Mennyi ideig tart a bőr teljes megújulása? Ezért a Ganodermát szépségfaktornak nevezik.

Az emberi bőr az élet során frissül. Az epidermisz felszínéről hámló elhalt sejtek port, baktériumokat, mikrobákat, valamint az izzadsággal felszabaduló méreganyagokat és salakanyagokat hordoznak magukkal.

Egy nap alatt körülbelül 10 milliárd keratinizált elhalt sejt hámlik le az epidermisz felszínéről, egy életen át - körülbelül 18 kg. Ugyanakkor a sejtösszetétel megújulása genetikai szinten a „klónozás” pontosságával történik, ezért a teljesen frissített réteg megtartja ugyanazt. egyéni jellemzőkés jellemzői.

Nézzük meg röviden, mi a frissítési mechanizmus bőr attól, hogy mitől függ és milyen gyorsan megy végbe.

Kezdjük azzal a ténnyel, hogy nem minden bőr van kitéve a megújulásnak, hanem csak az egyik rétege - az epidermisz. Az érintett zónák - a dermis és a hypodermis - nem vesznek részt ebben a folyamatban. Az epidermisz sejtösszetételének megújulása folyamatosan és folyamatosan történik.

Az epidermisz több rétegből áll:

  • Basal - a legalacsonyabb, elválasztja az epidermiszt a dermistől. Ez a csírazóna, ahol folyamatosan új bőrsejtek képződnek, amelyeket keratint (egyfajta tartós fehérje) termelő képességük miatt keratinocitáknak neveznek. Az epidermisz csírarétegében bazális keratinociták képződnek.
  • Tüskés. Tüskés keratinocitákból áll, amelyekben a keratin szintézise és felhalmozódása folytatódik.
  • Granulált (keratohyalin). A tüskés és szemcsés keratinocitákon kívül speciális sejteket is tartalmaz - folyamat epidermocitákat. Ezek sajátos epidermális makrofágok, amelyek a bőr fő védő funkcióiért felelősek.
  • Az epidermisz fényes rétege a legvékonyabb. Nem a test teljes területén lép be az epidermisz szerkezetébe, hanem csak azokon a területeken, ahol a vastagsága maximális (talp, tenyér). Lapos, homogén sejtmagból és főbb organellumokból áll.

A magjukat elvesztett keratinocidek keratinnal teli lapos tasak. Ez egy átmeneti fragmentum az élő hámsejtektől a korneocitáknak nevezett elhalt kérges pikkelyekig.

  • Kanos (külső). Kizárólag korneocitákból (keratinizált pikkelyek) áll, amelyek szorosan egymás mellett helyezkednek el. Ők alkotják védőgát megvédi az emberi testet attól negatív hatás kívülről. A stratum corneum vastagsága a test különböző részein nem egyenletes. Átlagosan vastagsága 0,07-0,12 mm, tovább külön szakaszok- 2 mm-ig.

    Tehát az arcon, a kézháton, a nyakon, a dekoltázson, a nemi szerveken és bel inguinális régió, a nagy ízületek belső redőin a bőr felső rétege vékonyabb, mint más anatómiai zónákban. Az elhalt hámsejtek legvastagabb rétege a kézfejen és a talpon található.

  • A bazális csírasejtekből képződött keratinociták fokozatosan emelkednek a felszínre. A kifelé mozgás során szerkezeti változásokon mennek keresztül, végül elpusztulnak, kornetitté, sűrű keratinizált pikkelyekké alakulva. A stratum corneumot elérve az elavult sejteket lehámlasztják, lemossák és eltávolítják.

    Az osztódás és az új sejtek kialakulása csak az epidermisz bazális rétegében történik. Életciklus keratinocita átlagosan 2-4 hét. A corneocyták és az epidermisz fedőzónáinak egyéb töredékei lényegében elhalt struktúrák, mivel nem képesek osztódni.


    Hogyan befolyásolja az életkor a bőr megújulásának ütemét?

    A bőrsejtek szaporodásának intenzitása több tényezőtől függ. Először is, ez az ember életkora.

    Fiatalkorban a folyamat meglehetősen aktívan és gyorsan halad, de az évek múlásával lelassul. A hám megújulása az életkorral egyre ritkábban következik be, ami részben a víz-lipid összetétel változásának, a kollagénváz gyengülésének, a ptosisnak, a ráncok megjelenésének és a természetes öregedés egyéb jeleinek köszönhető.

    Gyermek- és serdülőkorban az emberi bőr átlagosan 21-28 nap alatt teljesen megújul. A fizikai érési időszak vége óta (kb. 25 éves kortól) ez a folyamat lelassul és tart. egy hónapnál hosszabb. Egy átlagos 40 éves ember bőre 35-45 napon belül teljesen megújul. Az 50 éves mérföldkő elérése után - 56-72 nap.

    És tovább különböző területeken a sejtszerkezetek test megújulása egyenetlenül és heterogén módon megy végbe. Ezt befolyásoló tényezők:

    1. az epidermisz vastagsága.
    2. A faggyúmirigyek száma és aktivitása.
    3. A káros külső hatások kumulatív hatása.
    4. A bőr állapota, nedvességtartalma.

    Éppen ezért az arcon, karokon, nyakon, dekoltázson hamarabb jelentkeznek a hervadás jelei, mint például a hason, a csípőn, a lábakon.

    A bőr megújulását az emberi egészség befolyásolja. Ismeretes, hogy a bőr, mint indikátor, bizonyos jelenlétét tükrözi belső problémák, meghibásodások a test és egyes részei működésében. Ez azzal magyarázható, hogy bármilyen betegség, patológia esetén a fő erőfeszítéseket immunrendszer betegségek elleni küzdelemre irányul. Kevesebb figyelmet fordítanak a bőr funkcióira, amelyek a szervezet életképességének megőrzése szempontjából nem kiemelt jelentőségűek.

    Ha egy személy beteg, a bőr állapota romlik. Előtérbe kerülnek a toxinok eltávolításának funkciói, káros anyagok, a kórokozók, vírusok, baktériumok elleni küzdelem.

    Automatikusan átmenetileg lelassul az új sejtek szaporodása, ritkábban történik a hám megújulása. A gyógyulás után azonban minden visszatér a normális kerékvágásba, a sejtösszetétel cseréje olyan gyorsan megy végbe, mint a betegség előtt.

    Az elhalt sejtek hajlamosak felhalmozódni az epidermisz felszínén, egymásra rétegezve, ami lelassítja a regenerációs folyamatot. A bőr védő funkciói ettől nem erősödnek meg, viszont romlik a belső struktúrák tápanyag- és oxigénellátása. A fiatal sejtek szaporodása lassabb, előrenyomulásuk a felső, stratum corneumba nehézkes. Ennek eredményeként a bőr állapota megváltozik a legrosszabb oldal gyorsabban jelennek meg az öregedés jelei.

    Tisztítás, peeling az megelőző intézkedés, hozzájárulva az elhalt sejtek gyors eltávolításához az epidermisz felszínéről. Az enyhe tisztító készítmények, otthoni testápolók, maszkok, kész kozmetikai termékek, peeling termékek, tartó speciális használatának rendszeressége szalon eljárások segít fenntartani a sejtmegújulás intenzitását, és ennek eredményeként meghosszabbítja a bőr fiatalságát.

    Mint ismeretes, bőrünk legfelső rétegének - az epidermisznek - a sejtjei folyamatosan frissülnek. A régiek elhalnak, az újak a felszínre költöznek és továbbra is védő funkciót látnak el. Néha a sejthámlás folyamata nem elég gyors. Az elhalt bőrrészecskék felhalmozódnak, eltömítik a pórusokat, rosszabbodnak bőrlégzés. Az ilyen problémák megelőzése érdekében a kozmetikusok azt javasolják, hogy rendszeres időközönként használjon speciális hámlasztó termékeket - bőrradírokat, hámlasztókat és peelingeket.

    A bőrradír puhító alap (emulzió, gél ill könnyű krém) koptató részecskéket tartalmaz. A kozmetikai gyártók zúzott héjakat használnak csiszolóanyagként. sárgabarackmag vagy dió, tengeri só, polimer golyók stb. Bármilyen bőrradír, ha használjuk, gyorsan eltávolítja a régi sejteket és a felgyülemlett faggyút az epidermisz felszínéről, serkenti a helyi vérkeringést, felfrissíti a bőrt és fogékonyabbá teszi a különböző ápolószerek iránt.

    A megfelelő bőrradír kiválasztása - nem könnyű feladat, mert a gyártók most kínálják nagy mennyiség hasonló higiénikus kozmetikumok. A bőr számára zsíros típus megfelelő orvosság természetes agyag alapú dióhéjjal vagy tengeri sóval. A száraz bőr gyengédebb tisztítást igényel. Neki a legjobb lehetőség lesz egy olajos bőrradír jojobaviasz részecskékkel, gyengéden hatva az epidermiszt. Az érzékeny bőrnek gommázásra van szüksége - különleges fajta bozót, amelyről az alábbiakban részletesebben lesz szó.

    A test számára speciális, „keményebb” bőrradírok vannak, amelyek hatékonyan hámlasztják az elhalt hám részecskéit, masszírozzák a bőrt és javítják a vérkeringést. Választhat narancsbőr elleni, öregedésgátló, regeneráló stb. Általában ilyenben kozmetikai eszközök a gyártók vitaminokat adnak hozzá, gyógyító olajok, esszenciális komponensek, mentol, kollagén.

    A Gommage egy nagyon enyhe bőrradír, amely hatékonyan, kíméletesen távolítja el az epidermisz hámló rétegét. A hagyományos bőrradírral ellentétben ez a készítmény nem tartalmaz szilárd részecskéket, és nincs kifejezett mechanikai hatás a bőrön. A tisztítást és a hámlasztást az egyedülálló kémiai összetétel gommage - kémiailag aktív összetevőket tartalmaz ( gyümölcssavak), amelyek feloldják a felesleges faggyút és velük együtt eltávolítják az elhalt sejteket a bőrről. A kozmetikusok általában vékony, lomha, száraz arcbőrre, valamint akne súlyosbodásakor javasolják a gommage használatát, amikor rendszeres bőrradír növekedést okozhat gyulladásos folyamat. Mint a bozót ezt a gyógymódot hetente legfeljebb 3 alkalommal alkalmazza.

    Bármilyen típusú bőrradír alkalmazása előtt a bőrt meg kell nedvesíteni, hogy az epidermisz elhalt sejtjei meglágyuljanak. A kiválasztott terméket ujjbegyekkel vigye fel masszázsvonalak arc és nyak dörzsölés nélkül. A bőrradír alulról felfelé oszlik el a testen. Masszírozza a bőrt néhány percig finom nyomással. Ezután mossa le a készítményt meleg vízzel, és óvatosan simogassa meg az epidermiszt egy puha ruhával. A felesleges nedvesség elpárolgása után használhat tápláló krémet vagy hidratáló gélt.

    Ne használd túl a hámlasztókat. Még a legdrágább higiéniai kozmetikumok is ronthatják a bőr állapotát, ha túl gyakran használjuk a kiválasztott készítményt. A hám fokozatosan megújul, a sejteket hetente legfeljebb 2-3 alkalommal célszerű leradírozni. Száraz bőr esetén hetente egyszer ajánlott bőrradír vagy gommage használata.

    Ellenjavallatok a bőrradír és a gömbölő használatának bőrirritációja, egyes bőrgyógyászati ​​betegségek, pikkelysömör, többszörös akne, furunculosis, domború vagy lapos anyajegyek jelenléte a kezelt területeken.

    Hatásossá teheted természetes bőrradír otthon, a bőrtípusnak megfelelő összetevők kiválasztásával. Nagyon jó gyógymód az alvó kávézacc. Vigye fel a megnedvesített masszát a testére, végezzen erőteljes masszázst, majd öblítse le a zuhany alatt. Arcra finomra őrölt kávét használjunk tisztító géllel vagy habbal keverve.

    A peeling egy bőrtisztító eljárás, amely lehetővé teszi a hám megújítását, az arc és a nyak felfrissítését, az apró dudorok és ráncok eltávolítását, valamint a hám tónusának növelését. Otthoni peelinghez, bozótokhoz és gommázsokhoz a gyári és házi. Több hatékony módszerek csak szépségszalonokban használják, mert hasonló eljárások csak szakképzett személy végezheti el.


    Brossage (kefe peeling) - hardver opció mélytisztításés a bőrfiatalítás. Ehhez az eljáráshoz természetes vagy szintetikus sörtékből készült, forgó kefékkel ellátott speciális eszközt használnak. A bőr tisztítása és gőzölése után a kozmetikus tízperces masszázst végez ezekkel a kefékkel, a fúvókákat testre és arcra cserélve. Az ilyen hámlasztási lehetőségek nagyon hatékonyak, mivel lehetővé teszik az elhalt hámsejtek gyors hámlását, jelentősen javítják a vérkeringést a bőr felső rétegeiben, és növelik a szövetek rugalmasságát. A szakember a bőrtípusnak megfelelően kiválasztott krémeket, zseléket használhat a masszázs hatásának fokozására.

    Ultrahangos peeling lehetővé teszi a gyors fiatalító hatás elérését, javítja a bőr színét, növeli annak rugalmasságát. Ugyanakkor a fehérjeszintézis a bőr minden rétegében aktiválódik, az anyagcsere és a gázcsere stabilizálódik. Ezt a fajta peelinget speciális eszközökkel végzik a szépségszalonokban.

    Vákuumos peeling, valamint ultrahangos, nem sérti a bőrt, javítja a helyi vérkeringést, eltünteti a finom ráncokat és egyenetlenségeket. Otthon és szalonban is elvégezhető.


    Mikrodermabrázió(bőrfelújítás) speciális berendezéssel történik. Az eljárás lényege a következő. A mikroszkopikus alumínium-oxid kristályok nyomás alatt oszlanak el a bőr felületén. Ezzel egyidejűleg a hám kiegyenlítése, az elhalt hámsejtek hámlása, a finom ráncok és az egyenetlenségek (például aknés hegek) eltávolítása. Emlékeztetni kell arra, hogy a mikrodermabrázió meglehetősen traumás bőrtisztítási módszer - az epidermisz, úgymond, rétegről rétegre törlődik, ami irritációt, fokozott érzékenységet okozhat, kényelmetlenség. Ez a módszer szigorúan ellenjavallt száraz és problémás bőr. A pozitív hatás eléréséhez legalább 8 eljárást kell végrehajtani.

    lézeres felületkezelés- rendkívül hatékony modern változat hámlás. Lehetővé teszi az öregségi foltok, ráncok, utána maradt hegek eltávolítását pattanás stb. A fent leírt módszerekkel ellentétben ez a felújítás alkalmazható a szem körüli bőrre. A bőr felső rétege a lézersugárzás hatására elpárolog. Valójában ez egy kozmetikai műtét, amelyet csak a klinikán végeznek. A lézeres felületfelújításhoz csak magasan képzett szakembereket szabad felvenni. A beavatkozást helyi érzéstelenítés előzi meg. Polírozás után 7-10 napig otthoni kúra javasolt, hogy a bőr felső rétege helyreálljon. Nagyon gyakran a lézer bőrpírt, túlérzékenységet, súlyos kényelmetlenséget okoz.

    Krioterápia - a bőrfelújítás egyik változata alacsony hőmérsékletek. Mint lézeres felületkezelés, lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a dudoroktól, a pigmentfoltoktól és a finom ráncoktól. Az eljárást érzéstelenítés alatt végezzük. Ezt követően a kezelt területek kifejezett kivörösödése, kellemetlen érzés a fájdalomig. De egy idő után a bőr regenerálódik, színe javul, rugalmassága nő.

    Kémiai hámlasztás g a bőr kezelése speciális készítmények, az epidermisz felső rétegét "égeti". Ez az eljárás lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a finom ráncoktól és hegektől. Csak klinikákon vagy szépségszalonokban végzik. Emlékeztetni kell arra kémiai hámlasztás gyakran okoz égési sérüléseket, mivel a bőr érzékenysége egyéni, és még egy képzett kozmetikus sem tudja mindig megfelelően kiválasztani a megfelelő készítményeket.

    Ha úgy dönt, hogy megteszi mély hámlás elhalasztja ezt az eljárást késő ősz vagy kora tavasszal. Nyáron megnő a bőr UV-terhelése, megjelenése öregségi foltok, a "tisztított" epidermisz érzékenységének súlyosbodása és mások visszafelé sül el. Feltétlenül keresse fel a bőrgyógyászt, hogy kizárja az eljárás számos ellenjavallatát. Válasszon klinikát, forduljon kozmetikushoz, derítse ki, hogyan készüljön fel a peelingre, és milyen következményekkel járhat. Talán egy szakember, miután objektíven felmérte a bőr állapotát, azt fogja tanácsolni, hogy használjon bőrradírokat és bőrápoló szereket, több évre elhalasztva az epidermisz „globális megújulását”..

    (Fotó: Iv Mirin, Piotr Marcinski, Elena Leonova, Poznyakov Shutterstock.com)

  • Eszközök a fogyáshoz
  • Gyors fogyás
    A biológiai tudományok doktora, Galina Nikolaevna Grossmann biokompenzációs módszere szerinti fogyás nem csupán egészségjavító, hanem terápiás és fiatalító, speciális diéták nélkül, a szokásos normál változatos étrenddel, gyógyszerek és drogok használata nélkül. A fogyókúra első napjától kezdve a zsírok elkezdenek égni és természetes módon (vizelettel, izzadsággal, lehelettel) kifolyni a szervezetből, 4 hét alatt 15 kg-ig (férfiaknál 17 kg-ig). Dr. G. N. Grossmann módszerének gyógyító hatása annyira hatékony, hogy az első 2-3 hétben a vérnyomás és a cukorszint normalizálódik, a koleszterinszint csökken, a cukorbetegség tünetei megszűnnek, az alvás normalizálódik. A megjelenés visszatér a maximumra, az arc fiatalabbá és szebbé válik, a bőr sima és egyenletes lesz. Ez természetesen csoda, és Dr. G. N. Grossmann több mint 20 éve csinálja ezt a csodát.
  • Receptek a fogyáshoz
    A biológiai tudományok doktora, Galina Nikolaevna Grossmann biokompenzációs módszere szerinti fogyás nem csupán egészségjavító, hanem terápiás és fiatalító, speciális diéták nélkül, a szokásos normál változatos étrenddel, gyógyszerek és drogok használata nélkül. A fogyókúra első napjától kezdve a zsírok elkezdenek égni és természetes módon (vizelettel, izzadsággal, lehelettel) kifolyni a szervezetből, 4 hét alatt 15 kg-ig (férfiaknál 17 kg-ig). Dr. G. N. Grossmann módszerének gyógyító hatása annyira hatékony, hogy az első 2-3 hétben a vérnyomás és a cukorszint normalizálódik, a koleszterinszint csökken, a cukorbetegség tünetei megszűnnek, az alvás normalizálódik. A megjelenés visszatér a maximumra, az arc fiatalabbá és szebbé válik, a bőr sima és egyenletes lesz. Ez természetesen csoda, és Dr. G. N. Grossmann több mint 20 éve csinálja ezt a csodát.
  • Hogyan lehet megfiatalítani az arcbőrt otthon

    Hogyan vigyázz a bőrödre.

    Egyszerű titkok a tökéletes megújuláshoz

    Kétségtelenül minden nő ki akar nézni fiatalÉs gyönyörű.És itt nagyon fontos az arcra adják – elvégre ez az első dolog, ami elmondja az embereknek rólunk. Az arc pedig a bőr, a fiatalsága, az ápoltsága, egészséges színés egyenletes hangon. A gyulladt pattanások vagy a mitesszerek helye, valamint az epidermisz száraz, élettelen felülete nem díszíthet senkit.

    Itt mindannyiunknak megvannak a saját trükkjei. Míg egyesek sok pénzt költenek szépségszalonokra, és átadják különféle eljárások fiatalítás, peeling és egyéb manipulációk, mások komplexet hajtanak végre bőrmegújítás otthon. Ráadásul az öngondoskodás eredményei nem rosszabbak, sőt néha még jobbak is, mint egy szépségszalon tapasztalatlan alkalmazottjának.

    Ha figyelembe vesszük az otthoni arcápolás teljes folyamatának helyes megszervezését, akkor azt a következő sorrendben kell végrehajtani:

    • az arc előkészítése a tisztításhoz - magában foglalja az előkészítést speciális maszk a régi bőr hámlásának megkönnyítése;
    • a bőr gőzölése – a legtöbb hatékony eltávolítása régi rétegek;
    • közvetlen tisztítás - az elhalt hámsejtek gyengéd lekaparása;
    • Alkalmazás jó krém- a teljes hidratálásért és a hiányzó mikroelemek pótlásáért.

    A bőr gőzölése és tisztítása. Segédszerszámok

    A gőzölő maszkkal minden egyszerű - csak vegye baba szappan, aprítsd fel vagy reszeld le, és öntsd fel meleg vízzel. Néhány óra múlva csepegtessünk ammóniát és szalicilszeszt egy pohár szappanba, adjunk hozzá pár csepp körömvirág tinktúrát. Keverjük össze a keveréket, és hagyjuk még egy kicsit pihenni. Estére pedig a tiéd arctisztító tisztítás előtt kész. Már csak a szétosztás marad hátra egyenletes réteg a bőrön, és folytassa a következő lépéssel.

    A gőzölést többféleképpen is el lehet végezni. Először is használhat egy hagyományos serpenyőt forró víz. Másodszor, speciális eszközöket vásárolhat. Ez utóbbiak közé tartoznak a kozmetikusok körében jól ismertek kamilla eszköz inhalációhoz.

    Valójában ez az eszköz figyelemre méltó a sokoldalúsága miatt. Inhalátorként is funkcionál, amely kiválóan alkalmas kisgyermekes családok számára, akikről ismert, hogy gyakran betegek. megfázás. Kívül, kozmetikai eszköz kamilla 2 aromaterápiára és a helyiség levegőjének párásítására egyaránt használható. De fő értéke minden nő számára, hogy sokak számára nagyszerű. kozmetikai eljárások- elég könnyű vele párolni, tisztítani, hidratálni az arcbőrt.

    A készülék kialakítása biztosítja a forró gőz előállítását. Az arcbőrrel érintkezve rendkívül jótékony hatást fejt ki - miközben megtisztítja a hám felszínét és gyengéden kinyitja a pórusokat. Ráadásul a gőzök a bőr mélyebb rétegeibe is képesek behatolni, ami egyszerűsítettebb módszerekkel nem érhető el. Ez a hatás biztosítja a normál véráramlást az arcbőr sejtjeiben, normalizálja az izzadási folyamatokat, és hatékonyan eltávolítja a bőrt az elhalt hámsejtektől és a portól. A szennyeződésekkel, izzadsággal és az öreg sejtekkel együtt eltávolítják az arcról a felhalmozódott mikroorganizmusokat, beleértve a kórokozó baktériumokat is.

    A jó takarítás értékét nem lehet túlbecsülni. Valójában az arc bőre egyszerre gyengéd és tartós. A test ezen részének nyitottsága, valamint a folyamatos napsugárzás és rossz időjárás miatt a szövetek könnyen elpusztulnak és gyorsan öregszenek, kudarcok vannak a regenerációs folyamatokban - a sejtsorok megújulási ciklusában. De az arc izmaival való kapcsolat miatt ezek a sejtrétegek meglehetősen szilárdan tapadnak, és még a mélygőzölés sem tudja önmagukban biztosítani gyors eltávolításukat. És el kell távolítani az elhalt sejtrétegeket - gyakran lejönnek rájuk okoz hirtelen megjelenés pattanások az arcon.

    Ha az arcbőr alapos tisztítási folyamata meghaladja az Ön hatalmát, az idő nem engedi, vagy nincs kedve hozzá, mindig bízhat a szakemberekben, és elmegy a szalonba. Ezt az utat választva próbáljon meg egy igazán tapasztalt kozmetikushoz eljutni. És nyugodtan kérdezzen részletesen minden olyan termékről, amelyet a bőrére tervez.

    Hogyan biztosítható az arcbőr regenerációja

    A fiatalság titka nagyban függ szervezetünk szövetek regeneráló képességétől. Maga a regenerációs folyamat gyors gyógyulás bizonyos sejtek. Ez vonatkozik a belső szervekre és a bőr felső rétegeire - az epidermiszre. Tekintettel arra, hogy az arc a test védtelen része, itt elengedhetetlenek az aktív regenerációs folyamatok.

    Általában minden élőlényben a regenerációs folyamatok folyamatosan zajlanak - a külső burkolatok helyreállnak és megújulnak. Végtére is, nagyon könnyű sérülést vagy egyéb sérülést szerezni. Ezek banális karcolások, és különféle sebek és sebek, égési sérülések és még pattanások is. A regeneráció hatására a dermis sérült rétegeit új egészséges sejtek váltják fel.

    A megújulás üteme azonban nagyban rajtunk múlik – attól, hogy mennyire táplálkozunk, és mennyire vigyázunk magunkra. Természetesen olyan tényezők is szerepet játszanak, mint a genetikai hajlam, az ember életkora és az életkörülmények. De viselkedésünkkel közvetlenül is befolyásolhatjuk a szervezet önmegújító képességét.

    Szerezzen INGYENES 6 videóleckét a terápiás és öregedésgátló fogyásról

    Az oktatóvideók megtekintése után elveszíti az édességek, keményítőtartalmú ételek iránti vágyat, megszabadul a cellulitisztől és az ételfüggőségtől.

    Ha figyelembe vesszük a bőrsejtek élettartamát, meghatározhatjuk ciklikusságukat. Az epidermisz új rétegeinek kialakulása a szövetek mélyén történik - ott folyamatosan zajlanak a sejtosztódási folyamatok. Az újonnan alakultak nőnek és emelkednek magasabbra. Felszínre jutva, azaz külső réteggé válva különféle tényezők hatására meghalnak - keratinizáltnak nevezik. Az elhalt bőrsejtek a ruházattal, kézzel való gyakori érintkezés vagy a vízi eljárások lassan lehámlik és eltűnnek. Helyüket újak veszik át. A régi sejtekkel együtt azok sérülései – pattanások, karcolások – is eltűnnek. És ez az időszak az új sejt megjelenésétől a haláláig a megújulásának ciklusa.

    Ha a ciklus egészének időtartamát nyomon követjük, akkor fiatalok huszonöt éves korig átlagosan 28 nap. Ezenkívül az időszak egy hónapra növekszik - körülbelül ilyen idő elteltével a bőr megújulása a 45-55 éves embereknél történik. A 60 év utáni férfiak és nők szervezetében a regenerációs folyamatok jelentősen lelassulnak, az epidermisz megújulási ciklusa bennük akár két-három hónapig is eltarthat. Ez nagyrészt megmagyarázza a ráncok megjelenését – a sejtek elhalása előtt elveszítik létfontosságú nedvességtartalmukat, összezsugorodnak és rugalmatlanná válnak.

    A szabályok azonban nem mindenkire vonatkoznak. Ha egy nő 45 évesen megfelelően és rendszeresen gondoskodik magáról, figyelemmel kíséri bőre tápláltságát, hidratáltságát, akkor sokszor sokkal kevesebb a ránca, mint a legtöbb önmagát feladó társának. Ügyeljen a modern ápolt hölgyek- legtöbbjük jóval fiatalabbnak tűnik az útlevéladatainál.

    A lassú és gyenge bőrregeneráció okai között meg kell jegyezni a következőket:

    • az emésztőrendszer és az endokrin rendszer különféle betegségei, a szervezet vírusok és fertőzések által okozott károsodása;
    • legyengült immunitás;
    • túlzott fizikai és pszichológiai stressz - nehéz körülmények munka, stressz és depresszió;
    • alváshiány;
    • hibák az étrendben;
    • mozgásszegény életmód;
    • megsértése hormonális háttér;
    • nehéz környezeti feltételek - magas fokozat por- és gázszennyezettség, fokozott radioaktív háttér.

    Mint látható, az arcbőr megújulásának folyamatait nem is olyan nehéz befolyásolni. Csak követned kell egyszerű szabályok- vezessen, amikor csak lehetséges egészséges életmód teljes kikapcsolódásra és kevésbé aggódni, mértékkel mozogni és gyakrabban tartózkodni friss, tiszta levegőn. És természetesen vigyázzon magára - masszázs és fürdő megfiatalítja a bőrt, rendszeres takarítás segít időben megszabadulni a régi elhalt rétegektől. Ezen kívül felgyorsíthatja a regenerációs folyamatokat az alábbiak segítségével:

    • jó kenőcsök és krémek - ezek közé tartozik tápanyagok vitaminok formájában természetes olajok, ásványi összetevők. Gyakran a kiváló minőségű ápolószerek tartalmazzák a bőrünkhöz szükséges aminosavakat és zsírsav, múmia és édes. Az idősebb embereknek keratin, kollagén, elasztin és más vegyületek alapú kozmetikumokat kell használniuk a fiatalító hatás elérése érdekében;
    • vitaminok - az A-, K-, C-, E-vitamin, valamint a B csoport felelős a hámmegújulási folyamatok aktiválásáért és a sejtek öregedésének lassításáért. Rendszeres használatuk hozzájárul megfelelő hidratálás bőrre és a felgyülemlett méreganyagok eltávolítására, csökkenti a bőr külső rétegének pigmentációját. A vitaminokat manapság széles körben kínálják eladásra mind egyedi készítmények, mind összetett multivitamin-készítmények formájában;
    • gyógyszerek – egyes gyógyszerek aktiválódnak anyagcsere folyamatokés a regeneráció felgyorsítására irányulnak;
    • eljárások szépségszalonok- ma a szépségipar nagyon sokféle szolgáltatást kínál ebben az irányban. Ezek a mezoterápia, valamint a fotofiatalítás, peeling, ultrahang, lézer és egyéb hatások. A legtöbbre radikális intézkedések a bőröregedés elleni küzdelem a Botox injekcióknak vagy az aranyszálak beültetésének tudható be.

    Magamtól az egyszerű és maximális használatát ajánlom természetes módszerek bőrápolás. Használat másfajta drogok és igénybe különféle típusok a beavatkozásoknak súlyos mellékhatásai lehetnek. Praxisom során sok nővel találkoztam, akik sikertelen kozmetikai eljárások és reklámozott tabletták használatának áldozatai lettek. Valójában a fiatalság megőrzése teljes mértékben rajtunk múlik mentális egészségés öngondoskodás. Szánjon időt bőre ápolására, ne feledkezzen meg a rendszeres tisztításról. És az utolsó lépés a régi bőr eltávolítása után az lesz házi krém arc hidratáló recept amit a linken találsz.

    Olvassa el G. N. Grossmann további cikkeit.

    - a krónikus betegségek heterogén csoportja, melynek fő tünete a bőrkomponensek elvékonyodása: a hám, a dermis és a bőr alatti zsírszövet. A folyamat a kollagén és az elasztikus rostok teljes vagy részleges megsemmisítésén alapul - a dermis kötőszövetének egyik fő összetevője. A bőr rugalmassága csorbul, ezért a bőrsorvadás második neve elasztózis. Az etiológia és a patogenezis az atrófia minden típusa esetében egyedi, többnyire nem teljesen tisztázott. A betegség manifesztációinak klinikai sokfélesége, a kezelési módszerek, a diagnózis, a megelőzés, a prognózis arányos a csoportba tartozó patológiák számával.

    A megelőzés a mögöttes patológia kezelése. A kortikoszteroid kezelést este kell adni, amikor a bőrsejtek szaporodása minimális. Az életre vonatkozó prognózis kedvező. A bőrgyógyász rendszeres ellenőrzése azért van, hogy ne hagyja ki a bőrsorvadás rákos megbetegedését.

    Kilátás bőrbetegségek az epidermális sejtek számának csökkenésével összefüggő bőr atrófiának vagy elasztózisnak nevezik. Külső megnyilvánulások a betegség különböző esetekben fordul elő korcsoportok, beleértve a gyermekeket is. A kóros folyamat élettani alapja a citoplazmatikus enzimek deaktiválása, ami kollagén disszimilációt és a bőr elvékonyodását eredményezi.

    Mi a bőr atrófia

    A bőr patológiája, amelyet a szerkezetképző rugalmas rostok deformációja és ennek következtében a hámréteg térfogatának csökkenése jellemez, a bőr atrófia. Természetes okok és a szervezetben fellépő patogén működési zavarok egyaránt okozhatják. Az atrófiás folyamat vagy csak az epidermisz rostjait érintheti (beleértve a bazális réteget is), vagy kiterjedhet a dermis mélyebb szöveteire is.

    A bőrgyógyászok megfigyelései azt mutatják, hogy a nőknél hajlamosak az elaszticózisra, mivel hajlamosak a terhesség alatti hormonális változásokra. A szülés után megjelenő fehér csíkok, az úgynevezett striák is az atrófia egyik fajtájához tartoznak. A betegség nem öröklődik, de a genetikai szintű kudarcok megjelenéséhez vezethetnek veleszületett patológia.

    Tünetek

    Az epidermisz sorvadásának megnyilvánulásának jelei könnyen észlelhetők a betegben korai fázis jelentős változásnak köszönhetően kinézetés bőrbetegségek. A fő tünetek, amelyeket nehéz kihagyni:

    • a bőr felgyorsult elhalása, hámlás formájában kifejezve;
    • ovális vagy kerek alakú kis kékes vagy rózsaszín foltok megjelenése (mint a képen);
    • ritka esetekben a sérülés helye fájhat;
    • hajtogatás, ráncosodás előfordulása;
    • az érintett terület érzékenysége csökken.

    A gyereknek van

    Patológiás folyamat atrófia gyermeknél gyakrabban nyilvánul meg a végtagok és a nyak bőrének felszínén. Az első szakaszban fájdalmas terület vörösségben és érdességben kezd különbözni. Néhány nap múlva foltok vagy csíkok válnak észrevehetővé. Az alábbiak lehetnek egészséges bőr, és fölé emelkedik, sérvszerű megjelenésű. Amikor beteg gyermekkor nagy az esély az atrófiás folyamat visszafordítására, ha időben megteszik az intézkedéseket.

    A bőr elvékonyodásának okai

    Az atrófia, az öregedés és a terhesség természetes élettani okai mellett számos olyan katalizátor létezik, amelyek a bőr kóros disztrófiáját okozzák:

    • neuroendokrin rendellenességek;
    • szegény diéta;
    • korábbi betegségek (lupus erythematosus, tífusz, tuberkulózis, szifilisz, pikkelysömör stb.);
    • hormontartalmú gyógyszerek szedése;
    • gombás fertőzések felhám.

    Hormonális kenőcsök

    Sorvadás fordulhat elő, mint mellékhatás a betegkezelés eredményeként gyógyszerek kortikoszteroidokat tartalmazó. A bőr elvékonyodása annak köszönhető negatív hatás hormonális kenőcsökben lévő anyagok, ami a kollagéntermelés aktivitásának elnyomásában nyilvánul meg. A kötőszöveti rostok szerkezetének megváltozása a hatásos gyógyszerek ellenőrizetlen használatával járó irracionális terápia eredménye.

    Osztályozás

    A bőrsorvadás első leírása a tudományos munkákban a 19. század végére nyúlik vissza. Azóta a bőrgyógyászok ennek a patológiának több típusát osztályozták. Az osztályozás kezdeti elve az ok-okozati jel, amely szerint az atrófia fiziológiás vagy kóros típusba tartozik. A természetes folyamatok, például az öregedés vagy a terhesség miatti hám elvékonyodása fiziológiás sorvadás.

    Betegségek kóros a sejtkárosodás időpontja alapján osztályozzák - születés előtt vagy után. Az első típus a veleszületett atrófia, a második megszerzett. Ezen osztályok mindegyike fel van osztva különféle formák tünetektől és kiváltó tényezőktől függően. Egyes alfajok etiológiája jelenleg nem tisztázott.

    Külső jelek

    A lokalizáció helye

    Elsődleges atrófia

    Degeneratív változások az endokrin rendszerben

    Striák, foltok megjelenése

    Has, mellkas, comb

    Másodlagos atrófia

    krónikus betegségek, nap- vagy sugárzási energiának való kitettség

    A sérült területek megjelenése az elsődleges atrófia lokalizációjának helyén

    Korábban atrófiás megnyilvánulásokra érzékeny területek

    diffúz atrófia

    A bőr nagy részének károsodása

    A test minden része érintett lehet, leggyakrabban a karok, lábak

    korlátozott atrófia

    A testrendszerek működésének kudarcai, etiológiája nem világos

    Az érintett területek változatlan bőrrel váltakoznak

    Vissza, felső rész test

    Disszeminált atrófia

    A hormonszint éles változása, egyéb eltolódások

    A bőr behúzott vagy herniás területei

    A test bármely területén előfordulhat

    Kortikoszteroid atrófia

    Válasz az érszűkítő hormonális gyógyszerekre

    A bőr általános elvékonyodása, pókvénák megjelenése

    Az egész testen

    Miért veszélyes a bőr atrófia?

    Az atrófia kórokozó folyamatának külső megnyilvánulásai sértik a megjelenés esztétikáját, a bőr petyhüdtnek tűnik, de az orvosok nem ez miatt aggódnak leginkább. A veszély abban rejlik, hogy az elasztózissal összefüggő betegségek hátterében kialakulnak, rosszindulatú daganatok. Az idiopátiás atrófia gócai hozzájárulhatnak a limfoproliferatív természetű patológiák (limfocitóma, limfoszarkóma) megjelenéséhez.

    A fókák észlelése az érintett területeken az örökbefogadás jelzése lehet sürgősségi intézkedések, hiszen a szklerodermaszerű és rostos csomópontok kialakulása gyakran tünet kezdeti szakaszban onkológiai betegségek. Ha azért mész a klinikára korai fázis patogén daganatok kialakulása esetén lehetőség van a rákos sejtek növekedési folyamatának leállítására.

    Bőrsorvadással járó betegségek

    A bőrbetegségek atrófiás megnyilvánulásai jelezhetik a szervezetben előforduló patogén folyamatokat, amelyek tünetei még nem jelentkeztek. Az elasztózishoz kapcsolódó vagy azt megelőző betegségek a következők:

    • Schwenninger-buzzi anetodermája;
    • szkleroderma;
    • anetoderma;
    • cukorbetegség;
    • lichen sclerosus;
    • Pasini-Pierini atrophoderma;
    • pyoderma;
    • bőr tuberkulózis;
    • agyvelőgyulladás;
    • Cushing-szindróma;
    • fejlődési hiba.

    Diagnosztika

    Az atrófiát nem nehéz diagnosztizálni, nyilvánvaló és specifikus külső megnyilvánulása miatt. A diagnózis problémája a szövetkárosodás okának meghatározásakor merülhet fel, enélkül lehetetlen megfelelő kezelést előírni a betegnek. A páciensnél észlelt atrófiás elváltozás tüneteit bőrgyógyász megvizsgálja és osztályozza. A patológia tanulmányozásának folyamata magában foglalja a bőr ultrahangját és bőr alatti szövet, a haj és a köröm szerkezetének vizsgálata.

    Kezelés

    A bőr szerkezetét és funkcióit vizsgáló dermatovenereológia tudományának jelenleg nincs kísérleti bizonyítéka az atrófiás folyamat kezelésének hatékonyságára. Az elastosis visszafordíthatatlan, ezért az orvosok ajánlásai helyreállító jellegűek megelőző intézkedések célja a betegség progressziójának megakadályozása. A betegeknek penicillint írnak fel, amely támogatja a vitaminterápia lefolyását és a sejtek anyagcseréjét normalizáló gyógyszereket. A betegség hormonális formájában ki kell zárni a katalizáló tényezőt.

    Az atrófia külső megnyilvánulásai csak akkor szűnnek meg műtéti úton ha az elváltozás nem terjedt át a bőr alatti szövet alsó rétegeire. Növényi kivonatokon alapuló olajok és támogató hatásúak. bőrpuhító kenőcsök. A paraffinterápia és az iszapfürdő hatékony, de átmenetileg alkalmazható kozmetikai álcázás sorvadt bőr.

    Videó: hogyan kell kezelni a szenilis atrófiát