Девушки с широким тазом и худыми ногами. Широкие бедра - это красиво

Похоже, время худосочных моделей проходит, что с успехом доказывают признанные красавицы с весьма объемной пятой точкой.

Голливуд задает тон во всем, в том числе формирует стандарты сексуальной привлекательности и моду на определенные типы фигур .

Многие звезды пытаются добиться желанного нулевого размера (XXS), измождают себя фитнес-тренировками и платят немалые деньги личным диет-гуру. Другие, напротив, наслаждаются подаренными природой формами и радуются жизни.

WomanJournal.ru представляет десятку звезд с пышными бедрами, которые не только не стесняются этой особенности, но и всячески подчеркивают ее.

Ким Кардашьян

Роскошная брюнетка армянского происхождения стала известной после того, как в сеть просочилось видео весьма откровенного содержания. С тех самых пор Ким Кардашьян великолепно вжилась в роль искусительницы, благо ее выдающиеся формы оказались как нельзя кстати.

Место в нашем топе восточной красавице обеспечила, пожалуй, самая известная часть ее тела. Пятая точка Ким Кардашьян совершенно не вписывается в золотые стандарты Голливуда, что, однако, не мешает ее обладательнице входить в список самых желанных женщин планеты.

Хотя недавно интернет заполонили фото Ким Кардашьян , заметно похудевшей и утратившей былую полноту форм. Но мы все же надеемся, что это мастерство фотошопа.

Анфиса Чехова

Проблемы с лишним весом у Анфисы были всегда: с самого детства девушка изнуряла себя диетами и даже принимала таблетки для похудения. Ничего не приносило стойкого результата, и тогда Анфиса Чехова решила перестать бороться с природой и оставила все как есть.

По неофициальным данным, объем бюста и бедер Анфисы Чеховой достигает 110 см, что выглядит весьма пропорционально. Анфиса Чехова умело подчеркивает свои достоинства, не стесняясь носить откровенные наряды. Эта девушка всем своим видом гордо заявляет о том, что есть жизнь за пресловутыми модельными стандартами!

Дженифер Лопес

Эта красотка несколько лет назад застраховала свою пятую точку на несколько миллионов долларов. Говорили даже, что Дженифер Лопес сумела получить компенсацию, потому как во время родов ее некогда идеальная фигура сильно пострадала.

Сама актриса и певица комментирует подобные слухи с юмором: «Когда вышла эта газета с огромным заголовком на первой странице, я еще подумала: надо бы сохранить статью для моих детей – то-то они посмеются». Не важно, правда это или очередная утка, но одно очевидно: бедра у Дженифер Лопес что надо.

Бейонсе

Фигура Бейонсе вызывает множество противоречий: одни восхищаются ее женственными формами, другие считают, что певице нужно бы похудеть. Бейонсе признавалась, что не совсем довольна своими природными данными: «Думаю, что мой зад выглядит вполне естественно. Мне нравится иметь «формы», однако порой они возникают не там, где надо».

Возможно, это простое девическое кокетство, ведь ее фотографии украшают лучшие глянцевые журналы, а сотни мужчин замирают от одного взгляда на ее округлости. В любом случае Бейонсе особо не страдает из-за того, что ее пятая точка не помещается в 38-й американский размер. Ее супруг, впрочем, тоже не переживает по этому поводу. Хотя почему-то певица наложила табу фотографам на съемку сзади.

Корнелия Манго

Девушка-улыбка Корнелия Манго стала известной благодаря участию в реалити-шоу «Фабрика звезд», где она заметно выделялась на фоне худощавых соседей по съемочной площадке. Говорят, на проекте девушке даже запрещали худеть.

Самая колоритная участница телешоу совершенно не комплексует из-за того, что ее фигура далека от идеала худосочной красоты. Звезда регулярно посещает фитнес-клуб, любит плавать и просто обожает танцевать! Наверное, покачивая своими крутыми бедрами в такт музыке, Корнелия Манго заставляет трепетать мужские сердца. И пусть в объеме они больше, чем того требует современная мода.

Бьянка

Недавно в прессу просочилась новость, что Бьянка, в жизни Яна Липницкая, решилась на липосакцию. Якобы из-за гормонального сбоя певица сильно поправилась и перестала влезать в свои откровенные концертные костюмы.

Какую именно часть тела девушка решила обезжирить, неизвестно. Может быть, через некоторое время Бьянка будет фигурировать, например, в рейтинге самых худых звезд. Но в последних фотосессиях и клипах хорошо видно, что природа не вовсе обделила Бьянку женственными формами.

Сама певица говорит, что округлые формы достались ей от мамы и бабушки, чем она очень гордится. И зачем тогда липосакция?

Шакира

Шикарная колумбийская певица Шакира с не менее шикарным голосом не считает, что у нее есть проблемы с фигурой. А кто сказал, что выдающаяся пятая точка – это проблема? Многим мужчинам очень даже нравятся крупногабаритные девушки, особенно если они умеют так же грациозно двигаться в танце, как Шакира . Певица даже увековечила свои роскошные бедра в известном хите «My hips don’t lie». Шакира говорит, что бедра помогают ей отличить хорошую музыку от плохой. Каким образом? Они начинают двигаться в такт, если музыка зажигательная.

Виктория Лопырева

Красавица американка певица Алишия Кис не считает отсутствие большого размера груди проблемой, ей кажется, что ее пятая точка привлекает не меньше восторженных взглядов.

При выборе нарядов девушка не избегает откровенных декольте, коротких юбок и обтягивающих фасонов. И правильно делает, многие модные критики признают хороший вкус Алишии. Отсутствие золотого голливудского стандарта 90-60-90 отнюдь не помешало девушке выиграть 9 наград «Грэмми» и 11 Billboard Music Awards. Вот уж действительно – задним умом крепка!

Моника Белуччи

Эта прекрасная дама уже давно стала эталоном красоты, предметом восхищения и мужчин, и женщин. Мало кто может поверить в то, что когда-то знойная итальянка Моника Белуччи изнуряла себя диетами, а модельные агенты считали ее аппетитные формы чересчур шикарными.

С тех самых пор как в «Малене» актриса прошлась, покачивая крутыми бедрами, по итальянским улочкам, всем стало ясно: эпоха тощих моделей-клонов закончилась. Моника Белуччи явила миру новые стандарты – жаркую итальянскую красоту, умноженную на женственность.

Округлые бедра - это очень красиво и женственно, однако именно эта часть тела зачастую доставляет женщинам наибольшее количество хлопот. Если бедра полные, а талия узкая, то фигура все равно кажется массивной. Если же талия тоже далека от осиной, то и вовсе силуэт становится квадратным. Однако данная проблема не только эстетического характера.

Если бедра полные, достаточно сложно подобрать для себя одежду. Особенно модельные брючки не хотят садиться на стандарты, отличающиеся от 90:60:90. Не легче и тем девушкам, которые имеют хрупкие плечи и тонкую талию, при широких бедрах. В этом случае одежду и вовсе придется шить на заказ. Однако давайте разберемся, что делать обладателем такой сложной фигуры, чтобы сделать ее более пропорциональной.

"Груша" или "песочные часы"

Немного остановимся на теории. Как определить, к какому типу относится ваша фигура? Если бедра полные - это не всегда выглядит дисгармонично, для кого-то это очень сексуально и привлекательно. Здесь все дело в пропорциях.

Вам потребуется сделать некоторые измерения, а конкретно - замерить в самом узком месте талию, а в самом широком - бедра. Теперь разделите первое на второе:

• если получившаяся цифра имеет значение до 0.65, то у вас фигура грушевидная;
• если от 0.65 до 0.75 - «песочные часы»;
• а если более, то ваш тип ближе к яблоку.

Сложнее всего поддерживать свою фигуру в хорошей форме женщинам с Обычно они более эмоциональны и подвержены стрессам. Это обусловлено повышенным уровнем эстрогена. А стрессы часто приводят к непомерному употреблению сладостей и накоплению лишних килограммов. Так что если бедра полные, то в конечном итоге виноваты наши пищевые пристрастия.

Диета, или шаг номер один

Нормализовать свое питание - это очень важный шаг в борьбе за Дело в том, что бедра полных женщин, словно магнит, притягивают к себе все новые запасы драгоценного жира. которых имеет свойство расширяться ниже линии пояса, имеют очень медленный обмен веществ. То есть они могут есть очень мало, но при этом не будут худеть, а каждая лишняя конфетка отложится на бедрах.

Правильное питание должно обязательно учитывать особенности фигуры. Широкие полные бедра у обладательницы фигуры грушевидного типа с большим трудом расстаются с накопленным богатством, так как кровообращение в области бедер и ягодиц обычно замедленно. А скопление жировых клеток в этих областях приводит к нарушению кровотока.

Как известно, питательные вещества переносятся именно кровеносным руслом, а значит, в данном случае организм не может извлечь энергию из накоплений. Резкое похудение - не вариант для вас. В этом случае быстро осунется лицо, плечи, грудь, что приведет к еще большему дисбалансу в организме.

Сбалансированный рацион

Идеальным вариантом станет питание на основе сбалансированных пропорций углеводов и белков при ограниченном потреблении жира. При этом большая часть углеводов и жиров должна быть употреблена в первой половине дня. Обед лучше всего выбрать овощной, затем белковый перекус и легкий, но питательный ужин. В вашем меню должны прочно закрепиться отварное мясо и запеченная рыба, а также разнообразные овощи.

Немного подробнее о диете

Женщины с широкими, полными бедрами не должны употреблять в день более 1500 ккал. Только в этом случае станет возможным постепенное избавление от накопленного жира. Например, это может быть чашка овсяных хлопьев на завтрак, банан, яблоко или свежий сок. Для второго завтрака можно приготовить несколько кусочков сыра.

В обед сделайте бутерброд из пары кусочков цельнозернового хлеба и отварного мяса. Добавьте зелень и овощи и получите полноценный прием пищи. В качестве десерта может выступить любой фрукт, а до ужина можно перекусить йогуртом и яблоком.

На ужин приготовьте филе курицы и фасоль. Если покажется мало, смело добавьте салат из овощей.

Что есть и от чего отказаться

Необходимо запомнить, что женщинам с фигурой описанного типа нужно обязательно включать в рацион продукты, которые ускоряют обмен веществ:

• Это, в первую очередь, нежирные источники белка, то есть куриная грудка и отварное мясо, постная рыба, кефир и творог.
• Источником углеводов должны быть фрукты, овощи, зелень, хлеб из пшеницы грубого помола и цельнозерновые каши.
• Если нет проблем с ЖКТ, то можно добавлять в блюда приправы (кордамон, куркуму), они также могут ускорять обмен веществ.
• Как можно чаще употребляйте в ищу зелень, капусту и томаты (зимой можно томатный сок).

А вот бобовые и злаковые, жирные сорта мыса и рыбы, рис и картофель, сладости и мучные изделия лучше вычеркнуть из своего рациона.

Физические нагрузки

Девушки с полными бедрами должны обязательно увеличить физическую нагрузку на нижнюю часть своего тела. Только так можно разогнать метаболизм, ускорить процесс снижения веса и сделать фигуру более пропорциональной.

Очень полезна ходьба или бег, поэтому, даже просто проходя пешком каждый день несколько остановок от дома до работы, вы можете значительно улучшить результаты диеты. Прекрасным вариантом упражнений станут выпады или приседания.

Начинать тренировку лучше всего с разминки. Хорошо потянитесь, сделайте ряд махов и приступайте к упражнениям. Выполните попуприседы, опускаясь на согнутых ногах до уровня коленей. Затем переходите к выпадам. Для этого потребуется сделать шаг вперед, перенеся вес на правую, согнутую ногу и задержаться несколько секунд. При этом левая нога тоже согнута. Потом, отталкиваясь, вы встаете ровно и повторяете упражнение. Прекрасным вариантом для тренировки станут Их можно делать из положения стоя или лежа, с максимальном амплитудой.

Наконец кардио-нагрузки - это идеальный вариант для того, чтобы разогнать метаболизм и ускорить процесс снижения веса. Необходимо посвящать занятиям не менее 45 минут, два-три раза в неделю. Причем вы можете выбирать, какой вид тренировки вам больше нравится. Это может быть как велотренажер, так и беговая дорожка или плавание.

Мы постарались рассмотреть особенности грушевидной фигуры - чем она отличается, и как можно ее подкорректировать с помощью диеты и упражнений.

О тонкой тазовой кости и стройной фигуре мечтают многие женщины, но похвастаться идеальным телосложением могут далеко не все. Можно ли добиться стройности при широкой кости , какпохудеть без ущерба для здоровья,стоит ли все проблемы с фигурой относить к предрасположенности и опускать при этом руки, рассмотрим в виде подробной инструкции в данной статье.

Типы телосложения

Телосложение зависит от ширины кости и по типу бывает трех видов:

• тонкокостным
• среднекостным
• ширококостным

Толщину кости можно определить следующими способами в домашних условиях:

1. Толщину кости можно легко определить по запястью, измерив его сантиметровой лентой. При обхвате запястья в 15-18 см кость считается тонкой. При обхвате в 17-18 см – средней, при обхвате в 20 см – широкой.
2. Кость можно считать тонкой также при смыкании пальцевправой руки вокруг запястья левой руки.
3. Тип телосложения не сложно определить по фигуре. У обладательниц тонких костей конечности вытянутые, строго в вертикальном положении.

ARVE Ошибка:

Широкие бедра у женщин

Широкие бедра имеют наследственный фактор передачии далеко некаждую женщину это устраивает. Несмотря на недовольство данным типом телосложения, именно обладательницы широкой кости более выносливы, приспособлены для рождения здоровых и крепких детей.

Формирование бедер происходит в подростковом возрасте, в период роста костей и полового созревания. Женщины с широкими бедрами, как правило, рослые, хорошо слажены. Про таких говорят:”в меру упитанные, кровь с молоком”.

Размер тазовых костей зависит от гормонов, у женщин –эстрогенов , уровень которые непосредственно влияют на плотность и ширину костей при формировании скелета, особенно с приходом менструации у девочек, в период полового созревания. Более легко у женщин с широким тазом протекают роды, меньше разрывов влагалища, шейки матки, но именно с таким типом костей после родов женщины быстро набирают в весе.

Широкая кость или медленный обмен веществ?

Широкая кость женщинам часто передается по наследству, именно данный тип людей склонен к полноте и нет смысла проводить для этого сложное лабораторное исследование. Имея родственников с лишним весом, предрасположенность к полноте будет однозначно, но и факторы, влияющие на обмен веществ, скорость метаболизма имеют не последнее значение.

Именно медленный обмен веществ приводит к накоплению калорий в организме, отложению их в жир. Худые же люди, не склонные к полноте, могут постоянно кушать разные вкусности, с быстрым обменом веществ не прибавляют в весе, остаются стройными. Все — таки нельзя полностью сваливать скорость обмена веществ на наследственность.

Питаясь правильно и занимаясь спортом скорость вполне можно подкорректировать, к ому же оградить себя в дальнейшем от сахарного диабета, который просто поджидает тучных людей уже к 35 -40 годам, тогда уже корректировать фигуру будет гораздо сложнее. Заболевание коварное, порой не поддается лечению.

Предрасположенность к полноте настоящая или вымышленная?

Как правило, женщины с широкой костью недовольны собой, но исправить положение самостоятельно не могут, не помогают диеты, ежедневные спортивные занятия. Система похудения должна быть правильной, подходящей для конкретного лица. Однако, даже при соблюдении всех правил по похудению желаемых результатов добиваются не все. Какова причина этому? Может быть причина в широкой кости?

К сожалению, предрасположенность к полноте имеет место быть, отнюдь не вымышлена, но достаточно упорным и целеустремленным людям удается добиться хороших результатов, стройности вопреки наличию широкой кости. Исключение составляют люди, имеющие хронические запущенные заболевания, сахарный диабет, которые нужно лечить в первую очередь, а уже потом заставлять себя похудеть.

Несмотря на склонность к полноте переедать, заедать стрессы не стоит. Кроме естественной склонности многие женщины питаются совершенно неправильно, тем самым делая ее вымышленной, не осознавая при этом свое пищевое поведение.

ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url

Как худеть, если широкая кость?

Какой бы ни была предрасположенность, повода к ожирению просто нет. Обладательницам широкой кости вовсе не стоит опускать руки, рациональное питание и здоровый спортивный образ жизни никто не отменял. Однако диета, занятия спортом должны быть подобраны правильно, с упором на корректировку проблемных зон, в частности, широкой тазовой кости.

При решении “похудеть” нельзя останавливаться на полпути, отчаиваться. Только вера в успех, позитивное настроение и упорство помогут в борьбе за желаемый результат.

Похудение –длительный этап , добиться коррекции своей фигуры в короткие сроки вряд ли будет возможно. Правильный рацион питания, фитнес должны стать нормой жизни, неотъемлемыми правилами для повседневной работы над своей фигурой. Но, ограничивать себя во всем не стоит, жесткая диета пользы не принесет, можно нажить себе более сложных проблем со здоровьем.

Пища должна быть полезнойи вкусной, благо, что разнообразие продуктов сегодня дают такую возможность, нужно только найти для себя свою систему питания, научиться питаться правильно и разумно. Перекусы на бегу вредны и это все лишь вредная привычка, от которой можно избавиться при сильном на то желании.

Правда и вымысел о широкой кости

Понятие широкая кость придумано народом, сложно по толщине кости говорить о склонности человека к неминуемой полноте. Страдать лишним весом вполне могут и изначально худые люди, в то время как гиперстеники в широкой костью остаются стройными на протяжении всей своей жизни.

Кости таза действительно могут быть узкими, или широкими, однако, широкие кости далеко не всегда и не всех приводят к полноте. Наиболее существенное значение имеет ширина костей в медицинских целях, например при беременности, мнение о более легких родах у женщин с широким тазом вполне оправдывает себя и на практике действительно происходит именно так.

Стоит ли считать наличие широкой кости приговором, неизбежным набором лишнего веса и неэффективность всех известных диет в борьбе со своей фигурой, заложенной физиологически? Конечно, можно набрать вес, считать себя толстой и не пытаться исправить положение, жить толстой многие годы. Но это всего лишь один из вариантов положения.

Можно пойти другим путем, заставить себя отказаться от вредных продуктов и начать больше двигаться . Второй путь сложнее, но не менее сложно научиться любить себя. Может быть, как раз причина именно в этом, в нежелании следить за собой, пустить все на самотек,виня во всех бедах свою широкую кость и наследственный фактор.

Каждый для себя выбирает свой путь и для себя решает сам, в каком теле ему более комфортно. Хотя, куда лучше себя чувствовать в похудевшем теле, движения, походка становятся легкими, необремененными лишними килограммами. Быть привлекательной можно и с широкой костью, авот справиться с собственной ленью, полюбить себя под силу далеко не каждой женщине, отсюда и все проблемы, недовольство своим внешним видом.

Шанс похудеть есть у каждого, только не каждый может им воспользоваться правильно, иногда просто игнорирует его.

Теперь я не беспокоюсь о лишнем весе!

Такого эффекта можно добиться всего за несколько месяцев, без диет и изнуряющих тренировок, и самое главное – с сохранением эффекта! Настало время и вам все изменить!!! Лучший комплекс для похудения года!

Далеко не каждая девушка является счастливой . Зачастую природа награждает девушек именно широкими бедрами. И это нормально, ведь они помогают женщинам справиться с их основной задачей – вынашиванием и рождением ребенка без какого-либо риска для здоровья: как своего, так и будущего малыша. Однако девушки с такой фигурой часто испытывают дискомфорт и считают свои широкие бедра недостатком. Однако если правильно подобрать себе одежду, можно превратить этот недостаток в достоинство.

Основные проблемы девушек с широкими бедрами

Трудно подобрать подходящие брюки, чтобы они прекрасно сели на бедрах, но не были широкими в поясе.

Также сложно бывает подобрать шорты. Их следует выбирать так, чтобы они не врезались в тело.

Для такой фигуры не подходят .

Некоторых женщин беспокоит раздражения или натирания на внутренней стороне бедра.

Часто такие женщины сравнивают себя с другими и страдают комплексом неполноценности.

Бегать таким девушкам трудно, ведь от соприкосновения бедер происходит натирание, что вызывает сильную боль.

Фигура кажется непропорциональной, и возникают проблемы с подбором одежды.

К несчастью, проблему широких бедер трудно исправить с помощью занятий спортом. Конечно, если полнота в бедрах – это результат ожирения, то справиться с ней при помощи физических упражнений можно. Однако если у женщины широкая кость, то ни физкультура, ни диеты тут не помогут. Чтобы уравновесить пропорции своего тела, следует просто научиться правильно одеваться, чтобы одежда маскировала недостатки фигуры.

Безусловно, если ваши бедра шире плеч, это не значит, что вам следует отказываться от вашей любимой одежды. Вы можете смело носить юбки, юбки и даже шорты. Главное – это правильно подобрать их фасон.

Как правильно выбрать одежду?

При выборе пиджака следует учитывать его длину. Следует подбирать удлиненные модели или хотя бы те, которые спускаются ниже талии.
Не используйте модели, у которых по линии бедер расположен декор: всевозможные карманы, рюши, воланы и др. Они способны только сделать ваши бедра еще шире.

Подбирая себе , остановите выбор на моделях, у которых темный низ и светлый верх. Таким образом, вы акцентируете внимание на верхней части своего тела.

Брюки следует выбирать прямые, и чтобы они были в бедрах свободными. Брючная ткань при этом мяться не должна, чтобы на бедрах не появились складки, добавляющие объема.

Что касается и блузок, то их лучше всего выбирать с вертикальным узором, чтобы визуально сделать ваши бедра более стройными.

Широкие бедра при узкой талии недостатками трудно назвать. Визуально это только подтверждает вашу женственность и красоту. А при помощи вашей одежды вам нужно еще больше это подчеркнуть. Поэтому вам стоит остановить свой выбор на темных брюках, которые визуально сузят ваши бедра и сделают вас стройнее. Блузку стоит выбрать с V-образным вырезом любых светлых цветов. В вашем случае низ всегда должен быть темнее верха. Можете использовать объемные украшения фасонов, к примеру, объемные рюши или воланы.

Широкие бедра также сможет скрыть платье, в котором есть плавный переход между талией и бедрами или же модель платья с завышенной талией. Также можете использовать большую брошь. Что касается рукавов, то лучше всего подбирать модели платьев с рукавами в три четверти. А обувь следует выбирать на высоком и устойчивом каблуке.

Юбки для вас подойдут типа годе, с клиньями, а также расклешенные. Например, в этом сезоне особенно модными являются юбки из кожи. Также вы можете себе позволить прямые модели джинсов. А уравновесить верхнюю и нижнюю часть вашего тела можно при помощи свитера крупной вязки, выполненного в светлых цветах. А дополнить ваш образ можно при помощи крупных бус или ожерелья.

Когда-то обладательницы широких бедер считались эталоном женской красоты. Но мода – штука переменчивая, и сегодня девушки с округлостями в этой области фигуры часто испытывают комплексы.

А что, если попробовать скорректировать свой силуэт с помощью современной моды и гордо щеголять со своими роскошными бедрами? Тем более, что на фоне полных бедер, при правильном выборе одежды, талия будет смотреться гораздо уже. А это уже пресловутый силуэт песочных часов, устоять перед которыми не может ни один мужчина.

Чтобы полные бедра не бросались в глаза, их обладательницам следует выбирать гардероб, который бы визуально корректировал нестандартные пропорции тела. Что следует носить в этом случае?

• Прежде всего, нужно избегать слишком просторной, мешковатой и многослойной одежды , которая добавляет фигуре еще больше объема. Следует выбирать вещи спокойных, однотонных расцветок облегающего (но не стягивающего) силуэта.
• Не надевайте брюки и бриджи с высокой посадкой , такие модели лишь еще больше подчеркивают диспропорции в фигуре. Лучше выбирать брюки и джинсы с заниженной линией талии.
• Избегайте объемных накладных карманов как спереди, так и сзади изделий.
• В цветовой палитре лучше выбирать темные оттенки , ведь, как известно, они способны зрительно вытянуть фигуру и «убрать» пару лишних сантиметров. Это не значит, что вам придется носить исключительно вещи черного цвета, можно выбрать красивые темно-зеленые, темно-синие или бордовые модели.
• Не забудьте добавлять оригинальные аксессуары . Они помогают гармонично завершить образ и привлекают к себе внимание, делая акцент на зоне декольте или лице, отвлекая взгляд от нестандартных бедер. Так, яркий широкий пояс, расположенный чуть выше талии, подчеркнет красоту груди, а тонкий поясок, оставленный в немного свободном положении (не нужно слишком сильно затягивать пояс, чтобы не создавать лишних складок), – поставит акцент на талии и заставит забыть о бедрах.
• Надевайте длинные серьги и бусы , чтобы привлечь внимание к верхней части фигуры.
• Как известно, обувь на каблуке способна придать силуэту стройности, так что смело надевайте каблуки. Это может быть не обязательно шпилька, вы можете выбрать и более устойчивый широкий каблук. В любом случае ваша фигура заметно подтянется, а ноги удлинятся.
• Как это ни странно, но даже с помощью сумки можно изменить визуальные пропорции фигуры. Выбирайте сумки на длинных ремешках , но не слишком крупные модели.

Какую одежду выбирать девушкам с широкими бедрами?

Первый вариант корректировки фигуры – визуальное увеличение объема верхней части корпуса.

Практически к любому наряду подойдет платок или палантин, накинутый на плечи. Это придаст образу дополнительной женственности.

Яркий и необычный верх акцентирует на себе внимание.

Можно акцентировать внимание на красивом воротнике блузы или платья. Также визуально расширить плечевую зону поможет одежда с подплечниками.

Только имейте в виду: не надевайте слишком короткие блузы или жакеты, длина должна достигать хотя бы начала бедер. V-образный вырез кардигана или платья также поможет сместить акцент на грудь и отвлечь от главной проблемной зоны.

Рукава-кимоно и карманы в верхней части одежды также способны решить проблему широких бедер. Умелое использование контрастных цветов (черного и белого) может отвлечь от нестандартных пропорций. Все эти способы идеально подходят для девушек среднего и высокого роста.

При низком росте нужно работать над бедрами – снижать визуально их объем. Для этого можно выбирать вещи свободного кроя с вертикальными полосками. К юбке или брюкам можно добавить удачный аксессуар – пояс со свисающими концами.

Джинсы для полных девушек с широкими бедрами

Предпочитаете непринужденный стиль в одежде? Правильный образ помогут создать джинсы. Наиболее удачный цвет – темно-синий.

При выборе джинсовых брюк убедитесь, что ткань не слишком сильно тянется, иначе вы рискуете купить джинсы на размер меньше. А это не допускается при наличии широких бедер.

Идеальное платье при полных бедрах

Желаете выбрать женственный образ? Тогда отдайте предпочтение платью простого фасона, средней длины, дополните его широким поясом. Приветствуется наличие вертикальной складки в фасоне платья.

Платья с запахом концентрируют внимание на верхней части тела, а нижняя остается «за кадром».

К таким образам подойдет обувь на среднем каблуке.

Правила выбора верхней одежды

В верхней одежде отдавайте предпочтение пальто прямого силуэта. В нем вы сможете выглядеть более стройной и высокой, а линия бедер не будет бросаться в глаза.

Можно также выбирать А-образные силуэты. Лучше отдавать предпочтение моделям средней длины – до середины колена.

Выбор купальника

К пляжному сезону можно выбрать закрытый купальник с темным низом.

Полупрозрачная летящая туника или красивое парео, завязанное по косой линии, придаст образу завершенность.

От чего следует отказаться при широких бедрах?

Девушкам со слишком выдающимися бедрами лучше избегать:

1. зауженных книзу брюк;
2. юбок, скроенных по косой, а также плиссированных юбок;
3. накладных карманов и других объемных элементов на брюках и платьях в области бедер (исключение составляют юбки и платья с баской – такие модели можно (и даже нужно!) надевать девушкам с пышными бедрами).

При выборе брюк обращайте внимание на район паха. Если там собираются складки, значит, модель вам не подходит.

Слишком крупный рисунок способен повернуть ситуацию не в вашу пользу. Лучше выбирать однотонную одежду более темных оттенков. А вот для верха вы вполне можете выбирать и более яркие расцветки.

Как видите, широкие бедра – не повод прятаться под мешковатой одеждой. Правильно подобранные фасоны одежды помогут выглядеть стильно и элегантно. И тогда вы будете чувствовать себя уверенно и ловить на себе восхищенные взгляды!