Хамгийн том үсэгтэй хөхний даруулга аяганы хэмжээ. Инфографик: Зэргэлдээ хэмжээтэй хөхний даруулганы зөв хэмжээг хэрхэн хурдан олох вэ

Статистикийн мэдээгээр, гурав дахь эмэгтэй бүр өөрт тохирохгүй хөхний даруулга өмссөн гэдгээ ойлгодоггүй. "Мэдэхгүй" хүмүүсийн тоонд орохгүйн тулд хөхний даруулганы хэмжээг хэрхэн тодорхойлохоо ойлгох хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр худалдаж авсан жижиг зүйлээ өмсөөгүй ч гэсэн төгс тохирох болно. Эцсийн эцэст, буруу сонгогдсон дотуур хувцас нь цусны эргэлтийг алдагдуулж, хөхний өвчнийг өдөөж, биеийн хөгшрөлтийг хурдасгадаг.

Дэлгүүрт ирэхэд та зөв хөхний даруулга сонгох асуудалтай тулгарч магадгүй, учир нь улс орон бүр өөрийн хэмжилттэй байдаг бөгөөд зарим үйлдвэрлэгчид өөрсдийн параметрүүдийг тогтоодог. Тусгай хүснэгтүүд, мөн хөхний хэмжээг тодорхойлох энгийн алгоритм нь аврах ажилд ирнэ.

Үүнийг хийхийн тулд танд хэмжих соронзон хальс, туслах хэрэгтэй болно. Үүний үр дүнд та хоёр параметрийг авах хэрэгтэй: эхнийх нь цээжний тойрог, хоёр дахь нь цээжний хамрах хүрээ (цухуйсан цэгүүдийн дагуу). Хэмжилтийн нарийвчилсан мэдээллийг арай доогуур бичих болно, гэхдээ одоо та хэд хэдэн нюансуудыг санаж байх хэрэгтэй.

1. Хөхний даруулганы хэмжээ нь зөвхөн биеийн анатомийн бүтцээс гадна бүтээгдэхүүний өөрийнх нь параметрүүдээс хамаарна: даавууны материал, чанар (уян чанар), хэв маяг, загвар. Үүний үндсэн дээр ижил эмэгтэй өөр өөр хэмжээтэй дотуур хувцас өмсөж болох бөгөөд энэ нь зарчмын хувьд хэвийн гэж тооцогддог.
2. Тоон болон цагаан толгойн үзүүлэлтүүдийг дундаж тоогоор тооцдог тул үр дүн нь ихэвчлэн дугуйрсан байдаг, эс тэгвээс хөхний даруулга нь арьсыг шахаж эсвэл үрж болно.
3. Хэмжээний зэрэгцээ байдал эсвэл зэргэлдээх зэрэг шинж чанарууд байдаг. Тиймээс нэг дор 3-4 размер өмсөж үзэхээс бүү ич.
4. Түлхэх нөлөөтэй хөхний даруулга сонгохдоо аяганы хэмжээ ердийнхөөс их байх ёстой, учир нь хөхийг хүчтэй шахах үед энэ нь түүний хэв гажилт, эд эсийн уян хатан чанар алдагдахад хүргэдэг.
5. Гайхамшигтай хэлбэрийн эздийн хувьд нэмэлт эсвэл тусгай дэмжлэг бүхий хөхний даруулга байдаг. Тэдгээр нь тусгай аргаар (T-давхарга, өтгөрүүлсэн корсет суурь, U хэлбэрийн нуруу, илүү өргөн бэхэлгээ) хийгдсэн тул эцсийн параметрүүд нь хүснэгтэд үзүүлсэн дунджаас арай өөр байж болно.

Тиймээс бид хэмжээг зөв тодорхойлдог. Алдаа гаргахгүйн тулд та дараахь зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

• Хөхний даруулганы арын оосорны байрлал: энэ нь шалан дээр хатуу зэрэгцээ байх ёстой. Нуруу үсэрч байвал хөхний даруулга хэтэрхий жижиг, унжиж унжсан бол хэтэрхий том байна. Үл хамаарах зүйл бол маш том цээж бөгөөд түүний жингээрээ бүтээгдэхүүний ар талыг бага зэрэг дээшлүүлдэг боловч энэ тохиолдолд шулуун шугамаас хазайх нь бараг мэдэгдэхүйц биш юм.
• Өмссөн үед хүнд таагүй байдал, агшилтын мэдрэмж байх ёсгүй. Хэмжээ нь зөв эсэхийг ойлгохын тулд эрхий хуруугаа аяга нийлж байгаа газарт наах хэрэгтэй. Онолын хувьд энэ үйлдэл нь хүндрэл учруулах ёсгүй. Хэрэв хурууг оруулаагүй бол хэмжээ нь бага байна.
• Их бие, гарны хөдөлгөөн чөлөөтэй байх ёстой бөгөөд хөхний даруулга нь байрандаа үлдэж, мөчрийг өргөхөд үсэрч болохгүй.
• Аяганы хэмжээний тухайд: цээж нь хоосон зай, атираа үүсгэхгүйгээр доторх эзэлхүүнийг бүрэн дүүргэдэг. Зарим эмэгтэйчүүд зориудаар аяганы хэмжээг бага зэрэг сонгож, хөх нь гадагшаа цухуйдаг гэдгийг энд дурдах нь зүйтэй. Гэхдээ ийм туршилтыг тогтмол хийх боломжгүй, учир нь цусны судсыг шахах эрсдэлтэй байдаг.
• Хэрэв хөхний даруулгад яс байгаа бол тэдгээр нь суганы дунд байх ёстой бөгөөд арьсыг ухаж болохгүй.
• Хөхний даруулгаас оосорны өргөн нь цээжний жинтэй пропорциональ байх нь зүйтэй. Өөрөөр хэлбэл муруй хэлбэртэй бүсгүйчүүд илүү өргөн оосор сонгох хэрэгтэй, эс тэгвээс даавуу нь дарж, арьсан дээр нимгэн ховил үлдээх болно.

Хэмжилтийг хэрхэн хийх вэ?

Танд хоёр үзүүлэлт хэрэгтэй болно: цээжний тойрог ба аяганы эзэлхүүн. Хэрэв та бүх зүйлийг зөв хийвэл параметрүүдийг найдвартай хэмжих нь маш хялбар юм. Үүнийг хийхийн тулд хөхний хэмжээг багасгаж, томруулдаггүй нимгэн материалаар хийсэн, доторлогоогүй хөхний даруулга өмсөх хэрэгтэй. Мөн танд толь, соронзон хэмжүүр хэрэгтэй болно. Та өөр хүнээс хэмжилт хийхийг хүсч болно.

Эхний үзүүлэлтийн хувьд цээжний бүсийг хэмжих шаардлагатай. Та шулуун босоод, боломжтой бол гараа доошлуулж, сантиметр туузыг цээжний доор, өөрөөр хэлбэл хөхний даруулганы доод ирмэгээр боох хэрэгтэй.

Үүнийг амьсгалах үед хийх хэрэгтэй, нуруугаа бүү бөхийлгө. Соронзон хальс нь шалан дээр параллель байх ёстой.

Хоёрдахь үзүүлэлтийн хувьд та цээжний хэмжээг гүдгэр цэгүүдэд хэмжих хэрэгтэй. Дараа нь олж авсан үр дүнгээс (өмнөх хэмжилт) цээжний тойргийн хэмжээг хасна. Энэ нь аяганы хэмжээ байх болно.

Одоо та соронзон хальсны хэмжүүрийг хойш тавьж, хэмжээсийн хүснэгтээс үр дүнгээ олох хэрэгтэй.

Хүснэгт: хөхний даруулганы хэмжээ нь үсэг, тоогоор

Тооцооллын жишээ: цээжний бүс = 83 см, цээжний тойрог = 97 см, ялгаа = 14 см Эдгээр тоонууд нь 85Б хэмжээтэй тохирч байна.

Хөхний даруулга аяганы хэмжээ: Aliexpress ширээ

Хятадаас ирсэн бараа үнэ/чанарын зохистой харьцаа, өргөн сонголттойгоор манай хэрэглэгчдийн анхаарлыг татсан. Гэхдээ ихэнхдээ худалдагчид ойлгомжгүй хэмжээтэй тэмдэглэгээг ашигладаг. Үүнийг засахын тулд та хэмжээсийн заавар болон тохирох хүснэгтийг үзэх хэрэгтэй.

Aliexpress дээрх хэмжээсийн харьцаа см (инч)

Хэрэв бид хөхний даруулганы аяганы тухай ярьж байгаа бөгөөд дээр дурдсан сонголтуудын аль нь ч биш бол дараах хэмжээтэй хүснэгтэд тусална. Тооцоолохын тулд цээжний доорхи цээжний тойрог ба их биений тойргийн хоорондох ялгаа хэрэгтэй болно.

Заримдаа худалдагч өөрийн хүснэгтийг санал болгодог бөгөөд энэ нь хэмжээсийг см-ээр илэрхийлж, тэдгээрийн ямар ч тэмдэглэгээтэй нийцэж байгааг харуулж байна. Тэдгээр нь ердийн хэмжээнээс ялгаатай байж болох тул захиалахаасаа өмнө эдгээр нюансуудад анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Европын стандартын дагуу хэмжээ

Европын үйлдвэрлэгчдийн бүтээгдэхүүнийг худалдан авахдаа хэмжээсийн тодорхойлолт өөр байх болно гэдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Жишээлбэл, Италид цээжний доорх бүсийг дунджаар тооцдоггүй, өөрөөр хэлбэл 72 эсвэл 73-ын утгыг хүлээн зөвшөөрдөг. Мөн аяганы хэмжээг тодорхойлохын тулд цээж, цээжний хоорондох ялгааг харгалзан үзэх шаардлагатай. 6-д хуваагдана.

Хэрэв та хэмжилт, тооцоололд санаа зовохыг хүсэхгүй бол бэлэн захидал харилцааны хүснэгтийг ашиглаж болно.

Таны харж байгаагаар хөхний даруулганы хэмжээг тодорхойлох нь тийм ч хэцүү ажил биш юм. Гэсэн хэдий ч үйлдвэрлэгчид бүгд өөр өөр байдаг тул та оролдох боломжийг үгүйсгэх ёсгүй.

Өдрийн мэнд, охидоо! Өмнө нь би огт боддоггүй, энэ нийтлэлд зориулагдсан сэдвээр сонирхогч байсан гэдгээ нуухгүй, учир нь худалдагчид миний төлөө бүх зүйлийг хийсэн. Хөхний даруулга (хүснэгт)-ийн хэмжээг хэрхэн зөв тодорхойлж, сонгох, алдаа гаргахгүй байх, гадаадад хөхний даруулганы аягыг амжилттай сонгох - бүх хариултыг нийтлэлд оруулсан болно.

Дашрамд хэлэхэд, материал нь зөвхөн охидод төдийгүй зүрх сэтгэлийн хатагтайдаа таалагдахаар шийдэж, дотуур хувцасны дэлгүүр хайж буй залууст хэрэгтэй болно.

Дотуур хувцасны дэлгүүрт ороход янз бүрийн сүүдэр, хэв маягийн дотуур өмд, хөхний даруулга зэрэг олон янзын дунд эргэлзэхэд хялбар байдаг. Ялангуяа хөхний даруулганы хэмжээг хэрхэн тодорхойлох нь ойлгомжгүй байдаг, учир нь үйлдвэрлэгчид зөвхөн тооны цувралаар төдийгүй системд өөр өөр байдаг тул та тохирох загварыг олох боломжтой. Миний нийтлэл нь төгс тохирох, тав тухтай хувцас, мэдээжийн хэрэг гоо зүйн байдлыг хангахын тулд өөрийн дүрд тохирсон дотуур хувцасны загварыг яг хэрхэн сонгоход зориулагдсан болно.

Тэгвэл яагаад дотуур өмд сонгохдоо асуудал гардаггүй бөгөөд хөхний даруулга сонгоход эмэгтэйчүүдийн дийлэнх нь хүндрэлтэй байдаг вэ?

Учир нь худалдан авахаасаа өмнө та яг хоёр ботийг нэг дор мэдэх хэрэгтэй - цоморлиг болон цээж (хөх).

Тоо, үсэг нь юу гэсэн үг вэ?

Хөхний даруулганд оёсон шошгон дээр үйлдвэрлэгч хоёр тэмдэглэгээг зааж өгөх ёстой: тоон ба цагаан толгойн (Латин хэлээр), жишээлбэл, 70b.

Хөхний даруулганы хэмжээг тоогоор хэрхэн тодорхойлох вэ: цээжний бүс

Эхнийх нь цээжний тойргийг цээжний доор хэмждэг бөгөөд үйлдвэрлэгчид ихэвчлэн 5-ын олон тооны системийг ашигладаг.

Анхны утга нь 65, стандарт эцсийн утга нь 95, статистикийн дагуу хамгийн түгээмэл эмэгтэй хэмжээ нь 75-80-85 байна.

Хөхний даруулганыхаа хэмжээг хэрхэн зөв бичих вэ: аяга дүүрэн

Хоёр дахь нь аяганы бүрэн байдал, эхний АА үсэг нь тэг хэмжээтэй, G нь 7-р хэмжээтэй тохирч байна. Хамгийн алдартай нь B - 2-р хэмжээ, C - 3-р, D - 4-р хэмжээтэй.

Хоёр үнэ цэнийг харгалзан хөхний даруулга сонгохдоо үүнийг өмсөхөд таатай байх болно.

Зөвхөн "том" эсвэл "жижиг" гэдгийг нүдээр тодорхойлох биш, хөхний даруулганы хэмжээг хэрхэн зөв тодорхойлж, 65aa ба 80f хоорондын ялгааг ойлгохыг олж мэдье.

Хөхний даруулганы хэмжээг сонгохдоо алдаа гаргахгүй байх нь яагаад чухал вэ?

Олон охид ихэвчлэн функциональ байдлын зардлаар гоо зүйн үзүүлэлтээрээ хөхний даруулга худалдаж авдаг.

"Тийм ээ, тэр энд татдаг, тэнд жижигхэн, энд бага зэрэг унасан, гэхдээ ямар үзэсгэлэнтэй, хямд вэ!" - танил, тийм үү? Гэхдээ энэ бол гол алдаа юм - хөхний даруулга нь гутал биш бөгөөд үүнийг "эвдэж" чадахгүй, гэхдээ буруу хэмжээсээс олон бэрхшээлийг "олж авахад" хялбар байдаг.

Том хэмжээтэй загварт ч мөн адил.

Буруу хөхний даруулганы үр дагавар

Хоёр туйл нь дараахь байдлаар аюултай.

• Хөхний булчирхай дахь цусны эргэлтийг зөрчих нь зөвхөн тааламжгүй мэдрэмжээс гадна хавдар хүртэл асуудал үүсгэдэг.
• Хатуу оосор дарах нь нуруу, хүзүүний өвдөлт нь osteochondrosis-ийн дүр төрхийг өдөөж болно.
• Ар талд нь бэхэлгээний ул мөр, арьс нь мэдрэмтгий бол жижиг хөхөрсөн.

Таны харж байгаагаар ямар ч тохиолдолд та тохируулгыг үл тоомсорлож болохгүй!

Би хөхний даруулга өмсөхдөө юуг анхаарах ёстой вэ?

Энэ бүхнийг мэдсэнээр онлайнаар хөхний даруулга сонгох нь эхлээд харахад хялбар ажил мэт санагдах болно. Гэсэн хэдий ч загвар, загвар нь эвтэйхэн, таны анатомид тохирсон эсэхийг шалгахын тулд та хүссэн брэндийн хөхний даруулгаа бодит амьдрал дээр ядаж нэг удаа өмсөж үзэх хэрэгтэй.

Хөхний даруулга өмсөх: төгс хөхний даруулгад тавигдах шаардлага

Тиймээс төгс тохирох хөхний даруулга нь дараахь шаардлагыг хангасан гэж нэрлэж болно.

• Хөхний даруулганы яс нь суганы дунд хүрэх ёстой, хэрэв зөвхөн гарны эхэнд таарч байвал энэ хэмжээ хэтэрхий жижиг байна.

• Загвар нь цээжний тойрогтой тохирч байх ёстой. Тэврэлт нь доошоо гулсдаггүй гэдэгт бид анхаарлаа хандуулж байна - энэ тохиолдолд жижиг хэмжээтэй хөхний даруулга өмсөж үзэх нь зүйтэй бөгөөд дээшээ унахгүй - энэ нь та илүү том сонголтыг туршиж үзэх хэрэгтэйг харуулж байна.

• Та мөн бүтээгдэхүүн нь оосортой таарахгүй байгааг тодорхойлж болно - тэдгээр нь хатуу зэрэгцээ явах ёстой. Хэрэв оосор нь мөрний гадна тал руу татах эсвэл гулсаж байвал өөр загварыг үзэх нь зүйтэй.

• Хуруу нь хөхний даруулганы бэхэлгээний туузан дор амархан дамжих ёстой. Хэрэв энэ нь ажиллахгүй бол дотуур хувцас хангалтгүй болно.

• Цээж томрох тусам хөхний даруулганы аяганы хэмжээ D-ээс F хүртэлх хэмжээтэй байх тусам оосор нь илүү өргөн байх ёстой.

• Хөхний даруулга сайн сууж байгаа эсэх, цээжийг барьж байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд та зүгээр л оосорыг авч болно. Хэрэв бүх зүйл эмх цэгцтэй байвал загвар нь тохиромжтой, гэхдээ тэврэлт нь унаж, аяга нь цухуйж эхэлбэл та өөр зүйл хайх хэрэгтэй.

• Зөв сонгогдсон хөхний даруулга нь чөлөөтэй амьсгалах боломжийг олгодог бөгөөд хөдөлгөөнийг хязгаарлахгүй бөгөөд бүрэн эрх чөлөөг өгдөг.

• Хөхний даруулга нь амьсгалдаг даавуу, ялангуяа дотроос нь наалдамхай, хөвөн даавуугаар хийгдсэн байх ёстой. Цэвэр синтетик, түүнчлэн хэт зузаан хөөс резинээс зайлсхийх нь дээр. Энэ нь ялангуяа халуун улиралд арьсны нөхцөл байдалд сөргөөр нөлөөлнө.

Энэ үед түлхэх нөлөө нь ялангуяа халуун өдрүүдэд арилгаж болох тусгай доторлогооны тусламжтайгаар хамгийн сайн үр дүнд хүрдэг.

Тиймээс бид хөхний даруулга сонгохдоо хамгийн түрүүнд юуг анхаарах ёстойг мэдэж байгаа тул зөв хэмжээг олж, хөхний даруулганы аяганы хэмжээг хэрхэн олж, цээжний тойргийг зөв хэмжих талаар олж мэдье. Гэхдээ эхлээд би танд шинэ нийтлэл санал болгохыг хүсч байна, магадгүй энэ нь танд хэрэг болно.

Хөхний даруулганы хэмжээг хэрхэн тодорхойлох вэ (хүснэгт)

Үүнийг хийхийн тулд та хэд хэдэн хэмжилт хийх хэрэгтэй. Хүн бүр энэ ажлыг бие даан даван туулах чадвартай боловч толины өмнө хэмжилт хийх нь дээр. Ингэснээр үр дүн нь илүү үнэн зөв байх болно.

Амьсгалаа амьсгалах ба амьсгалах хооронд амьсгалаа барина - энэ нь дундаж утгыг өгч, хөхний булчирхайн доорхи цээжний хэмжээг оёдлын туузаар хэмжинэ.

Сантиметр нь гулсахгүй, дээшээ давхихгүй, харин шалан дээр параллель явж байгаа эсэхийг шалгаарай. Бид утгыг засдаг, жишээ нь 78.

Энэ тоо 5-ын үржвэр биш болсон тул бид үүнийг 80 хүртэл дугуйлна гэсэн үг юм.

Дугуйлах дарааллыг энэ хүснэгтэд үзүүлэв.

Одоо та цээжийг хамгийн их цухуйсан цэг дээр хэмжих хэрэгтэй. Бид бас үйлдэл хийдэг: сантиметр нь унждаггүй, гэхдээ энэ нь арьсанд ухдаггүй, яг параллель гүйдэг.

Бид үр дүнг бичнэ, жишээ нь 92.

Хөхний даруулганыхаа хэмжээг хэрхэн тооцоолох вэ

Бид эхнийх нь хоёр дахь утгыг хасвал 14 см болж байна.Энэ үзүүлэлт ямар утгатай болохыг доорх хүснэгтээс харна уу. Бидний жишээнд энэ нь 2 эсвэл b хэмжээтэй аяга юм.

Манай виртуал эмэгтэй хоёр дахь хөхний даруулгатай буюу 80б хэмжээтэй болсон.

Таны харж байгаагаар бүх зүйл маш энгийн бөгөөд хөхний даруулганыхаа хэмжээг тодорхой тодорхойлохын тулд яаж үргэлжлүүлэхээ мэдэхэд хангалттай.

Би өөр хүснэгтийг толилуулж байгаа бөгөөд үүний дагуу ямар хэмжээтэй маалинган даавуу тохиромжтой болохыг олж мэдэхэд илүү хялбар байх болно. Үүний дотор цээжний доорхи бүс ба түүний хамгийн цухуйсан цэгүүдийн утгыг олоход хангалттай.

Бусад оронд хөхний даруулганы хэмжээг хэрхэн тодорхойлох вэ?

Гэсэн хэдий ч Орос, Европ, АНУ-д үсэг, тооны утга тохирохгүй байгаа тул барууны сайтууд дээр онлайнаар дотуур хувцас захиалахаасаа өмнө тэдгээрийн хэмжээсийн системтэй танилцах хэрэгтэй.

Жишээлбэл, Франц, Итали улсад тооцооллыг өөр аргаар хийдэг бөгөөд утгууд нь бас өөр байх болно.

Бид дараах хүснэгтийг харж, Оросын хэмжээтэй тохирох Европ, Америкийн хэмжээг олдог.

Таны харж байгаагаар хөхний даруулганыхаа хэмжээг тодорхойлоход хэцүү зүйл байхгүй. Асуултанд хэсэг хугацаа өгөхөд хангалттай бөгөөд бүх хэмжилтийг хийж, хүснэгтээс ямар үсэг, тоо тохирохыг хараарай, тэгээд л болоо!

Энэхүү мэдээлэл нь дотуур хувцасны дэлгүүрийн хувцас солих өрөөнд цаг хэмнэхээс гадна интернетээр онлайнаар хөхний даруулга худалдаж авах боломжийг танд олгоно. Дуртай загваруудаа сонгоод, шошгыг хараад өөрийнхөө загварыг олоорой!

Үүн дээр би чамтай баяртай гэж хэлэхгүй, гэхдээ баяртай гэж хэлье!

Үзэсгэлэнтэй, загварлаг байгаарай!

Хайртай, загвар зохион бүтээгч Альбина Талипова.

Дааж давшгүй харагдах хүсэл нь эмэгтэйчүүдийг тусгай дотуур хувцас хайж дэлгүүр хэсэхэд хүргэдэг. Гэхдээ хэмжээ, хэлбэрт тохирсон хөхний даруулга хэрхэн сонгохыг хүн бүр мэддэггүй. Хэрэв та сонголтод ухамсартай хандах юм бол гоо сайхан, тав тух нь нийцтэй ойлголт юм.

Хөхний даруулга гэж юу вэ

Дотуур хувцасны нэр төрөл өргөн учраас хөхний даруулганы зөв загварыг хэрхэн сонгох талаар сурах хэрэгтэй.

1. Сонгодог хөхний даруулга нь энгийн бөгөөд эвтэйхэн тохирох битүү аягатай. Том хөхний хувьд илүү тохиромжтой.
2. Корбейл - аяга хэлбэртэй өмнөх төрлийнхтэй төстэй, илүү нээлттэй.
3. Push-up - аяганы 1/2 буюу бүрэн дүүргэх тусгай зүсэлт, хөөс резин, гель эсвэл силикон оруулга ашиглан цээжийг нүдээр томруулдаг хөхний даруулга.
4. Зөөлөн аягатай маалинган даавууг бүрдүүлэгч элементгүйгээр оёж, хаалттай хувцасны дор өмсдөг.
5. Цээжийг засахад туслахын тулд цул нуман элементийг underwired бүтээгдэхүүнд оёдог.
6. Оёдолгүй дотуур хувцас нь нэг ширхэг уян даавуугаар хийгдсэн бөгөөд энэ нь хатуу хувцасны доор өмсөхөд тохиромжтой.
   
7. Balconette - тэгш өнцөгт хөхний даруулга, эсвэл тагтыг санагдуулам аяга. Бага аяганд хагас дүрсэн хөхний улмаас эзэлхүүн үүсдэг бөгөөд энэ төрлийн дотуур хувцас нь жижиг хөхтэй эздийн дунд түгээмэл байдаг.
8. Brassiere - дотуур хувцас, нээлттэй хүзүүнд тохиромжтой, хөхний толгойг хааж, цээжийг "цуглуулдаг".
9. Анжелика бол зөөврийн оосор бүхий дотуур хувцасны төрөл бөгөөд тулгуур функцийг гүйцэтгэдэг хүчтэй доод хэсэг юм.
10. Bustier - цээж, биеийн дээд хэсгийг бүрхэж, биедээ сайн тохирдог төрөл.
11. Wonderbra нь оосорыг аяганы дундуур бэхэлж, цээжийг хажуу талаас нь бэхэлсэнээрээ ялгагдана.
12. Bando - хүрээ байгаа эсвэл байхгүй туузан даавуугаар хийсэн хөхний даруулга.
13. Хооллох бүтээгдэхүүн нь хүрээ байхгүй, мөн аяганы дээд хэсгийг задлах чадвараараа ялгагдана.
14. Силикон төрлийн дотуур хувцас нь нуруу, оосоргүй, жижиг хөхийг тэсвэрлэдэг, түүнд сайн тохирдог, нээлттэй нуруу эсвэл мөртэй хувцастай тохирдог.
15. Спортын хөхний даруулга нь дотуур утас болон бусад хатуу элементүүдийг ашиглахгүйгээр уян хатан даавуугаар хийгдсэн байдаг. Энэ төрөл нь цээжийг сайн дэмждэг боловч өдөр тутмын хэрэглээнд тохиромжгүй, зөвхөн спортод зориулагдсан байдаг.

Хэмжилт хийж байна

Бүх эмэгтэйчүүд хөхний даруулганы хэмжээг хэрхэн сонгохоо мэддэггүй.Дэлгүүрт эвгүй нөхцөл байдлаас зайлсхийхийн тулд дэлгүүр хэсэхээсээ өмнө сантиметр соронзон хальс ашиглан хэд хэдэн энгийн алхмуудыг хийх хэрэгтэй.

Эхлээд- Цээжний доорхи их биений хэмжээг хэмжиж, соронзон хальс нь биед яг таарч, яг хэвтээ байрлуулсан эсэхийг шалгах шаардлагатай. Үүссэн зураг нь хөхний даруулга шошгон дээр заасан хэмжээ, жишээлбэл, 70, 80, 85 гэх мэтийг илэрхийлнэ.

Хоёрдугаарт- Цээжний эзэлхүүнийг хэмжиж, туузыг хамгийн цухуйсан цэгүүдийн түвшинд байрлуулна, гэхдээ хамтад нь бүү тат. Энэ үйлдлийг урагш 90 ° хазайлган хийх нь чухал юм. Үүссэн зургаас хөхний доорх эзлэхүүний үзүүлэлтийг хасч, хариулт нь хэмжээтэй тэнцүү байна.

Тодорхой жишээ: underbust хэмжээ - 75, цээжний хэмжээ - 86. 86 - 75 = 11. Үүний дагуу та 75A тэмдэглэгээ бүхий тавиур дээр хөхний даруулга сонгох хэрэгтэй.

Тохируулах

Дүрэм 1Тохиромжтой загвар олох хүртлээ оролдохоос бүү ай. Үзэсгэлэнтэй, тохь тухтай зүйлийг олохын тулд туршиж үзсэн бүтээгдэхүүний тоо, хувцас солих өрөөнд зарцуулсан цаг хугацаа нь үнэ цэнэтэй юм.

Дүрэм 2Өөр өөр үйлдвэрлэгчид өөр өөр хэмжээст тортой байж болох тул ердийн 75А дарах эсвэл эсрэгээрээ сул юм шиг байвал та бусад сонголтыг туршиж үзэх хэрэгтэй. Дотуур хувцасны хувьд та янз бүрийн хөдөлгөөн хийхийг оролдож болно - гараа дээш өргөх, бөхийлгөх - эдгээр үйлдэл нь эвгүй мэдрэмж дагалдаж болохгүй.

Дүрэм 3Цээжний хэлбэр, хувцасны төрөлд тохирсон загварыг сонгох нь чухал юм. Жишээ нь, bandeau төрөл нь том хөхтэй эмэгтэйчүүдэд тохиромжгүй, сонгодог нь яг тохирсон байх болно. Үүний зэрэгцээ бариу хувцасны доор нэхсэн тортой загвар өмсөгчдийг авахгүй, харин цагаан хувцасны доор тохирох хөхний даруулга сонгох нь дээр.

Бүс ямар байх ёстой

Цээжний хэмжээгээр хөхний даруулга хэрхэн сонгохыг дээр дурдсан боловч сонгохдоо үндсэн элемент болох бүсийг анхаарч үзэх нь чухал юм. Ихэнхдээ охидууд доошоо гулсдаг эвгүй оосортой тулгардаг.

65C ба 70B гэх мэт зарим хэмжээсийг бараг ижил гэж үздэг боловч тэдгээрийн аль нэг нь илүү өргөн бүстэй байдаг. Хэмжээг нь буруу сонговол хөхний даруулга нь их биен дээр тогтохгүй, бүтээгдэхүүн байнга гулсах, эсвэл цээж нь нуруугаа дээш, аягыг доош татаж, цээж нь унжсан харагдана. Тиймээс бүс нь их биетэй нягт таарахын тулд цээжний доорх эзэлхүүнийг зөв тодорхойлох нь маш чухал юм.

Нурууны хувьд, дотуур хувцасыг мөрний эхнээс хамгийн эхний гогцоонд бэхлэх нь хамгийн гол зүйл юм. Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ зүйл бага зэрэг сунах бөгөөд илүү чанга бүслэх шаардлагатай болно.

Аягатай хөхний даруулга сонгох

Бүсээс ялгаатай нь аяга нь цээжийг огт шахаж болохгүй, мөн хэсэгчлэн хоосон байх ёсгүй. Хэрэв цээж нь хөхний даруулга дээр унжиж, нугалаа үүсгэдэг эсвэл нударгаа аяганд чөлөөтэй хийж чаддаг бол дотуур хувцас нь зөв тохирохгүй байна. Хамгийн тохиромжтой - аяганы дээд хэсэг нь хөхний эсрэг, мөн доод ирмэг нь хөхний доорх нугалаас нааж, дэмжлэг үзүүлдэг.

Тагтны хэлбэртэй тэгш өнцөгт аяга нь гайхалтай цээжинд тохиромжгүй, учир нь тэд цээжийг барихгүй, гэхдээ хэрэв та цээжийг "цуглуулж", дээш өргөхийг хүсч байвал түлхэх эсвэл гайхамшгийн хэрэгсэл хэрэгтэй болно.

Аяга сонгохдоо эмэгтэй хүний ​​хөхний булчирхай нь өөр өөр хэмжээтэй байж болох бөгөөд заримдаа энэ нь мэдэгдэхүйц байж болохыг анхаарах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд та жижиг хөхний аяганд зориулсан тусгай таб ашиглаж болно.

Оосор ямар байх ёстой

Оосортой бол илүү хялбар байдаг: өргөн эсвэл нуруун дээр нь хөндлөн - өтгөн цээжинд, мөрөнд ойрхон байрладаг эсвэл ил тод - задгай даашинзтай. Оосор биш, харин бүс нь цээжийг дэмждэг, гол ачааг үүрдэг. Туузыг тохируулах боломжтой.

Та мөрөө буулгаж, мөрний ирээ нийлүүлж, гүнзгий амьсгаа аваад амьсгалаа гаргах замаар зөв сонгогдсон эсэхийг шалгаж болно, хэрэв элементүүд гулсахгүй, гэхдээ дарахгүй бол бүх зүйл эмх цэгцтэй байна.

Жижиг хөхний сонголтын онцлог

Хэрэв хүсвэл та түлхэх загвар ашиглан 1-2 хэмжээсийг нэмж эсвэл цээжийг "цуглахын тулд" бэхэлгээ зүүж, задгай даашинзтай тачаангуй хонхорхойд хүрч болно. Өмнө нь жижиг хөхөнд тохиромжгүй гэж үздэг байсан жаазгүй зөөлөн аягатай загварууд өдгөө моод болж, том хувцасны доор өмсөж, дүрсний загварлаг, боловсронгуй хэсэг болгон өмсдөг.

Жижиг хэлбэртэй эмэгтэйчүүдийн хувьд хамгийн гол зүйл бол цогцолбороос бүрэн ангижрах явдал юм, учир нь хөхний даруулганы олон загвар байдаг бөгөөд хамгийн жижиг хөх нь хүртэл гайхалтай, тачаангуй харагдах болно.

А ба В хэмжээтэй дотуур хувцас сонгох нь илүү хялбар байдаг - дасгал хийх явцад жижиг хөх нь тийм ч их гажигтай байдаггүй тул та тусад нь спортын хөхний даруулга худалдаж авах хэрэггүй. Үл үзэгдэх загварууд нь халуун зун жижиг уналтын эзэдтэй тохирох болно.

Том цээжний хөхний даруулга

Том хөхтэй эмэгтэйчүүд дотуур утастай хөхний даруулга сонгох нь зүйтэй бөгөөд энэ нь хөхний хэлбэрийг алдахаас сэргийлж, жааз шиг бэхлэх болно. Илүү их хэмжээгээр өгөх зорилготой түлхэлт болон бусад төрлийн дотуур хувцасыг тогтмол өмсөхийг бид хасах хэрэгтэй болно. Цэлмэг хөхийг эдгээр аргуудыг ашиглахгүйгээр, арьсыг шахах, гэмтээхгүйгээр хүссэн дүр төрхийг өгөх боломжтой.

Хичнээн дэгжин мэт санагдахаас үл хамааран нимгэн оосороос татгалзах нь тав тухтай хөхний даруулганы хоёр дахь чухал нюанс юм.

Зөвхөн өргөн оосор нь нуруунд хэт ачаалал өгөхгүйгээр ачааллыг зөв хуваарилж чаддаг. Хөвөн гэх мэт амьсгалах материалыг сонгох нь бас чухал бөгөөд энэ нь харшлын урвалаас урьдчилан сэргийлэх болно.

сувилахуйн хөхний даруулга

Ухамсартай хандлагыг шаарддаг ашигтай зүйл. Үндсэн 3 төрлийн бүтээгдэхүүн байдаг.

Зөвлөгөө:

• нэн даруй хэд хэдэн хөхний даруулга худалдаж авах нь дээр, учир нь тэдгээрийг байнга угааж байх шаардлагатай;
• худалдан авахаасаа өмнө хэмжилт хийх хэрэгтэй;
• уян хатан даавуу (хөвөн, микрофибр) -ийг илүүд үзэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь таагүй байдал үүсгэхгүй, гэхдээ хөхний найдвартай дэмжлэг үзүүлэх боломжтой;
• хатуу ястай загвараас зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь хатуу элементүүд нь цусны эргэлтийг алдагдуулж, сүүний зогсонги байдлыг өдөөдөг.

Унжсан хөхөнд зориулсан хөхний даруулга

Хөхний хэлбэрээ алдах асуудалтай тулгарсан эмэгтэйчүүд хөхний даруулга хэмжээг хэмжээгээр нь хэрхэн сонгохоо мэддэг байх ёстой. Энэ нь хөхний булчирхайн цаашдын хэв гажилтаас урьдчилан сэргийлэхэд чухал ач холбогдолтой.

Даавууны материал нь том үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь байгалийн даавуугаар хийгдсэн байх ёстой бөгөөд хатуу элементүүдээс ангид байх ёстой. Төмөр яс нь эдийг үрж, хавчих чадвартай байдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн хорт хавдар, мастопати үүсгэдэг.

Анхаарах ёстой хоёр дахь зүйл бол морины оосор юм. Чанар, хүч чадал нь сонгохдоо гол шалгуур болдог, учир нь ихэвчлэн дотуур хувцасны эдгээр нарийн ширийн зүйлийг сунгаж, хөхийг унжих боломжийг олгодог. Бүтээгдэхүүн дэх цээжний төв нь мөрний дундаас доогуур байх ёсгүй гэдгийг санах нь зүйтэй бөгөөд эс тэгвээс цээж нь унжиж, хэлбэрээ алддаг.

ОХУ-ын хөхний даруулга хэмжээг хүснэгт

Шинжээчдийн дүгнэлт: хөхний даруулганы зөв хэмжээг сонгох нь яагаад чухал вэ?

Хэмжээгээр нь дотуур хувцсаа хэрхэн сонгох, хөхний даруулга сонгохдоо ямар нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэйг мэддэг. Алхам бүр нь чухал.

Буруу зүйл нь эрүүл мэндэд ноцтой нөлөөлж, заримдаа ноцтой үр дагаварт хүргэдэг.

Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар хөхний даруулга буруу сонгох нь янз бүрийн бэрхшээлийг дагуулдаг.

• арьсны цочрол;
• мигрень;
• нуруу, хүзүү, мөрөн дэх өвдөлт;
• ходоодны хямрал;
• судаснуудад цусны эргэлт муудах;
• лимфийн зангилаа дахь "зогсонги байдал";
• онкологийн өвчин.

Хэрэв дотуур хувцас нь тав тухгүй байдал үүсгэдэг, хөхний даруулга удаан өмссөний дараа биед оосор, ясны ул мөр үлдсэн бол яаралтай солих шаардлагатай. Цээж нь биеийн бүрэн байдал, наснаас хамааран өөрчлөгддөг тул нэг хэмжилт удаан хугацаанд хангалтгүй байдаг тул худалдан авалт бүрийн өмнө хэмжилт хийх нь дээр.

Дотуур хувцас нь ашиггүй төдийгүй аюултай болж хувирдаг тул хөхний даруулга хэрхэн сонгох, хэмжээг тодорхойлох, хөхний тодорхой хэлбэрт тохирсон бүтээгдэхүүний төрлийг олох нь чухал юм.

Зөв хөхний даруулганы тухай видео

Хөхний даруулга хэрхэн сонгох вэ:

Ямар ч охин дотуур хувцас худалдаж авахаасаа өмнө түүний хэмжээ, дотуур өмд, хөхний даруулга зэргийг урьдчилан мэдэх ёстой. Ийм багцын доод хэсэгтэй холбоотой асуултууд ихэвчлэн байдаггүй, гэхдээ дээд хэсгийн талаар олон асуулт гарч ирдэг бөгөөд тэдгээрийн хамгийн хамааралтай нь: хөхний даруулганы аяганы хэмжээг хэрхэн тодорхойлох вэ?

Юуны өмнө загвар дээрх үндсэн тэмдэглэгээг ойлгох хэрэгтэй.

• Латин үсэг нь хөхний даруулганы аяганы бүрэн байдлыг илэрхийлдэг;
• тоонууд - цээжний доорх биеийн бүсийг заана.

Буруу сонголт хийх нь ямар аюултай вэ?

Олон эмэгтэйчүүд ижил алдаа гаргадаг: том хөхтэй бүсгүйчүүд жижиг хөхний даруулга худалдаж авдаг бөгөөд бүх зүйл яг эсрэгээрээ байдаг. Гэхдээ энэ нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй, буруу сонголт нь хөхний даруулга нь зөвхөн гоо зүй төдийгүй эмэгтэй хүний ​​ерөнхий сайн сайхан байдалд нөлөөлдөг. Оосорны урт, аяганы хэмжээ нь буруу сайхан загвар нь мөр, хүзүү, гарны өвдөлтийг үүсгэдэг бөгөөд остеохондроз үүсдэг. Тиймээс хөхний даруулганы хэмжээг хэрхэн зөв тодорхойлохыг мэдэх нь маш чухал юм.

Хэрэв охин том хөхөнд зориулж жижиг аягатай хөхний даруулга худалдаж авсан бол энэ нь цусны эргэлтийн эмгэгийг үүсгэж болзошгүй юм. Сонгосон загвар нь ямар ч тохиолдолд хөхийг шахаж болохгүй, бодисын солилцооны үйл явц зөрчигддөг бөгөөд энэ нь хөхний хавдар үүсэхэд хүргэдэг. Тиймээс хөхний даруулганы хэмжээг зөв сонгох ёстой бөгөөд зөвхөн дараа нь сонгосон загвар нь хөхний хэлбэрийг маш сайн онцолж, түүнийг хамгийн сайн дэмжиж, охин хөхний даруулгад тухтай, тохь тухтай байх болно.

Зөв сонголт хийх үндсэн дүрмүүд

Тав тухтай хөхний даруулгад тавигдах шаардлага нь дараах байдалтай байна.

• цээжний тойргийн дагуу зөв загварыг сонгох. Зөвхөн энэ тохиолдолд хөхний даруулга нь цээжийг сайн дэмждэг. Нэг бяцхан зөвлөгөө байна: хөхний даруулга өмсөхдөө урд болон ар талдаа нэг шугам дээр, шалан дээр параллель байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв арын хэсэг нь үсэрч байвал бүслүүр нь жижиг, доош унасан бол эсрэгээрээ;
• аяган дахь ясны байрлалыг хар. Тэд суга дунд хүртэл байх ёстой;
• оролдохдоо оосорыг бас харах хэрэгтэй. Тэд бие махбодид хүчтэй цохилт өгөхөд тааламжгүй байдаг. Энэ нь том хэмжээтэй хөхний даруулга сонгосон тул дээш татдаг болохыг харуулж байна. Тэд жигд байх ёстой бөгөөд хэрвээ тэд ташуу явбал - энэ хөхний даруулга загвар нь таны хувьд жижиг;
• хуруугаа аяганы үе дээр таарч байгаа эсэхийг шалгана уу. Хэрэв бүтэхгүй бол сонгосон хөхний даруулганыхаа загварыг томруулж өгөхийг хүс. Хэрэв даавууны тууз нь биед сайн тохирохгүй бол та том аягатай загвар хайх хэрэгтэй. Хэрэв аяганууд цээжин дээр нь дарвал таны сонголт буруу байна;
• баруун хөхний даруулгад охин чөлөөтэй амьсгалдаг. Шаардлагатай хэмжээ нь цусны эргэлтийг алдагдуулахгүй бөгөөд амьсгалахад хүндрэл, хүндрэл гарахгүй. Гэхдээ энэ нь танд тохиолдохгүй нь тодорхой, учир нь та хөхний даруулганы хэмжээ хэрхэн тодорхойлогддогийг мэдэхийг хүсч байна;
• байгалийн даавуугаар хийсэн загваруудыг сонгох, эсвэл ядаж биед агаар нэвтрүүлэх боломжтой материалаар хийсэн загваруудыг сонго. Хөхний даруулга хийхэд хамгийн тохиромжтой материал бол наалдамхай болон хөвөн юм. Бага хөөстэй дотуур хувцас худалдаж аваарай, дотор нь цээж нь нэг төрлийн "саун" байх болно;
• шөнийн цагаар хөхний даруулга арилгахыг зөвлөж байна. Унтах үед цээж нь амрах хэрэгтэй.

Таны харж байгаагаар хөхний даруулга хэрхэн сонгох нь бүх эмэгтэйчүүдэд маш их хамааралтай бөгөөд чухал бөгөөд зөв сонголтоос ихээхэн хамаардаг.

Хөхний даруулганыхаа хэмжээг тодорхойл

Хэрэв та хөхний даруулганы хэмжээг хэрхэн олж мэдэхийг сонирхож байгаа бол цээжний тойрог, цээжний тойрог гэх мэт хэмжилт хийх нь гарцаагүй. Ийм процедурын өмнө хөхний хэмжээг ихэсгэдэггүй, багасгадаггүй хамгийн тухтай хөхний даруулга өмсөхийг зөвлөж байна. Энэ нь хөөс резин, эзэлхүүний жийргэвчгүй байх ёстой. Хэмжих соронзон хальс (сантиметр) бэлтгэ, энэ асуудалд туслах ажилтантай байх нь зүйтэй.

Орчин үеийн хэмжилтүүд

1. Цээжний эзэлхүүнийг тодорхойлох. Энэ нь бидний үйл явцын хамгийн хялбар хэсэг юм, учир нь эзлэхүүн нь харьцангуй тогтмол байдаг. Таны үйлдэл дараах байдалтай байна.

1. босоод гараа доошлуул. Хэмжих соронзон хальсны тусламжтайгаар та цээжний доорхи цээжний хэмжээг хэмжих хэрэгтэй. Заагч нь сантиметр байх болно;
2. хэрэв тоо сондгой байвал үр дүнгээс том, бага хөхний даруулга худалдаж аваарай. Жишээлбэл, хэрэв эзэлхүүн нь 78.7 см бол таны хөхний даруулга 76 эсвэл 80 хэмжээтэй байж болно;
3. Хэрэв та тэгш тоо авах юм бол энэ нь таны эзлэхүүнтэй бараг тохирч байна. Гэхдээ энэ нь таны биеийн галбираас шалтгаалаад дээш доош янз бүр байж болно.

2. Аяганы хэмжээг тодорхойл. Хөхний даруулганы аяганы хэмжээ нь харьцангуй үзүүлэлт гэж тооцогддог бөгөөд энэ нь цээжний хэмжээтэй тохирч байна. Таны үйлдэл дараах байдалтай байна.

1. доош бөхийж, цээж нь шалан дээр параллель байна. Энэ тохиолдолд та хөхний бүх эдийг бүрэн хэмжих боломжтой болно, гэхдээ үүнийг босоо байрлалд хийх боломжгүй;
2. одоо та их биений эргэн тойронд цээжний дунд хэмжилт хийх хэрэгтэй. Сантиметр нь таны биед яг таарч байгаа боловч дардаггүй. Хэмжилт хийх явцад сантиметр нь нуруунаас доошоо хазайхгүй байх ёстой, эс тэгвээс индикатор буруу болно. Тиймээс та толины өмнө өөрөө хэмжилт хийх хэрэгтэй, эсвэл энэ асуудалд туслах хүн олох нь дээр. Энэ үзүүлэлтийг мөн бичнэ үү;
3. Таны хөхний даруулганы аяганы хэмжээг харцгаая. Үүнийг хийхийн тулд та саяхан хийсэн аяганы хэмжилтээс өмнө авсан цээжний тойргийн үзүүлэлтийг хасах хэрэгтэй. Эдгээр хоёр тооны хоорондох ялгаа нь таны хөхний даруулганы аяганы хэмжээтэй байх болно.

Уламжлалт хэмжих арга

Хөхний даруулганы хэмжээг өөр аргаар хэрхэн олж мэдэхийг хичээцгээе, энэ аргыг уламжлалт гэж үздэг бөгөөд ихэвчлэн ашигладаг.

Бид цээжний хэмжээг хэмжих болно. Туслахаасаа хэмжүүрийн туузыг цээжний доорхи хавирганы торыг биеийнхээ эргэн тойронд хэмжих туузаар боож өгөхийг хүс. Хэмжих соронзон хальс нь таны биед яг таарч байгаа эсэхийг шалгаарай. Энэхүү хэмжилтийн системийн тусламжтайгаар эзлэхүүнийг дунджаар тооцдог, жишээлбэл:

• 67-аас 72 см хүртэл - 70 сантиметр хүртэл дугуй;
• 73-аас 77 см хүртэл - 75 сантиметрийг бичнэ үү;
• 78-аас 82 см хүртэл - тоог 80 сантиметр хүртэл дугуйруулна;
• 83-аас 87 см хүртэл - бид 85 сантиметр байх болно;
• 88-аас 92 см хүртэл - 90 сантиметр хүртэл дугуйрсан;
• 93-аас 97 см хүртэл - бид 95 сантиметрийг бичнэ;
• 98-аас 102 см хүртэл - 100 сантиметр хүртэл дугуйрсан.

Хөхний хамгийн их хэмжээтэй бол та аль хэдийн том хөхний даруулга худалдаж авах хэрэгтэй болно, дундаж нь дээр дурдсан зарчмын дагуу бүртгэгддэг - дугуйрсан.

Хөхний даруулга хэмжээг тодорхойлох хүснэгт

Одоо бид цээжний бүсийг хамгийн цухуйсан цэгээр хэмждэг. Сантиметрийг нуруунаас гаргахгүйн тулд шулуун байлга. Эдгээр хэмжилтийн дараа та зөвхөн цээжний бүс болон цээжний бүс хоорондын ялгааг олох хэрэгтэй. Үүссэн ялгааг ашиглан хөхний даруулганы хэмжээг тодорхойлж, үүнийг тодорхойлох хүснэгт дараах байдалтай байна.

• 10-12 см - 0 (АА)
• 12-13 см - 1 (A)
• 13-15 см - 2 (Б)
• 15-17 см - 3 (C)
• 18-20 см - 4 (D)
• 20-22 см - 5 (DD)
• 23-25 ​​см - 6 (E)
• 26-28 см - 6+ (F)

Бүтээгдэхүүний хувьд цээжний доорх хэмжээ, дундаж хэмжээг хоёуланг нь, өөрөөр хэлбэл аяганы бүрэн байдлыг зааж өгдөг.

Европын стандартууд

Гэхдээ хэрэв та Европт үйлдвэрлэсэн дотуур хувцас худалдаж авбал энэ тохиолдолд хөхний даруулганы зөв хэмжээг хэрхэн тодорхойлох вэ? Энд бүх зүйл арай өөр байх болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Жишээлбэл, Франц, Италид дээрх аргын адил хэмжилт хийдэг боловч хөхний доорх эзэлхүүнийг бөөрөнхийлдөггүй. Ижил хэмжилт хийсний дараа зөрүүг олж зургаад хуваана. Үүссэн тоон үзүүлэлт нь яг таны хэмжээтэй байх болно.

Хөхний даруулганы хэмжээтэй хүснэгтүүд байдаг бөгөөд тэдгээр нь янз бүрийн улс орнуудын удирддаг хэмжээг тодорхойлох янз бүрийн үзүүлэлтүүдийг агуулдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Та сонирхолтой зүйл хүсч байна уу?

Эмэгтэй хүний ​​гадуур хувцас хэрхэн харагдах нь зөв хөхний даруулгаас хамаардаг гэдгийг бүх эмэгтэйчүүд мэддэг. Энэ нь гадаад төрхийг сэргээж, зургийн бүх давуу талыг онцолж, алдаа дутагдлыг нуудаг.

Тиймээс үүнийг худалдаж авахдаа зөвхөн зөв хэмжээг сонгохоос гадна хөхний даруулганы бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

Зангиа (оосор) хөхний даруулга

Олон бүсгүйчүүд хөхний даруулганы хэмжээг хэрхэн тодорхойлохыг сонирхож байна. Оосорны өргөн нь цээжний хэмжээтэй тохирч, том байх тусам оосор нь илүү өргөн байх ёстой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Тэд таны цээжийг сайн барьж байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд шуу дээрээ буулгаж эсвэл бүхэлд нь тайл. Хэрэв бэхэлгээний тууз хэвээр байвал бүх зүйл хэвийн, гэхдээ хөхний даруулга оосоргүй унах гэж оролдвол энэ нь тохирохгүй байна.

Оосор нь ийм урттай байх ёстой бөгөөд хөхний даруулга нь нуруундаа хэвтээ байрлалтай байх ёстой. Өдөр бүр оосорыг тохируулах нь хамгийн сайн арга юм, учир нь цээж нь өдөр тутмын мөчлөгөөс хамааран өөрчлөгдөж, бүтээгдэхүүнийг ажиллуулах явцад зангиа өөрөө сунадаг. Тиймээс та хөхний даруулганы зангиа хэмжээг хэрхэн тодорхойлдог болохыг олж мэдсэн.

хөхний даруулга аяга

Аяган дээр атираа байх ёсгүй, энэ нь хөхний даруулга таны хөхийг сайн даахгүй гэсэн үг бөгөөд эдгээр атираа нь хувцасны доор харагдах болно. Зөв бүтээгдэхүүнд цээж нь хатуу аягатай загварт ч өлгөж эхлэхгүй. Гэхдээ та хөхний даруулганы хэмжээ хэрхэн тодорхойлогддогийг мэддэг бөгөөд энэ нь танд заналхийлдэггүй. Хэрвээ аяга нь маш жижиг бол цээж нь өлгөөтэй байдаг бөгөөд энэ нь гаднаасаа муухай юм. Үүнээс ч дор, хэрэв яс нь цээжин дээр гулсах юм бол энэ нь бас өвддөг. Хэрэв яс цээж рүү ухсан бол аяганы хэмжээ таных биш байх нь дамжиггүй.

Бэхэлгээний соронзон хальс

Хэрэв та хөхний даруулганы хэмжээ хэрхэн тодорхойлогддогийг мэддэг бол загвар өмсөж байхдаа хөхний даруулганы энэ бүрэлдэхүүн хэсэгт анхаарлаа хандуулаарай. Ихэнх эмэгтэйчүүд цээжний доорх том загварыг сонгодог. Энэ тохиолдолд эмэгтэй хүн зүгээр л гараа дээш өргөсөн ч гэсэн ямар нэгэн зүйл хийж эхэлмэгц хөх нь аяган доороос унах болно. Ар талд байрлах тэврэлт нь дээшээ татах боломжтой бөгөөд оосор нь мөрөн дээрээс байнга унадаг. Хэрэв хөхний даруулга нь жижиг бол цээжин дээр маш чанга сууж, хуруугаа туузан доор наах боломжгүй юм.

Дээж нь маш чухал юм

Хэдийгээр та хөхний даруулганы хэмжээ хэрхэн тодорхойлогддогийг мэддэг ч өмсөж үзэхгүйгээр худалдаж авахгүй байх нь дээр. Загвар өмсөж байхдаа нэг жижиг зөвлөмжийг анхаарч үзээрэй: нуруу, хөхний даруулга хоёрын хооронд эрхий хуруугаа нааж болохуйц зай байх ёстой бөгөөд хэрэв та хэмжээг зөв тооцоолвол бүтээгдэхүүнийг өмсөхөд эвтэйхэн байх болно.

Хэрэв цээж нь өргөн байвал та үүнийг төв рүү татах хэрэгтэй, хэрэв бага бол хөхний даруулга өргөх ёстой бөгөөд өндөр чанартай загвар нь нэлээд хүнд цээжийг дэмжих ёстой. Зөв сонгогдсон загвар нь décolleté хэсэг болон хажуу тал дээр цээжийг шахахгүй, цээжний доорх тууз нь арьсыг огтолж чадахгүй.

Одоо та хөхний даруулганы хэмжээг хэрхэн сонгох, өөрийн хэмжээг хэрхэн тодорхойлох, үүний тулд ямар хэмжилт хийх шаардлагатайг мэддэг болсон. Хэрэв хөхний даруулга цээжин дээрээ буруу сууж байвал энэ нь зөвхөн муухай төдийгүй эрүүл мэндийн янз бүрийн асуудалтай тулгардаг гэдгийг санаарай.