Питание обезвоженной кожи. Обезвоженная кожа лица

Экология потребления. Красота: Увлажняющие маски для лица являются замечательным средством по уходу за кожей. Благодаря своему натуральному составу они богаты на витамины...

Человеческий организм на 80% состоит из воды. Поэтому вполне естественно, что кожа лица требует постоянного увлажнения для того, чтобы иметь красивый и цветущий вид. Недостаток влаги может вызвать преждевременное старение кожи, появление морщин, шелушение.

На сегодняшний день существует множество способов увлажнения кожи и одной наиболее простых и эффективных является увлажняющая маска для лица .

Как грамотно и правильно увлажнить кожу лица?

Увлажненная кожа выглядит ровной, матовой, гладкой и здоровой. Поэтому, независимо от вашего типа кожи, необходимо постоянно и качественно ее увлажнять.

В современной косметологии различают несколько типов увлажнения кожи:

создание внешнего барьера, который покроет кожу лица невидимой пленкой и защитит ее от вредных воздействий окружающей среды, а также будет препятствовать испарению влаги с ее поверхности;
применение веществ, которые восстанавливают влагу в роговом слое кожи.

Наиболее популярными веществами, которые используются косметологами для процедур увлажнения, являются альгинаты, коллаген, гиалуроновая кислота и хитозан. Все эти вещества способствуют сохранению влаги в коже, восстанавливают ее упругость и молодость.

Увлажняющая маска для лица - салон красоты прямо у вас дома

Однако не все имеют возможность регулярно посещать косметологов и проходить дорогостоящие процедуры по увлажнению. Поэтому в качестве достойной альтернативы можно самостоятельно использовать увлажняющие домашние маски для лица .

Еще со времен наших бабушек сохранились различные рецепты масок из натуральных продуктов, которые всегда можно найти в доме. Время изготовления такой маски - не более 10 минут. А эффект от них порой намного лучше, чем от посещения салонов красоты.

Практически все маски не имеют противопоказаний или возрастных ограничений. Если вы страдаете аллергией, будьте внимательны к компонентам, которые вы добавляете в маску, чтобы не стать жертвой неожиданной аллергической реакции.

Медово-молочная маска для вялой, сухой, желтоватой кожи

Рецепт приготовления этой увлажняющей маски для лица чрезвычайно прост. Вам необходимо просто смешать мед и молоко в пропорциях 1:1. Равномерно распределите полученную смесь по лицу и выждите 15 минут. Затем теплой водой смойте маску с лица. В завершение, умойтесь прохладной водой или протрите лицо кубиком льда. Если у вас дома нет молока, вы легко можете заменить его другим молочным продуктом, например, ряженкой, кефиром или йогуртом. Маска освежает, увлажняет и тонизирует кожу лица.

Яичная маска для обезвоженной сухой и увядающей кожи

Для того, чтобы приготовить яичная маску необходимо смешать в чистой керамической посуде 1 желток яйца с 1 столовой ложкой сметаны, затем добавить 1 чайную ложку базового масла (например, оливкового, масла персиковых или виноградных косточек) и тщательно перемешать. Если консистенция полученной смеси густовата, можете разбавить ее кипяченной водой. Нанесите смесь на лицо и шею, дождитесь, пока она немного подсохнет (около 15-20 минут) и смойте теплой водой. Такая домашняя увлажняющая маска поможет вам глубоко увлажнить кожу лица, привести ее в тонус, сделать сияющей и привлекательной.

Горчичная маска для обезвоженной сухой кожи

Тщательно перемешайте 1 ч.л. горчичного порошка с 1 ч.л. воды, затем добавьте 2 ч.л. растительного, оливкового или персикового масла. Распределите по лицу пальцами или специальной кисточкой, выдержите 5-6 минут и тщательно промойте лицо прохладной водой. Обязательно после использования этой маски воспользуйтесь питательным жирным кремом. Маска улучшит цвет лица, нормализует кровообращение кожи, тонизирует и увлажнит ее. Не рекомендуем использовать эту маску более 1 раза в неделю, а также передерживать на лице больше положенного времени, поскольку горчица является довольно агрессивным средством.

Медово-глицериновая маска для обезвоженной сухой кожи

В чистой сухой посуде смешайте по 1 чайной ложке муки, меда и глицерина. Также добавьте в смесь 2-3 чайные ложки кипяченной воды и перемешайте до консистенции густой сметаны. Нанесите на сухую, чистую кожу лица, подождите 15-20 минут и тщательно смойте теплой водой. Маска питает, смягчает, тонизирует и увлажняет кожу. Обратите внимание, что мед в составе может вызвать аллергическую реакцию.

Помидорная маска для обезвоженной сухой кожи

Для приготовления этой маски необходимо натереть на мелкой терке спелый помидор, добавить крахмал и перемешать до состояния густой кашки. Затем добавить пару капель оливкового или обычного растительного масла, перемешать и нанести на сухую кожу лица. По прошествии 15-20 минут смыть маску теплой водой. Такая маска богата на витамины и макроэлементы, она глубоко увлажняет, разглаживает кожу, выравнивает цвет лица.

Яблочно-молочная маска для обезвоженной жирной кожи

Нарежьте одно яблоко небольшими кубиками, залейте стаканом молока и варите на медленном огне, пока смесь не превратиться в однородную кашицу. Подождите, пока она немного остынет, а затем нанесите ее на лицо. Через 20 минут смойте теплой водой. Маска замечательно увлажняет кожу, а также отшелушивает мертвые клетки благодаря натуральным фруктовым кислотам.

Увлажняющая творожно-медовая маска для обезвоженной жирной кожи лица

Миксером или венчиком взбейте 1 яйцо до образования пены, добавьте 2 столовые ложки творога, а также 0,5 чайной ложки жидкого меда. Смешайте все до однородного состояния. Распределите смесь по лицу на 20 минут. По прошествии этого времени смойте все с лица под струей теплой воды, затем хорошо умойтесь холодной водой. Эта питательная маска замечательно увлажнит кожу, а также нормализует работу сальных желез.

Увлажняющая морковно-яблочная маска для обезвоженной жирной кожи лица

На мелкой терке натрите одно яблоко и одну морковку. Перемешайте и нанесите на сухую и чистую кожу лица. Через 15-20 минут смойте теплой водой. Эта маска не только глубоко увлажнит кожу лица, но и устранит лишнюю жирность.

Сливовая маска для обезвоженной жирной кожи

Отделите белок от желтка. Взбейте белок до образования пены. Поспевшую сливу очистите от кожицы, разомните вилкой и смешайте с белком. Распределите смесь по лицу, накройте сверху марлевой салфеткой и полежите в течение 20 минут. Затем смойте все с лица теплой водой. Слива богата на полезные витамины и микроэлементы, а яичный белок замечательно очищает поры и стягивает кожу.

Увлажняющая капустно-дрожжевая маска для лица

Для приготовления этой маски вам понадобятся 2 ст. ложки свежего капустного сока, 10 г дрожжей, а также 1 белок яйца. Перемешайте дрожжи с капустным соком, параллельно подогревая смесь на водяной бане. Тем временем взбейте яичный белок до образования пены. Нанесите капустно-дрожжевую смесь на лицо. Через 5 минут кисточкой нанесите сверху взбитый белок. Тщательно умойте лицо через 20 минут сразу теплой, а потом холодной водой. После этого нанесите на лицо увлажняющий крем. Эта маска сделает вашу кожу, мягкой, упругой и эластичной.

Увлажняющие маски для лица являются замечательным средством по уходу за кожей. Благодаря своему натуральному составу они богаты на витамины, макро- и микроэлементы, что позволяет им замечательно увлажнять, питать и тонизировать кожу лица. В результате регулярного использования домашних масок вы сможете придать лицу свежий, здоровый вид, избавиться от шелушений и выровнять цвет лица. опубликовано

Все знают, что клетка - сложный микроорганизм, в котором ежесекундно происходят всевозможные химические процессы, обеспечивающие качество нашей жизни. Если в клетках кожи водный баланс в норме, кислород помогает всем этим реакциям протекать в нормальном режиме, что отражается на лице.

Кожа гладкая, ровная, красивая. Но стоит влаге начать бесконтрольно испаряться, как тут же появляются шелушения, ощущение стянутости и сухости. Да, обезвоженная кожа лица - тяжёлое испытание для всех, кому хоть раз пришлось с этим столкнуться.

Чтобы избавиться от этой напасти, выясните, что в вашей жизни пошло не так и спровоцировало масштабное испарение влаги из клеток. Чаще всего причинами обезвоженной кожи лица являются:

различные кожные болезни, которые иссушают клетки;
зимний период времени;
заболевания внутренних органов (гормональные, инфекционные, проблемы с желудком, особенно если они сопровождаются рвотой и диареей, болезни мочеполовой системы - диурез, например);
неблагоприятные внешние факторы (чрезмерное ультрафиолетовое излучение, низкие температуры, ветер, сухой воздух, пыль, химические вещества);
длительное употребление некоторых лекарственных препаратов (антибиотиков, слабительных, мочегонных);
интенсивное потоотделение;
неудачный подбор косметических средств по уходу за кожей;
возраст более 50 лет;
курение;
неправильное питание;
неправильный питьевой режим: такие напитки, как чай, газировка, кофе, пиво и другие алкогольные напитки содержат обезвоживающие компоненты.

Достаточно одной из перечисленных причин, чтобы кожа начала тускнеть и вянуть, теряя драгоценную влагу. Если же причин несколько, это ещё больше ухудшит состояние эпидермиса. Поэтому так важно быстро и точно определить фактор-провокатор. Вторым шагом будет уточнение, а действительно ли это обезвоженная кожа лица: признаки этой напасти очень похожи на сезонные или возрастные изменения, происходящие с кожей. Как не ошибиться и отличить их?

Признаки обезвоженной кожи

Рассматривая свою кожу в зеркало, обладательницы жирной кожи ошибочно полагают, что их такая проблема, как обезвоживание, не коснётся. И совершенно зря: нарушенный водный баланс повлечёт за собой сбои в работе сальных желез, которые итак доставляют массу неприятностей. Нужно знать: сухость кожи - это её постоянный тип, а обезвоживание - временное явление, заболевание, которое может коснуться любого типа кожи. Так что сухая, и жирная обезвоженная кожа лица - факт, с которым приходится сталкиваться почти каждой женщине в разные периоды своей жизни. И та, и другая характеризуется определёнными признаками:

постоянное чувство дискомфорта;
пересыхание эпидермиса;
потеря упругости;
чувство стянутости даже после умывания и применения косметических средств;
грубость кожного покрова;
краснота на лице;
появление непонятных тонких линий и морщин;
шелушащиеся пятна;

Зная все вышеперечисленные симптомы, вы сможете вовремя определить проблему и правильно выбрать средства для её устранения. Это можно сделать, и не прибегая за помощью к специалистам, особенно в условиях современного цейтнота. Домашний уход за обезвоженной кожей лица включает в себя ряд мер по нормализации образа жизни (они наведут порядок внутри организма) и косметические средства (они помогут навести внешнюю красоту).

Как вернуть коже влагу?

Несмотря на всю сложность такой неприятности, как обезвоживание кожи, справиться с ней можно собственными силами. Главное - поставить себе цель и действовать, согласно рекомендациям. При регулярном и грамотном лечении уже через неделю обезвоженная сухая кожа лица начнёт поправляться, получая дополнительное увлажнение и изнутри, и извне.

1. Питьевой режим

Для начала восстановите утерянный водный баланс изнутри. Для этого каждый час с 8.00 утра до 16.00 дня выпивайте по стакану чистой, фильтрованной, но не кипячёной воды. Кофе и чай сведите к минимуму. Лучше заменить их молочными продуктами: молоком, кефиром, питьевым йогуртом. Газированные и алкогольные напитки исключить вовсе.

2. Внешние факторы

Если ваша работа связана с пылью, вредными веществами, парами и высокими температурами, пора взять отпуск и оградить свою кожу от таких ежедневных стрессов.

3. Рацион питания

Включите в своё ежедневное меню больше свежих фруктов и овощей. Меньше ешьте фастфудов и солёной, консервированной и маринованной пищи.

4. Образ жизни

Старайтесь высыпаться. Нужно покончить с вредными привычками. Не злоупотребляйте походами в сауны и солярии. Не загорайте на период лечения.

5. Лечение заболеваний

Если обезвоживание кожи стало последствием одного из заболеваний, вы не справитесь с ним, не устранив болезнь. Пройдите медицинское обследование и пролечитесь. Только после полноценного курса терапии вы сможете обрести свой прежний вид: красивую и увлажнённую кожу.

6. Правильный выбор косметики

Смените на время лечения косметику. Во-первых, дешёвые средства редко бывают эффективными, так что ориентируйтесь на известные бренды, которые отвечают за качество предлагаемой продукции. Во-вторых, выбирайте одну линию косметики - увлажняющие скраб, маска, лосьон и крем для обезвоженной кожи лица, которые разработаны специально для устранения данной проблемы.

Помимо всего вышеперечисленного народная медицина поможет восстановить водный баланс в клетках кожи доступными, очень эффективными средствами, которые можно легко приготовить в домашних условиях.

Рецепты увлажняющих средств

Регулярное применение домашних увлажняющих средств поможет устранить обезвоживание в самые кратчайшие сроки, но только вкупе с выше перечисленными мероприятиями. Особенно популярны маски для обезвоженной кожи лица, которые легко приготовить из привычных продуктов и наслаждаться их практически мгновенным эффектом. Помимо увлажнения, они прекрасно питают и омолаживают. Их рекомендуют делать на 20–30 минут по два раза в неделю.

1. Морковная

Свежую морковь пустить в мелкую тёрку, растереть (3 столовых ложки) со свежим куриным желтком.

2. Томатная

Свежий помидор очистить от кожуры и семян, протереть через ситечко, смешать (2 столовых ложки) с крахмалом (1 чайной ложечкой), добавить масло оливковое (пару капель).

3. Травяная

Смешать сухие цветы зверобоя, тысячелистника, ромашки, шишек хмеля, залить (столовую ложку) кипятком (стаканом), остудить, добавить 2 свежих желтка, мёд и сок лимона (по чайной ложечке).

4. Огуречная

Из свежего огурца нужно отжать сок, смешать его (2 столовых ложки) с самыми густыми сливками (таким же количеством), добавить розовую воду (20 капель).

5. Творожная

Смешать по столовой ложке жирный творог, морковный сок, молоко и оливковое масло.

6. Медовая

Смешать по столовой ложке свежий мёд и растительное масло, добавить желток. Смесь слегка подогреть на водяной бане.

7. Сметанная

Перемолотую лимонную кожуру (две чайных ложки) растереть со свежим желтком, добавить сметану (100 гр) и масло оливковое (чайную ложечку).

Обезвоженная кожа лица - это достаточно серьёзное заболевание, которое обязательно нужно пролечить своевременно и до конца. Причём нужно понимать, что средствами, наводящими внешний лоск (маски, крема, лосьоны) ограничиваться нельзя: нужно ещё и внутреннюю работу организма отладить. Только комплексные меры по увлажнению кожи смогут спасти ситуацию и вернуть ей былую красоту и молодость.

Многие женщины сталкиваются с ощущением сухости и стянутости кожи. Эти признаки могут говорить об обезвоживании - состоянии, при котором клеткам кожи не хватает влаги. Обезвоженная кожа лица смотрится непривлекательно, на нее плохо ложится макияж, и даже с его помощью не удается скрыть этот явный недостаток. Каковы причины сухости, как выглядит обезвоженная кожа лица и как справиться с этой проблемой?

Почему кожа лица сохнет

Следует различать сухую от природы кожу и обезвоженные кожные покровы. Постоянная сухость, преследующая человека с ранних лет, бывает обусловлена генетикой. В этом случае необходим постоянный уход с использованием интенсивных питательных и увлажняющих средств. Обезвоживание появляется из-за внешних причин или внутренних процессов и может возникнуть у обладателей любого типа кожи. Оно поддается терапии, и при должном уходе за кожей она восстанавливает эластичность и защитные функции.

Причины обезвоживания клеток:

ультрафиолетовое излучение;
сухой воздух в помещении;
недостаточное количество воды в рационе;
злоупотребление алкоголем и кофеиносодержащими напитками;
курение;
плохая экология;
аномальная жара или сильный холод;
чрезмерные физические нагрузки.

Если ваша кожа стала сухой, это может быть связано с неправильным уходом. Использование агрессивных средств для очищения, слишком частые пилинги, неподходящие или некачественные кремы - все это негативно влияет на слои эпидермиса. Плохо сказывается и пренебрежение солнцезащитными средствами. Влага начинает интенсивно испаряться и покидать кожу, что приводит к преждевременному старению и снижению местного иммунитета.

Также уровень влаги в клетках снижается при отравлениях, провоцирующих потерю жидкости. Еще обезвоженность может наблюдаться при приеме некоторых препаратов - например, мочегонных или антибиотиков.

Особенно остро проблема обезвоживания стоит в зрелом возрасте. После 30 лет снижается природный синтез коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, что приводит к дряблости и тусклости кожи. Она кажется тонкой и безжизненной.

Обезвоженная кожа лица - признаки

Основными признаками обезвоженности кожи лица являются:

сухость;
стянутость;
снижение упругости;
повышенная чувствительность;
усиление работы сальных желез или шелушение - в зависимости от типа кожи.

Также наблюдаются следующие симптомы:

возникновение покраснений;
появление морщинистой сеточки;
ухудшение общего внешнего вида - лицо выглядит усталым.

Понять, что кожа обезвожена, можно с помощью простого теста. Необходимо умыться с использованием средства для умывания или обычного мыла, а затем вытереть лицо полотенцем и не использовать никаких косметических средств. Через полчаса можно делать выводы. Если вы не испытываете дискомфорта, и кожа приятна на ощупь, значит, она достаточно увлажнена. Если появилось легкое ощущение стянутости, кожа нуждается в специальном уходе для решения проблемы дегидратации. Если практически сразу после умывания кожа пересохла, стали заметны морщины, появились красные пятна или признаки шелушения, это говорит о серьезной нехватке воды в клетках.

Еще один способ проверить состояние кожи - широко улыбнуться, задержаться на пару секунд в этом положении и затем перестать улыбаться. Если в области вокруг глаз появились морщинки, которые исчезают не сразу, значит, клетки нуждаются в увлажнении.

Многих женщин сильно обезвоженная кожа лица наталкивает на вопрос - что делать? Чем раньше вы начнете работать над восстановлением водного баланса кожи, тем больше шансов сохранить ее молодость и красоту. Необходим комплексный подход, включающий в себя не только косметический уход за лицом.

Правила восстановления водного баланса в клетках кожи

Известно, что красота идет изнутри. Как спасти обезвоженную кожу лица? Основой увлажненности, в первую очередь, является достаточное количество воды, ежедневно поступающее в организм. Врачи говорят, что нужно пить не менее 1,5 л чистой воды в день. Это без учета других жидкостей: чая, соков, супов и т.д. Для каждого норма потребления воды своя, кому-то требуется больше полутора литров - например, при интенсивных занятиях спортом. Чтобы определить собственную норму, посоветуйтесь с диетологом.

Какие средства нужно исключить, чтобы избежать обезвоживания кожи?

щелочные средства для умывания;
тоники на основе спирта;
крупнодисперсные скрабы;
кислотные пилинги и другие средства, содержащие кислоты;
маски на основе глины.

При сухости кожи не рекомендуется умывание слишком холодной или слишком горячей водой, а также посещение бани. Также специалисты советуют снизить уровень стресса, постараться обеспечить себе достаточный сон, придерживаться сбалансированного питания и отказаться от вредных привычек. Благотворно влияет на кожу наличие увлажнителя в помещении, а также использование термальной воды - она помогает увлажнять кожу в офисе, в путешествиях и везде, где это требуется.

При недостаточном или неполноценном питании здоровье кожи нужно поддерживать с помощью регулярных курсов витаминов A, C и E. В улучшении состояния кожных покровов большую роль играют микроэлементы селен и цинк. Все перечисленные вещества продаются в аптеке в виде витаминных комплексов и биологически активных добавок. Особое внимание стоит уделить приему витаминов и минералов в зрелом возрасте.

Как восстановить обезвоженную кожу лица в домашних условиях - маски

Чтобы увлажнить обезвоженную кожу лица, можно сделать творожную маску. Для этого возьмите 1 столовую ложку жирного творога, столько же молока, свежевыжатого морковного сока и оливкового масла. Смешайте ингредиенты и нанесите на кожу лица на полчаса, потом умойтесь. Также эффективна увлажняющая маска на основе отвара трав. Залейте кипятком 1 ст.л. смеси из зверобоя, ромашки и тысячелистника, остудите и процедите. Далее добавьте чайную ложку меда, столько же лимонного сока и два желтка. Перемешайте блендером и нанесите на лицо на 30 минут. Затем маску смывают теплой водой. Хорошие отзывы в интернете получила маска для обезвоженной кожи на основе моркови. Смесь из 2 столовых ложек тертой моркови и желтка наносится на лицо на 20 минут, затем удаляется ватным диском.

Также применяют томатную, огуречную, медовую и другие виды масок. Главное - убедиться, что ни на один из компонентов у вас нет аллергии, чтобы уход за обезвоженной кожей был безопасным. Добиться видимого эффекта получится делая маски в домашних условиях 1-2 раза в неделю.

Как ухаживать за обезвоженной кожей

Сухая кожа

Если кожа лица очень сухая и обезвоженная, для восстановления потребуется не только увлажнение, но и питание. Специалисты рекомендуют использовать увлажняющие сыворотки, кремы с керамидами и растительными маслами, увлажняющие и питательные маски. Также эффективными будут инъекции гиалуроновой кислоты и мезотерапия. Запомните, что масло для обезвоженной кожи используется исключительно при нормальной деятельности сальных желез.

Жирная кожа

Самое главное - отказаться от агрессивных очищающих средств. Также при жирной коже применяют гели, легкие кремы и флюиды с матирующим эффектом. Они не способствуют иссушению кожи и при этом нормализуют работу сальных желез. Не используйте уходовые средства с плотной текстурой. Если на упаковке есть маркировка «некомедогенно», такие косметические препараты вам подойдут. Увлажняющий крем для жирной обезвоженной кожи лица должен быть без масел, которые могут спровоцировать закупорку сальных желез.

Лучшие средства для ухода за обезвоженной кожей лица

Косметика для обезвоженной кожи, представленная в магазинах и аптеках, очень разная - и по и по форме, и по эффективности. Это сыворотки, лосьоны, кремы, инъекционные препараты и не только. У всех у них разный состав и принцип действия. Пробуя разные средства по типу кожи, вы сможете подобрать что-то для себя. Ниже представлена информация о некоторых косметических препаратах, восстанавливающих водный баланс кожи. Помните, что нельзя применять никаких незнакомых средств с сильно выраженным действием без консультации у косметолога.

Люксовые бренды:

увлажняющий лосьон Hydrationist Maximum Moisture Lotion от Estee Lauder с комплексом минералов и эксклюзивным поддерживающим увлажняющим комплексом Sustainable Moisture™;
ночная сыворотка Advanced Night Repair от Estee Lauder с гиалуроновой и линолевой кислотой, а также экстрактом отрубей;
маска Moisture Surge Overnight Mask от Clinique с витаминным комплексом, экстрактом алоэ, маслами и противовоспалительными компонентами.

Косметика, продающаяся в аптеках:

крем на основе термальной воды Hydraphase Intense Riche от La Roche-Posay с гиалуроновой кислотой для сухой кожи;
крем на основе термальной воды Aquasourse Skin Perfection от Biotherm с марганцем для комбинированной и нормальной кожи;
мицеллярная вода от Vichy, способствующая бережному и эффективному очищению и увлажнению кожи.

Лечебно-предохраняющая косметика:

очищающая пенка C The Success Cleanser от Holy Land с фруктовыми кислотами и сильно выраженным антиоксидантным эффектом;
витаминный крем для обезвоженной кожи лица Creme 28 от Yon-ka с аллантоином, лецитином и эфирными маслами;
флюид Aquajet AQP-3 Active Moisturizing Fluid от Ericson Lab. с гидролипидом и аквафилином.

Органическая косметика:

гель-крем Ultra Facial Oil-Free Gel Cream от Kiehl"s для жирной обезвоженной кожи c витамином E и глицерином;
интенсивно увлажняющий крем от Korres с экстрактом водяного кресса;
крем-сыворотка для интенсивного увлажнения обезвоженной кожи от Kora с гиалуроновой кислотой, аминокислотами и экстрактом овса.

Определиться с выбором косметики, подобрать лучшие крема для обезвоженной кожи лица и иные средства для жирной или сухой кожи вам поможет косметолог после диагностики состояния кожных покровов.

Видео: как бороться с сухостью кожи?

Проблема обезвоживания эпидермиса обычно застигает врасплох. Напрасно люди с жирной кожей полагают, что они с этим столкнуться не могут: недостаток жидкости может коснуться любого типа. Не стоит путать постоянно сухую кожу с заболеванием, которое блокирует нормальную работу сальных желез, меняя лицо.

Почти каждая женщина в течение жизни сталкивается с признаками сухости лба, щек, подбородка и прочих лицевых зон, за которыми стоит особенно ухаживать и увлажнять. Чаще всего встречаются:

потеря упругости;
излишнее смягчение некоторых участков;
более грубая поверхность лицевых зон;
дискомфорт, не проходящий после умывания и однократного применения кремов и лосьонов;
эффект стянутой кожи вследствие обезвоживания;
пересыхание поверхностного слоя, мелкие трещинки;
внезапное появление морщин и новых линий на лице;
красноватый цвет кожи;
непроходящий зуд;
шелушение, чаще всего в области носогубного треугольника.

Если у вас имеются подобные признаки обезвоживания кожи, то нужно искать способы его устранения при помощи правильного ухода. Но прежде чем вооружиться лосьонами из косметички, надо понять, что привело к этому заболеванию.

Основные причины появления обезвоживания

Кожа избавляется от влаги не просто так, а, значит, нужно выяснить, что её к этому подтолкнуло. Самыми частыми причинами обезвоженной кожи лица считаются:

холодное время года. Зимой кожа защищает лицо от воздействия мороза, принимая на себя удар и отдавая влагу;
неблагоприятная окружающая среда. Химические вещества, пыль, чрезмерно сухой воздух, температура ниже нуля, много ультрафиолета — всё это вредит эпидермису, со временем превращая его в подобие пергамента из-за обезвоживания и заставляя тщательнее ухаживать;
слишком обильное потоотделение. Под воздействием солей с лица способна испариться любая влага;
возраст старше 50 лет. С годами функции кожи угасают, это естественный процесс;
специфические болезни, негативно влияющие на эпидермис и ведущие к обезвоживанию;
различные заболевания, сопровождающиеся обильным выведением жидкости из организма (рвота, диарея);
некоторые препараты, принимаемые длительное время для лечения и профилактики (слабительные, мочегонные, антибиотики);
неправильное питание;
частое употребление напитков, ведущих к обезвоживанию (чай, кофе, газировка, алкоголь);
табакокурение;
использование средства по ухода за лицом, не подходящего для вашей кожи, тоже провоцирует обезвоживание.

Наличие хотя бы одного фактора увеличивает риск недостатка влаги. Если кожа обезвожена, она ощутимо бледнеет и тускнеет, сообщая о том, что нужна помощь. Напитать эпидермис живительной влагой можно как в домашних условиях, так и под контролем специалиста.

Что делать, если кожа обезвоженная?

За лицом придется плотно ухаживать, и чем скорее, тем лучше. Выбор средства зависит от степени сухости кожи, ее изначального типа и личных предпочтений:

тонирующий крем для обезвоженной кожи с эффектом увлажнения;
гели, разработанные для устранения обезвоживания;
увлажняющие средства (дневной крем для лица, возрастные, быстродействующие кремы);
специальные лечебные кремы.

Немаловажным фактом при подборе нужного препарата является его состав. Правильное сочетание компонентов в кремах по уходу за обезвоженной кожей должно включать в себя и наполнение иссушенного лица влагой, и защиту от дальнейшей ее потери.

Мочевина — главный поставщик жидкости, питающей кожу. Ее нехватка вызывает сухость покрова, его истончение и появление обезвоживания.
Гиалурон — мощный увлажняющий компонент пролонгированного действия, проникающий глубоко внутрь эпидермиса и питающий его изнутри.
Глицерин — средство, схожее по увлажнению с гиалуроном, но вдобавок создающее защитный барьер в виде плёнки на коже, сохраняющий влагу внутри и притягивающий ее из внешней среды.
Коэнзимы, коллагены — вещества, восстанавливающие эластичность эпидермиса и улучшающие структуру клеток, способные делать его податливее.
Масла (пропиленгликоль, жожоба) — смягчают кожу и предотвращают ее высушивание.
Натуральные экстракты (алое) — наполняют лицо влагой, избавляясь от обезвоживания.

Людям с жирным типом кожи противопоказаны ингредиенты, способные закупорить сосуды и тем самым усложнить выведение сала. Если кожа в области лица становится обезвоженной, нельзя пользоваться маслами и другими средствами на основе силикона или воска, чтобы не допустить образования на лице непроницаемой пленки.

Рецепты масок для лечения сухой и обезвоженной кожи

За кожей, потерявшей влагу, уход должен быть тщательнее, чем обычно. Для восстановления повреждённых клеток можно делать маски в виде крема, приготовить которые не составляет труда. потому что ингредиенты под рукой у каждой хозяйки. Их рекомендуется применять против обезвоживания не чаще двух раз в неделю, получая в награду красивую и здоровую кожу.

1. Огуречная. Взять 1 свежий огурец, выжать сок, чтобы получилось 2 столовые ложки. Смешать с равным количеством жирных сливок, тщательно перемешать, в однородную массу ввести 20 капель розовой воды. Нанести круговыми движениями на кожу лица, оставить на 20 минут, после чего смыть теплой водой.

2. Томатная. Со свежего помидора делайте пюре: снять кожицу, удалить семена, мякоть протереть через сито или взбить в блендере. Смешать 2 столовые ложки томатного пюре с 1 чайной ложкой крахмала, заправить парой капель оливкового масла. Равномерно распределить по проблемным участкам, через 20-30 минут убрать с лица мокрым диском или умыться.

3. Морковная. Среднюю морковку измельчить на мелкой терке, 3 столовые ложки продукта соединить с куриным желтком, вымесить как тесто. Выложить на лицо на 20 минут, после убрать ватным диском, смоченным в лосьоне для вашего типа кожи.

4. Творожная. Взять по 1 столовой ложке молока, жирного творога, оливкового масла и свежевыжатого морковного сока. Смесь нанести на кожу на полчаса, потом смыть теплой водой.

5. Травяная. Смешать по щепотке зверобоя, ромашки, тысячелистника, шишек хмеля так, чтобы получилась столовая ложка. Залить травы в стакане кипятком, дать настояться и остыть. В готовый отвар добавить по чайной ложке сока лимона и меда, 2 куриных желтка. Взбить блендером, готовую массу наложить на лицо на 20-30 минут, после чего слабо увлажнить при смывании.

6. Медовая. К столовой ложке растительного масла без запаха добавить такое же количество меда и 1 свежий желток. Перемешать и подогреть до тягучего состояния на водяной бане. Маску наносить на кожу теплой, после остывания ополоснуться водой и вытереться досуха.

Правила ухода за кожей

Если лицо постоянно теряет влагу, стоит задуматься о смене образа жизни, чтобы его увлажнить. Исключите вредные привычки, включая бесконтрольное поглощение кофе и чая. Возьмите за правило выпивать в течение дня по стакану обычной фильтрованной воды ежечасно, замените консервацию и маринады на овощные и фруктовые блюда, чтобы не допустить обезвоживания. Особенно полезным будет употребление свежих плодов без термической обработки. Надо систематически ухаживать за лицом, увлажнять, не делать пропусков в курсах лечения.

Выберите лосьон, скраб и крем для обезвоженной кожи, подходящие вашему типу эпидермиса и не имеющие в составе спирта. Увлажните воздух дома и на работе, чтобы кожа испаряла меньше влаги, ухаживайте за ней. Применяйте отшелушивающие средства, позволяя кремам и лосьонам проникать глубоко в поры, задерживая жидкость внутри. Используйте один косметический бренд, предназначенный для профилактики (а в случае проблем — и лечения) обезвоженной кожи лица, не экономьте на здоровье.

Косметологи утверждают, что около 90% всех женщин на Земле страдают от обезвоживания эпидермиса. Причин потерей клеток кожного покрова драгоценной влаги и ее медленного восполнения может быть множество. Одно из них – сезонная перемена климата. Осень сменяет зима с морозами, ветрами и жарко натопленными помещениями. На смене весне приходит лето, а вместе с ним жара и кондиционированный воздух дома и на работе.

Уже этого достаточно чтобы вызвать плохое состояние кожи – сухость, шелушение, покраснения, ощущение стянутости. А кроме сезонности есть и другие факторы. Поэтому и получается такой большой процент женщин, кожный покров которых страдает от потери влаги, становиться хрупким и некрасивым.

Признаки обезвоженной кожи лица

Определим для начала признаки обезвоженного эпидермиса и узнаем, как определить есть дефицит влаги или нет. Многие женщины, у которых жирная кожа думают, что их водному балансу уж точно ничего не грозит, и ошибаются.

Как и сухая, жирная кожа лица также подвержена обезвоживанию. А нарушенный баланс к тому же усилит работу сальных желез, что итак доставляют много хлопот свои хозяйкам. Поэтому нужно различать просто сухую и обезвоженную.

Последняя характеризуется такими признаками:

дискомфортное состояние;
чувство пересыхания;
дряблость;
грубость;
покраснение похожее на обветривание;
кожа кажется тонкой, покрытой черточками и морщинками;
шелушение;
стойкое ощущение зуда.

Для того чтобы проверить кожный покров на обезвоживание, пройдите маленький экспресс-тест. На ночь смойте всю косметику обычным для себя способом, но крем не наносите. Если утром вас преследует ощущение стянутости, зуда, четче обозначились морщинки и шелушения, значит, тест провален и кожа страдает от недостатка влаги.

Определив у себя проблему, перед тем как ее устранять, попытайтесь определить причины обезвоживания, ведь некоторые невозможно устранить дома. А возможно понадобится обращаться и за врачебной помощью.

Причины обезвоживания

Они могут быть самыми разными. От общих – климатических и возрастных, до индивидуальных – заболевания эндокринной системы.

Основными являются:

кожные заболевания и плохой уход за лицом;
зимний или летний период;
различные заболевания желудочно-кишечного тракта и печени, гормональные сбои, инфекционные и вирусные заболевания, особенно если они сопровождаются рвотой и диареей;
агрессивное воздействие внешней среды;
прием антибиотиков или мочегонных препаратов;
сильное потение;
неправильно подобранная косметика;
возраст более 50 лет;
чрезмерное увлечение алкоголем или курение;
несбалансированное питание, большое количество в рационе копченого, острого, соленого и кислого;
недостаточное употребление воды в течение дня.

Достаточно одной причины и кожный покров становится тусклым, серым, теряет влагу, а за ним и свой привлекательный вид.

Что делать при обезвоженной коже лица?

Если причины не связаны с состоянием здоровья, то лечение обезвоженного кожного покрова можно провести и дома. Косметологи советуют предпринять комплексное лечение. Наполнить эпидермис влагой изнутри и снаружи.

Вначале требуется наладить питьевой режим. Нужно ограничить потребление кофе, чая, исключить алкоголь и газировку, и стараться выпивать в день 1,5–2 литра чистой воды;
Часто бывает, что работа связана с перепадом температур или пылью, или вредными веществами. В таком случае если на период лечения нельзя взять отпуск, следует продумать средства защиты от раздражающих внешних факторов;
Пересмотрите рацион. Включите в него больше зелени, овощей, фруктов, орехов, молочных продуктов. По возможности избегайте фастфуда и вредных продуктов;
Часто образ жизни отрицательно влияет на состояние кожи. Достаточно высыпаться, часто бывать на свежем воздухе, делать зарядку, отказаться от посещения накуренных помещений ночных клубов, а также от соляриев и загара, как кожному покрову возвращается утраченная влага;
Если причиной послужило одно из заболеваний, то не следует откладывать визит к врачу. Только вылечив причину, можно получить здоровую и привлекательную кожу;
Присмотритесь внимательно к косметике, которой пользуетесь. Часто дешевые косметические средства нарушают водный баланс эпидермиса и провоцируют сухость и обезвоживание. Отдайте предпочтение качественной косметике, которой вы можете доверить красоту вашего лица. Кроме того, можно купить специальную косметику для обезвоженной кожи лица, которая призвана бороться с этой проблемой;
Замените 1 умывание в день на протирание лица тоником или молочком. По возможности для умывания используйте мягкие и неагрессивные средства;
Подберите крем для обезвоженной кожи лица. Он обязательно должен иметь в своем составе следующие компоненты: гиалуроновый комплекс, глицерин, мочевину, масло жожоба и другие увлажнители, коллагены, эластины, коэнзимы, экстракт алое.

Маски для обезвоженной кожи лица

При терапии, призванной наполнить драгоценной влагой клетки, уделите внимание народным рецептам масок. Многие из них не только напоят эпидермис влагой, но и подарят коже мягкость, питание и омолаживающий эффект. Рекомендуемый курс 10–12 масок, по 2 процедуры в неделю. Время – до получаса.

Морковная маска помимо увлажнения подарит свежий цвет лица. Натрите морковь и разотрите 3 ст. л. с куриным желтком. Наносить маску следует на очищенный кожный покров, желательно дополнительно сделать небольшой массаж на лице, разогрев его перед нанесением морковной смеси.

Увлажнить и сбалансировать водный баланс в клетках поможет томатная маска. Для этого протрите мякоть помидора через ситечко с тонкими ячейками и 2 ст. л. смешайте с 1 ч. л. крахмала и 2 каплями оливкового масла.

Побалуйте себя питательной маской из лекарственных трав. Вам понадобится зверобой, ромашка, хмель, тысячелистник. Одну столовую ложку сбора заварите 100 миллилитрами кипятка, затем остудите. Добавьте в отвар 2 желтка и по 1 ч. л. меда и сока лимона.

Огуречная маска кроме интенсивного увлажнения, обладает отбеливающими свойствами и хорошо подходит для увядающего типа. Для ее приготовления натрите огурец на терке и отожмите сок. Две столовых ложки огуречного сока смешайте с 2 ст. л. жирных и густых сливок и 20 каплями розовой воды.

От нездорового цвета лица показана творожная маска. Смешайте 1 ст. л. творога с таким же количеством морковного сока, молока или сливок и оливкового масла.