Il cervello di una donna si restringe durante la gravidanza. Legame con il tuo bambino

Saluti, lettore di s-mind.ru! La gravidanza non cambia solo il nostro corpo, ma influenza anche il nostro cervello e il nostro stato emotivo. Può far emergere nelle nostre teste idee straordinarie o nuove emozioni che non abbiamo mai sperimentato prima. Ecco alcuni esempi interessanti di come la gravidanza cambia il nostro cervello.

Scienziati inglesi hanno scoperto che durante la gravidanza il volume del cervello diminuisce di circa il 6%. Forse questo è ciò che spiega l'oblio e la distrazione di cui lamentano le future mamme. Ma non preoccuparti, entro 24 settimane dalla nascita il volume del cervello viene riportato alle dimensioni precedenti.

Spesso, durante la gravidanza, le donne iniziano a essere più diffidenti nei confronti degli uomini, considerandoli una minaccia nascosta. Questa caratteristica è nata come risultato dell'evoluzione, in cui le donne incinte vulnerabili sono diventate più vigili nei confronti dei maschi che potrebbero rappresentare una minaccia di danno per lei o per il nascituro.

Durante la gravidanza, la corteccia prefrontale del cervello, responsabile del multitasking, rafforza il suo lavoro, ciò è necessario affinché le giovani madri possano stare al passo con tutto e affrontare tutti i problemi che si presentano.

Durante la gravidanza, le emozioni di una donna si intensificano molte volte, ciò è dovuto ai cambiamenti ormonali che subiscono il corpo della donna. Tuttavia, dopo il parto e durante l’allattamento, il corpo della donna produce ossitocina, che la rende più calma e rilassata.

Studi recenti mostrano che dopo il parto, le donne che hanno sperimentato costanti emozioni positive nei confronti del proprio bambino hanno sperimentato cambiamenti strutturali nel cervello che hanno migliorato la sua capacità di elaborare le informazioni e le capacità intellettuali.

Durante il primo trimestre, le donne incinte possono prendere in considerazione

Il cervello di una donna si restringe durante la gravidanza?

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"Gravidanza del cervello" si riferisce alla perdita di memoria a breve termine e all'oblio che le donne possono sperimentare durante la gravidanza. La gravidanza influisce davvero sulla memoria e sulle capacità mentali di una donna o è un mito?

Durante la gravidanza, una donna attraversa molti disordini emotivi e fisici. Uno di questi è la perdita parziale di memoria e il pensiero lento, chiamato “cervello in gravidanza” o “cervello placentare”. Sebbene gli esperti siano scettici riguardo a questo sintomo, la maggior parte delle donne afferma di aver effettivamente sperimentato una condizione simile durante la gravidanza. Non sorprende che una donna dimentichi anche le semplici attività quotidiane mentre è alle prese con una serie di altri problemi (nausea, stitichezza, sbalzi d'umore, ecc.) causati dall'aumento degli ormoni. Scopriamo se la "gravidanza cerebrale" è un mito o parte integrante della gravidanza.

Come accennato, "gravidanza del cervello" è una condizione di una donna incinta quando perde la lucidità di pensiero e sviluppa problemi di concentrazione e memoria. La maggior parte delle donne lamenta sintomi simili durante il primo e il terzo trimestre. Alcune persone lamentano questa condizione dopo il parto. Tuttavia, i risultati degli studi sulla relazione tra memoria e gravidanza sono molto contraddittori. Pertanto, non ci sono prove sufficienti sulla realtà di questa condizione, ma non si possono negare completamente i cambiamenti fisici, emotivi e mentali nel corpo femminile associati alla gravidanza.

Ormoni in tempesta. Durante la gravidanza, gli ormoni sessuali estrogeni e progesterone oscillano notevolmente. Ciò provoca sbalzi d'umore, sonnolenza, stanchezza, mal di testa, nervosismo

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La gravidanza cambia il cervello di una donna per almeno due anni

Durante l'attesa di un bambino, il volume della materia grigia nel cervello della futura mamma diminuisce, il che aiuta la donna a sentirsi connessa al bambino e a prepararsi alla maternità.

Un team di scienziati ha analizzato i cambiamenti nel cervello di 25 donne che si preparavano a diventare madri. Gli esperti suggeriscono che i cambiamenti strutturali nel cervello aiutano le donne a rispondere meglio ai bisogni del bambino. Notano che i cambiamenti nel volume della materia grigia si osservano durante la gravidanza, così come nei primi due anni di maternità.

Fluttuazioni nelle concentrazioni ormonali

Durante la gravidanza, l’equilibrio degli ormoni sessuali viene interrotto e nel corpo si verificano cambiamenti fisici e fisiologici, dicono i ricercatori.

Un team di scienziati dell'Università Indipendente di Barcellona e dell'Università di Leida ha analizzato i cambiamenti nel cervello di 25 donne che si preparavano a diventare madri per la prima volta.

Hanno effettuato la prima risonanza magnetica poche settimane prima della gravidanza, la seconda pochi mesi dopo il parto e la terza due anni dopo.

Lo studio ha incluso anche 19 nuovi padri, 17 uomini senza figli e 20 donne che non erano mai state incinte.

Gli scienziati hanno monitorato una diminuzione del volume della materia grigia nelle aree del cervello delle partecipanti incinte allo studio responsabili della cognizione sociale e della capacità di comprendere gli altri.

Secondo i ricercatori, questi cambiamenti indicano che durante la gravidanza e per qualche tempo dopo, il legame tra la donna e il suo bambino si rafforza notevolmente.

I ricercatori ritengono che ciò offra alle madri una serie di vantaggi, come aiutarle a comprendere i bisogni del loro bambino, individuare potenziali minacce esterne e rafforzare il legame madre-bambino.

Quando si confrontano semplicemente le immagini con

La gravidanza modifica la struttura del cervello per 2 anni

Le ultime ricerche hanno dimostrato che la struttura del cervello femminile cambia notevolmente durante la prima gravidanza, e questo avviene per almeno 2 anni. In particolare, la quantità di materia grigia diminuisce nelle aree associate alla risposta a vari segnali sociali.

Secondo uno studio condotto presso l'Università di Leiden, in Olanda, la struttura del cervello delle giovani madri cambia nel corso di circa 2 anni. Il contenuto di materia grigia è ridotto nelle aree responsabili della risposta ai segnali sociali. Inoltre, la gravidanza è spesso accompagnata da dimenticanza e difficoltà di concentrazione. Ma le aree legate al riconoscimento facciale stanno iniziando a lavorare più attivamente.

Utilizzando la risonanza magnetica, gli scienziati hanno studiato il cervello di 25 donne prima e durante la gravidanza e hanno scoperto che la quantità di materia grigia nel cervello delle donne incinte è diminuita rispetto allo stato pre-gravidanza. I cambiamenti si sono verificati principalmente nelle aree del cervello coinvolte nei compiti sociali, così come nell’ippocampo, una regione responsabile della memoria. I cambiamenti erano così evidenti che dalle immagini era facile determinare se la donna fosse incinta o meno.

Dopo 2 anni, 11 delle 25 madri hanno ripetuto le scansioni cerebrali, che hanno rivelato che il volume dell'ippocampo era stato ripristinato, ma la quantità di materia grigia era ancora la stessa. Utilizzando la risonanza magnetica, i medici hanno osservato il cervello in tempo reale: le donne hanno guardato le foto del loro bambino e di altri bambini. Nelle aree prive di materia grigia, c’era una forte attività neurale quando le donne vedevano il proprio bambino, ma un’attività più debole quando vedevano quello di qualcun altro. Gli esperti affermano che è necessario ridurre il volume della materia grigia affinché le reti neurali diventino più efficienti nel riconoscere i volti.

Un team di ricercatori provenienti da Spagna e Olanda ha dimostrato che la gravidanza provoca cambiamenti nella struttura della materia grigia del cervello che persistono per almeno due anni dopo la nascita. pubblicato sulla rivista Neuroscienze della natura, i suoi contenuti sono brevemente descritti nel materiale editoriale della rivista Scienza.

Durante la gravidanza, il livello degli ormoni steroidei sessuali cambia notevolmente: ad esempio, la quantità di estrogeni prodotti durante la gravidanza solitamente supera la quantità totale di estrogeni prodotti nel corpo di una donna durante tutti gli altri periodi della sua vita. Tuttavia, studi precedenti hanno dimostrato che i cambiamenti nel livello degli ormoni steroidei sessuali possono causare cambiamenti strutturali e funzionali nel tessuto nervoso del cervello. Ad esempio, durante la pubertà, la produzione di ormoni sessuali provoca una riorganizzazione su larga scala del cervello e, negli adulti, i cambiamenti nel livello degli ormoni sessuali steroidei portano a cambiamenti neurali. Non sorprende quindi che nei roditori e in altri animali sia stato dimostrato che la gravidanza causa cambiamenti nel tessuto neurale a più livelli, compresi cambiamenti nella morfologia dendritica, nei tassi di divisione neuronale e nell’espressione genica. Negli esseri umani, tuttavia, non sono stati condotti quasi nessuno studio sistematico di questo tipo. Ciò che è noto è che nelle fasi successive della gravidanza la dimensione della ghiandola pituitaria aumenta e il volume complessivo del cervello diminuisce.

Gli autori del nuovo articolo hanno utilizzato la risonanza magnetica per monitorare i cambiamenti nella struttura della materia grigia del cervello in 25 donne che erano incinte per la prima volta. I loro cervelli sono stati scansionati prima della gravidanza e dopo il parto (dopo diversi periodi di tempo: da tre settimane a diversi mesi). L'analisi ha incluso anche 20 donne nullipare, non incinte e, per escludere l'influenza della genitorialità (e non specificamente della gravidanza), 19 uomini diventati padri per la prima volta e 17 uomini senza figli. Tutti questi gruppi sono stati sottoposti a scansioni cerebrali agli stessi intervalli di tempo del gruppo test di donne incinte.

Si è scoperto che tutte le donne che hanno partorito hanno sperimentato cambiamenti molto simili nel volume della materia grigia del cervello - così simili che tutte le donne partecipanti allo studio potevano essere facilmente classificate in parose e nullipare esclusivamente in base ai risultati del loro test. scansioni cerebrali. I cambiamenti si sono concentrati principalmente nelle aree del cervello coinvolte nelle abilità sociali, come la comprensione delle emozioni e delle intenzioni degli altri attraverso i loro volti e le loro azioni. Anche l’ippocampo, un’area del cervello che svolge un ruolo chiave nella formazione della memoria, è diminuito di volume. Nessun cambiamento di questo tipo è stato osservato in nessuno dei gruppi di controllo. Tuttavia, la diminuzione del volume dell'ippocampo non ha influenzato la memoria delle donne che hanno partorito: hanno affrontato i compiti di memoria non peggiori di prima della gravidanza. L'unica cosa che i ricercatori hanno potuto notare è stato un leggero deterioramento della memoria verbale (tuttavia il livello delle differenze si è rivelato statisticamente insignificante).

Aree del cervello responsabili delle abilità sociali (a) e aree del cervello che sono diminuite di volume dopo la gravidanza (b)

Hoekzema et al. 2016

Utilizzando un test standard per misurare la forza dell'attaccamento che le donne davano alla luce i loro figli, i ricercatori hanno anche scoperto che la forza dell'attaccamento era correlata a quanto il cervello della donna era cambiato durante la gravidanza: maggiori erano i cambiamenti, più forte era l'attaccamento. Gli scienziati hanno anche esaminato il modo in cui il cervello delle donne ha risposto alle fotografie dei propri figli e alle fotografie dei figli di altre persone (quanto differiva la risposta del cervello a questi stimoli serve anche come indicatore della forza dell'attaccamento). Si è scoperto che circa il 30% delle aree del cervello che vengono attivate selettivamente in risposta alle fotografie dei propri figli (e non di quelli di altre persone) coincidono con aree del cervello che hanno cambiato volume durante la gravidanza.

Due anni dopo questi studi, 11 delle 25 madri - quelle che non erano rimaste nuovamente incinte durante questo periodo - sono state sottoposte a un'altra risonanza magnetica cerebrale. Si è scoperto che queste donne avevano ancora un volume ridotto di materia grigia nelle stesse aree del cervello, ad eccezione dell'ippocampo, il cui volume è tornato al suo stato originale. I cambiamenti conservati erano sufficienti anche per determinare, da soli, se la donna era stata incinta in passato oppure no.

Non è ancora chiaro cosa causi esattamente la diminuzione del volume della materia grigia: un cambiamento nel numero di sinapsi o neuroni, una ristrutturazione della struttura dendritica o un cambiamento nell'afflusso di sangue al cervello. Come notano gli autori, la diminuzione del volume della materia grigia osservata durante la pubertà è associata (almeno in parte) alla cosiddetta potatura sinaptica: riduzione del numero di sinapsi per rimuovere connessioni ridondanti e aumentare l'efficienza delle reti neurali. È possibile che processi simili si verifichino durante la gravidanza, aumentando l'efficienza e la specializzazione del lavoro delle singole parti del cervello. Alcuni studi, ad esempio, hanno dimostrato che la capacità delle donne incinte di riconoscere i volti e le emozioni migliora. Gli autori suggeriscono che ciò potrebbe essere correlato ai cambiamenti osservati nel loro studio nelle aree del cervello responsabili delle abilità sociali.

Sofia Dolotovskaja

Quando si verifica la gravidanza cerebrale?

Possibili ragioni

La confusione mentale che le donne possono sperimentare durante la gravidanza può essere causata da una serie di ragioni.

Ormoni in tempesta. Durante la gravidanza, gli ormoni sessuali estrogeni e progesterone oscillano notevolmente. Ciò provoca sbalzi d'umore, sonnolenza, stanchezza, mal di testa e nervosismo. Inoltre, l’impennata ormonale nelle prime settimane può cambiare il modo in cui il cervello elabora le informazioni sensoriali, in particolare l’olfatto. Per questo motivo le donne incinte reagiscono fortemente a determinati odori. Si presume che se gli ormoni possono modificare la percezione degli odori, allora possono avere lo stesso effetto sulla memoria.
Aumento dei livelli di stress e ansia. È del tutto naturale che i pensieri delle future mamme siano occupati dalla preoccupazione per il bambino e per la nascita imminente. Tuttavia, devi distrarti dai pensieri ansiosi.
Insonnia. I disturbi del sonno sono uno dei disturbi più comuni tra le donne durante la gravidanza. Sia gli uomini che le donne hanno bisogno di 7-8 ore di buon sonno a notte per sentirsi sani fisicamente e mentalmente. L’interruzione del sonno durante la gravidanza può portare ad ottusità mentale.
Cambiamenti nel cervello. Nel 1996 è stato pubblicato un rapporto secondo cui il cervello delle donne incinte si restringe durante il terzo semestre. Un altro studio condotto nel 2002 ha rilevato che il cervello delle donne si restringe di circa il 4% durante la gravidanza. In genere, nelle prime settimane dopo la nascita, il cervello riacquista le sue dimensioni originali. In alcuni casi, questo processo può richiedere fino a 6 mesi. Gli scienziati non sono sicuri di cosa causi questi cambiamenti nel cervello, ma sospettano che i responsabili siano cambiamenti nel metabolismo cellulare. Chiaramente, il restringimento del cervello durante la gravidanza non è associato alla perdita di cellule. Ma è proprio il processo di ristrutturazione delle connessioni tra le cellule cerebrali che può essere correlato alla “gravidanza cerebrale”.
Sviluppo evolutivo. Questa è un'altra teoria secondo cui la "gravidanza cerebrale" aiuta una donna a concentrarsi sul suo bambino e a ignorare le distrazioni.
Autoipnosi. Molti esperti respingono l’esistenza della gravidanza cerebrale e la considerano un fenomeno psicologico. Sono sicure che molte donne siano consapevoli dell'esistenza di una tale condizione e ci credano fermamente.

Effetti positivi della gravidanza sul cervello

È stato notato che dal momento del concepimento, il cervello di una donna incinta subisce numerosi cambiamenti. In esso avviene il processo preparatorio per l'imminente nascita e maternità. Inoltre, alcune aree del cervello potrebbero cambiare. Quelli. Man mano che alcune parti del cervello si restringono, altre crescono, in particolare nel prosencefalo, che è responsabile del pensiero logico e della capacità di risoluzione dei problemi.

Alcuni esperimenti sugli animali hanno dimostrato che le femmine incinte hanno una memoria migliore, diventano più audaci e diventano cacciatrici migliori. La professoressa Helen Christensen, direttrice del Centro per la ricerca sulla salute mentale presso l'Università nazionale australiana, ritiene che la gravidanza possa avere un effetto positivo sulla funzione cerebrale. Pertanto, con la gravidanza, una donna può contare su migliori capacità mentali, poiché deve essere più vigile.

Dichiarazione di non responsabilità: questo articolo è scritto a scopo informativo e non deve essere interpretato come sostitutivo della consulenza medica professionale.

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Studi basati sulle scansioni cerebrali hanno scoperto che il volume della materia grigia in alcune aree del cervello diminuiva nelle donne in gravidanza. I cambiamenti rilevati persistettero per almeno due anni.

“Questi cambiamenti sono stati sorprendentemente naturali. A tal punto che un algoritmo informatico è in grado di determinare quali donne erano incinte tra gli studi e quali no”, ha affermato la coautrice dello studio Aiselin Hoeksima dell’Università di Leiden.

La ricerca mostra che i cambiamenti possono aiutare le madri a comprendere i bisogni dei loro neonati e influenzare anche l’attaccamento madre-bambino.

"La frase 'cambiamenti nel cervello' può sembrare un po' spaventosa, ma i nostri dati suggeriscono che potrebbero avere un significato evolutivo e in qualche modo aiutarti quando diventerai madre", ha detto Hoekzima.

In un articolo sulla rivista Nature Neuroscience, ricercatori provenienti dai Paesi Bassi e dalla Spagna descrivono come hanno utilizzato la risonanza magnetica (MRI) per confrontare la struttura del cervello di 25 donne prima e subito dopo la loro prima gravidanza. I risultati della scansione sono stati anche confrontati con i dati MRI di 20 donne non incinte, 19 padri per la prima volta e 17 uomini senza figli.

I risultati mostrano che le neo mamme sperimentano una diminuzione del volume della materia grigia. Gli autori dello studio affermano che i cambiamenti hanno interessato le connessioni in alcune aree del cervello coinvolte nei processi sociali. Inoltre, la maggior parte dei cambiamenti rilevati persistono per almeno due anni dopo la nascita.

Inoltre, sono state trovate regioni del cervello che mostravano una diminuzione del volume della materia grigia nelle aree associate alla capacità di mettersi nei panni degli altri e immaginare cosa penserebbero o sentirebbero.

“Questo ha senso perché quando diventi mamma per la prima volta è molto difficile capire tuo figlio. Ma in ogni caso, nonostante i cambiamenti nel cervello, le giovani madri rimangono donne adulte in grado di entrare in empatia con gli altri. È solo una nuova fase, un altro passo verso la comprensione di come un’altra creatura vede questo mondo”, ha affermato Kirsty Whitaker, specialista in neuroimaging dell’Università di Cambridge, non coinvolta nello studio.

Nonostante il grande dibattito sull’impatto della gravidanza sulla memoria delle donne, un nuovo studio non ha rilevato differenze tra loro e gli altri partecipanti che hanno completato una serie di test.

"È importante sottolineare che i nostri risultati non suggeriscono alcuna associazione con cambiamenti nelle capacità cognitive generali o nell'intelligenza", ha detto Hoekzima.

Ma gli autori notano che i cambiamenti nel volume della materia grigia sembrano giocare un ruolo nel grado di attaccamento tra madre e figlio. Inoltre, le regioni che mostravano una diminuzione del volume della materia grigia si sovrapponevano alle regioni del cervello che mostravano la risposta più forte quando alle neomamme venivano mostrate le immagini del loro neonato. Quando si mostravano fotografie dei figli di altre persone, una reazione del genere non si verificava.

"Questi risultati forniscono alcune delle prime prove che i cambiamenti nel cervello possono in qualche modo aiutare una madre a prendersi cura del suo bambino", ha detto Hoekzima.

Nonostante la piccola dimensione del campione, questo studio è convincente, ha affermato Whitaker. Aggiunge inoltre che i risultati non significano necessariamente che le donne incinte stiano perdendo cellule cerebrali.

"Se c'è una perdita di materia grigia in alcune aree del cervello, altre cellule entrano per aiutare a riorganizzare e rafforzare alcune connessioni, rendendole più efficienti", ha sottolineato, confrontando i cambiamenti nel cervello delle neo mamme con quelli che si verificano negli adolescenti

I ricercatori affermano che la mancanza di tali cambiamenti cerebrali tra i neo-papà potrebbe essere dovuta alla mancanza di fluttuazioni ormonali. Whitaker concorda con questo punto di vista, suggerendo che la colpa potrebbe essere la pressione evolutiva.

“Essere una giovane mamma è difficile, devi tenere tante cose sotto controllo. Il tuo cervello è in grado di rispondere ai cambiamenti della vita e di assicurarsi che tu ti prenda cura del tuo neonato con gioia”, ha detto Whitaker.