Жизненная энергия – фундамент жизни. Пару слов о том, что ещё сильно влияет на уровень энергетики человека

Здравствуйте, друзья! Сегодня тема: жизненная энергия человека. Мы узнаем, как связаны жизненная энергия человека и состояние его толстого кишечника. Оказывается, эта связь настолько прочна, что зашлакованность и гниение в толстом кишечнике ухудшают жизненную энергию человеке и приводят к разнообразным физическим и психическим болезням.

Вся жизнедеятельность человека связана с энергией. На то, чтобы человек жил, рос, развивался, необходимо затрачивать энергию. Все химические реакции, рост новых и удаление отмерших разнообразных клеток, синтез гормонов, работа нервов и мышц происходит при потреблении энергии.

Жизненная энергия человека — где её взять?

Жизненная энергия, которую человек использует для своего существования, не возникает из ниоткуда и случайно. Эту жизненную энергию поставляет та неуловимая сила, которая создала всю Вселенную и обеспечила ей активность и жизнь в разнообразных формах. Эту энергию человек назвал космической энергией.
Всё, что существует во Вселенной, вибрирует со своей собственной частотой. И вся Вселенная это – вибрации. И эти вибрации мы называем информацией.

С уважением и любовью, Алина Таранец

Друзья, прошу вас откликнуться комментариями на эту публикацию, какие у вас жизненные наблюдения по этой теме. Нажмите на кнопки соц сетей и поделитесь этой публикацией.

Источники:

Естественный путь к полноценному здоровью.

Медицинская энциклопедия

На тему жизненной энергии написано много различных статей, но практически все они связаны с изотерикой что ли, даже не знаю, как правильнее сказать.

Понятия жизненная энергия связываются с понятиями энергии космоса, Божественной энергией, внутренними силами человека и способностями черпать эти силы из окружающего мира. Ни в коей мере не ставлю это под сомнение.

Скорее всего, как мне говорят люди духовно более развитые, чем я, я ещё не дорос до мироощущений высшего порядка. А я этого и не отрицаю, буду работать в направлении собственного развития, а пока позволю себе описать понятие жизненная энергия со своей сегодняшней позиции. Позиции обычного технаря, который понимает, что ковёр самолёт, утопия, не потому, что ничего тяжелее воздуха летать не может, а потому, что в его конструкции не соблюдены элементарные законы аэродинамики.

На первый взгляд, жизненная энергия человека формируется из всего многообразия аспектов жизни. Это в первую очередь здоровье человека и немаловажный фактор его внешний вид и сексуальность. Его социальный статус, финансовые возможности, образ жизни. Это и интересы и увлечения или их отсутствие. Всё, из чего складывается образ человека в жизни, можно и нужно, добавить в этот список. Очень важным является момент подпитки всего этого. А это уверенность в своей работе или бизнесе, положение в семье и коллективе. Все жизненные взаимодействия человека есть участники формирования жизненного статуса, включая его личные комплексы и всех тараканов в голове. Да, это всё архиважные факты, но является ли это мерилом жизненной энергии?

По моим понятиям однозначно нет. Практически весь этот жизненный коктейль, является просто точкой отсчёта, относительно которой формируется энергетическое поле человека. И это поле может быть любой величины и любого знака. Это в равной степени относится как к мужчинам, так и к женщинам.

Попробую объяснить свои слова. Давайте представим себе такую картину, Вы встретили очень красивого человека. Специально не разделяю мальчиков и девочек. Этот человек Вам очень нравится своей внешностью. Но, давайте, сравним свои ощущения от общения с этим человеком в хотя бы двух крайних случаях.

Первый случай - это когда этот человек очень трепетно относится к своей внешности. Ему постоянно нужно повышенное внимание окружающих людей к своей персоне. Постоянное восхищение тем, как он или она выглядит. Его подчёркнутое внимание к самым незначительным деталям его внешнего вида. И как Вы будете себя чувствовать с таким человеком? Однозначно плохо, просто на основании того, что его жизненная энергия в области его внешних данных имеет очевидный и огромный провал. Этот человек, по этому параметру, энергетический вампир, не представляющий своей жизни без внешней подпитки в этом секторе. И как бы Вам не нравился он внешне, Вы не сможете с ним находиться долго. Этот человек Вас однозначно будет утомлять. Ведь постоянно восхваляя его, Вы будете отдавать ему свою жизненную энергию в этом секторе. А, отдавая, однозначно понижать свой потенциал касающийся Вашего собственного внешнего вида.

А теперь второй случай, когда Вы, общаясь с тем же очень красивым человеком, занимаетесь чем угодно, только не его внешностью. Вы куда-то ходите, вместе с ним, с кем-то встречаетесь, проводите время вместе. Да, хоть просто спорите и занимаетесь каким-то общим делом. И что же на выходе, Вам бесконечно комфортно оттого, что рядом с Вами красивый человек. Вы гордитесь, что у Вас такой спутник в жизни. А гордость за того, кто рядом, более всего повышает самооценку, жизненный тонус и жизненную энергию. Этот человек, просто своей красотой уже является энергетическим донором. Хотя, у него даже и мысли нет, что он что-то отдаёт. Просто потому, что у него так много в этом секторе жизненной энергии, что он и не догадывается, о её существовании.

А если такой же подход перенести на остальные аспекты жизни, то всё встанет на свои места. Ну, предположим у человека есть некий набор, который определяет жизненный уровень. Допустим это дом, машина, работа, финансовые накопления, социальный статус, здоровье, сексуальность, допишите сами кто что хочет. Этот набор может быть совсем другим, это не важно.

Главное не это, главное как человек себя ощущает, имея всё это богатство. Ведь во вселенной нет понятия много или мало .

А ощущать себя, мне представляется, можно всего в трёх состояниях.

• Первое, это неудовлетворённость тем, что имеешь, т.е. своими возможностями относительно своих потребностей.
• Второе, это полный баланс потребностей с возможностями.
• И третье, избыток возможностей относительно своих потребностей.

Думаю, что не надо объяснять в каком случае человек имеет жизненную энергию, которая так привлекает нас. Какие люди нам максимально комфортны и желанны. Конечно, я описал скорее математическую модель идеального человека, в жизни так не бывает. В жизни, у каждого человека есть области и с избытком энергии, и с паритетным уровнем и с явным недостатком этой жизненной энергии. Но, всё равно, восприятие нами человека зависит от доминанты в его характере какого-то одного из перечисленных состояний.

Сразу стоит оговориться, в данном случае не нужно путать понятия жизненная энергия с любыми другими параметрами и характеристиками человека.

Самая распространённая ошибка , когда он имеет то, к чему Вы стремитесь. Предположим более высокий уровень жизни, нежели Ваш или шикарный дом загородом о котором Вы мечтаете. Какой во всём этом смысл, если этому человеку самому не хватает имеющихся денег и дом он мечтает поменять на больший, предположим. В этом случае, восхищению подлежат явные энергетические провалы этого человека, и очень быстро наступит осознание ошибки. И ничего кроме разговоров о его жизненных трудностях и о том, как много ему не хватает, Вы от такого человека не получите.

В рамках одного топика, высказать все мысли на эту тему мне представляется физически невозможным. И я постараюсь в дальнейших рассуждениях, описать своё восприятие и поведение людей во всех трех состояниях самоощущения. А вот насколько Вы согласны со мной в определении понятия жизненная энергия, мне искренне интересно.

Пожалуйста, напишите в комментариях, что Вы думаете на этот счёт. Уверен, что Ваше мнение, будет очень интересно не только мне, а и всем заинтересовавшимся этой статьёй.

Пожалуйста, не жадничайте…..

Эта статья о жизненной энергии человека (пране, Ци, Ки), с практическими рекомендациями. Жизненная энергия в принципе витает в воздухе, и пользуются ею все живое. Прежде всего, хочется сказать, что непонимание, как функционирует эта энергия и для чего она нам нужна, приводит к множеству проблем не только со здоровьем.

Хотите быть здоровее, счастливее? Давайте рассуждать более-менее индивидуально, и опираться на древние знания.

В нашем обществе обычные тенденции- если это делают все, или говорят по телевизору, значит это правда, и мне это нужно. И хотя мы много пережили различных течений, направлений в моде, советов в здоровье и т.д., только от этого никто не стал здоровее и счастливей. То, что преподносится коллективно — это еще не значит, что истина или это правильно. Любые продажи делаются на человеческих страстях, а не на здравом смысле.

Кто ездил в супермаркет только за хлебом, и ничего другого не купил? Хочу видеть такого героя. У нас есть ложное эго, оно не сидит без работы, поэтому есть тенденция делать глупости.

Человек должен знать, как жить правильно, иначе он не будет счастлив. Могут быть коллективные тенденции на что-то, но повторюсь, это не значит, что это правильно. Мы знаем уже по опыту прошлых лет, что все поверили во что-то, а через время все разуверились, либо нас легко переубедили через те же каналы, и без особых аргументов. А кому нужны эти аргументы, если для обычного человека они как пустой звук. К примеру, вышла реклама Компливита. Все кинулись в аптеку, его покупать. Ну а почему нет? Там же полный комплекс витаминов, макро- и микроэлементов. Под толстой лупой можно разглядеть, что написано на баночке, да, всего полно. Нам нужно? Ну вроде как нужно, ведь в другой передаче сказали, что почвы обедненные, во фруктах и овощах недостаточно полезных веществ. Либо выбирай, можешь съесть ведро морковки, ведро капусты, ведро яблок и т.д. Страшно? Уже заранее тошнит. Нет, я лучше витаминку съем. Следующий производитель витаминов, позиционирует свой товар как? Например «АльфаВит»…А вы знаете, что кальций усваивается только с витамином D? Знаем, уже всю плешь проели. Но вы наверное не знаете, что Магний и кажется Калий(забыла) в этот момент не должны попадать в организм? Кальций с Д отдельно, а Магний и Калием тоже отдельно. До этой рекламы нужно было все принимать вместе. Народ не станет разбираться где кальций, где магний, о чем вообще это, и побежит в аптеку покупать «АлфаВит». А если просто сесть и подумать, что за фигня? Кто там сидел и измерял, а главное как, сколько кальция, магния и т.д. поступает в организм, что куда заходит и откуда выходит, сколько и где остается, а сколько выходит с фекалиями. Это невозможно измерить в принципе. В организме, каждую минуту, происходят миллионы биохимических реакций. На живом человеке это не отследить, а в трупе уже реакции распада. Такую ВЕРУ, да мирные бы цели! Все проблемы от отсутствия знаний. Надо быть серьезнее.

При всем уважении к современной медицине, без наличия определенных знаний, которые остаются за пределами понимания науки и медицины, мало шансов сохранить здоровое долголетие, физическое и психическое здоровье. Сектор медицины-это физическое тело, его анатомия и физиология. Да и тут, частые конфузы. Некоторые хирурги такие простые, оттяпали орган, надо или не надо, некогда разбираться, и нет проблем, жить будешь. А как будешь жить, это уже твои проблемы. Ничего личного, просто у меня к ним двойственное отношение. Одни чуть на тот свет не отправили, ошиблись, всего лишь жизнь и здоровье подпортили, другие спасали. Вера и огромное желание жить, обычно творят чудеса.

У человека, кроме физического тела есть тонкие тела, которые пока измерить никто не может. Попытки исследовать взаимосвязь эмоций, ментального плана, вопросы жизнедеятельности и смерти дают слабые результаты, либо никакие. Но когда невозможно отрицать многие очевидные факты- научный мир ссылается на мистику и чудеса. К мистике относят все то, что не поддается измерению и логическому объяснению относительно существующих воззрений и эталонов, хотя остаются объектом исследования. Например, рассказы людей, которые пережили клиническую смерть. Они видят, слышат, все что происходит в том помещении, в котором находится их тело, и даже их тонкое тело способно перемещаться на любое расстояние от собственного тела. Говорят, что это душа отделяется от тела. Я думаю, что душа, дух-это отдельные субстанции, со своими функциями. А то, тонкое тело о котором я говорю, скорее всего ментальное(ум) и эмоциональное. Видеть, слышать, анализировать, переживать и т.д.-это способность ума и эмоций.

Итак, помимо физического тела, существуют тонкие, невидимые тела — это ум, разум, ложное эго и жизненная энергия человека, которая пропитывает как грубое, так и тонкие тела. В других источниках говорится о ментальном, эмоциональном плане, Высшем и низшем Я, и пране. По сути, речь об одном и том же. Согласно восточным знаниям, жизненная энергия(прана, Ци, Ки) присутствует в воздухе, в виде мельчайших частичек, но они настолько мелкие, что измерить их, в нынешних условиях, даже на самом продвинутом оборудовании, невозможно. Эти частички представляют собой первоэлемент воздуха.

Немного об этом я писала в своей книге . Считается, что эти частички возбуждают деятельность нервной системы, без них, проводимости нервных импульсов не могло бы быть. Есть приборы, которые измеряют биополе человека, но приборы фиксируют сам момент взаимодействия невидимых частичек с нервной системой, элекромагнитное поле человека. Тонкие тела, как деятельность ума, психика, разум, эмоциональное тело, остаются загадкой по сей день. Есть приборы, которые фиксируют эмоциональный уровень человека, агрессию или «штиль», угнетение или перевозбуждение, но измерить то, что у него в уме или в разуме, в данный момент или в принципе, невозможно. Первоэлемент воздуха находится в тонких телах человека, а не в организме, поэтому измерить его невозможно.

О различиях в тонких телах, поговорим в другой раз, сегодня немного о самой жизненной энергии человека (пране, Ци, Ки).

Итак, что же это такое жизненная энергия ? Это сила, с помощью которой происходят все виды движений в этом мире.

Земля ли движется или атом, ветер ли дует, или пробивается травинка, всё, находится под действием силы первоэлемента воздуха. Все живые существа, которые только живут в этом мире, живут за счет праны(Ци, Ки). Они притягивают столько жизненного воздуха, сколько необходимо для жизни. Это притяжение осуществляется за счет вдоха. Всё, что мы знаем о дыхании из школьной программы, это вдыхаем кислород, выдыхаем углекислый газ, и это поддерживает жизнь. Всё, гораздо серьезней, вдох имеет более глубокий смысл для нас, чем мы можем себе представить. Есть йоги, которые могут просто поставить руку над головой человека, и тот не сможет дышать, он просто задохнется. Почему? Потому что такие люди способны перекрыть движение жизненной энергии (праны, Ци, Ки) в организме. Во время вдоха, мелкие частички воздуха распределяются по основным 7 чакрам(теменная, лобная, горловая, сердечная, солнечное сплетение, область пах и копчика). Все эти психические центры нуждаются в постоянной подпитке праны.

Продиагностируйте себя.

Сядьте, расслабьтесь и просто дышите. Сосредоточьте внимание на своем теле, на областях чакр. Спокойно вдыхайте и выдыхайте воздух, прислушиваясь к ощущениям сверху вниз. Отмечайте, в каком месте, во время вдоха и выдоха, вы чувствуете свежесть или тепло, а может быть тяжесть или болезненные ощущения. Там, где вы чувствуете свежесть, воздух циркулирует свободно, легко. Если тепло, либо жар, там блок, воздух встречает сопротивление. Если тяжесть или боль, то в этом месте сильное нарушение циркуляции жизненной энергии, скорее всего прана туда не поступает, и в вашем теле уже есть обходные магистрали. Во втором случае, при наличии блоков, тоже простраиваются обходные магистрали. Во всех случаях энергия есть, иначе человек умрет, просто начинается дисбаланс циркуляции энергий, что ни есть хорошо.

В этих курсах, есть дополнительные уроки с полезной информацией. Выбирайте, что для вас сейчас актуальней.

Внимание! Не пропустите письмо с подтверждением активации подписки!

Если вас интересует больше подробностей об устройстве тонких тел, о функционировании жизненной энергии в теле человека , практические рекомендации, как очищать свою жизненную энергию и другие тонкие тела, следите за рассылками.

Если вы чувствуете, что не можете самостоятельно справиться с имеющимися проблемами, устали, нет времени или не знаете как, и нуждаетесь в квалифицированной помощи и поддержке, то сейчас вы можете воспользоваться такой услугой по сниженной цене в 50%.
Ознакомиться с пользой данной помощи вы можете на этой странице http://sdelkassoboi.ru/seans/
Скидка действует до 2 сентября .
Затратьте 2 минуты времени, посмотрите, есть ли у вас подобные признаки http://sdelkassoboi.ru/seans/
Стоимость курса я не указываю на общей странице, по причине того, что это не шаблонный способ в вопросах исцеления.
При заинтересованности, прошу указать ваши индивидуальные нерешаемые задачи или на ваш взгляд, главные вопросы, которые вас тревожат.
Не жалейте время на детали, тогда мы сократим время на переписку и приступим к действиям.
Всё, что хотите сказать, пишите мне на почту
Пожалуйста, проверяйте корректность своего адреса, если хотите, чтобы мой ответ до Вас дошел.

Когда жизненная энергия функционирует в теле человека в пределах нормы, то ни в чем проблем вообще не возникает!

Желаю всем счастья!

С Уважением, Татьяна Мамай
практический психолог, химик-биолог, целитель, тренер по личностному и духовному росту

Раздражение, депрессивное состояние и апатия – все это говорит о том, что в теле человека недостаточная жизненная энергия. Поэтому очень важно знать, как сохранить жизненную энергию и никогда не впадать в депрессию.

Самое главное условие для сохранения жизненной энергии – это духа и тела. Конечно, люди со слабым здоровьем, не могут в полной мере радоваться жизни, поэтому необходимо больше времени уделять себе и следить за своим поведением. Например, каждый человек должен больше двигаться, принимать витамины, тепло одеваться в холодное время года, больше времени быть на свежем воздухе, при плохом самочувствии сразу обращаться к врачу.

Любимое дело

Следующее правило, которое требует жизненная энергия – это занятие любимым делом. Множество людей уделяют много времени работе, даже если она совсем не нравится и это неправильно. Каждый должен искать свое место в жизни, выбирать достойную зарплату, избегать стрессов, не завидовать счастливым людям, заниматься только тем, что нравится.

Чтобы жизненная энергия никогда не убывала, очень важно больше времени уделять близким людям, помогать им, поддерживать в трудную минуту. В вашем сердце должна цвести любовь ко всему живому. Благодаря чистым мыслям и доброму сердцу, любви ко всему живому можно запастись внутренней энергией. Ведь отдавая, каждый получит в несколько раз больше. А чтобы избавиться от апатии, займитесь волонтерской деятельностью, помогая слабым и незащищенным людям.

Человек и природа

Общение с природой это тоже одно из главных правил. Еще наши предки учили любить природу, беречь ее, только она помогает человеку восполнить баланс жизненной энергии и обрести долголетие. Поэтому чаще бывайте в лесу, прикасаясь к деревьям, траве, воде – все это источник жизни. Желательно больше узнать о своем дереве покровителе, которое подходит по знаку зодиака. И если вдруг вы почувствовали, что больше нет сил, а запас жизненной энергии на исходе, то найдите свое дерево , прикоснитесь к нему и зарядитесь.

Сон и отдых

Для восстановления жизненной энергии особое внимание также нужно уделять правильному сну. Ведь если в жизни отсутствует нормальный сон, то человек становится депрессивным, раздражительным, часто болеет. Как считают ученые, лучший сон начинается после 22.00 часов, он является самым полезным для организма. Кроме этого, правильный сон в несколько раз увеличивает внутреннюю энергию организма. Люди, которые много лет занимаются эзотерикой, считают, что просыпаться нужно вместе с солнцем, так как его лучи заряжают организм энергией и дарят жизнь.

Благодаря таким простым правилам можно не только повысить, но и приумножить свою внутреннюю энергетику. Только добрые, отзывчивые люди, которые никогда не жалуются на свою жизнь, могут предотвратить утечку жизненных сил, пополняя ее своими поступками. Поэтому живите настоящим, отпустите прошлое, будьте счастливы.

Наверное, не найдется человека, который бы ни разу не задумывался о том, откуда у него берутся жизненные силы для работы, активной деятельности, и почему иногда бывает так тяжело заставить себя сделать даже самые простые и привычные вещи. Жизненная энергия человека – вот двигатель, приводящий в движение его организм, дающий вдохновение, побуждающий к поступкам и принятию решений.

У большинства людей достижений меньше, чем потенциальной энергии, поэтому их энергию используют те, у кого есть цели

Важно знать! Снижение зрения приводит к слепоте!

Для коррекции и восстановления зрения без операции наши читатели используют набирающий популярность ИЗРАИЛЬСКИЙ OPTIVISION - лучшее средство, теперь доступно всего за 99 руб!
Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию...

В многочисленных трудах по психологии, созданных известными и не очень авторами изложен целый ряд систем взглядов, концепций и идей, определяющих, что такое жизненная энергия человека. Для человека, который впервые в жизни всерьез заинтересовался этой направленностью, не так просто вникнуть в суть психологии энергии и сделать для себя конструктивные выводы, извлечь из прочитанного пользу, которая могла бы послужить руководством к действию.

В настоящей статье предпринята попытка объяснить читателю, не перегружая его специальными терминами, малопонятными идеями и теориями психологии, на чем основываются те причины, которые побудили его проявить интерес к этой теме. Как правило, человек, который доволен своей жизнью, не станет интересоваться, что такое жизненные силы, откуда они берутся, и куда так неожиданно и бесследно исчезают.

Если вы читаете эту статью, значит, у вас что-то идет не так, как хотелось бы, и вам хочется непременно исправить ситуацию, определив причины и наметив план действий по выходу их создавшегося положения. Безусловно, для вас главным является найти правильный путь, но без теоретических обоснований обойтись будет довольно сложно.

Часто приходится слышать фразу: «У меня нет никаких сил….».

Продолжение может быть таким:

• идти на работу;
• заниматься спортом;
• поддерживать с определенным человеком отношения;
• готовиться к экзаменам.

Список можно продолжать до бесконечности. Не разбираясь, в чем находится реальная причина неудовлетворительного состояния и настроения, человек обобщает их одним понятием: силы. Что же такое эти самые силы, откуда берутся и куда могут так бесследно исчезнуть?

Жизненная энергия человека – это его потенциал действий

Ее можно представить в неделимом единстве двух составляющих: физической и морально-нравственной. Крепкое здоровье, сильный организм, телесное совершенство – это то, что относится к первой категории, а комплекс психологии, внутренних установок и мыслей – ко второй.

Если сравнивать человека с компьютером, физическая энергия – это его «аппаратная часть», «железо», которое послушно выполняет указания «программной части», то есть моральной энергии. Именно поэтому эти элементы должны находиться в полной гармонии, их четкое взаимодействие и обеспечит качественную работу всей системы – человек будет жить и развиваться как полноценная личность.

Здесь самым главным моментом является осознание того, что работу над собой необходимо проводить в двух направлениях одновременно. Жизненная энергия человека должна иметь надежный источник питания, без которого нет, и не может быть никакой деятельности. Телесное здоровье – это занятие спортом, правильный образ жизни, рациональное питание. Духовное – это принятие обдуманных решений, выработка положительных взглядов и устранение всех вредных и разрушающих установок.

Жизненная энергия человека дает силы для удовлетворения всех его насущных потребностей, как первичных, так и вторичных. К первичным принято относить природные потребности организма, такие как питание, а к вторичным – те, которые имеют психогенную направленность. Это – стремление к уважению, приобретение знаний, интеллектуальное развитие. Потребность в реализации и тех, и других, выражается в целенаправленном поведении. Именно от наличия внутренних ресурсов, жизненной энергии, и зависит, как будет происходить развитие человека как личности.

Куда и почему пропадает жизненная энергия человека

Без жизненной энергии ни один из нас не может осуществлять никаких действий. Очень часто можно сталкиваться с такими явлениями, когда человек становится таким инертным и пассивным, что ему не хочется идти на работу, у него пропадает желание общаться с окружающими и пропадает интерес к своему внешнему виду. Такое состояние принято называть депрессией, и мало кто может определить причины, вследствие которых наступает такое беспомощное состояние.

Самое главное в такой ситуации – это убедить человека в том, что он должен найти разумный выход из создавшейся ситуации. Без его осознанного желания она будет только усугубляться, приводя к непредсказуемым последствиям. Можно обратиться к помощи психолога, который подойдет к решению проблемы профессионально, но все же стоит предпринять попытку восстановить состояние самостоятельно.

Такое состояние можно сформулировать таким образом, что жизненная энергия человека иссякла, «вытекла», и в первую очередь следует найти, где и почему образовалась «утечка». Какими могут быть причины истощения? Можно попробовать проанализировать, и определить, что именно послужило толчком к приобретению такого состояния.

Причин, по которым жизненная энергии человека стала низкой, может быть много

В первую очередь, это – страх, один из основных инстинктов. Он действует на нас разрушительно, перед ним довольно тяжело устоять. Сюда же можно отнести обиды, непонимание, собравшиеся в целый клубок претензии к себе и окружающему миру. Человек может выработать нерациональные и малоэффективные внутренние установки, или психологемы, и сам стать их невольной жертвой.

К примеру, если по стечению обстоятельств, несколько событий из жизни подряд окажутся неожиданными и малоприятными, у человека возникает мнение, что против него восстал весь мир. Это – теория заговора, которая является не более чем когнитивным искажением, неверной трактовкой ситуации. В таком случае можно выработать разрушительную и деструктивную установку: «Все люди вокруг – подлые, коварные и ненадежные. Чтобы я не предпринимал, этого не изменить, идти против большинства я не смогу. Против меня действуют неведомые силы, и весь исход предрешен».

Нет ничего удивительного, что восприняв такую установку как окончательное и твердое убеждение, человек опускает руки, и при дальнейшем развитии такого хода дел могут прийти даже суицидальные мысли. Другое дело, если после ряда неудач он скажет себе: «Это все – не более чем совпадения. А поскольку я – находчивый, интеллектуально развитый и целеустремленный человек, я найду способ справиться, и решу все проблемы, пусть даже постепенно».

Восстановление жизненной энергии человека возможно только при его активной позиции и осознанном желании

Между входящими событиями, которые воспринимает его мозг, и осмысленными действиями, выражающими его реакцию, есть очень важный, самый значимый процесс – интерпретация. От того, как будет обработана поступившая информация, и зависит ход дальнейших событий.

Если человек подойдет к анализу ситуации критично, он поймет, что не все так страшно и категорично. Здесь важно не спешить с принятием решений, а все же попытаться разобраться, правильно ли воспринимает он то, что с ним происходит. Ведь нелепые случайности – это не повод разочаровываться в жизни. Если ему кажется, что его предали, следует разобраться, так ли это на самом деле, а не воспринимать кажущееся как действительное. Возможно, на работе к нему возникли претензии, но он мог и допустить ошибку, которую реально устранить. Если по дороге домой в этот же день он застрял в лифте, это не значит, что против него ополчился весь мир, а просто в его районе пропал свет, и таких как он было много.

К огромному сожалению, человек становится жертвой своих собственных заблуждений, которые со временем формируют своеобразных «пожирателей» энергии. Они перебирают на себя инициативу, всецело контролируя поведение и поступки, и человек начинает действовать по неконструктивным и неправильным шаблонам, теряя остатки жизненных сил. Вступая в противоречие с окружающим миром, он оказывается в состоянии конфликта с самим собой, что неизбежно ведет к упадническому настроению.

Мы очень часто оборачиваемся назад

Очень часто в голове человека возникают мысли, которые начинают переносить его в прошлое, заставляют вспомнить неприятные ситуации, или предполагать неудачи в будущем. Они только кажутся неконтролируемыми, на самом деле их можно и нужно гнать прочь, и не позволить им создать твердую, но деструктивную установку. Ведь именно такие размышления съедают жизненную энергию человека.

Разрушительным и вредным для самого себя является желание человека стремиться к тому, чтобы все вокруг происходило с его участием или под его непосредственным контролем. У него создается мнение, что он может, и должен исправить ситуацию, но подгонять под свои представления весь мир не имеет ни малейшего смысла. Он – не настолько беспомощный, чтоб не справиться и без чьего-либо участия.

Ярким проявлением такого стремления все держать под своим контролем является чувство ревности. Человеку кажется, что он должен проверять каждый шаг близких ему людей, интересоваться всем, что с ними происходит, постоянно сомневаться в их искренности. Он начинает задавать им вопросы, которые будут не просто раздражать, а отталкивать их от него, чем дальше, тем больше. Нет ничего удивительного, что жизненная энергия человека будет исчезать, а потом и вовсе иссякнет.

Представьте себе черную тучу - это ваш страх. Страх - это энергия, у энергии есть сознание, а значит, ваш страх слышит вас. Он не зловредный и явился не для того, чтобы вас терзать. Вы сами вобрали его в себя. Он пришел учить вас

Виилма Лууле

Восстановить жизненную энергию человека сложно, но вполне реально. Чтобы у него возникло желание восстановить свой потенциал, собраться с силами и продолжить активную борьбу со всеми разрушающими установками, ему может понадобиться помощь окружающих. Здесь самым главным является убедить, что ничего непоправимого не произошло, что все в его руках, и что стоит просто настроить себя на дальнейшую деятельность.

Прежде всего, следует определить, что служит источником положительных эмоций. Они будут тем механизмом, который запустит восстановительные силы, и поспособствуют принятию правильных решений. Приходя к выводу, что все вокруг не настолько плохо, как казалось ранее, человек станет гнать все дурные мысли, и вырабатывать восстановительные убеждения. К ним можно отнести такие фразы, как:

• «Я смогу добиться всего, о чем мечтал»,
• «Я возобновлю свои занятия спортом»,
• «Я не допущу, чтобы моим сознанием манипулировали»,
• «Я – хозяин своей судьбы».

Если у человека появится желание написать на листе бумаги все, что заставляет его страдать, переживать и мучиться, это можно только поприветствовать. Так как такой подход будет свидетельствовать о том, что он начинает осознавать, почему у него пропадала жизненная энергия. Ему станет легче проанализировать каждый из пунктов, и определить, что следует предпринять, чтобы ситуация больше не повторялась.

В числе основных задач будет и программа по укреплению и восстановлению физической формы. Занятия спортом, отсутствие недомоганий, поспособствуют положительному отношению к окружающему миру, и станут источником поднятия жизненной энергии. Здесь каких-либо конкретных советов давать не следует, поскольку вид спорта, который выведет человека из незавидного спорта, каждый выбирает сам. Некоторые пойдут в тренажерный зал, кое-кто возобновит утренние пробежки, а кому-то больше подойдет посещение плавательного бассейна.

Обобщая вышесказанное, стоит отметить, что на пути к восстановлению жизненной энергии человека следует позаботиться о физическом здоровье и не допускать формирования вредных и деструктивных внутренних установок, вырабатываемых на основании глубоко ошибочных и ложных выводов и убеждений.