როდის დავიწყოთ გოგოს ბიუსტჰალტერის ტარება. როგორ აცვიათ ბიუსტჰალტერი სწორად და როგორ ავირჩიოთ სწორი ზომა და ფორმა

გამარჯობა ანასტასია.

პუბერტატი, მათ შორის. და მკერდის ზომის ცვლილება, იწყება ყველა ქალში სხვადასხვა ასაკში. ზოგიერთ გოგონას ეს 10 წლის ასაკში ემართება, ზოგს კი ეს პერიოდი ცოტა გვიან, 12-13 წლის ასაკში იწყება. ამავდროულად, მკერდის ფორმა და ზომა არ არის დამოკიდებული იმ ასაკზე, როდესაც მან დაიწყო ზრდა. ეს არ არის პათოლოგია, რადგან პუბერტატის დაწყების დრო დამოკიდებულია ბევრ ფაქტორზე, მათ შორის. და მემკვიდრეობითობისგან.

ამ დროს, ზოგიერთი გოგონა იწყებს ბიუსტჰალტერის ტარებას, თუმცა ბევრს ამის საჭიროება აბსოლუტურად არ აქვს. ბიუსტჰალტერის ტარების სურვილი სხვადასხვა გოგოებში სხვადასხვა მიზეზის გამო ჩნდება. ვიღაცას ნამდვილად სჭირდება, რადგან მკერდი დიდ ზომას მიაღწია და მხარდაჭერა სჭირდება. სხვა გოგოებს სურთ აცვიათ ლამაზი თეთრეული, რათა გამოიყურებოდეს საუკეთესოდ. ზოგიერთი ატარებს ბიუსტჰალტერს, რათა მკერდი უფრო დიდი გამოჩნდეს, ყოველ შემთხვევაში ვიზუალურად. ასევე არის გოგონების კატეგორია, რომლებსაც ბიუსტჰალტერის ტარება საერთოდ არ სჭირდებათ, მაგრამ ოცნებობენ გარდერობის ამ ნაწილზე, რათა შეყვარებულებთან ერთად არ დარჩეს და გამოიყურებოდეს როგორც ყველა. ამავდროულად, ბევრი დედა ბიუსტჰალტერის წინააღმდეგია და ჩნდება კითხვა, არის თუ არა ეს ნამდვილად საჭირო.

უნდა ატაროს თუ არა თინეიჯერმა გოგონამ ბიუსტჰალტერი?

თუ გოგონას მკერდი ძალიან პატარაა, მაშინ, რა თქმა უნდა, ბიუსტჰალტერის გარეშეც შეგიძლია. თუმცა, ბევრ მოზარდს ექმნება წმინდა ფსიქოლოგიური პრობლემები, რაც გამოიხატება თანატოლების დაცინვით. რა თქმა უნდა, ამ შემთხვევაში სჯობს ბიუსტჰალტერი იყიდოთ. ამავდროულად, არ უნდა აირჩიოთ ბიუსტჰალტერები ბიუსტჰალტერის ეფექტით, ისევე როგორც დიდი ქაფიანი რეზინის შემავსებლებით. შესაძლოა, გოგონას გარკვეული თავდაჯერებულობა შემატონ, მაგრამ გამოჩენილ მკერდს სარგებელი ნამდვილად არ მოუტანს. ბიუსტჰალტერის ძვლები, მჭიდროდ განლაგებული ჭიქები, ჩანართები, რომლებიც ზრდის მკერდის ზომას - ამ ყველაფერმა შეიძლება გამოიწვიოს სარძევე ჯირკვლის დეფორმაცია, მიკროტრავმების გაჩენა, რაც მომავალში შესაძლო პრობლემებით არის სავსე. არასწორად მორგებულმა ბიუსტჰალტერმა შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტი ტარებისას, ასევე გამოიწვიოს პოზის პრობლემები.

თინეიჯერი გოგონასთვის საუკეთესო არჩევანია ანატომიური ფორმის რბილი ჭიქის ბიუსტჰალტერი, ამიტომ საუკეთესოა ბუნებრივი მასალისგან დამზადებული უნაკერო საცვალი. ბიუსჰალტერის თასმები ფართო უნდა იყოს, რათა მკერდი ბუნებრივ მდგომარეობაში იყოს. გოგონას ჩაცმისას არ უნდა უჭირდეს სუნთქვა, ბიუსტჰალტერი სხეულს არ უნდა იკეცებოდეს და მოძრაობას აფერხებდეს.

ზოგადად, საცვლების ყიდვისას აუცილებლად უნდა გაზომოთ, რათა განისაზღვროს ზომის არჩევანი. თუ ბიუსტჰალტერი სწორად შეარჩიეთ, მაშინ ის სხეულში არ იჭრება, მკერდს არ მოეჭიმება, ფინჯანში იქნება და არ ჩამოკიდება.

კარგად შერჩეული ბიუსტჰალტერი ხელს არ უშლის სარძევე ჯირკვლის ფორმირებას, პირიქით, ხელს უწყობს მკერდის სწორად განვითარებას. ბიუსტჰალტერი განსაკუთრებით საჭიროა სპორტის დროს, რათა ფიზიკური ვარჯიშების შესრულებისას მკერდი არ „ამოძვრეს“. სხვათა შორის, უნაკერო ბუნებრივი ბიუსტჰალტერის ტარება თინეიჯერი გოგონასთვისაც კი შეიძლება სასარგებლო იყოს, რადგან ის იცავს მკერდს ტანსაცმელთან კონტაქტისგან, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ძუძუს გაღიზიანება ან დაბზარა.

თუ ჩვენ ვსაუბრობთ ბიუსტჰალტერების ზომებზე, მაშინ თქვენ უნდა აირჩიოთ ისინი, გოგოს ფიზიოლოგიური პარამეტრებიდან დაწყებული. როგორც წესი, მწარმოებლების განზომილებიანი ბადე იწყება ყველაზე პატარა, ე.წ „ნულოვანი“ ზომით. ის გათვლილია დაახლოებით 65 - 68 სმ მკერდის გარშემოწერილობაზე, თუ გოგონას მკერდი ჯერ არ მოუზრდია ასეთ ზომებს, მაშინ სჯობს ცოტა ხანი დაელოდოთ ბიუსტჰალტერის შეძენას და ყურადღება მიაქციოთ ელასტიურ ტოპებს. მათთვის მოთხოვნები იგივეა: ბუნებრივი მასალა, რათა სხეულმა შეძლოს სუნთქვა, და მინიმალური ნაკერები, რათა თავიდან იქნას აცილებული სარძევე ჯირკვლის მიკროტრავმები.

გოგონას აღზრდა დელიკატური გარდამავალი პერიოდია, როდესაც ფიგურა თანდათან იწყებს ქალურობის შეძენას. ახლა დროა ვიფიქროთ საცვლების ისეთი მნიშვნელოვანი ელემენტის ყიდვაზე, როგორიც არის გოგოსთვის პირველი ბიუსტჰალტერი. რა წესები უნდა დაიცვან მოზარდებისთვის მოდელების არჩევისას? რა განსხვავებაა დედისა და ქალიშვილის ბიუსტჰალტერს შორის? როგორ არ დაუშვათ შეცდომა ზომაში და ისიამოვნოთ შესყიდვით?

როგორ გავიგოთ, როდის არის ბიუსტჰალტერის ყიდვის დრო?

ნებისმიერმა დედამ ყურადღებით უნდა გაითვალისწინოს ქალიშვილისთვის პირველი ბიუსტჰალტერის შეძენის მომენტი და ამავდროულად გაითვალისწინოს არა მარტო ასაკი, არამედ მორალური და ფიზიკური განვითარების დონეც. ბიუსტჰალტერი არ არის მხოლოდ გარდერობის დეტალი, ეს არის ინტიმური რამ, მნიშვნელოვანი კავშირი გოგონასა და გოგონას ცნებებს შორის მოზარდის გონებაში.

ჩვეულებრივ, სპეციალური საცვლების ყიდვის აუცილებლობა ჩნდება 12-13 წლის გოგონებში, მაგრამ პლუს-მინუს ორი წელი ნორმად ითვლება - ეს ყველაფერი დამოკიდებულია ანატომიური სტრუქტურის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე. ვერავინ განსაზღვრავს იმ მომენტს, თუ როდის დგება პირველი ბიუსტჰალტერის აყვანა, გარდა თავად გოგონასა.

მთავარი რჩევა დედას ამ შემთხვევაში არის მისი აზრის მოსმენა: ქალიშვილი თავად უბიძგებს ყიდვაზე ისაუბროს.

ასე რომ, ბიუსტჰალტერი უკვე აუცილებელია თინეიჯერი გოგონასთვის, თუ:

1. სიარულის, სირბილისა და ნებისმიერი სხვა ფიზიკური ვარჯიშის დროს ის გრძნობს დისკომფორტს სარძევე ჯირკვლების „მოხტომასთან“.
2. ლენტით გაზომვისას სხეულის გარსი მკერდის ქვეშ არის 65-67 სანტიმეტრი.
3. მკერდი გაიზარდა, რაც გოგონას გარკვეულ დისკომფორტს უქმნის საერთო გასახდელში ტანსაცმლის გამოცვლისას (მაგალითად, თანაკლასელების თვალწინ).
4. უხერხულობაა გამჭვირვალე ბლუზების ან მჭიდრო ტანსაცმლის ტარებისას.

ზოგჯერ ბავშვთა ბიუსტჰალტერი მხოლოდ აუცილებლობაა, ნაკარნახევია იმ კლასელების დამსგავსების სურვილით, რომლებიც უკვე ატარებენ მას. და მაშინაც კი, თუ მკერდის ზომა ჯერ კიდევ მცირეა, დედა მაინც უნდა დაეხმაროს თავის ქალიშვილს პირველი ბიუსტჰალტერის არჩევაში. ბავშვი არა მხოლოდ ისიამოვნებს ერთობლივი შოპინგით, არამედ მოიშორებს არასრულფასოვნების გრძნობას შეყვარებულების წინაშე.

როგორ ავირჩიოთ სწორი თინეიჯერული ბიუსტჰალტერი?

ასე რომ, მოდით გავიგოთ კითხვები: როგორ ავირჩიოთ პირველი ბიუსტჰალტერი გოგოსთვის და რით განსხვავდება ის ზრდასრული მოდელებისგან?

პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ, სანამ ცდილობთ, გადაწყვიტეთ ზომა. Ამისთვის:

1. სანტიმეტრიანი ლენტით ჯერ უნდა გაზომოთ გულმკერდის მოცულობა ამობურცულ წერტილებზე. ამ შემთხვევაში, ლენტი უნდა იყოს დაცული იატაკის ხაზის პარალელურად და არ დაიჭიროს: მჭიდროდ უნდა შემოიხვიოს სხეულზე, მაგრამ არ იჭრებოდეს მასში.
2. შემდეგ თქვენ უნდა გაზომოთ ტორსის გარშემოწერილობა მკერდის ქვეშ.
3. რჩება პირველ ციფრს გამოვაკლოთ მეორე და დაიმახსოვროთ ეს განსხვავება.

თინეიჯერებისთვის ყველა ბიუსტჰალტერის ზომებს აქვს საკუთარი კლასიფიკაცია, რაც დამოკიდებულია გულმკერდის მოცულობასა და მის ქვეშ მდებარე ტორსის წრესა და ჭიქის ზომას შორის განსხვავებაზე:

1. თუ განსხვავება მერყეობს 10-დან 12 სმ-მდე, ეს არის ზომა ნულოვანი ან AA.
2. 12-დან 14 სმ-მდე - ზომა A.
3. 14-დან 16 სმ-მდე - ზომა B.
4. 16-დან 18 სმ-მდე - ზომა S.
5. 18-დან 20 სმ-მდე - ზომა D.

მაგალითად, თუ მკერდის ქვეშ მოცულობა იყო 70 სმ, ხოლო სხვაობა 12, მაშინ ღირს ბიუსტჰალტერის არჩევა ეტიკეტზე 70 AA მითითებით. AA, A და B ზომები ყველაზე შესაფერისია თინეიჯერი გოგონებისთვის, რომლებიც პირველად ირჩევენ საბავშვო ბიუსტჰალტერს.

ხდება ისე, რომ მკერდი იმდენად პატარაა, რომ მისთვის შესაფერისი ზომა არ არის. ამ შემთხვევაში, უმჯობესია აირჩიოთ მოდელები ტოპების სახით დამხმარე ჭიქებით.ასეთი საცვალი მკერდის სწორად ჩამოყალიბების საშუალებას იძლევა. მაგრამ ბიუსტჰალტერი პუშ-აპის ეფექტით ჯობია ჯერ არ იყიდო. ვიზუალურად, ის, რა თქმა უნდა, ასწევს მკერდს და ადვილად გააკეთებს მესამედს ნულიდან. მაგრამ ამან შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს მკერდის განვითარებაზე სისხლძარღვების და ლიმფური კვანძების შეკუმშვის გამო.

ქალის მოდელებისგან განსხვავებით, თინეიჯერებისთვის ბიუსტჰალტერი ხელმისაწვდომია მხოლოდ გვერდითი ძვლებით ან საერთოდ არ აქვთ. ისინი, როგორც წესი, დამზადებულია ბუნებრივი, რბილი და სუნთქვის მასალისგან და იდეალურად უნდა მიჰყვეს მკერდის ფორმას. ამ ასაკში გულმკერდის მოცულობა სწრაფად იზრდება და ახალი ნივთი მალე მჭიდრო ხდება. ამიტომ დედაც და ქალიშვილიც მზად უნდა იყვნენ ახალი ბიუსტჰალტერის შესაძენად ექვს თვეში, ან უფრო ადრეც.

პირველი ბიუსტჰალტერი და მისი არჩევანის დახვეწილობა

მცდელობა მნიშვნელოვანი პუნქტია, რომლის გარეშეც რთული იქნება იდეალური ვარიანტის არჩევა. ამიტომ, ძვირფასო დედებო, ნუ იყიდით ასეთ ინტიმურ ნივთს და თანაც პირველად, წინასწარ რომ არ გამოსცადოთ. თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ ზომით არ გამოიცნოთ, არამედ აირჩიოთ მოდელი, რომელიც შეიძლება არ მოეწონოს თქვენს შვილს.

საიტის საიტი სიამოვნებით მოგცემთ რამდენიმე რჩევას, რათა თქვენი გოგონებისთვის პირველი შეძენილი ბიუსტჰალტერი გახდეს სასიამოვნო და სასარგებლო შენაძენი:

1. ჭიქების ტარება რეკომენდირებულია მეორედან დაწყებული მკერდის ზომით და ზუსტად უნდა გაიმეოროს მკერდის ფორმა, ხოლო თავად ბიუსტჰალტერი მჭიდროდ უნდა იყოს მიმაგრებული სხეულზე კანში ჩაჭრის გარეშე. თუ ბავშვის მკერდი „დაიხრჩო“ ყველაზე პატარა ჭიქის ზომით, ალტერნატიულ გადაწყვეტად შეგიძლიათ აირჩიოთ სპორტული ზედა ან ბოდი. ისინი კარგად იჭიმებიან და ჩანართებით მხარს უჭერენ ბიუსტის ფორმას.
2. ყურადღება მიაქციეთ კორექტირებას: დაამაგრეთ თასმა ბიუსტჰალტერის კიდედან ყველაზე შორს მარყუჟზე და ჩაატარეთ ორი თითი მის ქვეშ. თუ ისინი თავისუფლად გაივლიან, მაშინ ზომა სწორია.
3. უკანა სამაჯური არ უნდა აწიოს გადაადგილებისას და მხრის პირებზე „დაიცრიოს“. სთხოვეთ გოგონას აწიოს ხელები: ის უნდა დარჩეს ადგილზე.
4. არ შეიძინოთ მოდელები თხელი თასმებით. მხრის სარტყელის კუნთებში ჩასმა, ეს განსაკუთრებით შესამჩნევია ბრწყინვალე ფორმებით, მათ შეუძლიათ დაარღვიონ ტვინის უჯრედების ნორმალური სისხლის მიწოდება.
5. მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვთა ბიუსტჰალტერი კანს არ იხეხავს და, თუ ეს შესაძლებელია, იყოს უნაკლო, გოგონა კი მასში თავს კომფორტულად გრძნობს და თავისუფლად სუნთქავს.
6. შეგიძლიათ შეიძინოთ რამდენიმე განსხვავებული ბიუსტჰალტერი, რათა მომავალში გოგონამ საბოლოოდ აირჩიოს მისთვის მოსახერხებელი მოდელი.

არ დაგავიწყდეთ ჰკითხოთ პატარა მომხმარებელს, რას ფიქრობს მისი მომავალი შესყიდვის სტილსა და ფერზე. რა თქმა უნდა, ჯერ ნაადრევია მაქმანიანი მოდელების არჩევა. შეგიძლიათ უპირატესობა მიანიჭოთ კლასიკურ სადა ბიუსტჰალტერებს თეთრ, შავ და კრემისფერ ფერებში. თუმცა, ზოგიერთ მოდას შეუძლია თამამი შენაძენიც გადაწყვიტოს: გოგონების პოლკა წერტილებით საბავშვო ბიუსტჰალტერები არც ისე იშვიათია. თანამედროვე საბავშვო მოდელები სავსეა ყველანაირი ფერებით და უფრო ჰგავს საცურაო კოსტუმებს: ზოლები, ვარდები, საყვარელი დათუნიები. თინეიჯერები უპირატესობას ანიჭებენ სპორტულ მოდელებს და ნათელ პრინტებს.

გოგონების ყველაზე გახშირებულ კითხვებს უდიდეს საგანმანათლებლო ცენტრის მოზარდებთან მომუშავე სპეციალისტები პასუხობენThe ნემორები ცენტრი ამისთვის ბავშვები’ ს ჯანმრთელობა მედია.

მართალია, რომ ზოგიერთი ბიუსტჰალტერი არ ზრდის მკერდს?

Ეს არ არის სიმართლე. ისიც არ არის მართალი, რომ ბიუსტჰალტერი რომ არ ჩაიცვა, მკერდი ჩამოგეკიდება და უშნო. ბიუსტჰალტერის ტარება თუ არ ტარება თქვენი პირადი გადაწყვეტილებაა. ამ ტიპის საცვლების მთავარი ამოცანაა მკერდის მხარდაჭერა. როდესაც მკერდი იზრდება, ეს არის თქვენთვის ახალი შეგრძნებები, რომლებსაც უნდა შეეგუოთ. ამაში კი კომფორტული საცვლები დაგეხმარებათ. ბიუსჰალტერის სხვადასხვა ფორმებს შორის უნდა აირჩიოთ ის, რომელშიც უფრო კომფორტული იქნებით.

რა ფორმის ბიუსტჰალტერია შესაფერისი გოგონებისთვის?

აირჩიეთ თქვენთვის მოსახერხებელი და მოსახერხებელი ფორმა. როგორც წესი, მაღაზიებში არის მოზარდების საცვლების განყოფილება. თქვენი დედა, გაყიდვების ასისტენტი ან ნებისმიერი ზრდასრული, რომელსაც ენდობით, გეტყვით, სად უნდა იპოვოთ სწორი საცვლები.

კლასიკური(უკაბელო ბიუსტჰალტერი დახურული რბილი ჭიქით). ბიუსტჰალტერი, ბიუსტჰალტერი(ბიუსტჰალტერები, რომლებიც დამატებით მოცულობას მატებენ ბიუსტჰალტერის ჭიქებში ქაფიანი ჩანართების დახმარებით). ბიუსჰალტერი(სადენიანი ბიუსტჰალტერი მოსახსნელი თასმებით). უკაბელო რბილი ჭიქის ბიუსტჰალტერი(ჭიქა შედგება მხოლოდ ქსოვილისგან, ელემენტების ფორმირების გარეშე). სპორტული ბიუსტჰალტერი(სპორტის სპეციალური საცვალი, რომელიც დამზადებულია მკვრივი ქსოვილისგან, არ არის გამიზნული ყოველდღიურად ჩაცმა).

მჭირდება ღამით ბიუსტჰალტერში ძილი?

არ არის სავალდებულო. ჩვეულებრივ, გოგონები და ქალები მას ღამით იღებენ. მაგრამ სანამ თქვენი მკერდი იზრდება და ღამით გრძნობთ ტკივილს ან დისკომფორტს, შეგიძლიათ დაიძინოთ თქვენთვის კომფორტულ ბიუსტჰალტერში.

როგორ ვთქვათ bra ან bra?

თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ორივე ეს სიტყვა. „ბრა“ გერმანული სიტყვაა, უფრო ფორმალური და სიტყვასიტყვით ნიშნავს „მკერდის საყრდენს“. „ბიუსტჰალტერი“ არის სიტყვის „ბოდისის“ დამამცირებელი ფორმა - ნიშნავს ქალის კაბის ზედა ნაწილს, რომელიც ფარავს ზურგსა და მკერდს. „ბრა“ საკმაოდ გამოსაყენებელია სასაუბრო მეტყველებაში.

როგორ ვუთხრა დედაჩემს, რომ ბიუსტჰალტერი მჭირდება?

ბევრ გოგონას და გოგონას უხერხულია ამის შესახებ დედას უთხრას, მართლაც. მით უმეტეს, თუ ჯერ არ შეხებიხართ ამ თემას თქვენს საუბარში. მაგრამ როდესაც თქვენი მკერდი იწყებს ზრდას და გრძნობთ, რომ დროა ბიუსჰალტერის საყიდლად წახვიდეთ, უნდა გქონდეთ გამბედაობა, რომ პირდაპირ უთხრათ დედას: „დედა, მკერდი იწყებს ზრდას – მჭირდება კომფორტული საცვალი“. აიღეთ ორი ან სამი ვარიანტი დედასთან ან ნებისმიერ სანდო ზრდასრულთან მაღაზიაში. დროთა განმავლობაში მიხვდებით რომელი ბიუსტჰალტერის ფორმებიყველაზე კომფორტული ხარ.

ცუდია თუ ერთი მკერდი მეორეზე დიდია?

არ ინერვიულო, ეს ნორმალურია და სულაც არ არის ცუდი. თქვენ იზრდება, თქვენი მკერდი იზრდება და იცვლება არა ერთდროულად, როგორც ყველაფერი ჩვენს სხეულში. დროთა განმავლობაში, როდესაც მკერდის განვითარება დასრულებულია, თქვენ ვერ დაინახავთ ამ განსხვავებას ზომაში - ბევრი ქალისთვის ერთი მკერდი შეუმჩნევლად განსხვავდება მეორისგან. მაგრამ ამას საკუთარი თავის გარდა არავინ ამჩნევს, დამიჯერეთ. თუ მკერდის ზრდის ეტაპზე დაბნეული ხართ სხვაობით ან გეჩვენებათ, რომ ეს განსხვავება სხვებისთვის შესამჩნევია, ატარეთ ფორმის ბიუსტჰალტერი. "sconce"ქაფით ან სილიკონის ჩანართებით - მათი დახმარებით გამოასწორებთ ზომაში დროებით განსხვავებას.

არის თუ არა გულმკერდის დაზიანებები?

ისინი წარმოიქმნება სხეულის ნებისმიერი სხვა ნაწილის მსგავსად. უფრო ხშირად ჩნდება სისხლჩაქცევები - შემთხვევითი დარტყმისგან, სპორტული თამაშების დროს ბურთის დარტყმისგან. სანამ თქვენი მკერდი იზრდება, ისინი შეიძლება იყოს ძალიან მტკივნეული და მგრძნობიარე - ეს ნორმალურია. ამიტომ აქტიური თამაშების ან სპორტული აქტივობების დროს ჩაიცვით სპორტული საცვლები – იცავს. კონტაქტური სპორტისთვის არის სპორტული მკერდის დამცავი - ჰკითხეთ თქვენს მწვრთნელს ამის შესახებ. თუ მკერდზე დაეცემით, დაარტყით და მკერდზე გაგიჟდებათ, უთხარით დედას ან ნებისმიერ ზრდასრულს, რომელსაც ენდობით. ამ სისხლჩაქცევასა და სისხლჩაქცევაში ცუდი არაფერია, უბრალოდ ზრდასრული გეტყვით, როგორ მოიცილოთ იგი უფრო სწრაფად და უკეთ ან შეამციროთ დისკომფორტი. როგორც წესი, გულმკერდის სისხლჩაქცევისა და კონტუზიის მკურნალობა არაფრით განსხვავდება სხეულის სხვა ნაწილის სისხლჩაქცევებისგან.

რა უნდა გავაკეთო, თუ ჩემს მკერდს უყურებენ?

რა ვქნათ, ზარდახშა ყოველთვის იყო ინტერესის საგანი - ნახეთ რამდენი დიდი სკულპტურა და ნახატი ეძღვნება მკერდს! თუ სხვისი მზერა გრცხვენიათ, ხელები მკერდზე ჩამოაფარეთ ან აიღეთ წიგნები წინ, რათა მკერდი დაიფაროთ უსიამოვნო გარეგნობისგან. თუ აკვიატებულ მზერას გრძნობთ, მოერიდეთ ან, თუ ეს შესაძლებელია, გადადით სხვა ადგილას. თუ ეს არ დაგვეხმარება, აუცილებლად უთხარით ამის შესახებ ზრდასრულ ადამიანს, რომელსაც ენდობით.

ძუძუებზე თმა მაქვს! Ეს კარგია??

Ეს კარგია! ყველა ასაკის ადამიანს - გოგონებს და ბიჭებს, გოგონებსა და ბიჭებს, მამაკაცებსა და ქალებს - აქვს ტანზე თმა. ადამიანს თმა არ აქვს მხოლოდ ფეხებზე და ხელისგულებზე, სხეულის ყველა სხვა ნაწილზე არის. ამიტომ, გოგონას ძუძუს წვერებზე რამდენიმე თმა საკმაოდ ნორმალურია, არ ინერვიულოთ. თუ თქვენ გაქვთ შეკითხვები მთელ სხეულზე თმასთან დაკავშირებით, შეგიძლიათ ესაუბროთ დედას ან ექიმს. ერთადერთი თმა, რომელიც გოგონამ ექიმს უნდა აჩვენოს, არის მუქი მკვრივი თმა მკერდზე და სახეზე. გარდამავალ ასაკში თქვენი ჰორმონალური ფონი იცვლება, სხეული აღდგება – ექიმი გეტყვით, როგორ მოაწესრიგოთ ეს ჰორმონალური ფონი.

შეიძლება თუ არა დახურულმა ბიუსტჰალტერებმა მკერდის კიბო გამოიწვიოს?

Არ შეუძლია. სარძევე ჯირკვლის კიბო ვითარდება შიგნით კიბოს უჯრედების ზრდის გამო და ჯერ კიდევ ზუსტად არ არის ცნობილი რატომ ხდება ეს. ექიმების თქმით, ყველაზე სავარაუდო მიზეზი არის ორგანიზმში ჰორმონალური დარღვევები, ჭარბი წონა ან თუ რომელიმე ნათესავს ჰქონდა ამ ტიპის კიბო. ბიუსტჰალტერის ფორმა არ იწვევს ამ დაავადების პროვოცირებას.

პირველი ბიუსტჰალტერის შეძენა დიდი მოვლენაა ნებისმიერი გოგოსთვის. შესაძლოა, თქვენ მოუთმენლად ელოდებით ამ მომენტს, ან თუნდაც შერცხვენილი მის გამო, ან შესაძლოა ორივე. ეს სრულიად ნორმალურია, ასე რომ არ ინერვიულოთ ამაზე. არსებობს რამდენიმე გზა, რომელიც დაგეხმარებათ გაიგოთ, როდის დგება ბიუსტჰალტერის ტარების დრო. უბრალოდ დაიმახსოვრე, რომ ყველა გოგო განსხვავებულია და დიდი ალბათობით, შენ ვითარდები სხვა ტემპით, ვიდრე შენი შეყვარებულები, რაც ასევე ნორმალურია!

ნაბიჯები

Ნაწილი 1

ყურადღება მიაქციეთ ბლუზის ქვეშ გამორჩეულ ძუძუსებს.თუ ქსოვილის ქვეშ ამოჭრილი ძუძუს წვერები ჩანს, მაშინ დროა აიღოთ თქვენი პირველი ბიუსტჰალტერი. ძუძუს ჯირკვლები შესამჩნევი ხდება, როდესაც განვითარებადი სარძევე ჯირკვლები აშკარად იწყებენ წინ წამოწევას. თუმცა, თუ გაჭირვებული ხართ მკერდის გაზრდის გამო, შესაძლოა დროა აიღოთ ბიუსტჰალტერი, მიუხედავად ჯირკვლების ფიზიკური განვითარების ხარისხისა.

გაიგეთ გოგონების პუბერტატის საშუალო ასაკი.საშუალოდ, გოგონები ბიუსტჰალტერის ტარებას 11 წლიდან იწყებენ. ზოგს 8 წლის ასაკში სჭირდება, ზოგს კი 14 წლამდე არ სჭირდება. ყველა გოგოს სხეული განსხვავებულია!

დააკვირდით პუბერტატის ნიშნებს.სარძევე ჯირკვლების განვითარება მხოლოდ ერთია იმ მრავალ ცვლილებათაგან, რომელიც ხდება გოგონას სხეულში პუბერტატის პერიოდში.

Მე -2 ნაწილი

პირველი ბიუსტჰალტერის არჩევა

1. გამოიყენეთ სპორტული მოდელი, როგორც თქვენი პირველი ბიუსჰალტერი.თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ ასეთი ბიუსტჰალტერის ტარება უკვე მაშინ, როცა ძუძუს თავი ახლახან გამოკვეთას იწყებს. სპორტული ბიუსტჰალტერები შესამჩნევად უფრო კომფორტულია, ვიდრე სხვა ბიუსტჰალტერები და თითქმის ტანკ-ტოპებს ჰგავს, ამიტომ მათში ნაკლებად მორცხვი იქნებით, რადგან მათ შორის განსხვავება არც ისე აშკარაა.

   შეარჩიეთ ბალიშიანი ბიუსტჰალტერი, როცა მკერდი გადიდდება.თუ თქვენ ხედავთ უფრო მეტს, ვიდრე უბრალოდ ძუძუს ტანსაცმლის ქვეშ, და თქვენ მიერ მიღებული ზომები მიუთითებს იმაზე, რომ დროა ატაროთ A ფინჯანი ან მეტი, დროა აიღოთ რბილი ჭიქის ბიუსტჰალტერი.

   გაეცანით ბიუსტჰალტერის ტარების ყველა ნიუანსს.ახალგაზრდა გოგონას ჯერ კიდევ არ აქვს შესწავლილი ყველაფერი, რასაც ზრდასრული ქალი თავისთავად იღებს.

ნაწილი 3

მეტი ინფორმაცია ბიუსტჰალტერების შესახებ

ესაუბრეთ დედას ან სხვა ზრდასრულს სქესობრივი მომწიფების შესახებ.ბევრ გოგონას უჭირს პირველი ბიუსტჰალტერის გადაწყვეტილება. შესაძლოა გაწუხებთ ბიჭების ან სხვა გოგოების მიერ დაშინების გამო, თუ მათზე უფრო სწრაფად ან ნელა განვითარდებით. გესმოდეთ, რომ თქვენი დელიკატური გამოცდილება ნორმალურია. და ვინ იცის, იქნებ დედაშენიც კი იყოს პირველი, ვინც გადაწყვეტს ამაზე შენთან განხილვას.

გაიგეთ ბიუსტჰალტერის ზომების მარკირების პრინციპი.იმისთვის, რომ ბიუსტჰალტერი იყოს კომფორტული და სათანადოდ უჭერს მკერდს, საჭიროა სწორი ზომის შერჩევა.

ისწავლეთ ბიუსტჰალტერის სწორად ტარება.თავისუფლად აცნობეთ დედას, რომ წარმოდგენა არ გაქვთ, როგორ ჩაიცვათ ბიუსტჰალტერი. ბევრ გოგონას სჭირდება პრაქტიკაში დემონსტრირება და ამის თხოვნა სულაც არ არის სამარცხვინო.

• თუ ქალიშვილის დედა ხართ, საიდუმლოდ შეინახეთ მისი „საიდუმლო“. მას ალბათ არ უნდა ვინმემ იცოდეს, რომ უკვე ბიუსტჰალტერი აცვია. და თუ ის თავად ეუბნება ვინმეს ამის შესახებ, მიიღეთ ეს სრულიად მშვიდად.
• თავისუფლად ისაუბრეთ ამ თემაზე დედასთან. გახსოვდეთ, რომ ერთხელ ის თავად იყო თქვენს პოზიციაზე!
• გახსოვდეთ, რომ თითოეული ადამიანის სხეული განსხვავებულია. არ ინერვიულოთ, თუ სხვა გოგოებზე უფრო ნელა ვითარდებით.
• თუ თქვენ უბრალოდ აპირებთ დედას ესაუბროთ, წადით თქვენს ოთახში ან მის ოთახში სასაუბროდ, რათა არავინ შემოვიდეს და დაგცინოს მგრძნობიარე თემებზე საუბრის გამო.
• თუ გაგიჭირდათ დედასთან ამ თემაზე პირადად საუბარი, დაუტოვე მას იქ ჩანაწერი, სად შეუძლია იპოვოს იგი!
• თუ გეშინიათ მშობლებთან საუბრის, დაუკავშირდით უფროს დას, რადგან მან უკვე წარმატებით გაიარა ეს ყველაფერი და შეუძლია დაგეხმაროთ მშობლებთან საუბარში.
• ნუ შეგეშინდებათ ამ თემაზე საუბრისა და, საჭიროების შემთხვევაში, ჰკითხეთ რჩევა, რადგან მსოფლიოში აბსოლუტურად ყველა გოგო გადის იგივე მეტამორფოზას, როგორც თქვენ.

ბიუსტჰალტერის სწორად შერჩევაზეა დამოკიდებული არა მხოლოდ ქალის გარეგნობა, არამედ მისი ჯანმრთელობაც. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს საცვალი უნდა შეირჩეს მკერდის ფორმისა და ზომის, ასევე ტანსაცმლის სტილის მიხედვით. ამიტომ ამ საკითხს მთელი პასუხისმგებლობით უნდა მივუდგეთ.

რა ასაკიდან უნდა დაიწყოს ბიუსტჰალტერის ტარება?

რა ასაკიდან უნდა დაიწყოს გოგონამ ამ საცვლების ტარება? ამ კითხვაზე პასუხის გასაცემად, თქვენ უნდა გადახედოთ გოგონას სხეულის ინდივიდუალურ ფიზიოლოგიურ მახასიათებლებს. ზოგი თორმეტი წლის ასაკიდან იწყებს ნულის ტარებას, ვიღაცას კი თხუთმეტი წლის ასაკში ძლივს ახვევს ზედ გამოხატული მკერდის არარსებობის გამო. ამიტომ არ არსებობს ზუსტი რეკომენდაცია რა ასაკიდან დავიწყოთ ბიუსტჰალტერის ტარება. როგორც წესი, თავიდან გოგოები იწყებენ ტოპების ტარებას, რადგან ძნელია ძალიან მცირე ზომის, შემდეგ კი უფრო ძველი მოდელების.

როგორ გავიგოთ თქვენი ზომა?

იმის გასარკვევად, თუ კონკრეტულად რა ზომა გჭირდებათ, უნდა გაზომოთ გარშემოწერილობა გულმკერდის ქვეშ და გულმკერდის ამოზნექილი წერტილების გასწვრივ. შემდეგი, შეადარეთ ისინი ცხრილს და დაადგინეთ შესაბამისი ზომა.

ძალიან ხშირად, გოგონები ბიუსტჰალტერს ირჩევენ არა ზომით, არამედ ფორმის მიხედვით და საკუთარი თავის მოსინჯვის გარეშე. ეს არ უნდა გააკეთოთ, რადგან ნებისმიერი ნივთი უნდა გაზომოთ და დაათვალიეროთ როგორ ზის სხეულზე. იმიტომ, რომ ბიუსტჰალტერი კარგად უნდა უჭერდეს მკერდს და ამავდროულად არ გაწუწუნოს და არ იყოს მოშვებული. ჭიქა მთლიანად უნდა ერგებოდეს მკერდს. სწორი მოდელის ასარჩევად შეგიძლიათ უყუროთ ვიდეოს, სადაც დეტალურად არის ნაჩვენები რას უნდა მიაქციოთ ყურადღება.

როგორ ავირჩიოთ მოდელი მკერდის ზომის მიხედვით?

მკერდის ზომის მიხედვით აირჩიეთ მოდელი. ზედმეტად მგრძნობიარე კანის არსებობისას არ არის რეკომენდებული მოდელების ტარება მყარი თასმებითა და ძვლებით. ძალიან ბრწყინვალე ფორმების მფლობელებმა აუცილებლად უნდა აირჩიონ მოდელები ფართო თასმებით და დახურული თასით. ამ შემთხვევაში კარგია კორსეტები, ბიუსტჰალტერები და გრეისები. ვიწრო და მყიფე მხრების მქონე გოგონებისთვის უმჯობესია აირჩიონ სპორტული, რომელიც მოკლე ზედაპირებს ჰგავს ყველა მოდელისთვის ჩვეულებრივის ნაცვლად. სხვათა შორის, ასეთი მოდელები შესანიშნავად უჭერს მხარს მკერდს ვარჯიშში.

ფართო ძირის მქონე მკერდისთვის უნდა აირჩიოთ მავთულხლართების მოდელები, რომლებსაც შეუძლიათ მკერდის შეერთება. ბიუსტჰალტერის გვერდებზე კანის ნაოჭების თავიდან ასაცილებლად, უმჯობესია უპირატესობა ფართო და მჭიდრო გვერდების მქონე მოდელებს მიანიჭოთ.

პატარა მკერდისთვის საუკეთესოა ანჟელიკას ფორმა, რომელიც ქვემოდან იკვრება წინ და აქვს თხელი თასმები. ვერტიკალური ნაკერების მოდელები კარგად ერგება ვიწრო მკერდს, ჰორიზონტალური ნაკერები გამოასწორებს მკერდის კონუსურ ფორმას.

ბიუსტჰალტერების სახეები

ბიუსტჰალტერის ძირითადი ტიპები არსებობს:

კლასიკური. აქვს დახურული ჭიქა, არ შეიცავს ქვებს. ფართო თასმებით. მისი მრავალფეროვნება მდგომარეობს იმაში, რომ ის თანაბრად კარგად გამოიყურება დიდ და პატარა მკერდზე და ასევე შესანიშნავად ატარებს დაცვენილი მკერდის ფორმას. მისი ერთადერთი ნაკლი ის არის, რომ არ არის შესაფერისი ღია ტანსაცმლის სამოსისთვის.

Აზიდვა. ამ ტიპს აქვს ჩანართები სილიკონის ან ქაფიანი რეზინისგან დამზადებულ თასებში. ძალიან აქტუალური მოდელი პატარა მკერდზე.

როლებში. ეს მოდელი შეუცვლელია მჭიდრო თხელი ტანსაცმლის ქვეშ.

უთესლო. კარგად უჭერს მკერდს, ქმნის ბუნებრივ ფორმას. ეს უფრო შესაფერისია აყვავებულ ტონიანი მკერდის მქონე ქალებისთვის.

უნაკლო მოსახსნელი მხრის თასმებითა და ჩაძირული დეკოლტეთ. კარგად შეეფერება ღრმა დეკოლტეს მქონე ტანსაცმელს, ასევე ღია კაბების ქვეშ.

აივანი. ძალიან ღია მოდელი ფართო გვერდითი სამაგრებით. ძალიან ეფექტურად ამაღლებს მკერდს და ხდის მას აყვავებულს. შესაფერისია ღრმა და ფართო დეკოლტეების მქონე ტანსაცმლისთვის.

ჩაძირვა. გვერდებზე აქვს საკმაოდ დახურული ჭიქა, მაგრამ ცენტრში ღრმა ჭრილით, რაც შესაძლებელს ხდის მის ტარება ღრმა ვიწრო დეკოლტეთ.

Strapless ან მოსახსნელი თასმები. ეს მოდელი ძალიან კომფორტულია პატარა მკერდისთვის. განსაკუთრებით აქტუალურია ღია კაბებისთვის.

ყველა მოდელი ჩანს ფოტოზე.

როგორ აცვიათ ბიუსტჰალტერი სწორად?

ასე რომ, ჩვენ გავეცანით მთავარ მოდელებს, ახლა ჩვენ უნდა გაერკვნენ, თუ როგორ უნდა განთავსდეს მკერდი ამ საცვლებში. უპირველეს ყოვლისა, უკანა მხარეს, ბიუსტჰალტერიდან ზოლები უნდა იყოს მკაცრად ჰორიზონტალური და არა დაჭერით. ჭიქების შეერთებისას ქსოვილი მჭიდროდ უნდა მოერგოს სხეულს. თავად მკერდი მთლიანად უნდა იყოს განლაგებული ფინჯანში, არ ამოვარდეს ან ჩამოიხრჩო. თუ შერჩეულ მოდელს აქვს ძვლები, მაშინ ისინი არ უნდა გაიჭრას კანში. მხრების თასმები (ასეთის არსებობის შემთხვევაში) მჭიდროდ უნდა მოერგოს მხრებს.

ბიუსტჰალტერის ჩასაცმელად საჭიროა ოდნავ წინ გადაიხროთ და მკერდი ჭიქებში მოათავსოთ. თასმები ისე უნდა იყოს მორგებული, რომ არ ჩამოიხრჩო და ჭიქა მჭიდროდ ერგოს ჯირკვალს. ეს ძალზე მნიშვნელოვანია, რადგან ეს ნივთი მკერდს უნდა უჭერდეს დღის განმავლობაში. ყოველდღიური მოდელის არჩევისას უნდა გაითვალისწინოთ, რომ ის ზომითა და ფორმით მშვენივრად ერგება მკერდს. უმჯობესია უპირატესობა კლასიკურ მოდელს მიანიჭოთ.

საცვლების ამ ელემენტის არჩევისას უპირატესობა უნდა მიენიჭოს ბუნებრივ მასალებს, რომლებიც კანს სუნთქვის საშუალებას აძლევს. სინთეტიკური მასალისგან დამზადებული მოდელები უკიდურესად არაჯანსაღი ტარებისთვისაა.

მასტოპათიით უნდა აირჩიოთ საცვლები ფართო თასმებით და ძირითადად ნატურალური ქსოვილებიდან, მავნე საღებავებისა და სხვა ნივთიერებების გარეშე. ნუ უგულებელყოფთ ამ ატრიბუტს, თუ ქალს აქვს ასეთი დაავადება, რადგან მისი მკერდი არ უნდა ჩამოიხრჩო საკუთარი წონის ქვეშ.

ბიუსტჰალტერის ფერები უნდა შეესაბამებოდეს ტანსაცმლის ფერს. თუმცა, თანამედროვე მოდა ნაკლებად კონსერვატიული გახდა და საკმაოდ უშვებს წესებიდან გადახრებს. თუ ადრე ჩვეულებრივი იყო ღია საცვლების ტარება თეთრი ბლუზის ქვეშ, ხოლო შავი ფერის ქვეშ, ახლა სავსებით შესაძლებელია თეთრი ბლუზის ქვეშ შავი ბიუსტჰალტერის ტარება.

იმისდა მიუხედავად, რომ ტანსაცმლის ეს ელემენტი დიდი ხანია შემოვიდა ყველა თანამედროვე გოგონას ცხოვრებაში, ამის შესახებ ჯერ კიდევ არსებობს დავა. ბევრი ქალბატონი თვლის, რომ ეს არის სრულიად უსარგებლო რამ გარდერობში. ვიდრე იტანჯოთ ფერისა და სტილის არჩევისას, უმჯობესია არ ჩაიცვათ იგი. მისი მუდმივად ტარება სულაც არ არის საჭირო, რადგან ის არა მხოლოდ მკერდს არ უჭერს მხარს, არამედ ზიანს აყენებს.

ფაქტია, რომ მეცნიერებს მიაჩნიათ, რომ ამ ნივთის მუდმივი ტარება ხელს უშლის სისხლის ნორმალურ მიმოქცევას, იკუმშება მკერდზე და აფერხებს ტოქსინების მოცილებას, რომლებიც შეიძლება დაგროვდეს და გამოიწვიოს სერიოზული დაავადებები. სასარგებლოა ამ ნივთის მიტოვება და ამით თავის დაღწევა ზედმეტი ხარჯებისა და პრობლემებისგან.

ვიდეო სტატიის თემაზე