Антицеллюлитный домашний пилинг для тела. Масляно-солевая смесь от прыщей

Современная жизнь, условия проживания, все что нас окружает влияет на кожу. Очистить от излишков отмерших клеток поможет скраб - мягкий пилинг кожи натуральными абразивными веществами. Как сделать скраб дома читайте в статье.

Клетки кожи под воздействием негативных внешних факторов, загрязнения, отмирают, отчего кожа лица становится грубой, теряет упругость. Поэтому кожа требует постоянного очищения. Зачастую используют вышелушивающий скраб для лица в домашних условиях, который делается из натуральных веществ.

Ухаживать за кожей нужно регулярно и правильно. Главная цель механического пилинга лица – снять отмершие клетки кожи, дать возможность порам дышать, удалить частицы грязи, излишки жира, наладить работу сальных желез. Чистая кожа лучше впитывает другие косметические средства, увлажняющего, омолаживающего действия.

Когда на лице оседает слой грязи и отмерших клеток, каждодневное умывание, использование лосьонов, помогает очистить кожу, но недостаточно. Окружающая нас атмосфера и среда не позволяет сохранить чистоту кожных покровов надолго. Жирную кожу чистим пилингом не реже двух раз в неделю. Поэтому домашний скраб для лица – это самое доступное, эффективное средство для ухода за собой в этих условиях.

Любой скраб представляет собой смесь натуральных или синтетических абразивных частиц различного помола и питательной массы, которая смягчает воздействие частиц на кожу. В качестве абразивного порошка может использоваться практически все, что имеет твердую структуру.

Такие рецепты не только очищают поры, но и восстанавливают кровообращение в сосудах, что стимулирует регенерацию клеток, они быстрее обновляются, наполняются кислородом. Благодаря этому лицо выравнивается, становится нежным, упругим, приобретает здоровый цвет.

Что можно сделать самостоятельно

В домашних условиях сделать очищающую маску очень легко. Для этого лучше всего использовать натуральные продукты, которые в отличие от химических, синтетических средств, вреда точно не нанесут. Кроме того, продукты хорошо питают, увлажняют, оздоравливают не только изнутри, но и снаружи.

Для начала нужно определить тип кожи. Если кожные покровы склонны к сухости, ее нужно питать более жирными масками. Вернее, использовать жирный состав как питательную массу в составе с абразивом. Людям с сухим типом эпидермиса можно использовать очищающие рецепты один раз в две недели.

Жирную кожу нужно очищать около двух раз в неделю, хотя все это зависит от погоды, частоты загрязнения, образа жизни. Не стоит применять жирных кремов, масок, которые только усугубят ситуацию.

Для смешанного типа можно использовать такие абразивы, как:

  • сахар;
  • соль;
  • пищевая сода;
  • любые ягодные смеси с мелкими косточками;
  • малина;
  • клубника.

Как делать пилинг


Процедура очищения скрабами называется пилинг лица. Чтобы чистка была эффективная, нужно соблюдать несколько правил.

  1. Маска делается только на чистую кожу.
  2. Лицо должно быть влажным.
  3. Абразивные частицы растираются кончиками пальцев.
  4. Не нужно тереть лицо сильно, чтоб не травмировать поверхностные слои эпидермиса.
  5. Желательно делать пилинг вечером перед сном.
  6. После принятия ванны или душа.
  7. Помассировав кожу, скраб оставляется еще на какое-то время.
  8. Смывается маска теплой водой.

В том, что в домашних условиях скраб будет эффективен, сомневаться не стоит. Такие рецепты проверены временем, а, главное, имеют свои преимущества:

  • натуральность;
  • абразивные ингредиенты очищают;
  • природные витамины питают и сохраняют молодость;
  • массаж лица улучшает кровообращение.

Вот что зачастую используют в качестве абразива, для ухода за лицом в домашних условиях:

  • ягоды, желательно с мелкими косточками;
  • сода;
  • зерно для каш, кофе;
  • косточки абрикоса, винограда, персиков;
  • орехи;
  • соль поваренная или морская;
  • сахар;
  • яичная скорлупа, или ореховая.

Все эти ингредиенты, кроме соли, соды, сахара, измельчаются, и только потом используются в сочетании с кремом, молочком, или другим продуктом.

Домашние скрабы

Сегодня можно купить и готовые скрабы в любой аптеке, но намного полезнее сделать их самостоятельно. Предлагаем вашему вниманию рецепты масок для пилинга в домашних условиях.


Рецепт прекрасно подходит для сухой и комбинированной кожи. Кофейную гущу смешиваем с жирным творогом, эта маска наносится на лицо. Легкими движениями массируем участки лица несколько минут. Последующие десять минут держим маску, чтобы поры напитались витаминами. Смываем водой.

Молотый кофе с мукой из грецкого ореха быстро восстановит здоровое состояние лица, сделает кожу свежей, подтянутой и гладкой. Масса, смешанная с небольшим количеством воды, массирующими движениями наносится на кожу, оставляется на пятнадцать минут.

  • сок лимона;
  • ложка сахара;
  • нужно, чтобы сахар напитался соком;
  • добавляем ложку картофельного пюре (остуженного).

Повторяем косметическую процедуру по очищению, описанную выше. А вот сахарный скраб универсального действия в домашних условиях:

  • 3 столовые ложки сахара;
  • 2 столовые ложки миндаля среднего помола;
  • три ложки овсяных хлопьев.

В качестве жидкой основы можно использовать то, что подходит именно вам.

Виноград

Домашний скраб для лица из винограда можно сделать так:

  • высушенные косточки винограда перемалываем до состояния муки;
  • добавляем мякоть винограда, столовую ложку;
  • банан и мед, по чайной ложке;
  • питательная основа – сливки или жирная сметана.

Используем масла

Не будет лишним, если в состав скраба будут входить различные масла, каждое из которых играет свою роль в насыщении кожи, ее питании витаминами.

  1. Кунжут подходит всем, богат на витамины и минералы, необходимые для регенерации кожных клеток.
  2. Кедровое масло помогает при дерматитах.
  3. Имбирь обладает антисептическим свойством.
  4. Касторка снимает воспаление.
  5. Оливковое масло питает, увлажняет, с противовоспалительным действием.

После того как сделали глубокое очищение скрабом обязательно делается питательная маска, успокаивающая поры. Может подойти контрастное умывание.

В статье будут приведены лучшие рецепты скрабов для тела, которые можно изготовить самостоятельно.

Кожа человека — удивительный продукт эволюции. И хоть она не настолько защищает человека, как толстая кожа слона, например, все же она обладает рядом удивительных свойств:

  • Кожа человека дышит. Через нее происходят многие обменные процессы, без которых жизнедеятельность невозможна
  • Эпидермис — самый верхний слой кожи, его клетки регенерируют быстрее всего
  • Жизнь клетки эпидермиса колеблется от 4 до 6 недель. Чем моложе человек — тем быстрее регенерация
  • Кожа выполняет важнейшие защитные и регулирующие свойства, это один из органов взаимодействия с внешним миром

Как уже отмечалось, что чем старше человек, тем хуже его клетки восстанавливаются. Именно поэтому пожилые люди не могут похвастаться нежной кожей. Но мы в состоянии сами помочь нашей коже восстанавливаться быстрее. Для этого существует простой способ — скрабирование кожи.

Как пользоваться скрабом для тела?

  • Кожа нуждается в естественной защите, которая вырабатывается подкожными железами. Скрабирование уничтожает эту защиту
  • Людям с жирным типом кожи можно пользоваться скрабом для тела раз в неделю, с сухим типом — 1 раз в 2 недели
  • Если скраб содержит масла, то после его нанесения нужно удерживать средство на коже до 5 минут
  • Скраб нужно наносить на влажную, распаренную кожу. Тогда его эффект будет максимальным
  • После скрабирования кожи, ее нужно смазать питательным или увлажняющим кремом

Можно ли приготовить скраб для тела в домашних условиях?

  • Скраб в домашних условиях не только можно приготовить, но даже нужно. Такой скраб будет иметь много преимуществ
  • Вы будете уверены в его составе, что там нет консервантов, красителей и вредных химических веществ. Особенно это важно людям с аллергией или чувствительной кожей
  • Цена домашнего скраба будет существенно ниже покупного
  • В домашнем скрабе вы сможете по собственному желанию регулировать величину скрабирующих частиц. Ведь некоторые любят, например мелкие скрабы
  • Приготовить скраб дома можно буквально из подручных продуктов
  • Некоторые домашние скрабы нужно готовить непосредственно перед использованием
  • Любой домашний скраб должен состоять из смягчающей основы и частиц, которые будут отшелушевать ороговевшие клетки. При желании можно добавлять дополнительные вещества для усовершенствования домашнего косметического средства

Антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях, рецепт

  • Скраб против целлюлита работает на нескольких уровнях: микрочастицы стимулируют кровообращение в коже, а питательные вещества разглаживают ее
  • Антицеллюлитный скраб можно приготовить по нескольким рецептам
  • Рецепт 1. Скраб на основе кофе. Берем жмых из заварного кофе, добавляем в него ложку оливкового масла и пару капель эфирного масла апельсина. Все тщательно перемешиваем и массажными движениями наносим на кожу, уделяя особое внимание зонам с целлюлитом
  • Кофе издавна славится своим свойством ускорять кровообращение, а масло апельсина — лучшее средство в борьбе с целлюлитом. Комплекс этих средств — мощное средство от «апельсиновой корки»
  • Рецепт 2. Ложку морской соли смешиваем с ложкой масла-основы (например, миндальным маслом), добавляем 2 капли масла розмарина и 1 каплю апельсинового масла
  • Морская соль выводит излишки жидкости, а масло розмарина улучшает кровообращение. Если соль слишком крупная, измельчите ее в кофемолке
  • Любой из антицеллюлитных скрабов нужно активно втирать в проблемные зоны, а потом оставить на 5-10 минут
  • После скрабирования, кожу обязательно нужно смазать увлажняющим лосьоном с каплей эфирного масла апельсина


Кокосовый скраб для тела в домашних условиях

  • Кокосовый скраб для тела — настоящее райское наслаждение для кожи
  • Частицами, которые очищают кожу будет служить кокосовая стружка. Она не слишком жесткая, поэтому отшелушивание будет проходить мягко
  • Данный скраб подойдет для людей с чувствительной кожей
  • Кокосовая стружка для скраба должны быть без красителей
  • Рецепт. Стружку, при необходимости, дополнительно измельчают в кофемолке. Затем смешивают ее с несколькими ложками миндального масла и ложкой белого сахара. По желанию, можно добавить каплю эфирного масла мяты для аромата
  • В зависимости от того, сколько сахара будет добавлено, на столько жестким получится скраб. Регулируйте его количество, ориентируясь на свой тип кожи

Медовый скраб для тела в домашних условиях

  • Мед является незаменимым косметическим продуктом. Он не только снабжает кожу полезными веществами, но и способствует очищению кожи от прыщей и красных пятен
  • Медовый скраб с кофе станет вашим любимым средством по уходу за кожей. Регулируя количество кофе скраб можно сделать грубее или мягче
  • Нам потребуется: 3 столовые ложки меда, 2 столовые ложки оливкового масла и ложка молотого кофе. Все ингредиенты нужно перемешать и немного подогреть на водяной бане
  • Скрабировать нужно всю кожу. Но особое внимание уделите локтям и коленям — там кожа грубеет быстрее всего


Сахарный скраб для тела в домашних условиях

  • Сахар — универсальное отшелушивающее средство. Можно применять, как белый, так и коричневый сахар
  • Для сахарного скраба нужно: 4 столовые ложки жирной сметаны, 3 столовые ложки сахара. Средство тщательно перемешать перед использованием
  • Сметана или сливки богаты животными жирами, которые питают и увлажняют кожу
  • Сметану можно применять только натуральную, без примесей и добавок. Лучше всего брать сметану 25% жирности

Соляной скраб для тела в домашних условиях

  • Для скрабирования кожи лучше всего использовать морскую соль. Если она слишком крупная, измельчите ее в кофемолке
  • Соль должна быть красителей и ароматизаторов
  • Лучшая основа для соляного скраба — масло. Поэтому, в 3 столовых ложки масла (оливкового или миндального) добавим 2 столовых ложки соли
  • Для того, чтобы процедура скрабирования принесла нам удовольствие, добавим пару капель эфирных масел. Например, 1 каплю масла бергамота и 1 каплю масла гвоздики. Скарб тщательно перемешаем перед использованием


Шоколадный скраб для тела в домашних условиях

  • Шоколад — это не только вкусное лакомство. Также, это мощный антиоксидант и средство от сухости и старения кожи
  • Шоколад можно использовать не только для скрабирования, но и в качестве обертывания. Для этого, после процедуры скрабирования заверните проблемные зоны пищевой пленкой и удержите средство на 30 мин
  • Лучше всего для косметических процедур использовать черный шоколад с большим содержанием какао продуктов
  • Шоколадный скраб можно сохранять в банке в холодильнике достаточно долгое время
  • Нам потребуется: 3 ложки белого сахара, натертая на мелкой терке плитка черного шоколада, 3 ложки миндального масла, 2 капли эфирного масла апельсина и 2 капли масла корицы. Все нужно тщательно перемешать


Подтягивающий скраб для тела в домашних условиях

  • Подтягивающий эффект для кожи создают некоторые эфирные и косметические масла, которые необходимо внести в состав. Также, подтягивающим эффектом обладает мед и кофе
  • Создадим ароматный скраб на мыльной основе. Скраб получится нежным, при этом его можно будет использовать чаще, чем обычный скраб
  • Нам необходимо: 3 ложки очень мелкого кофе, 4 ложки геля для душа с нейтральным запахом, 2 капли масла гвоздики и 2 капли мала корицы
  • Такой скраб пениться, как обычный гель для душа. Из-за этого его очень удобно наносить

Увлажняющий скраб для тела в домашних условиях

  • Для людей с очень сухой кожей нужно использовать скрабы не чаще 1 раза в 2 недели
  • Лучшая основа для увлажняющего скраба — это жирная сметана или сливки
  • Готовим скраб: белый сахар перемешиваем со сметаной, добавляем немного жидкого витамина Е и 3 капли эфирного масла апельсина. Тщательно перемешиваем все ингредиенты
  • Скрабы на основе сметаны недопустимо готовить про запас. Его нужно использовать сразу же, как приготовите
  • Обязательно увлажните кожу лосьоном после процедуры скрабирования


  • Помните, что процедура скрабирования — это не только польза для тела, но и источник приятных ощущений
  • Выбирайте те эфирные масла, которые вам нравятся. Любой рецепт можно видоизменять на свое усмотрение
  • Не переусердствуйте с использованием скрабов. Частое применение приведет к ухудшению состояния кожи
  • После процедуры скрабирования кожа лучше воспринимает массаж и обертывание

Видео: Готовим скраб для тела в домашних условиях

Обилие косметических средств на полках магазинов может заставить растеряться даже искушённую покупательницу. Почему же тогда женщины продолжают экспериментировать с домашней косметикой? Ответ прост: хочется знать, что конкретно мы наносим на свою кожу, ведь далеко не все производители честны с покупателями. Если вы планируете начать комплексный уход за кожей, то вам понадобится рецепт ведь именно с очищения начинается путь к красоте.

Скраб для тела: польза и удовольствие

Можно ли качественно очистить кожу путём обычного мытья? Любое моющее средство, от мыла до дорогого геля для душа, работает по принципу образования легко смываемой эмульсии, которая образуется из кожного жира, загрязнений и моющего состава. Узнаваемое мылкое ощущение — это и есть эмульсия. Однако на коже имеются не только загрязнения, есть отмершие чешуйки, шелушения, и полезные вещества из масок, обёртываний не могут в полной мере впитаться и принести пользу. Чтобы удалить эти частички, вам потребуется скраб для тела. В домашних условиях рецепты приготовления любых косметических средств, не только скрабов, включают в себя лишь натуральные ингредиенты.

После использования скраба кожа становится удивительной: нежной и упругой. Она с готовностью принимает полезные вещества из кремов и лосьонов, кроме того, предотвращается врастание волосков после бритья или эпиляции. При этом скрабирование рекомендуется проводить не чаще, чем два раза в неделю. Вам остаётся только выбрать рецепт скраба для тела, в домашних условиях вы можете приготовить средство из полезных ингредиентов, без консервантов и химических ароматизаторов.

Противопоказания и заблуждения

Прежде чем использовать скраб, стоит усвоить простые правила применения.

  • Не используйте скраб сразу после депиляции, кожа и так достаточно раздражена, лучше подождать пару дней.
  • Повреждённая кожа — однозначное противопоказание. Ожоги (даже лёгкие солнечные), царапины, ссадины, грибковые поражения и воспалительные процессы сначала следует вылечить, и только потом делать скрабирование.
  • Родинки и прочие новообразования лучше не трогать скрабом, их легче травмировать, чем обычную кожу.
  • Чувствительность кожи и сосудистые звёздочки - это не категоричное противопоказание, можно использовать нежное средство с мелкими частичками. Выберите такой рецепт скраба для тела в домашних условиях, в котором нет крупного кристаллического абразива типа морской соли.
  • Несмотря на категорический запрет некоторых специалистов, беременным можно использовать скраб. Рекомендуется только избегать эфирных масел, во время беременности иммунная система перестраивается и может принять даже привычное средство за аллерген.

Нейтральный успокаивающий скраб для тела

Для тех, кто ищет нежный состав с неагрессивными ингредиентами, замечательно подойдёт овсяный рецепт скраба для тела в домашних условиях. Овёс обладает целительными свойствами, подходит для всех типов кожи, оставляет тончайший слой лёгкой пудры, придающей коже нежную шелковистость.

Пропустите через кофемолку горсть качественных овсяных хлопьев (примерно восемь столовых ложек). считается самым деликатным и щадящим абразивом из всех возможных. Добавьте к муке две ложки мёда, две ложки молока или сливок, если кожа отличается сухостью, и ложку оливкового масла. Все ингредиенты нужно перемешать до равномерной кремовой текстуры, если слишком густо, можно добавить ещё молока. Наносится такой скраб на влажную чистую кожу, распределяется нежными массирующими движениями. Смойте состав, только не делайте слишком горячую воду, после этого промокните тело махровым полотенцем.

Талассотерапия на дому

Полезные свойства морских водорослей успешно применяют в такой популярной практике, как талассотерапия. Водоросли богаты активными веществами, которые благотворно воздействуют не только на кожу, но и на организм в целом. Вот лучший рецепт скраба для тела в домашних условиях: любой доступный абразив и небольшое количество горячей воды.

В магазинах и аптеках продаются сушёные водоросли: ламинария, спирулина, фукус. Небольшое количество сушёных водорослей нужно смолоть на кофемолке или измельчить с помощью пестика и ступки. Залейте горячей водой, чтобы водоросли набухли и слегка размягчились, при этом объём увеличится, добавьте абразив: рисовую или овсяную муку, морскую соль. Перемешайте, и когда слегка остынет, можно использовать по назначению. После обработки скрабом оставьте средство на коже на несколько минут, чтобы полезные вещества проникли в кожу, смойте тёплой водой.

Разогревающий скраб от целлюлита

Использовать комплексно, так можно добиться заметных результатов за сравнительно небольшое время. Разогревающий имбирный рецепт скраба для тела в домашних условиях готовится как из свежего корня, так и из сушёного. Это активное средство, поэтому желательно сначала провести аллергопробу. Нанесите пару капель имбирного сока на тонкую кожу в сгибе локтя. Если через 30-60 минут это место не покраснело, то можно готовить скраб.

Натрите свежий имбирный корень на мелкой тёрке или возьмите имбирный порошок, добавьте пару столовых ложек рисовой или овсяной муки, ложку оливкового масла, перемешайте, добавьте тёплой воды, чтобы довести состав до нужной консистенции. Нанесите средство на чистую влажную кожу, помассируйте и оставьте на пять минут для прогревания. После этого повторите массирующие движения и смойте прохладной водой. Имбирный скраб лучше применять на бёдрах, тогда можно смывать с помощью душа. Если вы применяете скраб для ягодиц, живота и боков, лучше сначала снять состав влажной салфеткой, а потом смыть. Так вы исключите попадание жгучих частичек на половые органы.

Тонизирующий скраб

Используется в скрабах в качестве абразивного вещества, однако она частично растворяется, что позволяет коже воспринимать полезные вещества. Соль улучшает кровообращение, кожа лучше снабжается кислородом, поэтому обменные процессы подстёгиваются. Универсальный рецепт скраба для тела в домашних условиях с морской солью базируется как раз на том, что это главный абразивный элемент.

Возьмите три столовых ложки морской соли, лучше среднего или мелкого помола, добавьте взбитый желток куриного яйца, чайную ложку мёда, разведите смесь молоком до кремовой консистенции. Пользоваться таким скрабом нужно сразу, пока вода не превратила ваш абразив в солевой раствор. Однако стоит соблюдать осторожность — кристаллы соли не такие мягкие и округлые, как другие абразивы, таким скрабом нужно очень деликатно массировать кожу, без лишнего нажима, чтобы не травмировать места обработки.

Увлажнение и питание кожи по примеру Клеопатры

Легендарная египетская царица принимала молочные ванны для сохранения молодости и красоты. В наше время рецепт Клеопатры экономически невыгоден, однако не обязательно выливать десятки литров ценного продукта, чтобы добиться целебного эффекта. Молоко в составе масок, обёртываний и скрабов для тела оказывает одновременно увлажняющее и питательное воздействие. Представляем вам молочный рецепт скраба для тела в домашних условиях, на этой основе можно готовить разнообразные составы.

Возьмите три столовых ложки абразива, полезный наполнитель, а вот разводить эти ингредиенты нужно молоком. Прекрасный комплект - это овсяная мука, мёд, яичный желток и молоко. Благодаря такому скрабу кожа получает ударную дозу полезнейших веществ, при этом нежно очищается.

Омоложение кожи

В косметических целях миндаль применяется в двух видах: миндальное масло и молотые ядра миндаля в качестве абразива для скраба. Масло - это мощный антиоксидант, омолаживает кожу, разглаживает неровности, насыщает питательными веществами и микроэлементами. Самый простой миндальный рецепт скраба для тела в домашних условиях — в любой приготовленный своими руками состав добавляется десяток капель миндального масла.

Чтобы приготовить миндальный абразив для скраба, нужно подсушить ядра миндаля в духовке, снять с них коричневую кожицу, а очищенные ядрышки перемолоть на кофемолке или растереть в ступке. Тут важно не перестараться, иначе получится не скраб, а вкуснейшая заготовка для марципана. К полученной миндальной крошке добавьте жирные натуральные сливки, чтобы получилась кашица, и скраб готов.

Шоколадный детокс

Как найти самый утончённый и шикарный рецепт скраба для тела в домашних условиях? Шоколадный коктейль - это одновременно очищение кожи, ароматерапия и настоящий эликсир счастья. Можно использовать как настоящий шоколад, так и какао-порошок. При покупке шоколада прочитайте состав, содержание какао-бобов должно быть не меньше 50%, и желательно как можно меньше ароматизаторов и кондитерских добавок.

Шоколадку нужно растопить на водяной бане, а в качестве абразива добавить три столовых ложки натурального молотого кофе. Важно хорошо остудить состав, чтобы не обжечь кожу. Если получилось слишком густо, разбавьте смесь молоком.

Порошок какао для скраба нужно заварить небольшим количеством кипящего молока, это позволит высвободить ценные масла, которые смягчают кожу. Должна получиться кашица, в которую добавьте столовую гущи или обычного молотого кофе. Полученный скраб смывают умеренно горячей водой.

Комплексный уход за кожей с использованием скраба

Хороший рецепт скраба для тела в домашних условиях поможет быстро и эффективно подготовиться для обёртывания, нанесения лосьона или крема. Если скраб использовать два раза в неделю, то кожа становится плотной, упругой, улучшается кровообращение — это целебное воздействие микромассажа.

Скраб не обязательно использовать для всего тела. Приготовьте состав с морской солью для стоп, это позволяет быстро и аккуратно снять ороговевшие частички кожи с пяток. Для нежной кожи шеи и груди лучше использовать овсяный скраб, а для бёдер и живота — имбирный.

Состав очищающего средства представляет собой кремообразную структуру, содержащий твёрдые мелкие элементы. Главное назначение скраба удалять клетки, которые уже не функционируют и мешают новообразованным осуществляться кислородному расщеплению и процессам метаболизма.

Польза скраба для кожи

Лучшие рецепты скрабов:

В полноценном уходе за кожей лица и тела, незаменимым элементом является очищение не только от пыли и декоративной косметики, но и от омертвевшего слоя эпидермиса.

В косметологии регулярно делая скраб можно решить следующие эстетические задачи:

  1. Глубокого очищения;
  2. Как одна из процедур комплекса омоложения;
  3. Восстановления работы сальных желез;
  4. Улучшения рельефа кожи;
  5. Сглаживание рубцов и шрамов.

Составы скрабов содержат:

  • твёрдые, очень мелкие частицы;
  • мягкие, порошкообразные сорбенты;
  • питательные, увлажняющие компоненты.

Главное отличие скраба от пилинга в зернистой структуре, выполняющей ещё задачи массажа. Также применяется пилинг лица значительно реже, до одного раза в месяц.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Правила применение скрабов для лица

Интенсивное действие скрабов направлено на очищение и тонизирование кожи, улучшения кровотока и синтеза в клетках. Соблюдая правила нанесения можно навсегда забыть об аппаратных чистках и профессиональном вмешательстве косметолога.

  1. Для каждого типа дермы использование скраба имеет свою регулярность. Нормальной и комбинированной – достаточно 1 раза в неделю, жирной, проблемной – необходимо 2–3 раз в семь дней, для сухой и обезвоженной – два раза в месяц. Решая как часто можно использовать средство глубокого очищения, необходимо диагностировать нынешнее состояние кожи. При чрезмерной сухости и раздражениях, процедуру нужно отложить.
  2. Сделав скраб для лица в домашних условиях наносить его по линиям классического массажа лёгкими втирающими движениями. Очищающий состав нельзя применять на зонах вокруг губ и глаз. Также кожа предварительно увлажняется водой или травяным отваром, чтобы не травмировать и не поцарапать эпидермис.
  3. Лицо необходимо очистить, предварительно распаривать травяными компрессами и только после можно пользоваться скрабом.
  4. При возникновении во время процесса скрабирования неприятных ощущений – жжения, зуда, нужно немедленно завершить процедуру. Возможная реакция вызвана аллергией на компоненты, или слишком крупные частицы повредили целостность покровов.
  5. После процедуры обязательным является увлажнение, поры проблемной и жирной кожи протираются соком цитрусовых, и лишь затем используется крем.

Лучшие рецепты домашних скрабов для кожи лица

Скраб из кофе

Результат: кофейный скраб для лица удаляет ороговевший слой эпидермиса. Ускоряются процессы обновления, происходит омоложение кожи.

Ингредиенты:

  • 7 гр. кофейной гущи;
  • 5 мл масла оливы;
  • эфирное масло мелиссы.

Приготовление: важно использовать кофе мелкого помола, чтобы частички не нарушили целостность дермы. Совместив все компоненты, распарить дерму отваром подорожника, наносить круговыми движениями строго по линиям кровотока. Оставить минуты на три, после удалить тёплым настоем календулы.

Видео-рецепт из кофейной гущи в домашних условиях

Скраб из овсянки

Результат: способствует скорейшему избавлению от морщин, рубцов и пигментных образований рецепт из овсяных хлопьев. Идеален мягкий скраб для кожи склонной к раздражениям и аллергическим проявлениям.

Ингредиенты:

  • 8 гр. овсяной муки;
  • 4 гр. гречишных отрубей;
  • 6 мл масла лесного ореха.

Приготовление: взять готовую муку или приготовить, ввести отруби и питательное масло. Лицо распарить горячим компрессом (при проявлениях купероза температура не должна превышать 40 градусов). Овсяный скраб наносить слегка втирающими движениями, минуя область век и губ, на протяжении пяти минут. После смывать свежезаваренным зелёным чаем.

Скраб из соли

Результат: глубокий скраб лица из морской соли лучшее отшелушивающее средство с эффектом пилинга. Такие рецепты для кожи рекомендуется проводить не чаще двух раз в месяц, чтобы не истощать липидный слой дермы, и не снижать её защитные свойства.

Ингредиенты:

  • 8 гр. морской/йодированной соли;
  • 5 гр. норкового жира;
  • эфирное масло бергамота.

Приготовление: совместив все компоненты, хорошенько перемешать пластиковой ложечкой. Предварительно мицеллярной жидкостью удалить декоративную косметику, спонжем распределить соляной скраб, оставить буквально минуты на четыре. Смывать тёплым отваром подорожника, после обязательно нанести увлажняющее средство.

Скраб с содой

Результат: регулярная чистка лица в домашних условиях способствует быстрому процессу обновления верхнего слоя эпидермиса. Для улучшения тонуса кожи незаменимы сухие скрабы лица, регулярность их применения зависит от состояния дермы, после 30 лет – не реже трёх раз в месяц.

Ингредиенты:

  • 8 гр. соды;
  • 6 гр. цедры лайма.

Приготовление: измельчить цедру лайма или грейпфрута, тщательно перемешать сухой пластиковой ложечкой с содой. Распарить дерму горячим травяным компрессом, промокнуть проступившую жидкость ватными дисками, наносить на лицо плавными движениями, особое внимание уделив Т-зоне. Смывать по истечении 3–5 минут минеральной водой.

Скраб с аспирином

Результат: глубокое очищение, отбеливание и устранение неравномерности распределения пигмента обеспечивает рецепт скраба. Такую процедуру рекомендовано при проблемной и жирной дерме, для увядающей кожи обязательное использование в комплексе с увлажняющей маской.

Ингредиенты:

  • 12 гр. ацетилсалициловой кислоты;
  • 7 мл виноградного масла;
  • 14 мл настоя подорожника.

Приготовление: приготовить концентрированный настой, подогреть его до 45 градусов, добавить толчёный аспирин и базовое масло. Удалив макияж, распределить натуральный скраб, избегая попадания на веки и зону около губ. Достаточно двух-трёх минут, после смывать тёплым отваром чабреца.

Скраб с мёдом

Результат: ежедневный нежный скраб, обновляющий кожу, необходим в качестве тонизирующего средства после использования декоративной профессиональной косметики или грима.

Ингредиенты:

  • 14 гр. мёда;
  • 4 мл масла зверобоя.

Приготовление: вечером, за полчаса до сна, снять слой косметики мицеллярной жидкостью, смешав составляющие нежного скраба распределить лёгкими движениями на поверхности эпидермиса. Завершить через четыре минуты, удалив состав влажным спонжем. После можно использовать стандартный ночной крем или лифтинг средство с гиалуроновой кислотой.

Скраб с сахаром

Результат: сладкий скраб для кожи лица с оливковым маслом и горчицей, ускоряет кровоток, улучшает цвет лица и прекрасно тонизирует уставшую дерму.

Ингредиенты:

  • 8 гр. сахарного песка;
  • 5 гр. горчицы;
  • 8 мл масла оливы.

Приготовление: сухой порошок совместить с сахарным песком, пластиковой ложечкой перемешать до однородности, только после вводить питательное масло. Очистив лицо от макияжа тёплым отваром календулы, распределить полезный состав круговыми движениями на протяжении трёх минут. Затем незамедлительно (чтобы не осталось ожогов) смыть скраб и нанести увлажняющее средство.

Скраб для сухой кожи

Результат: полноценный уход за лицом, склонного к сухости и шелушениям, возможен благодаря простым рецептам. Такой тип эпидермиса нуждается в скарбировании не чаще 1 раза в месяц, компоненты должны деликатно очищать, не нарушая липидный клеточный баланс.

Ингредиенты:

  • 9 гр. порошка какао;
  • 5 гр. гречишной муки;
  • 12 капель масла календулы.

Приготовление: муку совместить с ароматным порошком, добавить базовое масло и немного зелёного чая до образования вязкой структуры. Поверхность лица распарить травяным компрессом, распределить состав скраба и оставить его ещё минут на шесть. Удалить остатки влажным полотенцем.

class="eliadunit">

Скраб для жирной кожи

Результат: для жирной и проблемной кожи скраб для лица это лучшая процедура очищения, нормализующая секрецию внешних желез, останавливающая воспаление, уменьшающее количество закупоренных комедонов.

Ингредиенты:

  • 2 гр. травы подорожника;
  • 2 гр. ромашки;
  • 2 гр. чабреца;
  • 5 гр. розовой глины.

Приготовление: сухое качественное сырье измельчить на кофемолке в несколько подходов, до порошкообразного состояния, ввести глину хорошенько перемешать. Снять мейкап термальным средством, распределить массу на влажной коже, оставить минут на семь. После смыть тёплым зелёным чаем, можно нанести на ночь лёгкий увлажняющий гель или масло персика в чистом виде.

Скраб для комбинированной кожи

Результат: легко создаются лучшие скрабы для комбинированной дермы, удаляющие воспаления, нормализующие внутриклеточные механизмы. При использовании одного двух раз в неделю улучшается внешний вид кожи, исчезают закупоренные пустулы.

Ингредиенты:

  • 1 таблетка белого угля;
  • 5 гр. семян мелиссы;
  • эфирное масло мандарина.

Приготовление: растолочь таблетированный сорбент вместе с семенами мелиссы, ввести аромамасло. Распарить дерму над отваром календулы, распределить состав исключительно на Т-зоне (лоб, нос, подбородок). Оставить на три - четыре минуты, удалить с помощью спонжа и сока грейпфрута.

Скраб от чёрных точек

Результат: можно проводить очищения лица и, не прибегая к услугам профессионального косметолога. Удалить комедоны, сузить поры, сделать кожу матовой, бархатистой легко с помощью природных составляющих.

Ингредиенты:

  • 12 гр. мёда;
  • 5 гр. овсяных отрубей;
  • 2 гр. имбиря.

Приготовление: засахарившийся мёд подсолнуха совместить с отрубями, добавить пряность. Протереть кожу термальной жидкостью, двумя спонжами параллельно распределить состав на проблемных зонах, втирая в дерму. Оставить на десять минут, после смыть травяным отваром, закрыть поры соком грейпфрута.

Скраб от прыщей

Результат: активно действует натуральный состав против точек, пустул, акне. Его лечебную формулу можно применять ежедневно после вечернего удаления макияжа.

Ингредиенты:

  • 7 гр. яблочного пюре;
  • 9 гр. чёрной глины;
  • эфирное масло лемонграсса.

Приготовление: средних размеров плод запечь в духовом шкафу, извлечь мякоть добавить очищающую глину и аромамасло. Удалив декоративную косметику мицеллярной жидкостью, нанести скрабирющую массу круговыми движениями на поверхность эпидермиса, минуя область век и губ. Смывать по прошествии минут семи, обязательно увлажнить гелем или эмульсией с антибактерицидным эффектом.

Очищающий скраб

Результат: домашний гель скраб мягко очищает и тонизирует дерму, ускоряет процессы кровообращения и внутриклеточного синтеза. Способствует увлажнению и насыщению минералами.

Ингредиенты:

  • 15 гр. сока алоэ;
  • 6 гр. манной крупы;
  • 7 гр. горького шоколада.

Приготовление: свежевыжатый сок алоэ совместить с манкой и растопленным на водяной бане шоколадом. Мицеллярной жидкостью очистить лицо, наносить состав двумя спонжами по линиям лимфотока. Окончить манипуляции по прошествии минут восьми, смыв настоем гибискуса.

Видео-рецепт: Скраб с активированным углем для очищения лица в домашних условиях

Отшелушивающий скраб

Результат: домашние скрабы удаляют шелушения и ороговевший слой клеток, не нарушая мембранные структуры. Универсальная процедура подходит для всех типов дермы, регулярность – не чаще двух раз в месяц.

Ингредиенты:

  • 8 гр. молотого кофе;
  • 3 гр. рисовой муки;
  • 4 гр. семян петрушки.

Приготовление: смолоть все составляющие на кофемолке до консистенции муки, увлажнить кожу настоем липы, мягкими массирующими движениями наносить на поверхность лица, предварительно обработать область век и губ питательным средством. Через три минуты удалить влажными салфетками.

Увлажняющий скраб

Результат: мягко удаляет омертвевший слой эпидермиса, освобождая и питая новосозданные клетки домашний скраб для лица. Природные компоненты можно использовать для чувствительной и обезвоженной дермы.

Ингредиенты:

  • 7 гр. масла кокоса;
  • 7 гр. виноградных семечек.

Приготовление: виноградные ядра измельчить на кофемолке или в ступке, ввести растопленное масло. Распарить поверхность эпидермиса, мягкими движениями распределить кокосовый скраб. После удалить остатки бумажным полотенцем.

Омолаживающий скраб

Результат: крем скраб для сухого лица оптимальное средство, выполняющее омолаживающие и очищающие действие одновременно.

Ингредиенты:

  • 3 ядра грецких орехов;
  • 2 перепелиных яйца;
  • 1 таблетка аскорутина.

Приготовление: извлечь ядра орехов, растолочь в ступке вместе с витамином С, ввести сырые перепелиные яйца. Распределить маску скраб на поверхности лица, в том числе и на зоне вокруг губ. Оставить действенный состав минут на 6, после удалить остатки увлажнённым спонжем.

Видео-рецепты: Натуральные домашние скрабы для лица

Не секрет, что красивое тело – это не только подтянутая, стройная фигура, но и сияющая здоровьем кожа. Чтобы кожа не теряла свою привлекательность, необходимо уделять должное внимание ее очищению. Негативные экологические факторы, деятельность сальных и потовых желез, неправильный и нерегулярный уход – все это причины образования на поверхности дермы слоя ороговевших клеток и различного рода загрязнений. Самым простым и эффективным способом очищения кожи считается пилинг тела. Ввиду легкости проведения данной процедуры и доступности необходимых средств, многие предпочитают делать ее именно в домашних условиях. В данной статье представлена подробная информация о правилах и средствах для пилинга тела без помощи косметолога. Воспользовавшись одним из представленных рецептов домашнего скраба, вы избавите кожу от «панциря» из мертвых чешуек и подарите ей глоток свежего воздуха.

Средства для пилинга тела: преимущества домашних скрабов

В составе любого, приобретенного в магазине средства для пилинга присутствуют небезвредные для организма химические компоненты. Именно по этой причине, предпочтение лучше отдавать скрабам домашнего приготовления. Хотя купить готовую продукцию быстрее и проще, все же та, которая сделана собственными руками – более полезная и гарантированно натуральная. К тому же, свежеприготовленная смесь обладает значительно большим набором полезных веществ, необходимых для питания, увлажнения и витаминизирования кожи. Скраб – это наиболее активно применяющееся при поверхностных пилинговых процедурах средство. Зачастую он имеет вид кремообразного состава с добавлением различных абразивных частиц, под воздействием которых и происходит процесс отшелушивания омертвевших клеток с поверхности эпидермиса. Ингредиенты для приготовления домашнего скраба подбираются в зависимости от конкретных потребностей кожи. С задачей улучшения и смягчения текстуры эпидермиса превосходно справляется основа скраба в виде масла, кисломолочных продуктов, яичного желтка, каши или фруктового пюре. Необходимый скрабирующий эффект обеспечивают более твердые частицы – морская соль, кофе, овсяные хлопья, молотые крупы, измельченные ядра орехов и косточки фруктов, яичная скорлупа.

Проведение любой косметической процедуры, а особенно той, которая осуществляется не квалифицированным косметологом, а самостоятельно, подразумевает доскональное знание ее специфики и соблюдение необходимых мер предосторожностей. Что касается домашнего пилинга, то его применение также подчинено ряду крайне важных правил:

1. Прежде чем сделать процедуру пилинга одной из составляющих комплексного ухода за телом, определите собственный тип кожи. Склонную к сухости не рекомендуют подвергать глубокому очищению чаще одного раза в 2 недели. При жирной и нормальной коже домашний пилинг тела можно проводить раз в неделю.

2. По правилам скраб наносится на влажную, предварительно очищенную кожу. Поэтому непосредственно перед процедурой примите ванну или душ, используя привычные средства для умывания. Кроме того, таким образом кожа распарится, а хорошо раскрытые поры, как известно, более доступны интенсивному очищению.

3. Прежде чем приступить к растиранию тела скрабом, проведите тест на аллергическую реакцию. Для этого нанесите небольшое количество состава на область у локтевого сгиба и проверьте, не появилось ли раздражение. С особой осторожностью необходимо использовать средства, в составе которых имеются малоизвестные компоненты. «Приучать» тело к пилинговым мероприятиям лучше со скрабом с некрупными абразивными частицами.

4. Не бойтесь прилагать небольшую силу во время массирования кожи. Так вы обеспечите не только более глубокое очищение, но и дополнительный массажный эффект.

5. Поскольку тщательно обработать спину самостоятельно крайне сложно, воспользуйтесь щеткой или мочалкой на длинной ручке.

6. По окончании процедуры пилинга тщательно смойте смесь с кожи теплой водой и покройте ее питательным кремом.

7. Держать состав на коже после пилинга желательно не больше 10-15ти минут.

8. Чтобы эпидермис успел восстановиться после процедуры очищения, старайтесь проводить пилинг тела на ночь.

9. Избегайте воздействия на воспаленную, раздраженную и пораженную угревой сыпью кожу. Исключение составляют высыпания в виде небольших прыщей.

10. Не стоит проводить пилинг тела перед принятием солнечных ванн. Для очищенного эпидермиса активное солнце может быть чересчур агрессивным. Более того, такие ингредиенты пилингов, как энзимы, отличаются повышенной фототоксичностью. Наряду с этим, пилинг тела перед нанесением автозагара обеспечит стойкость его эффекта и равномерное распределение цвета по коже.

11. Во избежание раздражения пилинг после депиляции проводите как минимум спустя сутки. Зато перед процедурой он окажется очень кстати, поскольку таким образом волосяные луковицы размягчатся и будут легче поддаваться удалению. Регулярная обработка кожи пилинговыми средствами между депиляциями предотвратит проблему врастания волос.

12. Наличие новообразований, папиллом и выпуклых родинок на коже является весовым основанием для отказа от пилинга тела.

Рецепты домашних скрабов для тела

Для жирной кожи

Частые высыпания, повышенная пористость и жирный блеск – это те проблемы, с которыми приходится иметь дело обладателям жирной кожи. Поставить под угрозу привлекательность тела может и часто встречающееся при данном типе эпидермиса нарушение процесса эксфолиации. Куркума и имбирь – это превосходные природные антисептики, которые к тому же богаты необходимыми для жирной кожи витаминами группы В и С. Домашние пилинги на основе этих целебных растений очень полезны и эффективны.

  • Тщательно смешайте следующие ингредиенты: сахар – 1 стакан, измельченный имбирь – 1 ст.л., масло виноградных косточек – 1/3 стакана (80 мл), апельсиновое масло – 10-12 капель. Нанесите смесь на тело, дайте ей немного впитаться, после чего смойте теплой водой.

  • Соедините ¾ стакана сахара, 2 ч.л. порошка куркумы, 1/3 стакана подсолнечного или оливкового масла, 5 капель эфирного масла корицы и щепотку ванили. Тщательно обработайте приготовленной смесью распаренное тело, а затем смойте под теплым душем.
Предлагаем еще один действенный рецепт домашнего скраба для жирной кожи, но уже на основе творога.

  • Перемешайте мелкозернистый творог – 2 ст.л., яичный белок – 1 шт., молотый кофе – 2 ст.л. Массируйте тело 10 минут, после чего подержите смесь на коже еще 5 минут. Проводите пилинг на основе данного скраба 2 раза в неделю. В результате эпидермис очистится от «залежей» кожного сала, а поры станут меньше.

Для сухой кожи

Склонная к шелушению сухая кожа крайне нуждается в своевременном удалении ороговевшего слоя и хорошем увлажнении. Побалуйте ее одним из следующих скрабов:

  • Для приготовления смеси используйте кофейную гущу – 2 ст.л., жидкий мед – 1 ст.л., масло виноградных косточек – 2 ст.л. Мягко массируйте тело готовым скрабом около 10ти минут, а затем оставьте еще на 5 минут, чтобы мед мог отдать коже как можно больше полезных веществ. После смойте состав теплой водой.

  • Залейте полстакана рисовых отрубей таким количеством теплой воды, чтобы готовая смесь напоминала консистенцию сметаны. Нанесите на тело круговыми массажными движениями. После тщательной обработки кожи удалите остатки скраба под теплым душем. Содержащиеся в рисовых отрубях витамины В и Е, а также натуральное рисовое масло способны заметно улучшить состояние сухой кожи, которая склонна к воспалениям и шелушению.

Для чувствительной кожи

Учитывая особенности чувствительной кожи, в процессе приготовления скрабов для ее обработки рекомендуют использовать мелкие абразивные частицы, оказывающие более щадящее воздействие.

  • Для получения мягкого скраба для тела поместите в стеклянную емкость 1 стакан овсяных хлопьев и 1 ст.л. сухих лепестков лаванды. Не переставая помешивать, постепенно влейте туда по 8 капель эфирных масел лаванды и мандарина, а также 4 капли масла из цветков ромашки. Приготовленный состав можно хранить в холодильнике в течение года. При необходимости использования возьмите 1 ст.л. смеси, добавьте в нее немного воды, тщательно смешайте и используйте по принципу скраба.

  • Измельчите при помощи блендера половинку банана и столько же яблока. Добавьте к образовавшейся кашице 3 ст.л. овсянки, 3 ст.л. меда, белок одного яйца и еще раз взбейте до образования однородной консистенции.

  • Для снятия раздражения и уменьшения зуда кожи вследствие аллергической реакции приготовьте овсяный скраб, смешав овсяную муку крупного помола – 1,5 стакана, оливковое масло – 100 мл, ванильный экстракт – 5 капель.

Для нормальной кожи

Поскольку нормальной коже не знакомы проблемы излишней жирности, чрезмерной сухости и чувствительности, для ее пилинга можно смело использовать любые, предусмотренные в рецептах скрабов ингредиенты.

  • Придать коже гладкость и бархатистость поможет сочетание в скрабе таких компонентов, как измельченный шоколад – 4 ст.л., тертая цедра лимона – 2 ст.л., 1 ч.л. оливкового, мятного, облепихового масла или масла виноградных косточек. После массирования тела данным скрабом оставьте его на коже на 5-10 минут, а после смойте теплой водой.

  • Для приготовления скраба с интенсивным отшелушивающим эффектом смешайте жидкий мед и пищевую соль в пропорции 4:1. Данный состав станет отличным дополнением к банным процедурам.

  • Смесь из жидкого меда и порошка корицы в пропорции 2:1 окажет превосходное питательное воздействие на кожу тела.

  • Разомните в стеклянной емкости клубнику – 3 ст.л., после чего добавьте к ней мед – 1 ст.л. и миндальное масло – 2 ст.л. Хорошо перемешайте массу и нанесите на тело массажными движениями, начиная с плеч. Смывайте скраб теплой водой.

Для зрелой кожи


  • Объедините в емкости яичный белок – 1 шт., оливковое масло – 1 ст.л., мед – 1 ст.л., кофейная гуща – 2-3 ст.л. Добейтесь однородности массы, после чего нанесите ее на массажную рукавицу и аккуратно обработайте кожу. Белок в составе скраба отвечает за разглаживание мелких морщинок. В то же время кофе очищает поры, а масло и мед обеспечивают питание эпидермиса.

  • Перемешайте в глубокой мисочке свежую или замороженную малину – 2 ст.л., сметану – 2 ст.л., мелкий сахар – 3 ст.л. Обработайте кожу скрабом и оставьте в качестве маски на 10 минут. Затем сполосните тело теплой водой или под душем.

  • Приготовьте омолаживающий скраб для тела, используя свежий молотый кофе – 5 ст.л., масло авокадо – 3 ст.л., молотый имбирь – 1 ч.л., эфирное масло корицы или гвоздики – несколько капель.

Антицеллюлитные скрабы


  • Смешайте 1 ч.л. молотого кофе со 100 мл основы (оливковое масло, сметана, крем для тела и т.д.). Эффект: расщепление подкожных жировых скоплений, тонизирование кожи, улучшение обмена веществ.

  • Избавиться от растяжек, целлюлита и жировых отложений в области бедер и живота поможет скраб из соли, черного молотого перца, корицы и оливкового масла, смешанных в равных пропорциях. Готовую смесь нанесите на проблемные участки тела и оставьте на 10-15 минут. По прошествии положенного времени смойте теплой водой, хорошо массируя кожу.

  • В борьбе с проявлениями целлюлита очень эффективен скраб на основе грейпфрута. Компоненты: морская соль – 5 ст.л., кунжутное или оливковое масло – 1 ст.л., измельченный в блендере неочищенный грейпфрут – 1 шт. Растирайте смесью проблемные зоны тела в течении 5ти минут, а затем удалите остатки теплой водой.


Фотографии: Sebria, Ssivkov, 2stile, Makeup