Что поможет избавиться от синяков под глазами. Белый хлеб от синяков под глазами
Синяки под глазами частая проблема для многих людей. По ним можно сделать вывод, что человек сильно устал или у него проблемы со здоровьем. Такие синяки делают лицо старым и уставшим. От данной проблемы можно легко избавиться народными средствами в домашних условиях.
Основные причины появления синяков под глазами
- Одна из основных причин — недосыпание. Хорошо спланируйте свой режим дня, спите по 8-9 часов в день.
- Вы мало гуляете на свежем воздухе. Недостаточное кровообращение из-за плохого поступления кислорода.
- Большое количество жидкости в организме также является причиной синяков под глазами.
- Курение способствует быстрому старению кожи, а также является причиной появления синяков или темных кругов под глазами.
- Недостаток железа в организме человека.
- Усталость и нарушение режима питания могут спровоцировать появление темных кругов.
- Частое употребление кофе в больших количествах.
Как убрать синяки под глазами в домашних условиях?
Для избавления от темных кругов врачи советуют очистить кишечник, сосуды, печень и желчные протоки. Также чаще гуляйте на свежем воздухе, больше спите, соблюдайте правильное питание и режим дня.
Народные средства против синяков под глазами:
Творог. Маска из творога очень полезная для кожи лица. Разотрите творог и положите его под нижние веки на 10-20 минут, смойте теплой водой.
Картофель. Картофельная маска отлично отбеливает кожу. Смешайте мелко наструганный сырой картофель с теплым молоком. Доведите смесь до состояния каши и заверните в марлю. Нанесите на лицо на 10-15 минут.
Лед из отвара трав. Приготовьте отвар из череды, шалфея и ромашки. Ложка трав на 1 стакан кипятка, настаивать 20-30 минут и процедить. Разлейте приготовленный настой в формочки и заморозьте в морозилке. Сделанными кубиками нужно протирать кожу вокруг глаз. Перед протиранием рекомендуется подержать кубик в теплой воде.
Отвар шалфея. Чтобы убрать синяки под глазами можно использовать контрастные компрессы из отвара шалфея. Добавьте 1 ст.л. травы на стакан воды, 5-6 минут кипятите на слабом огне и настаивайте 10-15 минут. Половину стакана остудите, а другую половину подогрейте. Тампоны обмакните в горячем настое и положите их на нижние веки. Затем через несколько минут обмакните тампоны в холодном отваре и тоже положите на веки. Чередуйте процедуры и пользуйтесь кремом после неё.
Ромашка. Компрессы из ромашки помогают избавиться от темных кругов. Сухие цветы ромашки положите в марлевые мешочки и подержите их 10-15 минут в крутом кипятке. Остудите и накладывайте на глаза.
Молоко. Смочите ватные диски в холодном молоке и приложите к векам на несколько минут.
Петрушка. Измельчите петрушку в блендере 15-25 грамм и добавьте к ней 2-3 капли сока лимона. Наносите маску на область глаз.
Как избавиться от синяков под глазами — видео
Отличное утреннее настроение женщине могут испортить некрасивые синяки под глазами. На их появление влияют разнообразные причины. Как убрать синяки под глазами дома быстро и безболезненно? Многим женщинам это удается сделать, применяя народные средства, а другие для решения проблемы идут к специалистам. Что влияет на возникновение синяков на лице? Что делать, если под нижним веком образовалась подкожная гематома от удара?
Причины появления синяков и мешков под глазами
Иногда причиной синяков в области глаз могут быть физиологические особенности человека. Они проявляются в том, что подглазная кожа такая тонкая, что через нее видны сосуды. Однако более распространенной причиной появления черных, коричневых кругов становится нарушение кровообращения в сосудах, которое возникает при наличии таких факторов, как:
- неправильное питание, насыщенное неполезными продуктами, лишенное витаминов;
- неправильный режим дня, в котором мало времени отводится на сон, отдых;
- регулярное злоупотребление алкогольными напитками (2 и более раз в неделю);
- постоянное стрессовое состояние, работа на износ;
- курение;
- работа /долгое времяпровождение за компьютером.
Иногда присутствие синяков на коже объясняется генетическим фактором, приемом лекарств или возрастом. Нередко опухлость, темный цвет кожи под нижним веком возникают из-за какого-то заболевания. Состояние подглазной кожи – показатель неполадок в организме. Сочетание бледного цвета лица и темных кругов на коже свидетельствует о слабом иммунитете или серьезной болезни. Синяки на коже под глазами могут провоцироваться:
- неправильной работой сердца;
- аллергией;
- сбоями в работе печени или почек;
- заболеваниями щитовидной железы.
Как убрать синяки под глазами в домашних условиях
Если синяки постоянно присутствуют на коже лице, то для выяснения точной причины их появления необходимо обратиться к врачу. Для определения диагноза он назначит прохождение анализов. Если проблема кроется в образе жизни, то подкорректировав свое поведение, режим и отказавшись от плохих привычек, вы сможете убрать темные круги и приобретете прекрасный цвет лица. В этом случае эффективна народная медицина, гимнастика и массаж для глаз и следующие советы:
- ежедневно совершайте прогулки;
- ешьте цитрусовые или пейте витамины (после консультации с врачом), чтобы не допустить дефицита витамина С, вызывающего синяки под глазами;
- ложитесь спать в 9-10 часов, спите 8 часов;
- спите в правильном положении (лучше на спине); чтобы голова не слишком возвышалась над туловищем, используйте для сна невысокие подушки;
- меньше употребляйте соли;
- выпивайте 2 л воды в день;
- избавьтесь от плохих привычек;
- делайте утреннюю зарядку;
- умывайтесь холодной водой.
Гимнастика для глаз
Распространенная причина возникновения синяков на лице - нарушение венозного, лимфатического оттока. Улучшить кровообращение, укрепить мышцы и поможет специальная гимнастика. Для ее выполнения понадобится не более 5 минут. Делайте следующие упражнения утром после сна и несколько раз в течение дня:
- Лежа или сидя закройте глаза, вращайте ими в течение 1 минуты.
- Закройте оба глаза и поднимайте их по 8 раз верх и опускайте вниз.
- Смотрите прямо, моргайте 30 секунд.
- Открытыми глазами рисуйте букву V.
Народные рецепты масок
Немало женщин прибегают к натуральной косметики для избавления от синяков на лице, под нижним веком. Народных рецептов для лечения синевы под глазами множество. Но самые популярные из них готовят из продуктов, растений, присутствующих на каждой кухне. Приготовленные натуральные смеси кладут на кожу под веко в марле. Держать маску рекомендуется от 5 до 20 минут в зависимости от особенностей кожи. Избавиться от синяков под глазами помогут следующие рецептам:
- Жирный творог (2 ч. л.) размять вилкой, смешать с крепкой заваркой черного чая (1 ч. л.). Прикладывать смесь на синяки.
- Столовую ложку мелко порезанной петрушки соединить с 1 ст. л. сливочного масла (мягкой консистенции). Маску с данной смесью прикладывать на 10-15 минут на синяки.
- Мякиш из белого хлеба залить молоком, отжать, применять для масок под глаза.
- Взять 4 ч. л. картофельного пюре, соединить с 2 ч. л. молока. Полученную смесь прикладывать на синяки под глазами.
- Огурец натереть мелко, соединить его с зеленью петрушки (измельченной).
- Залейте 100 граммами кипятка 1 ст. л. измельченной петрушки. Настаивайте 20 минут. Ватные кружочки обмокните в отвар петрушки и положите на синяки на 15-20 минут.
- В равной пропорции смешайте листья лопуха, зверобоя, березы. Залейте 1,5 л кипятка 5 ст. л. смеси трав и настаивайте 2 ч. После этого отвар процедите и заморозьте в виде кубиков. Используйте полученный лед для протирания под глазами.
Массаж от синяков под глазами
Массаж оказывает хороший эффект на кровообращение в области глаз. При регулярном выполнении он поможет быстро убрать синеву под нижним веком. Сделать массаж не трудно в домашних условиях, хотя подобные услуги оказывают и специалисты в салонах красоты. Массировать тонкую кожу вокруг глаз надо легкими, поглаживающими движениями, чтобы ее не травмировать и не растянуть:
- Рисуйте средним и указательным пальцем восьмерки вокруг глаз. Повторить 8-16 раз.
- На кожу закрытых глаз положите 3 пальца (указательный, средний, безымянный), немного надавите и делайте ими мягкие круговые движения. Повторите по 9 раз в разные стороны.
- Пальцы положите на область век, как в упражнении №2. Глазами совершайте круговые движения влево, а затем вправо. Повторите по 9 раз в разные стороны.
Косметика для век
Что делать, если вам срочно необходимо выглядеть безупречно, а на лице под нижними веками образовалась синева? Как убрать синяки под глазами? Выход один – замаскировать и скрыть темные круги при помощи косметики. – быстрый и эффективный выход. Он создан специально для нанесения на кожу вокруг глаз. Оттенок консилера с желтизной поможет закрасить фиолетовые круги на нижних веках. При покупке выбирайте корректор светлее вашей кожи на пару тонов. Специалисты рекомендуют наносить консилер тонким слоем несколько раз.
Как вывести синяки от удара аптечными средствами
Подкожная гематома под нижним веком иногда образуется от механического воздействия, удара, который приводит к разрыву сосудиков и проникновению крови в мышечную ткань. Этот процесс внешне проявляется образованием синяка, который постепенно меняет свой свет от малинового до желтого, зеленого, красного. Гематома, появившаяся из-за лопнувшего сосуда, сама по себе проходит продолжительное время, поэтому возникает вопрос, .
Лекарственные препараты помогут ускорить процесс выздоровления. Крем от синяков под глазами найдется в любой аптеке. Еще эффективное средство – зубная паста, в которой нет абразивных частиц. Ею надо намазать кожу под глазом, подождать несколько минут и смыть. Когда красный оттенок с подкожной гематомы сойдет, ее рекомендуется греть при помощи грелки. Это ускорит выздоровление.
Гепариновая мазь от синяков и ушибов
Эффективным, популярным, быстродействующим и недорогим средством, помогающим убрать синеву под глазами является Гепариновая мазь. Этот препарат оказывает противовоспалительное действие, чем предотвращает образование воспаления, нагноения в районе травмы. Гепариновая мазь расширяет сосуды и препятствует быстрой свертываемости крови. Ее наносят на синяк пару раз в день, следя за тем, чтобы оно не проникло в глаза.
Бадяга от сильных синяков и гематом
Данная мазь изготовляется на основе водяной губки, растущей на реках. Издавна бадяга применялась для расширения маленьких сосудов и рассасывания гематомы. Мазь на основе этой водяной губки прекрасно помогает убрать синяк в короткие сроки. Однако нельзя применять данное средство на коже с ранками. Мазь наносят на синяк на 10-20 минут и потом смывают теплой водой.
Мазь Троксевазин
Лекарство Троксевазин применяется для лечения нарушений кровообращения в венах, от синяков и кругов под глазами и от ударов. Мазь прекрасно поможет избавиться от подкожной гематомы за короткий промежуток времени, потому что способна убрать отечность и боль. Мазь, гель или крем Троксевазин наносят под глаза легкими движениями пальцев утром и вечером. Данный препарат иногда вызывает побочные действия в виде экземы, крапивницы, дерматита.
Гиалуроновая кислота
Видео: что помогает от синяков под глазами
Если женщина замечает синеву под нижними веками, это ее расстраивает. Она начинает искать эффективные способы, которые помогут избавиться от возникших темных кругов. Чтобы убрать синяки под глазами, одни девушки пользуются , а другие отдают предпочтение народным средствам из натуральных компонентов. Например, компрессы из чая, картошки, петрушки отлично помогают от темных кругов. Множество проверенных временем и тысячами женщин способов и рецептов от синяков на нижнем веке вы узнаете из видео ниже.
Марина Игнатьева
Время на чтение: 6 минут
А А
Причиной возникновения синяков под глазами может стать все, что угодно – заболевания внутренних систем и органов, авитаминоз, стресс, бессонница или усталость. Для женщины в любой ситуации такое зрелище весьма неприятное. Возникает желание как можно скорее избавиться от проблемы, и мы расскажем о лучших средствах, которые помогут быстро и без труда избавиться от синих кругов под глазами.
- Массаж и гимнастика для век
Надлежащие упражнения в комплексе с массажем окажут помощь в скором избавлении от синюшных кругов под глазами. После утреннего умывания нужно несколько минут уделять коже вокруг глаз. Она ответит вам холеностью и свежестью незамедлительно.
Массаж нужно выполнять следующим образом:- Подушечками пальцев двигаемся по нижней вековой линии в направлении переносицы, начиная от виска.
- Подушечки пальцев должны выполнять поколачивающие движения. На подобные манипуляции будет достаточно уделять по две-три минуты.
- Далее кончиками пальцев наносим вокруг глаз особые гели и кремы.
- Чайные освежающие компрессы
Этот способ считается наиболее прославленным и одновременно наиболее упрощенным. Для подготовки компресса берем свежую насыщенную заварку, обмакиваем в нее тампоны (ватные, льняные) и укладываем на глаза, примерно на пятнадцать минут.
По рекомендациям косметологов, время от времени тампоны следует освежать. Эффект появиться незамедлительно, поскольку чай содержит вещества, которые способствуют снятию воспалительных процессов и кровяной циркуляции. Ваша кожа станет более свежей и ухоженной. - Картофельные средства от кругов под глазами
Это средство достаточно эффективно.- Можно просто положить на глаза на пятнадцать – двадцать минут отваренный в шкурке и разрезанный напополам картофель.
- Можно измельчить половинку сырой почищенной картофелины на терке, смешать ее с оливковым маслом и нанести полученную смесь на кожу вокруг глаз на десять минут, а затем смыть чаем или водой.
- Натертую сырую картошку можно смешать также с ложечкой овсяной муки и незначительным количеством сырого молока, нанести на кожу вокруг глаз и на время оставить.
- Не менее действенным средством от синяков вокруг глаз служит и теплое картофельное пюре. Кашицу накладывают на кожу вокруг глаз в виде маски и смывают через пятнадцать минут.
- Ароматическое масло мяты от синих кругов
Ароматическим маслом мяты рекомендуется мазать виски, затылок и лоб. Максимального эффекта можно достичь, если проделывать данную процедуру во второй половине дня. По истечении трех дней синяки под глазами заметно уменьшатся, а через месяц и вовсе исчезнут. - Шалфейный отвар
Для подготовки отвара для примочек берем чайную ложечку сухой травы шалфея и завариваем в половине стакана кипятка. Отвар должен настояться. Когда настойка остынет, ее используют для примочек. Смоченные тампоны прикладывают к глазкам на двадцать минут. Процедуру повторять дважды – вечером и поутру.
Не менее эффективным в борьбе с синяками под глазами выступает отвар шалфея в виде косметического льда. Процесс приготовления льда очень простой. Шалфейный настой остужаем, фильтруем через марлю, разливаем в формочки для льда и замораживаем. Получившимися кусочками льда смазываем кожу вокруг глаз. - Питательные компрессы из петрушки
- Для приготовления компресса берем столовую ложечку свежей петрушки, заливаем стаканом крутого кипятка и даем настояться пятнадцать минут. В полученном настое смачиваем ватные тампоны и накладываем компресс на веки на десять минут. Процедуру нужно выполнять около месяца, один раз в день.
- Есть еще один вариант петрушечного компресса. Для его подготовки берем чайную ложку петрушки и растираем в любой посудине, кроме металлической. Затем добавляем две чайных ложки сметаны и накладываем кашицу на веки на двадцать минут. Для получения видимого эффекта процедуру нужно делать полтора месяца каждый день.
- Контрастный укропный или ромашковый компресс
Для приготовления компресса берется чайная ложка одного из растений и заливается половиной стакана кипятка, настаивать десять минут. Полученная жидкость делится на две части – одну часть оставляем теплой, а вторую остужаем. Намачиваем поочередно тампоны в настое, чередуя холодный настой с теплым, и накладываем на веки на десять минут.
Проделывать данную процедуру нужно перед сном, рекомендовано через день, в течение одного месяца. - Молочный компресс
Берем ватный тампон и пропитываем молоком. Прикладываем его на семь – десять минут к зажмуренным глазам и избавляемся от синяков. - Замечательное средство от синяков – хлебный мякиш
Он поможет быстро и эффективно избавиться от синих кругов под глазами.
Для проведения процедуры берем хлеб, размачиваем в холодном молоке и прикладываем на двадцать минут под глаза. - Компресс из творога
Немного творога заворачиваем в марлю и накладываем на десять – пятнадцать минут на закрытые глаза.
По истечении времени ваши глаза будут избавлены от синих кругов.
Кожный покров вокруг глаз – это »барометр» процессов, происходящих внутри человека. Темные круги под глазами могут указывать на недуги (болезни сердца, почек, щитовидной железы) или на жизненный образ. Это:
- злоупотребление алкогольными напитками;
- недостаток ночного отдыха;
- перебор никотина;
- несбалансированный режим питания: недостаток основных витаминов, увлечение соленой, а также острой едой;
- стрессовые ситуации, хроническая усталость;
- многочасовая работа перед ПК;
- систематическое напряжение глаз.
Если синяки – это следствие заболевания, советуем не откладывать визит к специалистам. В остальных случаях мы поможем вам с вопросом, как убрать синяки под глазами в домашних условиях
Доступные маски от темных кругов
Предлагаем пару несложных, но эффективных масок, которые помогут убрать синяки в проблемной зоне.
— Картофельная маска. Вам понадобится картошка, молоко, мука. Сырой картофель промойте под проточной водой, затем натрите на мелкой терке. Смешайте с 1 ч.л. муки и молока. Полученную смесь нанесите за темные участки кожи и подержите 1/3 ч. После этого смойте водой (желательно теплой).
— Отличный эффект дает маска из любимой всеми петрушки. Траву следует мелко нарезать, немного растереть. Полученную кашицу наложите на область синяков и прикройте увлажненной марлей. Подержите маску ¼ ч., затем смойте. Такой рецепт справится не только с синяками, но и уберет припухлость.
— Хорошо зарекомендовали себя контрастные компрессы из лечебного шалфея. Положите в 1 ст. кипятка 1 ч.л. травы, прикройте и дайте настояться ¼ ч. Далее процедите и поделите состав на 2 части. 1-ую часть подогрейте, а 2-ую положите в холодильник. Смочите диск в теплом растворе и положите на область глаз на 5-10 мин., а затем сделайте тоже самое с холодным раствором. Подобную процедуру рекомендуется делать на ночь.
— Творожная маска в сочетании с крепкой заваркой поможет справиться с неприятным косметическим дефектом. Возьмите жирный домашний творог, разомните вилкой, добавьте 1 ч.л. крепкой заварки. Полученную кашицу наложите на область синяков и держите 1/3 ч.
Упражнения для синяков вокруг глаз
- Оно выполняется сидя или лежа. Прикройте глаза. Теперь постарайтесь поворачивать их по направлению часовой стрелки, затем – по противоположному. Упражнение повторяется пару раз.
- Прикройте глаза. Теперь поднимите их наверх и опускайте вниз 8 раз на протяжении 30 сек. Хлопайте глазами так быстро, как только можете.
- Это упражнение выполняется, не закрывая глаза. Постарайтесь нарисовать букву V, при этом оставляя голову неподвижной. Повторять надо 8 раз.
Волшебные кубики льда
Часто причиной синяков является недостаточный тонус кожного покрова. В таком случае прекрасно помогают холодовые процедуры, например, протирание кубиком льда. Улучшить результат поможет маленькая хитрость: охладите не простую воду, а отвар лечебных трав: ромашки, шалфея, а также петрушки. Протирайте кубиком лицо, а точнее, участки с темными кругами каждое утро. Использовать один кубик можно дважды.
Если вы не успели запастись кубиками льда, воспользуйтесь 2 обыкновенными ложками. Подержите их под проточной водой или положите в холодильник. После этого прикладывайте к области синяков. Как видите, предложенные методы, как убрать синяки под глазами дома , доступны и несложны. Воспользуйтесь ими, если вас настигла такая неприятность, и будьте всегда красивы!
Появление синяков под глазами – это не простой косметический дефект, избавиться от которого можно хорошим маскирующим средством. Как правило, такие симптомы говорят о возможных заболеваниях внутренних органов, об авитаминозе, о чрезмерной усталости и перенесенном стрессе. Согласитесь, видеть в зеркале такое совсем не хочется, поэтому поговорим пожалуй о том, что помогает от синяков под глазами в домашних условиях.
Прежде, чем приступить к избавлению от синяков под глазами простейшими и эффективными средствами, все же лучше выяснить причину их появления. Тогда борьба с ними пройдет успешно и займет меньше времени.
Массаж для век и гимнастика для области вокруг глаз помогает в домашних условиях
Существуют несложные упражнения не только для тела в фитнесе, но и для лица. Они позволяют улучшить кровообращение в этой части нашего тела и устранить отечность, вызывающую и появление синяков. Например, глаза нужно максимально широко открыть, двигая при этом щеками вверх и вниз. Напрягайте все мышцы лица и скулы, чтобы не только убрать синяки и отеки, но и подтянуть контуры и овал лица.
Массажные движения выполняются следующим образом: поглаживайте, не нажимая сильно, нижние веки по направлению к переносице от висков. Делайте легкие постукивания по векам в течение двух-трех минут. После этого вокруг глаз нужно нанести питательный или увлажняющий крем.
Освежающие компрессы и примочки от синяков под глазами
Простейший и хорошо известный способ – прикладывание холодной чайной заварки к глазам. Нужна свежая и крепкая заварка, в которой можно обмакнуть ватные тампоны или салфетки. Компресс прикладываем на веки примерно на 15 минут. Таким же освежающим эффектом обладают свежие огурцы или картофельный сок. Такие примочки способствуют снятию воспалительных процессов, улучшают циркуляцию крови. Кожа становится ухоженной и свежей, а темные круги исчезают.
Картофель можно использовать как сырой, так и отварной. Если отварить его в мундире, то очищенные дольки достаточно прикладывать к глазам на ночь перед сном, чтобы утром выглядеть свежей и отдохнувшей. Если использовать сырой картофель, то его нужно натереть на терке, смешать с оливковым маслом и нанести на область вокруг глаз. Вместо масла можно использовать молоко, которое также обладает освежающим эффектом.
В народной медицине известна польза эфирного мятного масла для борьбы с синяками. По капельке масло можно нанести на виски и затылочную область, желательно проделывая процедуру ближе к вечеру. Через два-три дня синяки станут менее заметными, а потом исчезнут вовсе.
Творог можно использовать в качестве основы для компресса, предварительно размяв его и добавив несколько капелек крепкой заварки.
Для быстрого эффекта возьмите мякиш белого хлеба, смочите в теплом молоке и приложите к проблемным местам. Через 15-20 минут кожа приобретет здоровый оттенок, а припухлость пройдет.
Используйте от синяков в домашних условиях лекарственные растения!
В борьбе с темными кругами под глазами можно использовать шалфей. Чайную ложку сухой травы заливаем половиной стакана кипятка. Настаиваем отвар, смачиваем в нем ватные тампоны и укладываем на глазки. Эффект будет быстрее достигнут, если повторять процедуру и утром, и перед сном.
Петрушка также помогает под глазами навести порядок на коже. Как ее использовать? Свежую зелень измельчаем, заливаем 200 мл кипятка, настаиваем около 15 минут. Этим настоем пропитать ватные тампоны и приложить к векам. Такую процедуру можно проделывать ежедневно в течение трех-четырех недель.
Из петрушки можно приготовить компресс. Измельчаем необходимое количество зелени, растираем в неметаллической посуде. Добавляем свежую сметану, смешиваем, чтобы получилась кашица. Полученный состав накладываем на область вокруг глаз минут на 20, аккуратно смываем. Чтобы эффект был максимальным, повторять процедуру нужно каждый день, минимум полтора месяца.
Удивительным освежающим действием обладает укроп и ромашка. Возьмите любое из этих растений (одну чайную ложку), залейте 150 мл кипятка. Весь этот объем нужно разделить пополам – одну часть остудить, а вторую – сохранить теплой. Смачиваем салфетки или ватные тампоны в холодном настое, протираем область вокруг глаз. Затем в теплом настое, снова протираем.
Повторите несколько раз, а потом оставьте на 10 минут компресс холодный, сменив его на 10 минут компрессом теплым. Процедуру рекомендуется делать ежедневно около полутора месяцев.
Из аптечных мазей можно взять на вооружение бадягу. В ее составе присутствует пресноводная губка, компоненты которой прекрасно справляются с синяками под глазами. В мази содержатся кремниевые иголки, оказывающие раздражающий эффект на кожу, в результате чего сосуды расширяются, кровоток ускоряется. Мазь нужно наносить в небольшом количестве, тонким слоем, не втирая в кожу.
Применение этих советом позволит вам не прятать глаза за темными очками и с удовольствием смотреться в зеркало. Если после проделанного курса какой-либо процедуры с проблемой справиться не удалось, обратитесь к врачу, чтобы выяснить основную причину – возможное заболевание или нарушение в организме. Наша внешность – это отражение здоровья! Использование народных средств хорошо помогает.
Загрузка...
