Отрыжка беременных. Как справиться с отрыжкой

Отрыжка – это попадание в ротовую полость воздуха или небольшого количества пищи, сопровождающееся характерным звуком. Возникновение отрыжки на поздних сроках беременности считается совершенно нормальным явлением. Сочетание отрыжки с другими неприятными симптомами может указывать на патологию пищеварительного тракта. Отличить одно состояние от другого сможет врач после полного обследования пациентки.

Физиологические причины

В ожидании малыша в организме будущей мамы происходят значительные изменения. Вскоре после зачатия усиливается выработка различных гормонов и в первую очередь прогестерона. Главный гормон беременности отвечает за прикрепление плодного яйца к стенке матки, нормальное вынашивание и рождение ребенка. До 14-16 недель выработка прогестерона осуществляется желтым телом яичников. Во II триместре столь важную функцию берет на себя плацента. Нехватка прогестерона может привести к выкидышу на ранних сроках или вовсе стать препятствием для зачатия ребенка.

Усиленная выработка прогестерона влияет на органы малого таза. Под воздействием этого гормона снижается тонус матки, что способствует благополучному вынашиванию плода и препятствует выкидышу. Одновременно с этим уменьшается тонус гладких мышц кишечника, замедляется его перистальтика. Застойные явления в кишечнике и расслабление сфинктеров приводят к появлению отрыжки, изжоги, запоров и других достаточно неприятных симптомов.

Во время беременности отрыжка возникает преимущественно на сроке после 20-24 недель. Растущая матка давит на органы брюшной полости, поднимает диафрагму, что и приводит к появлению отрыжки. Развитие этого симптома на ранних сроках беременности может указывать на патологию пищеварительного тракта и требует обязательной консультации врача.

Факторы, усиливающие вероятность возникновения отрыжки:

• малоподвижный образ жизни;
• непомерные физические нагрузки;
• нерациональное питание (употребление газообразующих продуктов, острой, пряной, соленой пищи, большого количества мясных блюд и сладостей, газированных напитков);
• переедание;
• быстрые перекусы, еда на ходу;
• ношение тесной одежды;
• неврозы.

У здоровых женщин отрыжка связана с погрешностями в питании и обычно не причиняет выраженного дискомфорта. Если отрыжка повторяется регулярно и существенно нарушает течение жизни, следует обязательно показаться врачу.

Отрыжка во время беременности усиливается вместе с ростом плода и достигает своего пика на сроке 32-36 недель. После 36 недель головка малыша опускается ко входу в малый таз, и неприятные симптомы ослабевают. После родов отрыжка проходит самостоятельно в течение 2 недель. Если спустя месяц отрыжка сохраняется, необходимо найти причину такого состояния и пройти лечение у гастроэнтеролога.

Патологические причины

Выделяют несколько разновидностей отрыжки:

• отрыжка воздухом;
• отрыжка кислым;
• отрыжка горьким;
• отрыжка тухлым.

По характеру отрыжки можно предположить ее причину и подобрать оптимальное лечение с учетом срока беременности.

Отрыжка воздухом

Аэрофагия, или отрыжка воздухом возникает время от времени у всех здоровых людей. При этом состоянии происходит отрыгивание небольшого количества воздуха без специфического вкуса и запаха. Отрыжка не сопровождается болью или любым другим проявлением дискомфорта. Усиление отрыжки воздухом отмечается во второй половине беременности и считается совершенно нормальным явлением в этот период.

Отрыжка возникает при заглатывании большого количества воздуха. Попадая в желудок, воздух растягивает его стенки, после чего возвращается в пищевод и ротовую полость. Вероятность возникновения отрыжки воздухом увеличивается при следующих состояниях:

• переедание;
• употребление газированных напитков;
• быстрый прием пищи;
• курение;
• разговор во время еды;
• заложенность носа;
• неправильно установленные зубные протезы;
• стресс.

Аэрофагия нередко возникает у психически неуравновешенных женщин, склонных к истерии. Такая отрыжка возникает после нервного перенапряжения, сохраняется не только при употреблении пищи, но и в покое. В отдельных случаях может потребоваться помощь психотерапевта.

Аэрофагия может сопровождаться следующими симптомами:

• умеренная болезненность за грудиной;
• одышка;
• снижение аппетита;
• вздутие живота.

При усилении симптомов или появлении нехарактерных для отрыжки признаков следует обратиться к врачу.

Отрыжка кислым

Отрыжка кислым есть не что иное, как проявление гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). При этой патологии происходит расслабление нижнего пищеводного сфинктера и периодический заброс содержимого желудка обратно в пищевод. Подобный симптом нередко сопутствует изжоге и возникает преимущественно во второй половине беременности. При хронической патологии пищеварительного тракта отрыжка кислым может давать о себе знать и на самых ранних сроках.

Вероятность появления отрыжки кислым увеличивается при таких состояниях:

• употребление продуктов, усиливающих выработку желудочного сока (кислые ягоды, свежие фрукты и овощи, соки, кофе, чай, шоколад);
• переедание;
• употребление еды в положении лежа;
• курение;
• прием алкоголя;
• низкая двигательная активность;
• прием некоторых лекарственных препаратов.

Постоянный заброс содержимого желудка в пищевод приводит к развитию воспаления. Соляная кислота, пепсин и другие ферменты разрушают слизистую оболочку пищевода, что способствует возникновению рефлюкс-эзофагита. Отрыжка кислым также может быть спровоцирована забросом содержимого двенадцатиперстной кишки при некорректной работе желудочного сфинктера.

Отрыжка кислым нередко сопровождается такими симптомами:

• изжога;
• боль в эпигастральной области;
• тошнота;
• вздутие живота;
• метеоризм.

Отрыжка кислым, изжога и ГЭРБ могут быть осложнением одной из следующих патологий:

• хронический гастрит;
• язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки;
• грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.

Для диагностики этой патологии проводится УЗИ, ФГДС и другие инструментальные методики. После выяснения причины отрыжки назначается соответствующая терапия с учетом тяжести состояния женщины и срока беременности.

Отрыжка тухлым

Отрыжка тухлым (тухлыми яйцами) возникает при заболеваниях желудка. Среди самых распространенных причин такого состояния следует выделить:

• стеноз привратника желудка;
• атрофический гастрит;
• опухоль желудка (в том числе рак);
• хронический панкреатит.

Причиной появления отрыжки тухлым является застой содержимого желудка и его выход через пищевод в ротовую полость. Такое явление возникает при снижении выработка соляной кислоты или недостаточности ферментов поджелудочной железы. Желудочный сок теряет свои бактерицидные свойства. Развивается воспаление, активизируется рост патогенной флоры. Процессы брожения и гниения приводят к появлению отрыжки, которая ощущается человеком как привкус тухлых яиц во рту.

При отрыжке тухлым выделяется сероводород, придающий специфический привкус содержимому желудка. Подобное состояние нередко сопровождается такими симптомами:

• боль в эпигастральной или околопупочной области;
• тошнота и рвота;
• диарея или запор;
• вздутие живота.

Отрыжка тухлым – серьезный симптом, требующий обязательной помощи специалиста. Отказ от медицинской помощи может привести к весьма неблагоприятным последствиям вплоть до прерывания беременности.

Отрыжка горьким

Горький привкус во рту возникает при попадании в пищевод и ротовую полость желчи. Желчь переходит в желудок из двенадцатиперстной кишки при недостаточности сфинктеров: дуоденогастральном и гастроэзофагеальном рефлюксе. Отрыжка горьким возникает при следующих состояниях:

Отрыжка горьким нередко сопровождается появлением кислого привкуса во рту и изжогой. Механизмы развития этих состояний схожи и однозначно указывают на неполадки в пищеварительном тракте. Редкая отрыжка горьким не опасна и может встречаться у здоровых людей при переедании и погрешностях в диете. Учащение отрыжки, появление болей в животе и других неприятных симптомов требует обязательного обследования у гастроэнтеролога.

Течение беременности и последствия для плода

Физиологическая отрыжка не представляет опасности для беременной женщины и малыша. Неприятные симптомы нарастают вместе со сроком гестации, но самостоятельно проходят после рождения ребенка. Отрыжка причиняет существенный дискомфорт будущей маме, но не влияет на развитие плода. В этой ситуации достаточно соблюдать некоторые несложные правила, чтобы уменьшить отрыжку и избавиться от неприятных ощущений на поздних сроках беременности. Медикаментозное лечение не проводится.

Отрыжка, связанная с патологией пищеварительного тракта, требует особого внимания. Гастрит, язвенная болезнь и другие заболевания в период обострения могут существенно нарушить течение беременности и даже стать причиной ее прерывания. В этом случае необходимо обязательно посетить гастроэнтеролога и придерживаться всех рекомендаций лечащего врача.

Принципы лечения

Медикаментозная терапия физиологической отрыжки на поздних сроках не проводится. При сочетании отрыжки с другими неприятными симптомами и выявлении патологии пищеварительного тракта назначается специализированное лечение. Выбор метода будет зависеть от характера патологии, тяжести состояния женщины и срока беременности. В большинстве случаев терапия проводится амбулаторно. Госпитализация показана при тяжелых обострениях гастрита, язвенной болезни, ДЖВП, а также при выявлении опухоли пищеварительного тракта.

Для лечения патологических причин отрыжки используются:

• Препараты, снижающие или повышающие кислотность желудочного сока.
• Прокинетики (средства, стимулирующие перистальтику желудка).
• Ферментные препараты.

В особых случаях показано хирургическое лечение (при выявлении органических причин развития отрыжки – грыжи, опухоли, пороков развития). Операция проводится в плановом порядке после рождения ребенка.

1. Соблюдение диеты (исключение продуктов, вызывающих отрыжку).
2. Частое дробное питание (малыми порциями по 5-6 раз в день).
3. Отказ от острых, пряных и жареных блюд.
4. Акцент на растительную пищу, блюда, приготовленные на пару.
5. Ограничение соли до 5 г в сутки.
6. Оптимальный питьевой режим (1,5-2 литра жидкости в сутки при условии адекватной работы почек).
7. Ношение удобной (не тесной) одежды.
8. Двигательная активность: регулярные прогулки, плавание, занятия йогой или гимнастикой (в том числе в группе для беременных).
9. Прогулки после приема пищи.
10. Исключение стрессовых ситуаций.
11. Отказ от вредных привычек.

Отрыжка во время беременности – не болезнь, а только симптом неполадок в пищеварительном тракте. Коррекция образа жизни, смена рациона и своевременное лечение заболеваний желудка и кишечника помогут избавиться от неприятных симптомов и избежать развития осложнений.

Различные недомогания могут преследовать женщину на протяжении всего срока беременности. Особенно чувствительна к изменениям в организме пищеварительная система. Отрыжка при беременности вызывает дискомфорт и, в отличие от тошноты, может беспокоить будущую маму с первых недель после зачатия вплоть до самых родов.

Отрыжка неприятное, но вполне нормальное явление для организма человека. Ее наличие редко сигнализирует о патологиях. После родов большинство неприятных симптомов проходят. Но если отрыжка носит постоянный характер, нужна помощь врача.

Физиологическая перестройка во время беременности отражается на функционировании всех внутренних органов, в том числе и желудочно-кишечного тракта. Матке, увеличивающейся вместе с ростом плода, требуется больше места в брюшной полости, поэтому она начинает оказывать давление на близлежащие органы. Возникновение отрыжки, изжоги и других проблем с пищеварением - вполне нормальное явление во время беременности.

Отрыжка - это выведение воздуха из полости желудка через пищевод. Обычно она возникает в результате переедания. Иногда она имеет кислую реакцию, что связано с попаданием желудочного сока в нижний отдел пищевода. Желудочный секрет раздражает эту зону, провоцируя отрыгивание.

В каких случаях отрыжка - симптом болезни?

Несмотря на то, что отрыжка вполне безобидна, в некоторых случаях она становится симптомом серьезных патологий. Но не нужно придумывать себе страшных болезней самостоятельно - диагностикой может заниматься только врач. Можно обратить внимание лишь на особенности отрыжки при беременности.

Неоднократная кислая отрыжка говорит об изменениях, возникших в составе желудочного сока. Подобный симптом возникает на фоне гастрита - заболевания, часто обостряющегося у беременных. Виновником гастрита является бактерия хеликобактер пилори, которая становится активной при ухудшении состояния иммунной системы, что часто происходит у будущих мам.

Отрыжку на ранних сроках при беременности может спровоцировать рефлюксный синдром. Его причиной являются воспалительные процессы в пищеводе. Рефлюкс опасен ростом и изъязвлением имеющихся очагов воспаления, поэтому патология требует обязательного лечения.

Если при беременности беспокоит частая отрыжка, необходимо обратить внимание на качество воздуха, покидающего пищевод.

Например, ощущение во рту привкуса и запаха тухлых яиц будет тревожным симптомом - скорее всего, пища в желудке задерживается дольше, чем положено, подвергаясь процессам брожения. В этом случае речь может идти о патологиях функционирования и строения органов пищеварения, а также о непроходимости кишечника.

Причины

Как правило, отрыгивание воздуха у человека происходит неожиданно и независимо от его воли.

Отрыжка во время беременности может возникнуть из-за следующих причин:

• Гормональные изменения в организме в . Повышенный уровень прогестерона сказывается на тонусе мускулатуры пищеварительного тракта. В результате процесс перемещения пищи замедляется, она дольше задерживается в желудке, на фоне чего возникает реакция газообразования, что и приводит к выведению газов из желудка через пищевод.
• На поздних сроках беременности отрыжка возникает при деформации желудка, вызванной давлением увеличившейся матки. Это также является вариантом нормы.
• Переедание или, напротив, недостаточное потребление пищи, питание всухомятку - все эти факторы приводят к появлению и отрыжки при беременности. Режим питания и рацион должны обязательно соблюдаться будущей мамой.
• Увеличение физической активности усиливает газообразование в пищеварительном тракте, поэтому наклоны и ношение тяжестей становятся причиной дискомфорта. Любые нагрузки, особенно в положении, должны быть в меру.

Иногда женщины задаются вопросом - может ли быть отрыжка одним из первых признаком беременности? Такое, действительно, встречается. При этом указать будущей маме на ее положение может неожиданно изменившаяся реакция на привычные продукты питания. Даже любимые сладости и фрукты вдруг начинают вызывать отрыжку.

Все перечисленные факторы являются физиологическими. Но чаще всего отрыжка тревожит женщину в последнем триместре. К она достигает своего возможного максимума. К счастью, после рождения малыша ее неприятные проявления заметно уменьшаются.

Симптомы

Отрыжка у будущей мамы не всегда является единственным симптомом. Если ее причина - патология, выделение воздуха сопровождается и другими признаками дискомфорта, связанными с дисфункциональными расстройствами желудочно-кишечного тракта.

Женщина может жаловаться на появление таких симптомов, как:

• тошнота;
• запоры;

Также отрыжка может сопровождаться сопутствующими явлениями:

• выброс газов из пищевода с характерными звуками и запахом;
• сокращение диафрагмы;
• неприятный привкус в полости рта.

На симптомы, сопровождающие отрыжку, нужно обязательно обратить внимание. Именно они могут подсказать врачу, о какой патологии идет речь.

Диагностика

Что делать, если при беременности отрыжка приносит дискомфорт? В первую очередь посетить гастроэнтеролога и получить направления на необходимые обследования.

Чаще всего назначается фиброгастроскопия или ФГС. Это проверенный временем метод обследования органов пищеварения - пищевода, желудка и кишечника на предмет обнаружения возможных заболеваний. ФГС позволяет выявить гастрит, гастродуоденит, полипы, язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

Процедура длится не более 15 минут. Во время нее женщине через полость рта в пищевод вводится гибкий шланг с освещением на конце. Боли при этом практически не возникает, так как ротоглотка обрабатывается анестетиком - Лидокаином. После осмотра органов шланг извлекают.

Если возникли подозрения на патологию, во время процедуры могут взять образцы тканей для проведения биопсии. Точность фиброгастроскопии довольно высока, поэтому метод используется повсеместно.

К какому врачу обратиться при отрыжке во время беременности?

Постоянная отрыжка кислым или тухлыми яйцами при беременности является поводом для обращения к гастроэнтерологу. Специалист объяснит будущей маме, что могло стать причиной этого симптома и подскажет, как избавиться от него.

Медикаментозная терапия нужна не всегда. Но если в ней появляется необходимость, то лечение проводится безопасными для плода препаратами. Чаще всего у будущих мам диагностируется гастрит. Эффективными медикаментами в этом случае являются: Маалокс, Фосфалюгель, Ренни. Благодаря им снижается кислотность желудочного сока, исчезает боль, отрыжка и тошнота при беременности.

Как избавиться от отрыжки?

Как было сказано выше, лечение будущим мамам требуется не всегда. В большинстве случаев помогает коррекция рациона и кратности приемов пищи. Из меню необходимо исключить продукты, усиливающие брожение в желудке. К ним относятся бобовые, виноград, свежая выпечка, капуста. Частично ограничивают употребление черного хлеба, картофеля и овсяной крупы, как наиболее крахмалистой пищи.

Но не только продукты питания способны спровоцировать при беременности появление отрыжки с воздухом. Также нужно отказаться и от газированных напитков и питания всухомятку. И конечно же, вредных привычек. Никотин и алкоголь не только опасны для развивающегося плода, но и провоцируют проблемы в пищеварительном тракте, способствуя развитию отрыжки, изжоги и тошноты.

В идеале будущая мама должна питаться дробно - до пяти раз в день небольшими порциями. За полчаса до приема пищи желательно выпить стакан воды небольшими глотками. Это убережет женщину от переедания.

Пищу жуют медленно, стараясь в этот момент не разговаривать. За 2-3 часа до сна следует исключить любые перекусы. Избавиться от чувства голода поможет стакан кефира на ночь.

В рационе обязательно должны присутствовать кисломолочные продукты, фрукты и овощи. Соблюдение диетических рекомендаций позволяет наладить пищеварение и избежать таких неприятных симптомов, как отрыжка тухлыми яйцами при беременности.

Народные методы

Народной медицине известны рецепты, избавляющие от отрыжки и других проблем с желудочно-кишечным трактом:

• Если будущая мама жалуется на отрыжку, тошноту и рвоту, ей поможет отвар подорожника и кардамона. Готовое средство принимают каждый день перед едой по 1 ст. л.
• На помощь может прийти и имбирь. Небольшое количество измельченного корня помогает улучшить процессы пищеварения и предупредить отрыжку.
• Также нужно обратить внимание и на клюкву. Эта ягода полезна всем будущим мамам. Она не только богата полезными микроэлементами, но и борется с симптомами гастрита. Клюкву желательно есть в свежем виде - горсть ягод помогает на весь день избавиться от проблем желудком.
• При отрыжке тухлыми яйцами народная медицина советует пить чаи на основе мяты перечной и мелиссы. Такой чай успокаивает нервную систему, нормализует пищеварение, снимает спазмы в желудке.

Несмотря на относительную безопасность народных рецептов, перед их применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Передозировка лекарственных растений, как и некоторые медикаментозные средства, может негативно отразиться на ходе беременности и развитии плода.

На ранних сроках беременности женщину мучает не только токсикоз, нервозность и . Симптоматика проявляется и в других системах организма. Изжога и отрыжка при беременности тоже не редкость, и многие будущие мамы опасаются, что эти симптомы могут быть проявлением какого-то нарушения. Так ли это?

Механизм возникновения отрыжки при беременности

Отрыжкой называется непроизвольное выделение из пищевода или желудка газов, выходящих через рот. Оно часто сопровождается характерным звуком и запахом; нередко содержит небольшие порции желудочного сока или пищи, что особенно неприятно.

Появляется отрыжка из-за случайного заглатывания воздуха при приеме пищи. В желудке создается давление, которое приводит к сокращению мышц и выталкиванию излишков газа наружу. Газированные напитки приводят к отрыжке почти в 100% случаев, потому что пузырьки воздуха не могут долго задерживаться в желудке.

Причины отрыжки у беременных

В организме будущих мам происходит очень много изменений, которые вполне могут провоцировать частую отрыжку.

Изменение гормонального фона

У беременных увеличивается количество прогестерона, который косвенно влияет на пищеварение, замедляя его. Из-за этого в желудке образуются газы, требующие выхода.

Гормональные изменения также провоцируют снижение мышечного тонуса, в т. ч. клапана пищеварительного тракта, находящегося между пищеводом и желудком. Из-за его неплотного примыкания происходит свободный выход даже малого количества газа из желудка.

Функциональные и физиологические изменения

При беременности на поздних сроках объясняется тем, что увеличенная матка давит на органы ЖКТ. В деформированных участках желудка могут скапливаться газы, которые со временем находят выход через рот.

Беременные даже на ранних сроках сильно устают, поэтому большое количество времени проводят во сне или просто отдыхают в лежачем положении. Такая поза тоже способствует появлению отрыжки.

Обострения хронических заболеваний, в некоторых случаях, становятся причинами отрыжки. Иммунитет у беременных понижен, поэтому многие «дремлющие» болячки часто проявляются именно в этот период. Среди них могут быть заболевания ЖКТ и поджелудочной железы, симптомом которых является отрыжка.

Изменения в питании

Рацион будущих мам в любом случае становится непредсказуемым. Одним хочется поесть чего-то необычного, а другие просто объедаются любыми продуктами. Чрезмерное наполнение желудка и плохое пережевывание пищи может стать причиной отрыжки, потому что пищеварение замедляется.

Повышенное газообразование в желудке можно спровоцировать сорбитол – это подсластитель, который есть почти во всех сладостях. И если беременную тянет на сладкое, то отрыжка будет частой, особенно если женщина будет пить сладкую газировку.

Любительницы кислого, жирного, острого, жареного, копченого, а также крахмалистой пищи тоже нередко становятся заложниками отрыжки. Причем в этом случае она обычно внезапная и неконтролируемая.

Повод для беспокойства?

Если отрыжка нормальная, беременным не следует обращать на нее внимание. Признаки нормальной отрыжки:

1. Происходит преимущественно после еды
2. Контролируемая (т. е. женщина предчувствует ее и может успеть прикрыть рот или даже задержать)
3. Не содержит частичек пищи и не вызывает рвотного рефлекса.
4. Имеет естественный запах пищи.

Поводом для беспокойства может служить отрыжка:

1. С выраженным неприятным запахом чего-то тухлого или гнилого. Это говорит о том, что процесс пищеварения нарушен, и пища, вместо того, чтобы идти далее в кишечник, задерживается в желудке. Это может провоцировать тошноту, рвоту и образование токсинов
2. Появляющаяся очень часто, в т. ч. до еды и во время сна. Желательно обратиться к врачу, чтобы найти причину такого поведения желудка.

Психология отрыжки при беременности на ранних сроках

Беременные признаются, что отрыжка у них вызывает скорее моральный, психологический дискомфорт, чем физиологический дискомфорт. На ранних сроках почти все женщины работают, а вот симптомы беременности могут немного подпортить имидж сотрудницы перед коллегами. Из-за неконтролируемой отрыжки во время офисного заседания беременная будет смущаться; неловкость будет испытывать беременная, работающая с людьми, и т. п.

Как избежать отрыжки

Если отрыжка во время беременности сильно беспокоит женщину, она может принимать меры по ее предотвращению. Вот несколько советов.

1. Есть лучше понемногу и часто, чем большими порциями и редко
2. Ограничить употребление пищи, вызывающей (кислое, жирное, копченое, жареное, газировка, капуста, фасоль, спаржа)
3. Включить в рацион молочные продукты, яйца, масло, отварное мясо, запеченные в духовке фрукты, сырые овощи
4. Избегать неудобных поз во время отдыха: лежать желательно на высокой подушке
5. Наклоняться вперед не резко, а плавно, держась за что-нибудь. Поднимать с пола вещи лучше не в наклоне, а в приседе
6. Не разговаривать во время еды и тщательно пережевывать пищу
7. Носить свободную одежду, не сдавливающую живот. Это важно не только для здоровья будущего малыша, но и для нормального функционирования органов ЖКТ.

Народные рецепты против неприятного симптома

Если у беременной нет аллергии на травы и отсутствуют другие противопоказания, можно попробовать бороться с отрыжкой народными средствами.

Чай с мелиссой и мятой

Просто добавляем эти свежие или засушенные травы в чай (черный или зеленый). Такой вкусный и ароматный напиток поможет уменьшить проявления газообразования в желудке.

Отвар из вереска

15 г травы залить 0,5 л воды и прокипятить. Затем настоять и пить в течение дня.

Порошок корневища аира

Эффективное средство при отрыжке у беременных. Принимать порошок нужно по 1/3 ч. л. 3 раза в день до еды. Дополнительно избавляет от изжоги.

Гвоздика

Речь о приправе, а не о цветах. Можно добавлять пряность в пищу или просто жевать по одному бутончику после еды. Для беременных гвоздика абсолютно безопасна.

Содовый раствор

Отрыжка, вызванная изжогой, лечится следующим способом: щепотка соды растворяется в стакане кипяченой теплой воды и выпивается при появлении неприятных ощущений в желудке. Щелочная среда нормализует кислую, приведя кислотность желудка в порядок. По поводу употребления содовой следует проконсультироваться с врачом.

Злоупотреблять народными средствами тоже не стоит. Поэтому если отрыжка не причиняет сильного беспокойства, нужно просто привыкнуть к ней и перетерпеть. Во втором триместре, как правило, отрыжка становится редким явлением.

Ожидание рождения малыша — прекрасный и долгожданный период в жизни любой женщины детородного возраста, хотя и сопровождающийся такими неприятными моментами, как токсикоз, запоры, одышка, боли в спине и отеки. Также с наступлением беременности может появиться самопроизвольная отрыжка, свидетельствующая об определенных проблемах в ЖКТ. Это недомогание представляет собой выход газа из желудка и пищевода через полость рта, который происходит в результате сокращения диафрагмы. Безусловно, отрыжка при беременности доставляет женщине дискомфорт и массу переживаний. Особенно, когда это проявление случается в общественном месте, ведь оно сопровождается не только звуком, но и порой определенным запахом. Нервозное состояние по этому поводу может быть причиной каких-либо осложнений, поэтому надо исключить факторы, усугубляющие отрыжку при беременности.

Причины возникновения

Естественно, провокаторами такого эстетически неприятного явления, как отрыжка, являются все те изменения физиологического характера, происходящие в организме женщины, вынашивающей младенца. Но, желая родить ребенка, можно преодолеть все недомогания. Основные причины отрыжки:

• Прежде всего это изменение гормонального фона женщины, находящейся в интересном положении. Основными гормонами, отвечающими за нормальное протекание беременности, являются прогестерон и эстроген. Повышение их уровня в организме (причем количество прогестерона увеличивается в 10 раз) благотворно влияет на психоэмоциональное состояние беременной женщины; снижает тонус ее матки; улучшает ткани; положительным образом сказывается на волосах и коже. То есть плюсы от выработки этих гормонов налицо, но их увеличение замедляет процессы пищеварения, что и является причиной отрыжки.

• В период беременности наблюдается замедление перистальтики кишечника из-за уменьшения тонуса его гладких мышц. А происходит это потому, что повышается уровень прогестерона, влияющего на органы малого таза.
• Ввиду растяжения стенок желудка из-за остатков непереваренной в нем пищи, которая и провоцирует отрыжку после еды при беременности.
• Постепенное увеличение размеров матки, которая давит на все внутренние органы женщины. Как результат — увеличенное давление в брюшной полости и слегка измененное месторасположение желудка.
• В период вынашивания происходит обострение заболеваний ЖКТ, которые тоже могут провоцировать отрыжку.
• Организм беременной женщины полностью нацелен на то, чтобы как можно больше извлечь питательных веществ из тех продуктов, которые потребляет будущая мамочка. В результате процесс переваривания увеличивается, появляются запоры (ввиду плохой перистальтики кишечника), газообразование и отрыжка (то есть круг замкнулся).

Усугубляющие факторы

Женщина порой, сама того не подозревая, может создать благоприятные условия для возникновения отрыжки. Речь идет о следующих моментах:

• довольно малоподвижном образе жизни;

• существенном переедании;
• употреблении острой, жирной, сладкой, соленой и пряной пищи;
• резких наклонах туловища вперед;
• ношении очень тесной одежды;
• перекусах на ходу;
• употреблении газообразующих продуктов;
• неврозах.

На заметку: если женщину одолевает постоянная отрыжка при беременности, то это повод обратиться за консультацией к врачу. И не затягивайте с походом в медицинское учреждение. Помните: вы несете ответственность не только за себя, но и за малыша, которого вы вынашиваете.

Отрыжка при беременности на ранних сроках

Отход воздуха непроизвольным образом при беременности на ранней стадии свидетельствует о том, что оплодотворение яйцеклетки уже произошло и началась перестройка организма, связанная с вынашиванием плода. А далее предстоит долгий период подготовки к рождению младенца. Как правило, отрыжка начинается приблизительно на 21-25-й неделе, когда матка уже имеет приличные размеры и давит на органы, находящиеся в брюшной полости. Что вполне естественно на этой стадии вынашивания младенца. Если же отрыжка при беременности на ранних сроках дает о себе знать, то надо бить тревогу и обращаться за консультацией к врачу, так как это может быть патологией ЖКТ.

На поздней стадии беременности

Если это дискомфортное явление наблюдается на поздних сроках, то особенно волноваться нет никаких причин, так как это норма. Если же отрыжка сочетается с другими симптомами, то это «звоночек» о возможной патологии ЖКТ. Разобраться в ситуации и отличить одно состояние от другого может только медик, проведя тщательное обследование.

На заметку: по истечении 32-36 недель отрыжка происходит все меньше и меньше. А после родов она вообще исчезает. Если этого не происходит, то следует обратиться за консультацией в медицинское учреждение, в частности к гастроэнтерологу, который и должен определить причину наличия отрыжки при беременности и после нее.

Выбор методики лечения зависит от нескольких факторов: срока беременности, тяжести состояния будущей мамочки и характерных особенностей патологии. Как правило, терапию проводят в амбулаторных условиях. Госпитализацию проводят исключительно в тяжелых случаях обострения язвенной болезни, гастрита или опухолей в ЖКТ.

Что делать при отрыжке при беременности

Стоит отдавать себе отчет, что рано или поздно это неприятное явление пройдет. Что можно предпринять, чтобы добиться снижения частоты отхождения воздуха непроизвольным образом? А делать надо вот что:

• Не стоит переедать (кушать надо малыми порциями и часто), но и изнурять себя голоданием тоже нельзя.
• Пищу надо тщательно пережевывать, а во время еды лучше не вести активные дискуссии (чтобы исключить чрезмерное захватывание воздуха).
• Острые, жареные, соленые, сладкие и пряные блюда противопоказаны.
• Стоит скорректировать свой рацион и употреблять только пищу, не вызывающую отрыжки.
• Отдавать предпочтение растительной пище и приготовленной на пару, а также нежирному мясу, сметане, творогу, сливочному или растительному маслу.

• Не рекомендовано употреблять фрукты и овощи в сыром виде, лучше в запеченном.
• Нельзя включать в свой рацион такие продукты, как брокколи, спаржа, цветная и брюссельская капуста, артишоки, груши, репчатый лук, макаронные изделия, бобовые культуры, картофель и разнообразные крупы.
• Надо забыть про существование газированных напитков.
• Если наблюдается индивидуальная непереносимость лактозы, то не стоит включать в рацион молочные продукты.
• Надо исключить прием пищи лежа.
• Если нет проблем с почками, желательно в течение суток выпивать порядка 1,5-2 литров воды (чистой, фильтрованной).
• После приема пищи совсем не лишним будет немного прогуляться пешком.
• Носить свободную (не сдавливающую живот), удобную одежду.
• Стараться по возможности избегать стрессовых ситуаций или абстрагироваться от них.
• Не исключать такую физическую активность, как плавание, занятия йогой, регулярные прогулки на свежем воздухе или гимнастика для беременных.

• Можно воспользоваться рецептами народной медицины (естественно, только после консультации с врачом): попить имбирный чай (после еды) или напиток с мятой.

Классификация отрыжек

По запаху, исходящему изо рта, непроизвольное отхождение воздуха может быть:

• кислым;
• горьким;
• тухлым;
• без запаха.

Исходя из разновидности, можно сделать определенные предположения о причинах отрыжки и методах лечения (в зависимости от срока).

Отрыжка с кислым запахом

Как происходит пищеварительный процесс в организме человека? Пища из глотки по пищеводу поступает в желудок, переваривается в нем и проникает дальше в начальный отдел тонкой кишки (или ее еще называют двенадцатиперстной). Чтобы был осуществлен переход из одного органа в другой, должно быть открыто специальное клапанное устройство (сфинктер). Если оно не срабатывает, то происходит заброс всего содержимого желудка обратно в пищевод. Именно это явление и происходит у некоторых беременных женщин. О чем и сигнализирует кислый запах изо рта во время отрыжки.

Что может усугубить ситуацию:

• употребление за один прием пищи больше, чем это нужно организму;
• фрукты, усиливающие значительно выработку желудочного сока;
• шоколад, кофе, чай, соки, свежие фрукты и кислые ягоды;
• прием пищи в горизонтальном положении (то есть лежа);
• небольшая физическая активность;
• алкоголь и сигареты;
• прием медикаментозных средств.

Чтобы диагностировать подобную патологию, необходимо сделать УЗИ и ФГДС. Далее врач назначает определенную терапию, руководствуясь состоянием мамы и сроком вынашивания малыша.

Отрыжка с горьковатым запахом

Недомогание, имеющее подобные характерные признаки, сигнализирует о наличии некоторого количества желчи в желудке. Отрыжка с горьковатым запахом, вызванная перееданием или нескорректированной диетой, не представляет особой опасности для здоровья будущей мамочки.

Важно: обследование у гастроэнтеролога необходимо в том случае, если отрыжка участилась, появились болевые ощущения в области живота или другие настораживающие симптомы.

Отрыжка с запахом тухлого яйца

Это не что иное, как выброс из пищеварительной системы в полость рта газа, имеющего запах сероводорода. Очень неприятное состояние, сигнализирующее о значительном снижении кислотности желудка и нарушении процесса пищеварения, которое может вызывать такие заболевания, как гастродуоденит, гастрит, рак желудка, язва двенадцатиперстной кишки и многие другие. Поэтому при первых случаях отрыжки тухлыми яйцами при беременности следует в обязательном порядке обратиться за консультацией к врачу.

Важно: отрыжка с запахом сероводорода — очень серьезный симптом, которым ни в коем случае нельзя пренебрегать. Отказ от помощи специалистов может грозить даже прерыванием беременности.

Без запаха

Непроизвольное отхождение воздуха без какого-либо запаха может наблюдаться не только у беременной женщины, но и у любого человека. Причем это явление происходит совершенно безболезненно и, в принципе, не доставляет особого дискомфорта. Отрыжка воздухом при беременности, как правило, наблюдается в середине периода вынашивания младенца.

Опасна ли отрыжка для будущей мамы и ее малыша

Именно этот вопрос чаще всего задают многие женщины, вынашивающие младенцев. Ответ однозначный — отрыжка при беременности для будущей мамы и ее младенца совершенно не опасна. Лечить ее медикаментозными средствами нет никакой необходимости. Отрыжка прекращается сразу после родов или по истечении 2-3 недель. Тем более что от этого неприятного явления страдает только мама (в плане дискомфорта), а на плоде она никаким образом не сказывается. Если беременная женщина будет следовать определенным простым рекомендациям, то, возможно, ей не придется столкнуться с этой проблемой.

Другое дело — отрыжка, имеющая непосредственное отношение к патологии ЖКТ. В этом случае без помощи гастроэнтеролога уже не обойтись.

В заключение

Частая отрыжка при беременности — это повод задуматься и проконсультироваться у специалиста. Будьте бдительны и не усугубляйте ситуацию. Тем более что отрыжка у вас не навсегда. Просто соберитесь с силами и наберитесь терпения.

Беременность для организма – это период испытаний. Постоянно увеличивающийся плод давит на внутренние органы, заставляя их сжиматься. У беременной женщины наблюдается повышение аппетита, постоянное желание есть вызывает появление отрыжки с дискомфортным состоянием.

Отрыжка и ее причины у беременных

Отрыжка – это самопроизвольный вывод воздуха из желудка в пищевод, в рот и наружу. Причин для образования явления у женщин, вынашивающих ребенка, много:

• Растущая матка производит давление на органы в брюшине, и желудок смещается относительно начального положения.
• Изменение гормонального фона женского организма.
• До конца не проходит процесс переваривания, остатки накапливаются в желудке и растягивают его.

Произвольный выброс воздуха провоцируют определенные физиологические факторы:

• Когда беременная лежит на спине и резко делает поворот на бок.
• Будущая мама не соблюдает предписанную диету. В рационе присутствует жареная, острая, жирная пища, в количествах больших, чем это положено.
• Наклоны вперед для процесса обувания.

С таким явлением, как отрыжка при беременности, необходимо бороться, неважно в первом триместре или на последнем сроке. Спонтанный выброс воздуха в начале интересного положения требует посещения врача и его консультации.

Виды отрыжек

Нечасто повторяющиеся, без запаха и без сопровождения неприятных ощущений выбрасываемые газы – допустимо не обращать внимания. Если появилось дискомфортное состояние, неприятный запах или изжога – налицо повод забеспокоится.

Отрыжка тухлыми яйцами

Пища, оставшаяся после процесса переваривания и не попавшая под действие кислоты и ферментов, накапливается в желудке и начинается другой процесс – гниения. Расщепление белков происходит медленно, появляется запах тухлых яиц, по-научному – запах сероводорода.

Основной период вынашивания плода, когда наблюдается подобное явление – на втором триместре и во время беременности на поздних сроках. Порой сопровождается изжогой, если употребляется неполезная пища: быстрая еда, жирная, жареная.

Диарея, отрыжка, прочие дискомфортные состояния могут пройти через несколько минут либо затянуться на три часа, свидетельствуя о неполадках с желудком.

На последних сроках беременности сероводородный запах появляется, потому что растущий внутри ребенок давит на органы пищеварения. Пища застаивается, возникает гниение и появляется «аромат». Наиболее часто наблюдается в лежачем положении, когда плод особенно интенсивно сдавливает желудок.

Не всегда растущий ребенок виноват в появлении газов с тухлыми яйцами. Заболевание ЖКТ или происходящее при токсикозе становится источником неприятного явления: язва, воспаление слизистой, дисфункция печени, нарушение работы желчного пузыря.

Постоянная отрыжка с поносом или рвотой говорит о некачественности съеденного ранее продукта. Самолечение не подойдет – только обращение за медицинской помощью, поскольку под угрозой находится будущий малыш.

Отрыжка пищей

Появление в пищеводе еды, которая ранее содержалась в желудке, говорит о замедленном движении мышц желудка. Пища задерживается внутри органа и в пищеводе. При этом канал, проводящий еду, начинает растягиваться. Симптомы остаются и после родов. Для решения возникшей ситуации полагается перейти на потребление еды маленькими порциями через определенные промежутки времени. Поможет и увеличение физической активности, прогулки, полезно дышать свежим воздухом. Это хорошо скажется не только на работе верхних органов пищеварения, но и на кишечнике, пища по ЖКТ начнёт двигаться быстрее.

Отрыжка воздухом

Возникает при оживленной беседе во время приема пищи. Беременная не задумывается над едой, пережевывание идет плохо и в желудок попадают большие куски. После такого обеда воздух начинает свое резкое движение вверх, диафрагма сокращается и возникает икота. Беременная должна соблюдать нормальный процесс приема пищи.

Отрыжка горечью

При горькой отрыжке в пищевод, а потом в рот, попадает желчь. Причина в ослаблении чувствительности нижней части канала, где располагается сфинктер, при рефлюксных явлениях (гастроэзофагеальном и дуодено-гастральном). Выброс воздуха с горьким привкусом – симптом заболеваний:

Выброс газов может беспокоить изжогой и кислым вкусом во рту. При редком появлении таких симптомов беспокоиться не о чем. Частая отрыжка, с добавлением болей в животе – время нанести визит гастроэнтерологу.

Кислая отрыжка

Внезапный выброс воздуха после еды, сопровождающийся кислым привкусом во рту, связывают с ГЭРБ. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь – заболевание хронического характера с частыми рецидивами заброса в пищевод содержимого желудка, в результате нижняя часть пищевода травмируется. У беременной кислая отрыжка ощущается вместе с изжогой и наблюдается вздутие живота. Дискомфортное состояние появляется ближе к родовым процессам. Как правило, после рождения ребенка дискомфорт пропадает.

Если будущая мама и прежде страдала дисфункцией пищеварительной системы, ГЭРБ будет проявляться и при беременности на ранних сроках вынашивания плода. Причины:

1. Продукты питания, в свойства которых входит провоцирование выработки большего количества желудочного сока: овощи, фрукты, кислые ягоды, кофе, шоколад, соки.
2. Съедание пищи большего количества, чем способна переварить система ЖКТ.
3. Прием пищи в лежачем положении.
4. Отсутствие физических нагрузок.
5. Употребление алкогольных напитков.
6. Прием медицинских препаратов.

Постоянное забрасывание содержимого, вместе с пепсином и соляной кислотой в пищевод приводит к травмированию нижней его части и возникновению воспалительных процессов. Двенадцатиперстная кишка тоже производит забросы содержимого в пищевод. Затруднение в желудочном сфинктере. Ощущение кислого во рту, мучает сильная изжога, тошнота и наличие рефлюксных процессов говорит о возможных заболеваниях: язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки, гастрите в хронической форме, грыжевого образования в отверстии пищевода возле диафрагмы.

Своевременное обращение к гастроэнтерологу поможет выяснить причины возникновения дискомфортных ощущений. Следует пройти УЗИ, гастроскопию, сдать анализы.

Запах ацетона при отрыжке – это признак снижения уровня сахара в крови будущей мамы. Если до беременности женщина не страдала сахарным диабетом, то появление химического аромата связано с токсикозом и недостаточным питанием. При отсутствии токсикоза о запахе ацетона следует проконсультироваться с гинекологом.

Отрыжка с рыбным запахом

Появление рыбного запаха не связано с неполадками пищеварительного тракта. Это происходит раскрытие маточных труб, и запах идет из половых органов. Здесь обязательна консультация гинеколога. Соблюдение интимной гигиены поможет избежать рыбного запаха. Возможно, выброс воздуха с привкусом говорит о начинающихся воспалительных процессах. Врач-гинеколог подберет медикаментозные препараты, безопасных для будущего ребенка.

Лечение отрыжки

Специалист назначает необходимое лечение при отрыжке. Первое, что советую врачи – соблюдать диету. Делать маленькие порции еды, принимать их в определенное время, примерно 5-6 раз. Из рациона полагается исключить продукты питания, вызывающие брожение в кишечнике: капуста, виноград и др. Снизить употребление картофеля, хлеба и овсянки.

Еда всухомятку, запивание газированными напитками – не принесут пользы. От вредных привычек придется отказаться, они несут вред здоровью ребенка и негативно сказываются на органах пищеварения. Стакан простой воды за 30 мин до еды – пить небольшими глотками. Тщательно пережеванная пища лучше усваивается и меньше создает неприятных ощущений: тяжести, отрыжки, изжоги. Перед сном есть нежелательно.

Медикаментозная терапия

Не всегда диета способна справиться с возникающими дискомфортными состояниями. Тогда на помощь приходят лекарственные средства.

• Маалокс. Препарат способный помочь беременной избавиться от отрыжки и изжоги. Благодаря находящимся в лекарстве веществам, при попадании в желудок происходит нейтрализация соляной кислоты, обволакивание стенок желудка и защита слизистой.
• Ренни. Таблетки способные убрать лишнюю кислотность, препятствуют возникновению отрыжки.
• Фосфалюгель. Выпускается в виде суспензии, действующей мгновенно. Обезвреживает соляную кислоту, в избытке находящуюся в желудочном соке, избавляет от отрыжки.

Будущая мама должна запомнить, что ни одно, даже самое безвредное лекарство нельзя принимать, предварительно не проконсультировавшись с врачом.

Народные средства

В борьбе с отрыжкой на помощь приходят средства народной медицины, прием контролируется специалистом.

Действенные рецепты:

• Подорожник и кардамон. Продаются в сухом виде. Лекарственные травы кладутся в кипяток, провариваются, остужаются и напиток готов. Столовая ложка до еды.
• Клюква в любом виде. Богатый набор микроэлементов будет полезен не только маме, но и ее ребенку.
• Мятный чай или с добавлением мелиссы поможет при отрыжке сероводородом. Наблюдается восстановление нервной системы, исчезают желудочные спазмы, приходит в норму процесс пищеварения.
• Ромашковый чай останавливает спазматические действия в пищеводе, устраняет воспалительные процессы в желудке. Выполняет бактерицидное воздействие, уменьшает застой еды, не дает возникать гнилостным реакциям.

Счастливое окончание беременности и жизнь ребенка находятся в руках женщины.

Отрыжка при беременности – это совершенно нормальное проявление деятельности организма будущей матери в процессе вынашивания ребенка.

При отрыжке происходит резкое и часто неожиданное высвобождение газов из полости рта.

Характерными для отрыжки являются кисловатый привкус во рту и иногда неприятный запах сероводорода, свидетельствующий о нарушениях в работе органов пищеварительного тракта.

Опасна ли отрыжка в период беременности?

Дело в том, что отрыгивание – это часто неконтролируемое действие организма, когда газы передвигаются из желудка в пищевод.

Именно поэтому беременная женщина не может предугадать, где и когда в следующий раз произойдет подобная неприятность.

Отрыгивание в общественных местах может существенно ухудшить психологическое состояние женщины.

Беременные и так часто комплексуют из-за изменений во внешности, а отрыжка в людном месте не только усугубит ситуацию, но и может поселить в голове женщины тревожные мысли о проблемах со здоровьем.

И все же, беременным не стоит так переживать, даже если отрыжка появилась. На протяжении 9 месяцев вынашивания ребенка организм и процессы в нем изменяются до неузнаваемости.

В том числе этому подвергается работа органов пищеварения. Соответственно, если в обычное время отрыжка тухлыми яйцами – это верный симптом нарушений в работе органов ЖКТ, то у беременных все гораздо проще.

Нарушения происходят, но они имеют обратимый характер, благодаря чему после родов неприятная отрыжка воздухом исчезает.

Естественно, если отрыжка во время беременности доставляет женщине дискомфорт и сопровождается прочими негативными проявлениями, например, поносом, болями в животе или тошнотой, то следует обратиться к врачу.

Отрыжка – один из тех признаков беременности, который может проявить себя и на ранних, и на поздних сроках. Все зависит от индивидуальных особенностей организма беременной женщины.

Удивительно, но в некоторых случаях именно отрыгивания могут быть главным признаком, по которому будущая мама узнавала о грядущем пополнении в семействе.

Часто они происходят в совокупности с тошнотой из-за жирной, сладкой или копченой еды, а еще экзотических и острых блюд.

Отрыжка в период беременности – это неотъемлемая часть прочих признаков вынашивания ребенка, так как практически все они, так или иначе, затрагивают процессы функционирования органов ЖКТ.

Поэтому беременные часто страдают не только из-за отрыгивания воздуха, но и от излишнего газообразования, расстройства желудка, изжоги и вздутия живота.

Причины возникновения отрыжки

Причины появления отрыжки при беременности могут быть разными. Специалисты постарались разделить их в соответствии с характером функционирования органов.

Дело в том, что в процессе вынашивания ребенка в организме женщины происходит перераспределение гормонов: каких-то становится больше, а каких-то, соответственно, меньше.

Например, активизируется выделение прогестерона, который имеет непосредственное влияние на процессы пищеварения.

При его переизбытке переваривание продуктов питания существенно замедляется, из-за чего и появляются газы, выделяющиеся во время отрыжки.

Дисбаланс гормонов оказывает свое воздействие и на тонус мышц тела беременной женщины.

Клапаны пищеварительного тракта оказываются расслабленными и раскрытыми. Из-за этого недостаточно хорошо переваренная пища может попадать из желудка в пищевод, что и вызывает у беременных отрыжку.

Под воздействие гормонов попадает вегетативная нервная система, контролирующая процессы всего организма, среди которых и процессы пищеварения. Это также может стать причиной возникновения отрыжки с запахом.

Уже в третьем триместре существенно увеличенная матка усиленно давит на органы пищеварительного тракта, из-за чего не избежать образования излишка газов в желудке.

В этот период отрыжка может появиться у тех, кто не испытывал подобных неудобств на ранних сроках.

Об этом не нужно беспокоиться, так как после родов матка вернет прежний размер, и дополнительное давление на органы ЖКТ пропадет.

Отрыжка при беременности нередко является лишь последствием невнимательности женщины.

Если за обедом разговаривать, то воздух проникает в пищеварительный тракт. Затем эти излишки газов покидают организм, выходят с отрыжкой.

Тот же результат при некачественном пережевывании пищи или выборе неправильной позы для обеда, ведь чаще всего отрыжка наблюдается у женщин, которые предпочитают есть лежа.

Смена позы часто провоцирует у беременных отрыжку, например, в процессе переодевания или при необходимости поднять что-то с пола. Еще подобные проявления могут наблюдаться при занятиях фитнесом.

Беременные часто злоупотребляют сладостями, в составе которых присутствует сорбитол.

Именно это вещество способствует активному газообразованию в кишечнике и, соответственно, отрыжке. Так же действуют и газировки.

Отрыжка тухлыми яйцами при беременности появляется как последствие употребления жирной или жареной пищи.

Органы ЖКТ беременной зачастую не справляются и не могут до конца переварить еду. Она загнивает и выделяет газы с запахом сероводорода.

Следует избегать продуктов, способствующих усиленному газообразованию, а также жареных и жирных блюд.

Продукты с повышенным уровнем кислотности и переизбытком крахмала могут стать причиной появления не только отрыжки, но еще изжоги и тошноты.

При обострении заболеваний или при наличии врожденных аномалий органов ЖКТ одним из симптомов зачастую выступает именно отрыжка, усилившаяся на фоне беременности под действием вышеописанных факторов.

Как вывод, можно сказать, что в большинстве своем отрыжка у беременных – это зачастую совсем не то, о чем следует беспокоиться будущей маме.

Естественно, если это не признак заболевания, в таком случае обязательным будет посещение гастроэнтеролога.

Методы профилактики и лечения

Диагностические процедуры необходимы лишь в том случае, когда отрыжка доставляет реальные неудобства беременной женщине или есть риск, что она является симптомом серьезного заболевания.

Направление на обследование и дальнейшее лечение оформляет врач-гастроэнтеролог.

Зачастую основным методом диагностики является ФГС – фиброгастроскопия. Она позволяет определить проблемы, связанные с органами ЖКТ.

Именно на основании данных, полученных в ходе этого исследования, врач решает, что делать с пациенткой – дать рекомендации или назначить полноценное лечение.

Именно поэтому многие решаются использовать рецепты народной медицины, ведь существует немало средств и напитков, способствующих уменьшению скопления газов в кишечнике и желудке.

Самые популярные из них:

• треть чайной ложки порошка из корневища аира трижды в день – отличное средство, после приема которого изжога и отрыжка при беременности больше не появляются;
• натуральный настой из засушенных листьев ежевики, малины, мяты и цветов ромашки не только избавляет беременных от проблем с обильным газовыделением и отрыжкой, но и является отличным витаминным напитком для укрепления здоровья будущей мамы и ребенка;
• одна ложка мяты или мелиссы на стакан кипятка – отличный настой, убирающий протухший запах отрыжки и улучшающий работу органов ЖКТ.

Но одними отварами и порошками не обойтись. Рекомендуется еще на ранних сроках начать придерживаться определенной диеты, которая исключает любую вредную пищу.

Под запрет еще попадают все продукты из группы газообразующих, например, все бобы, бананы, виноград и спаржа.

Но отказываться полностью от этих продуктов нельзя, так как в них находится львиная доля витаминов, необходимых беременным.

Поэтому их употребление следует ограничить по количеству и частоте. Ограничения затрагивают и продукты с высоким содержанием крахмала – картофель в любом виде, овсянка и черных хлеб.

Параллельно с изменением рациона питания беременная женщина должна пересмотреть и некоторые свои привычки за столом.

Пищу нужно пережевывать медленно и тщательно не менее 40 раз каждый кусочек. За столом лучше не разговаривать, дабы не провоцировать попадание воздуха в пищевод. За полчаса до еды стоит выпить стакан воды, это подготовит желудок.

Поэтому, если их не игнорировать, то отрыжка при беременности перестанет быть проблемой, и будущая мама сможет занять свои мысли чем-то более приятным и полезным.

Беременность – самый ответственный период в жизни женщины. Здесь сочетаются радость ожидания чуда и прозаическое недомогание, выливающееся в самые разные проявления. Тошнота, нередко сопровождающаяся рвотой, боли в спине, тяжесть, головокружение, одышка, варикоз, высыпания на коже и многие другие неприятные моменты сопровождают все 40 недель.

Если тошнота особо явно чувствуется в первом триместре, то отрыжка, изжога присущи всему течению беременности. Причем, с ростом животика они будут только усиливаться. Некоторые будущие мамочки начинают сильно тревожиться по поводу изжоги, предполагая у себя наличие каких-либо серьезных заболеваний. Делать этого не нужно. Отрыжка в большинстве случаев обусловлена физиологическими свойствами организма.

Отрыжка. Особенности состояния

Иногда отрыжка может свидетельствовать о заболеваниях органов ЖКТ

Беременность отражается на функционировании всех органов и систем организма. Происходит перестройка на всех уровнях, начиная с гормонального. Теперь главная цель организма – выносить малыша.

Перестройка сказывается на всех внутренних органах, в том числе и на ЖКТ. Увеличивающаяся в размере матка оказывает свое воздействие на органы брюшной полости. Поэтому возникновение изжоги, отрыжки – весьма обычное явление для данного состояния. Часто возникает ощущение переедания.

Отрыжка – выделение газа через рот из пищевода или желудка. Очень часто отрыжка отличается кислотой. Это связано с попаданием желудочного сока в нижний сектор пищевода. Желудочный сок раздражающе действует на эту область и провоцирует отрыжку.

Основные причины отрыжки

Причин, которые могут провоцировать отрыжку у беременных несколько:

• изменения на гормональном уровне:
• растущая матка, оказывающая давление на желудок и меняющая его положение;
• обострение имевшегося в прошлом хронического заболевания органов пищеварения;
• недостаточное переваривание пищи в желудке, заканчивающееся растяжением стенок данного органа и
• отрыжкой как последствием данного растяжения.

Кислая отрыжка имеет некоторые особенности. Она чаще всего появляется после несоблюдения нужного рациона питания. А именно: употребление жареного, острого, жирного в больших количествах. Кислая отрыжка не имеет четких характеристик протекания во времени. Иногда она длится несколько часов. Иногда появляется периодически в течение длительного промежутка времени. В лучшем случае она длится несколько минут, а потом заканчивается без следа.

Отрыжка у беременных развивается в следующих случаях:

• употребление несоответствующей тяжелой пищи;
• длительное пребывание в лежачем состоянии;
• резкие повороты с бока на бок;
• резкие наклоны туловища вперед.

Все действия, которые указаны выше, не просто провоцируют отрыжку. Они негативно сказываются на общем состоянии будущей мамочки. Самочувствие женщины ухудшается, если она делает резкие движения, неправильно питается. Ведь даже излишне сладкие блюда или кислые ягоды могут усугубить положение.

Нужно стараться избегать этих факторов, чтобы не оказаться в неловком положении в публичном месте. Волнение, связанное с такими неприятными моментами, может плохо сказаться на состоянии плода.

Способы преодоления отрыжки

Газированные напитки при беременности лучше не употреблять

Существует несколько действенных способов, помогающих исключить кислую отрыжку из жизни. Если следовать данным советам постоянно, то со временем количество этих неприятных моментов значительно сократится, возможно, они полностью пропадут.

1. Во-первых, лучше не съедать большие порции, питаться следует дробно, маленькими порциями и почаще.
2. Во-вторых, кислую и жареную пищу лучше вообще исключить. Также отрыжка появляется из-за блюд, в состав которых входит много сахара либо крахмала. Особенно это касается картофеля и макарон. Любые сладости, изготовленные в производственных условиях, вредны для женщин, ожидающих малыша. Часто в них кладут сорбитол, подсластитель, который увеличивает газообразование. Прочие химические добавки в этих продуктах влияют на вздутие, отрыжку, изжогу. Поэтому такие вкусные, но опасные продукты лучше полностью исключить. Если хочется сладкого, возьмите мед, сухофрукты. Они не нанесут вреда, не спровоцируют отрыжку.
3. В-третьих, продукты, стимулирующие процессы брожения, съедать в минимальном количестве. Ведь брожение приводит к образованию газов в большом количестве. Это касается белокочанной капусты, цветной, брокколи, зерновых, бобовых, спаржи. Но совсем их исключать нельзя. Ведь все они источник различных микроэлементов, витаминов, минералов, которые так необходимы маленькому человечку, растущему в организме беременной женщины. Просто количество продуктов сокращают, едят их понемногу.
4. В-четвертых, стараться рацион формировать из продуктов с щелочной реакцией. К ним относят молочное, в том числе сливки, творог, сметану. Полезны будут яйца всмятку, омлеты на пару, нежирное мясо, масла (как растительное, так и сливочное). Овощи лучше кушать только вареные. Фрукты, по возможности, запекают.
5. В-пятых, ни в коем случае нельзя пить газированные напитки. Они вызывают отрыжку даже у людей с хорошим уровнем здоровья. К тому же, в их составе есть химические вещества, которые оказывают отрицательное воздействие на организм женщины.

Чтобы преодолеть отрыжку кушать надо медленно, пережевывать пищу тщательно. Во время еды не разговаривают, это исключит случайное заглатывание воздуха. За 30 минут до еды можно попить воды с мятой. Пьют ее медленно, глотая помаленьку. В обед надо стараться съедать суп, чтобы улучшить пищеварение, уменьшить образование газов.

Женщине в интересном положении надо стремиться к правильному положению туловища, не следует наклоняться, резко поворачиваться. После еды в горизонтальном положении находится нельзя. В этом случае можно спровоцировать затекание желудочного сока в пищевод, заброс туда воздуха. Если хочется отдохнуть, лучше это делать, навалившись верхней частью туловища на подушку. Тело должно находиться в сидячем положении. Это самая оптимальная поза, препятствующая переходу содержимого из желудка в пищевод.

Надо помнить, что удобная одежда во многом определяет самочувствие. Она не должна перетягивать тело, а особенно живот. Сдавливание живота приводит к застаиванию газов в желудке.

Также врач может порекомендовать специальные средства, препятствующие образованию газом в ЖКТ, например, эспумизан. Народная медицина рекомендует воспользоваться раствором пищевой соды. Для этого щепоть соды растворяют в стакане воды и выпивают. Это средство устраняет изжогу и кислую отрыжку. Но пользоваться этим средством можно только в том случае, если ваш гинеколог не имеет ничего против.

Фитотерапия при отрыжке

Отрыжку можно предотвратить, соблюдая совершенно простые рекомендации

Народная медицина предлагает рецепты чаев, облегчающих состояние при отрыжке. Мелисса и мята используются для приготовления отваров, которые впоследствии добавляют в чай. Это придает чаю прекрасный аромат, успокоит желудок.

Это средство используют, если хотят избавиться от отрыжки, отдающей тухлыми яйцами. Если отвар не поможет, то следует обратиться за консультацией к гастроэнтерологу, который может порекомендовать обследоваться на хелиобактер.

Можно попробовать пить отвар из вереска. Его берут в количестве 15 грамм на пол-литра кипятка. Состав надо чуть-чуть прокипятить, потом настаивать. Норма на один раз употребления – третья часть стакана. Пьют 4 раза в день.

Борется с отрыжкой и трава золототысячника. Эту травку заливают стаканом кипятка, сырья берут 10 г. Настаивается отвар не менее трех часов. Это средство пьют небольшими дозами, по одной большой ложке, перед приемом пищи. Делают это регулярно.

Некоторые советуют жевать гвоздику. Эта пряность с характерным вкусом облегчает состояние при навязчивой отрыжке. Также хорошо зарекомендовал себя имбирный чай, который является очень эффективным и безопасным.

Хорошо помогает чай из заваренных листьев малины, ежевики, мяты и ромашки. Этот сбор улучшает состояние органов пищеварения, компоненты, входящие в его состав, незаменимы для организма человека.

Вызвать отрыжку при беременности может и курение. Это пагубное пристрастие вызывает также изжогу, ухудшает пищеварение вообще. Корневища аира издавна считаются идеальным средством для устранения отрыжки. Сейчас из этих корневищ изготавливают порошок. Его принимают по третьей части чайной ложки, запивают водой. Он может устранить и отрыжку, и изжогу.

Не забывайте: перед тем, как пить любое средство, даже растительного происхождения, сначала консультируются с гинекологом, который ведет за вами наблюдение. Такие консультации необходимы, потому что далеко не каждую траву или таблетки можно пить беременным. Врач должен разобраться в противопоказаниях, дать свои советы.

Отрыжка воздухом как симптом гастрита. Тематический видеоматериал:

Женщину, находящуюся в «интересном положении», мучает не только токсикоз, варикоз, головокружения, частые мочеиспускания и боли в спине. К этим и другим неприятностям добавляется ещё и отрыжка, которая может досаждать будущей матери и на ранних, и на поздних сроках беременности. По сути, в этом нет ничего страшного или опасного для здоровья, ведь подобное явление возникает и у здоровых людей.

Отрыжка и её симптомы

Самопроизвольный выход газов из полости рта, находящихся до этого в желудке и пищеводе, сопровождаемое соответствующим звуком, принято называть отрыжкой. Иногда этот процесс является причиной появления во рту кислого привкуса и неприятного запаха, что объясняется очень просто: происходит заброс содержимого желудка в пищевод, вследствие чего его слизистая оболочка немедленно на это реагирует.

Причины отрыжки во время беременности

1. Особенности анатомического строения ЖКТ. Бывает, что человек уже рождается с какой-либо патологией органов пищеварительной системы. К примеру, это может быть не совсем правильное расположение желудка, слишком узкий его просвет или нечто иное. Как правило, устранить врождённые аномалии без использования хирургических инструментов невозможно, поэтому придётся потерпеть.
2. Обострение заболеваний хронического характера. Имеющиеся болезни органов ЖКТ дают о себе знать в период беременности. Иногда бывает так, что будущая мать и сама не ведает, что у неё имеются проблемы с поджелудочной железой, желудком или другим внутренним органом, потому что заболевание протекает без выраженных симптомов и никак себя не проявляет ровно до тех пор, пока не наступит беременность. Именно функциональные расстройства и являются теми самыми провокаторами, вызывающими отрыжку.
3. Злоупотребление овощами, плодами, фруктами и ягодами, богатых моносахаридами. Конечно, дамам «в положении» крайне необходимо кушать подобные продукты, но это не означает, что их можно употреблять неограниченно. Кстати, самыми «зловредными» в этом отношении являются: сладкие, сочные груши и репчатый лук.
4. Обилие в рационе продуктов, содержащих крахмал. Чтобы снизить вероятность появления отрыжки, потребление картофеля, макарон, хлебобулочных изделий и овсянки нужно ограничить.
5. Неправильное питание. Злоупотребление лимонадами, сладостями, маринованными овощами, кислыми ягодами, копчёностями, жареным и бобовыми – это всё провоцирует образование газов, которые могут выходить из организма разными путями, в том числе, и через рот.
6. Заменители сахара. Как ни странно, тот же сорбитол является причиной повышенного газообразования. Поэтому дамам, находящимся «в положении» нельзя употреблять напитки и продукты, в составе которых есть заменители сахара.
7. Долгое пребывание в определённом положении, не слишком удобные позы и наклоны. Если сразу после приёма пищи прилечь, то организм незамедлительно отреагирует на это отрыжкой. Что касается наклонов и прочих движений, то отказаться от их совершения невозможно, ведь женщине нужно, к примеру, обуваться, надевать предметы гардероба или выполнять какую-то работу.
8. Недостаточное пережёвывание пищи, приводящее к появлению отрыжки даже у здорового человека. А если ещё во время трапезы беременная будет с кем-то разговаривать, то это лишь усугубит ситуацию.
9. Изменение гормонального фона. Обилие прогестерона замедляет пищеварение, что приводит к образованию газов, вызывающих отрыжку. Помимо этого, изменённый гормональный фон снижает тонус буквально всех мышц. Естественно, это касается и сфинктера, находящегося между пищеводом и желудком, а при неполном его закрытии всё то, что содержится в желудке, частично выплёскивается в пищевод.

Как избавиться

Для того чтобы снизить проявление отрыжки или избавиться от неё вовсе, нужно для начала пересмотреть свой рацион. Существуют продукты, потребление которых следует ограничить или исключить их вовсе. К примеру, без газировок и сладостей, изготовленных в условиях промышленного производства, прожить всё же можно, равно как и без жареного мяса.

В рацион обязательно следует ввести «щелочные» продукты, к числу которых относятся:

Но и это ещё не всё: переедание и редкие, но обильные трапезы неизбежно приводят к появлению отрыжки, а это значит, что кушать нужно часто, но понемногу, а за полчаса до приёма пищи рекомендуется выпивать стаканчик куриного бульона.

1. Имбирного, мятного, малинового или ежевичного чая.
2. Стакана воды с добавленными в неё двумя каплями мятной эссенции.
3. Гвоздики или мяты, жевание которых после еды почти наверняка избавит от отрыжки.
4. Целебных отваров, для приготовления которых могут быть использованы листья всё той же мяты, а также мелисса, золототысячник, вереск и корни аира болотного.
5. Овсяного киселя.

Отрыжка при беременности на ранних сроках

Если у женщины появилась отрыжка, то в отдельных случаях это может указывать на то, что она беременна, причём, это может быть единственным признаком того, что она через некоторое время станет мамой.

Хотя появление реакции на определённые блюда и продукты не стоит расценивать, как начало беременности, ведь от сбоя в работе органов ЖКТ тоже никто не застрахован, поэтому отрыжка вполне может являться предвестником какого-либо заболевания.

С наступлением беременности, организм уже запускает определённые процессы, и виной тому – гормональный дисбаланс, который становится причиной появления различных расстройств в работе пищеварительного тракта. И именно первый триместр доставляет женщине больше всего неудобств в этом отношении, потому что организм начинает «заботиться» о том, чтобы обеспечить питанием и зародыша, и мать. По этой причине процесс пищеварения замедляется, что и становится причиной запоров, тошноты, отрыжки и прочих неприятностей.

Отрыжка при беременности на поздних сроках

Отрыжка может сопровождать женщину на протяжении всей беременности или появиться только к третьему триместру, а иногда – и перед самыми родами. Если подобное явление возникает эпизодически, то в этом нет ничего страшного, так как с наступлением родов данная проблема самоустранится, так как «ликвидируется» причина её появления.

Кстати, большой живот тоже вносит свою лепту в появление отрыжки, ведь плод невольно сдавливает кишечник и «подпирает» собой желудок мамы. Когда отрыжка досаждает постоянно, вне зависимости от срока беременности, то это может означать одно: хронические заболевания органов ЖКТ дают о себе знать.