Как прокачать Мужской Характер? Как воспитать в себе Мужчину? Развитие мужских качеств.

Каждый, без исключения, юноша и парень хочет быть сильным и волевым. Но даже обычный человек с качествами настоящего мужчины будет пользоваться большим спросом, поэтому, нужно работать над собой: своим телом, речью, поведением и прочим.

Никто не рождается опытным, состоятельным и успешным, к этим высотам проходит долгая и тернистая дорога, путь которой начинается с достижения поставленных целей, до становления “Настоящим Мужчиной”. Быть инфантильным, свободным от обязательств мальчишкой, пусть и не телом, а душой, может и выглядит весьма не плохо, но на деле, перспективы такого отношения к жизни – ни к чему хорошему не приводят!

Настаёт день, когда происходит переоценка ценностей и то, что могло удовлетворить ребёнка, явно не сможет обуздать мужское сердце. Та самая неудержимость и тяга к новому, большему и неясному: является той разделяющей чертой между ребёнком и взрослым человеком.

Какие качества характеризуют настоящего мужчину?

Быть настоящим мужчиной – занятие, буду честен, не из лёгких, но и вознаграждается этот труд сполна: вниманием девушек, умением быть в центре внимания, привлекать нужных людей. Качеств и достоинств, которые тебе предстоит развить – много, и что самое трудное, никакое из них не заложено в тебе изначально в полной мере. С малого до велика! – именно так будет называться такой переход.

Читайте так же:

Быть физически развитым и эрудированным в какой-то области, конечно же, хорошо и полезно, но недостаточно. Ты должен обладать не только своим телом, но и быть способным направить его силу и выносливость в заданное, нужное направление. Сильный человек может быть слаб телом, но не духом. Человеческая сущность несет, куда больший груз испытаний и обязанностей, и если она ломается, тело уже не в состоянии что-либо исправить.

Дать единственно правильного и точного понятия – что значит настоящий мужчина? – нельзя. Слишком размытая интерпретация, но можно легко сказать: какими основными качествами обладает мужественный человек!

Физическая форма

В здоровом теле – здоровый дух. Без здоровья и хорошей подготовки нет смысла ставить далеко идущие планы, так как тело просто не успеет за скоростью полёта мысли. Куда благороднее выглядит сочетание силы и духовности.

Способность достигнуть идиллии, перераспределяя нагрузку на организм, поддерживая и развивая время от времени одну из сторон, говорит об опыте и знании человека.

Цель и мечта

Цель и мечта – то, что заставляет вставать по утрам и делать то, чего так не хочется. Цель – кратковременная задача, рассчитанная на пару ближайших дней. Мечта – тот самый смысл жизни, к которому ведут мелкие, но важные цели.

Амбициозного человека, знающего чего он хочет от жизни, видно из далека, и такой огонь в глазах – жизненно необходим.

Характер

Характер одна из самых, ярко выраженных особенностей. Дурной нрав никогда не приведёт к хорошим последствиям и не сможет повести за собой людей. В то время как, лидерство, уверенность, честность и воля: способны менять жизнь всех окружающих такого мужчины людей, в лучшую сторону.

Характер – основа всех прочих свершений. Дисциплина и самоограничение закаляют, делая его сильней, подобно металлу.

Уверенность

Качество, формирующееся с опытом, возрастом и, следовательно – временем. Нельзя обладать абсолютной уверенностью в своих поступках, решениях и в принятии выбора в раннем возрасте. Легко заблуждаться на этот счёт, но на деле, безопасность, спокойствие и непоколебимость приходит не сразу.

Верность

Ещё одно качество, требующее от своего хозяина терпимости и определённого знания. Верность не только к женщине, но и к самому себе, своим обещаниям и окружению. Слово не дело и верность словам, доказанных делом, подчёркивает состоятельность. Кроме того, быть преданным, значит проявлять заботу и ответственность, что так же глупо ждать от неопытного мальчика.

В лучшей версии себя, сказанное, всегда должно быть сделано, иначе, никакого уважения возникнуть не может.

Доброта

Качество, которое должно быть в каждом из нас. Добрые люди очень притягательны и пользуются большим доверием к себе.

Ответственность

Боятся обязательств и ответственности – удел слабых. Настоящий мужчина должен быть всегда готов принять трудное решение, уметь контролировать свои желания и управлять семьёй.

Чувство юмора

Умение рассмешить так же притягательно, как и доброта. Способность ловко скрасить неприятную историю сделав её смешной и забавной. Поднять настроение в час нужды и найти в себе жизнелюбие в трудный период. Быть весёлым, при этом, не быть смешным. Уметь чувствовать эту тонкую переходящую грань и не позволять неуместных шуток.

Оптимизм

Оптимистичность редкое, а значит необходимое в тебе – явление. Оставаться оптимистом, когда всё идёт не так как хотелось бы, значит – уметь бороться со своим страхом. Сопутствующие неудачи приводят на ум, мысли, что ничего хорошего уже не будет, страх подкрадываться медленно и незаметно, но пробравшись в сознание, корениться в нём лишая энтузиазма, что-либо предпринять.

Оптимист же не придаёт провалам значения, он их видит, но при этом, не чувствует горечь, а продолжает заниматься своим делом, зная, что в конце его ждёт успех. Что в голове – то и наяву! Мужчина должен быть оптимистом, так как если его ум омрачит череда неудач, всё пойдёт прахом.

Уважение

Уважай не только себя, но и остальных, так как без уважения окружающих, по-настоящему нельзя ценить и себя. Умные люди используют это правило как ориентир, не позволяя себе излишней грубости и бесчеловечности.

Как развить в себе мужские качества? 10 способов!

Формирование в себе положительных качеств походит на процесс формирования привычки. Первое время будет трудно и придётся буквально принуждать себя делать то или иное дело. Чуть дальше, вам потребуется уже меньше усилий, а, в конечном счете, поставленная задача и вовсе войдёт в обиход. Самое трудное – начать, дальше же, только время и немного силы воли.

• Физическая форма – регулярность выполнения правильно подобранных под себя упражнений. В зависимости от того, какое тело ты себе хочешь, зависит и то, как тяжело будет даваться это достоинство.
• Цель и мечта – строго индивидуальный выбор. Хорошим способом есть ставить себе ежедневно по несколько маленьких целей, постепенно их увеличивая. Так можно объединить разные задачи, понемногу, ежедневно делая шаг им на встречу. Цель обязательно должна выполняется в течении дня или нескольких дней. Это не должно быть невероятно тяжёлое, да и попросту нереально задание для такого короткого срока. Если цель не выполняется в течении дня или максимум нескольких дней, это уже либо планы либо мечты.

Мечта же, отличается тем, что рассчитана на значительно больший срок. Как правило, это дело всей жизни, или какого-то его временного отрезка. Как пример, вы мечтаете разбогатеть, и необходимо разделить свою мечту, на много небольших целей, с которым по отдельности вы будете справляться. Правильное распределение своих сил, поставленные задачи и разумное время на их выполнение, дают очень большие результаты во всех сферах жизни.

• Характер – перестройка или улучшение характера одна из самых тяжёлых задач. У некоторых она проходит через всю жизнь, у других забирает годы. В любом случае, за неделю, выработанный годами темперамент не поменяешь. Проверка себя на самоконтроль и настоящее испытание для силы воли. Если справиться с этим, то можно осилить и всё остальное. Кроме того, мужчина должен быть способен «забить гвоздь » не только в стену, но и знать, когда пора остановиться, если это будет нужно.

• Уверенность – количество положительного опыта в прошлом, влияющего на твоё поведение в настоящем. Чем чаще и успешнее ты доказывал свою точку зрения, добивался желаемого, и справлялся с трудностями, тем и легче тебе было в будущем. Уверенный в себе мужчина – коэффициент жизненного опыта. Если вы считаете себя зажатым, робким и неуверенным, необходимо тогда преодолеть комплекс неуверенности. Придётся заставить забыть себя, все неудачи в прошлом и начать жизнь с чистого листа. Страх не должен быть спутником, это враг от которого жизненно важно избавиться, и чем раньше произойдёт это освобождение, тем больше дорог для себя вы откроете.
• Верность – к друзьям или женщине подразумевает полное доверие, открытость, честность и уважение. Верность к самому себе дело личное, и принудить себя держать слово – не получится, если нет собственного уважения. Сказал – значит, сделал, и неважно насколько сложно это будет. В противном случае, не стоит давать обещаний, которые ты не в состоянии сдержать. Развивать в себе это качество необходимо, прежде всего, из-за того, что без самоуважения тебя не будут уважать и окружающие. Если ты лишён гордости за себя, чести и всякого достоинства то, о каком уважении и любви ты смеешь просить?
• Доброта – не самое трудно, что может быть. На самом деле, быть жестоким и грубым куда легче, для этого ничего не требуется. Быть добрым, подразумевает определённые ограничительные рамки, соблюдение норм морали и бескорыстия своих личных побуждений. Если вы наблюдаете за собою качества, явно не свойственные порядочному человеку, избавьтесь от них, прежде всего. Даже мелкие, незначительные гадости будут препятствовать вашим духовным изменениям. Добрый человек – он же чистый человек. В первую очередь он славится бескорыстием, так как это основа любого нравственного учения. Доброе дело лишено всякого смысла, если оно награждается. В таком случае, это не акт добросердечности и благородности, а выгодный обмен, свойственный скорее рыночным отношениям.
• Ответственность – возможно единственное что рано или поздно, но придёт в вашу жизнь само собою. Конечно, есть случаи, когда от ответственности убегают постоянно, но так случается к счастью редко. Жизнь в любом случае принудит вас к этому, в наших же интересах, что бы это знакомство произошло поскорей. Чем раньше начать воспитывать в себе ответственность, тем сильнее и решительнее будет дух. Человек, от которого ничего не зависит, который нечего не решает и ничего не может сделать, как итог – никому не нужен. В будущем тебя ждёт ответственность за свою семью, за её благосостояние и согласись, убегать от этого, значит, действовать себе во вред!

Не только твоя девушка, но и твои друзья хотели бы видеть рядом того, на кого можно положиться в трудную минуту, того, кто не испугается под давлением возложенных на него обязательств, а с достоинством выдержит и справится с ними.

• Чувство юмора – настоящий самородок тот, кто кроме вышеперечисленного, вместил в себе ещё и хорошее чувство юмора. Лидер должен обладать не только непоколебимым характером, красноречием, быть настойчивым и убедительным, но и уметь хорошо шутить, так как порой вопрос решается не холодным рассудком, а просто уместной шуткой. Обучиться юмору не сложно, сложно знать, когда будет уместно пошутить. Способность вовремя и красиво сострить, прибавляет к вам расположение окружающих.
• Оптимизм – стакан на половину пуст или на половину полон, примерно так же и с людьми. Каждого из нас природа наградила каким-то определённым типом характера, и кто-то более предрасположен к оптимизму, а кому-то менее. Быть оптимистом значит контролировать свои душевные порывы и всегда придерживаться мнения о лучшем. Оптимистически настроенным быть так же сложно, как и пессимистом. Самые важные качества питаются положительной, доброй энергией. Все успешные люди – оптимисты, так как только сильный человек способен искренне верить в лучшее, даже во время постоянных неудач.

Стать оптимистом можно, только наступив на своё прежнее отношение к деталям. Подавить пессимистический настрой и преждевременное суждение, забыть своё губительное отношение к жизни, так как именно это определяет сущность человека и решает, какие события будут притягиваться в его жизнь. Освободиться от недовольства, уныния и злости, успокоиться, закрыв дверь для пессимизма и открыв сердце новым, более достойным событиям.

• Уважение – начни видеть в окружающих тебя – личность, а не просто живых существ. Каждый, без исключения человек чем-то уникален, и пренебрегать его талантом просто некрасиво. Жестокость никогда не делает кого-то лучше, в отличии от внимания и уважения. Пусть таланты многих для тебя закрыты и неясны, но они есть и зная это, глупо ставить себя выше других. Ты можешь быть лучше и способнее прочих, но даже такая сила не позволит добиться уважения без его отдачи.

Видео, которое должен увидеть каждый юноша, который хочет понять к чему нужно стремиться и каким образом стать мужчиной. В формате простого общения вы узнаете с чего начать дорогу к взрослению, какие цели ставить перед собой и как их добиваться! Обязательно к просмотру:

Если уже видели этот видос, смотрите снова! До тех пор, пока не решите окончательно изменить свою жизнь:

До мечты и настоящего успеха добираются те, у кого хватает твердости в характере, а слабаки остаются на обочине. Только твердый и сильный характер помогает добиваться в жизни поставленных целей. Как развить более сильный характер и сильную моральную дисциплину?

Характер, от греческого слова «χαρακτήρα», изначально являлся термином, который обозначал знаки, отпечатанные на монетах. В наши дни характер обозначает набор всех качеств, таких как смелость, правдивость, преданность и прямота, которыми обладает человек. Характер, возможно, является самым важным, чем может обладать человек, так как он определяет самую сущность людей. Выработать более твердый характер означает сделать себя более продуктивным человеком в рамках определенной сферы интересов или определенной профессии. В этой статье собраны советы о том, как развить более сильный характер и сильную моральную дисциплину.

1. Знайте, что делает характер твердым. Сила характера складывается из качеств, которые позволяют вам контролировать ваши инстинкты и желания, владеть собой и иметь способность удержать себя от множества соблазнов, с которыми вы постоянно встречаетесь в повседневной жизни. Более того, сила характера – это свобода от предубеждений и стереотипов, и включает в себя способность проявлять и чувствовать толерантность, любовь и уважение к другим людям. .

2. Поймите, почему сильный характер важен для вас и особенно для окружающих:

Твердость характера позволяет вам свободно преследовать ваши цели и одновременно закаляет вашу устойчивость к неудачам. Она помогает вам достигнуть ваших целей.
Твердый характер позволяет вам анализировать и исследовать причины неудач, вместо того, чтобы просто жаловаться на них, как это делают другие люди.
Сильный характер дает вам смелость признать ваши недостатки, легкомысленность и слабости.
Он позволяет вам выстоять при любых изменениях ситуации и продолжать двигаться вперед, не взирая на преграды.

3. Сопереживайте. Самый важный шаг в развитии твердого характера – это научиться сопереживать другим людям, особенно тем, кто слабее вас, и любить других людей, как вы любите себя. Это умение может вам дорого стоить, поскольку вам придется внимательно изучить ваши мотивы, чтобы быть в состоянии сопереживать бескорыстно. Сопереживание отличается от сочувствия тем, что сопереживание требует вашего непосредственного соучастия в жизнях других людей (войдите в жизнь человека и помогите ему очистить путь), в то время как сочувствие подразумевает эмоциональную, но пассивную реакцию без активного соучастия и самоотдачи.

4. Ищите правду. Предпочитайте рассудок обычным эмоциям. Человек с сильным характером исследует все факты головой и не поддается предубеждениям и эмоциям. Разрешайте большинство вопросов только путем рассуждений и избегайте хаос ваших ощущений, понимая, что несмотря на то, что «о вкусах не спорят», рассудок всегда должен побеждать с помощью фактических доказательств и аргументов.

5. Не будьте пессимистом или оптимистом; будьте лидером. Пессимист жалуется на ветер, оптимист ожидает конца бури, а лидер перестраивает паруса и подготавливает их к любой погоде.

6. Остерегайтесь иррациональных побуждений. Аристотель и Фома Аквинский полагали, что существует семь человеческих чувств: любовь и ненависть, желание и страх, счастье и грусть, и гнев. Будучи неплохими сами по себе, эти эмоции часто пересиливают наш интеллект и заставляют нас придаваться неправильным вещам: переедать, иррационально бояться чего-либо, или позволять грусти или гневу поглощать нас. На самом же деле ответ на любой вопрос можно найти только в рациональности решений и в практике хороших привычек, направленных на освобождение от эмоций. Чрезмерные и чувственные аппетиты – это знак слабого характера, в то время как способность задерживать (приостанавливать) вознаграждение и практиковать самоконтроль указывают на силу характера.

7. Будьте довольны тем, что у вас есть (не имитируйте никого). Цените ваши собственные достоинства. Представления о том, что трава всегда зеленее где-то еще, обеспечат вам несчастную жизнь; помните, что это только проекция ваших представлений о том, как живут другие люди. Лучше сконцентрироваться на том, как вы живете.

8. Осмеливайтесь идти на (обдуманный) риск. Если вы избегаете битв, вы лишаете себя и победы, и всех благ, которые с ними ассоциируются. Не будьте трусливы, отчужденны и не уходите от ваших обязанностей, но будьте смелы, чтобы сделать ваш вклад в развитие человечества.

9. Отвергайте любые внешние советы, противоречащие тому, что вы решили сами. Каждым человеком движут их собственные интересы, будь то подсознательно или осознанно. Не заставляйте никого делать так, как вы хотите, но и не разрешайте другим навязать вам их мнение. Понимайте и принимайте тот факт, что разные люди предложат вам разные решения одного и того же вопроса, и что вы не можете угодить каждому. Найдите правильный путь и идите по нему, не сворачивая ни в право, ни влево. Управляйте сами собой и никогда не сходите с правильного пути.

10. Научитесь творить добро и сторонитесь/избегайте зла. Ищите мир и стремитесь к нему искренне. Преследуйте не личные цели, которые топчут нужды других людей, а благородные и достойные мотивы, которые принесут пользу всему обществу. Если вы преследуете ваши личные цели, вы будете ввязываться в конфликты с другими людьми и, в конце, вы обязательно потерпите поражение. Если вы будете трудиться на общее благо, это принесет пользу всем, а вы сможете одновременно удовлетворить и ваши личные цели.

11. Научитесь владеть вашими эмоциями. Не позволяйте ничему, кроме здравого смысла, влиять на ваши повседневные решения и поступки. Часто вам может быть сложно, иногда практически невозможно, не поддаваться эмоциям, но вы можете научиться подавлять их про явлениями и превосходить их, полагаясь на благоразумие и здравый смысл.

12. Не будьте ни расточительным, ни скупым, но найдите золотую середину. Умение найти золотую середину – это знак сильного характера, который может противостоять крайностям.

13. Всегда сохраняйте спокойствие. Спокойствие — это состояние, которое позволяет сконцентрировать и перераспределить ваши расходящиеся мыли и медитировать с выгодой. Размышления ведут к идеям, идеи ведут к возможностям, возможности ведут к успеху. Спокойствие является sine qua non сильного характера. Без спокойствия не существует силы воли. Без спокойствия, желания могут очень быстро загореться, превращаясь в непобедимую страсть и препятствую здравому мышлению. Спокойствие — не враг эмоциям, а регулирующая сила, позволяющая их правильное выражение.

14. Сконцентрируйтесь на позитивных моментах в жизни и не тратьте время на негативные моменты. Однажды врач, к которому пришла молодая девушка, жалующаяся на самые разные болезни и молящая об излечении, сказал ей: «Не думайте о них; это самое эффективное из всех лекарств.» Физическую и ментальную боль можно ослабить одним усилием воли, направив мысли в другие русла, или усилить, продолжая думать о ней.

15. Сопротивляйтесь фатализму. Каждый человек несет полную ответственность за собственное развитие и судьбу. Если вы примите фатализм, то есть, если вы будете верить, что судьба каким-то образом предопределена и неизменна, вы отговорите себя от любых попыток улучшить вашу жизнь и ваш характер. Судьба слепа и глуха; она никогда не услышит и не увидит нас. Лучше помните, что исправление ошибок и изменение собственной судьбы в лучшую сторону являются верными шагами на пути к развитию сильного характера и улучшению вашей жизни в целом. Добивайтесь собственного счастья; не ждите, пока что-то или кто-то принесет его вам, потому что этого не случится, если вы не проявите настойчивость.

16. Имейте терпение – чтобы с энтузиазмом установить, преследовать и добиться ваших целей, будь они краткосрочные или долгосрочные: то есть добиться прогресса (успеха). Успех и есть прогресс, а не конечный пункт назначения. Человек с сильным характером не сдастся, когда встретит на своем пути препятствия, но будет настойчив до самого конца и превозможет все препятствия. Научитесь приостанавливать вознаграждения в жизни, научитесь ждать по мере вашего прогресса и поймите, что время может быть вашим другом, что его можно использовать, чтобы учиться и расти. Также знайте, в какие битвы вам стоит ввязываться, а когда лучше отступить; иногда отступить означает принять дар жизни, а не цепляться за тонущий корабль.

17. Победите все страхи. Нерешительность является серьезным препятствием на пути к успеху. Не допускайте в свою жизнь предрассудки, основанные на поверхностных наблюдениях, но принимайте факты, которые основаны исключительно на здравом рассудке. Не закладывайте фундамент на песке, а лучше стройте на твердом камне. Преодолев страх, вы обретете твердость характера, которая позволит вам думать, принимать решения и действовать как истинный победитель.

18. Как садовник должен очищать землю от сорняков, чтобы позволить его саду расти, так и вам следует искоренять все слабые мысли, которые, как сорняки, расшатывают вашу силу. Остерегайтесь чрезмерной эмоциональности и придавайте эмоциям только их истинную значимость. Когда вы замечаете, что вас терзает какая-то подавляющая эмоция, немедленно займите себя чем-нибудь на пятнадцать минут, лучше на час. Многие великие войны лишились жизни из-за того, что они слишком дерзко реагировали на обиды и слишком рано отправлялись в бой против их обидчиков, не имея надлежащей подготовки, действуя крайне вспыльчиво и необдуманно. Научитесь со временем преодолевать подобные слабости, помня, что гнев является распространенным пороком среди людей со слабым характером.

19. Практикуйте спокойствие, осмотрительность, проницательность и благоразумие в бизнесе. Развивайте логическое мышление и используйте его в вашей работе.

20. Будьте правдивы во всем и во всех аспектах жизни. Если вы не правдивы, вы лжете, прежде всего, самому себе, а это непременно скажется на вашем характере.

21. И, наконец, будьте лучше всех, где бы вы ни были, и всегда старайтесь делать все как можно лучше. Упорно трудитесь и избегайте безделья, как чумы. В то же время, научитесь ценить хороший отдых за его способность восстанавливать ваши силы и вдохновлять вас каждый раз возвращаться к вашим хорошим делам.

Советы

Будьте дисциплинированны и контролируйте себя. Бегите от плохих импульсов (включая привычки и поступки, которые вы позже будете сожалеть) – и навязчивого поведения, которые становятся привычкой и деформируют характер.

Будьте человеком своего слова и избегайте искушения лгать; честность поддерживает сильный характер. Также научитесь без страха принимать решения.

Будьте счастливы. Счастье – это здоровье. Счастье дает вам силу преодолеть монотонность и избавиться от скуки в жизни. Оно позволяет вам брать лучшее из любой ситуации. Счастье — это состояние души. Согласно наблюдениям, небогатые люди улыбаются намного чаще, чем богачи с Уолл Стрит.

Выполняйте физические нагрузки, чтобы развить стойкость. Ум и тело взаимосвязаны. Тренируйте вашу физическую стойкость, чтобы укрепить вашу ментальную стойкость.

Будьте хорошим другом. Посвятите себя вашим друзьям и будьте готовы идти на жертвы ради них. Никогда не держите обиду и не обращайте внимания на мелкие инциденты. Живите в гармонии с другими людьми. Не будьте эгоистом: всегда принимайте во внимание интересы других людей.

Мужественным человеком может быть как мужчина, так и женщина. В наше время мужественная женщина уже не редкость. Разница лишь в том, что общество не ждет от женщины мужских черт, тогда как в мужчине они предполагаются как само собой разумеющиеся. Но не всякий мужчина мужественный! Что такое мужественность и как воспитать в себе мужчину?

Мужественность – понятие неоднозначное. Единственно верного определение мужественности в науке нет, их очень много. В разные времена и в разных культурах в понятие мужественности вкладывали разные смыслы. Что и говорить, каждый человек сам для себя определяет мужественность по-особенному.

У каждого свои представления о том, каким должен быть настоящий мужчина . Эти представления складываются из детских воспоминаний (особо важную роль играет фигура отца), личного опыта жизни и основываются на идеальном образе “Я” (если речь идет о мужчине) или на образе “Идеального мужчины” (если речь идет о женщине).

К сожалению, в наше время мужественность часто путают с агрессивности и грубостью. Юноши порой считают, что будут выглядеть мужественно, если приобретут несколько плохих привычек (таких как курение, злоупотребление алкоголем и цензурная брань) и станут вести себя грубо, нагло, по-хамски. Но мужественность это не агрессивность!

Мужественность – это качество личности, сочетающее в себе определенные черты характера, умения и навыки, а именно:

• сильную волю, самоконтроль и самодисциплину (умение контролировать страхи, сомнения, негативные эмоции, речь, поведение);
• смелость и решительность, обязательно сочетающиеся с рассудительностью, разумностью (в противном случае они превращаются в неоправданную агрессию);
• сдержанность, самообладание (настоящим мужчиной руководит разум и здравый смысл, а не сиюминутные порывы и необузданные страсти);
• уважение (в первую очередь к прекрасному полу) и самоуважение;
• ответственность (не просто умение быть ответственным за себя, свои решения и поступки, но и нести ответственность за других);
• трудолюбие, отсутствие лени и страха перед тяжелым трудом;
• умение планировать, целеустремленность;
• обязательность, чувство долга, умение держать слово и выполнять обещания;
• твердая уверенность в себе, вера в успех;
• стойкость, твердость, разумная принципиальность;
• благородство, достоинство, честь, воспитанность, тактичность, интеллигентность (пусть времена рыцарей давно прошли, но вряд ли настоящим мужчиной будет назван безкультурный тип),
• харизму, предполагающую лидерские качества (подробнее о харизме читайте “ ”) и так далее.

Этот список можно продолжать и дополнять еще многими прекрасными и достойными уважения качествами!

Мужская и женская мужественность

К чисто психологическому понятию мужественности очень часто добавляются особенности маскулинности и настоящим мужчиной называют того, кто, помимо всего прочего, физически силен, крепок, обладает ярко выраженными мужскими вторичными половыми признаками (борода, низкий голос, прочее), то есть мужеподобного мужчину.

Но нужно понимать, что мужеподобный мужчина не всегда мужественный. Мужественность это психологическая характеристика, в то время как маскулинность – это комплекс внешне наблюдаемых особенностей, которые отличают мужчину от женщины.

Но, конечно же, маскулинность и мужественность тесно связаны между собой! К примеру, если молодой человек решил заняться спортом для того чтоб быть более сильным в физическом плане, он, несомненно, будет развивать и мужественность, так как занятия спортом предполагают развитие некоторых ее составляющих, таких как сила воли, выдержка, трудолюбие и так далее.

Мужественный мужчина – зрелый и в физическом и в психологическом плане (как личность) индивид мужского пола.

Мужественность мужчины проявляется в его отношении к себе, к другим мужчинам и, конечно же, к женщине. Что касается отношения настоящего мужчины к женщине, здесь все кажется довольно простым и понятным. Мужчина должен уметь ухаживать, заботиться, помогать, уважать, обеспечивать всем необходимым женщину и так далее, но на самом деле все не так просто как кажется.

Дело в том, что в наше время подавляющее большинство женщин сознательно или не осознавая того воспитывают в себе мужественность (ведь эта черта общая для обоих полов) и делают это для того, чтобы иметь возможность выжить в социуме (главным образом для того, чтобы найти работу и построить карьеру). Женщину, способную полностью обеспечить себя самостоятельно всем необходимым, волевую, уверенную в себе, активную, умеющую быть лидером, физически сильную уважают.

Но в делах сердечных и семейных женская мужественность очень мешает современным девушкам. Мужественная девушка нуждается в еще более мужественном мужчине и часто не может такого найти. Из-за того, что сильная духом леди не находит себе достойного мужчину или, найдя его, все равно считает недостаточно мужественным, часто возникают гендерно-ролевые конфликты.

Современные женщины нередко просто не предоставляют возможности своим мужчинам проявить мужественность, а потом сами же и жалуются на этот недостаток.

Чтобы глубже понять проблему гендерно-ролевых конфликтов, читайте статьи “ ” и “ ?”.

Как воспитать в себе мужчину

Чтобы развить в себе мужественность, потребуется заняться самовоспитанием . Нужно приобрести необходимые знания, умения, навыки , которые в свою очередь приведут к развитию тех черт характера , которые и составляют мужественность.

Наиболее важно:

Каждая женщина мечтает о том, чтобы ее избранник был мужественным! Ведь только рядом с таким настоящим мужчиной можно позволить себе роскошь быть просто слабой, нежной, доброй и красивой женщиной.

Как Вы считаете, обязательно ли мужчине быть мужественным?

Каждый представляет себе идеального мужчину по разному. Но следующие 18 качеств, которые необходимо развивать основаны на реальном исследовании. Пользуйтесь!

На основании последних исследований был подготовлен список тех качеств настоящего мужчины , которые больше всего интересны слабому полу. Мы привыкли считать, что деньги правят миром, что лучший пресс – это не пресс из кубиков на животе, а пресс денег в кошельке.

Но данные статистики говорят о другом. Грех этими знаниями не воспользоваться. Следующие качества необходимо знать и тренировать, чтобы прослыть настоящим мужчиной в глазах девушки.

1. Физическая сила. Занимайтесь любым мужским видом спорта. Посещайте регулярно тренажерку или бойцовский клуб.
2. Развивай в себе способность принимать твердые решения. Не будь «тряпкой». Если требуется твое веское слово, то оно должно быть непререкаемым.
3. Тренируй мышцы смелости. Не бойся ничего, ввязывайся в ситуации и выходи победителем. Помни, что лучший способ побороть страх – это делать вид, что тебе не страшно. Другого средства нет.
4. Про твердость мы уже говорили. Рука об руку с ней идет ответственность за свои решения. Помни, девушки любят ответственных мужчин.
5. Настоящий мужчина должен уметь посмеяться над собой. Так же он должен быть остроумным по отношению к окружающим его событиям.
6. Развивай личное обаяние. Это не так сложно, как кажется. По отношении к женщине достаточно чаще смотреть им в глаза, не отводить взгляд и улыбаться.
7. Как не парадоксально, но несмотря на ненависть к изменам, девушкам нравятся мужчины, которые имеют успех у женщин. Так что, как не перейти эту грань решайте сами. Изучите техники «пик апа» и НЛП.
8. Умейте вовремя проявить агрессию, повысить голос, потребовать. Но это только не в отношении своей спутницы, а ко всем остальным (в магазине, в офисе, в автосервисе) можно и нужно.
9. Важное качество – настойчивость. Это касается, как к достижениям, так и к отношению с женщиной. Они часто любят «поломаться». Принимайте правила этой игры, но так, чтобы она потом не превратилась в правило по жизни.
10. Умейте правильно вести себя в скандалах. Техник несколько. Если можете пресечь каприз одним резким словом – делайте. Если не можете добиться резкостью, добивайтесь техничным невниманием к происходящему (но это уже тема отдельного разговора).
11. Вырабатывайте внимание к своей внешности. Ориентируйтесь в моде и ценах. Не ищите совета со стороны, когда покупаете одежду. Запомните – вы стильный (даже, если вам наплевать, что вы носите).
12. Почаще делайте приятные неожиданности. Умейте создать для женщины состояние праздника.
13. Научитесь готовить. Это так сближает, когда представитель сильного пола еще и накормит своими произведениями.
14. В трудную минуту имейте решимость взять все в свои руки.
15. Никогда не раздражайтесь при слабом поле. Даже, если на то есть причина.
16. Не забывайте – путь к сердцу женщины лежит через умение общаться с детьми. Не важно, её ли они, ваши совместные или просто подбежавший на улице чужой малыш.
17. Не будьте пресным в постели. Относитесь к занятиям любовью, как к тренировке. Изучайте, экспериментируйте, повышайте результат.
18. Создавайте имидж человека, который никогда не устает и не болеет.

Удачи вам, настоящие мужчины!

Мужественность – это то, к чему стремятся многие, но достигают единицы. К сожалению, мужественность – это определенный навык, который вам придется развить. Это целый спектр черт характера, который развивают всю жизнь. Оттачивая свои мужественные черты, вы используете максимум своего физического, морального и эмоционального потенциала. Знайте, что нелегко быть мужественным, это и не должно быть просто – настоящие мужчины испытывают удовольствие от жизненных вызовов.

Шаги

Превращение в мужественного мужчину

Приведите себя в форму. Мужественные мужчины не должны выглядеть как Конан-варвар, но им нужно заботиться о своем теле. Мужчинам и женщинам одинаково нравится сила и атлетизм. Если вы еще не в форме, немедленно выделите немного времени в вашем расписании для ежедневных тренировок. Упражнения заставят вас чувствовать себя и выглядеть лучше. Это также поможет вам справиться с депрессией и подготовит вас к достижению других мужественных целей. Вот несколько шагов, которыми вы можете воспользоваться, чтобы развить собственное тело.

Наслаждайтесь ответственностью. Настоящие мужчины не бегут от вызовов и не стараются уменьшить свои обязанности. Скорее, они гордятся своей надежностью и ответственностью. Если вам могут доверять другие люди, вы быстро научитесь доверять себе, что приведет к развитию уверенности. Ответственность бывает различной формы, в зависимости от роли, которую вы выполняете. Вот несколько аспектов жизни, которые потребуют от вас выполнения новых обязанностей:

• Если вы муж или отец, станьте лидером в вашей семье. Примите активное участие в воспитании детей и (или) составлении семейного бюджета.
• Если вы парень, будьте зрелым и надежным. Планируйте свидания и мероприятия, не дожидаясь намеков. Будьте эмоционально доступны, если вы нужны своей половине.
• Если вы делаете карьеру, посвятите себя ей. Возьмитесь за сложный проект, даже если это означает, что вам придется работать сверхурочно. Будьте тем, кому начальник может доверять, и вас будут уважать.
• Подражайте примерам мужественности, которые преуспели в карьере и семейной жизни, будь то друзья или знаменитые герои.

1. Будьте генератором сексуальной энергии. А теперь о веселом! Мужественные мужчины уверены в себе в сексуальном плане – они знают, что они самые привлекательные во всей комнате, поэтому они не делают из себя идиотов, пытаясь понравится окружающим. Они спокойны и уверенно подходят к людям, которые им нравятся и позволяют своей очаровательной, дружелюбной личности направить разговор в русло флирта. Мужественные мужчины прямолинейны в том, чего они хотят, но не грубы или высокомерны. Они любят веселиться, но они всегда помнят о том, что их потенциальный сексуальный партнер – человек со своими собственными желаниями и мнением.

   • Если вы одиноки, работайте над своей сексуальной уверенностью. Будьте доминантом во флирте и в постели. Не растрачивайте эмоции на отношения, которые еще не существуют!
   • Если вы неопытны, начните с выходов в свет. Общайтесь с привлекательными людьми, которых встретите, без страха – если между вами возникнет взаимное притяжение, у вас все получится, а если и нет, то все равно лучше говорить уверенно.
   • Применяйте эти принципы в любых отношениях с обязательствами, в которых вы участвуете. Будьте уверены с женой или девушкой – удивляйте ее, соблазняя ее так, как вы бы соблазняли кого-то, с кем только что встретились.

2. Улучшайте свое эмоциональное здоровье. Существует заблуждение, что у мужественных мужчин нет никаких эмоций, кроме гнева. Ничто не может быть так же далеко от правды. Настоящие мужчины испытывают полный спектр чувств – радость, грусть, сожаление, удовлетворение и все оттенки этих эмоций. Тем не менее , мужчина никогда не теряет контроль над эмоциями. Он никогда не разрешает себе настолько разозлиться, чтобы сделать что-то глупое. Он никогда не разрешает себе настолько расстраиваться, чтобы игнорировать свои обязанности. Он делает все, чтобы быть уверенным в том, чтобы быть эмоционально готовым к жизненным испытаниям.

   Отточите свой интеллект. Мужественные мужчины не просто сексуальные, сильные животные – они так же и умны. Они не должны быть интеллектуалами, но они должны быть открыты к знаниям всю свою жизнь. У мужественного мужчины есть мнение почти обо всем, но его мнение не будет обосновано, если он не открыт к знаниям. Каков бы ни был ваш уровень образования, будьте настолько умны, насколько это возможно – это поможет вам участвовать в переговорах, решать конфликты дома, но, что важнее всего, жить полной жизнью.

   • Найдите хобби! Никогда не поздно научиться играть на музыкальном инструменте или выучить новый язык.
   • Вступите в дискуссионный клуб! Умение эффективно спорить – важный навык практически во всех аспектах жизни.
   • Если вы в чем-то не правы, признайте это и двигайтесь дальше. Вы ничего не добьетесь, упорно отказываясь изменить свое мнение.

3. Развивайте ценные межличностные отношения. Мужественные мужчины будут уверены в себе, но они не должны быть одиночками. Развитие активной общественной жизни поможет вашим карьерным амбициям (это отличный способ получить хорошие рекомендации), но это также и отличные способ познакомиться с кем-то в романтическом смысле. Плюс, это просто весело. Выйдите на улицу и познакомьтесь с кем-то сегодня!

   • Берите на себя роль лидера в организации. Вы встретите много людей и заработаете их уважение.
   • Вступайте в спортивные команды. Спорт – отличный способ улучшить вашу общественную жизнь и здоровье одновременно.
   • Берегите свои самые нежные, интимные эмоции для ваших отношений, но будьте плечом, на которое более эмоциональные люди могут опереться.

4. Будьте индивидуальны. Мужественные мужчины выбирают некоторых людей, как ролевые модели, но они сами стремятся ими стать. Будьте уникальны – не следуйте моде слепо. Выработайте свой собственный стиль, и вас никогда ни с кем не спутают. То, как вы одеваетесь, говорите и преподносите себя, производит впечатление на людей. Убедитесь, что оно незабываемо.

   • Никогда не соглашайтесь с кем-то просто чтобы понравиться. Настоящий мужчины уверенны в себе, могут комфортно для себя не соглашаться с другими, когда это необходимо.
   • Делайте то, что вам нравится, не заботясь о том, что подумают другие. Вам нравится вязать? Тогда станьте самым мужественным вязальщиком в мире.

   Поддерживайте свою мужественность

   1. Будьте мужчиной в расцвете сил. Не почивайте на лаврах – продолжайте тренироваться каждый день, даже для того, чтобы просто поддержать форму, в которой вы уже находитесь. Сильное, здоровое тело сделает вашу жизнь легче. У вас будет больше энергии, чтобы работать, играть и любить как мужчина.

      • Наслаждайтесь своей новой силой и атлетизмом, но пусть это не завладеет всеми вашими мыслями. Не хвалитесь и не красуйтесь, только если не в шутку – это признак отчаянного желания получить чье-то одобрение, а не уверенности в себе.
      • Следите за тем, что вы едите. Считайте калории и избегайте нездоровую пищу.

   2. Поощряйте свою любопытство. Упрямую узколобость часто ошибочно принимают за мужественность. На само же деле, намного мужественнее активно искать новый опыт – вы не можете развивать свою личность, если не выйдете из зоны комфорта. Всегда пробуйте что-то новое, если вы уверены, что это безопасно. Это расширит ваши горизонты. Вы начнете узнавать, что вам нравится, а что нет. Вы откроете в себе умения, о которых вы даже не догадывались. Вы станете интереснее для своих друзей и сексуальнее для женщин.

      • Будьте открыты в отношениях с новым типом людей. Говорите со всеми – вы можете найти людей с разными взглядами на жизнь, которые могут повлиять и на ваше мнение.
      • Заведите новые обязанности на работе и дома. Даже если, например, вы узнаете, что вы не сильны в оплате коммунальных счетов, научитесь это делать, а это уже само по себе очень полезно.

   3. Бросайте себе вызов каждый день. Нелегко быть мужественным. Это качество, требующее тяжелой работы и борьбы. Теодор Рузвельт, один из самых мужественных мужчин, долгие годы преодолевал свое слабое здоровье прежде, чем стать мужественным.

      • Часто самые сложные вызовы мы принимаем в рутинных карьерных делах и семейной жизни. В этом случае, вызов может быть чем-то таким простым, как рано лечь спать, чтобы вы могли проснуться и отвезти ребенка в школу. Даже если вызов не героический, это не значит, что он не сложный!
      • Ищите новые вызовы. Если ваша карьера и семейная жизнь не способствуют вызовам, найдите свои собственные! Запишитесь на марафон.

   4. Наслаждайтесь духом соревнования. Вы не единственный мужественный мужчина в мире – вы увидите себя соревнующимся с кем-то настолько же уверенным в себе, сильным, целеустремленным. Выложитесь на полную – настоящее соревнование это отличный способ проверить свои мужественные качества, которые вы так усердно развивали. Даже если вы не победите, вы чему-то научитесь и будете готовы к успеху в следующий раз, когда столкнетесь в поединке с новым альфа-самцом.

      • Если вы победите, будьте благородным победителем. Пожмите ему руку, посмотрите в глаза, не злорадствуйте. Подумайте о качествах, которые привели вас к победе, и о тех, которые сделали эту победу сложной.
      • Если вы проиграли, умейте принимать поражение как мужчина. Никогда не сдавайтесь до того, как соревнование окончено, даже если вы видите, что у вас нет никаких шансов. Не нойте и не ищите оправдания. Вместо этого, постарайтесь понять, почему вы проиграли, чтобы уделить этим областям больше внимания.

   5. Прежде всего, будьте лучшим во всем аспектах своей жизни. Никто не идеален – даже самые мужественные мужчины совершают ошибки и переживают трудности. Проблемы – не причина сдаваться. Равняйтесь на уверенный, сильный мужской идеал, даже если вы готовы сдаться. Помните, никто не рожден мужественным. Это то, что нужно развить тяжелым трудом, борьбой и жертвами. Когда вы сомневаетесь в себе, помните, что даже у самых мужественных мужчин были мрачные периоды. Вот несколько примеров:

   Жизнь мужчины в мире

   1. Относитесь к женщинам с уважением. Встречаетесь вы с ней или нет, вы должны относиться к ней как джентльмен. Это не значит, вести себя как рыцарь (например, пододвигать ее стул). Скорее всего, это значит, что вы должны относиться к ней с уважением и доброжелательностью, как вы бы относились к серьезному партнеру по бизнесу. Слушайте ее. Уважайте ее мнение, даже если вы с ним не согласны. И что важнее всего, относитесь к ней как к равной – так и есть.

      • Не нужно относиться к женщине, как к ребенку. Многим женщинам грубоватый юмор нравится точно так же, как и мужчинам. Шутить (пусть даже пошло) с женщиной не значит относиться к ней без уважения – это покажет ей, что вы относитесь к ней, как к равной себе, и поэтому можете позволить себе расслабиться. Сначала узнайте характер женщины, а уже потом шутите.
      • С другой стороны, избегайте оскорблений, даже если вы просто шутите. Легко привыкнуть к таким словам, и вас могут неправильно понять. Мужественные мужчины не используют пол как оскорбление.
      • Никогда не применяйте к женщине силу – это самое не мужественное, что вы можете сделать.

   2. Относитесь с уважением и к мужчинам. Легко уважать своих друзей. Намного сложнее уважать того чудика в офисе, который постоянно стоит у вас за спиной. Мужественный мужчина уважает всех. Настоящие мужчины никогда не унижают людей. Они также не участвуют в сплетнях. Вы не должны делать ничего из того, за что бы вы отругали своего сына во взрослой жизни.

      • Часто скучные люди даже не догадываются о том, что они скучные. Если у кого-то в офисе очень плохой запах изо рта, отведите его в сторону и предложите мятные конфеты. Не смейтесь на ним перед всем офисом. Нет смысла заставлять кого-то страдать от того, о чем они даже не догадываются.
      • Жизнь иногда будет требовать от вас соревноваться с другими мужчинами. Старайтесь как можно лучше, но всегда помните, соревнование с вами не делает этих мужчин злодеями. Они заслуживают вашего уважения во время соревнования.

   3. Будьте амбициозным (но не жадным). Добивайтесь наилучших результатов в вашей карьере и наслаждайтесь наградами, которые вы заработали своей тяжелой работой, но никогда не ставьте материальный достаток выше честности или семьи. Счастье, которое вы получите от денег – это только частица того счастья, которое приносит счастливая семья. Ведите себя этично во всех делах, связанных с работой. Соревнуйтесь, но не нападайте со спины – мужественный мужчина никогда не бросит кого-то другого под автобус для собственной выгоды.

      • Уважение на работе само по себе награда. Сотрудники и начальство заметят вашу усиленную работу. Вы заработаете уважение на рабочем месте и, что более важно, уверенность в завтрашнем дне.
      • Ищите новые возможности на работе, но не отдавайтесь работе настолько, чтобы забыть о себе или семье. Если новая обязанность отнимет у вас возможность общаться с детьми, отдайте ее кому-то другому.
      • Следуйте правилам скаутов: надежность, верность, готовность помочь, вежливость, доброта, послушание, веселость, бережливость, смелость, чистота и почтение. Будьте готовы. Помогать другим всегда. Быть физически сильным, открытым разумом и честным морально.
      • Защищайте женщин, детей и всех, кто слабее вас!
      • Следуйте за мужественными образами и героями, знаменитостями или вашими друзьями.
      • Не позволяйте никому переступать через вас.
      • Идентифицировать себя как мужчину – первый шаг; если вы чувствуете себя не в своем теле, не чувствуйте себя обязанным быть мужчиной!

      Предупреждения

      • Не используйте стероиды.
      • Некоторые субкультуры и системы ценностей считает мужественным то, что в других бы считалось неприемлемым или даже нелегальным. Если вы действуете мужественно, всегда спрашивайте себя, нравится ли вам то, что вы делаете. Нет ничего плохого в том, чтобы быть менее мужественным, если это делает вас человеком.
      • Будьте мужчиной, не становитесь неандертальцем: напоминайте себе, что мужчина имеет тонкую душевную организацию и думает о других.