Najveća veličina košarice grudnjaka u obliku slova. Infografika: Kako brzo pronaći pravu veličinu grudnjaka koristeći susjedne veličine

Prema statistikama, svaka treća žena ne shvaća da nosi grudnjak koji joj ne pristaje. Kako ne biste bili među "neznalicama", morate razumjeti kako odrediti veličinu grudnjaka, tako da čak i bez isprobavanja kupljena sitnica savršeno pristaje. Uostalom, nepravilno odabrano donje rublje ometa cirkulaciju krvi, izaziva bolesti dojke i ubrzava proces starenja tijela.

Dolaskom u trgovinu možete se susresti s problemom odabira pravog grudnjaka, jer svaka zemlja ima svoje mjere, a neki proizvođači postavljaju svoje parametre. U pomoć će doći posebne tablice, kao i jednostavan algoritam za određivanje veličine grudi.

Da biste to učinili, trebat će vam mjerna traka i pomoćnik. Kao rezultat toga, trebate dobiti dva parametra: prvi je opseg prsa, a drugi je pokrivenost prsa (prema izbočenim točkama). Pojedinosti o mjerenju bit će napisane malo niže, ali za sada biste se trebali sjetiti nekoliko nijansi.

1. Veličina grudnjaka ne ovisi samo o anatomskoj strukturi tijela, već io parametrima samog proizvoda: materijalu i kvaliteti tkanine (elastičnost), stilu, modelu. Na temelju toga ista žena može nositi donje rublje različitih veličina, što se u načelu smatra normalnim.
2. Brojčani i abecedni parametri izračunavaju se za prosječnu figuru, tako da se rezultat obično zaokružuje, inače grudnjak može stisnuti ili trljati kožu.
3. Postoji takva značajka kao što je paralelizam ili susjedstvo veličina. Stoga se nemojte sramiti zatražiti 3-4 veličine odjednom za isprobavanje.
4. Pri odabiru grudnjaka s push-up efektom obujam košarice mora biti veći od uobičajenog, jer pri jakom stiskanju dojke dolazi do njezine deformacije i gubitka elastičnosti tkiva.
5. Za vlasnike veličanstvenih oblika postoje grudnjaci s dodatnom ili posebnom podrškom. Posebno su krojeni (T-šav, podebljana baza korzeta, leđa u obliku slova U, širi pojasevi), tako da konačni parametri mogu neznatno odstupati naviše od prosjeka prikazanih u tablicama.

Dakle, ispravno određujemo veličinu. Kako ne biste pogriješili, morate obratiti pozornost na sljedeće točke.

• Položaj stražnjeg remena grudnjaka: trebao bi biti strogo paralelan s podom. Ako leđa iskoče prema gore - grudnjak je premali, ako visi i visi - prevelik je. Izuzetak su vrlo voluminozna prsa, koja svojom težinom lagano podižu stražnji dio proizvoda, ali čak iu ovom slučaju odstupanje od ravne linije gotovo je neprimjetno.
• Prilikom nošenja ne bi trebalo biti jake nelagode i osjećaja stezanja. Da biste razumjeli je li veličina točna, morate staviti palac na mjesto gdje se šalice spajaju. U teoriji, ova radnja ne bi trebala uzrokovati poteškoće. Ako prst nije uključen, tada je veličina mala.
• Pokreti trupa i ruku trebaju biti slobodni, a grudnjak ostaje na mjestu i ne poskakuje pri podizanju udova.
• Što se tiče veličine košarice: poprsje potpuno ispunjava volumen iznutra, bez stvaranja praznina ili nabora. Ovdje je vrijedno spomenuti da neke žene namjerno odabiru malo manji volumen šalice kako bi grudi stršile prema van. Ali takvi se pokusi ne mogu provoditi redovito, jer postoji opasnost od stiskanja krvnih žila.
• Ako u grudnjaku postoje kosti, trebale bi biti strogo u sredini pazuha i ne kopati u kožu.
• Poželjno je da širina naramenica grudnjaka bude proporcionalna težini grudi. Odnosno, dame s oblinama trebaju odabrati šire naramenice, inače će tkanina početi pritiskati i ostavljati tanke brazde na koži.

Kako uzeti mjere?

Trebat će vam dva pokazatelja: opseg prsnog koša i volumen zdjele. Pouzdano mjerenje parametara vrlo je jednostavno ako sve napravite kako treba. Da biste to učinili, morate nositi grudnjak od tankog materijala i bez podstave, koji ne smanjuje niti povećava grudi. Trebat će vam i ogledalo i metar. Možete zamoliti nekog drugog da izvrši mjerenja.

Za prvi pokazatelj potrebno je izmjeriti opseg prsa. Trebate se uspraviti, spustiti ruke, ako je moguće, i omotati centimetarsku traku ispod prsa, odnosno uz donji rub grudnjaka.

To treba učiniti dok izdišete, nemojte savijati leđa. Traka treba ležati ravno, paralelno s podom.

Za drugi pokazatelj, trebali biste izmjeriti volumen prsnog koša na konveksnim točkama. Zatim od dobivenog rezultata (prethodno mjerenje) oduzmite brojku opsega prsa. Ovo će biti veličina šalice.

Sada trebate odložiti metar i pronaći svoje rezultate u tablici veličina.

Tablica: veličine grudnjaka slovima i brojevima

Primjer izračuna: opseg ispod grudi = 83 cm, opseg prsa = 97 cm, razlika = 14 cm Ove brojke odgovaraju veličini 85B.

Veličina košarice grudnjaka: tablica Aliexpress

Roba iz Kine zaljubila se u naše potrošače zbog odgovarajućeg omjera cijene i kvalitete i velikog izbora. Ali često prodavači koriste nerazumljive oznake veličine. Da biste to popravili, morate pogledati vodič za određivanje veličine i odgovarajuću tablicu.

Omjer veličine na Aliexpressu u cm (inčima)

Ako govorimo o košaricama grudnjaka i nijednoj od gore navedenih opcija, sljedeća tablica veličina će vam pomoći. Za izračun potrebna vam je razlika između opsega poprsja i opsega torza ispod prsa.

Ponekad prodavač nudi vlastite tablice, navodeći dimenzije u cm i njihovu usklađenost s bilo kojim oznakama. Mogu se razlikovati od uobičajenih veličina, pa prije naručivanja obratite pozornost na te nijanse.

Veličine prema europskim standardima

Kada kupujete proizvode europskih proizvođača, morate uzeti u obzir da će definicija veličine biti drugačija. Na primjer, u Italiji opseg ispod poprsja nije prosječan, odnosno prihvatljive su vrijednosti od 72 ili 73. A da bi se odredila veličina šalice, razlika između poprsja i prsa mora se podijeliti sa 6.

Ako se ne želite zamarati mjerenjima i izračunima, možete koristiti gotovu tablicu korespondencije.

Kao što vidite, određivanje veličine grudnjaka nije tako težak postupak. No, proizvođači su različiti, pa ne treba odbaciti mogućnost isprobavanja.

Dobar dan, cure! Neću sakriti činjenicu da prije uopće nisam razmišljao i bio sam amater u temi kojoj je ovaj članak posvećen, jer su prodavači učinili sve za mene. Kako pravilno odrediti i odabrati veličinu grudnjaka (tablica), kako ne pogriješiti i uspješno odabrati šalicu grudnjaka u inozemstvu - svi su odgovori u članku.

Usput, materijal će biti koristan ne samo djevojkama, već i dečkima koji odluče ugoditi svojoj dami srca i pogledati u trgovinu donjeg rublja.

Dolazeći u trgovinu donjeg rublja, lako se zbuniti među raznolikim gaćicama i grudnjacima svih nijansi i stilova. Posebno je neshvatljivo kako odrediti veličinu grudnjaka, jer se proizvođači razlikuju ne samo u serijama brojeva, već čak iu samom sustavu pomoću kojeg možete pronaći odgovarajući model. Moj je članak posvećen upravo tome kako odabrati model donjeg rublja za svoju figuru, kako biste osigurali savršeno pristajanje, udobno nošenje i, naravno, estetiku.

Zašto onda pri odabiru gaćica obično nema problema, a pri odabiru grudnjaka velika većina žena ima poteškoća?

Jer prije kupnje morate znati točno dva svoja volumena odjednom - čašku i prsa (dojke).

Što znače brojevi i slova?

Na naljepnici ušivenoj u grudnjak proizvođač mora navesti dvije oznake: numeričku i abecednu (na latinici), na primjer, 70b.

Kako odrediti veličinu grudnjaka brojevima: opseg prsa

Prvi je opseg prsa, mjeren ispod poprsja, a proizvođači najčešće koriste sustav višekratnika 5.

Početna vrijednost je 65, standardna konačna vrijednost je 95, gdje su prema statistici najčešće ženske veličine 75-80-85.

Kako se piše veličina grudnjaka: puna košarica

Druga je punoća šalice, gdje početno slovo AA odgovara nultoj veličini, a G 7. Najpopularnije su B - 2. veličina, C - 3. i D - 4. veličina.

Kada je grudnjak odabran uzimajući u obzir obje vrijednosti, bit će ga zadovoljstvo nositi.

Smislimo kako pravilno odrediti veličinu grudnjaka i razumjeti razliku između 65aa i 80f, a ne samo vizualno odrediti "veliko" ili "malo".

Zašto je važno ne pogriješiti pri odabiru veličine grudnjaka?

Mnoge djevojke često kupuju grudnjak zbog njegovih estetskih parametara nauštrb funkcionalnosti.

"Da, ovdje vuče, tamo je mali, ovdje se malo srušio, ali kakva ljepota i jeftino!" - poznato, zar ne? Ali ovo je glavna pogreška - grudnjak nije čizme i neće ga uspjeti "provaliti", ali lako je "zaraditi" hrpu problema od pogrešne veličine.

Isto je i s modelom koji je velik.

Posljedice pogrešnog grudnjaka

Oba ekstrema su opasna kako slijedi:

• Kršenje cirkulacije krvi u mliječnim žlijezdama prepuno je ne samo neugodnih osjećaja, već i problema do tumora.
• Bol u leđima i vratu od pritiskanja uskih remena može izazvati pojavu osteohondroze.
• Tragovi kopče na leđima, a ako je koža osjetljiva, onda male modrice.

Kao što vidite, ni u kojem slučaju ne smijete zanemariti montažu!

Na što trebam obratiti pozornost prilikom isprobavanja grudnjaka?

Znajući sve ovo, online odabir grudnjaka činit će vam se lakšim zadatkom nego što se čini na prvi pogled. Međutim, idealno bi bilo da grudnjak željene marke isprobate barem jednom u stvarnom životu kako biste bili sigurni da su stil i dizajn udobni i odgovaraju vašoj anatomiji.

Isprobavanje grudnjaka: zahtjevi za savršen grudnjak

Dakle, grudnjak koji savršeno pristaje može se nazvati ispunjavanjem sljedećih zahtjeva:

• Kost grudnjaka treba dosezati do sredine pazuha, ako pristaje samo na početak ruke, ta veličina je premala.

• Model bi trebao odgovarati opsegu prsa. Skrećemo pozornost na činjenicu da kopča ne sklizne prema dolje - u ovom slučaju vrijedi isprobati grudnjak veličine manje i ne diže se - to znači da trebate isprobati veću opciju.

• Također možete utvrditi da proizvod ne odgovara veličini remenima - oni moraju ići strogo paralelno. Ako se naramenice povlače ili klize prema vanjskoj strani ramena, vrijedi pogledati neki drugi model.

• Prst bi trebao lako proći ispod trake za pričvršćivanje grudnjaka. Ako to ne uspije, donje rublje nije dovoljno.

• Što su veća prsa i, shodno tome, volumen šalice grudnjaka je vrijednost od D do F, to bi naramenice trebale biti šire.

• Da biste saznali je li grudnjak dobro sjedio i drži li prsa, jednostavno skinite naramenice. Ako je sve u redu, onda je model prikladan, ali ako kopča počne padati ili čašice strše, onda trebate potražiti nešto drugo.

• Pravilno odabran grudnjak omogućuje vam slobodno disanje u njemu, ne sputava pokrete i daje potpunu slobodu.

• Grudnjak treba biti izrađen od prozračnih tkanina, posebno iznutra - viskoze i pamuka. Čistu sintetiku najbolje je izbjegavati, kao i predebelu pjenastu gumu. To će negativno utjecati na stanje kože, osobito tijekom vrućeg razdoblja.

U ovom trenutku, učinak push-upa najbolje se postiže posebnim ulošcima, koji se mogu ukloniti za posebno vrućih dana.

Dakle, sada kada znamo na što prvo trebamo paziti pri odabiru grudnjaka, smislimo pravu veličinu i saznajmo kako pronaći pravu veličinu košarice grudnjaka i ispravno izmjeriti opseg prsa. Ali prvo bih vam želio preporučiti novi članak, možda će vam biti od koristi.

Kako odrediti veličinu grudnjaka (tablice)

Da biste to učinili, morate napraviti nekoliko mjerenja. Svatko se može sam nositi s ovim zadatkom, ali bolje je ako mjerite pred ogledalom. Na taj će način rezultati biti točniji.

Zadržite dah na sredini između udisaja i izdisaja - tako ćete dobiti prosječnu vrijednost, a krojačkim metrom izmjerite obujam prsnog koša ispod mliječnih žlijezda.

Pobrinite se da centimetar ne sklizne ili se podigne, već da ide paralelno s podom. Popravljamo vrijednost, na primjer 78.

Pokazalo se da broj nije višekratnik broja 5, što znači da ga zaokružujemo na 80.

Redoslijed zaokruživanja prikazan je u ovoj tablici.

Sada morate izmjeriti prsa na najizbočenijoj točki. Također djelujemo: centimetar se ne spušta, ali se ne zariva u kožu, ide točno paralelno.

Zapisujemo rezultat, na primjer 92.

Kako izračunati veličinu grudnjaka

Od druge vrijednosti oduzimamo prvu, ispada 14 cm, a kojoj vrijednosti ovaj pokazatelj odgovara u donjoj tablici. U našem primjeru, ovo je šalica veličine 2 ili b.

Ispostavilo se da naša virtualna žena ima drugu veličinu grudnjaka ili 80b.

Kao što vidite, sve je vrlo jednostavno, dovoljno je znati kako postupiti kako biste sigurno odredili svoju veličinu grudnjaka.

Predstavljam još jednu tablicu, prema kojoj će biti još lakše saznati koja je veličina posteljine prikladna. U njemu je dovoljno pronaći vrijednost obujma ispod prsa i na njemu na najizbočenijim točkama.

Kako odrediti veličinu grudnjaka u drugim zemljama?

Međutim, u Rusiji, Europi i SAD-u značenja slova i brojeva se ne podudaraju, pa prije naručivanja donjeg rublja online na zapadnim stranicama, trebali biste se upoznati s njihovim sustavom veličina.

Na primjer, u Francuskoj i Italiji izračuni se provode na drugačiji način, odnosno vrijednosti će se također razlikovati.

Gledamo sljedeću tablicu i nalazimo europske i američke veličine koje odgovaraju ruskim veličinama.

Kao što vidite, nema ništa teško u određivanju veličine grudnjaka. Dovoljno je dati pitanju malo vremena, napraviti sva mjerenja, vidjeti kojim slovima i brojevima iz tablice odgovaraju i to je to!

Ove informacije će vam uštedjeti vrijeme u sobi za provlačenje u trgovini donjeg rublja i čak vam omogućiti da kupite grudnjak online putem interneta. Odaberite svoje omiljene modele, pogledajte etikete i samo pronađite svoj!

Ovim se ne opraštam od vas, nego vam kažem zbogom!

Budite lijepi i moderni!

S ljubavlju, modna dizajnerica Albina Talipova.

Želja da izgledaju neodoljivo tjera žene da istražuju trgovine u potrazi za posebnim rubljem. Međutim, ne znaju svi kako odabrati grudnjak koji odgovara veličini i obliku. Ljepota i udobnost kompatibilni su pojmovi ako izboru pristupite svjesno.

Što su grudnjaci

Asortiman donjeg rublja je širok, pa morate naučiti kako odabrati prave modele grudnjaka.

1. Klasični grudnjak ima zatvorenu košaricu za jednostavno i udobno pristajanje. Pogodnije za velike grudi.
2. Corbeil - sličan prethodnom tipu u obliku šalice, otvoreniji.
3. Push-up - grudnjak koji vizualno povećava prsa uz pomoć posebnog kroja, pjenaste gume, gela ili silikonskih umetaka koji ispunjavaju košaricu 1/2 ili u potpunosti.
4. Posteljina s mekom šalicom šiva se bez upotrebe elemenata za oblikovanje, nosi se ispod zatvorene odjeće.
5. Čvrsti lučni element ušiven je u proizvod sa žicom kako bi pomogao u fiksiranju prsa.
6. Bešavni izgled donjeg rublja izrađen je od jednog komada elastične tkanine, što je praktično za nošenje ispod uske odjeće.
   
7. Balconette - pravokutni grudnjak, ili šalice, podsjeća na balkon. Zbog grudi, napola uronjene u niske šalice, stvara se volumen, što ovu vrstu donjeg rublja čini popularnom među vlasnicama malih grudi.
8. Grudnjak - donje rublje, pogodno za otvoreni dekolte, zatvara bradavice i "prikuplja" prsa.
9. Angelica je vrsta donjeg rublja s skidivim naramenicama i jakim donjim dijelom koji ima funkciju potpore.
10. Bustier - tip koji prekriva prsa i gornji dio tijela, te tijesno prianja uz tijelo.
11. Wonderbra se odlikuje pričvršćivanjem naramenica na sredini košarica, podupirući prsa sa strane.
12. Bando - vrsta grudnjaka izrađena od trake tkanine u kojoj postoji okvir ili ga nema.
13. Proizvod za hranjenje odlikuje se odsutnošću okvira, kao i mogućnošću otkopčavanja gornjeg dijela šalice.
14. Silikonsko donje rublje nema leđa i naramenice, podnosi male grudi, čvrsto pristaje uz njega, odgovara odjeći s otvorenim leđima ili ramenima.
15. Sportski grudnjak izrađen je od elastične tkanine bez upotrebe uložaka i drugih tvrdih elemenata. Ova vrsta dobro podupire prsa, ali nije prikladna za svakodnevnu upotrebu, već isključivo za sport.

Uzimanje mjerenja

Ne znaju sve žene odabrati veličinu grudnjaka. Kako biste izbjegli neugodne situacije u trgovini, prije kupovine morate slijediti nekoliko jednostavnih koraka pomoću centimetarske trake.

Prvi- potrebno je izmjeriti volumen torza ispod prsa, pazeći da traka dobro prianja uz tijelo i da je postavljena točno vodoravno. Dobivena brojka značit će volumen koji je naveden na oznaci grudnjaka, na primjer, 70, 80, 85 itd.

Drugi- izmjerite volumen prsnog koša, postavljajući traku na razinu najizbočenijih točaka, ali nemojte je skupljati. Važno je ovu radnju izvoditi dok ste nagnuti naprijed za 90°. Od dobivene brojke oduzima se pokazatelj volumena ispod dojke, a dobiveni odgovor jednak je veličini:

Konkretan primjer: volumen ispod grudi - 75, volumen prsa - 86. 86 - 75 = 11. Prema tome, trebate odabrati grudnjak na polici s oznakom 75A.

Uklapanje

Pravilo 1 Nemojte se bojati isprobavati sve dok ne pronađete odgovarajući model. Broj isprobanih proizvoda i vrijeme provedeno u garderobi vrijede traženja lijepe i udobne stvari.

Pravilo 2 Različiti proizvođači mogu imati različite dimenzionalne mreže, pa ako uobičajeni 75A pritisne ili, obrnuto, izgleda labavo, trebate isprobati druge opcije. U donjem rublju možete pokušati napraviti različite pokrete - podići ruke, sagnuti se - te radnje ne bi trebale biti popraćene nelagodom.

Pravilo 3 Važno je odabrati model koji odgovara obliku grudi i vrsti odjeće. Na primjer, bando tip nije prikladan za žene s velikim grudima, a klasični će biti taman. U isto vrijeme, bolje je ne uzimati modele s čipkom ispod uske odjeće, već odabrati odgovarajući grudnjak ispod bijele odjeće.

Kakav bi trebao biti pojas

Kako odabrati grudnjak prema veličini prsnog koša gore je opisano, no pri odabiru je također važno obratiti pozornost na osnovni element - remen. Često se djevojke suočavaju s problemom neudobnih naramenica koje klize prema dolje.

Neke veličine, poput 65C i 70B, smatraju se gotovo identičnima, no jedna od njih ima širi pojas. Ako odaberete pogrešnu veličinu, grudnjak neće čvrsto držati torzo i proizvod će stalno skliznuti ili će prsa povući leđa prema gore, a košarice prema dolje, a poprsje će izgledati opušteno. Stoga je vrlo važno pravilno odrediti volumen ispod poprsja tako da pojas čvrsto prianja uz torzo.

Što se tiče leđa, glavna stvar pri isprobavanju je pričvrstiti donje rublje na prvim petljama od početka linije. S vremenom će se stvar malo rastegnuti i bit će potreban čvršći obujam.

Odabir grudnjaka po košaricama

Za razliku od pojasa, šalica uopće ne smije stisnuti prsa, niti smije ostati djelomično prazna. Ako prsa vise preko grudnjaka, čineći nabor, ili možete slobodno zabiti šaku u košaricu, donje rublje nije pravilno usklađeno. Idealno - gornji dio košarica čvrsto prianja uz dojku, kao i donji rub - uz inframamarnu pregibu, pružajući potporu.

Pravokutne šalice u obliku balconette nisu prikladne za raskošne grudi, jer neće držati grudi, ali ako želite "sakupiti" grudi i podići ih, dobro će doći push-up ili wonderbra.

Prilikom odabira čašica treba imati na umu da ženske mliječne žlijezde mogu biti različite veličine, a ponekad to može biti vidljivo. U tom slučaju možete koristiti poseban jezičak za čašicu manje dojke.

Što bi trebale biti trake

Lakše je s naramenicama: širokim ili prekriženim na leđima - za bujne grudi, smještene blizu ramena ili prozirne - za otvorenu odjeću. Ne trake, ali pojas pruža potporu prsima, nosi glavno opterećenje. Naramenice se mogu podešavati.

Možete provjeriti jesu li pravilno odabrani tako da spustite ramena i spojite lopatice, duboko udahnite i izdišite, sve je u redu ako elementi ne klize, ali ne pritiskaju.

Značajke izbora za male grudi

Ako želite, možete dodati 1-2 veličine koristeći push-up model ili nositi naramenicu kako biste "sakupili" poprsje, postižući seksi udubljenje u otvorenoj haljini. Modeli s mekom košaricom bez okvira i ukosnica, koji su se prije smatrali neprikladnim za male grudi, sada su čvrsto u modi i nose se ispod glomazne odjeće kao moderan i sofisticiran detalj slike.

Glavna stvar za žene s malim oblicima je potpuno se riješiti kompleksa, jer postoji mnogo modela grudnjaka s kojima će čak i najmanje grudi izgledati spektakularno i seksi.

Odabir donjeg rublja za veličine A i B puno je lakši - ne biste se trebali zamarati kupnjom sportskog grudnjaka zasebno, jer se male grudi ne deformiraju puno tijekom vježbanja. Nevidljivi modeli će odgovarati vlasnicima malog poprsja za vruće ljeto.

Grudnjaci za veliko poprsje

Žene s velikim grudima trebale bi se odlučiti za grudnjake sa žicama, koji će poput okvira poduprijeti grudi i spriječiti da izgube oblik. Morat ćemo isključiti redovito nošenje push-upa i drugih vrsta donjeg rublja, čija je svrha dati veći volumen. Bujnim grudima može se dati željeni izgled bez pribjegavanja ovim metodama, bez stiskanja ili ozljeđivanja kože.

Odbijanje tankih naramenica, koliko god elegantno izgledale, druga je važna nijansa udobnog grudnjaka.

Samo široke trake mogu pravilno rasporediti opterećenje bez preopterećenja kralježnice. Također je važno odabrati prozračan materijal, poput pamuka, koji će spriječiti alergijske reakcije.

grudnjak za dojenje

Zgodna stvar koja ipak zahtijeva svjestan pristup. Postoje 3 glavne vrste proizvoda.

savjet:

• bolje je odmah kupiti nekoliko grudnjaka, jer će se morati stalno prati;
• prije kupnje morate uzeti mjerenja;
• vrijedi dati prednost elastičnoj tkanini (pamuk, mikrofibra), koja neće uzrokovati nelagodu, ali može pružiti pouzdanu podršku grudima;
• treba izbjegavati modele s tvrdim kostima, jer tvrdi elementi otežavaju cirkulaciju krvi i izazivaju stagnaciju mlijeka.

Grudnjaci za opuštene grudi

Žene koje se suočavaju s problemom gubitka oblika grudi moraju znati odabrati grudnjak prema veličini. Ovo je važno kako bi se spriječila daljnja deformacija mliječnih žlijezda.

Materijal tkanine igra veliku ulogu. Trebao bi biti izrađen od prirodne tkanine i bez tvrdih elemenata. Željezne kosti mogu trljati i stezati tkiva, što često dovodi do raka i mastopatije.

Druga stvar na koju treba obratiti pozornost su pojasevi. Kvaliteta i čvrstoća glavni su kriterij pri odabiru, jer su često upravo ti detalji donjeg rublja rastegnuti, pa grudi mogu viseti. Mora se zapamtiti da središte prsa u proizvodu ne smije biti niže od sredine ramena, inače se prsa spuštaju i gube oblik.

Ruski grafikon veličina grudnjaka

Mišljenje stručnjaka: zašto je važno odabrati pravu veličinu grudnjaka?

Poznato je kako odabrati donje rublje po veličini, na koje detalje treba obratiti pozornost pri odabiru grudnjaka. Svaki korak se računa.

Pogrešna stvar može ozbiljno utjecati na zdravlje, a ponekad i dovesti do ozbiljnih posljedica.

Prema stručnjacima, pogrešan odabir grudnjaka prijeti nizom problema:

• iritacija kože;
• migrena;
• bol u leđima, vratu i ramenima;
• probavne smetnje;
• pogoršanje cirkulacije krvi u krvnim žilama;
• "stagnacija" u limfnim čvorovima;
• onkološke bolesti.

Ako donje rublje uzrokuje nelagodu ili ako nakon dugotrajnog nošenja grudnjaka na tijelu ostanu tragovi naramenica ili kostiju, potrebno ga je odmah promijeniti. Jedno mjerenje nije dovoljno dugo, jer se prsa mijenjaju ovisno o punoći tijela ili dobi, pa je bolje uzeti mjerenja prije svake kupnje.

Donje rublje može postati ne samo beskorisno, već i opasno, stoga je važno razumjeti kako odabrati grudnjak, odrediti veličinu i pronaći vrstu proizvoda koji odgovara određenom obliku grudi.

Video o pravom grudnjaku

Kako odabrati grudnjak:

Svaka djevojka prije kupnje donjeg rublja jednostavno je dužna unaprijed znati svoju veličinu, kako gaćica tako i grudnjaka. S donjim dijelom takvog kompleta obično nema pitanja, ali o gornjem dijelu postavlja se puno pitanja, a najvažnije od njih: kako odrediti veličinu košarice grudnjaka?

Prije svega, shvatite glavne oznake na modelu:

• Latinska slova označavaju puninu košarice grudnjaka;
• brojevi - označavaju obujam tijela ispod prsa.

Koje su opasnosti pogrešnih izbora?

Mnoge žene rade iste greške: dame s velikim grudima kupuju mali grudnjak, a sve je upravo suprotno. Ali to je nedopustivo, pogrešan izbor grudnjaka utječe ne samo na estetiku, već i na opću dobrobit žene. Prekrasan model s krivom duljinom naramenica i veličinom košarica može izazvati bolove u ramenima, vratu i rukama, a može se razviti i osteohondroza. Stoga je vrlo važno znati kako pravilno odrediti veličinu grudnjaka.

Ako je djevojka kupila grudnjak s malim košaricama za velike grudi, to može uzrokovati poremećaje cirkulacije. Odabrani model ni u kojem slučaju ne smije stisnuti dojku, postoji kršenje metaboličkih procesa i to može dovesti do tumora dojke. Dakle, veličine grudnjaka moraju biti pravilno odabrane, a tek tada će odabrani model lijepo naglasiti oblik grudi i idealno će ga poduprijeti, a djevojka će se osjećati ugodno i ugodno u grudnjaku.

Osnovna pravila za pravi izbor

Zahtjevi za udoban grudnjak su sljedeći:

• odaberite pravi model prema opsegu prsa. Samo u ovom slučaju grudnjak dobro podupire prsa. Postoji jedan mali savjet: kada isprobavate grudnjak, pripazite da straga i naprijed bude u istoj liniji, paralelno s podom. Ako je stražnji dio skočio prema gore, opseg je mali, a ako pada prema dolje, obrnuto je;
• pogledajte raspored kostiju u čašicama. Trebali bi biti do sredine pazuha;
• prilikom isprobavanja treba pogledati i naramenice. Neugodno je kada se snažno zabiju u tijelo. To sugerira da su odabrani grudnjaci velikih veličina i stoga su povučeni. Trebaju biti ravnomjerni i ako idu ukoso - ovaj model grudnjaka vam je mali;
• provjerite pristaju li vam prsti na spoj čašice. Ako ne uspije, zatražite veću veličinu odabranog modela grudnjaka. Ako traka od tkanine ne pristaje čvrsto uz tijelo, onda trebate potražiti model s velikim šalicama. Ako čašice uopće pritišću prsa, vaš izbor je pogrešan;
• u pravom grudnjaku djevojka slobodno diše. Potrebna veličina neće ometati cirkulaciju krvi i neće biti zatezanja i otežanog disanja. Ali vama se to sigurno neće dogoditi jer želite znati kako se određuje veličina grudnjaka;
• birajte modele od prirodnih tkanina ili barem od materijala koji propuštaju zrak do tijela. Najbolji materijali za izradu grudnjaka su viskoza i pamuk. Kupite manje pjenastog donjeg rublja, u njemu će prsa biti u svojevrsnoj "sauni";
• noću se preporuča ukloniti grudnjak. Tijekom spavanja, prsa se također trebaju odmoriti.

Kao što vidite, pitanje: kako odabrati grudnjak u veličini vrlo je relevantno i važno za sve žene, a puno ovisi o pravom izboru.

Odredite veličinu grudnjaka

Ako vas zanima kako saznati veličinu grudnjaka, onda svakako trebate uzeti neke mjere, naime, opseg prsa, kao i opseg ispod grudi. Prije takvog zahvata preporučljivo je nositi najudobniji grudnjak koji ne povećava ili smanjuje grudi. Trebao bi biti bez pjenaste gume i bilo kakvih volumetrijskih brtvi. Pripremite mjernu traku (centimetar), poželjno je da imate pomoćnika u ovom pitanju.

Moderna mjerenja

1. Odredite volumen prsnog koša. Ovo je najlakši dio našeg procesa, jer je volumen relativno konstantan. Vaše radnje su sljedeće:

1. ustanite i spustite ruke. S mjernom trakom morate izmjeriti volumen prsa ispod prsa. Indikator će biti u centimetrima;
2. ako je broj neparan, onda kupite grudnjak veći od rezultata i manje. Na primjer, ako je obujam 78,7 cm, veličina vašeg grudnjaka može biti 76 ili 80;
3. ako dobijete paran broj, onda on praktički odgovara vašem volumenu. Međutim, može varirati gore ili dolje, ovisno o vašoj tjelesnoj građi.

2. Odredite veličinu šalice. Veličina košarice grudnjaka smatra se relativnim pokazateljem i proporcionalna je volumenu grudi. Vaše radnje su sljedeće:

1. sagnite se, prsa su paralelna s podom. U tom slučaju moći ćete u potpunosti izmjeriti sva tkiva dojke, ali to se ne može učiniti u stojećem položaju;
2. sada morate napraviti mjerenja u sredini prsa oko torza. Centimetar tijesno prianja uz tijelo, ali ne pritiska. Tijekom mjerenja centimetar ne smije odstupati niz leđa, inače će indikator biti netočan. Stoga morate sami izvršiti mjerenja pred ogledalom ili je najbolje pronaći pomoćnika u ovom pitanju. Zapišite i ovaj pokazatelj;
3. Pogledajmo veličinu košarice vašeg grudnjaka. Da biste to učinili, trebate oduzeti pokazatelj opsega prsa, koji je ranije uzet od mjerenja šalice, koja je upravo napravljena. Rezultirajuća razlika između ova dva broja bit će veličina košarice vašeg grudnjaka.

Tradicionalna metoda mjerenja

Pokušajmo shvatiti kako saznati veličinu grudnjaka na drugačiji način, ova se metoda smatra tradicionalnom i najčešće se koristi.

Izmjerit ćemo obujam prsa. Zamolite pomoćnika da omota mjernu traku oko prsnog koša ispod vašeg poprsja s mjernom trakom oko vašeg tijela. Provjerite prianja li mjerna traka uz vaše tijelo. S ovim mjernim sustavom, volumen je prosječan, na primjer, ako je:

• od 67 do 72 cm - zaokružite do 70 centimetara;
• od 73 do 77 cm - zapišite 75 centimetara;
• od 78 do 82 cm - zaokružite broj na 80 centimetara;
• od 83 do 87 cm - imat ćemo 85 centimetara;
• od 88 do 92 cm - zaokruženo do 90 centimetara;
• od 93 do 97 cm - zapisujemo 95 centimetara;
• od 98 do 102 cm - zaokruženo na 100 centimetara.

S maksimalnom veličinom grudi već ćete morati kupiti veliki grudnjak, a prosjek se bilježi prema gore navedenom principu - sa zaokruživanjem.

Tablica veličine grudnjaka

Sada mjerimo obujam prsnog koša na najisturenijim točkama. Držite centimetar ravno kako vam ne bi sišao s leđa. Nakon ovih mjerenja, morat ćete pronaći samo razliku između opsega ispod poprsja i samog opsega poprsja. Koristeći dobivenu razliku, odredite veličinu grudnjaka, tablica za određivanje je sljedeća:

• 10-12 cm - 0 (AA)
• 12-13 cm - 1 (A)
• 13-15 cm - 2 (B)
• 15-17 cm - 3 (C)
• 18-20 cm - 4 (D)
• 20-22 cm - 5 (DD)
• 23-25 ​​​​cm - 6 (E)
• 26-28 cm - 6+ (Ž)

Na samim proizvodima obično su naznačeni i veličina i prosječni volumen ispod grudi, odnosno punina šalice.

europskim standardima

Ali ako kupujete donje rublje proizvedeno u Europi, kako odrediti točnu veličinu grudnjaka u ovom slučaju? Treba napomenuti da će ovdje sve biti malo drugačije. Na primjer, u Francuskoj i Italiji prakticiraju se ista mjerenja kao u gornjoj metodi, ali volumen ispod dojke nije zaokružen. Nakon izvođenja istih mjerenja, pronađite razliku i podijelite je sa šest. Dobiveni digitalni indikator bit će točno vaše veličine.

Važno je napomenuti da postoje tablice veličina grudnjaka i sadrže različite pokazatelje za označavanje veličina koje vode različite zemlje.

Želite li nešto zanimljivo?

Sve žene znaju da način na koji gornja odjeća izgleda na ženi ovisi o pravom grudnjaku. Pomlađuje izgled, naglašavajući sve prednosti figure i skrivajući nedostatke.

Stoga pri kupnji nije samo važno odabrati pravu veličinu, već i obratiti posebnu pozornost na sve sastavne elemente grudnjaka.

Vezice (naramenice) grudnjak

Mnoge žene zanima kako odrediti veličinu uzica grudnjaka. Važno je napomenuti da je širina naramenica u skladu s veličinom grudi i što je veća, naramenice bi trebale biti šire.

Kako biste saznali drže li vam dobro prsa, spustite ih na podlaktice ili ih sasvim otkopčajte. Ako traka za pričvršćivanje ostane na mjestu, sve je u redu, ali ako grudnjak pokuša pasti bez naramenica, nije pristajao.

Naramenice trebaju biti takve duljine da grudnjak bude jasno vodoravan na leđima. Najbolje je prilagođavati naramenice svaki dan, budući da se prsa mogu mijenjati ovisno o dnevnom ciklusu, a same veze mogu se istegnuti tijekom rada proizvoda. Tako ste naučili kako se određuje veličina vezica grudnjaka.

košarice grudnjaka

Na košaricama ne smije biti nabora, to znači da grudnjak ne podupire dobro grudi, a ti se nabori vide ispod odjeće. U pravom proizvodu, prsa neće početi visjeti čak ni u modelu s uskim šalicama. Ali znate kako se određuje veličina košarice grudnjaka i to vam ne prijeti. Ako su šalice jako male, grudi vise preko njih i to je izvana ružno. Još gore, ako kosti skliznu na prsa, to također boli. Ako su kosti ukopane u prsa - veličina zdjele definitivno nije vaša.

Traka za pričvršćivanje

Ako znate kako se određuje veličina grudnjaka, svakako obratite pozornost na ovu komponentu grudnjaka kada isprobavate model. Većina žena bira velike modele ispod grudi. U ovom slučaju, grudi će ispasti ispod košarica čim žena počne nešto raditi, čak i ako jednostavno podigne ruke. Kopča koja se nalazi straga može se povući, a naramenice cijelo vrijeme padaju s ramena. Ako je grudnjak mali, onda jako čvrsto sjedi na prsima i nemoguće je zavući prst ispod trake.

Uzorak je vrlo važan

Iako znate kako se određuje veličina grudnjaka, bolje ga je ne kupovati bez isprobavanja. Imajte na umu jedan mali savjet kada isprobavate model: između kralježnice i grudnjaka treba biti toliki razmak da možete zabiti palac i ako ste točno izračunali veličinu, proizvod će biti udoban za nošenje.

Ako su prsa postavljena široko - morate ih povući do sredine, ako su niske - grudnjak bi ih trebao podići, a visokokvalitetni model trebao bi podržavati prilično teška prsa. Ispravno odabran model neće stisnuti prsa u području dekoltea i sa strane, a traka ispod poprsja neće rezati kožu.

Sada znate kako odabrati veličinu grudnjaka, kako odrediti svoju veličinu i koje mjere trebate poduzeti za to. Upamtite da ako grudnjak nepravilno sjedi na prsima, to nije samo ružno, već je i prepuno raznih zdravstvenih problema.