Носим новорожденных в слингах — о сложном простыми словами. Май-слинг: учимся выбирать и пользоваться

В первые недели и даже месяцы жизни малыша ему постоянно требуется ощущение маминого тепла. Педиатры и психологи рекомендуют чаще носить ребёнка на руках для установления тесного контакта и формирования базового доверия к миру. Однако постоянно не спускать младенца с рук невозможно: современные мамы предпочитают не терять деловой и социальной активности даже в период ухода за ребёнком.

В то же время коляска многим кажется не слишком удобной, громоздкой и лишающей маму с малышом мобильности. Чтобы получить возможность успевать везде, не отказываться от привычного образа жизни и при этом не разлучаться с любимым ребёнком, энергичные и активные женщины выбирают различные виды слингов.

Тем, кто ещё только знакомится с особенностями и преимуществами слингов, некоторые их виды могут показаться неудобными и сложными в использовании. Действительно, существуют различные варианты слингоношения, и чтобы освоить хотя бы несложные способы намотки слинг-шарфа или слинга с кольцами, придётся изрядно потрудиться. Именно поэтому мамам, начинающим осваивать это комфортный и полезный способ переноски малыша, рекомендуется май-слинг, сочетающий в себе мягкость и пластичность шарфа с надёжностью, прочностью и удобством эргорюкзака.

Достоинства модели

Май-слинг (также известный как ChineseMeiTaiBabyCarrier или AsianBabyCarrier) представляет собой тканевый прямоугольник, в углы которого вшиты специальные лямки для крепления на плечах и на талии. Длина плечевых лямок в среднем составляет около двух метров, поясных – приблизительно 70 см. Сегодня в продаже представлены май-слинги с широкими (около 20 см), средними (15–20 см) и узкими (менее 14 см лямками). Лямки и кромки уплотняются мягким наполнителем, что предотвращает избыточное давление на плечи взрослого и избавляет малыша от дискомфорта.

Это приспособление может быть не только практичным: воплощение в май-слинге современных дизайнерских идей позволило превратить его в стильный аксессуар. Сегодня можно подобрать приспособление любой расцветки с оригинальной вышивкой или функциональными кармашками. Хорошо сшитый, удобный, соответствующий стилю одежды малыша и мамы май-слинг порадует своим комфортом, красотой и возможностью переделать тысячу дел, пока ребёнок мирно дремлет или с интересом изучает окружающую обстановку. Для большего удобства и безопасности многие модели также имеют капюшон или высокий воротник для поддержки головы.

Опытные мамы выделяют следующие позитивные моменты в ношении май-слинга:

• эргономичная форма и удобные лямки позволяют без труда надеть, закрепить или снять приспособление;
• широкое плотное основание обеспечивает ребёнку хорошую поддержку и надёжную фиксацию его туловища в правильном положении;
• нагрузка на тазобедренные суставы малыша в таком положении минимальна: вес распределяется равномерно по позвоночнику и мышцам, и благодаря тому, что ножки ребёнка широко разведены, слингоношение – неплохая профилактика лёгких форм дисплазии;
• лямки май-слинга способствуют равномерному распределению нагрузки на поясницу и плечи взрослого, поэтому тяжести и дискомфорта не ощущается даже при длительном ношении;
• простая и тщательно продуманная конструкция лямок позволяет регулировать положение ребёнка для сна, наблюдения за окружающими или кормления.

Слингоконсультанты настаивают на том, что носить малыша в май-слинге можно практически с рождения, однако врачи советуют не торопиться: позвоночник крохи ещё слишком слаб, поэтому безопасно и удобно зафиксировать младенца в вертикальном положении крайне сложно, а неправильная поза может привести к серьёзным проблемам с позвоночником. Оптимальный возраст для начала слингоношения – примерно 4 месяца, когда малыш немного окрепнет и начинает уверенно держать голову. Длительность использования май-слинга индивидуальна и зависит от роста, веса и здоровья ребёнка, а также желания мамы.

Как выбрать май-слинг

При подборе май-слинга следует учитывать не только возраст, рост и вес малыша, но и комплекцию и физическую подготовку мамы.

Как уже было сказано, стандартная длина поясных лямок май-слинга – 60–70 см, плечевых – около 2 метров. Если мама обладает пышными формами, рекомендуется шить приспособление на заказ, причём лямки у такого изделия должны быть на 30–40 см длиннее стандартных.

Ширина спинки май-слинга должна быть подобрана с учётом роста и возраста малыша – в среднем она составляет от 35 до 45 сантиметров. Чем старше и крупнее ребёнок, тем шире должна быть спинка изделия.

Высота спинки приспособления – 45–55 сантиметров. Комфортная высота зависит от поведения малыша: активному и любознательному ребёнку можно выбрать спинку пониже, спокойному и предпочитающему сладкий сон на маминой груди, - взять высоту побольше. При этом врачи настоятельно рекомендуют модели слингов с подголовником, которые поддержат головку малыша, если он ещё маленький или просто уснул.

Если планируется не сшить слинг на заказ, а приобрести готовое изделие, необходимо его тщательно осмотреть. Грубая ткань, жёсткие или кривые швы, распускающая прострочка, резкий неприятный запах и пачкающая краска ткани говорят о том, что май-слинг не только некачественно пошит, но и небезопасен. Прочная ровная прострочка крепкими нитями, мягкий наполнитель, неяркий приятный глазу цвет, натуральная ткань (лён, деним, хлопок), отсутствие химического запаха прямо указывают на достойную и добросовестно изготовленную вещь, которая непременно окажется безопасной и комфортной для малыша.

Как надевать и носить

Конструкция приспособления позволяет носить малыша тремя способами: на спине, на животе или на животе в горизонтальном положении («колыбелька»).

Надевание слинга для переноски крохи на животе осуществляется в такой последовательности:

1. Высота спинки регулируется под размеры малыша: для этого необходимо приложить переноску к талии, лицевой стороной внутрь, и сделать 1–2 подгиба.
2. После регулировки поясные лямки закрепляются вокруг талии сзади на 2 узла.
3. Далее ребёнка следует взять на руки и прижать к себе так, чтобы ножки симметрично охватывали талию мамы, а коленки располагались выше ягодиц.
4. Поддерживая малыша одной рукой, следует поднять спинку слинга, накрыть ей ребёнка и аккуратно расправить ткань.
5. Плотно прижать ребёнка к себе и, перекинув плечевые лямки за спину, перекрестить их и вывести под мышками вперёд.
6. Проложить лямки крест-накрест на спинке малыша, затем провести их назад под его коленками и завязать на талии прочным узлом.

Ребёнка, который умеет самостоятельно сидеть, вполне можно переносить в май-слинге на спине. Для этого переноска надевается так:

1. Приложить слинг к спине лицевой стороной внутрь, при необходимости уменьшить высоту спинки и завязать поясные лямки спереди.
2. Поместить ребёнка на спину, и стараясь придерживать его как можно плотнее, поднять спинку слинга вверх.
3. Аккуратно расправить ткань, при необходимости поправить положение малыша так, чтобы ножки свешивались из слинга симметрично, а коленки находились выше ягодиц.
4. Когда ребёнок занял удобное положение, завести плечевые лямки под мышками за спину, перекрестить их на спинке малыша, и провести под коленками вперёд.
5. Завязать лямки на талии прочным узлом.

Для удобства сна и кормления, а также для переноски совсем маленьких детей рекомендуется помещать ребёнка в май-слинг в положении «колыбелька» . Чтобы малыш удобно разместился в горизонтальном положении, слинг рекомендуется надевать в такой последовательности:

1. Завязать поясные лямки май-слинга на талии.
2. Взять малыша одной рукой под коленки так, чтобы она проходила у него под мышкой, придерживая спинку.
3. Провести край слинга под коленками малыша и закинуть плечевую лямку за спину.
4. Протянуть вторую плечевую лямку к плечу, перекрутив её так, чтобы голова ребёнка легла на широкую часть лямки на уровне плеча.
5. Перекрестив лямки за спиной, вывести их вперёд, пропустив одну из них между ручкой и ножками ребёнка, а вторую – между ручкой и туловищем.
6. Завязав лямки, перекрутить их 1–2 раза и завязать на спине – это позволит надёжно зафиксировать малыша в слинге.

Несмотря на удобства и практичность май-слинга, для его использования все же существуют противопоказания , причём касаются они в большей степени мамы, нежели малыша. Носить ребёнка в слинге не разрешается, если у него диагностированы проблемы с позвоночником или тазобедренными суставами. Если же у мамы имеются такие заболевания, как сердечная недостаточность, диабет, анемия и другие недуги, способные спровоцировать внезапную потерю сознания, есть проблемы с венами, сколиоз или остеохондроз, слингоношение строго не рекомендуется.

Прежде чем говорить о том, как носить новорожденного в слинге, проверим собственную готовность к этому. Поговорим о предубеждениях против этого вида устройств, значительно облегчающих жизнь маме.

• Мы же не индусы! Нет, мы славяне. Русские крестьянки носили своих детей, привязав их к себе лоскутом ткани или завернув в поневу.
• Ребенку неудобно! Он весь скрюченный. Для новорожденных детей самая привычная поза – поза эмбриона. И как раз пеленание солдатиком совершенно для них неестественно. А поза с разведенными ножками – отличная профилактика вывиха тазобедренного сустава.
• Я не смогу его так завернуть! Когда-то и завязывание шнурков казалось вам невыполнимой задачей. Да, необходима определенная тренировка. Лучше отрабатывать навык пеленания еще до рождения малыша – на плюшевом медведе, например. Но вы взрослый разумный человек и справитесь.
• Младенец привыкнет постоянно быть со мной, я его избалую! Глубоко в общественном сознании сидят традиции советского воспитания: как можно раньше отдалить от себя маленького человечка. Сейчас педагоги и психологи раннего развития предлагают прямо противоположное. Но даже не в них дело. Ваше сердце само подсказывает, что малышу жизненно необходим плотный контакт с мамой.

Как только вы решите для себя, что вы свободны от страхов и предубеждений относительно этих полезных изделий, .

Виды слингов

Наиболее удобные и подходящие для новорожденных признаны следующие виды слингов:

Хочется предостеречь мам от покупки удобной на вид сумки-слинга. Ассоциация слингоконсультатов России признала этот вид нефизиологичным.

Инструкции по намотке слинг-шарфа

Шарф наиболее универсален и дает максимальное количество вариантов позиций «мама-ребенок». Но перед начинающими слингомамами зачастую встает вопрос о том, как завязать и носить слинг правильно?

Намотка слинг-шарфа. Инструкция:

Позиция «колыбелька»

1. Перекидываете шарф через плечо.
2. Связываете его на противоположном бедре.
3. Переворачиваете шарф так, чтобы узел был у вас за лопатками.
4. В расправленное полотнище уложите новорожденного животом к вашему животу. Головка малыша должна находиться напротив вашей груди.

В этой позиции обязательно нужно поддерживать голову новорожденного.

Минусы позиции «Колыбелька» такой: вся нагрузка идет только на одно плечо, свободной остается только одна рука. Зато удобно носить и кормить малыша. Меняйте плечо не реже, чем каждый час. Устаете не только вы, но и младенец.

Вертикальная позиция

Притягательна тем, что освобождает обе мамины руки и дает больше свободы, даря возможность отправиться на прогулку без коляски, сделать необходимые покупки в магазине или сделать работу по дому. Освоить ее немного сложнее.

1. Середину шарфа приложите к животу и заведите концы слинга за спину.
2. Перекиньте их через плечи крест-накрест.
3. Немного ослабьте ткань спереди и пропустите концы шарфа под поперечный слой на животе.
4. Перекрестите концы и завяжите их на спине как фартук. Шарф образовал букву «Х» спереди и сзади.
5. Положите новорожденного на плечо и подложите одну его ножку под половинку креста. Затем вторую ножку положите под противоположную половинку.
6. Верхний поперечный край натяните на попку детеныша. Расправьте ткань.
7. Пока , расправьте ткань внешнего оборота до шеи.

Правильная намотка слинг-шарфа нигде не провисает, но и не зажимает ребенка.

Примечание: так бывает, что костюмчики с закрытыми ножками врезаются в пальчики крошки, когда он занимает вертикальную позицию в шарфе. Поэтому когда вы носите его в вертикальной позиции одевайте ребеночку комбинезоны попросторнее или в штанишки и носки.

Пока у малыша сохраняется физиологический тонус (то есть до месяца – полутора), лучшая позиция для него – вертикальная лицом к маме. Ребеночек должен прижиматься к вам в позиции лягушонка. Попка отстает от мамы дальше, чем голова. Основная поддержка – под коленями, не под попу!

Если позвоночник взрослого имеет форму буквы «S», то позвоночник новорожденного имеет форму буквы «C», прогибы формируются позднее. Поэтому до того момента, как грудничок начнет садиться, следите, чтобы спинка крохи принимала в слинге правильную форму. При этом подбородок прижиматься к груди не должен.

Вы можете самостоятельно оценить, насколько правильно вы все сделали как в случае «Колыбельки», так и в случае вертикального положения следующим образом. Посмотрите на себя в зеркало. Если малыш находится в той же позиции, что находился бы у вас на руках – все верно.

Младенцу постарше интереснее находиться лицом от мамы, но эта позиция непригодна для длительного использования, поскольку весь вес приходится на промежность ребенка и спина не получает нужной поддержки.

Инструкция по намотке слинга с кольцами

Слинг с кольцами легче одевать, в нем удобно кормить малыша, можно укачивать, а затем проще переложить в кроватку. Недостаток — он всегда дает нагрузку только на одно плечо мамы, свободна только одна рука. Кольца дают возможность регулировать изделие по длине. В нем также возможны вертикальное и горизонтальное положения, но в первые дни жизни вашей кроху лучше носить в позиции «Колыбелька». При видимой простоте у неопытных мам возникает вопрос, как надевать слинги.

Позиция «колыбелька»

1. Перекиньте собранную конструкцию через плечо, кольца – к плечу или чуть ниже.
2. Взяв малыша на предплечье, вложите его в расправленное полотнище ножками к кольцам – для горизонтального положения, головкой к кольцам – для более вертикального положения.

Вертикальная позиция

1. Перекиньте собранный слинг через плечо, кольца – к плечу или чуть ниже.
2. Положите младенца на противоположное плечо, накройте его слингом.
3. Выньте ножки ребенка из-под слинга, посадив его лягушкой. Нижний бортик должен быть под коленками малыша.
4. Расправьте и подтяните полотнище по размеру.

Не забывайте регулярно менять плечо. Это важно не только для вас, но и для вашей крохи.

Инструкция по намотке май-слинга

Май-слинг (май), имея две лямки, распределяет нагрузку на оба плеча. Больше подходит для вертикального ношения малыша. Для новорожденных лучше использовать май из эластичной шарфовой ткани – младенец должен получать равномерную поддержку со всех сторон. Особенно внимательно следите за положением головки ребенка – край изделия должен поддерживать головку. Любые узлы на спинке крохи создадут точечное давление на его спину, что недопустимо.

Май-слинг. Инструкция:

1. Подтяните май под размер малыша.
2. Завяжите двойным узлом на талии.
3. Малыша в положении лягушки прижмите к своему животу.
4. Накройте его спинкой мая и перекрестите лямки за спиной. Голова младенца должна поддерживаться краем спинки.
5. Натянув лямки, перекрестите их на спине ребенка. Хорошо расправьте лямки – не должно возникнуть перекрутов.
6. Вновь заведите лямки себе за спину и завяжите на талии.

Следите, чтобы подбородок грудничка не был прижат к груди и он мог свободно дышать.

Совет:

Начинать использовать слинг желательно в первый месяц жизни крохи по нескольким причинам:

• именно в этот период младенец больше всего находится на руках у мамы;
• и маме, и малышу проще привыкнуть к новой переноске;
• мышцы маминой спины тренируются и укрепляются при ношении малыша в слинге — лучше начинать тренировки с небольшого веса.

Положение «колыбелька» в май-слинге допустимо, но поскольку этот слинг традиционно рассчитан на вертикальное положение ребенка, такое положение требует определенного навыка или консультации.

Май-слинг положение “Колыбелька”.

1. Прикладываем май-слинг к себе спинкой, висящей вниз.

2-3. Завязываем поясную лямку за спиной на два узелка - плотно!

4. Вот тут у нас в кармашке будет расположен малыш.

5. Берем на руки младенца в положение колыбель. Такое положение будет у нас в слинге.

6. Свободной рукой поднимаем спинку слинга и также обнимаем ребенка.

7. Малыш расположен полу боком.

8. Закидываем лямочку у ног малыша маме на плечо, край слинга проходит под коленочками малыша или дальше к пяточкам.

9. Меняем руки, теперь второй рукой держим малыша и закидываем лямочку, у головы ребенка, маме на плечо. ЛЯМКУ нужно перевернуть изнанкой и провести под головой малыша.

10. Продолжаем ребенка обнимать в положении колыбелька, лямочки закинуты на плечи.

11. Положение сбоку.

12. Малыша, также как и на пятом фото держим в колыбели одной рукой, вторую заводим за спину.

13. Лямочки свободно висят вниз. Они не должны перекручиваться.

14. Находим рукой, лямку противоположную и ПОДТЯГИВАЕМ ЕЕ ВНИЗ.

15. Выводим вперед между ручкой и ножкой ребенка.

16. Выводим вперед между ручкой и ножкой ребенка.

17. Меняем руки, теперь мы держим лямочку вместе с ребенком, слинг у головы уже подтянут.

18. Находим противоположную руке лямочку, захватываем ее.

19. Подтягиваем лямочку вниз и выводим вперед как можно ниже, между ручкой и ножкой ребеночка.

20. Выводим лямочку между ручкой и ножкой ребеночка.

21. Делаем перекрут лямок. Лямку на спине расправляем.

22-23. Перекрут должен быть обязательно между мамой и ребенком. Не на спине ребенка!!!

24. Колыбелька готова, малыш также как у мамы на руках.

25. Мама всегда видит личико своего ребенка.

26. свободный пузырь из ткани у нас скрывается под перекрутом!

27. Положение колыбелька в май-слинге от ТМ ТеддиСлинг с любовью)))

Данная инструкция подготовлена слингоконсультантом “Лиги слингоконсультантов” Борисовой Ольгой.

Ребенку на фото ровно 1 месяц.

Копирование статьи разрешено с указанием авторства и активной ссылки на источник.

В "колыбельке" можно носить ребенка с рождения.

Положение "колыбелька" в май-слинге допустимо, но поскольку этот слинг традиционно рассчитан на вертикальное положение ребенка, такое положение требует определенного навыка или консультации. Лямки, проходящие по спине ребенка, должны быть хорошо расправлены. Необходимо исключить возможность передавливания спины ребенка лямками.

Проверьте еще раз:

а) позу ребенка : тело расположено полубоком к вам, по диагонали, попа — ниже головы, колени приведены к животу;

б) расположение ребенка : Голова в слинге находится в том же положении, что и при ношении на руках. Между подбородком малыша и его грудью помещаются один-два ваших пальца. Вы всегда видите лицо ребенка. Если вы возьмете ребенка на руки поверх слинга, а затем уберете руки — поза ребенка не изменится или изменится незначительно. Верх спины ребенка поддержан хорошо расправленной лямкой, излишки ткани стянуты вниз по спинке и прижаты перекрутом. Если всё так — намотка удалась, поздравляем!

И фотографии правильной намотки с разных ракурсов.

Возраст ребенка: от рождения

Сложите слинг примерно пополам по ширине, изнанкой внутрь.

Проденьте хвост слинга в оба кольца.

Раздвиньте кольца. Проденьте хвост во второе из них.

Равномерно расправьте ткань в кольцах, особое внимание уделяя бортикам (краям слинга). От этого зависит, насколько легко будет регулироваться слинг.

Наденьте слинг на плечо хвостом вперед, кольца - в подключичной впадине. Слинг можно носить на любом плече, но рекомендуется регулярно чередовать стороны.

Расправьте ткань слинга по плечу. Затем расправьте по спине, раздвигая бортики. Следите, чтобы слинг на спине не перекручивался!

Соберите слинг в жгут. Отрегулируйте его длину: натяните слинг до выступающей косточки таза – подвздошного гребня. Удерживайте натяжение одной рукой. Лишнюю ткань спереди уберите, потянув за хвост слинга другой рукой. Вы должны почувствовать натянутую ткань спиной, только после этого можно тянуть слинг за хвост.

Если требуется увеличить длину жгута, ткань легко потянуть, приподняв кольцо вверх.

Положите малыша животиком на свободное плечо. Придерживая ребенка, вторую руку просуньте снизу под жгут и поймайте ножки малыша.

Переведите ребенка в горизонтальное положение так, как вы обычно держите его на руках, головой от колец. Жгут проходит по подколенным впадинам, колени выше попы. Потяните слинг за верхний борт и расправьте ткань по телу ребенка от коленок до головы.

Не вытягивайте всю ткань наверх. Лишние складки оставьте внизу, под коленками ребенка. Внимание! Ткань не должна закрывать лицо и нос ребенка. Поменяйте руку, поддерживающую головку ребенка, а свободной рукой вытяните излишек ткани из-под мышки до натяжения по своей спине.

Слинг натянут у вас по спине, голова ребенка – в том же положении, что на руках. Опять поменяйте руку под головой ребенка. Перегоните излишек ткани у верхнего края слинга к кольцам.

Затем протяните ее через кольца в хвост. Теперь подтянем нижний край слинга. Придерживая ребенка, чуть наклонитесь вперед и заправьте нижний край слинга глубоко между собой и ребенком, образовывая кармашек.

Край кармашка (с множеством складок) потяните в сторону колец, натягивая слинг по своей спине и перегоняя слабину к кольцам. Потяните за хвост слинга по внешнему бортику, подтягивая нижний борт слинга.

Вот так выглядит готовая намотка спереди и сзади

Так намотка выглядит сбоку.

Проверяем правильность положения ребенка

• Ребенок лежит полубоком поперек полотна слинга, голова находится на верхнем бортике.
• Ножки у новорожденных целиком спрятаны в слинг, у подросших деток нижний бортик проходит под коленками, попа − ниже коленок. Ножки лежат рядом, не одна над другой.
• Вы видите лицо ребенка. Ручки новорожденного лежат на его груди, у более старшего ребенка одна рука может опуститься к маме подмышку.
• Возьмите ребенка на руки поверх слинга , как обычно держите на руках. Если руки убрать, то поза не меняется.

Не рекомендуется носить в слинге в горизонтальном положении:

• недоношенных младенцев;
• младенцев с проблемами тазобедренных суставов (дисплазия и проч.);
• детей с проблемами дыхания, страдающих эпилепсией, с сильным гипотонусом, не позволяющим повернуть голову во время срыгивания;
• детей с респираторными заболеваниями (в этом случае может быть затруднено дыхание).

Первый месяц-полтора ребенок помещается в слинге с кольцами с ножками, позже ножки свешиваются наружу начиная от коленочек (не выше!) так, чтобы коленочки были выше попы.