Әйеліңізді алдау: қалай кешіруге және ұмытуға болады. Әйелдер неге алдайды? Әйел опасыздықтың себептері мен психологиясы

«Мен әйелімнің сатқындығы туралы білгенде, мен қатты таң қалдым. Жүрегім соғуды тоқтатты, дем ала алмадым, ауа жетпей қалды. Ол қалай алды? Ол ең қасиетті нәрсе – біздің отбасымызға қалай опасыздық жасады?

Әңгімелесу болды - ол бәрін жоққа шығарды, бірақ менде фактілер бар және мен барлық шындықты білемін. Мен оны кешіруге тырыстым. Мен не істесем де, ештеңе көмектеспеді. Мен оны ақтадым, өзімді кінәладым - бұл пайдасыз.

Қазір мен әйелім туралы ойласам да, көз алдымда жиіркенішті көріністер ойнайды - мұның бәрі өте жиіркенішті және лас. Әйеліңіздің сатқындығын қалай кешіруге болады? Әрі қарай қалай өмір сүру керек? Жүрегімде тікен бар... Мен оны кешіре алмаймын. Мен мұнымен қалай өмір сүретінімді түсінбеймін... Көмектесіңіздер!»

Виктория Винникова, мұғалім, жауап береді:

Сезіміңді түсінемін. Бұл ауыр және қорқынышты! Сіз реніштен басылмайтын ауырсынуды сезінесіз - сонымен бірге отбасыңызды сақтап қалуға және әйеліңізді кешіруге деген ұмтылыс. Бірақ бұл ауырсыну кетпейді, ол бір кездері жақын болғанын еске салады туған әйелсаған опасыздық жасады, сені елеусіз қалдырды, сенен басқа адамды артық көрді.

Жағдайдың жанды жейтіні соншалық. Әйеліңіз өкініп, кешірім сұраса да, сіз бұл азаптан арыла алмайсыз...

Кешіру – түсіну дегенді білдіреді. Бірақ егер сіз мұны ешқашан жасамасаңыз, сатқынды қалай түсінуге болады?

Мүмкін емес! Сонымен қатар, адамның әрбір әрекеті мен қалауы әрқашан психологиялық себептерге ие.

Жүйелік-векторлық психология алғаш рет зинақорлықтың себептерін және кейбір адамдар үшін сатқындықтан аман қалудың соншалықты қиын екенін іштен көрсетеді.

Күйеуі әйелінің опасыздық жасауының себептерін түсіне алмаса, оның салдарына назар аударады. Бұл оны қайта-қайта эпицентрге батырады жүрек ауруы, және бұдан әрі бұлай өмір сүру мүмкін емес сияқты.

Кез келген адам сатқындықты кешіріп, өз өмірін жалғастыра алмайды.

Өмірден оңай өтетін адамдар бар. Олар үшін сатқындық - бұл өмірдегі эпизод, сондықтан олар оңай кешіреді. Бірақ басқа адамдар бар. Олар психологиялық тұрғыдан опасыздықты өте қиын бастан кешіреді. Негізінде бұл олар үшін шыдамсыз.

Табиғаты бойынша мұндай адамдар моногамды болып табылады және олардың өміріндегі басты құндылықтар - үй, отбасы, балалар, тазалық, адалдық, адалдық, әдептілік және олар жақсы көретін әйел. Бұл ең жақсы күйеулер- әйелдеріне адал және берілген, ең жақсы әкелержәне өз ісінің шеберлері. Сіз сондай керемет адамдарсыз.

Бірақ алдау сіздің құндылықтарыңызға жойқын соққы береді. Дүние сөз жүзінде ыдырап жатыр.
Сатқындық фактісінен кейін «менің әйелім таза және әдепті» деп қабылдау мүмкін емес. Ол бейсаналық түрде лас әйел ретінде қабылданады. Бірақ бұл олай емес. Оның тек әртүрлі қасиеттері бар.

Әйелді алдау - ол неге бұлай істеді?

Әртүрлі векторлары бар адамдар әрқашан жұпқа тартылады. Ол осылай жұмыс істейді және жыныстық тартымдылықеркек пен әйел арасындағы. Бұл өмірдегі үлкен отбасы тұрақтылығын қамтамасыз етеді, өйткені біреуінің артықшылығы екіншісінің кемшіліктерін өтейді. Біреуі сәтсіздікке ұшыраған жерде екіншісі көтеріледі. Сондықтан біз бәріміз әртүрліміз және әрқайсысының қасиеттері өте маңызды.

Кезінде дәл осы қасиеттер сізді бір-біріңізге тартатын. Ол сенің басыңды айналдырды. Ал ғашық болған сәтте ол үлгілі әйел және тамаша үй шаруасындағы әйел - бәрі қолында болатындай көрінді.

Әрқайсымыз ләззат алу принципі бойынша өмір сүреміз. Тері векторының иесі болып табылатын әйеліңіз үшін ләззат мүлдем басқа тәртіпте. Ұтқырлық, әсерді өзгертуге ұмтылу, барлық нәрседе үнемділік, әлемді пайда тұрғысынан қабылдау, кеңістік пен уақыттың өзгеруіне бейімділік, пайдалы байланыстар жасау мүмкіндігі.

Өзгеріссіз өмір сіздің әйеліңіз үшін тым жұмсақ болады. Егер оның өмірінде өзгерістер жеткіліксіз болса, бірақ үздіксіз тәртіп болса - үй, жұмыс, балалар - онда бейсаналық қалау оны некеде сатқындыққа итермелеуі мүмкін. Алдау екі жаққа да қауіпті және қиын. Бірақ егер әйел (іш бұл жағдайда) сатқындық қоздырады, содан кейін адам күйзелісті бастан кешіреді, одан шығу оған ең қиын, ең жақсы және ең адал. Және сол себепті.

Неге кешіре алмайсың?

Отбасылық өмірде біз жиі серіктесіміз тарапынан қысымға ұшыраймыз. Бұл бір-біріне деген үлкен үміт пен шағым. Мұның бәрі бірте-бірте жинақталады. Мысалы, әйел күйеуінің идеалына сәйкес келмегенде. Күніне жүз рет бір-бірімізге кінә артамыз.

Бастапқыда отбасы сағат сияқты біртұтас механизм. Бұл жай ғана сіздің қолыңыз «сағат» қолы және сәл баяу қозғалады, ал сіздің әйеліңіз, салыстырмалы түрде айтқанда, «секунд» қолы. «Сағат тілімен» (күйеуі үшін) қолдың сезіміне сәйкес, әйел тым жылдам қозғалады: ол жыпылықтайды және әбігерленеді. Мен оны баяулатқым келеді. Бұл біздің қабылдауымыздың ерекшеліктері, сіз әйеліңізді басқа сіз, тек «дұрыс емес» деп қабылдаған кезде.

Сатқындықты ұят деп кім қабылдайды?

Анальды векторы бар адамдардың негізгі қорқынышы - масқара. Немене өзіңізді масқарасыз? Жергілікті санаттарда таза/лас - күтпеген жерден «лас» болып шығу. Алдау әрқашан лас және одан өзіңізді жуу мүмкін емес деген сезім. Бұл ұят сізді тыныштандыруға және кешіруге мүмкіндік бермейтін терең қорқынышты тудырады. Ақылға бәрі түсінікті сияқты, бірақ жүрек жібермейді.

Тері векторы бар адам ешқашан сатқындықты осылай бастан кешірмейді. Ол үшін үлкен соққы, мысалы, қаржылық шығын немесе мансап сатысынан төмендеу.

Сондықтан, егер сіз кешіргіңіз келсе де, ауырсыну сақталады, ол сізге қарым-қатынасты қалпына келтіруге және құруға мүмкіндік бермейді. таза шифер. Оған қоса қатты қорлау. Реніш негізінде әйелді қандай да бір себеппен сөгуге деген ұмтылыс бар. Сырттай қарағанда, бұл жуылмаған табақтарға арналған сияқты, бірақ шын мәнінде бұл сатқындық үшін. Әйелдің осы «жаман қылығынан» кейін жақсылық жасауға болмайтыны туралы ішкі айтылмаған сезім. Өткеннің тәжірибесі басым және қарым-қатынас орнатуға мүмкіндік бермейді.

Мұны бақылау мүмкін емес, өйткені санасыз ішкі туа біткен бағдарламалар әрекет етеді. IN анальды векторкүрделі психика. Ал мұндай адамдарға ең қиыны – сатқындықты кешіру. Оның үстіне, олар өткенге назар аударады және оған терең бойлауды ұнатады.

Бұл психологиялық тұзақтан шығу қиын, бірақ мүмкін. Бірақ психологтар: «түкіріңіз, ұмытыңыз, назар аудармаңыз» деп кеңес бергендей, өзіңізді көндіру нәтиже бермейді. Әдетте мұндай кеңестерді сізге тері векторы бар адамдар береді, олар үшін сатқындық өмірдегі эпизод болып табылады.

Сіз өтірікке шыдамайсыз, өйткені сіз өзіңіз өте әдептісіз. Әрқашан адал және адал бола бермейтін басқа адамдар бар. Бірақ біз әлемге тек құндылықтар жүйесі арқылы қараймыз және басқа адамдардан да соны талап етеміз.

Бірақ олар бере алмайды. Бұл скутерден зымыран болуды және төмен жер орбитасына шығуды сұраумен бірдей. Бірақ скутерде мұндай қасиеттер жоқ.

Сіздің әйеліңіз өмірді мүлдем басқаша қабылдайды және оның қасиеттері арқылы ләззат алады. Оның басқа мән диапазоны бар. Бұл жақсы да, жаман да емес, бұл берілген. Біз бұл әлемді басқаша көреміз және сезінеміз, бірақ біз бір нәрсеге қараймыз.

Мыңдаған адамдар сатқындықты кешіру мүмкін емес деп ойлады сүйікті адам. Дегенмен, бұл тренинг кезінде болды, олардың кейбіреулеріне шолулар:

«...Мен 5 жыл бірге өмір сүрген бұрынғы қызыма қатты ренжідім, біз қатты ұрысып қалдық, бірақ мен оны барлық истерика үшін қуып жіберсем де, мен әрқашан айырылдым, мені тастап кеткеніне ренжідім. және қайтарудың жоқтығы (сол кезде маған көрінген сияқты). Ендеше, бүгін ренішім мені қинауды қойды...».

«...Әйеліммен қарым-қатынас қандай да бір трансценденттік деңгейге жетіп жатыр. Мен оны қорлауды, оған ренжуді, ашулануды және оған шағым айтуды қойдым. Жауап ретінде ол маған қолын созғаны сонша, ол кенет бұрынғыдай болды. Мейірімді, тәтті және мейірімді. Мен әлдеқайда сабырлы және позитивті болдым. Оны сүйемін…»

Әйеліңізді кешіруге күш табыңыз

Сіз бәрін мұқият түсінгенше психологиялық ерекшеліктеріәйелің, реніш пен кінәні жібермейді.

Жақын адамыңызды кешіру үшін сіз оны мұны не істеуге мәжбүр еткенін түсініп, талдауыңыз керек. Әрине, бұл өте маңызды құпия әңгімесіздің араңызда. Әркім өз сезімдері мен тілектері туралы айта алды, олар, ең алдымен, қанағаттандырылмаған және жүзеге асырылған.
Сіз 2018 жылдың 25 шілдесінде бір-біріңізді жақсы түсініп, ерлі-зайыптылар ретінде қарым-қатынасты нығайта бастай аласыз.

Егер әйелі алдап, басқа еркектің төсегінен жұбаныш тапса, бұл әлдеқайда ауыр ер адамның опасыздық. Еркектерде инстинкттер көбірек дамыған, сондықтан алдаудан кейін оның басқасына кетуі екіталай. Сондықтан, айтпақшы, әйелдер опасыздықты жиі кешіреді - ер адамды өзгерту мүмкін емес... Бірақ әйел, сүйетін әйел, бүкіл үй мен күнделікті өмірдің анасы және қамқоршысы, одан да көп нәрсе үшін сатқындық жасайды ауыр себептер, ойнаған бейнеқосылғыға қарағанда, сондықтан әйелдің жағында қарым-қатынасты бастағаны сіздің кінәлі, сіз және басқа ештеңе емес. Кешіру немесе кешірмеу жағдайға байланысты, бірақ әйеліңіздің сатқындығын кешірмес бұрын, оны бір рет кешіру керек екенін есте сақтаңыз, оны ұмытыңыз және бұл оқиғаны ешқашан еске түсірмеңіз. Және одан әрі. Егер әйел кенеттен сол жаққа кетсе, отбасылық өмірде бар күрделі мәселе. Жалпы, әйеліңіздің опасыздығына әйелдің көзімен қараңыз.

Әйеліңіз неге басқа біреуді таңдады және сіз неге кінәлісіз?

Иә, мойындау қиын, бірақ сіз кінәлісіз. Себептер болуы мүмкін:

1. Бұл сіздің ұқсас мінез-құлқыңызға реакция болуы мүмкін.
   Егер сіз өзіңіз интригаларды жақсы көретін болсаңыз және оны алдауға қарсы болмасаңыз (немесе бар, бірақ тұрақты қожайын), әрине, сіз әйелдің тәкаппарлығына нұқсан келтіресіз және әйел өзін дәлелдегісі келеді, егер сіз үшін болмаса, басқа көптеген еркектерге қызығушылық танытатынын дәлелдеуге тырысады. Бұл кек алу әрекеті де болуы мүмкін. Кек, айтпақшы, сатқындықтың оқшауланған жағдайы үшін де болуы мүмкін. Кейде әйелі жай ғана кетіп қалады, ал кейде ол өзінің жартысына бірдей жауап береді. Егер сіз өзіңіздің опасыздығыңызбен оны басқарып, оны қызғанышпен қорлайтын болсаңыз, бұл әйелді одан сайын ренжітеді;
2. Сіз жарты көңіл бөле алмайсыз.
   Әрине, олар өткенде ұзақ жылдаротбасылық өмір, гүлдер ерекше жағдайларда беріледі. Бірақ әйел тек күйеуінің қызметшісі, аспазшы, тазалаушы ғана емес, сонымен қатар әйел және сүйікті адам болғысы келеді. Жалпы, кез келген ханым комплименттерді, гүлдерді және сүйіспеншілікті жақсы көреді, тек сіздің арқаңыз компьютерге немесе футболға баруға емес. Ал егер әйеліңіз нәзіктік таппаса, алдаған соң шағымданбаңыз: бұл өзіңіз кінәлі;
3. Жыныстық қанағаттанбау.
   Оларға да керек. Сонымен қатар, ер адамға қарағанда әйелді қуанту қиынырақ болуы мүмкін. Сіз өз қажеттілігіңізді қанағаттандырып, ұйықтап қалғаннан кейін бұл туралы ойладыңыз ба? Егер оны оргазмға әкелетін біреу пайда болса ше?
4. Әйеліне қоршаған орта әсер етті.
   Егер сіздің достарыңыз бен туыстарыңыз сіздің қаншалықты жаман екеніңізді үнемі айтып отырса, ол басшылықты ұстануы мүмкін;
5. Қыз махаббат үшін үйленбеген және сені ешқашан сүйе алмады.
   Содан кейін «оның» адамы пайда болды. Бұл жерде сіз кінәлі емессіз;
6. Әйелімде ер мінезжәне ол жыныстық қатынасты жаңа тәжірибе іздеу құралы ретінде ғана қабылдайды;
7. Ол басқа біреуге ғашық болды. Бұл да сенің кінәң емес...

Бұған қызығушылық, отбасылық өмірдегі дағдарыс және т.б. кінәлі болуы мүмкін. Сатқындықтың әрбір жағдайы жеке, себебін таппай, оны жібере алмайсыз.

Әйеліңіздің неліктен тарап кеткенін анықтау үшін сіз тек бір жолды пайдалана аласыз - онымен сөйлесіңіз. Оның үстіне, жанжалсыз, айғайсыз, әсіресе физикалық зорлық-зомбылықсыз тыныш сөйлесіңіз. Сіз бірінші секундта негативті білдіре алмайсыз. Осыдан кейін қарым-қатынасты қалпына келтіру екіталай, өйткені сөздер қатты зақымдауы мүмкін. Бұл жерде оған сөйлеуге, соңында оны тыңдауға және оның қызығушылықтары мен проблемалары туралы білуге ​​мүмкіндік беру маңызды. Сіздің қарым-қатынасыңызға оның көзімен қараңыз, содан кейін ғана (жақсырақ бірге) қалай жалғастыру керектігін ойлаңыз.

Қай кезде кешіруге болады, қай кезде кешірмеу керек?

Кешіру немесе кешірмеу оңай емес, өйткені әйелдің жаны еркекке қарағанда күрделі және нәзік. Тіпті психологтардың да пікірі бірдей емес.

Бірақ егер сіздің екінші жартыңыз басқа біреуге ғашық болса немесе ол сізді ешқашан жақсы көрмесе, кешірудің мағынасы жоқ және сіз үшін де. Оның сүйіктісіне баруына рұқсат бергеніңіз дұрыс, қиналмаңыз және әйеліңізді азаптамаңыз. Мұндай қарым-қатынастардан бақыт күтпеу керек және қарым-қатынас сөзсіз нәтиже бермейді. Сатқындықты кешірудің басқа да себептері бар.

1. Мысалы, сүйіктіңіз тәубеге келсе. Егер әйелі опасыздық жасағанын түсінсе және бұл әрекетіне өкінсе, оны кешіруге болады және кешіруге болады;
2. Адал болса, сөзінде тұра алса. Алдаған соң бәрі енді қайталанбайды деп ант береді. Бірақ егер сіздің жартыңыз өз сөздерін жиі қайтарып, уәделерін сирек орындаса, сатқындық қайталануы мүмкін;
3. Бір ғана сатқындық болды. Дәл сол кездейсоқ секс. Егер ол қателігін түсінсе және адал болса, онда, мүмкін, сатқындық қайталанбайды және оны кешіруге болады;
4. Сіз оны өте жақсы көресіз;
5. Егер сіздің екінші жартыңыз сізді қатты жақсы көрсе. Бұл оның қателіктерін түзетуге мүмкіндік береді;
6. Ерлі-зайыпты жақсырақ болу үшін бәрін жасайды.

Әйеліңізді сатқындық үшін кешіру керек пе, соны түсіну үшін оның әрекетінде не жаман екендігі туралы сұрақ қоюға және жауапқа негізделген қорытынды жасауға болады. Егер сіздің әйеліңіз алдаудың жаман екенін түсінсе, сіз оны кешіре аласыз.

Егер әйеліңіз сізге бірнеше рет опасыздық жасаса, егер ол сізді құрметтемесе және сүймесе, оның әрекетінің жаман екенін түсінбесе, егер сіз оны жақсы көрмесеңіз, нәпсіқұмарлық және азғын болса, кешірмеу керек. сізді оның сатқындығы үшін айыптайды: Бұл солай болуы мүмкін, бірақ мұндай әйелмен сіз әрқашан бәріне кінәлі боласыз.

Сондай-ақ, егер сіз оның үнемі сатқындық жасайтынын білсеңіз және оның барлық хоббиі сатқындықпен аяқталатын болса, кешірудің қажеті жоқ.

Егер сізде бала болса, сіз кешіре аласыз және қарым-қатынасты жалғастыра аласыз. Сіз өзіңізді баланың орнына қойып, бөлек тұру керек пе деп ойлай аласыз.

Психологтардың көпшілігінің пікірінше, келіспесеңіз де әйеліңізді кешіру керек. Әйтпесе, реніш пен ауырсыну подсознанияға еніп, сонда отыруы мүмкін, өміріңізді үнемі бұзады. Бұл жаңа қарым-қатынастар құруға кедергі болады.

Қалай жалғастыру керек?

Жоғарыда айтылғандай, алдымен әйеліңізбен сабырлы түрде сөйлесу керек. Агрессияны көрсетпеңіз және зорлық-зомбылық эмоцияларды кейінге қалдырмаңыз ...

Ғашықтардың қарым-қатынасының егжей-тегжейлерін білудің қажеті жоқ. Бұл әрекетті орындау арқылы сіз өзіңізді одан бетер бұратасыз және негативтілікті арттырасыз. Енді сіздің міндетіңіз - оның қандай адам екенін, сіздің жартыңыз үшін нені білдіретінін, бұл қарым-қатынастың жалғасы бар ма, әлде бұл жай ғана ғашықтық па екенін түсіну.

Мұндайды басынан өткергендердің көбі отбасылық драма, олар бұл кезеңде біраз уақыт бөлініп, әр нәрсені бір-бірден ойластырған дұрыс дейді. Осылайша сіз бәрін өлшейсіз және бұл қарым-қатынасты жалғастыру керек пе, соны түсіну оңайырақ болады. Қалай болғанда да, қазір екеуің үшін бәрі жаңа болады. Ондай мүмкіндік болса, екі күнге қаладан шығып, өз рахатын ойлап өмір сүрген дұрыс. Сіз жаңа нәрсе жасай бастай аласыз.

Бұл жерде сіз жасай алмайтын нәрсе - достарыңыздың кеңестерін соқыр түрде орындау. Әрине, бөлісу қажет және маңызды, сіз тыңдай аласыз, бірақ мұндай жағдайда қалай әрекет ету керектігін өзіңіз ғана шеше аласыз.

Тағы не істеуге болмайды - бұл кек алуды өзгерту. Одан ештеңе шықпайды жаңа әйелсатқындықтан аман қалуға көмектеспейді, сіз кез келген жағдайда әйеліңізбен қарым-қатынасыңызды тоқтатуға тура келеді және соңында басқа болады. ренжіген әйел, сіз пайдаланған және мұнда сіз міндетті түрде кінәлі боласыз.

Сондай-ақ, сіздің басыңызда сатқындық көріністерін қайталамау керек. Бұл сонымен қатар сізді ренжітіп, негативтіліктің көзіне айналады. Енді сіз жақсы көретін әйелмен қарым-қатынасыңызды жалғастыра аласыз ба, жоқ па, түсінуіңіз керек.

Егер бұл жерде қиындықтар туындаса, психологқа, жақсырақ отбасылық психологқа жүгінуден қорықпаңыз. Сіз тіпті бірге жасай аласыз.

Сондай-ақ бірнеше маңызды сұрақтарға жауап беріңіз: сіздің сүйікті адамыңыз істегеніне өкіне ме, ол қарым-қатынасты жалғастырғысы келеді ме, оның неге сыртқа шыққанын түсінесіз бе, сіз бұл себепті жоя аласыз ба, өзіңізге деген көзқарасыңызды өзгерте аласыз ба? Әйелім, сіз қарым-қатынасыңыздың болашағына жауапты боласыз. Жауаптардың көпшілігі оң болса, сіз қарым-қатынасты қалпына келтіре аласыз.

Достармен сөйлесу, спортпен айналысу, ең соңында жұмыс істеу көмектеседі және пайдалы болады. Әрине, сіз бұл жарақатқа психикалық түрде ораласыз, бірақ бәрін сырттан қарауға тырысыңыз. Сіздің жақын адамыңыз да қазір өкінбесе де қиналып жатыр. Әйеліңіздің мінез-құлқын қабыл алыңыз.

Айтпақшы, алдау некені нығайтады. Мәселе сіз бір-біріңізді қаншалықты жақсы көретініңізді түсінесіз, бірақ сіздің қарым-қатынасыңызда проблемалық аймақтарды табуға мүмкіндік бар (бұл, әдетте, сатқындықтың себебі) және қателіктермен жұмыс істеу, бұл сіздің отбасыңызды жасайды. жақсырақ.

Психологтар жұбайыңыздың қарым-қатынасын сатқындық ретінде емес, кездейсоқ жыныстық қатынас ретінде қарастыруға кеңес береді, өйткені бұл солай.

Егер сіз отбасылық өміріңізді жалғастыруды шешсеңіз, сатқындықты жадыңыздан өшіріп тастаңыз және бұл оқиғаны ешқашан еске түсірмеңіз немесе еске түсірмеңіз. Бірақ «өшіру» түймесін баспас бұрын, жағдайды зерттеп, қажетті қорытынды жасаңыз.

Сіз қайтадан отбасын құруға дайын екеніңізді түсінген кезде, сүйіктіңізге оралуға болады. Біртіндеп жасаған дұрыс. Қайтадан эмоцияларыңыздың құрбаны болмас үшін және жағымсыз сөздер айтпау үшін кафеде немесе басқа бейтарап аумақта кездесіңіз. Тек сөйлесіп, мәселені шешіңіз. Сіз отбасылық өміріңізді жаңадан және белгілі бір түзетулермен бастай аласыз.

Егер сіз қарым-қатынасты жалғастырмауды шешсеңіз, бәрібір мені кешіріңіз. Сіз өз жаныңызға жүк артып өмір сүре алмайсыз.

Қарым-қатынасты қалай қалпына келтіруге болады

Алдымен өзіңізге ұнамайтын нәрселер туралы ашық сөйлесіңіз. Екіншіден, соңғы рет сүйіктіңізбен кездесіп жүргенде істегеніңізді жасаңыз. Негізі, заманауи әйелКүйеуден көп нәрсе қажет емес: тек сүйіспеншілік, нәзіктік және махаббат. Сондықтан оларды оған беріңіз! Сондай-ақ, қарым-қатынасты қалпына келтіргенде, оның ешқашан басқа еркекке ие болғысы келмейтініне көз жеткізу керек. Бұл толығымен сіздің қолыңызда.

Ең алдымен, оған сен оны алдап жатырсың деп ойлауға негіз бермеңіз.

Сүйікті адамыңызға беріңіз көбірек көңіл бөлу. Ол әлі де жақсы көретінін сезінсін. Сіз оған соңғы рет қашан бірдеңе бердіңіз? Есіңізде жоқ па? Сондықтан әдемі сыйлық алыңыз!

Сондай-ақ, сізге (дәлірек айтқанда) оған мақтаулар, гүлдер көп және қажет болады әдемі сөздер: Әйелдер бұрынғыдай құлағымен сүйеді. Бірақ сіз романтикалық сыйлықтарды да таңдай аласыз.

Посвящайте любимой больше времени, постарайтесь разделить её интересы: не стесняйтесь ходить с ней в театр, записаться на танцы, если она любит, заниматься хендмейдом…Женщины очень любят совместные дела с мужем, так что в выходные побудьте не в гараже с друзьями, а рядом онымен.

Сіз өзіңіздің алғашқы танысуыңызды еске түсіріп, алғашқы кездесуіңізді қайта жасай аласыз. Дегенмен, сіз қайталап қана қоймай, жаңа нәрсені ұйымдастыра аласыз романтикалық кездесу. Иә, әйелім үшін кездесу. Бұл тіпті ерекше және күтпеген болуы мүмкін. Мысалы, романтикалық кешкі асшатырда. Жаңа мейрамхананемесе кино да жақсы болар еді. Қиялыңызды пайдаланып, сүйікті әйеліңізді қуантуды ұмытпаңыз. Сіз қарым-қатынасыңыз басталған жерлерге жиі бара аласыз.

Оған күнделікті өмірде көмектесіңіз. Тамақ пісіру және ыдыс жуу сияқты «ұсақ-түйек нәрселерге» қанша күш жұмсалатынын білесіз бе? Сіз өзіңіздің аспаздық шеберлігіңізді еске түсіріп, романтикалық кешкі асты өзіңіз дайындай аласыз. Осы кешкі асқа махаббатыңызды салыңыз. Ол оны бағалайтын болады. Сондай-ақ балаларды күтуге, оларды бір жерге апаруға немесе ойнауға болады. Жұбайыңыз беретін барлық артықшылықтарды жай ғана тұтынушы болмау маңызды. Оған риза болыңыз дәмді кешкі ас, және таза киімдер үшін және т.б. үшін.

Жыныстық өмірмен тәжірибе жасаңыз. Егер сіз ешқашан әйеліңізді оргазмға әкелмеген болсаңыз, қазір тырысудың уақыты келді. Оқы жақсы кітапосы тақырып бойынша психологтармен сөйлесіңіз, жаңа позаларды көріңіз және т.б. Әйел де рахатқа лайық. Сіз жыныстық қатынастың жаңа түрлерін көре аласыз немесе ғашық болу үшін жаңа, әдеттен тыс жерлерді зерттей аласыз. Егер пластикалық хирургия рұқсат етсе, оған стриптиз билеңіз.

Өз-өзіңді күт. Сіз онымен бірдей спорт клубына бара аласыз (бұрын бармаған болсаңыз да), дұрыс тамақтануды бастай аласыз, гардеробыңызды жаңарта аласыз және, кем дегенде, біраз уақытқа бас тарта аласыз. жаман қылықтар. Мұның бәрін ол міндетті түрде бағалайды, өйткені әйелдерге ұнайды. Әдемі күйеуоны мақтан етеді.

Жақын адамыңыздан өшпенділікпен шағым қабылдамаңыз. Әйелі үндемей, іште реніш жинағанша, ашық айтқаны әлдеқайда жақсы. Мұның қалай болатыны белгісіз, ең болмаса әйеліңізді тыңдаңыз. Икемді болыңыз. Бұл тек әйелі ғана емес, жұптың екі жартысы да ымыраға келу керек, тіпті ол сізге оңай болмаса да. Әйелге оның сүйетінін сөзбен ғана емес, іс-әрекетімен де білдіріңіз.

Әйеліңіз сізді алдағаннан кейін отбасын қалпына келтіруге әбден болады. Оның үстіне бұрынғыдан да күштірек болуы мүмкін. Ең бастысы, жағымсыз тәжірибеден қажет нәрсенің бәрін шығарып, оны мәңгілікке ұмыту. Оның ғашығынан артық екеніңді біл.

Әйел немесе еркек болсын, кез келген сатқындық туралы көптеген әңгімелер мен кітаптар бұрыннан жазылған. Жұмыстар, мақалалар мен форумдар опасыздық туралы білген адал емес ерлі-зайыптылар мен ерлі-зайыптылардың ашуларына, шағымдарына және сұрақтарына толы. Адамдар қалай «кесу» керектігін талқылайды сатқындық, оны қалай болдырмауға болады және неге бұл болуы мүмкін?

Дегенмен, адамдар тобы жеке тәжірибекездесу сатқындық, кімнің жұбайлары оларға осындай «тосын сый» ұсынатын болса, екі сұрақ қызықтырады: «Мен сатқындықты кешіруім керек пе? Ал егер солай болса, қалай?». Осы мақаланы оқуды бастамас бұрын бірінші сұраққа жауап беру керек. Жауабыңыз оң болса немесе терісіне сенімді болмасаңыз, мақаланың мазмұны сіздің шешіміңізге әсер ете алатын болса, сатқындықты қалай кешіруге болатынын білу керек.

Еркек мақтаныш - әйелінің сатқындығы үшін ауырсыну нүктесі

Бұл мақалада әйелдердің опасыздықтарына және әсіресе оны кешіруге баса назар аударылады. Сүйіктісінің сатқындығынан әлемі шайқалған ер адам болсаңыз, осы жерден өзіңізге шешім таба аласыз.

Көбінесе әйел сатқындықБұл әсіресе ерлерге қатты әсер етеді. Әйел опасыздығы туралы аз жазылады және айтылады. Әйелдердің опасыздығыерлер адамның мақтанышы мен оның эгосын толығымен таптап, дүниенің ақыры дерлік деп қабылдайды. Ер адамдар өзін-өзі бағалауда осал, ал алдау оларды өлтіруі мүмкін.

Біреуден көп кінәлі

Кез келген адам, әсіресе сатқындықпен бетпе-бет келген ер адам бірінші кезекте бұл оқиғаға жалғыз өзі кінәлі емес екенін білуі керек. Ер адамдар отбасын жұдырығында ұстауды, бақылауды және қолдауды жақсы көреді. Сондықтан сатқындықта ол өз кінәсін іздейді, олар кемшіліктерді өздерінен іздей бастайды және басқа ешкімге назар аудармайды. Бұл дұрыс емес. Ер адам, тіпті әйелінің пікірінше, оның опасыздық себептерінің жалғыз көзі бола алмайтынын түсінуі керек. Ол талдау, тыңдау және сөйлеу керек. Ал егер ол сатқындықтың шын себебін таба алмаса, оны төмендегі тізімнен іздей алады.

Неліктен?

Ол неге өзгерді? Оған не ұнамады? Бұл ер адамның басындағы негізгі сұрақтар. Олар оның ойларын басып алады және ол оларға жауап алғанша, кем дегенде, теориялық тұрғыдан, ол өзінің сүйіктісіне деген реніштің өлі нүктесінен ары қарай қозғала алмайды.

Сонымен, ең танымал себептердің тізімі сатқындық, бір сөзбен тәж қоюға болады - немқұрайлылық. Әлсіреу романтикалық импульстаркүйеуінің үйленгеннен кейін оның көңіл-күйін, назар аударуды немесе құшақтауды қажет етпеуі. Күйеуінің назарынан айырылған әйелдер, әдетте, оны басқа еркектерден іздей бастайды. Кейбіреулер алдамшы ерлердің өздері жиі сенетін сәтсіздікке ұшырауы мүмкін. Басқалары бұған сенімді болуы мүмкін жаңа серіктес- бұл тағдыр, бірақ күйеуі бұрынғыдай емес. Ерлердің өздері де әйелдерді басқалардың құшағына итеріп, өздерін қажетсіз қорлауы немесе бақылаусыз сүйіктісіне ренжітуі мүмкін. қызғаныш.

Әйелдің сатқындық себептері дерлік шексіз және әрқашан дерлік жеке. Ер адам ұсынылған нұсқаларды талдай алады және оларды өзімен салыстыруға тырысады. Осыдан кейін, үлкен сенімділік үшін оған әйелдің өзі ашылуы керек болады. Бірақ оған бірден келу мүмкін емес.

Рефлексия үшін үнсіздік

Қашан білесің сатқындықәйелдер, ешбір жағдайда заттарыңызды жинап, барлық қарым-қатынастарды үзіп, үйден кенеттен шықпаңыз. Үйге кейінірек оралатыныңызға толық сенімді болсаңыз ғана қазір кете аласыз. Әйтпесе, біраз уақытқа сіздің баспанаңыз пәтердегі жеке бөлме болуы мүмкін. Онда сіз әйеліңізбен некеңіздің сіз үшін қаншалықты маңызды екенін, оның сатқындығы сізге қаншалықты ауыр тиетінін және жақсы көретін әйелді кешіруге көмектесетін ақтаулар мен себептердің бар-жоғын ойлай аласыз. Сіздің үнсіздік кезінде әйеліңіз де осы туралы ойлауы мүмкін. Бір кездері ол қателік екеніне және ол тек сенімен некеге тұрғысы келетініне сенімді болады немесе ол кешірімді қажет етпейтінін айтып, өзі кетеді.

Ашық әңгіме

Ал енді, бірнеше күн немесе апталық үнсіздіктен кейін сіз және сіздің әйеліңіз кешірім етудің шешуші жолына түсесіз. Сіздің алдыңыздағы сахна - шынайы әңгіме. Оның шығу тегін анықтауға көмектесетін шынайы әңгіме сатқындық, сіз қай жерде бұзғаныңыз туралы және оған қазір сізден не қажет екендігі туралы: кешірім немесе бостандық. IN ашық әңгімеЕшбір тараптың шағымдары, каустикалық пікірлері немесе қорлауы болмауы керек. Сіз және сіздің жұбайыңыз мүмкіндігінше адал және сабырлы болуы керек. Сіз оған өз сезіміңізді айтасыз, ол сізге себептерін айтады. Содан кейін, сабырлы жанмен сіз мұның лайық па, жоқ па екенін түсіне аласыз.

Егер сіз және сіздің жұбайыңыз үшін кез келген жағдайда сіз құрған қарым-қатынас болса ұзақ уақыт, және мүмкін, тіпті балалар, қымбаттылар, егер сіз некеңізді бұзуға дайын болмасаңыз, онда сізде бір ғана нәрсе қалды - кешіріңіз. Және сөзбен емес, бірнеше сөз тіркестерімен және ымырашыл құшақтарда кешіріңіз. Жоқ, сіз барлық сілтемелерді толығымен өшіріп, ойыңыздан алып тастауыңыз керек сатқындықсіздің әйеліңіз. Егер сіз мұны жасамасаңыз, онда, ең алдымен, сіз күтпеген сәтте, кәдімгі таңқаларлық күнделікті жанжал кезінде, сіз сатқындықты еске түсіріп, оны өзіңіздің азапты және жаралы тұлпарыңыз ретінде көрсете аласыз. жанжал. Кешіру сіздің жұбайыңызбен өміріңіздің таза парағын білдіреді және өткеннің дақтарына орын жоқ. сатқындық.

Жалпы себеп

Және сол кезде қызғанышсіздің жан дүниеңізде елеспен немесе белгілі ғашықпен қарым-қатынасыңыз бәсеңдеп, сүйіктіңізді сатқын ретінде көруді тоқтатқан кезде, санаңыз ашу мен кекшіл реніштен арылса, қарым-қатынасыңызды жандандыра бастай аласыз. Қалпына келтіру бұрынғы махаббатжәне сіздердің араларыңыздағы сенім әр түрлі болуы мүмкін бірлескен іс-шаралар. Мен бірлескенді атап өтемін. Бұл би билеу, қалада серуендеу, кездесулеріңізді қайта тірілту немесе тіпті жөндеу болуы мүмкін. Соңғы опция, айтпақшы, сіздің отбасылық өміріңіздің жаңа бастамасын тамаша көрсетеді. Енді сіз және жұбайыңыз сіз үшін қарым-қатынасыңыз бен қарым-қатынасыңыздың қаншалықты маңызды екенін бір-біріңізге көрсетуіңіз керек. бірлескен неке, оны қаншалықты сақтағыңыз келеді, оны нығайтып, сатқындықтың немесе басқа отбасылық апаттың қайталануының ең кішкентай мүмкіндігінен құтқарғыңыз келеді.

Есіңізде болсын, сатқындықты кешірудегі ең маңызды нәрсе - оны жеке кешіру. Достарға да, құдай сақтасын, туыстарға да кеңес сұрама. Сатқындық- бұл сенің бір бөлігің жеке өмір, бұл туралы бөгде адамдар, әсіресе сізге немесе сіздің жұбайыңызға жеке қызығушылық танытатын адамдар талқылауға болмайды.

Жазбаларды қарау саны: 3 138

Көптеген ер адамдар әйелдерінің оларды алдағанын көреді. Кейбір қыздар опасыздықты өз бетінше мойындап, кінәсін түсініп, кешірім сұрайды, ал кейбіреулері бұл туралы жұбайының өзі білгенге дейін соңғы сәтке дейін өзінің азғын әрекеттерін жасырады. Осындай қиын жағдайға тап болған кезде, дәл не істеу керектігін түсіну қиын: әйелді кешіру керек пе, оған екінші мүмкіндік беру керек пе, ажырасу керек пе, әлде сүйіктісінен кек алу керек пе. Барлық жағдайлар жеке, сондықтан сатқындықты кешіру туралы сұраққа нақты жауап беру мүмкін емес. Бірақ егер күйеуі әйелін кешіруге шын жүректен дайын болса, онда отбасын сақтап қалуға болады.

БІЛУ МАҢЫЗДЫ! Көріпкел Баба Нина:«Ақшаны жастығыңның астына қойсаң, әрқашан көп болады...» Толығырақ >>

Қашан опасыздықты кешірмеу керек?

Сіз өзіңіздің жұбайыңыздың опасыздығын кешірмеуіңіз керек бірқатар жағдайлар бар. Егер сіздің серіктесіңіз саналы түрде сатқындық жасаса, оған тағы бір мүмкіндік берудің қажеті жоқ.

Мұның мысалдары келесі жағдайларды қамтиды:

Әйел бір рет алдаса, тағы да алдайды. Оның қателігін кешірудің еш мәні жоқ жоғары ықтималдықболашақта ол күйеуін тағы да сатады.

Сіз қандай жағдайда жұбайыңыздың опасыздығын кешіре аласыз?

Жұбайыңыздың опасыздығын кешіруге болатын бірқатар жағдайлар бар.

Күйеуі әйелді кешіру туралы ойлай алады, егер ол өзі болған оқиғаға өкінген болса ғана. Жасалған істің себептерін анықтау өте қажет.

Әйелдің мінез-құлқына назар аудару керек. Егер ол өзі сатқындықты мойындап, күйеуіне шындықты айтуды шешсе, онда жас жігіт кешірім туралы ойлауы мүмкін. опасыз қыз. Ал егер ол үндемей, жасырынып, өзінің теріс қылықтарын айтуды мақсат етпесе, оны кешірудің қажеті жоқ. Мұндай мінез-құлық әйелдің опасыздығынан күйеуі ажырасуға немесе ортақ өмір сүру кеңістігін тастап кетуіне байланысты қорқуымен ақталуы мүмкін.

Әйелдің өтірік айтуға, өзін ақтауға немесе сатқындыққа кінәлауға тырысқаны да маңызды. жас жігітнемесе күйеуіне шындық белгілі болған кезде бәрін шын айтты.

Әйелі сатқындық жасаса, ер адам не істемеуі керек?

Күйеуі опасыздық туралы хабардар болған кезде, оның азап шегуіне және басқа біреуге көп азап әкелетін көптеген бөртпе әрекеттерді жасауға қабілетті. Тіпті ең флегматикалық және ұтымды жастар ұқсас жағдайөзін истерикалы, агрессивті және орынсыз ұстауға қабілетті.

Қыздың теріс қылығы туралы білген ер адам келесі әрекеттерді жасамауы керек:

Егер ер адам онымен қарым-қатынасты жалғастыруға үміттенсе, сіз әйеліңізді ұрып-соғуға немесе оны алдауға болмайды. Мұндай ым-ишара отбасын сақтап қана қоймай, ажырасу туралы шешімді тездетеді.

Ерлі-зайыптылар не болғанын талқылап, ашық сөйлескеннен кейін, ер адам келесі қадамдарды жасауы керек:

• Жағдайды объективті бағалаңыз.Қиын болса да, болған оқиғаға сырттай қарауға тырысу керек.
• Қыздың кешірімге лайық екенін түсініңіз.Егер ол тек қателесіп қана қоймай, ер адамға немқұрайлылық танытса, оған басқа мүмкіндік берілмейді.
• Есіңізде болсын, бұрын әйелі күйеуін ауыр қылмыстар үшін кешірді ме.Күйеуі де бір күні алдайтын шығар, ал әйел оны кешірді.
• Болып жатқан оқиғадан қорытынды жасаңыз.Сіз одан әрі не істеу керектігі туралы идеяға келуге тырысуыңыз керек, бұл некені сақтау керек пе, ол әйелді жақсы көреді ме, оны кешіру керек пе.
• Ажырасыңыз немесе өмірді нөлден бастаңыз.Барлығын біліп алғаннан кейін, ерлі-зайыптылар бірге өмір сүруді қалайтынын немесе мәңгілік ажырасуын шешуі керек.

Егер ер адам әйелінің сатқындығын ешқашан кешіре алмайтынын, қабылдай алмайтынын және ұмыта алмайтынын түсінсе, онда ол бірге өмір сүрмеуге және қарым-қатынасты жалғастыруға тырысуы керек.

Бұл сіздің жұбайыңызға да бақыт әкелмейді. Ер адам барлық наразылықтардан арылса ғана некені сақтап қалуға болады. Тіпті балалар үшін, ортақ қаржы, бизнес немесе басқа нәрсе үшін некені сақтаудың өзі жақын адамыңыздың сатқындығын еске түсіріп, күн сайын өзіңізді қинауға тұрарлық емес.

Сатқындықтан кейін күйеуіне осы қиын жағдайды түсінуге көмектесетін психологқа бару ұсынылады. Маманға бару жұбайының опасыздығына қарамастан бірге тұруды шешкен жұптар үшін де пайдалы.Оның кеңестері жағдайды психологиялық тұрғыдан байсалды және бейтарап ұсынуға сырттан қарауға мәжбүр етеді.

Атақты француз жазушысы Франсуа де Ла Рошефуконың бір сөзінде:

Бір рет алдаған әйелдер жоқ - ешқашан алдамаған әйелдер бар

Ал білікті психологтар ер адамдар зардап шегеді дейді зинақорлықәйелден әлдеқайда ауыр. Не істеу керек, егер сарқылмас қайнар көзіесік қағатын әзілдер мен анекдоттар? Әйеліңіздің сатқындығынан қалай аман қалуға және сүйіктіңіздің сатқындығын ұмытуға болады? Ер адам - ​​аңшы, ол асыраушы болуға үйренген, ал оның қасындағы әйел күйеуін мойынсұнып, күту керек үй ошағы. Егер кенеттен кірсе отбасылық идилияҚосымша біреу араласса, бұл ауыр соққы береді ер мақтанышы.

Осындай қиын жағдайда бізге керек кәсіби кеңеспсихолог. Өкпе қызу кезінде ер адамдар көп ақымақтық жасап, ерте ме, кеш пе, оның салдары үшін өкінетін әрекеттер жасай алады. Статистикаға сүйенсек, зинақорлықтың 90 пайызы жарыққа шығады, бірақ оның 30 пайызы ғана ажырасуға әкеледі. Басқа жағдайларда күйеулер тектілік пен мейірімділік танытып, алдаушыны кешіріп, отбасын сақтап қалуды қалайды.

Адамға отбасылық қиындықтарды өз бетімен шешу өте қиын болуы мүмкін. Ал сатқындық пен опасыздыққа келгенде психологтың кеңесі баға жетпес және таптырмас. Ерлерге немқұрайлы қараудың қажеті жоқ кәсіби ұсыныстармамандар.

• Өзіңізді кінәлауды доғарыңыз!

Зинақорлық туралы білген ер адамдардың көпшілігі болған оқиғаға өздерін кінәлайды. Бұл қате пікір. Күйеуі идеалдан алыс болса да, күні бойы диванда жатса, үй шаруасын орындамаса және әйеліне тым аз көңіл бөлсе де, бұл оның кінәсі емес. Сатқындық болды саналы таңдауәйелдер, олардың сипаты мен жеке қалауына байланысты. Басқа адамдардың әрекеттері үшін жауапкершілікті өз мойныңызға жүктеп салу дұрыс емес. Барлығына опасыз жарды кінәлау да бірдей қате. Сіз өзіңізді ауыр ойлардан босатып, кінәлілерді іздеуде психологиялық тесікке түсуді тоқтатуыңыз керек. Бұл жүйе ауыр ойлардан арылу үшін өзін жақсы дәлелдеді.

• Үзіліс жасаңыз

Асықпаңыз және қобалжымаңыз. Құмарлықтың қызуында адамдар көп қателіктер жібереді. Өзіңізді тыныштандыруға және сезімдеріңізді ретке келтіруге уақыт беріңіз. Өз ойларыңызбен жалғыз болыңыз, жұбайыңызды кешіргіңіз келе ме, әлде әйеліңіздің сатқындығынан қалай аман қалу туралы кеңестер орынсыз ба деп ойлаңыз.

Айта кету керек, кешірім адамның өзі үшін қажет. Кешірімсіздік жан үшін у және оны алып жүру (өзің үшін) қорлау ғана емес, сонымен бірге өте зиянды. Әрине, кешірім ажырасуды жоққа шығармайды, өйткені жағдайдың жағдайы келіспеушілік.

Қандай шешім қабылданғаны маңызды емес, ең бастысы эмоционалды тепе-теңдікті қалпына келтіру. Кейінірек сізге бірнеше рет оралу керек болады маңызды мәселелер. Бірақ сол сәтте уақыт өтеді, сезімдер суытады, ауырсыну басылады және сіз жағдайға басқа қырынан қарайсыз. Қалай болғанда да, түпкілікті үкім шығарған кезде үнді саясаткері Махатма Гандидің мына сөзін еске түсіріңіз: «Кешіре білу – күштінің қасиеті. Әлсіздер ешқашан кешірмейді».

• Жұбайыңызбен сөйлесуден аулақ болмаңыз

Әйеліңізбен сөйлесіп, оның мінез-құлқының себептерін біліңіз. Әдетте, әйелдер неке адалдығын бұзуға спорттық қызығушылықпен шешім қабылдамайды. Олар дәл осылай өзгермейді. Сірә, оны бұл әрекетке итермеледі психикалық азапжәне эмоционалды қанағаттанбау. Ашуыңызды басуға тырысыңыз және жақын адамыңыздан сатқындықтың себептері туралы айтуын сұраңыз. Ер адам әйелін кешірмеуді шешсе де, мұны істеу маңызды. Сіз міндетті түрде ашық сөйлесуіңіз керек.

Ерлі-зайыптылар әртүрлі пәтерлерге барады, бірақ олардың сүйіктісінің сатқындығынан реніш пен ауырсыну сезімі сақталады. Сондықтан диалог жай ғана қажет қалыпты өмірәрі қарай. Бірақ сіз әңгімені айналдыра алмайсыз тағы бір жанжал, жуылмаған ыдыстар мен шашылған шұлықтар туралы. Атмосфера шиеленісіп, әңгіме басқа бағытта өрбісе, әңгімені тоқтатып, біраз уақытқа кейінге қалдыру керек. белгілі бір уақыт. Психологтар жағдайды шешу үшін деп санайды зинақорлық 3-4 сөйлесу қажет болуы мүмкін, ал сатқындықты ұмыту үшін қажетті кезең - 2-3 жыл. Сондықтан отбасын сақтап қалғысы келетін ер адамдар сабырлы болуы керек.

• Әйеліңді өзгерткенде өзіңді өзгерт

Өзіңізді сүйіктіңіздің орнына қоюға тырысыңыз. Қалай жақсырақ? Оның сенде жоқ несі бар? Неліктен ол оны таңдады? Әйеліңізге бір қадам жасаңыз, мінез-құлқыңызды өзгертіңіз, ойыңызды тазартыңыз. Психологиялық тұрғыдан әйелдер әуелі жанымен, содан кейін ғана тәнімен алдайтындай етіп жасалған. Жүрегін басқа еркекке ашу арқылы әйел күйеуінің бақылауынан шығып, ақыл-ойы мен санасын ғашығының құдіретіне толығымен батырады. Ер адам әйелін түсінуге және сезінуге тырысуы керек. Оған көп жылдар бойы жетпей жүргенін дәл беру керек. Сезімдеріңізді ашу, әйеліңізге оның әлі де қалаулы және сүйікті екенін көрсету маңызды. Мейірімділік пен сүйіспеншілікке ие болған әйел жағынан жаңа сезімдерді іздегісі екіталай.

Көптеген ер адамдар үйленгеннен кейін әйелдеріне назар аударуды тоқтатады: мақтау сөздер, гүлдер, назар аудару белгілері. Ал бұл арада әйел қанша жаста болса да, бәрі ессіз жақсы көреді және бағалайды. Бұл олардың сүйіктісімен жаңа қарым-қатынаста ұнайтыны емес пе?

• Алаяқтықты аурудың бір түрі деп ойлаңыз

Тек ауру физикалық емес, рухани. Ғашық – вирус, күйеу – ем. Сіз көбірек құшақтап, сүйсеңіз заңды жұбайы, алаяқтың сиқыры тезірек әлсірейді. Бірақ мұны обсессивті немесе қажеттілік сезімімен жасамаңыз. Бұл жүректен шығуы керек - әйелдер өте жақсы сезінеді. Мұны істеу үшін сізге ұнайтын нәрсені іздеуді бастаңыз. Егер бәрі дұрыс жасалса, әйел күйеуінде «ерітіліп», сүйіктісін ұмытады. Үздіксіз дене байланысы жандардың бірлігімен жалғасады. Ал содан кейін, ерлі-зайыптылар бір адамдай сезінгенде, өзара түсіністік пайда болады. Бірақ өшіп қалған сезімдерді ояту және сүйіспеншілікті қайтару үшін сізге күш пен шыдамдылық қажет, бір-біріңізге сенуді үйреніп, жаңа жолмен өмір сүруді бастау керек.

• Әйеліңізсіз өміріңізді елестетіп көріңіз

Елестетіп көріңізші, сіз үйге қайтып келгенде, онда сіз жақсы көретін әйелді таппайсыз. Ортақ қуаныштар мен ұсақ-түйектер бір жерде жоғалып кетті. Басқа жоқ отбасылық дәстүрлержәне мерекелер. Не көп ауыратынын елестетіп көріңізші: ер адамның мақтанышына соққы немесе жақын адамынан айырылу. Психологтардың айтуынша, олардың пациенттерінің көпшілігі үшін жақын адамымен мәңгілікке қоштасудан гөрі қорлау мен азаптан аман өту оңайырақ. Бірақ әйелді көндірмеңіз, қайтып келуін сұрамаңыз. Әйеліңізді әдемі уәделермен азғырмаңыз және ешбір жағдайда әйеліңізді сыйлықтармен пара бермеңіз. Олар сізді себепсіз емес, тек сол себепті жақсы көретінін ұмытпаңыз. Әйел күйеуін жақсы көруі керек, оны аямауы керек. Ешқандай қауіп-қатерсіз немесе мәжбүрлеусіз әрекет етіңіз - бұл өзіне тартады.

• Дмитрий, 28 жаста, веб-сайттың бірлескен авторы

Бір кездері бұл маған көп көмектесті. Осы жүйенің авторының осы жүйеге сәйкес жазып, өңдеуге арналған баға жетпес ұсыныстары, барлық пайда болған ақыл-ой материалдары тек жеңілдік беріп қана қоймай, жағдайды мүлде күтпеген (оң) жаққа бұрды... Жалпы, біз өзіміздің шындықты өз ойымызбен құрастырамыз және көбінесе ақыл-ой деңгейінде шешім күнделікті деңгейде мәселені шешеді.

Бірақ бұл жүйе ақыл-ойды жан-жақты тазартуға арналған және сіз мыналардан арылғыңыз келсе ғана бастау керек: теріс эмоциялар, кешендер, шектеуші идеялар мен нанымдар, бастап теріс көзқарастаржәне басқа да психикалық қоқыс. Айтпақшы, өңдеу барысында тұлға түрленді – арасында байланыс бар ішкі әлемжәне адамның беті.

• Константин, 35 жаста, бағдарламашы

Меніңше, егер оған психикалық дайын болсаңыз, сатқындық онша ауыртпайды. Әрине, әйеліңізге соқыр сену және бұл туралы алаңдамау оңайырақ обсессивті ойлар. Бірақ өмір күрделі нәрсе, онда кез келген нәрсе болуы мүмкін. Сіз өзіңіздің алға қарай қадамдарыңызды есептеп, барлығын ойлануыңыз керек ықтимал опциялароқиғалардың дамуы. Ал, жалпы, әркімнің қателесуге құқығы бар.

• Игорь, 47 жаста, жеке кәсіпкер

IN қазіргі әлемЕрлі-зайыптылардың біреуінің опасыздығынан неке жиі бұзылады. Отбасы институты өз құндылығын жоғалтты. Менің ойымша, бір күлкілі әрекет үшін некені бұзу дұрыс емес. Ұзақ жылдар бойы салынған дүниені қиратқаны үшін жаным ашиды. Қайдан келген, әйелім үшін ешнәрсе жасамаған ғашығыма әйелімді бермеймін. Ерлер, қанша азапты, қорлық болса да, тамырыңды кесіп, артыңа көпір өртеп жібермеңдер. Менің отбасым қалпына келтірілді, ал сенікі күлден қайта туатыны сөзсіз.

• Андрей, 29 жаста, менеджер

Әйелімнің опасыздығынан қалай құтыларымды білмедім. Өмір төңкерілді. Мен өзіме орын таба алмадым, іше алмадым, жей алмадым. Бірақ бірнеше аптадан кейін менің қазіргі жағдайға деген көзқарасым өзгерді. Мен болған оқиғаға менің де кінәм бар екенін түсіндім. Сегіз жыл отау құрған соң, менен басқа ешкімге жар керек емес сияқты көріне бастады. Мен әйеліме сыйлықтар мен комплимент айтуды қойдым; мен отбасыммен кешке барудан гөрі достық кездесулерді жақсы көрдім.

Менің әйелім жоғалған сезімдерді басқа еркектің құшағынан тапты. Бір қызығы, мен қарсыласыма белгілі бір дәрежеде ризамын. Өйткені, егер сатқындық болмаса, әйелім екеуміз ажырасып, бір-бірімізді ұмытатын едік. Осылайша, біздің сезімдеріміз жақсы сілкініс алды. Мұның бәрі екеумізге де үлкен сабақ болды. Біз енді сатқындықты еске алмауды жөн көреміз, біз көп уақытты бірге өткіземіз және махаббат, адалдық және түсіністік сияқты ұғымдарды ұмытпауға тырысамыз.

Ерлердің проблемаларына әйелдің көзқарасы

Ер мүйіздерінің символы әйел болғанымен, жоқ әйел көзқарасыбұл жағдайда мүмкін емес. Әділ жыныстың өкілдері күйеулерінен қандай әрекеттерді күтетінін жақсы біледі ұмытылған әйелдер. Олардың әйеліңіздің сатқындығынан қалай аман қалу туралы кеңестері тәжірибелі психологтардың кеңестерінен гөрі пайдалы болуы мүмкін:

• Валерия, 28 жаста, сату жөніндегі кеңесші

Мен күйеуімді бірнеше жыл алдадым. Үйленген алғашқы күннен-ақ ұрыс-керіс, сөгіс, жанжал басталды. Бөлініп қайта жиналдық, дөңгелене жүгірдік, өзімізді де, балаларды да қинадық. Менің сүйіктім менің шығуым болды. Бірақ біраз уақыттан кейін мен күйеуімді жақсы көретінімді және кеткім келмейтінімді түсіндім. Ұзақ әрі қиын әңгімелерден кейін біз бірге өмір сүруді шештік. Сезіміміздің шынайылығына сеніп, орнықтыру үшін көп күш пен күш қажет болды жақсы қарым-қатынас, бірақ қазір біздің отбасымызда түсіністік билеуде.

• Наталья, 42 жаста, нотариус

I табысты әйелоның қадірін кім біледі. IN Соңғы уақытменің күйеуім маған назар аударуды тоқтатып қана қоймай, менің жарамсыздығыма және тартымдылығыма сендіре бастады. Күйеуімді таң қалдырғаны, менің сұлулығымды бағалаған біреу болды. Біздің отбасы бақытыМені ар-ұждан азабы мен күйеуімнің қателігін мойындау құтқарды. Мен еркектерге әйелін қадірлеуге және оның жанында өткізген уақытты бағалауға кеңес беремін.

• Кристина, 34 жаста, үй шаруасындағы әйел

IN отбасылық қатынастарМен неке адалдығын бұзуға батылым бармадым, бірақ мен оның алдында тұрдым. Мені не құтқарғанын білмеймін, бірақ күйеуіме опасыздықтан бір қадам қалғанымды білу жағымсыз болды. Жағдайдың қайшылықты сипатына қарамастан, біздің отбасылық өміржақсара бастады. Әйелдердің басқа еркектерге көңіл бөлуге деген құштарлығын болдырмау үшін ерлі-зайыптылар әйелдерге күтпеген нәрселерді жасап, себепсіз сыйлықтар беріп, мақтау айтулары керек. Әйеліңе сүйсіну керек, содан кейін ол күйеуін пұт етеді.

Егер сатқындық орын алса, сіз болған оқиғамен келісуіңіз керек. Уақыт кері қайтарылмайтынын және болған нәрсе болған болып қала беретінін түсіну керек. Тек қателермен жұмыс істеуге болады. Әрі қарай қалай өмір сүру керек: жоғалған махаббатты қайтару немесе нөлден бастау - әр алданған күйеуінің өзі шешеді.