Ең үлкен әріпті көкірекше шыныаяқ өлшемі. Инфографика: көрші өлшемдерді пайдаланып дұрыс көкірекше өлшемін қалай тез табуға болады

Статистикаға сүйенсек, әрбір үшінші әйел өзіне сәйкес келмейтін көкірекше киіп жүргенін түсінбейді. «Білмейтіндердің» қатарында болмау үшін, сіз сатып алынған кішкентай нәрсе киіп көрмесеңіз де, кеудешенің өлшемін қалай анықтау керектігін түсінуіңіз керек. Өйткені, дұрыс таңдалмаған іш киім қан айналымын бұзады, сүт безі ауруларын қоздырады және дененің қартаю процесін тездетеді.

Дүкенге келе отырып, сіз дұрыс бюстгалтер таңдау мәселесіне тап болуыңыз мүмкін, өйткені әр елдің өз өлшемдері бар, ал кейбір өндірушілер өз параметрлерін орнатады. Арнайы кестелер көмекке келеді, сондай-ақ кеуде өлшемін анықтаудың қарапайым алгоритмі.

Мұны істеу үшін сізге өлшеуіш таспа мен көмекші қажет. Нәтижесінде сіз екі параметрді алуыңыз керек: біріншісі - кеуде қуысының шеңбері, екіншісі - кеудені жабу (шығыс нүктелеріне сәйкес). Өлшемнің егжей-тегжейлері сәл төменірек жазылады, бірақ әзірге бірнеше нюанстарды есте сақтау керек.

  1. Бюстгалтер өлшемі дененің анатомиялық құрылымына ғана емес, сонымен қатар өнімнің өзінің параметрлеріне де байланысты: матаның материалы мен сапасына (икемділік), стильге, үлгіге. Осыған сүйене отырып, бір әйел әртүрлі мөлшердегі іш киімді кие алады, бұл негізінен қалыпты деп саналады.
  2. Сандық және алфавиттік параметрлер орташа фигура үшін есептеледі, сондықтан нәтиже әдетте дөңгелектенеді, әйтпесе бюстгалтер теріні сығып немесе сүртуі мүмкін.
  3. Параллелизм немесе өлшемдердің іргелестігі сияқты ерекшелік бар. Сондықтан киіп көру үшін бірден 3-4 өлшемді сұрауға ұялмаңыз.
  4. Итергіш әсері бар көкірекшені таңдағанда, шыныаяқтың көлемі әдеттегіден үлкен болуы керек, өйткені кеуде қатты қысылған кезде бұл оның деформациясына және тіндердің серпімділігін жоғалтуға әкеледі.
  5. Керемет пішіндердің иелері үшін қосымша немесе арнайы қолдауы бар көкірекшелер бар. Олар ерекше түрде тігілген (T-тәрізді, қалыңдатылған корсет негізі, U-тәрізді арқа, кеңірек белбеулер), сондықтан соңғы параметрлер кестелерде көрсетілген орташа мәннен сәл жоғарылауы мүмкін.

Сонымен, біз өлшемді дұрыс анықтаймыз. Қате болмас үшін келесі жайттарға назар аудару керек.

  • Бюстгалтерлердің артқы бауының орналасуы: ол еденге қатаң параллель болуы керек. Арқа жоғары секірсе - көкірекше тым кішкентай, салбырап, салбырап тұрса - тым үлкен. Ерекшелік - бұл өте көлемді кеуде, ол салмағымен өнімнің артқы жағын сәл көтереді, бірақ бұл жағдайда да түзу сызықтан ауытқу дерлік байқалмайды.
  • Киген кезде қатты ыңғайсыздық пен тарылу сезімі болмауы керек. Өлшемнің дұрыс екенін түсіну үшін бас бармақты шыныаяқтар біріктірілген жерге қою керек. Теориялық тұрғыдан бұл әрекет қиындық тудырмауы керек. Егер саусақ қосылмаған болса, онда өлшемі кішкентай.
  • Торс пен қолдың қозғалысы еркін болуы керек, ал кеудеше орнында қалады және аяқ-қолды көтеру кезінде секірмейді.
  • Тостағанның өлшеміне келетін болсақ: кеуде қуысы бос орындар мен қатпарлар жасамай, ішіндегі көлемді толығымен толтырады. Бұл жерде кейбір әйелдер кеуде сыртқа шығып тұруы үшін шыныаяқтың көлемін әдейі азырақ таңдайтынын айта кеткен жөн. Бірақ мұндай эксперименттерді үнемі жүргізу мүмкін емес, өйткені қан тамырларын қысу қаупі бар.
  • Егер бюстгалтердегі сүйектер болса, олар қатаң түрде қолтықтың ортасында болуы керек және теріні қазбау керек.
  • Көкірекшеден белдіктердің ені кеуде салмағына пропорционалды болғаны жөн. Яғни, қисық пішіні бар ханымдар кеңірек белдіктерді таңдауы керек, әйтпесе мата басыла бастайды және теріге жұқа бороздар қалдырады.

Өлшемдерді қалай алуға болады?

Сізге екі көрсеткіш қажет: кеуде шеңбері және тостағанның көлемі. Егер сіз бәрін дұрыс жасасаңыз, параметрлерді сенімді түрде өлшеу өте оңай. Ол үшін кеудені кішірейтпейтін және үлкейтпейтін жұқа материалдан жасалған және астары жоқ көкірекше кию керек. Сондай-ақ сізге айна мен рулетка қажет болады. Басқа біреуден өлшем алуды сұрауға болады.

Бірінші көрсеткіш үшін кеуде қуысын өлшеу қажет. Тіке тұру керек, мүмкіндігінше қолыңызды төмен түсіріп, сантиметрлік таспаны кеуде астына, яғни көкірекшенің төменгі жиегіне орау керек.

Мұны дем шығару кезінде жасау керек, арқаңызды бүгуге болмайды. Таспа тегіс, еденге параллель жатуы керек.

Екінші көрсеткіш үшін кеуде қуысының көлемін дөңес нүктелерде өлшеу керек. Содан кейін алынған нәтижеден кеуде қуысының фигурасын алып тастаңыз (алдыңғы өлшем). Бұл шыныаяқтың өлшемі болады.

Енді рулетканы бір жаққа қойып, өлшемдер кестесінен нәтижелерді табу керек.

Кесте: әріптер мен сандар бойынша көкірекше өлшемдері

Есептеу мысалы: төс асты шеңбері = 83 см, кеуде қуысы = 97 см, айырмашылығы = 14 см. Бұл сандар 85В өлшеміне сәйкес келеді.

Кеуде астындағы шеңбер (см)Көкірекше өлшеміТөс асты мен кеуде қуысының см арасындағы айырмашылықЫдыстың толықтығы
61-66 65 9-11 AA (0)
67-72 70 11-13 A(1)
73-77 75 13-15 B(2)
78-82 80 15-17 C(3)
83-87 85 18-20 D(4)
88-92 90 20-22 D.D. (5)
93-97 95 23-25 E(6)
98-102 100 26-28 F (6+)

Көкірекше шыныаяқ өлшемі: Aliexpress үстелі

Қытайдан келген тауарлар біздің тұтынушыларды баға/сапа арақатынасы және үлкен таңдау үшін жақсы көрді. Бірақ көбінесе сатушылар түсініксіз өлшем белгілерін пайдаланады. Мұны түзету үшін өлшем нұсқаулығы мен сәйкес кестені қарау керек.

Aliexpress-тегі өлшем қатынасы см (дюйм)

Кеуде өлшеміКеуде астындағы шеңберЕОҰлыбритания/АҚШSIZE
80 (31.5”) 68-73
(26.8”- 28.7”)
70А32АС
83 (32.7”) 70В32ВС
85 (33.5”) 70С32СS/M
88 (34.6”) 70D32DМ
85 (33.5”) 74-78
(29.1”- 30.7”)
75А34AS/M
88 (34.6”) 75B34BМ
90 (35.4”) 75С34СМ
93 (36.6”) 75D34DМ/л
90 (35.4”) 79-83
(31.1”- 32.7”)
80А36АМ
93 (36.6”) 80B36BЛ
95 (37.4”) 80С36СL/XL
98 (38.6”) 80D36DXL

Егер біз көкірекше шыныаяқтары туралы айтатын болсақ және жоғарыда аталған опциялардың ешқайсысы болса, онда келесі өлшемдер кестесі көмектеседі. Есептеу үшін кеуде қуысының шеңбері мен кеуде астындағы торстың шеңбері арасындағы айырмашылық қажет.

Кейде сатушы см-дегі өлшемдерді және олардың кез келген белгілерге сәйкестігін көрсететін өз кестелерін ұсынады. Олар әдеттегі өлшемдерден ерекшеленуі мүмкін, сондықтан тапсырыс бермес бұрын осы нюанстарға назар аудару керек.

Өлшемдері еуропалық стандарттарға сәйкес

Еуропалық өндірушілердің өнімдерін сатып алғанда, өлшемнің анықтамасы әртүрлі болатынын ескеру қажет. Мысалы, Италияда кеуде астындағы шеңбер орташа есептелмейді, яғни 72 немесе 73 мәндері қолайлы. Ал шыныаяқтың өлшемін анықтау үшін кеуде мен кеуде арасындағы айырмашылықты 6-ға бөлу керек.

Егер сіз өлшеулер мен есептеулермен айналысқыңыз келмесе, сіз дайын корреспонденциялар кестесін пайдалана аласыз.

Ресей
Еуропа (ЕО)
Франция
FR
Америка Құрама Штаттары (АҚШ)
Англия (Ұлыбритания, Ұлыбритания)
Италия
I
65 80 30 1
70 85 32 2
75 90 34 3
80 95 36 4
85 100 38 5
90 105 40 6
95 110 42 7
100 115 44 8
105 120 46 9
110 125 48 10
115 130 50 11
120 135 52 12

Көріп отырғаныңыздай, көкірекшенің өлшемін анықтау соншалықты қиын процедура емес. Дегенмен, өндірушілердің барлығы әртүрлі, сондықтан сіз сынап көру мүмкіндігінен бас тартпауыңыз керек.

Қайырлы күн, қыздар! Мен бұған дейін мүлдем ойланбағанымды және осы мақалаға арналған тақырыпта әуесқой болғанымды жасырмаймын, өйткені сатушылар мен үшін бәрін жасады. Бюстгалтер (үстел) өлшемін қалай дұрыс анықтауға және таңдауға болады, қалай қателеспеу керек және шетелде көкірекшенің шыныаяқын сәтті таңдау керек - барлық жауаптар мақалада.

Айтпақшы, материал тек қыздарға ғана емес, сонымен қатар жүрек ханымын қуантуға және іш киім дүкеніне қарауға шешім қабылдаған жігіттерге де пайдалы болады.

Іш киім дүкеніне келе отырып, барлық реңктер мен стильдегі трусиктер мен көкірекшелердің алуан түрлілігі арасында шатасу оңай. Әсіресе, көкірекшенің өлшемін қалай анықтауға болатыны түсініксіз, өйткені өндірушілер тек сандар сериясында ғана емес, тіпті жүйенің өзінде де ерекшеленеді, оның көмегімен сіз қолайлы модельді таба аласыз. Менің мақалам сіздің фигураңызға арналған іш киім үлгісін дәл қалай таңдауға болатынына арналған, осылайша мінсіз үйлесімді, ыңғайлы киюді және, әрине, эстетиканы қамтамасыз етеді.

Неліктен трусиканы таңдағанда, әдетте проблемалар туындамайды, бірақ көкірекше таңдағанда, әйелдердің басым көпшілігі қиындықтарға тап болады?

Өйткені сатып алудан бұрын сіз бірден екі томыңызды білуіңіз керек - тостағанша және кеуде (кеуде).

Сандар мен әріптер нені білдіреді?

Көкірекшеге тігілген жапсырмада өндіруші екі белгілеуді көрсетуі керек: сандық және алфавиттік (латын тілінде), мысалы, 70b.

Сандар бойынша көкірекшенің өлшемін қалай анықтауға болады: кеуде қуысы

Біріншісі - кеуде қуысының шеңбері, кеуде астында өлшенеді және өндірушілер көбінесе 5-ке еселік жүйені пайдаланады.

Бастапқы мән - 65, стандартты соңғы мән - 95, мұнда статистикаға сәйкес әйелдердің ең көп таралған өлшемдері 75-80-85.

Сіздің көкірекше өлшемін қалай жазуға болады: шыныаяқтың толықтығы

Екіншісі - тостағанның толықтығы, мұнда бастапқы АА әрпі нөлдік өлшемге, ал G - 7-ге сәйкес келеді. Ең танымал B - 2-ші өлшем, С - 3-ші және D - 4-ші.

Бюстгалтер екі мәнді ескере отырып таңдалғанда, оны кию рахат болады.

«Үлкен» немесе «кіші» дегенді көзбен анықтап қана қоймай, көкірекшенің өлшемін қалай дұрыс анықтау керектігін және 65aa мен 80f арасындағы айырмашылықты түсінейік.

Неліктен көкірекше өлшемін таңдағанда қателеспеу маңызды?

Көптеген қыздар функционалдылық есебінен эстетикалық параметрлері үшін кеудешелерді жиі сатып алады.

«Иә, ол мұнда тартады, ол жерде кішкентай, бұл жерде аздап құлады, бірақ қандай әдемі және арзан!» -таныс, солай ма? Бірақ бұл басты қателік - көкірекше етік емес және оны «сындыруға» көмектеспейді, бірақ қате өлшемнен көптеген қиындықтарды «табу» оңай.

Бұл үлкен модельге қатысты.

Дұрыс емес көкірекшенің салдары

Екі экстремалды да қауіпті:

  • Сүт бездеріндегі қан айналымының бұзылуы тек жағымсыз сезімдермен ғана емес, ісіктерге дейін проблемалармен де байланысты.
  • Тығыз белдіктерді басу кезінде арқа мен мойынның ауыруы остеохондроздың пайда болуын тудыруы мүмкін.
  • Артқы жағындағы бекіткіштің іздері, ал егер тері сезімтал болса, онда кішкентай көгерулер.

Көріп отырғаныңыздай, ешқандай жағдайда фитингті елемеуге болмайды!

Бюстгалтер киген кезде не нәрсеге назар аударуым керек?

Осының бәрін біле тұра, онлайн бюстгалтер таңдау бір қарағанда оңай көрінетін сияқты. Дегенмен, ең дұрысы, стиль мен дизайн ыңғайлы және сіздің анатомияңызға сәйкес келетініне көз жеткізу үшін нақты өмірде кем дегенде бір рет қалаған брендтің кеудешелерін киіп көру керек.

Бюстгалтерлерді киіп көру: тамаша көкірекшеге қойылатын талаптар

Сонымен, келесі талаптарға сай келетін мінсіз көкірекше деп атауға болады:

  • Бюстгалтер сүйегі қолтық астының ортасына дейін жетуі керек, егер ол тек қолдың басына сәйкес келсе, бұл өлшем тым кішкентай.
  • Модель кеуде шеңберіне сәйкес келуі керек. Біз ілмектің сырғып кетпейтініне назар аударамыз - бұл жағдайда кішірек өлшемдегі бюстгалтерлерді сынап көрген жөн және жоғары көтерілмейді - бұл сізге үлкенірек нұсқаны киіп көру керек екенін көрсетеді.
  • Сондай-ақ, өнімнің өлшемдері белдіктермен сәйкес келмейтінін анықтауға болады - олар қатаң параллель жүруі керек. Егер белдіктер иықтың сыртқы жағына қарай тартылса немесе сырғып кетсе, басқа модельді қарастырған жөн.
  • Саусақ көкірекшенің бекіткішінің астынан оңай өтуі керек. Егер бұл жұмыс істемесе, онда іш киім жеткіліксіз.
  • Кеуде неғұрлым үлкен болса және, тиісінше, көкірекше шыныаяқының көлемі D-ден F-ге дейінгі мән болса, белдіктер соғұрлым кеңірек болуы керек.
  • Бюстгалтер жақсы отырды ма және ол кеудені ұстайды ма, соны білу үшін белдіктерді алып тастауға болады. Егер бәрі тәртіпте болса, онда модель қолайлы, бірақ егер ілмек құлай бастаса немесе шыныаяқтар шығып кетсе, онда сіз басқа нәрсені іздеуіңіз керек.
  • Дұрыс таңдалған көкірекше оған еркін тыныс алуға мүмкіндік береді, қозғалыстарды шектемейді және толық еркіндік береді.
  • Бюстгалтер тыныс алатын маталардан, әсіресе ішінен - ​​вискоза мен мақтадан жасалған болуы керек. Таза синтетикадан, сондай-ақ тым қалың көбік резеңкеден аулақ болу керек. Бұл терінің күйіне теріс әсер етеді, әсіресе ыстық кезеңде.

Осы уақытта итермелеу әсері әсіресе ыстық күндерде жойылуы мүмкін арнайы лайнерлер арқылы жақсы қол жеткізіледі.

Сонымен, енді бюстгалтер таңдағанда ең алдымен нені іздеу керектігін білеміз, келіңіз, дұрыс өлшемді анықтап алайық және көкірекше шыныаяқының дұрыс өлшемін қалай табуға және кеуде шеңберін дұрыс өлшеуге болатынын білейік. Бірақ алдымен мен сізге жаңа мақаланы ұсынғым келеді, мүмкін бұл сізге пайдалы болады.

Бюстгалтер өлшемін қалай анықтауға болады (үстелдер)

Мұны істеу үшін сізге бірнеше өлшемдер жасау керек. Әркім бұл тапсырманы өз бетімен шешуге қабілетті, бірақ айна алдында өлшеу жүргізген дұрыс. Осылайша нәтиже дәлірек болады.

Тыныс алу мен дем шығарудың ортасында демді ұстаңыз - бұл орташа мән береді және сүт бездерінің астындағы кеуде қуысының көлемін тігін таспасымен өлшеңіз.

Сантиметрдің сырғып кетпейтінін немесе жоғары көтерілмейтінін, бірақ еденге параллель жүретінін тексеріңіз. Мәнді түзетеміз, мысалы 78.

Сан 5-ке еселік емес болып шықты, яғни біз оны 80-ге дейін дөңгелектейміз.

Дөңгелектеу реті осы кестеде берілген.

Енді кеудені ең шығыңқы жерде өлшеу керек. Біз сондай-ақ әрекет етеміз: сантиметр салбырап кетпейді, бірақ ол теріні қазып алмайды, ол дәл параллель жүреді.

Нәтижені жазамыз, мысалы 92.

Сіздің көкірекше өлшемін қалай есептеуге болады

Екінші мәннен біріншіні алып тастаймыз, ол 14 см болып шығады.Бұл көрсеткіш қандай мәнге сәйкес келетінін төмендегі кестеде қарастырамыз. Біздің мысалда бұл 2 немесе b өлшемді кесе.

Біздің виртуалды әйелде екінші кеудеше өлшемі немесе 80b бар екен.

Көріп отырғаныңыздай, бәрі өте қарапайым, көкірекше өлшемін нақты анықтау үшін қалай әрекет ету керектігін білу жеткілікті.

Мен басқа кестені ұсынамын, оған сәйкес зығырдың қандай өлшемі қолайлы екенін білу оңайырақ болады. Онда кеуде астындағы және оның ең шығыңқы нүктелеріндегі шеңбердің мәнін табу жеткілікті.

Басқа елдерде көкірекшенің өлшемін қалай анықтауға болады?

Дегенмен, Ресейде, Еуропада және АҚШ-та әріптер мен сандардың мағынасы сәйкес келмейді, сондықтан батыс сайттарында іш киімге онлайн тапсырыс бермес бұрын, олардың өлшем жүйесімен танысу керек.

Мысалы, Франция мен Италияда есептеулер басқа жолмен жүзеге асырылады, сәйкесінше мәндер де әр түрлі болады.

Біз келесі кестеге қарап, ресейлік өлшемдерге сәйкес келетін еуропалық және американдық өлшемдерді табамыз.

Көріп отырғаныңыздай, көкірекше өлшемін анықтауда қиын ештеңе жоқ. Сұраққа біраз уақыт беріп, барлық өлшемдерді орындап, кестеден қандай әріптер мен сандарға сәйкес келетінін көру жеткілікті, және болды!

Бұл ақпарат іш киім дүкенінің фитинг бөлмесіндегі уақытты үнемдейді және тіпті интернет арқылы онлайн бюстгалтер сатып алуға мүмкіндік береді. Таңдаулы үлгілеріңізді таңдаңыз, белгілерге қараңыз және өзіңіздікін табыңыз!

Бұл туралы мен сенімен қоштаспаймын, бірақ мен қоштасамын!

Әдемі және сәнді болыңыз!

Сүйіспеншілікпен, сәнгер Альбина Талипова.

Қайталанбайтын көрінуге деген ұмтылыс әйелдерді арнайы іш киім іздеу үшін дүкендерді зерттеуге итермелейді. Дегенмен, өлшемі мен пішініне сәйкес бюстгалтерлерді қалай таңдау керектігін бәрі біле бермейді. Таңдауға саналы түрде жақындасаңыз, сұлулық пен жайлылық үйлесімді ұғымдар.

Бюстгалтерлер дегеніміз не

Іш киімнің ассортименті кең, сондықтан көкірекше үлгілерін дұрыс таңдауды үйрену керек.

  1. Классикалық көкірекшеде қарапайым және ыңғайлы кию үшін жабық шыныаяқ бар. Үлкен кеуде өлшемдері үшін қолайлы.
  2. Корбейл - шыныаяқ пішіні бойынша алдыңғы түрге ұқсас, неғұрлым ашық.
  3. Push-up - кесенің 1/2 бөлігін немесе толығымен толтыратын арнайы кесілген, көбік резеңке, гель немесе силикон кірістіру арқылы кеудені көрнекі түрде үлкейтетін көкірекше.
  4. Жұмсақ тостаған бар зығыр мата пішінді элементтерді қолданбай тігіледі, жабық киімнің астына киіледі.
  5. Кеуде қуысын бекітуге көмектесу үшін астарлы сымды өнімге қатты доға тәрізді элемент тігіледі.
  6. Іш киімнің жіксіз түрі бір ғана серпімді матадан жасалған, ол тар киім астында киюге ыңғайлы.
  7. Балконет - балконды еске түсіретін төртбұрышты көкірекше, немесе шыныаяқтар. Төмен шыныаяқтарға жартылай батырылған кеудеге байланысты көлем пайда болады, бұл іш киімнің бұл түрін кішкентай кеуде иелері арасында танымал етеді.
  8. Brassiere - іш киім, ашық мойынға қолайлы, емізіктерді жабады және кеудені «жинайды».
  9. Анжелика - алынбалы белдіктері бар және тірек функциясын орындайтын күшті төменгі бөлігі бар іш киімнің түрі.
  10. Бюстьер - кеудені және дененің үстіңгі бөлігін жауып тұратын және денеге жақсы сәйкес келетін түрі.
  11. Wonderbra шыныаяқтардың ортасына белдіктерді бекітіп, кеудені бүйірлерінен ұстап тұру арқылы ерекшеленеді.
  12. Bando - жақтауы бар немесе жоқ мата жолағынан жасалған көкірекше түрі.
  13. Тамақтандыруға арналған өнім жақтаудың жоқтығымен, сондай-ақ шыныаяқтың үстіңгі бөлігін ашу мүмкіндігімен ерекшеленеді.
  14. Силикон түріндегі іш киімнің арқасы мен белдіктері жоқ, кішкентай кеудеге төтеп береді, оған жақсы сәйкес келеді, артқы жағы немесе иығы ашық киімдерге сәйкес келеді.
  15. Спорттық көкірекше астарлы сымды және басқа қатты элементтерді қолданбай, серпімді матадан жасалған. Бұл түрі кеудеге жақсы қолдау көрсетеді, бірақ ол күнделікті қолдануға жарамайды, бірақ тек спортқа арналған.

Өлшемдерді қабылдау

Барлық әйелдер көкірекше өлшемін қалай таңдау керектігін білмейді.Дүкенде ыңғайсыз жағдайларды болдырмау үшін, сатып алмас бұрын, сантиметрлік таспаны пайдаланып, бірнеше қарапайым қадамдарды орындау керек.

Бірінші- кеуде астындағы торс көлемін өлшеп, таспаның денеге тығыз орналасуына және дәл көлденең орналасқанына көз жеткізу керек. Алынған сан көкірекше белгісінде көрсетілген көлемді білдіреді, мысалы, 70, 80, 85 және т.б.

Екінші- кеуде қуысының көлемін өлшеңіз, таспаны ең шығыңқы нүктелер деңгейіне қойыңыз, бірақ оны біріктірмеңіз. Бұл әрекетті алға 90° еңкейіп орындау маңызды. Алынған фигурадан кеуде астындағы көлемнің индикаторы алынып тасталады және алынған жауап өлшемге тең болады:

Кеуде көлемі мен кеуде астындағы торс көлемінің арасындағы айырмашылық см Кеуде мөлшері
13-ке дейінА
13-15 IN
15-17 МЕН
17-19 D
19-21 Е
21-13 Ф
23-25 Г

Нақты мысал: кеуде қуысының көлемі - 75, кеуде көлемі - 86. 86 - 75 = 11. Сәйкесінше, 75A белгісі бар сөреде көкірекше таңдау керек.

Орнату

1-ережеСәйкес модельді таппайынша киіп көруден қорықпаңыз. Әдемі және ыңғайлы нәрсені табу үшін сыналған өнімдердің саны және фитинг бөлмесінде жұмсалған уақыт оған тұрарлық.

2-ережеӘртүрлі өндірушілер әртүрлі өлшемді торларға ие болуы мүмкін, сондықтан әдеттегі 75A басылса немесе, керісінше, бос болып көрінсе, басқа опцияларды қолданып көру керек. Іш киімде сіз әртүрлі қозғалыстарды жасауға тырысуға болады - қолыңызды жоғары көтеріңіз, бүгіңіз - бұл әрекеттер ыңғайсыздықпен бірге жүрмеуі керек.

3-ережеКеуде пішініне және киім түріне сәйкес келетін модельді таңдау маңызды. Мысалы, бандо түрі үлкен кеудеге ие әйелдерге жарамайды, ал классикалық дұрыс болады. Сонымен қатар, тығыз киімнің астына шілтерлі модельдерді емес, ақ киімнің астына сәйкес көкірекше таңдаған дұрыс.

Белдік қандай болуы керек

Кеуде өлшеміне сәйкес көкірекшені қалай таңдауға болады, жоғарыда сипатталған болатын, бірақ оны таңдаған кезде негізгі элементке - белбеуге назар аудару керек. Көбінесе қыздар төмен сырғып кететін ыңғайсыз белдіктер мәселесіне тап болады.

Кейбір өлшемдер, мысалы, 65C және 70B, дерлік бірдей деп саналады, бірақ олардың біреуінің белдігі кеңірек. Егер өлшем дұрыс таңдалса, бюстгалтер кеудеге мықтап ұсталмайды және өнім үнемі сырғып кетеді, немесе кеуде артқы жағын жоғары және шыныаяқтарды төмен түсіреді, ал кеуде салбырап көрінеді. Сондықтан, белдіктің торсқа тығыз орналасуы үшін кеуде астындағы көлемді дұрыс анықтау өте маңызды.

Артқы жағына келетін болсақ, киіну кезінде ең бастысы - сызықтың басынан бастап іш киімді алғашқы ілмектерге бекіту. Уақыт өте келе зат біршама созылады және тығыз шеңбер қажет болады.

Шыныаяқтар бойынша көкірекше таңдау

Белбеуден айырмашылығы, шыныаяқ кеудені мүлде қыспауы керек және ішінара бос қалмауы керек. Егер кеуде кеудешенің үстіне салбырап, бүктеме жасап тұрса немесе жұдырықты шыныаяққа еркін жабыстырсаңыз, іш киім дұрыс сәйкес келмеген. Идеал - шыныаяқтардың үстіңгі жағы кеудеге, сондай-ақ төменгі жиегі - сүт безі қыртысына жақсы сәйкес келеді, қолдауды қамтамасыз етеді.

Балконет түріндегі тікбұрышты шыныаяқтар керемет кеудеге жарамайды, өйткені олар кеудені ұстамайды, бірақ егер сіз кеудені «жинап», оны жоғары көтергіңіз келсе, итермелеу немесе ғажайыптар ыңғайлы болады.

Шыныаяқтарды таңдағанда, әйелдің сүт бездері әртүрлі мөлшерде болуы мүмкін екенін есте ұстаған жөн, кейде бұл байқалуы мүмкін. Бұл жағдайда сіз кішкентай кеудеге арналған шыныаяқ үшін арнайы қойындыны пайдалана аласыз.

Белдіктер қандай болуы керек

Белдіктермен оңайырақ: артқы жағында кең немесе крест - пышным кеудеге арналған, иыққа жақын орналасқан немесе мөлдір - ашық көйлек үшін. Белдік емес, белдік кеудеге қолдау көрсетеді, ол негізгі жүктемені көтереді. Белдіктерді реттеуге болады.

Олардың дұрыс таңдалғанын иықтарды түсіріп, иық пышақтарын біріктіру арқылы тексеруге болады, терең дем алып, дем шығару кезінде элементтер сырғып кетпесе, бірақ баспаса, бәрі тәртіпте.

Кішкентай кеудеге арналған таңдау ерекшеліктері

Қаласаңыз, сіз итермелейтін модельді пайдаланып 1-2 өлшемді қоса аласыз немесе ашық көйлектегі сексуалды қуысқа қол жеткізіп, бюстті «жинау» үшін бразер киюге болады. Бұрын кішкентай кеудеге жарамсыз деп саналған, жақтаулары мен астарлы сымдары жоқ жұмсақ шыныаяқтары бар модельдер қазір мықтап сәнде және кескіннің сәнді және талғампаз бөлшектері ретінде көлемді киімдердің астына киіледі.

Кішкентай пішіні бар әйелдер үшін ең бастысы - кешеннен толығымен құтылу, өйткені көкірекшелердің көптеген үлгілері бар, олардың көмегімен тіпті ең кішкентай кеуделер керемет және сексуалды көрінеді.

А және В өлшемдері үшін іш киімді таңдау әлдеқайда оңай - спорттық бюстгалтерлерді бөлек сатып алудың қажеті жоқ, өйткені кішкентай кеуделер жаттығулар кезінде деформацияланбайды. Көрінбейтін модельдер ыстық жаз үшін шағын бюст иелеріне сай болады.

Үлкен кеудеге арналған көкірекшелер

Кеуделері үлкен әйелдер кеудені жақтау сияқты ұстап тұратын, пішінін жоғалтпау үшін астарлы сымы бар көкірекшелерді таңдауы керек. Біз отжимандарды және іш киімнің басқа түрлерін үнемі киюді алып тастауға мәжбүр боламыз, олардың мақсаты көбірек көлем беру. Бұл әдістерге жүгінбей, теріні қыспай немесе жарақаттамай, пышақты кеудеге қажетті көріністі беруге болады.

Жіңішке белдіктерден бас тарту, олар қаншалықты талғампаз болып көрінсе де, ыңғайлы көкірекшенің екінші маңызды нюансы болып табылады.

Тек кең белдіктер омыртқаны шамадан тыс жүктеместен жүктемені дұрыс тарата алады. Аллергиялық реакциялардың алдын алатын мақта сияқты тыныс алатын материалды таңдау да маңызды.

емізетін көкірекше

Әлі де саналы көзқарасты қажет ететін ыңғайлы нәрсе. Өнімнің 3 негізгі түрі бар.


кеңес беру:

  • бірден бірнеше бюстгалтерлерді сатып алған дұрыс, өйткені оларды үнемі жууға тура келеді;
  • сатып алмас бұрын өлшемдерді алу керек;
  • ыңғайсыздықты тудырмайтын, бірақ кеудеге сенімді қолдауды қамтамасыз ете алатын серпімді матаға (мақта, микрофибр) артықшылық берген жөн;
  • қатты сүйектері бар модельдерден аулақ болу керек, өйткені қатты элементтер қан айналымын нашарлатады және сүттің тоқырауын тудырады.

Салбыраған кеудеге арналған көкірекшелер

Кеуде пішінін жоғалту мәселесімен бетпе-бет келген әйелдер өлшемі бойынша көкірекшелерді қалай таңдау керектігін білуі керек. Бұл сүт бездерінің одан әрі деформациясын болдырмау үшін маңызды.

Матаның материалы үлкен рөл атқарады. Ол табиғи матадан жасалған және қатты элементтерден айырылған болуы керек. Темір сүйектер тіндерді ысқылайды және қысады, бұл көбінесе қатерлі ісікке және мастопатияға әкеледі.

Назар аударатын екінші нәрсе - әбзелдер. Сапа мен күш таңдау кезінде басты критерий болып табылады, өйткені іш киімнің дәл осы бөлшектері жиі созылып, кеудеге іліп қоюға мүмкіндік береді. Өнімдегі кеуденің ортасы иықтың ортасынан төмен болмауы керек екенін есте ұстаған жөн, әйтпесе кеуде салбырап, пішінін жоғалтады.

Ресейлік көкірекше өлшемдерінің кестесі

Сарапшының пікірі: неге дұрыс көкірекше өлшемін таңдау маңызды?

Көлемі бойынша іш киімді қалай таңдауға болады, көкірекше таңдағанда қандай бөлшектерге назар аудару керек екені белгілі. Әрбір қадам маңызды.

Дұрыс емес нәрсе денсаулыққа айтарлықтай әсер етуі мүмкін, ал кейде ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін.

Сарапшылардың пікірінше, бюстгалтерлерді қате таңдау бірқатар қиындықтармен қорқытады:

  • терінің тітіркенуі;
  • мигрень;
  • арқа, мойын және иық аймағындағы ауырсыну;
  • ас қорытудың бұзылуы;
  • тамырлардағы қан айналымының нашарлауы;
  • лимфа түйіндеріндегі «тоқырау»;
  • онкологиялық аурулар.

Егер іш киім ыңғайсыздықты тудырса немесе кеудешелерді ұзақ кигеннен кейін денеде белдік немесе сүйек іздері болса, оны дереу өзгерту керек. Бір өлшем ұзақ уақыт бойы жеткіліксіз, өйткені кеуде дененің толықтығына немесе жасына байланысты өзгереді, сондықтан әрбір сатып алу алдында өлшемдерді қабылдаған дұрыс.


Бір уақытта ыңғайлы және сәнді көкірекше өлшемін қалай таңдауға болады

Іш киім пайдасыз ғана емес, сонымен қатар қауіпті болуы мүмкін, сондықтан көкірекшелерді қалай таңдау керектігін түсіну, өлшемін анықтау және белгілі бір кеуде пішініне сәйкес келетін өнімнің түрін табу маңызды.

Оң жақ көкірекше туралы бейне

Бюстгалтерлерді қалай таңдауға болады:

Кез келген қыз іш киім сатып алмас бұрын оның өлшемін, трусикалар мен көкірекшелерді алдын ала білуі керек. Мұндай жиынтықтың төменгі бөлігімен әдетте сұрақтар болмайды, бірақ жоғарғы бөлікке қатысты көптеген сұрақтар туындайды және олардың ең өзектісі: көкірекше шыныаяқының өлшемін қалай анықтауға болады?

Ең алдымен, модельдегі негізгі белгілерді түсініңіз:

  • Латын әріптері - көкірекшенің шыныаяқының толықтығын белгілеу;
  • сандар - кеуде астындағы дененің шеңберін көрсетеді.

Қате таңдау жасаудың қауіптілігі қандай?

Көптеген әйелдер бірдей қателіктерді жасайды: үлкен кеудеге ие ханымдар кішкентай бюстгалтер сатып алады және бәрі керісінше. Бірақ бұл қабылданбайды, бюстгалтерлерді дұрыс таңдау эстетикаға ғана емес, сонымен қатар әйелдің жалпы әл-ауқатына да әсер етеді. Баулардың дұрыс емес ұзындығы мен шыныаяқтардың өлшемі бар әдемі модель иық, мойын және қолдардағы ауырсынуды тудыруы мүмкін, остеохондроз дамуы мүмкін. Сондықтан көкірекшенің өлшемін қалай дұрыс анықтау керектігін білу өте маңызды.

Егер қыз үлкен кеудеге арналған кішкентай шыныаяқтары бар көкірекше сатып алса, бұл қан айналымының бұзылуына әкелуі мүмкін. Таңдалған модель ешқандай жағдайда кеудені қыспауы керек, метаболикалық процестердің бұзылуы бар және бұл сүт безінің ісіктеріне әкелуі мүмкін. Сондықтан көкірекшелердің өлшемдері дұрыс таңдалуы керек, содан кейін ғана таңдалған модель кеуде пішінін әдемі түрде атап өтеді және оны жақсы қолдайды, ал қыз көкірекшеде ыңғайлы және жайлы сезінеді.

Дұрыс таңдаудың негізгі ережелері

Ыңғайлы бюстгалтерлерге қойылатын талаптар келесідей:

  • кеуде шеңберіне сәйкес дұрыс үлгіні таңдаңыз. Тек осы жағдайда көкірекше кеудеге жақсы қолдау көрсетеді. Бір кішкене кеңес бар: көкірекше киіп көргенде, оның артқы және алдыңғы жағында бір сызықта, еденге параллель орналасқанына көз жеткізіңіз. Артқы бөлігі жоғары секіріп кетсе, қоршау шағын, ал төмен түсіп кетсе, керісінше болады;
  • шыныаяқтардағы сүйектердің орналасуын қараңыз. Олар қолтықтардың ортасына дейін болуы керек;
  • киіп көргенде, белдіктерге де қарау керек. Олар денеге қатты соғылған кезде жағымсыз. Бұл үлкен өлшемдегі бюстгалтерлердің таңдалғанын және сондықтан олар тартылатынын көрсетеді. Олар біркелкі болуы керек және егер олар қиғаш жүрсе - бұл көкірекше үлгісі сіз үшін кішкентай;
  • саусақтарыңыз шыныаяқ буынына сәйкес келетінін тексеріңіз. Егер ол нәтиже бермесе, таңдалған көкірекше үлгісінің үлкенірек өлшемін сұраңыз. Егер мата жолағы денеге тығыз сәйкес келмесе, онда үлкен шыныаяқтары бар үлгіні іздеу керек. Егер шыныаяқтар кеудеге мүлдем басылса, сіздің таңдауыңыз дұрыс емес;
  • оң жақ кеудешеде қыз еркін тыныс алады. Қажетті өлшем қан айналымын бұзбайды және тыныс алуда қысылу немесе қиындықтар болмайды. Бірақ бұл сізге нақты болмайды, өйткені сіз бюстгалтер өлшемі қалай анықталатынын білгіңіз келеді;
  • табиғи матадан жасалған немесе кем дегенде денеге ауа өткізетін материалдардан жасалған үлгілерді таңдаңыз. Бюстгалтерлерге арналған ең жақсы материалдар - вискоза және мақта. Көбік іш киімді аз сатып алыңыз, оның ішінде кеуде «сауна» түрінде болады;
  • түнде көкірекшені алып тастау ұсынылады. Ұйқы кезінде кеудеге де демалу керек.

Көріп отырғаныңыздай, мәселе: өлшемдегі бюстгалтерлерді қалай таңдау керек, барлық әйелдер үшін өте өзекті және маңызды және көп нәрсе дұрыс таңдауға байланысты.

Көкірекшенің өлшемін анықтаңыз

Егер сізді көкірекшенің өлшемін қалай білуге ​​болатындығы қызықтырса, онда сіз міндетті түрде кейбір өлшемдерді, атап айтқанда, кеуде шеңберін, сондай-ақ кеуде шеңберін алуыңыз керек. Мұндай процедурадан бұрын кеуде мөлшерін үлкейтпейтін немесе азайтпайтын ең ыңғайлы көкірекше киген жөн. Ол көбік резеңкесіз және кез келген көлемді тығыздағыштарсыз болуы керек. Өлшеу лентасын (сантиметр) дайындаңыз, бұл мәселеде сізде көмекші болғаны жөн.

Қазіргі өлшемдер

1. Кеуде қуысының көлемін анықтаңыз. Бұл біздің процестің ең оңай бөлігі, себебі көлем салыстырмалы түрде тұрақты. Сіздің әрекеттеріңіз келесідей:

  1. тұрып, қолыңызды төмен түсіріңіз. Өлшеу таспасының көмегімен кеуде астындағы кеуде қуысының көлемін өлшеу керек. Индикатор сантиметрде болады;
  2. егер сан тақ болса, нәтижеден үлкенірек және азырақ көкірекше сатып алыңыз. Мысалы, көлемі 78,7 см болса, сіздің көкірекше өлшемдері 76 немесе 80 болуы мүмкін;
  3. егер сіз жұп сан алсаңыз, онда ол іс жүзінде сіздің көлеміңізге сәйкес келеді. Дегенмен, ол сіздің дене бітіміңізге байланысты жоғары немесе төмен өзгеруі мүмкін.

2. Тостағанның көлемін анықтаңыз. Бюстгалтер шыныаяқының өлшемі салыстырмалы көрсеткіш болып саналады және ол кеуде қуысының көлеміне сәйкес келеді. Сіздің әрекеттеріңіз келесідей:

  1. еңкейіп, кеудені еденге параллель. Бұл жағдайда сіз кеудедегі барлық тіндерді толығымен өлшей аласыз, бірақ бұл тұрақты күйде жасалмайды;
  2. енді кеуденің ортасында торстың айналасында өлшемдер жасау керек. Сантиметр сіздің денеңізге жақсы сәйкес келеді, бірақ баспайды. Өлшеу кезінде сантиметр артқы жағынан төмен ауытқымауы керек, әйтпесе индикатор дұрыс емес болады. Сондықтан айна алдында өлшеуді өзіңіз жасауыңыз керек, немесе бұл мәселеде көмекшіні тапқан дұрыс. Бұл көрсеткішті де жазып алыңыз;
  3. Сіздің көкірекше шыныаяқ өлшемін қарастырайық. Ол үшін жаңа ғана жасалған шыныаяқтың өлшемдерінен бұрын алынған кеуде шеңберінің көрсеткішін алып тастау керек. Осы екі санның арасындағы айырмашылық сіздің көкірекше шыныаяқының өлшемі болады.

Дәстүрлі өлшеу әдісі

Келіңіздер, көкірекшенің өлшемін басқа жолмен қалай білуге ​​болатынын анықтауға тырысайық, бұл әдіс дәстүрлі болып саналады және жиі қолданылады.

Біз кеуде қуысының көлемін өлшейміз. Көмекшіден кеуде қуысының астындағы өлшеуіш таспаны денеңіздің айналасында өлшеуіш таспамен орауын сұраңыз. Өлшеу таспасының сіздің денеңізге тығыз орналасқанына көз жеткізіңіз. Бұл өлшеу жүйесімен көлем орташаланады, мысалы, егер ол:

  • 67-ден 72 см-ге дейін - 70 сантиметрге дейін дөңгелек;
  • 73-тен 77 см-ге дейін - 75 сантиметрді жазыңыз;
  • 78-ден 82 см-ге дейін - санды 80 сантиметрге дейін дөңгелектеу;
  • 83-тен 87 см-ге дейін - бізде 85 сантиметр болады;
  • 88-ден 92 см-ге дейін - 90 сантиметрге дейін дөңгелектенеді;
  • 93-тен 97 см-ге дейін - біз 95 сантиметрді жазамыз;
  • 98-ден 102 см-ге дейін - 100 сантиметрге дейін дөңгелектенеді.

Кеуденің максималды өлшемімен сіз қазірдің өзінде үлкен көкірекше сатып алуыңыз керек, ал орташа көрсеткіш жоғарыда көрсетілген принцип бойынша - дөңгелектеу арқылы жазылады.

Бюстгалтерлердің өлшемдер кестесі

Енді біз кеуде қуысын оның ең шығыңқы нүктелерінде өлшейміз. Сантиметрді арқаңыздан түсіріп алмас үшін тік ұстаңыз. Осы өлшемдерден кейін кеуде асты шеңбері мен кеуде шеңберінің арасындағы айырмашылықты табу керек. Алынған айырмашылықты пайдаланып, көкірекшенің өлшемін анықтаңыз, оны анықтау кестесі келесідей:

  • 10-12 см - 0 (AA)
  • 12-13 см - 1 (A)
  • 13-15 см - 2 (Б)
  • 15-17 см - 3 (C)
  • 18-20 см - 4 (D)
  • 20-22 см - 5 (ҚҚ)
  • 23-25 ​​см - 6 (E)
  • 26-28 см - 6+ (F)

Өнімдердің өзінде кеуде астындағы өлшем де, орташа көлем де, яғни шыныаяқтың толықтығы көрсетіледі.

Еуропалық стандарттар

Бірақ егер сіз Еуропада жасалған іш киімді сатып алсаңыз, бұл жағдайда дұрыс көкірекше өлшемін қалай анықтауға болады? Айта кету керек, мұнда бәрі сәл басқаша болады. Мысалы, Франция мен Италияда жоғарыда аталған әдіспен бірдей өлшемдер қолданылады, бірақ кеуде астындағы көлем дөңгелектенбейді. Бірдей өлшемдерді орындағаннан кейін айырмашылықты тауып, алтыға бөліңіз. Алынған сандық көрсеткіш дәл сіздің өлшеміңіз болады.

Айта кету керек, көкірекше өлшемдерінің кестелері бар және олар әртүрлі елдер басшылыққа алатын өлшемдерді белгілеуге арналған әртүрлі көрсеткіштерді қамтиды.

Сізге қызықты нәрсе керек пе?

Барлық әйелдер сыртқы киімнің әйелге қалай көрінетіні дұрыс көкірекшеге байланысты екенін біледі. Ол фигураның барлық артықшылықтарын атап өтіп, кемшіліктерді жасырып, сыртқы көріністі жасартады.

Сондықтан, оны сатып алғанда, дұрыс өлшемді таңдау ғана емес, сонымен қатар көкірекшенің барлық құрамдас элементтеріне ерекше назар аудару керек.

Галстук (бау) көкірекше

Көптеген ханымдар көкірекше жіптерінің мөлшерін қалай анықтауға қызығушылық танытады. Айта кету керек, белдіктердің ені кеуде өлшеміне сәйкес келеді және ол неғұрлым үлкен болса, белдіктер кеңірек болуы керек.

Олардың кеудеңізді жақсы ұстайтынын білу үшін оларды білектерге түсіріңіз немесе оларды толығымен шешіңіз. Бекіткіш таспа орнында қалса, бәрі жақсы, бірақ көкірекше белдіксіз құлап кетуге тырысса, ол сәйкес келмеді.

Баулар арқада көкірекше көлденең болатындай ұзындықта болуы керек. Белдіктерді күн сайын реттеген дұрыс, өйткені кеуде күнделікті циклге байланысты өзгеруі мүмкін, ал бұйымды пайдалану кезінде байлаулардың өзі созылуы мүмкін. Сонымен, сіз бюстгалтер галстуктерінің өлшемі қалай анықталатынын білдіңіз.

көкірекше шыныаяқтары

Шыныаяқтарда бүктемелер болмауы керек, бұл көкірекше кеудеңізді жақсы ұстамайды және бұл қыртыстарды киімнің астынан көруге болады. Дұрыс өнімде кеуде тығыз шыныаяқтары бар модельде де ілінбейді. Бірақ сіз көкірекше шыныаяқының өлшемі қалай анықталатынын білесіз және бұл сізге қауіп төндірмейді. Егер шыныаяқтар өте кішкентай болса, кеуде олардың үстіне ілініп тұрады және бұл сырттан шіркін. Одан да сорақысы, сүйектер кеудеге сырғып кетсе, ол да ауырады. Егер сүйектер кеудеге қазылған болса - тостағанның өлшемі сіздікі емес.

Бекіту лентасы

Егер сіз көкірекшенің өлшемі қалай анықталатынын білсеңіз, модельді киіп көргенде көкірекшенің осы компонентіне назар аударыңыз. Әйелдердің көпшілігі үлкен астыңғы үлгілерді таңдайды. Бұл жағдайда әйел қолдарын жай ғана көтерсе де, бірдеңе істей бастағанда кеуделер шыныаяқтардың астынан түсіп қалады. Артқы жағында орналасқан ілмек жоғары қарай тартылуы мүмкін, ал белдіктер үнемі иықтан түсіп қалады. Егер көкірекше кішкентай болса, онда ол кеудеге өте тығыз отырады және таспаның астына саусақты жабыстыру мүмкін емес.

Үлгі өте маңызды

Бюстгальтер өлшемі қалай анықталатынын білсеңіз де, оны киіп көрмей сатып алмағаныңыз абзал. Модельді киіп көргенде бір кішкене кеңеске назар аударыңыз: омыртқа мен көкірекшенің арасында бас бармағыңызды жабыстыруға болатындай алшақтық болуы керек және егер өлшемді дұрыс есептесеңіз, өнімді кию ыңғайлы болады.

Кеуде кең орнатылса - оны ортаға қарай тарту керек, егер ол төмен болса - көкірекше оны көтеруі керек, ал жоғары сапалы модель жеткілікті ауыр кеудеге қолдау көрсетуі керек. Дұрыс таңдалған модель кеудені декольте аймағында және бүйірлерінде қыспайды, кеуде астындағы таспа теріні кесіп тастамайды.

Енді сіз көкірекше өлшемін қалай таңдауға болатынын, сіздің өлшеміңізді қалай анықтау керектігін және бұл үшін қандай өлшемдерді алу керектігін білесіз. Есіңізде болсын, көкірекше кеудеге дұрыс емес отырса, ол тек ұсқынсыз ғана емес, сонымен қатар әртүрлі денсаулық проблемаларына толы.