Какое обертывание самое эффективное от целлюлита. Антицеллюлитное обертывание в салоне

Целлюлит – довольно распространенная проблема, что не дает покоя каждой третьей женщине. Красивая гладкая поверхность кожи, подтянутые ягодицы и стройные ноги становятся мечтой современной женщины. Чтобы добиться такого эффекта, не обязательно посещать салоны красоты. Сделать медовое обертывание от целлюлита в домашних условиях очень просто.

Все антицеллюлитные обертывания способны подтвердить результаты уже после нескольких процедур, чем объясняется такая популярность среди женщин. Благодаря данной манипуляции снимается ороговевший слой дермы, что позволяет ее омолодить и сделать более ровной и гладкой.

Помимо того, медовое обертывание является первым важным шагом на пути борьбы с лишним весом. После курса применения обертываний отмечается уменьшение объемов на пару сантиметров. Происходит это за счет оттока ненужных жидкостей из организма. Но, одного обертывания для красивой фигуры не достаточно, поэтому женщине важно обратить внимание на правильное питание и комплекс физических упражнений для похудения.

Медовое обертывание благоприятно влияет не только на состояние кожного покрова, но и на общее состоянии организма в целом:

1. Улучшает иммунитет, выводит токсины и шлаки из организма.
2. Устраняет отёчность, выводя из организма лишнюю жидкость.
3. Способствует сжиганию лишнего жира за счет нормализации обменных процессов.
4. Регулярное проведение процедуры восстанавливает упругость кожи, делает ее более светлой, нежной и гладкой.
5. Способствует активизации обмена веществ.

Обратите внимание! Медовое обертывание – самое популярное и наиболее эффективное средство для похудения в домашних условиях. Данную процедуру активно используют в салонах красоты для устранения целлюлита и возврата упругости кожного покрова.

Показания и противопоказания к применению процедуры

Как любая косметическая процедура, медовое обвертывание имеет свои показания и ограничения.

Помните! Для того чтобы избежать неприятных визуальных последствий обращайте внимание на состояние своего организма!

Разновидности медовых манипуляций

Для большей результативности проводить обертывания рекомендуется с использованием меда и добавлением других продуктов – горчичного порошка, молока, перца, кофе, соли, различных эфирных масел.

Несколько эффективных рецептов

Мед с молоком . Применяется для смягчения и питания кожного покрова. Для приготовления смеси понадобится сухое молоко и мед, в сочетание 2:1. Готовое средство наносят на кожу и обматывают пищевой пленкой на полчаса. Затем смывают с помощью теплого душа.

Мед с горчицей . Средство улучшает приток крови к поверхности, вследствие чего сжигается жир и выводятся токсические вещества. Соотношение компонентов 1:1. Длительность сеанса составляет сорок минут. При чувствительной коже может возникнуть сильное жжение вследствие воздействия горчицы. При подобной реакции рекомендуется прекратить процедуру.

Информация о том, как бороться с целлюлитом при помощи меда и горчицы содержится в видео:

Видео — Медово-горчичное обертывание

Осторожно! Если появилось сильное жжение при медово-горчичном обертывании, то нужно срочно прекратить процедуру во избежание появления ожогов или проявления аллергической реакции!

Мед с красным перцем . Эффективное средство для увлажнения кожного покрова и расщепления жировой прослойки за счет активного притока крови, который происходит при воздействии перца. Для приготовления понадобиться сто грамм меда и всего лишь тридцать грамм перца. Смешанный состав наносится массирующими движениями на кожный покров тела и оставляется на двадцать минут. Необходимо с осторожностью проводить данную манипуляцию во избежание ожоговой реакции. Рекомендовано смывать с помощью контрастного душа.

Осторожно! Медовое обертывание с красным перцем лучше проводить после консультации с косметологом!

Мед с кофе . Такая смесь обладает дополнительным свойством скраб-эффекта, то есть очищает кожный покров, делает его бархатистым и гладким. Сочетание продуктов 1:1. Необходимо обратить внимание, что кофе способно не только скрабировать, но и омолаживать кожу за счет стимуляции выработки природного коллагена. Длительность обертывания составляет один час.

Мед с разведенной уксусом . Используется с целью усиления кровообращения. Чтобы сделать смесь необходимо смешать 200 грамм меда с одну ложку 6 % или 9 %уксуса и одну ложку воды. Благодаря усиленному кровообращению подкожно-жировой прослойкой начинается расщепляться жир, следовательно, целлюлит постепенно исчезает (результат заметен через две-три процедуры). Длительность процедуры не должна превышать двадцати минут.

Важно! Мед и кофе(только молотый) должны быть натуральными, кроме того не стоит применять засахарившийся, старый, прошедший термообработку мед.

Мед с солью. Благоприятно влияет на выведение излишней жидкости, таким образом, увеличивая тургор кожного покрова, который становится гладким и упругим. Для приготовления основы необходимо взять в равных пропорциях три ложки меда и три ложки соли, смешать. Готовое средство равномерно нанести на кожу и оставить воздействовать на полчаса. Наносить следует скрабируя.

Мед с эфирными маслами . Данный вид обертывания используется в целях похудения, избавления от целлюлита, нормализации кровообращения, очищения сосудов, капилляров, поднимает жизненный тонус и настроение. Чтобы приготовить смесь нужно взять двести грамм жидкого меда и пару капель иланг-иланг или масла лаванды (в зависимости от того, какой эффект необходимо достигнуть – тонус или расслабление). Длительность процедуры занимает пятьдесят минут.

Стоит обратить внимание, что именно апельсиновое эфирное масло с сочетанием меда, нанесенное на проблемные участки, способно в быстрые сроки справиться с целлюлитом.

Запомните! Эфирные масла используются только натуральные, без добавления химических веществ и различных отдушек. К примеру, лимонное, грейпфрутовое, апельсиновое, лавандовое, масло можжевельника.

Видео — Как убрать целлюлит на попе и ногах навсегда?

Как правильно делать медовое обертывание?

Перед началом проведения манипуляции следует очистить кожу. Для этого подойдут различные скрабы, приготовленные на основе домашних продуктов – овсяных хлопьев, морской соли, сахара, кофе. Предварительная очистка кожного покрова даст возможность глубже проникнуть полезным веществам и расщепить целлюлит.

Этапы проведения манипуляции

1. Если мед находится в твердом виде, то его необходимо подогреть на пару, а затем добавить к нему дополнительный активный компонент.
2. Основные проблемные области – бедренная часть, ягодицы и живот. Именно на них равномерным слоем наносится готовая смесь и обматывается пищевой пленкой.
3. В зависимости от состава смеси длительность проведения процедуры займет от получаса до часа времени.
4. Для усиления эффект можно лечь и укутаться пледом для создания теплового эффекта.
5. При удалении смеси под душем запрещено использовать мыло и гели для душа. Смывать нужно только теплой водой или контрастным душем.
6. После завершения действия рекомендуется нанести на кожный покров увлажняющий лосьон или крем.

Какие моменты нужно учитывать:

• во время проведения горячих процедур тело дополнительно накрывается одеялом;
• существует несколько типов обертывания – горячее и холодное. Для горячей процедуры ингредиенты хорошо подогреваются, а для холодной их температура не должна превышать комнатную;
• горячее обертывание проводится для всего тела, а холодное – для отдельных его участков;
• сеансы повторяются в течении 10-и дневного курса, через день, после требуется сделать 2-х месячную паузу.

Справка! При сильном нагреве мед теряет свои целебные свойства. Поэтому выбирать следует более жидкий продукт – он растапливается быстрее!

Заветная мечта каждой девушки – выглядеть красиво и привлекательно. Для того чтобы быть королевой красоты, нужно приложить немало усилий и, даже, пойти на некоторые уступки. Казалось бы, все идеально, но мешает апельсиновая корочка на бедрах и негладкая кожа. Не стоит отчаиваться и сразу бежать в тренажерные залы, проводя там все свое свободное время. Не забывайте, что это огромные нагрузки на организм, и не каждой девушке это подходит. Мы же хотим вам предложить другой способ борьбы с ненужными сантиметрами.

Антицеллюлитные обертывания

Существует два основных вида обертывания:

• Холодное обертывание, которое выполняется с использованием вспомогательных средств (глина, горчица), помогает избавиться от растяжек и дряблости кожи.
• Горячее, создающее эффект сауны. В результате этой процедуры, человек обильно потеет, и из организма выходят все неполезные вещества.

К плюсам этой процедуры относятся такие факторы:

• Обертывание очень просто сделать в домашних условиях, не требует дорогостоящих препаратов и оборудования.
• Эффект сохраняется в течение полугода. Так что для того, чтобы убрать легкую апельсиновую корочку, вам достаточно сделать два курса процедуры в год, если же вы боретесь с более тяжелой степенью целлюлита, то следует увеличить количество сеансов.
• Все ингредиенты недорогие, так что позволить их себе может каждый.
• За короткий промежуток времени кожа становится гладкой, упругой и подтянутой.
• Нет возрастных ограничений.

• сердечно-сосудистые заболевания,
• гинекологические болезни,
• онкология,
• туберкулез.

Обертывание на дому: правила его проведения

Сама процедура происходит таким образом:

• Первым делом нужно подготовить кожу, для этого следует очистить ее с помощью скраба.
• Смесь для обертывания наносится на проблемные участки тела ровным слоем.
• Сверху наматывается пищевая пленка. Она должна плотно прилегать к телу, но не препятствовать кровообращению.
• Затем нужно утеплить замотанные участки, лучше всего лечь и укрыться теплым пледом.
• Через 30 минут пора снять пленку и смыть смесь теплой водой.
• После того, как обертывание смыто, можно намазать тело антицеллюлитным или просто увлажняющим кремом.

• Стакан горчичного порошка разведите простой водой. Смесь нанесите на проблемные участки тела и замотайте теплой одеждой.
• В стеклянной посуде смешайте 2-3 ст.л. горчичного порошка с небольшим количеством воды и добавьте пару ложек меда.
• Смешайте 2 ст.л. горчичного порошка, несколько ложек меда, пару капель оливкового масла с небольшим количеством воды. Полученную смесь нанесите на тело и укройте теплым пледом.

Перед нанесением смеси нужно тщательно очистить кожу. Для одного сеанса обертывания вам потребуется 50-60 г натурального кофе. Продукт разведите горячей водой до образования смеси и немножко остудите. Полученную смесь нанесите на тело и замотайте его пищевой пленкой. Через 40 минут смойте обертывание теплым душем и нанесите на тело крем.

Для начала процедуры нужно подготовить вашу кожу. Для этого намажьте тело кремом и распарьте его горячей водой. Затем нанесите мед на проблемные участки тела и обмотайтесь пищевой пленкой. Через 20-30 минут смойте остатки меда и немножко отдохните.

Рецепты масляных обертываний от целлюлита

Рецепт 1. Смешайте 30 мл базового (любого) масла с 3 каплями концентрированных эфирных масел лимона и фенхеля и добавьте 4 капли грейпфрутового масла. Полученную смесь нанесите на тело и замотайте пленкой.

Рецепт 2. Возьмите 50 мл масла жожоба и 8 капель апельсинового масла, 5 капель кедрового и 2 капли ветивера. После этой маски рекомендуется смазать тело антицеллюлитным кремом.

Рецепт 3. Обертывание с маслами по такому рецепту сделает кожу упругой и подтянутой, выведет ненужные токсины и уберет жировые образования. Итак, смешайте 20мл миндалевидного масла с 3 каплями апельсинового масла и таким же количеством гвоздичного и масла.

Рецепт 4. Очистить кожу тела и придать ей нужные формы вам поможет следующий рецепт. Для этого вам потребуется взять 30 мл оливкового масла, 4 капли масла можжевельника, 3 капли масла герани и 3 капли кипарисного масла. Применяемые эфирные масла вы можете менять на любые другие.

Предлагаем вашему вниманию несколько простых рецептов:

Рецепт 1. На основе виноградного уксуса. Возьмите стакан такого уксуса и разведите его четырьмя стаканами воды. Смочите ткань, которую вы собираетесь использовать для обертывания и распределите ее равномерно по телу. Когда ткань высохнет, примите теплый душ.

Рецепт 3. Возьмите 100 мл яблочного уксуса, добавьте такое же количество воды и ч.л. морской соли. Когда соль полностью растворится, намочите ткань в этом растворе и наложите на тело. Через час смойте уксус и намажьте тело увлажняющим кремом.

Рецепт 1. Грязи Мертвого моря. Ни для кого не секрет, что такие грязи лечебные, они разгладят морщинки, неровности, сделают кожу гладкой и бархатистой. Рецепт такого обертывания очень прост. Вам нужно взять грязь Мертвого моря и разогреть ее до температуры 40°. Затем нанести на проблемные участки кожи слоем в 4-5 см и обернуть пищевой пленкой. Через 40 минут тщательно смыть грязь с тела и намазать его антицеллюлитным кремом.

Фотографии: You-krasuvaya, Girl64, Polceneje, Centr-molodosti, Ladyzet, Pokupon, Hoapelsin, Amazingwoman, Biokrasota, Mapweaver, Picsfab, Inchydoneyisland, Allwomens

Обертывание от целлюлита — эффективный метод борьбы с лишним жиром. Специалисты рекомендуют проводить подобные процедуры в косметическом салоне. Существует несколько способов обертывания против целлюлита. Предварительно рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Пошаговая инструкция

Чтобы достичь быстрого и эффективного результата, рекомендуется поочередно использовать горячее и . Эта методика противопоказана женщинам, страдающим от варикозного расширения и прочих болезней сосудов. Курс антицеллюлитной программы состоит из 12 сеансов, которые проводятся с интервалами в 3 дня. Для обертывания от целлюлита потребуется одеяло, маска и пленка.

Обвертывание происходит круговыми движениями, по направлению снизу вверх. Для проведения 1-й процедуры обвертывания понадобится 15 мин. При необходимости маску держат 50 мин. Тело споласкивают теплой водой. Антицеллюлитный крем наносят на кожу. Если выполнять максимальный прогрев проблемного участка в сочетании с физическими упражнениями, тогда необходимый результат будет достигнут в кратчайшие сроки.

Процедура обертывания против целлюлита бывает горячей или холодной. При 1-й методике токсичные вещества и шлаки удаляются из организма через поры кожи, при этом сосуды сужаются. Подобная процедура назначается при тяжести в ногах и отеках. Холодное обвертывание проводится для улучшения лимфодренажа, а также для упругости дряблой кожи. Данные методы обертывания запрещаются при кожных, сердечно-сосудистых и гинекологических болезнях, а также при высоком давлении.

Несколько рецептов

Избавление от целлюлита и сжигание жировых слоев происходит за счет повышенной работы сальных, потовых желез и активации обращения крови. При необходимости обертывание проводится в домашних условиях. В этом случае обертывание от целлюлита осуществляется с помощью морской грязи, водорослей, меда, голубой глины, зеленого чая, кофе, теста. Одновременно рекомендуется применять вспомогательные компоненты, которые оказывают жиросжигательное воздействие. Обвертывание на основе меда позволяет сделать тело упругим и пластичным, быстро уменьшая количество и объем целлюлитных пупырышек. Подобная процедура обогащает кожу полезными минералами и витаминами.

Для приготовления маски потребуется 2 ст. ложки водорослей фукус и 2 ст. ложки подогретого меда. Водоросли помещают в теплую воду на 20 мин. Затем добавляют 20 капель эфирного, 10 капель цитрусового масла и 1 желток. Все ингредиенты перемешивают. Маска наносится на проблемные участки кожи. Антицеллюлитная маска фиксируется пленкой и одеялом. Чтобы удалить целлюлит с помощью зеленого чая, потребуется кипяток, 2 ст. ложки меда, 5 ст. ложек перемолотых чайных листьев, 1/2 ложки перемолотой корицы.

Для обертывания от целлюлита потребуется выполнить следующие шаги:

• залить перемолотые чайные листья кипятком до образования кашицы;
• добавить корицу и мед, тщательно размешать ингредиенты;
• нанести маску в теплом виде на проблемные зоны, завернуть тело пленкой и укутать одеялом.

Кофе — это самое эффективное обертывание от целлюлита, которое способствует удалению излишнего жира. удаляет шлаки, быстро расщепляя жиры. В молотый кофе нужно добавить по 3 капли масла розмарина и цитруса. Маска наносится на проблемные зоны. Кофе можно перемешать с солью и корицей. Данные компоненты эффективны в борьбе против целлюлита.

Применение какао

Шоколадная маска — это «термоядерное» обертывание от целлюлита. Подобная процедура производится опытными косметологами качественно и быстро. Чтобы провести такую процедуру в домашних условиях, потребуется шоколад, в составе которого находится какао.

Можно использовать следующие рецепты масок шоколадного обертывания:

• 250 гр какао разбавляют в 2 стаканах теплой воды;
• шоколадная плитка растапливается, добавляется 5 капель цитрусового и 1 ложка оливкового масла;
• В 2-х стаканах теплой воды растворяют 2 ст. ложки корицы и 350 гр какао.

Шоколадные маски за счет своего состава позволяют удалить целлюлит на раннем этапе его развития, снижая вероятность его проявления на поздних стадиях.

Обертывание при целлюлите из маски какао решает проблему с жиром только с условием полного прохождения курса лечения — от 10 до 15 процедур.

Данная процедура проводится с интервалом в несколько дней.

Бороться с целлюлитом можно не только в кабинете косметолога, фитнес-зале, но и в домашних условиях. Для этого подойдут специальные обертывания, которые ускорят метаболизм в тканях, улучшат кровоток, устранят застойные процессы и вернут коже былую упругость и гладкость. Правильное выполнение процедур поможет добиться эффекта быстро.

Как действуют

Обертывание – косметическая процедура для тела, которая помогает вывести лишнюю жидкость, добиться улучшения кровообращения, снизить объемы и добиться упругой кожи. При помощи специальной пленки и косметики в проблемной зоне создается парниковый эффект. Это приводит к устранению проявлений целлюлита, гладкости, мягкости кожи. Процедура:

• стимулирует кровоток и обменные процессы;
• усиливает активность потовых, сальных желез;
• выводит шлаки и токсины.

Способы

Обертывания от целлюлита делятся на несколько типов. Их особенности:

1. Горячие – используются на обширных участках тела, улучшают кровообращение, расширяют сосуды, ускоренно расщепляют жир. В сочетании со спортом и диетой помогают быстрее избавиться от целлюлита и лишнего веса. Противопоказания: беременность, проблемы с сердцем.
2. Холодные (крио) – предполагает использование масок только на определенных участках тела (животе, бедрах). Они снимают усталость, стресс, избавляют от отеков, улучшают отток лимфы. Противопоказаны при непереносимости холода, сосудистых проблемах.
3. Контрастные (чередование горячих и холодных) – самый эффективный способ тонизирования кожи и избавления от целлюлита. Противопоказаны при обострении хронических заболеваний, нарушениях работы кожи.

Правила выполнения

Использовать обертывания нужно грамотно. Только тогда они проявят эффективный результат, будут способствовать похудению и избавлению от целлюлита. Полезные рекомендации:

1. Кожа очищается при помощи скраба, а перед походом в душ проводится легкий сеанс массажа (разминания, растирания руками проблемных областей).
2. Еще лучше сделать перед обертыванием массаж сухой щеткой из кактусового волокна. Движения проводятся снизу вверх, сеанс длится 5–7 минут.
3. Скраб наносится легкими круговыми движениями. Подойдет покупной продукт или приготовленный самостоятельно. Эффективно отшелушивают кожу густая кофейная гуща, морская соль, сахар с маслом или йогуртом.
4. После смывания скраба кожу надо обсушить полотенцем, нанести толстым слоем обертывание по спирали снизу вверх.
5. Сверху нужно обмотаться пищевой пленкой, надеть шорты, теплые колготки или лечь под плед.
6. Средне время выдержки – 20 минут. Некоторые производители советуют во время процедуры сделать легкую гимнастику, подвигаться.
7. После нужно принять душ, смыть остатки смеси, нанести антицеллюлитный крем или питательное молочко. Полезно выпить травяной отвар.
8. Повторять процедуру нужно 1-2 раза в неделю курсом 1–1,5 месяца.

Готовые кремы и маски для обертывания

В магазинах косметики продаются готовые обертывания. Популярные средства:

Рецепты антицеллюлитных обертываний в домашних условиях

Для большей эффективности можно использовать не готовые смеси, а сделанные самостоятельно в домашних условиях.

Из горячих обертываний можно выделить шоколадное, с красным перцем, из холодных – медовое, водорослевое, в качестве контрастных подойдет чередование глины и горчицы.

Медовое

Антицеллюлитное обертывание с медом может сочетаться с желтком, эфирными маслами, сухим молоком, водорослями. Примеры рецептов:

1. Смешать теплый мед с желтком куриного яйца, эфирным маслом апельсина, нанести на кожу. Через полчаса выдержки под пленкой смыть.
2. 2 ст.л. фукуса замочить на 15 минут, смешать с 2 ст.л. меда, желтком, 2 каплями камфорного масла. Выдержать полчаса под пленкой, смыть.

Горчичное

Положительно влияют на кровеносную систему горчичные обертывания. Особенно эффективно проводить их с медом:

1. Соединить равное количество жидкого меда и готовой горчицы.
2. Наложить смесь плотным слоем на 45 минут, обернуть пленкой, укрыться пледом.
3. Смыть в душе, повторять каждые 2 дня.

Шоколадное

Обертывания на основе шоколада собирают отличные отзывы. Состав увлажняет, очищает, оздоравливает кожу, делая ее гладкой и упругой. Кофеин и теобромин в составе выводят жир, расщепляют целлюлит, улучшает настроение. Процесс состоит из этапов:

1. Очистить кожу скрабом.
2. Смешать теплое молоко с тертым шоколадом, загустить глиной до сметанообразной консистенции, пропитать составом марлю.
3. Обернуть все тело от щиколоток до живота, наложить пленку, сверху укрыться пледом.
4. Через час смыть.

С красным перцем

Обертывания на основе перца относятся к горячим, они расширяют сосуды, проводятся 1-2 раза в неделю. Популярные рецепты:

1. Соединить по 2 ст.л. красного молотого перца, корицы, 4-5 ст.л. растительного масла, 1-2 капли эфирного масла лимона, нанести на разогретую кожу, выждать 15–30 минут.
2. Соединить 2 ст.л. молотого кофе, 1 ст.л. красного молотого перца, 1,5 ст.л. меда, разбавить эфирным маслом цитрусовых. Нанести на разогретую кожу на полчаса, смыть теплой водой.

Водорослевое обертывание

Для обертываний на основе водорослей берутся фукус или ламинария, которые замачиваются в воде (на 500 г сырья берется 4,5 л воды). Для горячих обертываний листья замачиваются на 20 минут в горячей воде, для холодных – на час в холодной воде. После этого можно приступать к процедуре:

1. Наложить разбухшие водоросли на тело (при желании их можно измельчить).
2. Обмотаться пленкой, выдержать 40–60 минут, укутаться теплым одеялом (при холодных видах процедуры – не надо).
3. Снять остатки, ополоснуться под душем.

С использованием горчичного порошка

Для косметической процедуры можно использовать не готовую горчицу, а сухой горчичный порошок с еще большим разогревающим эффектом. Как приготовить смесь:

1. Смешать равное количество порошка с медом, подогреть на водяной бане, дополнить оливковым маслом, нанести на тело, через полчаса смыть.
2. Соединить 2 ст.л. порошка с 2 ч.л. сахара, щепоткой морской соли, 10 мл яблочного уксуса, втереть в проблемные участки. После выдерживания под пленкой около получаса – смыть водой.

С глиной

Для глиняных обертываний идеально подойдет голубая, черная или белая глина. Компонент богат минералами, ускоряет метаболизм. Способ применения:

1. 3 ст.л. глины смешать с теплой водой, 1 ч.л. сливок и жидким медом. Нанести на разогретое тело, укутаться пленкой и пледом, через час смыть. Курс длится 10–15 процедур.
2. 3 ст.л. глины размешать в воде до густоты сметаны, добавить 1 ст.л. молотой корицы, 2-3 капли бергамота, нанести на тело на полчаса.

Противопоказания

Как у любой косметической процедур, у обертываний есть противопоказания. Их не рекомендуется проводить, если есть:

• варикоз;
• тромбофлебит;
• сердечная недостаточность;
• раны на коже;
• дерматологические заболевания;
• гинекологические болезни;
• гипертония;
• беременность;
• проблемы со щитовидной железой;
• сахарный диабет;
• повышенная температура тела;
• менструация;
• нарушение целостности кожи.

Видео

Борьба с целлюлитом - это вечная проблема, которая стоит перед большим количеством представительниц прекрасного пола.

Против целлюлита есть масса приемов и методов но, к сожалению не всегда они достаточно эффективны и безопасны.

Одним из наиболее действенных методов борьбы с апельсиновой коркой являются антицеллюлитные обертывания.
Обертывания от целлюлита в домашних условиях, при грамотном подходе, практически не уступают дорогим салонным процедурам. Благо для проведения домашних антицеллюлитных обертываний не требуется специального оборудования или особых навыков. Если у вас нет противопоказаний - обертывания от целлюлита нельзя практиковать беременным и женщинам, страдающим варикозным расширением вен, заболеваниями сердца, почек и сосудов, а также кожными заболеваниями, то добро пожаловать в мир домашнего СПА.

Как правило, в состав обертываний от целлюлита входит колоссальное количество минеральных веществ и витаминов. Данные компоненты, позволяют достаточно активно бороться с различными проблемами кожи.

Обертывания от целлюлита позволяют: повысить тонус кожи; убрать признаки целлюлита; улучшить кровообращение кожных покровов; произвести лимфодренаж; снизить сантиметры в проблемных зонах.
После первого обертывания вы можете потерять в объемах до 3- сантиметров. Но не следует радоваться, это всего лишь вода ушла, а целлюлит остался на прежнем месте. Самому обертыванию расщепить жир не под силу.
Но не спешите разочаровываться. Обертывания против целлюлитных отложений действительно эффективны. Такие процедуры отлично подтягивают и выравнивают кожу.
Также при применении таких процедур улучшается лимфоток, а клетки получают больше полезных веществ.

Виды антицеллюлитных обертываний

Различают смеси для обертывания в зависимости от их температуры - известны горячие и холодные обертывания.
Горячее обертывание отличается от холодного тем, что до использования смеси необходимо принять горячую ванну, а также подогреть сам состав для процедуры, в зависимости от включенных ингредиентов.

	1. На основе морских водорослей. Такая процедура поможет сделать апельсиновую корочку менее заметной, подтянет кожу и напитает ее минеральными веществами.
	2. Обертывания против целлюлита на основе лечебных глин. Такая процедура напитает кожу большим количеством солей и минералов, это позволяет не только бороться с целлюлитом, но и прекрасно влияет на кровообращение, обмен веществ, нервную систему. Глиняные обертывания от целлюлита в домашних условиях зарекомендовали себя прекрасно. Глину элементарно разводят водой до консистенции густого крема, добавляют пару капель эфирного масла (лучше апельсинового) и накладывают смесь на проблемные зоны - она и обмен веществ ускорит, и кожу очистит. Иногда к глине добавляют чайную ложку меда для ускорения обмена веществ и питания кожи.
	3. Медовое обертывание от целлюлита. В этой процедуре используется не только мед, но и аромамасла. Мед также прекрасно питает и разглаживает поврежденную целлюлитом кожу.
	4. Масляные обертывания. При таком обертывании базовые масла смешивают с эфирными. Для таких процедур отлично подходят оливковое, миндальное и масло ростков пшеницы. В качестве эфирных масел специалисты рекомендую использовать цитрусовые масла (лимон, грейпфрут, апельсин, бергамот), а также эфиры лаванды, грани и можжевельника.
	5. Шоколадные процедуры. Прекрасно справляется с апельсиновой коркой и шоколад. Такое обертывание оказывает омолаживающий, антистрессовый и антицеллюлитный эффект.
	6. Зеленый чай против целлюлита. Как правило, для обертываний из зеленого чая его смешивают с медом и заваривают. Такая процедура прекрасно справляется с бугорками, пробуждает, выравнивает кожу и имеет антиоксидантный эффект.
	7. Красный перец против целлюлита - мощное средство, дешевое и сердитое, которое может избавить от этого недуга всех желающих терпеть жертвы во имя красоты . Он сжигает лишний жир, разрушает целлюлит, разогревает ткани, улучшает кровообращение. Перец эффективно смешивать с оливковым маслом, с морской солью, кофе, косметической грязью или глиной. Процедуры необходимо повторять 1-2 раза в неделю до полного исчезновения бугорков.

Обертывания от целлюлита - методика

Для того, чтобы провести обертывание от целлюлита в домашних условиях, вам потребуется широкая пищевая пленка (30 см), какое-либо средство для обертываний, заранее приобретенное или сделанное самостоятельно (рецепты ниже), скраб для тела и что-либо теплое (одеяло, шерстяной шарф и т.д.).

Технология процесса выглядит так:

• Домашнее обертывания против целлюлита начинается с очистки кожи при помощи скраба.
• Далее делаем короткий, минут на пять, но весьма активный массаж зон целлюлита с целью усилить приток крови к нужным вам участкам.
• Распределяем выбранное антицеллюлитное средство по поверхности кожи толстым слоем и плотно оборачиваем пленкой, двигаясь снизу вверх.
  Пленка не должна препятствовать нормальной циркуляции крови, поэтому туго натягивать ее не нужно.
• Укутываемся одеялом и лежим от 30 до 40 минут.

Если антицеллюлитное средство сильно жжет кожу или вы почувствовали себя плохо во время процедуры обертывания от целлюлита, сеанс следует немедленно прекратить. Затем сполосните тело и смажьте кожу кремом.

Процедура антицеллюлитного обертывания

Обертывания от целлюлита - домашние рецепты

В домашних условиях для качестве средства для обертываний от целлюлита можно использовать как приобретенные составы, так и приготовленные самостоятельно. Очень эффективны и просты в применении грязевые или глиняные обертывания, исходные средства для которых продаются в большинстве аптек в виде порошка. Также можно купить водоросли для обертываний, специальные термогели или смеси с парафином.

Рецепт 1. Взять 1 упаковку голубой глины , развести водой и тщательно размешать. Добавить 2-3 ст. ложки корицы и 3-5 капель эфирного масла апельсина (можно также использовать масло лимона или мандарина).
Нанести на проблемные зоны, помассировать и обернуть пленкой. Затем надеть что-нибудь теплое и полежать под одеялом в течение 30-60 минут. После чего маску смыть и нанести антицеллюлитный крем.
Процедуру проводить через день в течение полутора недель.

Рецепт 2. Взять яблочный уксус и воду в пропорции 1:1. Возможно также добавление нескольких капель эфирных масел (лимон, розмарин, мята) . Нанести на проблемные зоны, помассировать и обернуть пленкой. Затем надеть что-нибудь теплое и полежать под одеялом в течение 30-60 минут. После чего смыть смесь и нанести увлажняющий крем.

Рецепт 3. Взять 1 упаковку черной глины, развести её водой и тщательно перемешать. Добавить в неё 2 ст. ложки размолотой в кофемолке морской капусты (ламинарии) , и 5 капель эфирного масла лимона или апельсина . Все ещё раз перемешать, нанести маску на проблемные места, обернуть пленкой и полежать в тепле 40 минут.

Можно просто купить листы для роллов, а в крупных супермаркетах можно купить целые упаковки морской капусты в сушеном виде, размолоть их, намочить до состояния кашицы, слегка втереть в кожу и сделать обертывание.

Рецепт 4. Взять картофель, очистить, порезать кружочками и наложить на проблемную зону. Накрыть целлофаном и держать в течение получаса. Повторять процедуру как можно чаще до появления устойчивого результата.

Рецепт 5. Взять 20 мл оливкового масла, налить в стакан. Затем отдельно смешать по 3 капли эфирного масла лимона , можжевельника, лаванды и вылить в стакан. На участки тела, предрасположенные к целлюлиту, нанести смесь и обернуть их полиэтиленовой пленкой на час.
Масляное обертывание эффективно помогает не только в борьбе с целлюлитом, но и предотвращает появление растяжек.

Рецепт 6. Если вы во время проведения домашнего обертывания не можете по каким-то причинам лежать, должны двигаться, обратите внимание на состав из смеси меда и горчицы. Он достаточно густой, чтобы выдержать подобные условия. Для обертывания вам потребуются 2 ложки меда, 2 ложки горчичного порошка. Горчицу необходимо слегка развести водой, смешать с медом, намазать тонким слоем на зоны целлюлита, обернуться пленкой и все, можно заниматься своими домашними делами.

Рецепт 7. Очень хорошо в домашних условиях проявили себя обертывания от целлюлита из зеленого чая. Чтобы приготовить этот интересный состав, нужно половину пачки крупнолистового зеленого чая хорошо размельчить в кофемолке до состояния порошка, залить кипятком так, чтобы получилась густая каша, добавить для липкости пару столовых ложек меда, затем полученную пасту нанести на зоны целлюлита, обернуться пленкой и лечь на полчаса под теплое одеяло.

Рецепт 8. Интересный домашний рецепт обертывания от целлюлита составлен на базе муки и перцовой настойки. Возьмите три столовые ложки муки, один яичный белок, 50 гр. перцовой настойки, все тщательно перемешайте. Должно получиться жидкое тесто. Именно это тесто и будет средством для данного варианта домашних обертываний от целлюлита. Дальше поступайте по классической технологии - наносите на зоны целлюлита, оборачиваетесь пленкой и ждете 30-40 минут. Можно использовать 2 раза в недел

Рецепт 9. Лето - самое время для того, чтобы сделать антицеллюлитную маску из свежих трав. Для этого нужно взять равное количество крапивы и подорожника, измельчить в кашицу и добавить к полученной смеси 1 ст. ложку апельсинового сока или клюквенного морса без сахара. Все тщательно перемешать и наложить маску на проблемные зоны на 10 минут. Делать маску 1 раз в неделю.

Применение лекарственных трав в обертываниях против целлюлита поможет активизировать обменные процессы и воздействует на иные проблемные участки. Так, например антицеллюлитные обертывания с экстрактами полевого плюща и конского каштана предупреждают развитие варикоза.

Рецепт 10. Горячее кофейное обёртывание

• молотый кофе - 7ст.л
• корица - 1/2 ч.л.
• миндальное масло - 2 ч.л.

Заварить кипятком кофе (воды добавить до жидко-кашеобразного состояния) и настоять 10 мин. Добавить корицу и миндальное масло. Если смесь остыла, то подогреть её в микро или на водяной бане до тёплого состояния. Нанести массажными движениями на проблемные участки тела и обернуть пищевой плёнкой.
Выдержать 40-50 минут.

Рецепт 11. Антицеллюлитн0е медовое обвёртывание

• мёд - з ст л
• Морская соль - 1 неполная ст.л.
• Эфирные масла (кипарис, розмарин, можжевельник, грейпфрут, апельсин, мандарин) - по 7-10 капель

Всё смешать. Нанести на ладони, похлапывающими движениями вбить в проблемные участки и обернуть плёнкой