелятся реже и меньше, чем в солнечную и ясную. Если мама пребывает в хорошем настроении и позитивном расположении духа, шансы почувствовать кроху выше, ведь малыш становится более активным под действием серотонина - гормона радости, вырабатывающийся в материнском организме. Гормоны стресса, производимые, если женщина нервничает, переживает, подавляющим образом сказываются на движениях и активности детей в утробе.