Как вернуть отношения с бывшим парнем? Практические советы от психолога. Как поддерживать дружеские отношения с бывшим парнем

Здравствуйте, наши дорогие читатели! Наша статья расскажет Вам, какие отношения с бывшим мужчиной можно построить. Стоит ли возобновлять отношения после расставания. И к чему это может привести.

Расставание пережили 80% пар! Опытные женщины, которые возобновляли отношения со своим бывшим мужчиной, рассказали нам правду о восстановленных отношениях!

Отношения с бывшим мужчиной после расставания

Лишь 2% пар расстаются мирно. Все остальные расходятся с обидами и скандалами. Но что, если отношения с бывшим хочется вернуть? Или отношения сохранять нужно – особенно если есть ребенок или общая работа. Основные варианты развития отношений после расставания следующие.

Ненависть в отношениях

Особенно если бывшие возлюбленные вынуждены видеться. Победить свои обиды, простить и отпустит бывшего очень сложно. И любая встреча – это перечисление настоящих или вымышленных претензий.

Вы знаете, что ругань ни к чему не ведет. Ощущение, что Вас бросили, воспользовались Вами, может проходить очень долго. Иногда до нескольких лет. Вылечить его можно лишь осознанием, что прошлое осталось в прошлом. Памятью о хороших моментах. Признанием, что в расставании виноваты оба, как обычно и бывает.

Отношения – избегание

По возможности и из-за злости мы строим отношения с бывшим парнем по принципу «я его не знаю и в упор не замечаю». Если вы вместе работаете, этот метод применяется, но приводит к еще большим обидам. Обычно один из бывших партнеров начинает унижать свои бывшие отношения перед другими. Показывая свою освобожденность. Не потому, что так считает, просто пытается скрыть свою боль.

Лучше всего свести любые встречи к нулю. Пройдет время, и обиды утихнут, тогда Вы сможете вновь общаться. Но первые полгода могут превратиться в кошмар. Еще лучше поговорить с бывшим. Договориться о взаимном игнорировании и попросить не обсуждать с другими ваши отношения.

Близость без сожительства

Мысль, что бывший парень может дарить любовь другой, бывает невыносимой. И ему страшно подумать, что он больше не обладает Вами. Есть ли ссоры, или нет – это знак того, что любовь еще жива. А вот проблемы, быт, характеры, эгоизм гасят ее. Спустя месяц-другой, если вы оба понимаете, что в интимном плане не хотите друг друга терять, начинается близость без сожительства. Чаще всего бывшие любовники и не изменяют друг другу. Но это ощущение свободы и сохраняет отношения.

Когда-нибудь, обычно от года до пяти лет, пара сама съезжается. А 60% таких пар заканчивают отношения свадьбой.

Отношения с бывшим – общение

Ситуация « люблю бывшего парня». Что делать , если чувства не остыли? Конечно, сохранить общение вообще. Если между вами нет злости и претензий, то вам обоим будет интересно общаться. Узнать, как дела, даже в чем-то помочь. Вариант не подойдет для решительных, кто хочет все перечеркнуть. И общение в некотором роде подразумевает восстановление отношений в дальнейшем. Они дают надежду.

Если Вы понимаете, что отношения Вам больше не нужны именно с этим мужчиной, отнеситесь к нему с пониманием. Не допускайте намеков или грубых шуток про ваши бывшие отношения. Если Вы надеетесь в дальнейшем отношения возобновить, не торопитесь с этим. Но помните – он больше не Ваш. И не терзайтесь, если он найдет другую.

Лучшие друзья

Вы оба знаете друг о друге почти все! Отношения между мужчиной и бывшей возлюбленной дружбой назвать трудно. Только самые сильные духом могут начать по настоящему дружить. Это значит отнестись к бывшему как к подружке. И забыть, что между вами были интимные отношения. Но дружба уже не перерастет в любовь. Вы можете получить отличного союзника. Бывший может даже помогать выбирать мужчину ему на замену. Только если Вы не испытываете боли от расставания, вы можете дружить.

Как вести себя в отношениях с бывшим мужчиной

Чтобы справиться со злостью, задетой гордостью, ощущением использованности, оцените такие параметры:

• Сколько Вы отдавали в отношениях
• Сколько Вы получили в отношениях
• Самые прекрасные моменты
• Самые тяжелые времена

Скорее всего, Вы поймете, что Вы не должны бывшему, и он Вам не должен. Подумайте, что все Ваши эмоции испытывает и он. И Вы сможете отпустить негатив.

Важно! Острые обиды на бывшего могут лишить Вас радости в новых отношениях! Обратитесь к психологу, если не можете сами отпустить прошлое!

А вот что не надо делать, так это следующее:

• Навязывать общение
• Преследовать
• Издеваться над его новой пассией
• Навязывать услуги «по старой дружбе»

Звонки посреди ночи и плач в трубку, угрозы суицида, шантаж – это уже Ваша инициатива. Он ничего Вам не должен! Не вредите своему эго, не унижайтесь. Если мужчина вернется из жалости, то или он устроит из отношений ад, или будет обманывать буквально во всем. Но точно не будет любить.

Бывший парень хочет вернуть отношения

После расставания он остыл, оценил все за и против, посмотрел вокруг и понял, что ему нужны Вы? Если Вы не хотите его принимать, то не кричите и не ругайтесь. Не обвиняйте его. Лучше возьмите время подумать, успокойтесь и скажите ему, что не вернетесь.

Вы любите его? И вдруг бывший парень хочет вернуть отношения ? Как их начать заново?

Не торопитесь! Возьмите время подумать! Учтите все прошлые ошибки, но посмотрите на него как на чужого человека. Заново – то есть совсем сначала. С романтикой прогулок и свиданиями. Сделайте вид, что Вы не знаете, а просто угадываете его вкусы. Покажите себя с другой стороны – другая одежда, другая прическа, другие интересы. Даже другие обороты в речи.

Но лучше всего намекните ему сначала, что хотите «новых» отношений. Постарайтесь не устанавливать правил и рамок, запретов и условий. Или вы опять расстанетесь месяца через три.

Отношения с бывшим мужчиной: выводы

Из нашей статьи мы с Вами узнали, какими бывают отношения с бывшим мужчиной. Как относиться к возобновлению отношений с бывшим или как их прекратить навсегда. И что сделать, чтобы отношения с бывшим не влияли на дальнейшую жизнь.

Будьте счастливы! Встретимся в нашем блоге!

Будут, но только если вы решитесь начать все заново. Раз чувства не утихают, а причина разрыва оказалась не столь непреодолимой, то возобновить отношения - хорошая идея. Ведь они просто обречены на успех.

Дело в том, что вы уже прошли достаточно, но не сумели перескочить одну преграду. Ту, что и побудила вас разорвать отношения . Но влечение к бывшему осталось, да и причина теперь не кажется столь актуальной, или ее можно исправить. То есть хочется назад, хочется прошлых отношений. Так не стоит себя сдерживать, и вот почему.

Вы испытываете друг к другу чувства, а это уже что-то

Наша симпатия во многом обусловлена чувствами, теми приятными ощущениями, которые возлюбленный вызывает. Именно это выделяет его из толпы подобных парней, лишь только он будоражит и лишь ему есть желание посвятить себя. Если вы до сих пор любите своего бывшего кавалера, значит, основа будущих успешных отношений уже заложена. Это ведь намного лучше, чем пытаться загнать их подальше в глубины сердца, искать нового кандидата и пробовать его полюбить.

Без чувств, кипения «внутренних любовных энергий» нельзя выстроить то, что называется семьей. Это будет лишь пародия с постоянной имитацией благополучия. Раз в вас эти энергии еще бурлят, причем в обоих, то непременно надо дать себе шанс на счастье.

Вы знаете чужие недостатки и положительные черты

Вы уже были в отношениях, то есть знаете о нем многое. И хорошее, и плохое. И раньше это вас устраивало — нравились ямочки на щеках, нравилось его пение под гитару, его хозяйственность, легкая агрессивность и так далее. Лишь только один его проступок или что-то подобное вывело вас, и вы решились разойтись. В целом все хорошо, и если продолжать отношения, то уже не придется «знакомиться» заново, начинать с чистого листа.

К тому же вы теперь лучше знаете себя, границы своего терпения, и он их знает. Вы уже знаете вкус расставания, а значит, в случае возобновления отношений будете более осторожно относиться к ним. То есть ваше расставание стало поводом еще лучше узнать друг друга. А раз вы так «осведомлены» и нет больше причины не сойтись, то почему не сделать это.

Вы готовы простить, а это уже многое

Решение возобновить отношения говорит о том, что вы готовы прощать, идти на компромисс . Ведь, чтобы воссоединиться вновь, придется простить ему тот злосчастный проступок, послуживший поводом для разрыва, а значит, вы цените все, что у вас до этого было. И значит, есть что развивать дальше, так почему нет?

Понимание и прощение необходимы, просто обязательны, чтобы построить счастливый брак. Найдя в себе силы простить бывшего и дать ему второй шанс, вы поймете, что обладаете такими качествами, а ваш избранник наверняка оценит ваше великодушие. Если нет, то объясните — это не возбраняется.

У вас есть багаж приятных воспоминаний

Все положительное, что вы накопили до расставания, навсегда останется с вами и будет согревать в моменты воспоминаний. Решитесь вы сойтись или нет, эти приятные переживания у вас все равно будут общими. И, окунаясь в них, вы будете проникаться теми же чувствами к партнеру, что овладевали вами ранее. А если откинуть лирику, то общие приятные мгновения, переживания, события — это лучше, чем ничего. Можно, вдохновляясь хорошим прошлым, продолжать развивать созданное ранее, конечно, на другом уровне, более осознанном.

У вас уже есть совместные результаты! И если, то, что их перечеркнуло, можно исправить или забыть, то на их основе вы построите больше, чем если начнете отношения с новым партнером. Подумайте об этом хорошо. Сможете ли вы просто забыть о прошлом , не будете ли жалеть потом? Ведь в прошлом есть много хорошего.

Более 60% вновь воссоединенных пар все-таки смогли построить счастливые браки

А значит, и у вас есть отличный шанс, снова поверив в бывшего, создать то, что и планировали — счастливую семью с кучей детишек и внуков. Может, причина такой статистики в том, что ранние отношения более искренние, более открытые и чистые, а значит, и любовь более настоящая, та, которая навсегда? А может, причины расставаний зачастую не зависят от влюбленных, например, их разлучают родители, или просто из-за молодости они чрезмерно бурно реагируют на пустяк и используют его как повод для разрыва отношений? Для вас это не столь важно. Главное, что шанс, который вы дали бывшему, наверняка оправдается. Исследования подтверждают — 60%, что все окончится успешно. Подумайте об этом.

Решитесь вы или нет на возобновление старых отношений, и как они сложатся, в любом случае покажет только время. Вам стоит лишь все обдумать, учесть все положительные доводы и, прислушавшись к своему сердцу, сделать свой выбор. И если вы все же согласитесь вернуться к бывшему парню, то гарантий безоблачных отношений никто вам не даст, но шансов построить крепкую семью с царящей в ней атмосферой любви и благополучия будет больше. Будьте счастливы и любимы, и не забывайте нажимать на кнопки

Пожалуй, многим из нас хотя бы раз в жизни приходила в голову мысль, что неплохо было бы возобновить отношения с бывшим парнем. Кто-то же считает, что, поскольку вас связывало многое, вы можете быть просто хорошими друзьями. Однако мало кому это удается. Ведь в большинстве случаев бывший парень становится не просто другом. Возродить отношения, на самом деле, очень сложно. Ведь этому могут препятствовать общие воспоминания о причинах вашего прошлого разрыва, влияние друзей, которые не одобряют ваше желание быть вместе, и масса других вещей. Однако если вы всерьез считаете, что стоит попробовать, то предлагаем вам несколько советов, которые помогут упростить дело.

Встречайтесь с парнем, как с новым партнером

Отношения с бывшим имеют свои привилегии. Так, вам известно, на какой стороне кровати он предпочитает спать, какую музыку любит слушать. Кроме того, вы в курсе его маленьких причуд и привычек. Однако стоит задуматься и о том, что за время, прошедшее после вашего расставания, парень мог измениться. Конечно, речь не идет о кардинальных переменах. Но он вполне мог, к примеру, сменить работу, увлечься медитацией или стать фанатом местной футбольной команды. Поэтому побольше разговаривайте и постарайтесь узнать человека заново.

Не спешите возвращаться к привычным вещам

Когда вы уже встречались с парнем в прошлом, можно легко поддаться соблазну провести второе свидание в уютной домашней обстановке, устроившись на удобном диване, включив новую серию «Игры престолов» и заказав на дом любимую китайскую еду. Однако не стоит этого делать. Ведь вы хотите начать новые отношения, а не сразу же вернуться к тому, с чем однажды решили покончить. Поэтому не ленитесь наряжаться на свидания. Кроме того, для встреч выбирайте места, где раньше вам не доводилось бывать в компании бывшего парня. Поверьте, это пойдет отношениям только на пользу.

Не держите обид, но и не оставляйте проблемы нерешенными

Если вы пережили тяжелый разрыв, то не стоит вспоминать о его причинах, когда вы довольно удачно возобновили отношения. Чувство вины и обиды будет довлеть над вами. Однако если между вами и вашим бывшим, или уже теперь нынешним парнем, остались нерешенные вопросы, то лучше их побыстрее выяснить, чтобы вы могли спокойно двигаться вперед.

Не спрашивайте о других девушках

Возможно, вы где-то видели фотографии своего бывшего с другой девушкой. Конечно, желание расспросить его о том, что их связывало, является очень соблазнительным. Однако не стоит ему поддаваться, если вы не хотите испортить свои воскресшие отношения. Ведь тогда вы не были вместе, и парень имел полное право встречаться с другими представительницами слабого пола.

Помните о том, что в перспективе вас ждут объяснения с родными и друзьями

Когда ваш реанимированный роман начнет набирать обороты, вы уже не сможете скрывать его от окружающих. В этот момент не удивляйтесь, если ваши друзья и члены семьи почувствуют острую необходимость постоянно напоминать вам обо всех ужасных вещах, которые делал ваш парень. Поймите, что они поступают так только потому, что действительно заботятся о вас. И для них нестерпимой является мысль о том, что тот же человек снова сделает вам больно и заставит страдать. Однако если вы уверены в своем решении, то просто поблагодарите друга или родственника за заботу и напомните о том, что прежде чем принять решение, вы тщательно проанализировали все за и против.

Будьте уверены в том, что делаете

Очень легко снова ввязаться в отношения с бывшим парнем. Но вам следует быть уверенными в том, что это именно то, чего вы хотите. Не стоит делать это из-за чувства одиночества. Спросите себя о том, почему вы хотите возобновить ваш роман, а также о том, уверены ли вы, что на сей раз сможете преуспеть в отношениях с этим человеком.

Говорят, что разбитую чашку не склеишь. Да и в одну реку дважды не войти. Народная молва убеждает нас в том, что пути назад нет. Однако может, все-таки попытаться?

Кто из нас не грустил хотя бы раз в жизни, когда отношения с некогда любимым и дорогим рушились? Разочарование, облегчение, боль, тоска, скука, желание вернуть повернуть время вспять… Все эти и многие другие чувства обуревают после расставания.

Но проходит день, неделя, месяц, год… Все забывается. И вот, мы уже готовы к новым отношениям. И, вроде, жизнь налажена. Все вошло в свою колею. Остались лишь воспоминания. И все это до той самой поры, пока прошлое не постучит в дверь. Ну, или не позвонит. По телефону.

Когда прошлое возвращается

Приблизительно такая история приключилась с одной моей подругой. Прошлые отношения уже полтора года как закончены. Новым – шесть месяцев. Возможно, в этих новых и нет тех чувств, которые захватывали полностью, без остатка. В них нет той страсти и темперамента. Однако они надежные, прочные, устоявшиеся. И, кажется, что это, действительно, что-то серьезное. И строятся планы. А потом все они летят в тартарары, потому что прошлое постучалось.

Бывший молодой человек начал время от времени звонить моей подруге. Сначала ненавязчиво предлагая общение. Потом, столь же ненавязчиво, - встречу. Она объясняла, что у нее другой. А он в ответ: «Мы же просто, по-дружески». Она отказывалась с щемящей тоской. Но потом не выдержала и успокаивая себя, что это так, ради интереса, пошла на «дружеское» свидание.

Бывший явился «при параде», с цветами и объяснениями в любви. Обещал, что все будет иначе, по-другому, говорил, что любит и не может забыть… Подруга практически сбежала, даже номер телефона хотела поменять. Но рука не поднялась. Вот и продолжается их странное общение.

Как поступить?

Она никак не может решить или решиться. А есть ли смысл все возвращать? А нужно ли предавать того, другого, который рядом, который стабилен, которые тоже любит? Что лучше, синица в руках или журавль в небе, успевший показать свою ненадежность?

Разум подсказывает, что не стоит, что надо поверить народной мудрости, не входить второй раз в реку. Но сердце… Сердце-то куда деть. Оно буквально разрывается. Оно успело забыть все то, плохое, что было когда-то.

Я не даю ей советов. Это неправильно, на мой взгляд. Она сама должна решить. Она – вершительница и хозяйка своей судьбы. Мы только обсуждаем, до исступления, выстраиваем предполагаемые варианты развития событий.

С одной стороны – люди не меняются. Расстались они неприятно. Он гулял, абсолютно не считался со своей, якобы любимой, девушкой, грубил, патологически ревновал. Он могу не появляться неделями. Он подставил на деньги.

Но с другой – каждый человек имеет право на ошибки. Возможно, он все осознал, изменил свои принципы, изменил свое отношение к жизни. Вот только верится в это как-то слабо.

Лично мне кажется, что можно вернуться в отношения, если поводом для расставания стала какая-то обида, которая давно прошла, не оставив следа. В общем же и целом, в отношениях царила гармония.

Но если все гораздо серьезнее, и расставание стало следствием абсолютной не состыковки понятий и представлений о жизни, то тут уже ничего не попишешь. Люди, и правда, не меняются. А значит, после пары месяцев счастливой эйфории и некого притворства все опять вернется на круги своя.

У одной моей знакомой родители разводились дважды. Они и сейчас живут вместе, но странной жизнью. Расставания для них норма. Они разъезжаются раз в год обязательно, поэтому и не расписываются в третий раз.

А может быть, ну их эти бесконечные размышления и колебания? Может быть, забыть о народной молве? И даже не войти в ту вожделенную реку, а полететь над ней, словно птица, чтобы все изменилось, чтобы было счастье…


В конце концов, даже если возвращение и будет очередной ошибкой, по крайней мере, ты попытался и гнетущее чувство «а вдруг все бы получилось» и обвинение себя за нерешительность никогда не будут обуревать душу.

Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в ,

Как бы мы ни были убеждены в том, что прошлое должно оставаться в прошлом, жизнь иногда доказывает обратное: расставшись однажды, влюбленные нередко возвращаются друг к другу спустя некоторое время - и обретают настоящее счастье, несмотря на предрассудки. Что следует принять во внимание, решаясь начать отношения с бывшим, и как отличить настоящие чувства от воспоминаний о счастливом прошлом?

Будьте честны с собой

Прежде чем решиться на отношения с бывшим парнем, постарайтесь честно ответить себе на вопрос: что именно движет вами? Если с момента вашего расставания прошло время, у вас обоих была возможность обдумать случившееся, провести трезвую «работу над ошибками» и признать, что вы, несмотря ни на что, хотите дать отношениям еще один шанс, - попробовать стоит. Но бывает и так, что роман с экс-бойфрендом становится не более чем лекарством от одиночества: оказавшись в статусе single, мы с тоской вспоминаем прежних возлюбленных, подчас идеализируя их - по принипу «что пройдет, то будет мило», - и забывая о том, что нас заставило решиться на расставание. Попытка возобновить отношения в этом случае, скорее всего, обернется разочарованием. Еще более печальный вариант - это отношения с бывшим парнем, основанные на ревности, стремлении отомстить или самоутвердиться. Помните, как в комедии «Свадьба лучшего друга» героиня Джулии Робертс пытается сорвать свадьбу экс-бойфренда, внезапно вообразив, спустя годы, что он и есть ее настоящая любовь? Чтобы не оказаться на ее месте, постарайтесь, отвечая на вопрос о том, возможны ли отношения с бывшим, убедиться в том, что вы не идете на поводу у задетого самолюбия и не перепутали настоящие чувства с романтическими воспоминаниями.

Поговорите по душам

Чтобы роман с бывшим возлюбленным не стал воплощением поговорки про старые грабли, наступать на которые бывает очень больно, не спешите кидаться в омут с головой. Найдите в себе силы пригласить мужчину за стол переговоров - пусть даже это будет стол в вашем любимом ресторане в романтичной обстановке - и откровенно поговорить. Особенно важно это сделать в том случае, если ваше расставание не было спокойным и мирным: вполне может оказаться, что вам обоим нужны не новые отношения, а возможность расставить все точки над i и окончательно проститься, не держа друг на друга обид.

Будьте готовы начать все с чистого листа

Решая для себя вопрос о том, возможны ли отношения с бывшим, учтите, что это будут совершенно новые отношения, а не очередная глава когда-то прерванного романа - иначе она, как и тот роман, завершится расставанием. Опыт прежних ошибок, безусловно, учесть стоит, чтобы не повторить прежний сценарий. Но, сделав необходимые выводы, важно уметь отказаться от прежних обид и недомолвок. Прошлое следует оставить в прошлом - как это сделали Миранда и Стив в «Сексе в большом городе»: пережив болезненное расставание и почти решившись на развод, они последовали совету психолога и назначили встречу на мосту между их районами - в знак готовности перевернуть страницу и начать отношения с чистого листа.

Доверьтесь своей интуиции

Будьте готовы к тому, что отношения с бывшим мгновенно станут темой номер один в вашем общении с близкими, и вам наверняка придется выслушать немало советов и предостережений в духе «люди не меняются» и «в одну реку дважды не войдешь». Наберитесь терпения и не забывайте: какие бы оценки ни давали вашим поступкам окружающие, о том, что на самом деле происходит между двумя людьми, знают лишь эти двое. Есть немало примеров, когда пары обретали счастье, пройдя через ссоры, расставания и даже официальные разводы - иногда чтобы извлечь необходимые уроки и научиться гармонии и взаимопониманию, нужен именно такой непростой путь.

Узнайте друг друга заново

Одно из главных преимуществ отношений с экс-возлюбленным заключается в том, что вы уже достаточно хорошо знаете друг друга. Вы в курсе его привычек и особенностей, ему знаком ваш характер, вы знаете, чего ждать друг от друга в сексе - одним словом, вы уже изначально достаточно близки, чтобы миновать стадию привыкания и притирок. С другой стороны, трепет первых свиданий и головокружительный восторг первых поцелуев изначально из вашего сценария исключен - именно потому, что у вас нет необходимости друг друга узнавать.

Если вы чувствуете, что вам не хватает романтики - не спешите: попробуйте воссоздать период ухаживаний, свиданий, позвольте мужчине заново покорить вас. Для такой выдержанной прелюдии понадобится терпение, но если вы всерьез настроены на новый старт с прежним возлюбленным, ваши усилия непременно оправдают себя.